0:00:00.167,0:00:03.017 Erinnern ist so alltäglich,[br]so selbstverständlich für uns. 0:00:05.058,0:00:07.478 Egal ob wir ans Frühstück zurückdenken 0:00:08.152,0:00:09.712 oder ans letzte Wochenende. 0:00:09.906,0:00:11.896 Erst das Vergessen zeigt seine Bedeutung 0:00:13.439,0:00:16.999 und wie sehr es unsere[br]früheren Erfahrungen prägt. 0:00:19.612,0:00:22.722 Aber Erinnern ist nicht immer positiv. 0:00:23.092,0:00:26.671 Wie der Dichter Spalding einst sagte: 0:00:26.671,0:00:30.206 "Erinnern kann ein Paradies sein,[br]aus dem niemand vertrieben werden kann, 0:00:30.206,0:00:33.479 aber ebenso eine Hölle,[br]der wir nicht entkommen können." 0:00:34.817,0:00:37.486 Viele von uns erleben Lebensabschnitte, 0:00:37.510,0:00:39.952 die sie am liebsten nie erlebt hätten. 0:00:40.362,0:00:42.904 Rund 90 Prozent von uns erleiden 0:00:42.928,0:00:46.803 eine Art Trauma in ihrem Leben. 0:00:47.699,0:00:52.530 Viele von uns leiden darunter erheblich[br]bis sie geheilt werden. 0:00:52.545,0:00:55.775 Einige werden durch die Erlebnisse[br]sogar zu besseren Menschen. 0:00:56.881,0:01:00.039 Einige Ereignisse sind so heftig, 0:01:01.039,0:01:03.655 dass z.B. die Hälfte[br]aller Missbrauchsopfer, 0:01:04.825,0:01:07.554 eine posttraumatische[br]Belastungsstörung entwickelt. 0:01:10.674,0:01:13.146 PTBS schwächt die Psyche erheblich 0:01:13.886,0:01:18.298 und führt zu großer Angst, gekennzeichnet 0:01:19.323,0:01:21.773 durch Flashbacks[br]der traumatischen Erlebnisse. 0:01:21.808,0:01:26.045 Diese Symptome beeinträchtigen[br]die Lebensqualität 0:01:26.069,0:01:28.903 und werden oft durch besondere Situationen 0:01:28.933,0:01:31.263 oder das Umfeld der Person ausgelöst. 0:01:32.623,0:01:37.594 Die Reaktionen auf diese Auslöser[br]können anfangs angemessen sein -- 0:01:37.618,0:01:41.259 wie Angst oder die Schutzsuche im Krieg -- 0:01:41.280,0:01:42.879 aber bei einer PTBS beginnen sie, 0:01:42.889,0:01:46.759 das Verhalten zu kontrollieren,[br]obwohl es nicht mehr angemessen ist. 0:01:46.759,0:01:50.096 Wenn ein zurückgekehrter[br]Kriegsveteran in Deckung geht, 0:01:50.120,0:01:52.233 wegen einer Fehlzündung 0:01:52.257,0:01:56.172 oder sich wegen extremer Angst[br]nicht außer Haus traut, 0:02:00.145,0:02:03.574 dann sind diese Erinnerungen maladaptiv. 0:02:04.574,0:02:10.739 PTBS ist hier eine Anpassungsstörung. 0:02:12.606,0:02:14.182 Hier sollte ich nun aufhören, 0:02:14.206,0:02:17.434 weil ich über das Gedächtnis spreche,[br]als wäre es eine Einheit, 0:02:17.454,0:02:18.637 das stimmt jedoch nicht. 0:02:19.145,0:02:21.109 Es gibt viele Arten von Erinnerungen, 0:02:21.139,0:02:25.181 mit unterschiedlichen Schaltkreisen[br]in Regionen im Gehirn. 0:02:26.181,0:02:31.108 Es gibt zwei ganz unterschiedliche[br]Erinnerungsformen: 0:02:31.618,0:02:34.342 Das eine sind bewusste Erinnerungen, 0:02:34.366,0:02:35.530 von denen wir wissen 0:02:35.546,0:02:37.686 und die wir beschreiben können. 0:02:37.686,0:02:40.349 Hierbei geht es um Fakten und Ereignisse. 0:02:40.898,0:02:43.115 Und weil wir diese erklären können, 0:02:43.139,0:02:45.690 heißen sie deklarative Erinnerungen. 0:02:46.972,0:02:49.879 Das andere ist der[br]nicht-deklarative Gedächtnistyp. 0:02:50.466,0:02:53.881 Zu diesen Erinnerungen haben wir[br]oft keinen bewussten Zugang, 0:02:55.633,0:02:57.567 wir können sie nicht in Worte fassen. 0:02:58.598,0:03:01.228 Klassisches Beispiel einer[br]nicht-deklarativen Erinnerung 0:03:01.228,0:03:03.578 ist die motorische Fähigkeit,[br]Rad zu fahren. 0:03:04.296,0:03:07.580 Da wir in Cambridge sind,[br]können Sie wahrscheinlich Rad fahren. 0:03:08.870,0:03:10.381 Sie wissen genau, wie das geht. 0:03:10.381,0:03:13.403 Aber wenn Sie Anweisungen[br]zum Radfahren auflisten sollten, 0:03:13.427,0:03:15.663 die mir das Radfahren beibringen, 0:03:15.687,0:03:18.251 wie mein Sohn als wir ihm[br]ein neues Fahrrad schenkten, 0:03:18.279,0:03:19.749 zu seinem letzten Geburtstag, 0:03:19.827,0:03:22.321 würde es Ihnen deutlich schwerfallen. 0:03:23.140,0:03:24.664 Wie sitzt man auf einem Fahrrad, 0:03:24.664,0:03:25.664 um nicht umzufallen? 0:03:25.664,0:03:27.519 Wie schnell muss man treten, 0:03:27.519,0:03:28.519 um stabil zu bleiben? 0:03:28.519,0:03:30.563 Welche Muskeln müssen angespannt werden, 0:03:30.587,0:03:33.372 wenn ein Windstoß kommt, 0:03:33.396,0:03:35.421 um nicht vom Fahrrad zu fallen? 0:03:36.451,0:03:39.483 Ich wäre erstaunt, wenn Sie[br]diese Fragen beantworten könnten. 0:03:39.673,0:03:43.352 Aber wenn Sie Radfahren können,[br]kennen Sie die Antworten, 0:03:43.376,0:03:45.762 ohne sich ihnen bewusst zu sein. 0:03:48.894,0:03:50.422 Um auf PTBS zurückzukommen: 0:03:50.446,0:03:53.113 Ein weiterer Typ dieser Erinnerungsform 0:03:53.137,0:03:55.101 ist das emotionale Gedächtnis. 0:03:55.125,0:03:57.534 Es hat in der Psychologie[br]eine besondere Bedeutung. 0:03:57.558,0:04:01.039 Das betrifft unsere Fähigkeit,[br]durch Reize in unserem Umfeld zu lernen, 0:04:01.063,0:04:03.671 und deren Bedeutung[br]für Emotionen und Motivation. 0:04:04.671,0:04:05.954 Was meine ich damit? 0:04:06.373,0:04:09.757 Denken Sie an einen Reiz,[br]wie der eines frischen Brots 0:04:10.757,0:04:13.497 oder abstrakter an eine 20-Pfundnote. 0:04:13.964,0:04:17.246 Weil diese Reize positiv verknüpft sind, 0:04:17.270,0:04:19.190 mögen wir Sie und suchen sie. 0:04:19.931,0:04:24.813 Das Brummen einer Wespe dagegen löst 0:04:24.837,0:04:28.620 mitunter negative Gefühle[br]und Vermeiden aus. 0:04:29.620,0:04:32.267 Ich hasse Wespen. 0:04:32.291,0:04:33.802 Das kann ich Ihnen verraten. 0:04:33.826,0:04:36.430 Aber meine emotionalen Erinnerungen 0:04:37.430,0:04:40.194 an meine Reaktion auf eine Wespe[br]kann ich nicht vermitteln. 0:04:40.224,0:04:42.333 Ich kann mit Ihnen nicht das Herzrasen, 0:04:42.357,0:04:45.869 die schwitzigen Hände und[br]das Gefühl einer Panikattacke teilen. 0:04:45.890,0:04:47.995 Ich kann Sie Ihnen beschreiben, 0:04:48.079,0:04:51.859 aber das war es auch. 0:04:52.363,0:04:55.270 Bei PTBS wirkt sich Stress 0:04:55.294,0:05:00.056 unterschiedlich stark auf bewusste[br]und unbewusste Erinnerungen 0:05:00.803,0:05:02.963 sowie Schaltkreise und[br]Regionen im Gehirn aus. 0:05:03.463,0:05:06.840 Emotionale Erinnerungen werden[br]von einer mandelförmigen Struktur 0:05:06.864,0:05:08.272 namens Amygdala gespeichert. 0:05:09.883,0:05:14.156 Bewusste Erinnerungen,[br]besonders das Was, Wo und Wann, 0:05:14.398,0:05:16.718 verarbeitet eine Seepferdchen-[br]förmige Hirnregion 0:05:17.000,0:05:18.348 namens Hippocampus. 0:05:19.348,0:05:22.489 Die hohen Stresspegel,[br]die durch Traumata erlebt werden, 0:05:22.513,0:05:25.793 beeinträchtigen die zwei Gedächtnistypen[br]sehr unterschiedlich. 0:05:26.793,0:05:30.036 Erhöht sich der Stresslevel einer Person, 0:05:30.060,0:05:32.105 von nicht stressig zu etwas stressig, 0:05:32.129,0:05:34.057 erhöht der Hippocampus seine Aktivität, 0:05:35.629,0:05:37.289 um das Erlebnis abzuspeichern, 0:05:37.310,0:05:39.830 und speichert so diese[br]bewusste Erinnerung besser ab. 0:05:41.371,0:05:45.001 Steigert sich aber der Stresspegel[br]von mittelschwer zu belastend, 0:05:45.034,0:05:48.583 bis zu extrem belastend,[br]wie bei einem Trauma, 0:05:48.643,0:05:53.342 fährt der Hippocampus[br]tatsächlich herunter. 0:05:53.361,0:05:56.147 Somit merken wir uns[br]bei Zunahme von Stresshormonen, 0:05:56.171,0:05:58.194 wie sie für Traumata typisch sind, 0:05:58.218,0:06:00.241 keine Details, wie was, wo und wann. 0:06:05.374,0:06:08.159 Waren das die Folgen von Stress[br]für den Hippocampus, 0:06:08.169,0:06:10.124 mal sehen, wie er auf die Amygdala wirkt, 0:06:10.164,0:06:12.920 die Hirnstruktur des[br]emotionalen Gedächtnisses. 0:06:13.104,0:06:16.289 Steigt der Stress, steigt ihre Aktivität. 0:06:17.670,0:06:20.206 Sodass dies bei einer PTBS 0:06:20.230,0:06:24.172 zu einer allzu starken emotionalen[br]Erinnerung -- hier Angst -- führt, 0:06:24.196,0:06:27.112 die von Zeit und Ort unabhängig ist, 0:06:27.136,0:06:31.798 weil der Hippocampus[br]das Was, Wo und Wann nicht speichert. 0:06:32.437,0:06:35.541 So steuern Reize auch dann Verhalten, 0:06:35.565,0:06:37.670 wenn es nicht mehr angemessen ist, 0:06:37.694,0:06:40.377 sodass dieses unangemessen wird. 0:06:40.808,0:06:46.617 Wenn PTBS durch fehlgeleitete[br]Erinnerungen bedingt wird, 0:06:46.641,0:06:49.883 könnte dann das Wissen zur Verbesserung[br]der Behandlungsergebnisse 0:06:49.907,0:06:51.658 von PTBS-Patienten dienen? 0:06:53.508,0:06:57.336 Ein radikal neuer Ansatz[br]zur Behandlung von PTBS 0:06:58.336,0:07:01.898 zielt ab auf die Löschung dieser[br]fehlgeleiteten, emotionalen Erinnerungen. 0:07:04.338,0:07:07.174 Einzig aufgrund des neuen[br]Verständnisses von Erinnerungen 0:07:07.178,0:07:10.320 wurde der Ansatz gewählt. 0:07:12.575,0:07:15.030 Ursprünglich dachte man, 0:07:15.054,0:07:17.694 Erinnerungen entstehen[br]wie beim Schreiben im Notizbuch: 0:07:17.718,0:07:20.659 Ist die Tinte trocken,[br]sind die Notizen nicht veränderbar. 0:07:21.659,0:07:23.949 Man dachte, all' die[br]strukturellen Veränderungen 0:07:23.973,0:07:26.675 zur Speicherung von Erinnerungen im Gehirn 0:07:26.699,0:07:28.554 wären in ca. 6 Stunden beendet 0:07:28.578,0:07:30.639 und blieben dauerhaft vorhanden. 0:07:31.061,0:07:33.779 Dies nennt sich Gedächtniskonsolidierung. 0:07:35.081,0:07:38.111 Laut jüngeren Studien seien Erinnerungen 0:07:38.135,0:07:41.412 vergleichbar mit einem Word-Prozessor. 0:07:41.894,0:07:44.542 Erst wird eine Erinnerung erzeugt, 0:07:44.542,0:07:45.542 danach gespeichert. 0:07:45.542,0:07:49.229 Unter den richtigen Bedingungen[br]können wir Erinnerungen verändern. 0:07:50.229,0:07:53.914 Bei dieser Rekonsolidierung[br]könnten die strukturellen Veränderungen, 0:07:53.938,0:07:56.334 die im Gehirn die Erinnerung speichern, 0:07:56.358,0:07:57.989 rückgängig gemacht werden, 0:07:58.013,0:08:00.451 sogar für alte Erinnerungen. 0:08:02.304,0:08:05.690 Dies geschieht jedoch nicht andauernd. 0:08:05.714,0:08:08.704 Vielmehr läuft dieser Vorgang 0:08:08.728,0:08:10.782 nur unter sehr spezifischen[br]Bedingungen ab. 0:08:11.230,0:08:14.890 Angenommen das Wiedererlangen von[br]Erinnerungen verläuft wie ihr Wiederaufruf 0:08:14.890,0:08:17.044 oder das Öffnen einer Datei. 0:08:18.076,0:08:20.613 Wir erlangen die Erinnerung[br]meist nur wieder. 0:08:20.637,0:08:23.158 Und öffnen die Datei nur schreibgeschützt. 0:08:23.833,0:08:26.499 Aber unter den richtigen Bedingungen[br]können wir die Datei 0:08:26.499,0:08:29.723 im Bearbeitungsmodus öffnen[br]und die Information ändern. 0:08:30.334,0:08:34.298 Theoretisch könnten wir[br]die Datei auch löschen 0:08:34.322,0:08:36.038 und dann abspeichern, 0:08:36.062,0:08:39.875 so wird die Datei --[br]die Erinnerung -- erhalten. 0:08:43.134,0:08:45.379 Dieser Abruf-Prozess lässt uns nicht nur 0:08:45.403,0:08:48.509 Marotten unserer Erinnerungen wiedergeben, 0:08:48.533,0:08:51.716 wenn wir uns z.B. falsch erinnern, 0:08:51.740,0:08:56.074 sondern lässt maladaptive Flashbacks, 0:08:56.098,0:08:57.920 die PTBS zugrunde liegen, ausradieren. 0:08:58.488,0:09:01.120 Dazu bräuchten wir nur zwei Dinge: 0:09:01.144,0:09:05.211 einen Weg, Erinnerungen labil[br]zu machen -- die Datei zu ändern -- 0:09:06.211,0:09:08.573 und einen Weg,[br]um die Informationen zu löschen. 0:09:09.330,0:09:10.876 Was ihre Löschung anbelangt, 0:09:10.900,0:09:13.442 sind wir derzeit am weitesten. 0:09:13.862,0:09:15.650 Man fand relative früh heraus, 0:09:15.674,0:09:19.514 dass ein Medikament[br]zur Kontrolle des Blutdrucks -- 0:09:19.538,0:09:21.651 ein Betablocker namens Propranolol -- 0:09:21.675,0:09:24.358 zur präventiven Rekonsolidierung 0:09:24.382,0:09:26.092 von Flashbacks bei Ratten dient. 0:09:27.004,0:09:30.773 Bei Einnahme von Propranolol[br]im Veränderungsmodus, 0:09:30.797,0:09:34.563 ängstigten sich Ratten[br]nicht vor den Reizauslösern. 0:09:35.563,0:09:39.919 Als hätten sie nie gelernt,[br]Angst davor zu haben. 0:09:40.261,0:09:43.920 Und das durch ein für Menschen[br]zugelassenes Medikament. 0:09:44.963,0:09:46.878 Bald darauf zeigte sich dieselbe Wirkung 0:09:46.878,0:09:49.436 von Propranolol beim Menschen. 0:09:50.328,0:09:55.318 Aber entscheidend ist, das es nur[br]im Veränderungsmodus wirkt. 0:09:56.170,0:09:58.697 Die Studie wurde mit[br]gesunden Probanden durchgeführt, 0:09:58.697,0:10:01.332 aber sie zeigt, dass[br]die Ergebnisse der Rattenversuche 0:10:01.858,0:10:06.088 auf Patienten übertragen werden können. 0:10:07.334,0:10:09.278 Bei Menschen kann zudem getestet werden, 0:10:09.302,0:10:13.959 ob das Löschen emotionaler Erinnerungen 0:10:13.983,0:10:16.897 das Ereignisgedächtnis beeinflusst. 0:10:17.561,0:10:19.941 Das ist wirklich interessant. 0:10:19.941,0:10:22.270 Auch wenn Menschen,[br]die Propranolol einnahmen, 0:10:22.270,0:10:24.560 während ihre Erinnerung[br]im Bearbeitungsmodus war, 0:10:24.560,0:10:26.977 keine Angst mehr vor Reizauslösern hatten, 0:10:27.992,0:10:30.473 konnten sie noch die Beziehung 0:10:30.497,0:10:34.205 zwischen Reiz und[br]Folgereaktion beschreiben. 0:10:35.139,0:10:38.715 Wie als wüssten sie,[br]dass sie Angst haben müssten, 0:10:39.652,0:10:41.065 ohne Angst zu haben. 0:10:42.030,0:10:45.244 Somit aktiviert Propranolol 0:10:45.244,0:10:47.983 selektiv das emotionale Gedächtnis, 0:10:48.007,0:10:51.693 unabhängig vom deklarativen[br]Ereignisgedächtnis. 0:10:52.053,0:10:56.460 Propranolol beeinflusst[br]Erinnerungen nur dann, 0:10:56.484,0:10:58.318 wenn sie veränderbar sind. 0:10:59.020,0:11:01.089 Wie wird eine Erinnerung kurzzeitig labil? 0:11:01.113,0:11:03.191 Wie gerät sie in den Bearbeitungsmodus? 0:11:03.643,0:11:06.458 Mein Labor hat darüber viel geforscht. 0:11:06.482,0:11:11.283 Wir wissen, dass dies[br]die Integration von Informationen 0:11:11.307,0:11:13.202 in die Erinnerung erfordert. 0:11:13.592,0:11:16.124 Wir kennen die verschiedenen Botenstoffe 0:11:16.148,0:11:18.644 zur Signalisierung der Aktualisierung 0:11:18.975,0:11:21.045 und Überarbeitung einer Erinnerung. 0:11:21.307,0:11:23.514 Wir forschen vorrangig an Ratten, 0:11:23.538,0:11:28.280 aber andere Labore fanden heraus,[br]dass die gleichen Faktoren 0:11:28.304,0:11:31.006 Erinnerungen im menschlichen[br]Gedächtnis ändern, 0:11:31.006,0:11:33.396 auch maladaptive Erinnerungen,[br]die PTBS bedingen. 0:11:33.396,0:11:35.183 Zahlreiche Labore in mehreren Ländern 0:11:35.183,0:11:37.193 haben dazu in kleinem Umfang geforscht 0:11:42.003,0:11:44.679 und vielversprechende Ergebnisse erzielt. 0:11:45.829,0:11:49.269 Die Studien müssen in größerem[br]Umfang wiederholt werden, 0:11:49.294,0:11:52.434 aber sie zeigen[br]die Effizienz der Behandlungen 0:11:52.757,0:11:54.497 von PTBS. 0:11:54.765,0:11:58.645 Vielleicht müssen Traumata[br]keine Höllen ohne Entkommen sein. 0:12:02.619,0:12:05.828 So vielversprechend der Ansatz[br]der Erinnerungslöschung auch ist- 0:12:05.852,0:12:08.403 er ist nicht allgemeingültig 0:12:08.427,0:12:10.514 und auch nicht unumstritten. 0:12:10.538,0:12:12.728 Ist das Löschen von Erinnerungen ethisch? 0:12:12.752,0:12:14.970 Was ist z.B. mit Augenzeugenberichten? 0:12:15.488,0:12:17.674 Was wenn Propranolol 0:12:17.698,0:12:20.960 die Wirkung anderer Medikamente hemmt? 0:12:21.801,0:12:24.396 In Sachen Ethik und Augenzeugenberichten 0:12:24.420,0:12:26.456 zählen die Ergebnisse der Probanden. 0:12:29.896,0:12:34.181 Da Propranolol nur auf das[br]emotionale Gedächtnis wirkt, 0:12:34.181,0:12:37.425 ist es unwahrscheinlich, dass es [br]Augenzeugenberichte beeinträchtigt, 0:12:37.425,0:12:39.245 die auf bewusster Erinnerung basieren. 0:12:40.960,0:12:43.443 Diese Behandlungen zielen darauf ab, 0:12:43.443,0:12:45.209 emotionale Erinnerungen zu reduzieren 0:12:45.209,0:12:47.239 und traumatische[br]Erinnerungen auszulöschen. 0:12:50.437,0:12:53.562 Dadurch sollen die Reaktionen[br]von PTBS-Patienten 0:12:53.586,0:12:55.914 mehr denen ähneln,[br]die ein Trauma erlebt haben, 0:12:55.938,0:12:58.130 aber kein PTBS entwickelt haben, 0:12:58.146,0:13:00.716 als Menschen, die nie[br]ein Trauma erfahren haben. 0:13:02.302,0:13:05.678 Aus ethischer Sicht würde[br]die Mehrheit von uns diese Therapie 0:13:05.702,0:13:09.522 einem makellosen Gedächtnis vorziehen. 0:13:11.538,0:13:13.053 Was ist mit Propranolol? 0:13:13.077,0:13:15.139 Nicht jeder verträgt Propranolol 0:13:15.163,0:13:18.437 und möchte eine medikamentöse[br]Behandlung von psychischen Störungen. 0:13:19.237,0:13:21.916 Hierbei könnte Tetris behilflich sein. 0:13:22.542,0:13:23.976 Ja, Tetris. 0:13:25.430,0:13:27.203 Gemeinsam mit klinischen Mitarbeitern 0:13:27.227,0:13:30.209 untersuchen wir den Einfluss[br]verhaltensbedingter Interventionen 0:13:30.209,0:13:32.971 auf die Rekonsolidierung. 0:13:33.971,0:13:35.600 Wie würde das aber funktionieren? 0:13:35.624,0:13:38.050 Multitasking ist bekanntlich ein Märchen, 0:13:38.074,0:13:40.022 da die Steuerung der Aktivitäten 0:13:40.046,0:13:42.826 auf derselben Hirnregion beruht. 0:13:43.826,0:13:45.183 Singen Sie im Radio mit 0:13:46.183,0:13:48.262 und versuchen dabei,[br]E-Mails zu verfassen. 0:13:48.286,0:13:51.545 Beide Vorgänge behindern sich. 0:13:52.335,0:13:54.441 So werden auch Erinnerungen wiedererlangt, 0:13:54.441,0:13:55.920 besonders im Bearbeitungsmodus. 0:13:55.920,0:13:58.722 Nehmen wir sehr visuelle Symptome,[br]wie PTBS-Flashbacks, 0:13:59.942,0:14:02.988 und lassen Menschen diese[br]im Veränderungsmodus abrufen, 0:14:03.012,0:14:06.270 und sie dann eine deutlich[br]visuelle Aufgabe erledigen, 0:14:06.294,0:14:07.203 wie Tetris spielen. 0:14:08.113,0:14:10.612 Dadurch wird die Integration [br]störender Informationen 0:14:12.457,0:14:13.776 ins Gedächtnis ermöglicht, 0:14:13.786,0:14:17.525 bis sie letztlich bedeutungslos werden. 0:14:17.644,0:14:18.674 Soweit die Theorie, 0:14:18.845,0:14:21.035 belegt durch die Daten gesunder Probanden. 0:14:22.823,0:14:26.748 Unsere Probanden sahen[br]äußerst unschöne Filme an -- 0:14:26.772,0:14:29.332 beispielsweise Augen-OP's,[br]Verkehrsunfälle 0:14:30.332,0:14:31.997 oder Scorseses "The Big Shave". 0:14:32.997,0:14:36.933 Diese Filme lösen bei gesunden Probanden 0:14:36.957,0:14:40.694 etwa eine Woche lang Flashbacks aus. 0:14:41.789,0:14:44.744 Fordert man Menschen auf,[br]diese Erinnerungen abzurufen, 0:14:45.134,0:14:48.181 die schlimmsten Momente[br]dieser unerfreulichen Filme, 0:14:48.214,0:14:50.744 und lässt sie dabei[br]gleichzeitig Tetris spielen, 0:14:50.776,0:14:53.586 mindert sich die Häufigkeit[br]von Flashbacks erheblich. 0:14:54.388,0:14:58.565 Zur Erinnerung: Erinnerungen[br]müssen hierzu im Änderungsmodus sein. 0:15:00.063,0:15:03.413 Meine Mitarbeiter untersuchten[br]daraufhin klinische Gruppen. 0:15:03.793,0:15:06.813 Sie untersuchten Überlebende[br]von Straßenverkehrsunfällen 0:15:06.837,0:15:10.081 und Mütter mit Notkaiserschnitten, 0:15:10.105,0:15:14.200 also Traumata, die häufig PTBS auslösen, 0:15:14.224,0:15:17.087 und stellten in beiden klinischen Fällen 0:15:17.111,0:15:19.489 eine Reduzierung der Symptomatik fest. 0:15:21.434,0:15:24.706 Auch wenn es also noch viel[br]zu erforschen und optimieren gibt, 0:15:25.706,0:15:28.845 sind diese die Erinnerung[br]auslöschenden Behandlungen 0:15:28.865,0:15:32.145 vielversprechend zur Behandlung[br]psychischer Störungen wie PTBS. 0:15:33.065,0:15:38.266 Vielleicht müssen Traumata[br]keine Höllen ohne Entkommen sein. 0:15:39.266,0:15:41.034 Ich glaube, dieser Behandlungsansatz 0:15:41.058,0:15:42.985 erlaubt denen, die dazu bereit sind, 0:15:43.014,0:15:45.014 ein dunkles Lebenskapitel abzuschließen, 0:15:45.103,0:15:47.761 das sie am liebsten nie erlebt hätten 0:15:47.789,0:15:50.379 und so ihre psychische[br]Gesundheit zu verbessern. 0:15:51.238,0:15:52.080 Vielen Dank. 0:15:52.080,0:15:53.643 (Applaus)