1
00:00:01,190 --> 00:00:01,982
.

2
00:00:01,982 --> 00:00:05,596
.

3
00:00:09,594 --> 00:00:11,123
Deci ce este empatia?

4
00:00:11,123 --> 00:00:14,748
...si de ce este atat de diferita de simpatie?

5
00:00:14,748 --> 00:00:17,303
Empatia hraneste conexiunile,

6
00:00:17,303 --> 00:00:20,264
simpatia duce la disconexiuni

7
00:00:20,264 --> 00:00:21,876
Empatia, e foarte interesant,

8
00:00:21,876 --> 00:00:26,136
Theresa Wiseman este o studenta la o scoala de asistente medicale care a studiat materii

9
00:00:26,220 --> 00:00:29,060
materii diferite, unde empatia este importanta

10
00:00:29,090 --> 00:00:30,680
si a descoperit 4 calitati ale empatiei

11
00:00:30,730 --> 00:00:31,745
Accepta opinia celorlalti

12
00:00:31,745 --> 00:00:37,834
abilitatea de a accepta opinia unei alte persoane, sau de a recunoaste opinia lui/ei ca fiind adevarata

13
00:00:37,876 --> 00:00:39,061
Nu judeca

14
00:00:39,671 --> 00:00:41,984
...nu este usor, mai ales cand iti place sa faci asta ca noua tuturor, de altfel..

15
00:00:42,037 --> 00:00:42,287
.

16
00:00:42,918 --> 00:00:45,307
Recunoasterea emotiei la alte persoane

17
00:00:45,357 --> 00:00:46,830
si apoi transmiterea acestui lucru

18
00:00:47,448 --> 00:00:49,122
Empatia...inseamna sa simti alaturi de oameni

19
00:00:50,592 --> 00:00:56,102
Iar eu ma gandesc la empatie ca la acel loc sacru,

20
00:00:56,372 --> 00:00:59,294
Cand cineva e intr-o prapastie si striga de acolo:

21
00:01:00,024 --> 00:01:03,980
"Sunt blocat, e intuneric, sunt coplesit"

22
00:01:03,980 --> 00:01:05,838
si apoi, coboram si noi si spunem

23
00:01:05,838 --> 00:01:08,069
"Hei...Sunt si eu in prapastie"

24
00:01:08,069 --> 00:01:09,728
Stiu cum e sa fii aici jos

25
00:01:09,728 --> 00:01:11,423
Si nu esti singur".

26
00:01:11,463 --> 00:01:13,459
Simpatia este

27
00:01:13,549 --> 00:01:13,810
.

28
00:01:13,810 --> 00:01:17,363
"E nasol"

29
00:01:17,523 --> 00:01:20,188
"Hmmm...nu"

30
00:01:20,248 --> 00:01:21,495
"...vrei un sandwich"

31
00:01:21,565 --> 00:01:23,411
„...Mmm...”

32
00:01:23,981 --> 00:01:25,530
Empatia este o alegere, si este o alegere vulnerabila

33
00:01:25,530 --> 00:01:33,517
deoarece pentru a ma putea conecta cu tine, trebuie sa ma conectez cu ceva in mine care cunoaste aceasta stare

34
00:01:33,517 --> 00:01:39,051
Un raspuns empatic, aproape niciodata nu o sa inceapa cu "Macar..."

35
00:01:40,860 --> 00:01:42,410
Am avut, da,

36
00:01:43,000 --> 00:01:45,308
si facem asta mereu

37
00:01:45,308 --> 00:01:48,863
Si stiti de ce? Pentru ca cineva tocmai a impartasit ceva foarte dureros cu noi

38
00:01:48,863 --> 00:01:50,744
si noi incercam sa-l "pozitivizam"

39
00:01:50,744 --> 00:01:54,456
Nici nu cred ca acesta este un verb, dar il folosesc ca atare,

40
00:01:54,456 --> 00:01:57,554
Incercam sa dam o nuanta optimista lucrurilor.

41
00:01:57,673 --> 00:01:58,756
"Am pierdut sarcina"

42
00:01:58,756 --> 00:02:00,568
"Cel putin stii ca mai poti face copii."

43
00:02:00,568 --> 00:02:02,948
„Casnicia mea cred ca se destrama.”

44
00:02:02,948 --> 00:02:04,515
„Macar ai o casnicie.”

45
00:02:04,515 --> 00:02:04,855
.

46
00:02:09,314 --> 00:02:11,363
„Vor sa-l exmatriculeze pe John”

47
00:02:11,363 --> 00:02:13,383
"Macar Sarah e o eleva de nota 10"

48
00:02:13,413 --> 00:02:15,221
Dar unul din lucrurile pe care le facem uneori

49
00:02:15,221 --> 00:02:20,284
atunci cand suntem pusi in fata unei conversatii dificile

50
00:02:20,334 --> 00:02:22,382
este ca incercam sa facem lucrurile mai bune.

51
00:02:22,402 --> 00:02:26,861
Daca iti impartasesc ceva dificil pentru mine, mi-ar placea sa spui

52
00:02:26,864 --> 00:02:27,164
.

53
00:02:27,164 --> 00:02:30,084
"Nici nu stiu ce sa zic in clipa asta, ma bucur insa ca ai impartasit asta cu mine."

54
00:02:30,084 --> 00:02:32,464
Pentru ca adevarul e ca,

55
00:02:32,606 --> 00:02:36,393
rareori un raspuns poate indrepta lucrurile

56
00:02:36,543 --> 00:02:38,060
Ce face ca lucrurile sa fie mai bune este conexiunea.

57
00:02:38,070 --> 00:02:38,440
.

58
00:02:38,440 --> 00:02:40,572
.

59
00:02:45,297 --> 00:02:46,988
♪ ♫ ♪ chitară clasică ♪ ♫ ♪

60
00:02:48,922 --> 00:02:49,946
♪ ♫ ♪ chitară clasică ♪ ♫ ♪