WEBVTT 00:00:00.520 --> 00:00:02.096 Menzes. 00:00:02.120 --> 00:00:03.496 Krv. 00:00:03.520 --> 00:00:04.720 Menštruácia. 00:00:05.440 --> 00:00:07.016 Nechutné. 00:00:07.040 --> 00:00:08.656 Utajované. 00:00:08.680 --> 00:00:09.880 Skryté. 00:00:10.400 --> 00:00:11.600 Prečo? NOTE Paragraph 00:00:12.760 --> 00:00:14.656 Prirodzený biologický proces, 00:00:14.680 --> 00:00:18.496 ktorým prechádza každé dievča a žena každý mesiac 00:00:18.520 --> 00:00:20.696 asi počas polovice svojho života. 00:00:20.720 --> 00:00:23.416 Fenomén taký významný, 00:00:23.440 --> 00:00:27.640 že od neho závisí prežitie a reprodukcia nášho druhu. 00:00:28.480 --> 00:00:30.320 Považujeme ho však za tabu. 00:00:31.160 --> 00:00:34.040 Cítime sa trápne a zahanbene, keď o ňom hovoríme. NOTE Paragraph 00:00:35.840 --> 00:00:37.656 Keď som dostala prvú menštruáciu, 00:00:37.680 --> 00:00:40.650 povedali mi, že to je moje tajomstvo a nesmiem o tom hovoriť. 00:00:40.760 --> 00:00:42.640 Ani s mojím otcom či bratom. 00:00:43.640 --> 00:00:46.256 Keď sa táto kapitola objavila v našich učebniciach, 00:00:46.280 --> 00:00:48.616 učiteľ biológie ju radšej preskočil. NOTE Paragraph 00:00:48.640 --> 00:00:51.320 (smiech) NOTE Paragraph 00:00:52.000 --> 00:00:53.680 Viete, čo som sa z toho naučila? 00:00:54.360 --> 00:00:57.520 Naučila som sa, že je hanebné o tom rozprávať. 00:00:58.080 --> 00:01:00.736 Naučila som sa hanbiť za svoje telo. 00:01:00.760 --> 00:01:03.816 Naučila som sa nevšímať si menzes, 00:01:03.840 --> 00:01:05.800 aby som zostala decentná. NOTE Paragraph 00:01:06.440 --> 00:01:08.256 Výskum v Indii preukázal, 00:01:08.280 --> 00:01:13.016 že tri z desiatich dievčat nevedia, čo je menštruácia ani vo chvíli, 00:01:13.040 --> 00:01:14.800 keď ju prvýkrát dostanú. 00:01:15.400 --> 00:01:17.016 V niektorých častiach Radžastanu 00:01:17.040 --> 00:01:21.880 je to dokonca 9 z 10 dievčat, ktoré o nej nevedia. 00:01:22.800 --> 00:01:24.456 Boli by ste prekvapení z toho, 00:01:24.480 --> 00:01:26.696 že väčšina dievčat, s ktorými som hovorila, 00:01:26.720 --> 00:01:30.536 ktoré do svojej prvej menštruácie o menštruácii nevedeli, 00:01:30.560 --> 00:01:32.936 si myslela, že dostali rakovinu krvi 00:01:32.960 --> 00:01:34.560 a čoskoro zomrú. NOTE Paragraph 00:01:36.760 --> 00:01:39.696 Hygiena počas menštruácie je dôležitým rizikovým faktorom 00:01:39.720 --> 00:01:42.280 pre infekciu reprodukčného traktu. 00:01:43.040 --> 00:01:46.216 V Indii má iba 12 % dievčat a žien 00:01:46.240 --> 00:01:50.000 počas svojho menzesu správne hygienické návyky. 00:01:50.840 --> 00:01:52.336 Z matematického hľadiska 00:01:52.360 --> 00:01:57.456 sa 88 % dievčat a žien o seba nevie počas menzesu správne hygienicky postarať. NOTE Paragraph 00:01:57.480 --> 00:01:58.680 Bola som jednou z nich. 00:01:59.880 --> 00:02:02.816 Vyrastala som v malom meste zvanom Garhwa v štáte Džhárkhand, 00:02:02.840 --> 00:02:05.960 kde sa len samotný nákup hygienických vložiek považuje za hanebný. 00:02:06.840 --> 00:02:08.895 Takže keď som začala menštruovať, 00:02:08.919 --> 00:02:10.680 používala som handričky. 00:02:12.560 --> 00:02:15.216 Po každom použití som ich umyla a znova použila. 00:02:15.240 --> 00:02:16.496 Skladovala som ich však 00:02:16.520 --> 00:02:19.136 v skrýši, na tmavom vlhkom mieste, 00:02:19.160 --> 00:02:21.760 aby nik nezistil, že menštruujem. 00:02:22.520 --> 00:02:25.136 Kvôli opakovanému umývaniu handričky zhrubli 00:02:25.160 --> 00:02:28.160 a často som z nich potom dostávala vyrážky a infekcie. NOTE Paragraph 00:02:28.880 --> 00:02:33.160 Nosila som ich až 5 rokov, kým som sa z toho mesta neodsťahovala. 00:02:35.520 --> 00:02:38.106 Ďalší problém, ktorý menzes priniesol do môjho života, 00:02:38.106 --> 00:02:40.296 má sociálne obmedzenie, 00:02:40.320 --> 00:02:44.656 ktoré sa spája s časom, keď dievča či žena menštruuje. 00:02:44.680 --> 00:02:46.976 Myslím, že máte predstavu, o čom hovorím, 00:02:47.000 --> 00:02:49.960 ale poviem pár príkladov pre tých, ktorí ju nemajú. NOTE Paragraph 00:02:50.720 --> 00:02:53.430 Nemohla som sa dotknúť nakladaných uhoriek ani ich jesť. 00:02:53.840 --> 00:02:58.696 Nemohla som sedieť na pohovke či posteli iného člena rodiny. 00:02:58.720 --> 00:03:01.346 Po každom menzese som si musela oprať posteľnú bielizeň. 00:03:01.346 --> 00:03:03.136 Aj keď nebola znečistená. 00:03:03.160 --> 00:03:04.976 Považovali ma za znečistenú 00:03:05.000 --> 00:03:09.800 a nesmela som uctievať či sa dotýkať akékohoľvek náboženského predmetu. 00:03:10.880 --> 00:03:13.096 Pred vstupom do chrámov nájdete značky, 00:03:13.120 --> 00:03:15.690 ktoré zakazujú vstup menštruujúcim dievčatám či ženám. NOTE Paragraph 00:03:17.080 --> 00:03:18.456 Iróniou však je, 00:03:18.480 --> 00:03:21.296 že väčšinou práve staršia žena 00:03:21.320 --> 00:03:25.760 vnucuje tieto obmedzenia mladším dievčatám v rodine. 00:03:26.360 --> 00:03:30.536 Nakoniec vyrástli akceptujúc tieto obmedzenia ako normy. 00:03:30.560 --> 00:03:33.576 Bez akéhokoľvek zásahu 00:03:33.600 --> 00:03:35.616 sa tento mýtus a chybná predstava 00:03:35.640 --> 00:03:38.240 budú prenášať z generácie na generáciu. NOTE Paragraph 00:03:39.240 --> 00:03:41.096 Počas môjho pôsobenia v tejto oblasti 00:03:41.120 --> 00:03:42.756 som sa stretla dokonca s príbehmi, 00:03:42.756 --> 00:03:46.256 kedy dievčatá museli jesť a umývať svoje riady oddelene. 00:03:46.280 --> 00:03:48.616 Počas menzesu sa nesmú kúpať 00:03:48.640 --> 00:03:52.720 a niekde ich dokonca oddelia od ostatných členov rodiny. 00:03:53.720 --> 00:03:57.256 Asi 85 % dievčat a žien v Indii dodržujú jeden alebo viac 00:03:57.280 --> 00:04:02.600 týchto obmedzujúcich zvykov každý mesiac počas menzesu. 00:04:03.320 --> 00:04:04.926 Viete si predstaviť, čo to spraví 00:04:04.926 --> 00:04:07.840 so sebaúctou a sebavedomím mladého dievčaťa? 00:04:08.720 --> 00:04:11.456 Psychologická trauma, ktorá takto vznikne, 00:04:11.480 --> 00:04:14.056 ovplyvňujúc jej osobnosť, 00:04:14.080 --> 00:04:15.816 jej akademický výkon 00:04:15.840 --> 00:04:20.480 a každý jeden aspekt jej dospievania počas jej raných rokov formovania? NOTE Paragraph 00:04:21.760 --> 00:04:25.800 Svedomito som dodržiavala tieto obmedzujúce zvyky 13 rokov, 00:04:26.400 --> 00:04:28.896 kým som sa neporozprávala s mojím priateľom Tuhinom. 00:04:28.896 --> 00:04:31.550 Tento rozhovor nadobro zmenil moje vnímanie menštruácie. 00:04:32.280 --> 00:04:37.736 V roku 2009 sme sa ja i Tuhin venovali postgraduálnemu štúdiu dizajnu. 00:04:37.760 --> 00:04:39.416 Zaľúbili sme sa do seba a bez 00:04:39.440 --> 00:04:42.630 problémov som sa s ním vedela porozprávať o menzese. 00:04:42.640 --> 00:04:44.560 Tuhin vedel o menzese veľmi málo. NOTE Paragraph 00:04:45.520 --> 00:04:47.800 (smiech) NOTE Paragraph 00:04:51.800 --> 00:04:55.416 Prekvapilo ho, že dievčatá majú každý mesiac 00:04:55.440 --> 00:04:56.856 bolestivé kŕče a krvácajú. NOTE Paragraph 00:04:56.880 --> 00:04:58.976 (smiech) NOTE Paragraph 00:04:59.000 --> 00:05:00.496 Veru. 00:05:00.520 --> 00:05:02.296 Úplne ho šokovali obmedzenia, ktoré 00:05:02.320 --> 00:05:07.496 menštruujúcim dievčatám a ženám vnucujú 00:05:07.520 --> 00:05:10.096 ich vlastné rodiny a spoločnosť. 00:05:10.120 --> 00:05:12.176 Aby mi pomohol s kŕčami, 00:05:12.200 --> 00:05:16.000 hľadal na internete viac informácií o menštruácii. 00:05:16.550 --> 00:05:18.466 Keď sa so mnou podelil o svoje zistenia, 00:05:18.466 --> 00:05:21.360 uvedomila som si, koľko málo toho o menštruácii viem. 00:05:21.960 --> 00:05:25.080 Veľa mojich názorov boli v skutočnosti iba mýty. NOTE Paragraph 00:05:26.360 --> 00:05:27.896 Vtedy sme si to uvedomili: 00:05:27.920 --> 00:05:30.256 ak my, tak dobre vzdelaní, 00:05:30.280 --> 00:05:32.376 sme toho vedeli tak málo o menštruácii, 00:05:32.400 --> 00:05:36.400 musia byť tam vonku milióny dievčat, ktoré sú na tom rovnako. 00:05:37.760 --> 00:05:38.976 Na naštudovanie, 00:05:39.000 --> 00:05:40.776 lepšie pochopenie tohto problému, 00:05:40.800 --> 00:05:45.416 som uskutočnila ročný výskum na preskúmanie neinformovanosti 00:05:45.440 --> 00:05:47.040 o menštruácii a jej príčine. NOTE Paragraph 00:05:47.960 --> 00:05:49.696 Hoci sa všeobecne verí, že 00:05:49.720 --> 00:05:55.696 nevedomosť o menštruácii a mylný názor o nej sú fenoménom dediny, 00:05:55.720 --> 00:05:56.936 počas môjho výskumu som 00:05:56.960 --> 00:05:59.936 zistila, že ide rovnako aj o fenomén mesta. 00:05:59.960 --> 00:06:04.320 Existuje aj medzi vzdelanou mestskou triedou. 00:06:05.280 --> 00:06:07.776 Počas rozhovorov s rodičmi a učiteľmi som zistila, 00:06:07.800 --> 00:06:13.096 že veľa z nich chceli dievčatá v tejto oblasti vzdelávať skôr, 00:06:13.120 --> 00:06:15.760 než sa začal ich menštruačný cyklus. 00:06:16.840 --> 00:06:18.056 Avšak, 00:06:18.080 --> 00:06:21.616 sami na to nemali vhodné prostriedky. 00:06:21.640 --> 00:06:22.896 A keďže ide o tabu, 00:06:22.920 --> 00:06:26.520 cítili psychologickú zábranu a hanbili sa o menštruácii čo i len hovoriť. NOTE Paragraph 00:06:26.840 --> 00:06:31.456 V súčasnosti dostávajú dievčatá menzes v 6. či 7. triede, 00:06:31.480 --> 00:06:33.096 ale náš vzdelávací systém o ňom 00:06:33.120 --> 00:06:36.920 dievčatá vzdeláva až v 8. či 9. triede. 00:06:37.800 --> 00:06:39.360 A navyše, keďže ide o tabu, 00:06:40.000 --> 00:06:43.440 učitelia túto tému stále radšej vynechajú. NOTE Paragraph 00:06:44.840 --> 00:06:49.096 Takže, v škole sa dievčatá o menzese nič nedozvedia, 00:06:49.120 --> 00:06:51.256 rodičia o ňom nehovoria. 00:06:51.280 --> 00:06:52.870 Kde sa potom informujú? 00:06:53.680 --> 00:06:56.520 Dve desaťročia dozadu a situácia dnes, 00:06:57.120 --> 00:06:58.400 nič sa nezmenilo. 00:07:00.120 --> 00:07:02.940 Podelila som sa o moje zistenia s Tuhinom a uvažovali sme: 00:07:02.960 --> 00:07:04.576 Čo ak by sme vymysleli niečo, 00:07:04.600 --> 00:07:09.176 vďaka čomu by dievčatá samy porozumeli menštruácii, 00:07:09.200 --> 00:07:13.416 niečo, čo by pomohlo rodičom a učiteľom 00:07:13.440 --> 00:07:16.360 bezstarostne hovoriť o menzese s mladými dievčatami. NOTE Paragraph 00:07:17.840 --> 00:07:19.456 Počas môjho výskumu som sa 00:07:19.480 --> 00:07:21.456 stretla s veľkým množstvom príbehov. 00:07:21.480 --> 00:07:26.160 Išlo o príbehy dievčat a ich zážitky počas menzesu. 00:07:26.800 --> 00:07:30.056 Tieto príbehy vzbudili ich zvedavosť a začali sa zaujímať 00:07:30.080 --> 00:07:34.016 a rozprávať o menštruácii vo svojom blízkom okolí. 00:07:34.040 --> 00:07:35.496 O to nám presne išlo. 00:07:35.520 --> 00:07:38.856 Chceli sme niečo, vďaka čomu by dievčatá boli zvedavé 00:07:38.880 --> 00:07:41.056 a chceli sa dozvedieť viac informácií. 00:07:41.080 --> 00:07:44.240 Chceli sme využiť tieto príbehy na to, aby sme ich učili o menzese. NOTE Paragraph 00:07:45.360 --> 00:07:48.456 Rozhodli sme sa preto vytvoriť komiksovú knižku, 00:07:48.480 --> 00:07:51.736 v ktorej by kreslené postavičky stvárňovali tieto príbehy 00:07:51.760 --> 00:07:55.640 a vzdelávali dievčatá o menštruácii zábavným a pútavým spôsobom. 00:07:56.360 --> 00:07:59.376 Na zachytenie dievčat v rôznych fázach puberty 00:07:59.400 --> 00:08:01.040 máme tri postavy. 00:08:01.560 --> 00:08:04.736 Pinki, ktorá ešte nedostala menzes, 00:08:04.760 --> 00:08:08.256 Jiya, ktorá počas odohrávania príbehu dostane menzes, 00:08:08.280 --> 00:08:11.536 a Mira, ktorá už menzes máva. 00:08:11.560 --> 00:08:13.976 Štvrtou postavou je Priya Didi. 00:08:14.000 --> 00:08:17.536 Prostredníctvom nej sa dievčatá dozvedia o rôznych oblastiach dospievania 00:08:17.560 --> 00:08:19.360 a hygiene počas menštruácie. NOTE Paragraph 00:08:20.455 --> 00:08:22.398 Počas tvorby knižky sme dbali na to, 00:08:22.423 --> 00:08:26.376 aby žiadna ilustrácia nebola neprijateľná a zároveň 00:08:26.400 --> 00:08:28.360 bola kultúrne citlivá. 00:08:29.200 --> 00:08:33.056 Počas skúšania prototypu sme zistili, že dievčatá knižku zbožňujú. 00:08:33.080 --> 00:08:34.556 Radi ju čítali a dozvedali sa 00:08:34.556 --> 00:08:37.240 samy ďalšie a ďalšie informácie o menzese. 00:08:38.039 --> 00:08:41.056 Rodičia i učitelia sa vďaka knižke bezstarostne rozprávali 00:08:41.080 --> 00:08:42.775 s mladými dievčatami o menzese. 00:08:42.799 --> 00:08:45.776 Niekedy si so záujmom túto knižku čítali aj chlapci. NOTE Paragraph 00:08:45.800 --> 00:08:47.936 (smiech) NOTE Paragraph 00:08:47.960 --> 00:08:49.720 (potlesk) NOTE Paragraph 00:08:51.840 --> 00:08:55.656 Komiksová knižka pomohla vytvoriť priestor, 00:08:55.680 --> 00:08:58.120 v ktorom menštruácia prestala byť tabu. 00:08:58.720 --> 00:09:02.776 Veľa dobrovoľníkov si zobralo tento prototyp na vzdelávanie dievčat 00:09:02.800 --> 00:09:06.736 a vedenie seminárov o menštruácii v 5 rôznych štátoch Indie. 00:09:06.760 --> 00:09:10.136 Jeden dobrovoľník zobral tento prototyp, aby vzdelával mladých mníchov 00:09:10.160 --> 00:09:12.340 a doniesol ho do ich kláštora v oblasti Ladak. NOTE Paragraph 00:09:12.340 --> 00:09:13.690 Vytvorili sme finálnu podobu 00:09:13.690 --> 00:09:16.746 pod názvom „Menstrupedia Comic“ (Vzdelávací komiks o menštruácii) 00:09:16.746 --> 00:09:18.690 a vydali ju v septembri minulého roku. 00:09:19.120 --> 00:09:20.496 Zatiaľ sa vďaka tejto knižke 00:09:20.520 --> 00:09:24.856 vzdelávalo viac ako 4 000 dievčat v Indii. NOTE Paragraph 00:09:24.880 --> 00:09:27.536 (potlesk) NOTE Paragraph 00:09:27.560 --> 00:09:28.776 Ďakujem. NOTE Paragraph 00:09:28.800 --> 00:09:31.120 (potlesk) NOTE Paragraph 00:09:34.240 --> 00:09:36.040 A v 10 rôznych krajinách. 00:09:37.160 --> 00:09:40.176 Neustále prekladáme túto knižku do rôznych jazykov 00:09:40.200 --> 00:09:42.936 a spolupracujeme s miestnymi organizáciami, 00:09:42.960 --> 00:09:45.616 aby sme ju sprístupnili v rôznych krajinách. NOTE Paragraph 00:09:45.640 --> 00:09:48.576 15 škôl v rôznych oblastiach Indie 00:09:48.600 --> 00:09:52.016 zahrnulo túto knižku do svojho vzdelávacieho systému 00:09:52.040 --> 00:09:53.816 a vzdelávajú dievčatá o menštruácii. NOTE Paragraph 00:09:53.840 --> 00:09:56.240 (potlesk) NOTE Paragraph 00:10:00.440 --> 00:10:05.776 Ohromilo ma vidieť, ako sa dobrovoľníci, 00:10:05.800 --> 00:10:09.936 jednotlivci, rodičia, učitelia, riaditelia škôl dokážu 00:10:09.960 --> 00:10:11.456 zjednotiť a priniesť 00:10:11.480 --> 00:10:15.736 toto nadšenie o povedomí o menštruácii do svojich komunít, 00:10:15.760 --> 00:10:19.456 zabezpečiť, aby sa dievčatá dozvedeli o menzese v správnom veku 00:10:19.480 --> 00:10:21.640 a pomôcť tak zrušiť toto tabu. NOTE Paragraph 00:10:23.040 --> 00:10:27.336 Snívam o svete, kde menštruácia nie je prekliatím, 00:10:27.360 --> 00:10:28.896 nie je chorobou, 00:10:28.920 --> 00:10:31.360 ale vítanou zmenou v živote dievčaťa. 00:10:32.120 --> 00:10:33.336 Chcela by som NOTE Paragraph 00:10:33.360 --> 00:10:35.480 (potlesk) NOTE Paragraph 00:10:37.960 --> 00:10:39.336 Chcela by som toto ukončiť 00:10:39.360 --> 00:10:43.256 jednou menšou žiadosťou na všetkých prítomných rodičov: NOTE Paragraph 00:10:43.280 --> 00:10:44.480 Milí rodičia, 00:10:45.240 --> 00:10:47.456 ak sa budete hanbiť za menzes, 00:10:47.480 --> 00:10:49.696 budú sa aj vaše dcéry. 00:10:49.720 --> 00:10:52.176 Buďte preto prosím ZA menzes. NOTE Paragraph 00:10:52.200 --> 00:10:53.416 (smiech) NOTE Paragraph 00:10:53.440 --> 00:10:54.656 Ďakujem. NOTE Paragraph 00:10:54.680 --> 00:10:57.403 (potlesk)