אז מהי אמפתיה?
ומדוע היא.. כל כך שונה מסימפתיה?
אמפתיה מתדלקת קשר
סימפתיה מניעה ניתוק
אמפתיה, זה מאוד מעניין
...תרזה וייסמן היא חוקרת סיעוד שחקרה מקצועות
...מקצועות מאוד מגוונים שאמפתיה קשורה אליהם
:והגיעה ל-4 איכויות של אמפתיה
לקיחת פרספקטיבות:
היכולת להבין פרספקטיבה של אדם אחר או לזהות אותה בתור האמת שלו
.לא לשפוט
לא קל, כשאתה כל כך נהנה מזה, כמו שרובנו נהנים..
...
זיהוי רגשות אצל אדם אחר
ואז לתקשר את זה
.אמפתיה..זה להרגיש ביחד עם אנשים
,ובשבילי, אני תמיד חושבת על אמפתיה כמו על מקום מקודש
,כאשר מישהו נמצא בתוך בור עמוק והוא צועק מהתחתית
",אני תקוע, זה חשוך כאן, כולי המום"
ואז, אנחנו מסתכלים, ואומרים
..."היי... אני למטה
אני יודע איך זה להיות כאן למטה
"ואתה לא לבד
סימפתיה זה...
"אווו... "
"זה רע, אה -הא"
"אההה ... לא.."
"אתה רוצה סנדוויץ?"
..."אממ"
אמפתיה זאת בחירה, וזאת בחירה פגיעה
מכיוון שבכדי לתקשר אתך, אני חייבת להתחבר למשהו בתוכי שמכיר את ההרגשה הזאת
לעתים רחוקות מאוד, אם בכלל, תגובה אמפתית מתחילה במילה : "לפחות"
היה לי, כן
ואנחנו עושים זאת כל הזמן
מכיוון שאתם יודעים מה? מישהו שיתף אותנו עכשיו במשהו מאוד מכאיב
ואנחנו מנסים לייפות את זה (לצבוע פס כסוף סביב לענן)
אני לא חושבת שזה פועל ...אבל, אני משתמשת בזה כאחד
,אנחנו מנסים לשים לזה אריזה יפה אז...
"עברתי הפלה."
"לפחות את יודעת שאת יכולה להיכנס להריון"
"אני חושב שהנישואים שלי מתפרקים."
"לפחות יש לך נישואים."
...
"מעיפים את ג'ון מבית הספר."
"לפחות שרה היא תלמידה של מאיות."
אבל, אחד הדברים שאנחנו עושים לפעמים
לנוכח שיחה מאוד קשה
זה לנסות ולגרום למצב להשתפר
אם אני משתפת אתך דבר שהוא מאוד קשה לי, אני מעדיפה שתאמר
"אני אפילו לא יודע מה לומר עכשיו, אבל אני ממש שמח שסיפרת לי."
מכיוון שהאמת היא
שלעתים רחוקות תגובה, יכולה לשפר את המצב
מה שכן משפר את המצב, זה קשר.