1
00:00:09,594 --> 00:00:11,123
אז מהי אמפתיה?

2
00:00:11,123 --> 00:00:14,748
ומדוע היא.. כל כך שונה מסימפתיה?

3
00:00:14,748 --> 00:00:17,303
אמפתיה מתדלקת קשר

4
00:00:17,303 --> 00:00:20,264
סימפתיה מניעה ניתוק

5
00:00:20,264 --> 00:00:21,876
אמפתיה, זה מאוד מעניין

6
00:00:21,876 --> 00:00:27,130
...תרזה וייסמן היא חוקרת סיעוד שחקרה מקצועות

7
00:00:27,130 --> 00:00:29,450
...מקצועות מאוד מגוונים שאמפתיה קשורה אליהם

8
00:00:29,450 --> 00:00:31,745
:והגיעה ל-4 איכויות של אמפתיה

9
00:00:31,745 --> 00:00:33,064
לקיחת פרספקטיבות:

10
00:00:33,586 --> 00:00:38,411
היכולת להבין פרספקטיבה של אדם אחר 
או לזהות אותה בתור האמת שלו

11
00:00:38,411 --> 00:00:39,764
.לא לשפוט

12
00:00:39,764 --> 00:00:42,287
לא קל, כשאתה כל כך נהנה מזה, כמו שרובנו נהנים..

13
00:00:42,287 --> 00:00:43,216
...

14
00:00:44,307 --> 00:00:45,830
זיהוי רגשות אצל אדם אחר

15
00:00:45,830 --> 00:00:47,464
ואז לתקשר את זה

16
00:00:47,972 --> 00:00:51,832
.אמפתיה..זה להרגיש ביחד עם אנשים

17
00:00:54,401 --> 00:00:56,264
,ובשבילי, אני תמיד חושבת על אמפתיה כמו על מקום מקודש

18
00:00:56,264 --> 00:01:01,260
,כאשר מישהו נמצא בתוך בור עמוק 
והוא צועק מהתחתית

19
00:01:01,260 --> 00:01:03,888
",אני תקוע, זה חשוך כאן, כולי המום"

20
00:01:03,888 --> 00:01:06,279
ואז, אנחנו מסתכלים, ואומרים

21
00:01:06,279 --> 00:01:08,398
..."היי... אני למטה

22
00:01:08,398 --> 00:01:10,333
אני יודע איך זה להיות כאן למטה

23
00:01:10,333 --> 00:01:12,129
"ואתה לא לבד

24
00:01:12,129 --> 00:01:13,810
סימפתיה זה...

25
00:01:13,810 --> 00:01:15,913
"אווו... "

26
00:01:15,913 --> 00:01:18,108
"זה רע, אה -הא"

27
00:01:18,108 --> 00:01:20,725
"אההה ... לא.."

28
00:01:20,725 --> 00:01:22,481
"אתה רוצה סנדוויץ?"

29
00:01:22,481 --> 00:01:24,270
..."אממ"

30
00:01:24,270 --> 00:01:26,937
אמפתיה זאת בחירה, וזאת בחירה פגיעה

31
00:01:26,937 --> 00:01:33,431
מכיוון שבכדי לתקשר אתך, אני חייבת להתחבר 
למשהו בתוכי שמכיר את ההרגשה הזאת

32
00:01:34,341 --> 00:01:39,247
לעתים רחוקות מאוד, אם בכלל, 
תגובה אמפתית מתחילה במילה : "לפחות"

33
00:01:41,265 --> 00:01:43,020
היה לי, כן

34
00:01:43,020 --> 00:01:44,452
ואנחנו עושים זאת כל הזמן

35
00:01:44,452 --> 00:01:48,904
מכיוון שאתם יודעים מה? מישהו שיתף אותנו 
עכשיו במשהו מאוד מכאיב

36
00:01:48,904 --> 00:01:51,036
ואנחנו מנסים לייפות את זה (לצבוע פס כסוף סביב לענן)

37
00:01:51,036 --> 00:01:53,931
אני לא חושבת שזה פועל
...אבל, אני משתמשת בזה כאחד

38
00:01:54,491 --> 00:01:56,931
,אנחנו מנסים לשים לזה אריזה יפה
אז...

39
00:01:56,931 --> 00:01:58,011
"עברתי הפלה."

40
00:01:59,229 --> 00:02:01,028
"לפחות את יודעת שאת 
יכולה להיכנס להריון"

41
00:02:01,028 --> 00:02:02,597
"אני חושב שהנישואים שלי מתפרקים."

42
00:02:03,115 --> 00:02:05,164
"לפחות יש לך נישואים."

43
00:02:05,164 --> 00:02:07,304
...

44
00:02:09,113 --> 00:02:11,021
"מעיפים את ג'ון מבית הספר."

45
00:02:11,021 --> 00:02:13,304
"לפחות שרה היא תלמידה של מאיות."

46
00:02:13,304 --> 00:02:15,252
אבל, אחד הדברים שאנחנו עושים לפעמים

47
00:02:15,252 --> 00:02:20,151
לנוכח שיחה מאוד קשה

48
00:02:20,151 --> 00:02:22,371
זה לנסות ולגרום למצב להשתפר

49
00:02:22,371 --> 00:02:25,811
אם אני משתפת אתך דבר שהוא מאוד קשה לי,
אני מעדיפה שתאמר

50
00:02:27,243 --> 00:02:30,300
"אני אפילו לא יודע מה לומר עכשיו, 
אבל אני ממש שמח שסיפרת לי."

51
00:02:31,331 --> 00:02:32,658
מכיוון שהאמת היא

52
00:02:32,658 --> 00:02:36,070
שלעתים רחוקות תגובה, יכולה לשפר את המצב

53
00:02:36,070 --> 00:02:38,202
מה שכן משפר את המצב, זה קשר.