[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:01.19,0:00:01.98,Default,,0000,0000,0000,,[gole] Dialogue: 0,0:00:01.98,0:00:05.60,Default,,0000,0000,0000,,música clássica Dialogue: 0,0:00:09.59,0:00:11.12,Default,,0000,0000,0000,,Entăo, o que é a EMPATIA? Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.75,Default,,0000,0000,0000,,e porque é tăo diferente de SIMPATIA? Dialogue: 0,0:00:14.75,0:00:17.30,Default,,0000,0000,0000,,A Empatia é o suporte para \Nas conexőes entre as pessoas, Dialogue: 0,0:00:17.30,0:00:20.26,Default,,0000,0000,0000,,A Simpatia conduz à desconexăo. Dialogue: 0,0:00:20.26,0:00:21.88,Default,,0000,0000,0000,,A Empatia... ela é muito interessante... Dialogue: 0,0:00:21.88,0:00:27.13,Default,,0000,0000,0000,,Teresa Wiseman é uma professora universitária de enfermagem, \Nque estudou profissőes... Dialogue: 0,0:00:27.13,0:00:29.45,Default,,0000,0000,0000,,...profissőes muito diversas nas quais a empatia é relevante. Dialogue: 0,0:00:29.45,0:00:31.74,Default,,0000,0000,0000,,E concluiu que existem 4 QUALIDADES DA EMPATIA. Dialogue: 0,0:00:31.74,0:00:33.06,Default,,0000,0000,0000,,[1] COLOCAR-SE EM PERSPECTIVA: Dialogue: 0,0:00:33.59,0:00:38.41,Default,,0000,0000,0000,,a habilidade de reconhecer a perspectiva do outro\Ncomo a verdade daquela pessoa (colocar-se no lugar do outro); Dialogue: 0,0:00:38.41,0:00:39.76,Default,,0000,0000,0000,,[2] NĂO FAZER JUÍZOS DE VALOR: Dialogue: 0,0:00:39.76,0:00:42.29,Default,,0000,0000,0000,,algo que năo é fácil, porque costumamos julgar as pessoas o tempo todo Dialogue: 0,0:00:42.29,0:00:43.22,Default,,0000,0000,0000,,[Risos contidos] Dialogue: 0,0:00:44.31,0:00:45.83,Default,,0000,0000,0000,,[3]RECONHECER E IDENTIFICAR AS EMOÇŐES NO OUTRO; Dialogue: 0,0:00:45.83,0:00:47.46,Default,,0000,0000,0000,,E, [4] COMUNICAR, SINTONIZAR AS EMOÇŐES COM O OUTRO. Dialogue: 0,0:00:47.97,0:00:51.83,Default,,0000,0000,0000,,Empatia é SENTIR COM as pessoas. Dialogue: 0,0:00:51.83,0:00:56.26,Default,,0000,0000,0000,,Costumo pensar a empatia a partir do exemplo \Nde uma espécie de "lugar sagrado", Dialogue: 0,0:00:56.26,0:01:01.26,Default,,0000,0000,0000,,onde alguém se encontra num buraco fundo e, \Ngritando lá de baixo, diz: Dialogue: 0,0:01:01.26,0:01:03.89,Default,,0000,0000,0000,,Estou preso, está escuro, estou devastado. Dialogue: 0,0:01:03.89,0:01:06.28,Default,,0000,0000,0000,,Entăo, nós olhamos e dizemos: Dialogue: 0,0:01:06.28,0:01:08.40,Default,,0000,0000,0000,,"Ei! Eu vou aí em baixo..." Dialogue: 0,0:01:08.40,0:01:10.33,Default,,0000,0000,0000,,"Eu sei o que vc sente aqui em baixo." Dialogue: 0,0:01:10.33,0:01:12.13,Default,,0000,0000,0000,,"E você năo está sozinho." Dialogue: 0,0:01:12.13,0:01:13.81,Default,,0000,0000,0000,,A Simpatia é... Dialogue: 0,0:01:13.81,0:01:15.91,Default,,0000,0000,0000,,"Oooh!" [Risos do público] Dialogue: 0,0:01:15.91,0:01:18.11,Default,,0000,0000,0000,, "Você tá mal, hein?" uh huh [Risos do público] Dialogue: 0,0:01:18.11,0:01:20.72,Default,,0000,0000,0000,,"Ummmmmm… não" Dialogue: 0,0:01:20.72,0:01:22.48,Default,,0000,0000,0000,,"…quer um sanduíche?" Dialogue: 0,0:01:22.48,0:01:24.27,Default,,0000,0000,0000,,"Ummm…" (risos do público) Dialogue: 0,0:01:24.27,0:01:26.94,Default,,0000,0000,0000,,A Empatia é uma escolha, e é uma ESCOLHA VULNERÁVEL, Dialogue: 0,0:01:26.94,0:01:33.43,Default,,0000,0000,0000,,porque para conseguir me conectar com você, \Ncom o que você sente, tenho primeiro de me conectar \Ncom algo dentro de mim que já conhece aquele sentimento. Dialogue: 0,0:01:34.34,0:01:39.25,Default,,0000,0000,0000,,Por vezes uma resposta empática nossa \Ncomeça com um: "Pelo menos..." Dialogue: 0,0:01:41.26,0:01:43.02,Default,,0000,0000,0000,,[Risos do público] Sim... Dialogue: 0,0:01:43.02,0:01:44.45,Default,,0000,0000,0000,,...nós estamos sempre fazendo isso. Dialogue: 0,0:01:44.45,0:01:48.90,Default,,0000,0000,0000,,E sabem porquê? Alguém acaba de partilhar \Nconosco algo que é extremamente doloroso, Dialogue: 0,0:01:48.90,0:01:50.93,Default,,0000,0000,0000,,e nós tentamos dourar \Na pílula; tentamos fazê-lo ver Dialogue: 0,0:01:50.93,0:01:54.61,Default,,0000,0000,0000,,o lado bom das coisas Dialogue: 0,0:01:54.61,0:01:56.93,Default,,0000,0000,0000,,Tentamos fazê-lo ver o lado positivo. Por exemplo: , Dialogue: 0,0:01:56.93,0:01:58.43,Default,,0000,0000,0000,,"Eu tive um aborto espontâneo." Dialogue: 0,0:01:59.23,0:02:01.03,Default,,0000,0000,0000,,"Oh. Pelo menos agora você sabe que pode engravidar!" Dialogue: 0,0:02:01.03,0:02:02.60,Default,,0000,0000,0000,,"Acho que o meu casamento está acabando." Dialogue: 0,0:02:03.12,0:02:05.16,Default,,0000,0000,0000,,"Pelo menos você tem um casamento." Dialogue: 0,0:02:05.16,0:02:07.30,Default,,0000,0000,0000,,[Risos do público] Dialogue: 0,0:02:09.11,0:02:11.02,Default,,0000,0000,0000,,"O John vai ser expulso da escola." Dialogue: 0,0:02:11.02,0:02:13.30,Default,,0000,0000,0000,,"Pelo menos a Sarah é uma aluna brilhante." Dialogue: 0,0:02:13.30,0:02:15.25,Default,,0000,0000,0000,,Mas uma das coisas que às vezes fazemos, Dialogue: 0,0:02:15.25,0:02:20.15,Default,,0000,0000,0000,,quando conversamos sobre assuntos mais delicados, Dialogue: 0,0:02:20.15,0:02:22.37,Default,,0000,0000,0000,,é tentar consertar as coisas, torná-las melhores. Dialogue: 0,0:02:22.37,0:02:25.81,Default,,0000,0000,0000,,Se eu partilhar algo contigo, \Nque para mim é muito difícil, prefiro que diga: Dialogue: 0,0:02:26.03,0:02:26.94,Default,,0000,0000,0000,,[suspiro] Dialogue: 0,0:02:27.24,0:02:30.30,Default,,0000,0000,0000,,"Eu nem sei o que dizer neste momento, \Nmas fico feliz por ter partilhado isso comigo" Dialogue: 0,0:02:31.33,0:02:32.66,Default,,0000,0000,0000,,Porque a verdade é que... Dialogue: 0,0:02:32.66,0:02:36.07,Default,,0000,0000,0000,,raramente uma resposta torna as coisas \Nmelhores ou mais suportáveis. Dialogue: 0,0:02:36.07,0:02:38.20,Default,,0000,0000,0000,,O que torna as coisas melhores \Né a conexăo entre as pessoas. Dialogue: 0,0:02:45.30,0:02:46.99,Default,,0000,0000,0000,,música clássica Dialogue: 0,0:02:48.92,0:02:49.95,Default,,0000,0000,0000,,música clássica