0:00:01.000,0:00:05.433
A memória é algo tão quotidiano [br]que nós quase a subestimamos.

0:00:05.668,0:00:08.295
Lembramo-nos do que comemos[br]hoje ao pequeno almoço,

0:00:08.329,0:00:10.251
do que fizemos no fim de semana passado.

0:00:10.259,0:00:12.112
Só quando a memória começa a falhar

0:00:12.132,0:00:14.657
é que apreciamos quão incrível ela é

0:00:14.681,0:00:18.392
e até que ponto permitimos que[br]as experiências passadas nos definam.

0:00:19.600,0:00:22.899
Mas a memória [br]nem sempre é uma coisa boa.

0:00:23.084,0:00:26.711
Como o poeta e clérigo americano [br]John Lancaster Spalding disse:

0:00:26.725,0:00:30.122
"Tal como a memória pode ser um paraíso[br]do qual não podemos ser expulsos

0:00:30.146,0:00:33.625
"também pode ser um inferno[br]do qual não conseguimos fugir."

0:00:34.917,0:00:37.596
Muitos de nós passamos[br]por capítulos da nossa vida

0:00:37.620,0:00:40.288
que melhor seria nem terem acontecido.

0:00:40.362,0:00:43.144
Calcula-se que quase 90% das pessoas

0:00:43.208,0:00:47.014
vão viver uma experiência[br]traumática na sua vida.

0:00:47.699,0:00:52.530
Muitas vão sofrer intensamente após[br]esses eventos e depois recuperam,

0:00:52.554,0:00:56.276
talvez até se tornem pessoas melhores[br]depois dessas experiências,

0:00:56.881,0:01:01.245
mas alguns acontecimentos[br]são tão difíceis que muitas delas

0:01:01.323,0:01:04.801
— mais de metade das que sobrevivem[br]à violência sexual, por exemplo —

0:01:04.825,0:01:08.116
vão continuar a desenvolver[br]perturbação de "stress" pós-traumático,

0:01:08.150,0:01:09.724
ou seja, PSPT.

0:01:10.674,0:01:14.016
A PSPT é uma situação mental debilitante

0:01:14.050,0:01:18.298
caracterizada por sintomas[br]como medo intenso, ansiedade

0:01:18.322,0:01:21.568
e retrospetivas do incidente traumático.

0:01:21.808,0:01:26.105
Estes sintomas têm um grande impacto[br]na qualidade de vida de uma pessoa

0:01:26.149,0:01:29.113
e são, geralmente, despertados[br]por situações específicas

0:01:29.137,0:01:32.255
ou estímulos no ambiente dessa pessoa.

0:01:32.623,0:01:37.594
As reações a esses estímulos podem[br]ter sido adaptadas quando aprendidos

0:01:37.618,0:01:41.259
— sentir o medo e procurar um abrigo[br]numa zona de guerra, por exemplo —

0:01:41.283,0:01:42.766
mas na PSPT,

0:01:42.770,0:01:46.622
eles continuam a controlar o comportamento[br]mesmo quando já não é necessário.

0:01:46.669,0:01:50.236
Se um veterano de combate regressa a casa[br]e se esconde, procurando proteção,

0:01:50.250,0:01:52.593
quando ouve o detonar[br]do escape de um automóvel

0:01:52.637,0:01:56.172
ou não consegue sair de casa[br]devido a uma ansiedade intensa,

0:01:56.196,0:02:00.121
as reações a esses estímulos[br]a essas memórias,

0:02:00.145,0:02:04.033
tornam-se naquilo a que chamamos[br]padrão de má adaptação.

0:02:04.574,0:02:10.891
Neste sentido, podemos pensar na PSPT [br]como o transtorno de memória mal adaptada.

0:02:12.606,0:02:14.432
Eu vou ficar por aqui,

0:02:14.468,0:02:17.430
porque estou a falar da memória[br]como se ela fosse uma só coisa.

0:02:17.454,0:02:18.830
e não é.

0:02:19.145,0:02:21.305
Há vários tipos de memória,

0:02:21.339,0:02:25.397
que dependem de diferentes circuitos[br]e regiões no cérebro.

0:02:26.181,0:02:31.108
Como vemos, há duas[br]grandes categorias na nossa memória.

0:02:31.618,0:02:34.342
Há as memórias de que[br]estamos plenamente conscientes,

0:02:34.366,0:02:35.870
em que sabemos que sabemos

0:02:35.894,0:02:37.961
e podemos transmiti-las por palavras.

0:02:37.996,0:02:40.804
Incluem as memórias[br]de factos e de acontecimentos.

0:02:40.898,0:02:43.395
Como conseguimos contar essas memórias,

0:02:43.429,0:02:46.480
referimo-nos a elas[br]como memórias declarativas.

0:02:46.972,0:02:50.298
O outro tipo de memória[br]é a não declarativa.

0:02:50.466,0:02:52.491
São memórias em que habitualmente

0:02:52.495,0:02:55.609
não temos um acesso consciente[br]ao conteúdo dessas memórias

0:02:55.633,0:02:58.326
que não podemos transmitir por palavras.

0:02:58.598,0:03:01.380
Um exemplo clássico[br]de memória não declarativa

0:03:01.384,0:03:04.256
é a aptidão motriz de andar de bicicleta.

0:03:04.366,0:03:07.696
Como estamos em Cambridge,[br]provavelmente vocês andam de bicicleta.

0:03:07.730,0:03:10.261
Por isso, sabem o que fazem[br]em cima de duas rodas.

0:03:10.378,0:03:13.403
Mas se eu vos pedir para me escreverem[br]uma lista de instruções

0:03:13.427,0:03:15.663
que me ensinassem a andar de bicicleta,

0:03:15.687,0:03:17.581
como fez o meu filho de quatro anos

0:03:17.585,0:03:20.223
quando lhe comprámos[br]uma bicicleta no aniversário,

0:03:20.247,0:03:22.801
vocês com certeza[br]iam ter muita dificuldade.

0:03:23.000,0:03:25.740
Como nos sentarmos na bicicleta[br]para nos equilibrarmos?

0:03:25.740,0:03:28.486
A que velocidade é preciso[br]pedalar para se manter estável?

0:03:28.519,0:03:30.897
Se apanharmos uma rajada de vento,

0:03:30.897,0:03:33.372
quais os músculos que devemos retesar

0:03:33.396,0:03:36.251
e durante quanto tempo,[br]para não sermos arrastados?

0:03:36.451,0:03:39.649
Ficaria surpreendida se vocês[br]me respondessem a estas perguntas.

0:03:39.673,0:03:43.352
Mas se vocês sabem andar de bicicleta,[br]têm essas respostas,

0:03:43.362,0:03:45.839
só que não têm consciência delas.

0:03:48.894,0:03:50.422
Voltando à PSPT,

0:03:50.476,0:03:53.113
outro tipo de memória não declarativa

0:03:53.137,0:03:55.101
é a memoria emocional.

0:03:55.125,0:03:57.694
Isto tem um significado[br]específico em psicologia

0:03:57.728,0:04:01.339
e refere-se à nossa capacidade[br]de reconhecer sinais no nosso ambiente

0:04:01.383,0:04:04.582
e o seu significado[br]emotivo e motivacional.

0:04:04.601,0:04:06.359
O que é que quero dizer com isto?

0:04:06.413,0:04:10.733
Pensem num estímulo[br]como o cheiro do pão fresco,

0:04:10.757,0:04:13.650
ou em algo mais abstrato[br]como uma nota de vinte euros.

0:04:14.104,0:04:17.246
Como estas pistas estão ligadas[br]a coisas boas no passado,

0:04:17.270,0:04:19.770
nós gostamos delas e aceitamo-las.

0:04:19.931,0:04:24.753
Outra pista, como o zumbido de uma vespa,[br]suscita emoções muito negativas

0:04:24.837,0:04:28.881
e um comportamento bastante dramático[br]nalgumas pessoas.

0:04:29.620,0:04:32.267
Eu odeio vespas.

0:04:32.291,0:04:34.102
posso dizer-vos este facto,

0:04:34.136,0:04:37.406
mas não posso transmitir-vos[br]memórias emocionais não declarativas

0:04:37.430,0:04:40.014
que expliquem a minha reação[br]na presença duma vespa.

0:04:40.174,0:04:42.363
Não posso transmitir-vos[br]o coração acelerado,

0:04:42.397,0:04:45.869
as palmas das mãos suadas,[br]a sensação de pânico a aumentar.

0:04:45.893,0:04:48.056
Posso descrever tudo isso,

0:04:48.080,0:04:50.631
mas não posso transmiti-los a vocês.

0:04:52.363,0:04:55.270
É importante saber que,[br]na perspetiva da PSPT,

0:04:55.294,0:05:00.056
o "stress" tem efeitos diferentes em[br]memórias declarativas e não declarativas

0:05:00.080,0:05:03.203
nos circuitos cerebrais[br]e nas regiões que as estimulam.

0:05:03.463,0:05:06.840
A memória emocional é estimulada[br]por uma estrutura em formato de amêndoa

0:05:06.864,0:05:09.635
chamada amígdala, e as suas ligações.

0:05:09.973,0:05:11.934
A memória declarativa e, especialmente,

0:05:11.944,0:05:14.764
o quê, onde e quando[br]essas memórias aconteceram,

0:05:14.764,0:05:18.392
é estimulada por uma região no cérebro[br]chamada hipocampo.

0:05:19.348,0:05:22.569
Os altos níveis de "stress" [br]sentido durante um trauma

0:05:22.613,0:05:26.061
têm diferentes efeitos[br]nestas duas estruturas.

0:05:26.793,0:05:30.036
Como podem ver, quando[br]o nível de "stress" de alguém se eleva,

0:05:30.060,0:05:32.512
passando de nenhum "stress"[br]a um ligeiro "stress",

0:05:32.512,0:05:35.611
o hipocampo, que age para estimular[br]a memória do acontecimento,

0:05:35.629,0:05:37.439
aumenta a sua atividade

0:05:37.443,0:05:40.961
e funciona melhor para sustentar[br]a armazenagem dessa memória declarativa.

0:05:41.371,0:05:45.001
Mas assim que o "stress"[br]passa de moderado a intenso,

0:05:45.025,0:05:48.620
e depois muito intenso,[br]como acontece num trauma,

0:05:48.644,0:05:52.669
o hipocampo desliga-se.

0:05:53.361,0:05:56.147
Isto significa que sob altos níveis[br]de hormonas do "stress"

0:05:56.201,0:05:58.194
que se registam durante um trauma,

0:05:58.218,0:06:00.585
não estamos a armazenar os detalhes,

0:06:00.635,0:06:04.417
os detalhes específicos[br]de como, onde e quando.

0:06:05.374,0:06:07.785
Enquanto o "stress" está[br]a fazer isso ao hipocampo,

0:06:07.809,0:06:09.700
vejam o que ele faz à amígdala,

0:06:09.734,0:06:13.080
essa importante estrutura para a memória[br]emocional, não declarativa.

0:06:13.104,0:06:16.713
A sua atividade fica cada vez mais forte.

0:06:17.670,0:06:20.316
O que a PSPT nos deixa

0:06:20.360,0:06:24.172
é uma memória muito emotiva[br]— neste caso, o medo —

0:06:24.196,0:06:27.112
que não está ligada[br]a um tempo ou lugar específico,

0:06:27.136,0:06:32.038
porque o hipocampo não está[br]a armazenar o quê, quando e onde.

0:06:32.437,0:06:35.541
Neste sentido, os estímulos[br]podem controlar o comportamento

0:06:35.565,0:06:37.670
quando já não é apropriado.

0:06:37.694,0:06:40.687
É assim que eles se tornam mal adaptados.

0:06:40.808,0:06:46.617
Então, se sabemos que a PSPT[br]é devida a memórias mal adaptadas,

0:06:46.641,0:06:49.883
poderemos usar esse conhecimento[br]para melhorar o tratamento

0:06:49.907,0:06:52.400
em novos pacientes com PSPT?

0:06:53.508,0:06:56.356
Uma abordagem nova e radical[br]que está em desenvolvimento

0:06:56.366,0:06:58.876
para tratar a perturbação[br]de "stress" pós traumático

0:06:58.886,0:07:01.898
visa a destruição destas[br]memórias mal adaptadas

0:07:01.922,0:07:04.304
que estão na base desta perturbação.

0:07:04.338,0:07:07.424
Esta abordagem só está a ser[br]considerada como uma possibilidade

0:07:07.438,0:07:10.450
dadas as profundas mudanças[br]na compreensão da memória

0:07:10.474,0:07:12.409
nos últimos anos.

0:07:12.575,0:07:15.030
Tradicionalmente, pensava-se[br]que criar uma memória

0:07:15.054,0:07:17.694
era como escrever[br]com uma caneta num papel:

0:07:17.718,0:07:21.146
assim que a tinta secasse,[br]não podíamos mudar as informações.

0:07:21.659,0:07:23.949
Pensava-se que todas[br]as mudanças estruturais

0:07:23.973,0:07:27.005
que acontecem no cérebro para[br]auxiliar a armazenagem da memória

0:07:27.039,0:07:29.014
estavam terminadas ao fim de seis horas,

0:07:29.028,0:07:31.224
e, depois disso, passavam a permanentes.

0:07:31.264,0:07:34.579
Isto é conhecido como a visão consolidada.

0:07:35.081,0:07:38.535
No entanto, recentemente a investigação[br]sugere que criar uma memória

0:07:38.535,0:07:41.822
é sobretudo, como escrever[br]num processador de texto.

0:07:41.894,0:07:45.658
Inicialmente criamos a memória[br]e só depois a gravamos ou armazenamos.

0:07:45.702,0:07:49.470
Mas sob certas circunstâncias,[br]podemos emendar essa memória.

0:07:50.229,0:07:53.914
Esta visão reconsolidada sugere[br]que as mudanças estruturais

0:07:53.938,0:07:56.334
que acontecem no cérebro[br]para apoiar a memória

0:07:56.388,0:07:57.989
podem ser desfeitas,

0:07:58.013,0:08:00.791
mesmo para memórias antigas.

0:08:02.304,0:08:05.690
Este processo de edição[br]não está sempre a acontecer.

0:08:05.784,0:08:08.704
Apenas acontece[br]em circunstâncias muito específicas

0:08:08.728,0:08:11.040
da recuperação de memória.

0:08:11.230,0:08:15.036
Vamos considerar a recuperação da memória[br]como chamar a memória de novo

0:08:15.110,0:08:17.553
ou como abrir um ficheiro.

0:08:18.076,0:08:20.913
Geralmente, estamos simplesmente[br]a recuperar a memória.

0:08:20.927,0:08:23.688
Estamos a abrir o ficheiro[br]como apenas para leitura.

0:08:23.843,0:08:25.823
Mas sob as condições certas,

0:08:25.867,0:08:28.118
podemos abrir o ficheiro[br]em modo de edição,

0:08:28.182,0:08:30.310
e assim podemos alterar a informação.

0:08:30.334,0:08:34.298
Em teoria, podemos apagar[br]o conteúdo desse ficheiro,

0:08:34.322,0:08:36.038
e quando premimos "gravar",

0:08:36.062,0:08:40.650
é como o ficheiro — a memória —[br]persiste.

0:08:43.134,0:08:45.379
Esta visão de reconsolidação

0:08:45.403,0:08:48.509
não só nos permite explicar[br]alguns caprichos da memória

0:08:48.533,0:08:52.220
— como quando nós, de vez em quando,[br]recordamos o passado incorretamente —

0:08:52.250,0:08:56.074
mas também nos dá um meio de destruir[br]as memórias mal adaptadas

0:08:56.098,0:08:58.305
que estão na base da PSPT.

0:08:58.488,0:09:01.120
Só precisamos de duas coisas:

0:09:01.144,0:09:03.461
um modo de tornar a memória instável

0:09:03.491,0:09:06.421
— abrindo esse ficheiro[br]em modo de edição —

0:09:06.461,0:09:09.119
e um modo de apagar as informações.

0:09:09.330,0:09:11.388
Temos feito os maiores progressos

0:09:11.388,0:09:13.841
trabalhando em como[br]apagar as informações.

0:09:13.862,0:09:15.970
Muito cedo se descobriu

0:09:16.004,0:09:17.718
que um medicamento muito receitado

0:09:17.738,0:09:19.898
para controlar[br]a pressão sanguínea nas pessoas

0:09:19.898,0:09:22.171
— o bloqueador beta[br]chamado Propranolol —

0:09:22.185,0:09:24.588
pode ser usado[br]para impedir a reconsolidação

0:09:24.612,0:09:26.872
de memórias de medo em ratos.

0:09:27.004,0:09:30.773
Se o Propranolol for dado enquanto[br]a memória estiver em modo de edição,

0:09:30.797,0:09:35.217
os ratos portam-se como se já não[br]tivessem medo de um estímulo assustador.

0:09:35.563,0:09:39.919
Era como se eles nunca tivessem aprendido[br]a ter medo daquele estímulo.

0:09:40.261,0:09:44.297
Isto foi com uma droga[br]de utilização segura para seres humanos.

0:09:44.955,0:09:46.509
Pouco tempo depois disso,

0:09:46.553,0:09:48.382
demonstrou-se que o Propranolol

0:09:48.382,0:09:50.992
também pode destruir memórias[br]de medo em seres humanos,

0:09:50.992,0:09:55.287
mas só funciona se a memória[br]estiver em modo de edição.

0:09:56.170,0:09:59.089
Os estudos foram feitos[br]com voluntários humanos saudáveis,

0:09:59.099,0:10:01.974
mas é importante porque mostra[br]que as conclusões nos ratos

0:10:02.018,0:10:06.271
podem aplicar-se aos seres humanos[br]e finalmente aos pacientes humanos.

0:10:07.334,0:10:09.278
E com seres humanos,

0:10:09.302,0:10:13.959
podemos testar se a destruição[br]da memória emotiva não declarativa

0:10:13.983,0:10:17.166
tem algum efeito [br]sobre a memória declarativa.

0:10:17.561,0:10:19.729
Isto é muito interessante.

0:10:19.965,0:10:22.586
Apesar de pessoas a quem[br]foi receitado o Propranolol

0:10:22.610,0:10:24.767
enquanto a memória estava[br]em modo de edição

0:10:24.785,0:10:28.032
deixarem de ter medo[br]daquele estímulo assustador,

0:10:28.032,0:10:30.473
eles ainda conseguiam descrever a relação

0:10:30.497,0:10:34.445
entre o estímulo e o desfecho assustador.

0:10:35.164,0:10:38.950
Era como se eles soubessem[br]que deviam sentir medo,

0:10:39.592,0:10:41.785
mas apesar disso, não sentiam.

0:10:42.030,0:10:45.424
Isto sugere que o Propranolol[br]pode visar seletivamente

0:10:45.448,0:10:48.203
as memórias emocionais não declarativas

0:10:48.257,0:10:52.016
mas deixar intacta[br]a parte declarativa da memória.

0:10:52.053,0:10:55.810
Mas, provavelmente, o Propranolol[br]pode apenas ter efeito

0:10:55.854,0:10:58.474
na memória em modo de edição.

0:10:59.020,0:11:01.329
Então, como tornamos instável a memória?

0:11:01.383,0:11:03.601
Como a colocamos em modo de edição?

0:11:03.643,0:11:06.458
O meu laboratório tem feito[br]muito trabalho nisso.

0:11:06.592,0:11:10.803
Sabemos que isso depende da introdução[br]a incorporar na memória

0:11:10.847,0:11:13.568
de novas informações[br]— mas não em quantidade demasiada.

0:11:13.592,0:11:16.124
Conhecemos os diferentes químicos[br]que o cérebro usa

0:11:16.148,0:11:18.644
para assinalar que uma memória[br]deve ser atualizada

0:11:18.668,0:11:20.997
e o ficheiro editado.

0:11:21.307,0:11:23.514
O nosso trabalho é[br]basicamente com ratos,

0:11:23.538,0:11:26.374
mas outros laboratórios[br]que têm descoberto os mesmos fatores

0:11:26.384,0:11:29.136
permitem que as memórias[br]sejam editadas em seres humanos,

0:11:29.136,0:11:33.104
mesmo memórias mal adaptadas[br]como as que estão na base da PSPT.

0:11:33.396,0:11:36.159
Na verdade, numerosos laboratórios[br]em vários países

0:11:36.183,0:11:38.357
têm começado testes clínicos[br]de pequena escala

0:11:38.377,0:11:41.977
destes tratamentos de destruição[br]de memória, para a PSPT.

0:11:42.003,0:11:44.989
e descobrimos resultados promissores.

0:11:45.830,0:11:49.263
Estes estudos precisam [br]de se repetidos em grande escala,

0:11:49.287,0:11:50.957
mas mostram a promessa

0:11:50.971,0:11:54.563
desses tratamentos de destruição[br]da memória, para a PSPT.

0:11:54.907,0:11:56.781
Talvez as memórias traumáticas

0:11:56.810,0:12:00.520
não precisem de ser o inferno[br]a que não conseguimos fugir.

0:12:02.619,0:12:05.958
Apesar de esta abordagem[br]de destruição de memórias seja promissora,

0:12:05.972,0:12:08.483
não podemos dizer que está[br]a avançar em linha reta

0:12:08.507,0:12:10.624
ou sem controvérsias.

0:12:10.668,0:12:12.728
Será ético destruir memórias?

0:12:12.792,0:12:15.488
E o que se passa com coisas[br]como testemunhas oculares?

0:12:15.552,0:12:17.698
E se não pudermos[br]dar Propranolol a alguém

0:12:17.698,0:12:19.171
porque isso pode interferir

0:12:19.171,0:12:21.491
com outras medicações [br]que estejam a tomar?

0:12:21.801,0:12:24.396
No que diz respeito à ética[br]e a testemunhas oculares,

0:12:24.420,0:12:26.676
eu diria que o ponto[br]importante a ser lembrado

0:12:26.700,0:12:29.527
é a conclusão proveniente[br]deste estudo humano.

0:12:29.896,0:12:34.181
Como o Propranolol apenas age[br]nas memórias emocionais não declarativas.

0:12:34.205,0:12:37.651
parece improvável que afete[br]um testemunho ocular,

0:12:37.675,0:12:40.405
que se baseia na memória declarativa.

0:12:40.890,0:12:44.598
O que esses tratamentos[br]de destruição de memória pretendem fazer

0:12:44.669,0:12:47.056
é reduzir a memória emocional,

0:12:47.056,0:12:50.214
não é livrar-se da memória[br]traumática por completo.

0:12:50.437,0:12:53.342
Isto deve tornar[br]as reações dos que sofrem de PSPT

0:12:53.356,0:12:56.254
mais parecidas com aqueles que[br]passaram por algo traumático

0:12:56.268,0:12:58.130
mas que não desenvolveram PSPT,

0:12:58.154,0:13:01.812
do que as pessoas que nunca[br]sofreram quaisquer traumas.

0:13:02.302,0:13:05.678
Penso que a maioria das pessoas[br]acharia isto eticamente mais aceitável

0:13:05.702,0:13:09.782
do que um tratamento que visasse[br]a criação de uma mente sem lembranças.

0:13:11.538,0:13:13.053
E quanto ao Propranolol?

0:13:13.077,0:13:15.239
Não podemos dar Propranolol a toda a gente

0:13:15.273,0:13:19.237
e nem toda a gente quer tomar drogas[br]para tratar um problema de saúde mental.

0:13:19.307,0:13:22.177
Aqui, o Tetris poderá ser útil.

0:13:22.542,0:13:24.231
Sim, o Tetris.

0:13:25.430,0:13:27.679
Quando trabalhamos [br]com colaboradores clínicos,

0:13:27.679,0:13:30.355
vamos observando[br]se as intervenções comportamentais

0:13:30.379,0:13:33.910
também podem interferir com[br]a reconsolidação de memórias.

0:13:33.971,0:13:35.680
Como é que isso funcionaria?

0:13:35.734,0:13:38.050
Nós sabemos que é basicamente impossível

0:13:38.074,0:13:40.022
fazer duas tarefas ao mesmo tempo

0:13:40.046,0:13:43.731
se as duas dependem da mesma área[br]do cérebro para as processar.

0:13:43.826,0:13:46.159
Experimentem cantar [br]ao mesmo tempo que a rádio

0:13:46.183,0:13:48.362
enquanto tentam compor um "email".

0:13:48.396,0:13:51.628
O processo para um[br]interfere com o outro.

0:13:52.335,0:13:54.611
O mesmo acontece quando[br]recuperamos uma memória.

0:13:54.635,0:13:56.266
especialmente em modo de edição.

0:13:56.290,0:13:59.918
Se pegarmos num sintoma altamente visual[br]como as retrospetivas da PSPT

0:13:59.942,0:14:02.988
e pedirmos às pessoas que recordem[br]as memórias em modo de edição

0:14:03.012,0:14:06.270
e depois pô-las fazer[br]uma tarefa altamente visual,

0:14:06.294,0:14:08.198
como jogar Tetris,

0:14:08.252,0:14:12.412
devia ser possível introduzir[br]tantas informações de interferência

0:14:12.436,0:14:13.753
nessa memória

0:14:13.777,0:14:16.957
que essencialmente [br]deixassem de ter sentido.

0:14:17.644,0:14:19.098
Esta é a teoria,

0:14:19.132,0:14:22.733
e é sustentada por dados[br]de humanos saudáveis voluntários.

0:14:22.823,0:14:26.748
Os nossos voluntários [br]assistiram a vídeos desagradáveis

0:14:26.772,0:14:30.308
— pensem em cirurgia aos olhos, [br]alertas de segurança no trânsito,

0:14:30.332,0:14:32.857
"The Big Shave" de Scorsese.

0:14:32.997,0:14:37.213
Esses vídeos de traumas produzem [br]algo como retrospetivas

0:14:37.247,0:14:41.081
em pacientes saudáveis[br]uma semana depois de os verem.

0:14:41.789,0:14:45.110
Descobrimos que pedindo às pessoas[br]que recordem estas memórias,

0:14:45.134,0:14:48.181
os piores momentos[br]desses vídeos desagradáveis,

0:14:48.205,0:14:50.751
e jogando Tetris ao mesmo tempo,

0:14:50.775,0:14:54.564
reduz imenso[br]a frequência das retrospetivas.

0:14:54.578,0:14:58.697
De novo: a memória tinha de estar[br]em modo de edição para isso funcionar.

0:15:00.063,0:15:03.769
Os meus colaboradores têm[br]levado isto para a população clínica.

0:15:03.793,0:15:06.813
Testaram isto em sobreviventes[br]de acidentes de trânsito

0:15:06.837,0:15:10.081
e mães que fizeram cesarianas[br]de emergência,

0:15:10.105,0:15:14.200
— dois tipos de trauma[br]frequentemente associados à PSPT —

0:15:14.224,0:15:17.087
e descobriram coisas promissoras[br]sobre a redução de sintomas

0:15:17.111,0:15:19.774
em ambos os casos clínicos.

0:15:21.434,0:15:25.682
Embora ainda haja muito que aprender[br]e procedimentos a serem otimizados,

0:15:25.706,0:15:28.841
estes tratamentos de destruição de memória[br]têm um potencial enorme

0:15:28.865,0:15:32.874
para o tratamento de perturbações mentais[br]como a PSPT.

0:15:33.065,0:15:35.396
Talvez as memórias traumáticas

0:15:35.396,0:15:38.842
não precisem de ser um inferno[br]do qual não podemos fugir.

0:15:39.266,0:15:41.034
Acredito que esta abordagem

0:15:41.058,0:15:42.985
permitirá àqueles que quiserem

0:15:43.009,0:15:45.469
virar a página [br]de certos capítulos da sua vida

0:15:45.469,0:15:47.761
que preferiam nunca terem vivido

0:15:47.785,0:15:50.813
e melhorar assim a saúde mental.

0:15:51.238,0:15:52.430
Obrigada.

0:15:52.454,0:15:53.492
(Aplausos)