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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.36,0:00:02.58,Default,,0000,0000,0000,,아침 6시입니다.
Dialogue: 0,0:00:02.60,0:00:03.92,Default,,0000,0000,0000,,밖은 칠흙같이 깜깜하죠.
Dialogue: 0,0:00:04.64,0:00:07.86,Default,,0000,0000,0000,,제 14살 아들은 침대에서
Dialogue: 0,0:00:07.88,0:00:10.96,Default,,0000,0000,0000,,깊은 잠에 빠져 숙면 중입니다.
Dialogue: 0,0:00:12.00,0:00:15.98,Default,,0000,0000,0000,,전등을 켜고 그 불쌍한\N소년을 흔들어 깨웠습니다.
Dialogue: 0,0:00:16.00,0:00:18.62,Default,,0000,0000,0000,,반창고를 떼어내듯이\N순식간에 해치우는 게
Dialogue: 0,0:00:18.64,0:00:20.58,Default,,0000,0000,0000,,더 낫다는 걸 알기 때문입니다.
Dialogue: 0,0:00:20.60,0:00:22.26,Default,,0000,0000,0000,,(웃음)
Dialogue: 0,0:00:22.28,0:00:27.02,Default,,0000,0000,0000,,제 친구 중 한 명은 잠자는 사춘기\N애를 깨우려고 "불이야!"하고 소리쳐요.
Dialogue: 0,0:00:27.04,0:00:29.02,Default,,0000,0000,0000,,다른 친구는 너무 지긋지긋해서
Dialogue: 0,0:00:29.04,0:00:31.90,Default,,0000,0000,0000,,단지 아이를 침대에서 나오게\N하려고 아이 머리에 찬물을
Dialogue: 0,0:00:31.92,0:00:33.84,Default,,0000,0000,0000,,부어야만 했다네요.
Dialogue: 0,0:00:34.60,0:00:36.34,Default,,0000,0000,0000,,인정사정 없게 들리시나요.
Dialogue: 0,0:00:36.36,0:00:38.16,Default,,0000,0000,0000,,그렇지만 익숙하시죠?
Dialogue: 0,0:00:39.60,0:00:42.46,Default,,0000,0000,0000,,매일 아침 제 자신에게 물어요.
Dialogue: 0,0:00:42.48,0:00:44.06,Default,,0000,0000,0000,,"어떻게,
Dialogue: 0,0:00:44.08,0:00:45.82,Default,,0000,0000,0000,,내가 아는 것과
Dialogue: 0,0:00:45.84,0:00:48.26,Default,,0000,0000,0000,,내 직업이 무엇인지 알면서
Dialogue: 0,0:00:48.28,0:00:50.28,Default,,0000,0000,0000,,이걸 내 아들에게 할 수 있을까?"
Dialogue: 0,0:00:51.04,0:00:52.34,Default,,0000,0000,0000,,아시겠지만
Dialogue: 0,0:00:52.36,0:00:54.06,Default,,0000,0000,0000,,전 수면 연구자입니다.
Dialogue: 0,0:00:54.08,0:00:56.26,Default,,0000,0000,0000,,(웃음)
Dialogue: 0,0:00:56.28,0:00:58.10,Default,,0000,0000,0000,,전 수면과 수면 부족의
Dialogue: 0,0:00:58.12,0:01:00.82,Default,,0000,0000,0000,,결과에 대해 너무 많이 알아요.
Dialogue: 0,0:01:00.84,0:01:04.94,Default,,0000,0000,0000,,빠르게 자라나는 십대 소년인 제 아들이\N너무나도 필요로하는 잠을
Dialogue: 0,0:01:04.96,0:01:06.84,Default,,0000,0000,0000,,제가 빼앗고 있다는 걸 알아요.
Dialogue: 0,0:01:07.36,0:01:09.62,Default,,0000,0000,0000,,또한 생체 시계가 일어날 때가 됐다고
Dialogue: 0,0:01:09.64,0:01:14.30,Default,,0000,0000,0000,,하기 전에 아이를 깨워서 실제적으로
Dialogue: 0,0:01:14.32,0:01:16.72,Default,,0000,0000,0000,,제가 아이의 꿈을 뺐고 있단 걸 압니다.
Dialogue: 0,0:01:17.40,0:01:23.18,Default,,0000,0000,0000,,배움과 기억 축적, 감정 다루기와
Dialogue: 0,0:01:23.20,0:01:25.04,Default,,0000,0000,0000,,정말 밀접하게 관련있는 종류의 잠을요.
Dialogue: 0,0:01:25.76,0:01:28.64,Default,,0000,0000,0000,,하지만 제 아이만 수면을\N빼앗기고 있진 않아요.
Dialogue: 0,0:01:29.76,0:01:33.52,Default,,0000,0000,0000,,미국 청소년에게 수면 박탈은\N하나의 전염병입니다.
Dialogue: 0,0:01:34.36,0:01:38.86,Default,,0000,0000,0000,,열 명 중 한 명의 아이만이 밤에\N수면 연구자와 소아과 의사가 추천하는
Dialogue: 0,0:01:38.88,0:01:42.08,Default,,0000,0000,0000,,8-10시간 가량의 잠을 잡니다.
Dialogue: 0,0:01:43.28,0:01:45.02,Default,,0000,0000,0000,,지금, 스스로
Dialogue: 0,0:01:45.04,0:01:48.30,Default,,0000,0000,0000,,"휴, 우린 잘하고 있네.\N우리 아인 여덟 시간 자니까."
Dialogue: 0,0:01:48.32,0:01:49.54,Default,,0000,0000,0000,,라고 생각한다면
Dialogue: 0,0:01:49.56,0:01:53.06,Default,,0000,0000,0000,,여덟 시간은 최소한의\N권고란 걸 기억하세요.
Dialogue: 0,0:01:53.08,0:01:55.14,Default,,0000,0000,0000,,겨우 통과하고 있는 것이죠.
Dialogue: 0,0:01:55.16,0:01:58.00,Default,,0000,0000,0000,,여덟 시간은 성적표에서 C를\N받는 것과 비슷합니다.
Dialogue: 0,0:01:58.96,0:02:01.80,Default,,0000,0000,0000,,이 전염병을 일으키는 요소는 많지만
Dialogue: 0,0:02:02.60,0:02:07.14,Default,,0000,0000,0000,,청소년이 필요한 양의 잠을 자지\N못하게 하는 중요한 요소는
Dialogue: 0,0:02:07.16,0:02:09.48,Default,,0000,0000,0000,,사실 공공 정책입니다.
Dialogue: 0,0:02:10.16,0:02:14.04,Default,,0000,0000,0000,,호르몬, 사회생활, 스냅챗도 아니죠.
Dialogue: 0,0:02:15.52,0:02:16.78,Default,,0000,0000,0000,,미국에서
Dialogue: 0,0:02:16.80,0:02:21.66,Default,,0000,0000,0000,,중요한 의학 기관은 중고등학교가
Dialogue: 0,0:02:21.68,0:02:25.78,Default,,0000,0000,0000,,아침 8시 30분 이후에\N시작해야한다고 권하지만,
Dialogue: 0,0:02:25.80,0:02:30.24,Default,,0000,0000,0000,,많은 학교는 7시 30분\N혹은 더 일찍 시작합니다.
Dialogue: 0,0:02:31.24,0:02:35.38,Default,,0000,0000,0000,,이렇게 일찍 학교를 시작하는 정책은\N미국의 청소년들이 얼마나 많은
Dialogue: 0,0:02:35.40,0:02:39.40,Default,,0000,0000,0000,,혹은 적은 잠을 자는지에\N직접적인 영향을 미칩니다.
Dialogue: 0,0:02:40.52,0:02:44.42,Default,,0000,0000,0000,,또한 청소년과 부모를 \N자신의 몸을 거스르는.
Dialogue: 0,0:02:44.44,0:02:48.52,Default,,0000,0000,0000,,근본적으로 이길 수 없는\N싸움으로 몰아넣고 있죠
Dialogue: 0,0:02:49.36,0:02:51.18,Default,,0000,0000,0000,,사춘기가 되면
Dialogue: 0,0:02:51.20,0:02:54.94,Default,,0000,0000,0000,,언제 가장 잘 깨어있는지\N언제 가장 졸린지를
Dialogue: 0,0:02:54.96,0:02:58.64,Default,,0000,0000,0000,,결정하는 청소년의\N생체 시계는 느려집니다.
Dialogue: 0,0:02:59.52,0:03:03.16,Default,,0000,0000,0000,,부분적으로 멜라토닌 호르몬\N분비의 변화 때문이죠.
Dialogue: 0,0:03:04.08,0:03:09.62,Default,,0000,0000,0000,,청소년의 신체는 밤 11시가 되어서야\N멜라토닌 분비를 시작하는데
Dialogue: 0,0:03:09.64,0:03:13.96,Default,,0000,0000,0000,,이건 어른과 어린이보다\N2시간 정도 느린 시간입니다.
Dialogue: 0,0:03:15.84,0:03:21.86,Default,,0000,0000,0000,,그러니 아침 6시에 청소년을\N깨우는 건 새벽 4시에 어른을
Dialogue: 0,0:03:21.88,0:03:24.84,Default,,0000,0000,0000,,깨우는 거랑 비슷한 거예요.
Dialogue: 0,0:03:25.76,0:03:29.74,Default,,0000,0000,0000,,새벽 4시에 일어나야만하는 불행한 날에
Dialogue: 0,0:03:29.76,0:03:31.10,Default,,0000,0000,0000,,전 좀비죠.
Dialogue: 0,0:03:31.12,0:03:32.86,Default,,0000,0000,0000,,사람 기능을 못해요.
Dialogue: 0,0:03:32.88,0:03:34.50,Default,,0000,0000,0000,,분별력이 떨어지고
Dialogue: 0,0:03:34.52,0:03:36.02,Default,,0000,0000,0000,,자주 짜증나고
Dialogue: 0,0:03:36.04,0:03:38.48,Default,,0000,0000,0000,,차를 운전하지 않는\N것이 좋은 상태가 되죠.
Dialogue: 0,0:03:39.68,0:03:43.80,Default,,0000,0000,0000,,그런데 미국의 청소년은\N학교가는 날엔 매일 이걸 느끼죠.
Dialogue: 0,0:03:44.28,0:03:47.30,Default,,0000,0000,0000,,사실, 우리가
Dialogue: 0,0:03:47.32,0:03:51.66,Default,,0000,0000,0000,,청소년의 좋지 못한 특징이라고\N여기는, 변덕스러움, 성급함
Dialogue: 0,0:03:51.68,0:03:55.10,Default,,0000,0000,0000,,게으름, 우울증은 만성적으로 수면이
Dialogue: 0,0:03:55.12,0:03:58.00,Default,,0000,0000,0000,,박탈되어 생겼을 수도 있습니다.
Dialogue: 0,0:03:59.08,0:04:01.82,Default,,0000,0000,0000,,만성적으로 부족한 잠과\N싸우며 이를 보상하기 위해
Dialogue: 0,0:04:01.84,0:04:07.34,Default,,0000,0000,0000,,많은 청소년은 벤티 프라푸치노 \N에너지 음료나 활력 증강제를 통해
Dialogue: 0,0:04:07.36,0:04:09.54,Default,,0000,0000,0000,,많은 양의 카페인을
Dialogue: 0,0:04:09.56,0:04:11.40,Default,,0000,0000,0000,,섭취합니다.
Dialogue: 0,0:04:12.08,0:04:13.30,Default,,0000,0000,0000,,본질적으로
Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:19.32,Default,,0000,0000,0000,,모든 청소년이 피곤하고\N흥분되고 취해 있습니다.
Dialogue: 0,0:04:21.60,0:04:25.22,Default,,0000,0000,0000,,충분한 수면 후 학교를\N시작하는 것에 찬성하는 이들은
Dialogue: 0,0:04:25.24,0:04:28.78,Default,,0000,0000,0000,,청소년기에 두뇌가, \N그것도 추론과 문제 해결
Dialogue: 0,0:04:28.80,0:04:30.86,Default,,0000,0000,0000,,올바른 판단을 포함한
Dialogue: 0,0:04:30.88,0:04:34.42,Default,,0000,0000,0000,,고등 사고 능력을 책임지는 두뇌 부분이
Dialogue: 0,0:04:34.44,0:04:38.72,Default,,0000,0000,0000,,극적으로 발달하는 시기란 걸 압니다.
Dialogue: 0,0:04:39.32,0:04:42.46,Default,,0000,0000,0000,,달리 말하면, 청소년을 자녀로 둔
Dialogue: 0,0:04:42.48,0:04:47.06,Default,,0000,0000,0000,,부모가 가장 두려워하는 청소년의\N진짜 특징인 충동적이고
Dialogue: 0,0:04:47.08,0:04:50.02,Default,,0000,0000,0000,,종종 위험한 행동을 관장하는
Dialogue: 0,0:04:50.04,0:04:53.80,Default,,0000,0000,0000,,바로 그런 두뇌 활동인 것입니다.
Dialogue: 0,0:04:54.60,0:04:56.50,Default,,0000,0000,0000,,청소년이 필요한 잠을 자지 못하면
Dialogue: 0,0:04:56.52,0:04:58.94,Default,,0000,0000,0000,,두뇌와 몸, 그리고 행동이 즉각적이고
Dialogue: 0,0:04:58.96,0:05:02.10,Default,,0000,0000,0000,,지속적인 영향으로 힘들어 한다는 걸
Dialogue: 0,0:05:02.12,0:05:04.76,Default,,0000,0000,0000,,그들도 우리처럼 알고 있습니다.
Dialogue: 0,0:05:05.28,0:05:07.10,Default,,0000,0000,0000,,학생들은 집중할 수 없고
Dialogue: 0,0:05:07.12,0:05:09.02,Default,,0000,0000,0000,,주의력이 급격히 떨어지고
Dialogue: 0,0:05:09.04,0:05:12.80,Default,,0000,0000,0000,,상당수가 주의력 결핍 및 과잉\N행동 장애와 유사한 행동을 보일 거예요.
Dialogue: 0,0:05:14.32,0:05:18.74,Default,,0000,0000,0000,,하지만 청소년 수면 부족의\N결과는 교실을 넘어서
Dialogue: 0,0:05:18.76,0:05:22.38,Default,,0000,0000,0000,,슬프게도 사춘기에 급증하는 약물사용과
Dialogue: 0,0:05:22.40,0:05:25.10,Default,,0000,0000,0000,,우울증과 자살을 포함하는
Dialogue: 0,0:05:25.12,0:05:26.94,Default,,0000,0000,0000,,정신 건강 문제의
Dialogue: 0,0:05:26.96,0:05:29.44,Default,,0000,0000,0000,,원인이 되고 있습니다.
Dialogue: 0,0:05:30.40,0:05:33.58,Default,,0000,0000,0000,,로스앤젤레스 통합 교육구\N청소년을 연구하면서
Dialogue: 0,0:05:33.60,0:05:35.82,Default,,0000,0000,0000,,저희는 수면이 부족한 청소년은
Dialogue: 0,0:05:35.84,0:05:40.04,Default,,0000,0000,0000,,지난 달에 술을 약 55%\N더 먹었다는 걸 알았습니다.
Dialogue: 0,0:05:41.08,0:05:44.98,Default,,0000,0000,0000,,삼 만 명이 넘는 학생들에\N대한 또 다른 연구에서
Dialogue: 0,0:05:45.00,0:05:48.58,Default,,0000,0000,0000,,한 시간 부족한 수면으로 인해\N슬픔 혹은 절망스런 감정이
Dialogue: 0,0:05:48.60,0:05:52.32,Default,,0000,0000,0000,,38% 증가하고 자살 기도는
Dialogue: 0,0:05:53.40,0:05:57.28,Default,,0000,0000,0000,,58% 증가함도 발견했습니다.
Dialogue: 0,0:05:58.60,0:06:00.86,Default,,0000,0000,0000,,조금 더 알고 싶으시다면
Dialogue: 0,0:06:00.88,0:06:03.42,Default,,0000,0000,0000,,필요한 잠을 못잔 청소년은 우리나라를
Dialogue: 0,0:06:03.44,0:06:07.50,Default,,0000,0000,0000,,괴롭히는 비만과 심장병,\N당뇨병을 포함한
Dialogue: 0,0:06:07.52,0:06:11.60,Default,,0000,0000,0000,,많은 신체 건강 문제를\N겪을 위험이 커집니다.
Dialogue: 0,0:06:12.76,0:06:15.66,Default,,0000,0000,0000,,또한 막 운전면허증을 딴\N수면부족의 청소년이
Dialogue: 0,0:06:15.68,0:06:18.22,Default,,0000,0000,0000,,운전대를 붙잡을
Dialogue: 0,0:06:18.24,0:06:19.52,Default,,0000,0000,0000,,위험이 있습니다.
Dialogue: 0,0:06:20.16,0:06:24.66,Default,,0000,0000,0000,,수많은 연구는 5시간 미만 잠을 자고\N운전하는 건 혈중 알코올 농도가 법적
Dialogue: 0,0:06:24.68,0:06:30.36,Default,,0000,0000,0000,,제한 수치를 넘어선 상태에서 차를\N운전하는 것과 동일하단 걸 보여줍니다.
Dialogue: 0,0:06:36.20,0:06:38.70,Default,,0000,0000,0000,,충분한 수면 후 학교를 \N시작하자는 옹호자와
Dialogue: 0,0:06:38.72,0:06:40.78,Default,,0000,0000,0000,,이 지역의 수면 연구원은
Dialogue: 0,0:06:40.80,0:06:42.98,Default,,0000,0000,0000,,늦게 일과를 시작하는 게
Dialogue: 0,0:06:43.00,0:06:46.90,Default,,0000,0000,0000,,엄청나게 이롭다는 걸 보여주는\N놀라운 과학을 만들었습니다.
Dialogue: 0,0:06:46.92,0:06:49.22,Default,,0000,0000,0000,,연구 결과는 명백합니다.
Dialogue: 0,0:06:49.24,0:06:50.94,Default,,0000,0000,0000,,수면 과학자인
Dialogue: 0,0:06:50.96,0:06:53.68,Default,,0000,0000,0000,,저도 이렇게 확고하게\N말할 때가 잘 없습니다.
Dialogue: 0,0:06:55.16,0:06:58.98,Default,,0000,0000,0000,,등교 시각이 늦춰진 구역의\N청소년은 잠을 더 잡니다.
Dialogue: 0,0:06:59.00,0:07:02.50,Default,,0000,0000,0000,,학교가 늦게 시작하면 청소년은\N더 늦게까지 깨어 있을거라고
Dialogue: 0,0:07:02.52,0:07:04.16,Default,,0000,0000,0000,,생각하는 반대론자분들께
Dialogue: 0,0:07:04.92,0:07:06.18,Default,,0000,0000,0000,,진실을 말하자면
Dialogue: 0,0:07:06.20,0:07:08.14,Default,,0000,0000,0000,,아이들의 취침 시간은 똑같지만
Dialogue: 0,0:07:08.16,0:07:10.42,Default,,0000,0000,0000,,기상 시간은 늦춰졌으니
Dialogue: 0,0:07:10.44,0:07:12.60,Default,,0000,0000,0000,,잠을 더 잘 수 있게 됩니다.
Dialogue: 0,0:07:13.36,0:07:15.74,Default,,0000,0000,0000,,학생들은 학교에 더 잘 출석할 것이며
Dialogue: 0,0:07:15.76,0:07:19.66,Default,,0000,0000,0000,,한 지역에서 결석률은\N25% 줄었습니다.
Dialogue: 0,0:07:19.68,0:07:22.26,Default,,0000,0000,0000,,중퇴할 확률도 적어집니다.
Dialogue: 0,0:07:22.28,0:07:25.78,Default,,0000,0000,0000,,당연히 공부도 더 잘하게 됩니다.
Dialogue: 0,0:07:25.80,0:07:30.54,Default,,0000,0000,0000,,학업 성취도의 간극을 줄이는데\N진짜 영향력을 미칩니다.
Dialogue: 0,0:07:30.56,0:07:33.26,Default,,0000,0000,0000,,수학과 읽기 표준 시험 성적은
Dialogue: 0,0:07:33.28,0:07:35.72,Default,,0000,0000,0000,,2에서 3% 올랐습니다.
Dialogue: 0,0:07:36.32,0:07:41.90,Default,,0000,0000,0000,,이건 학생 수를 삼분의 일로\N줄이거나 교실에서 그저 그런
Dialogue: 0,0:07:41.92,0:07:45.10,Default,,0000,0000,0000,,선생님을 정말 훌륭한\N분으로 바꾸는 것만큼의
Dialogue: 0,0:07:45.12,0:07:47.28,Default,,0000,0000,0000,,영향력이 있습니다.
Dialogue: 0,0:07:48.44,0:07:50.98,Default,,0000,0000,0000,,정신적 육체적 건강도 나아지고
Dialogue: 0,0:07:51.00,0:07:53.34,Default,,0000,0000,0000,,심지어 가족들도 더 행복해지죠.
Dialogue: 0,0:07:53.36,0:07:58.18,Default,,0000,0000,0000,,누가 사춘기 아이들이 좀 더\N상냥하고 덜 심술궂은 걸
Dialogue: 0,0:07:58.20,0:08:00.16,Default,,0000,0000,0000,,즐거워하지 않겠어요?
Dialogue: 0,0:08:01.04,0:08:02.90,Default,,0000,0000,0000,,자동차 충돌율이 줄어서
Dialogue: 0,0:08:02.92,0:08:05.46,Default,,0000,0000,0000,,지역사회도 더 안전해집니다.
Dialogue: 0,0:08:05.48,0:08:08.32,Default,,0000,0000,0000,,한 지역에서는 70% 줄었죠.
Dialogue: 0,0:08:09.40,0:08:11.82,Default,,0000,0000,0000,,이런 엄청난 혜택을 고려하면
Dialogue: 0,0:08:11.84,0:08:13.18,Default,,0000,0000,0000,,아마 이렇게 생각하시겠죠.
Dialogue: 0,0:08:13.20,0:08:15.90,Default,,0000,0000,0000,,이거 너무 쉬운 문제 아냐?
Dialogue: 0,0:08:15.92,0:08:20.20,Default,,0000,0000,0000,,그렇다면 왜 우리는 이 요구에\N주의를 기울이지 않을까요?
Dialogue: 0,0:08:21.68,0:08:25.24,Default,,0000,0000,0000,,늦게 일과를 시작하자에 반하는 주장은\N보통 이런 식으로 제기됩니다.
Dialogue: 0,0:08:26.00,0:08:28.30,Default,,0000,0000,0000,,"왜 청소년이 일과를\N늦게 시작해야 하죠?
Dialogue: 0,0:08:28.32,0:08:31.56,Default,,0000,0000,0000,,강하게 만들어 진짜 세상에\N준비시킬 필요가 있어요."
Dialogue: 0,0:08:32.20,0:08:35.10,Default,,0000,0000,0000,,하지만 그건 두 살 아기 부모에게\N이렇게 말하는 거랑 비슷해요.
Dialogue: 0,0:08:35.12,0:08:36.62,Default,,0000,0000,0000,,"조니 낮잠 재우지 마세요.
Dialogue: 0,0:08:36.64,0:08:39.06,Default,,0000,0000,0000,,유치원 갈 준비가 안될 거예요."
Dialogue: 0,0:08:39.08,0:08:40.28,Default,,0000,0000,0000,,(웃음)
Dialogue: 0,0:08:41.88,0:08:45.78,Default,,0000,0000,0000,,학생과 부모님에게 뿐 아니라\N하루를 늦게 시작하는 것은
Dialogue: 0,0:08:45.80,0:08:48.18,Default,,0000,0000,0000,,수많은 물류 문제도 제기하죠.
Dialogue: 0,0:08:48.20,0:08:50.58,Default,,0000,0000,0000,,지역사회 전체에게요.
Dialogue: 0,0:08:50.60,0:08:52.18,Default,,0000,0000,0000,,버스 노선 개편
Dialogue: 0,0:08:52.20,0:08:54.26,Default,,0000,0000,0000,,교통비 증가, 운동에의 영향
Dialogue: 0,0:08:54.28,0:08:55.82,Default,,0000,0000,0000,,방과전후 관리에
Dialogue: 0,0:08:55.84,0:08:58.26,Default,,0000,0000,0000,,영향을 미칩니다.
Dialogue: 0,0:08:58.28,0:09:02.86,Default,,0000,0000,0000,,이건 학교를 시작하는 시간에\N대해 논쟁할 때, 전국의 지역에서
Dialogue: 0,0:09:02.88,0:09:04.86,Default,,0000,0000,0000,,계속해서 나타나는
Dialogue: 0,0:09:04.88,0:09:06.96,Default,,0000,0000,0000,,동일한 걱정입니다.
Dialogue: 0,0:09:07.96,0:09:09.64,Default,,0000,0000,0000,,이건 적절한 걱정이지만
Dialogue: 0,0:09:10.64,0:09:13.52,Default,,0000,0000,0000,,우리가 해결해야 할 문제입니다.
Dialogue: 0,0:09:14.12,0:09:16.38,Default,,0000,0000,0000,,우리 아이들을 위해 해야 할 바른 일인
Dialogue: 0,0:09:16.40,0:09:19.16,Default,,0000,0000,0000,,중고등학교를 8시 30분 전에
Dialogue: 0,0:09:19.92,0:09:24.80,Default,,0000,0000,0000,,시작하지 못하는 것에 대한 논리적으로\N타당한 변명은 아니예요.
Dialogue: 0,0:09:25.76,0:09:27.66,Default,,0000,0000,0000,,이런 변화를 만든
Dialogue: 0,0:09:27.68,0:09:30.30,Default,,0000,0000,0000,,전국의 크고 작은 지역은
Dialogue: 0,0:09:30.32,0:09:34.10,Default,,0000,0000,0000,,이런 두려움은 근거가 없고\N학생들의 건강과
Dialogue: 0,0:09:34.12,0:09:38.54,Default,,0000,0000,0000,,학업 능력, 그리고 공공 안전에 대한\N엄청난 이점이 두려움 보다
Dialogue: 0,0:09:38.56,0:09:40.22,Default,,0000,0000,0000,,더 큰 이익이라는 것을
Dialogue: 0,0:09:40.24,0:09:42.20,Default,,0000,0000,0000,,알게 되었습니다.
Dialogue: 0,0:09:44.16,0:09:45.94,Default,,0000,0000,0000,,그렇다면 내일 아침
Dialogue: 0,0:09:45.96,0:09:50.68,Default,,0000,0000,0000,,우연히 시계를 한 시간 뒤로 늦추어
Dialogue: 0,0:09:51.76,0:09:56.08,Default,,0000,0000,0000,,달콤한 잠을 한 시간 더 자서\N하루가 조금 짧게 보이고
Dialogue: 0,0:09:57.28,0:09:59.24,Default,,0000,0000,0000,,조금 더 희망에 차 있을 때
Dialogue: 0,0:10:00.08,0:10:01.72,Default,,0000,0000,0000,,잠이 주는 엄청난
Dialogue: 0,0:10:02.76,0:10:06.68,Default,,0000,0000,0000,,힘에 대해 생각하세요.
Dialogue: 0,0:10:07.52,0:10:10.10,Default,,0000,0000,0000,,그리고 우리 아이들이 자신의 몸에
Dialogue: 0,0:10:10.12,0:10:14.14,Default,,0000,0000,0000,,맞게 자연스럽게 깨어날 수 있는 게\N얼마나 큰 선물인지에
Dialogue: 0,0:10:14.16,0:10:16.40,Default,,0000,0000,0000,,대해서도 생각하세요.
Dialogue: 0,0:10:17.40,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,고맙습니다.
Dialogue: 0,0:10:18.66,0:10:20.53,Default,,0000,0000,0000,,즐거운 꿈 꾸세요.