WEBVTT

00:00:09.594 --> 00:00:11.123
אז מהי אמפתיה?

00:00:11.123 --> 00:00:14.748
ומדוע היא.. כל כך שונה מסימפתיה?

00:00:14.748 --> 00:00:17.303
אמפתיה מתדלקת קשר

00:00:17.303 --> 00:00:20.264
סימפתיה מניעה ניתוק

00:00:20.264 --> 00:00:21.876
אמפתיה, זה מאוד מעניין

00:00:21.876 --> 00:00:27.130
...תרזה וייסמן היא חוקרת סיעוד שחקרה מקצועות

00:00:27.130 --> 00:00:29.450
...מקצועות מאוד מגוונים שאמפתיה קשורה אליהם

00:00:29.450 --> 00:00:31.745
:והגיעה ל-4 איכויות של אמפתיה

00:00:31.745 --> 00:00:33.064
לקיחת פרספקטיבות:

00:00:33.586 --> 00:00:38.411
היכולת להבין פרספקטיבה של אדם אחר 
או לזהות אותה בתור האמת שלו

00:00:38.411 --> 00:00:39.764
.לא לשפוט

00:00:39.764 --> 00:00:42.287
לא קל, כשאתה כל כך נהנה מזה, כמו שרובנו נהנים..

00:00:42.287 --> 00:00:43.216
...

00:00:44.307 --> 00:00:45.830
זיהוי רגשות אצל אדם אחר

00:00:45.830 --> 00:00:47.464
ואז לתקשר את זה

00:00:47.972 --> 00:00:51.832
.אמפתיה..זה להרגיש ביחד עם אנשים

00:00:54.401 --> 00:00:56.264
,ובשבילי, אני תמיד חושבת על אמפתיה כמו על מקום מקודש

00:00:56.264 --> 00:01:01.260
,כאשר מישהו נמצא בתוך בור עמוק 
והוא צועק מהתחתית

00:01:01.260 --> 00:01:03.888
",אני תקוע, זה חשוך כאן, כולי המום"

00:01:03.888 --> 00:01:06.279
ואז, אנחנו מסתכלים, ואומרים

00:01:06.279 --> 00:01:08.398
..."היי... אני למטה

00:01:08.398 --> 00:01:10.333
אני יודע איך זה להיות כאן למטה

00:01:10.333 --> 00:01:12.129
"ואתה לא לבד

00:01:12.129 --> 00:01:13.810
סימפתיה זה...

00:01:13.810 --> 00:01:15.913
"אווו... "

00:01:15.913 --> 00:01:18.108
"זה רע, אה -הא"

00:01:18.108 --> 00:01:20.725
"אההה ... לא.."

00:01:20.725 --> 00:01:22.481
"אתה רוצה סנדוויץ?"

00:01:22.481 --> 00:01:24.270
..."אממ"

00:01:24.270 --> 00:01:26.937
אמפתיה זאת בחירה, וזאת בחירה פגיעה

00:01:26.937 --> 00:01:33.431
מכיוון שבכדי לתקשר אתך, אני חייבת להתחבר 
למשהו בתוכי שמכיר את ההרגשה הזאת

00:01:34.341 --> 00:01:39.247
לעתים רחוקות מאוד, אם בכלל, 
תגובה אמפתית מתחילה במילה : "לפחות"

00:01:41.265 --> 00:01:43.020
היה לי, כן

00:01:43.020 --> 00:01:44.452
ואנחנו עושים זאת כל הזמן

00:01:44.452 --> 00:01:48.904
מכיוון שאתם יודעים מה? מישהו שיתף אותנו 
עכשיו במשהו מאוד מכאיב

00:01:48.904 --> 00:01:51.036
ואנחנו מנסים לייפות את זה (לצבוע פס כסוף סביב לענן)

00:01:51.036 --> 00:01:53.931
אני לא חושבת שזה פועל
...אבל, אני משתמשת בזה כאחד

00:01:54.491 --> 00:01:56.931
,אנחנו מנסים לשים לזה אריזה יפה
אז...

00:01:56.931 --> 00:01:58.011
"עברתי הפלה."

00:01:59.229 --> 00:02:01.028
"לפחות את יודעת שאת 
יכולה להיכנס להריון"

00:02:01.028 --> 00:02:02.597
"אני חושב שהנישואים שלי מתפרקים."

00:02:03.115 --> 00:02:05.164
"לפחות יש לך נישואים."

00:02:05.164 --> 00:02:07.304
...

00:02:09.113 --> 00:02:11.021
"מעיפים את ג'ון מבית הספר."

00:02:11.021 --> 00:02:13.304
"לפחות שרה היא תלמידה של מאיות."

00:02:13.304 --> 00:02:15.252
אבל, אחד הדברים שאנחנו עושים לפעמים

00:02:15.252 --> 00:02:20.151
לנוכח שיחה מאוד קשה

00:02:20.151 --> 00:02:22.371
זה לנסות ולגרום למצב להשתפר

00:02:22.371 --> 00:02:25.811
אם אני משתפת אתך דבר שהוא מאוד קשה לי,
אני מעדיפה שתאמר

00:02:27.243 --> 00:02:30.300
"אני אפילו לא יודע מה לומר עכשיו, 
אבל אני ממש שמח שסיפרת לי."

00:02:31.331 --> 00:02:32.658
מכיוון שהאמת היא

00:02:32.658 --> 00:02:36.070
שלעתים רחוקות תגובה, יכולה לשפר את המצב

00:02:36.070 --> 00:02:38.202
מה שכן משפר את המצב, זה קשר.