1
00:00:00,520 --> 00:00:02,096
Menzes.

2
00:00:02,120 --> 00:00:03,496
Krv.

3
00:00:03,520 --> 00:00:04,720
Menštruácia.

4
00:00:05,440 --> 00:00:07,016
Nechutné.

5
00:00:07,040 --> 00:00:08,656
Utajované.

6
00:00:08,680 --> 00:00:09,880
Skryté.

7
00:00:10,400 --> 00:00:11,600
Prečo?

8
00:00:12,760 --> 00:00:14,656
Prirodzený biologický proces,

9
00:00:14,680 --> 00:00:18,496
ktorým prechádza každé dievča a žena
každý mesiac

10
00:00:18,520 --> 00:00:20,696
asi počas polovice svojho života.

11
00:00:20,720 --> 00:00:23,416
Fenomén taký významný,

12
00:00:23,440 --> 00:00:27,640
že od neho závisí prežitie a reprodukcia
nášho druhu.

13
00:00:28,480 --> 00:00:30,320
Považujeme ho však za tabu.

14
00:00:31,160 --> 00:00:34,040
Cítime sa trápne a zahanbene,
keď o ňom hovoríme.

15
00:00:35,840 --> 00:00:37,656
Keď som dostala prvú menštruáciu,

16
00:00:37,680 --> 00:00:40,650
povedali mi, že to je moje tajomstvo
a nesmiem o tom hovoriť.

17
00:00:40,760 --> 00:00:42,640
Ani s mojím otcom či bratom.

18
00:00:43,640 --> 00:00:46,256
Keď sa táto kapitola objavila
v našich učebniciach,

19
00:00:46,280 --> 00:00:48,616
učiteľ biológie ju radšej preskočil.

20
00:00:48,640 --> 00:00:51,320
(smiech)

21
00:00:52,000 --> 00:00:53,680
Viete, čo som sa z toho naučila?

22
00:00:54,360 --> 00:00:57,520
Naučila som sa, že je hanebné
o tom rozprávať.

23
00:00:58,080 --> 00:01:00,736
Naučila som sa hanbiť za svoje telo.

24
00:01:00,760 --> 00:01:03,816
Naučila som sa nevšímať si menzes,

25
00:01:03,840 --> 00:01:05,800
aby som zostala decentná.

26
00:01:06,440 --> 00:01:08,256
Výskum v Indii preukázal,

27
00:01:08,280 --> 00:01:13,016
že tri z desiatich dievčat nevedia,
čo je menštruácia ani vo chvíli,

28
00:01:13,040 --> 00:01:14,800
keď ju prvýkrát dostanú.

29
00:01:15,400 --> 00:01:17,016
V niektorých častiach Radžastanu

30
00:01:17,040 --> 00:01:21,880
je to dokonca 9 z 10 dievčat,
ktoré o nej nevedia.

31
00:01:22,800 --> 00:01:24,456
Boli by ste prekvapení z toho,

32
00:01:24,480 --> 00:01:26,696
že väčšina dievčat, s ktorými
som hovorila,

33
00:01:26,720 --> 00:01:30,536
ktoré do svojej prvej menštruácie
o menštruácii nevedeli,

34
00:01:30,560 --> 00:01:32,936
si myslela, že dostali rakovinu krvi

35
00:01:32,960 --> 00:01:34,560
a čoskoro zomrú.

36
00:01:36,760 --> 00:01:39,696
Hygiena počas menštruácie je
dôležitým rizikovým faktorom

37
00:01:39,720 --> 00:01:42,280
pre infekciu reprodukčného traktu.

38
00:01:43,040 --> 00:01:46,216
V Indii má iba 12 % dievčat a žien

39
00:01:46,240 --> 00:01:50,000
počas svojho menzesu správne
hygienické návyky.

40
00:01:50,840 --> 00:01:52,336
Z matematického hľadiska

41
00:01:52,360 --> 00:01:57,456
sa 88 % dievčat a žien o seba nevie
počas menzesu správne hygienicky postarať.

42
00:01:57,480 --> 00:01:58,680
Bola som jednou z nich.

43
00:01:59,880 --> 00:02:02,816
Vyrastala som v malom meste zvanom
Garhwa v štáte Džhárkhand,

44
00:02:02,840 --> 00:02:05,960
kde sa len samotný nákup hygienických
vložiek považuje za hanebný.

45
00:02:06,840 --> 00:02:08,895
Takže keď som začala menštruovať,

46
00:02:08,919 --> 00:02:10,680
používala som handričky.

47
00:02:12,560 --> 00:02:15,216
Po každom použití som ich umyla
a znova použila.

48
00:02:15,240 --> 00:02:16,496
Skladovala som ich však

49
00:02:16,520 --> 00:02:19,136
v skrýši, na tmavom vlhkom mieste,

50
00:02:19,160 --> 00:02:21,760
aby nik nezistil, že menštruujem.

51
00:02:22,520 --> 00:02:25,136
Kvôli opakovanému umývaniu
handričky zhrubli

52
00:02:25,160 --> 00:02:28,160
a často som z nich potom dostávala
vyrážky a infekcie.

53
00:02:28,880 --> 00:02:33,160
Nosila som ich až 5 rokov, kým som sa
z toho mesta neodsťahovala.

54
00:02:35,520 --> 00:02:38,106
Ďalší problém, ktorý menzes
priniesol do môjho života,

55
00:02:38,106 --> 00:02:40,296
má sociálne obmedzenie,

56
00:02:40,320 --> 00:02:44,656
ktoré sa spája s časom,
keď dievča či žena menštruuje.

57
00:02:44,680 --> 00:02:46,976
Myslím, že máte predstavu,
o čom hovorím,

58
00:02:47,000 --> 00:02:49,960
ale poviem pár príkladov pre tých,
ktorí ju nemajú.

59
00:02:50,720 --> 00:02:53,430
Nemohla som sa dotknúť nakladaných
uhoriek ani ich jesť.

60
00:02:53,840 --> 00:02:58,696
Nemohla som sedieť na pohovke či
posteli iného člena rodiny.

61
00:02:58,720 --> 00:03:01,346
Po každom menzese som si musela
oprať posteľnú bielizeň.

62
00:03:01,346 --> 00:03:03,136
Aj keď nebola znečistená.

63
00:03:03,160 --> 00:03:04,976
Považovali ma za znečistenú

64
00:03:05,000 --> 00:03:09,800
a nesmela som uctievať či sa dotýkať
akékohoľvek náboženského predmetu.

65
00:03:10,880 --> 00:03:13,096
Pred vstupom do chrámov nájdete značky,

66
00:03:13,120 --> 00:03:15,690
ktoré zakazujú vstup menštruujúcim
dievčatám či ženám.

67
00:03:17,080 --> 00:03:18,456
Iróniou však je,

68
00:03:18,480 --> 00:03:21,296
že väčšinou práve staršia žena

69
00:03:21,320 --> 00:03:25,760
vnucuje tieto obmedzenia mladším
dievčatám v rodine.

70
00:03:26,360 --> 00:03:30,536
Nakoniec vyrástli akceptujúc tieto
obmedzenia ako normy.

71
00:03:30,560 --> 00:03:33,576
Bez akéhokoľvek zásahu

72
00:03:33,600 --> 00:03:35,616
sa tento mýtus a chybná predstava

73
00:03:35,640 --> 00:03:38,240
budú prenášať z generácie na generáciu.

74
00:03:39,240 --> 00:03:41,096
Počas môjho pôsobenia v tejto oblasti

75
00:03:41,120 --> 00:03:42,756
som sa stretla dokonca s príbehmi,

76
00:03:42,756 --> 00:03:46,256
kedy dievčatá museli jesť a umývať
svoje riady oddelene.

77
00:03:46,280 --> 00:03:48,616
Počas menzesu sa nesmú kúpať

78
00:03:48,640 --> 00:03:52,720
a niekde ich dokonca oddelia
od ostatných členov rodiny.

79
00:03:53,720 --> 00:03:57,256
Asi 85 % dievčat a žien v Indii dodržujú
jeden alebo viac

80
00:03:57,280 --> 00:04:02,600
týchto obmedzujúcich zvykov každý
mesiac počas menzesu.

81
00:04:03,320 --> 00:04:04,926
Viete si predstaviť, čo to spraví

82
00:04:04,926 --> 00:04:07,840
so sebaúctou a sebavedomím
mladého dievčaťa?

83
00:04:08,720 --> 00:04:11,456
Psychologická trauma, ktorá takto vznikne,

84
00:04:11,480 --> 00:04:14,056
ovplyvňujúc jej osobnosť,

85
00:04:14,080 --> 00:04:15,816
jej akademický výkon

86
00:04:15,840 --> 00:04:20,480
a každý jeden aspekt jej dospievania
počas jej raných rokov formovania?

87
00:04:21,760 --> 00:04:25,800
Svedomito som dodržiavala tieto
obmedzujúce zvyky 13 rokov,

88
00:04:26,400 --> 00:04:28,896
kým som sa neporozprávala
s mojím priateľom Tuhinom.

89
00:04:28,896 --> 00:04:31,550
Tento rozhovor nadobro zmenil moje
vnímanie menštruácie.

90
00:04:32,280 --> 00:04:37,736
V roku 2009 sme sa ja i Tuhin venovali
postgraduálnemu štúdiu dizajnu.

91
00:04:37,760 --> 00:04:39,416
Zaľúbili sme sa do seba a bez

92
00:04:39,440 --> 00:04:42,630
problémov som sa s ním vedela
porozprávať o menzese.

93
00:04:42,640 --> 00:04:44,560
Tuhin vedel o menzese veľmi málo.

94
00:04:45,520 --> 00:04:47,800
(smiech)

95
00:04:51,800 --> 00:04:55,416
Prekvapilo ho, že dievčatá majú
každý mesiac

96
00:04:55,440 --> 00:04:56,856
bolestivé kŕče a krvácajú.

97
00:04:56,880 --> 00:04:58,976
(smiech)

98
00:04:59,000 --> 00:05:00,496
Veru.

99
00:05:00,520 --> 00:05:02,296
Úplne ho šokovali obmedzenia, ktoré

100
00:05:02,320 --> 00:05:07,496
menštruujúcim dievčatám a ženám vnucujú

101
00:05:07,520 --> 00:05:10,096
ich vlastné rodiny a spoločnosť.

102
00:05:10,120 --> 00:05:12,176
Aby mi pomohol s kŕčami,

103
00:05:12,200 --> 00:05:16,000
hľadal na internete viac informácií
o menštruácii.

104
00:05:16,550 --> 00:05:18,466
Keď sa so mnou podelil o svoje zistenia,

105
00:05:18,466 --> 00:05:21,360
uvedomila som si, koľko málo
toho o menštruácii viem.

106
00:05:21,960 --> 00:05:25,080
Veľa mojich názorov
boli v skutočnosti iba mýty.

107
00:05:26,360 --> 00:05:27,896
Vtedy sme si to uvedomili:

108
00:05:27,920 --> 00:05:30,256
ak my, tak dobre vzdelaní,

109
00:05:30,280 --> 00:05:32,376
sme toho vedeli tak málo o menštruácii,

110
00:05:32,400 --> 00:05:36,400
musia byť tam vonku milióny dievčat,
ktoré sú na tom rovnako.

111
00:05:37,760 --> 00:05:38,976
Na naštudovanie,

112
00:05:39,000 --> 00:05:40,776
lepšie pochopenie tohto problému,

113
00:05:40,800 --> 00:05:45,416
som uskutočnila ročný výskum
na preskúmanie neinformovanosti

114
00:05:45,440 --> 00:05:47,040
o menštruácii a jej príčine.

115
00:05:47,960 --> 00:05:49,696
Hoci sa všeobecne verí, že

116
00:05:49,720 --> 00:05:55,696
nevedomosť o menštruácii a mylný názor
o nej sú fenoménom dediny,

117
00:05:55,720 --> 00:05:56,936
počas môjho výskumu som

118
00:05:56,960 --> 00:05:59,936
zistila, že ide rovnako aj
o fenomén mesta.

119
00:05:59,960 --> 00:06:04,320
Existuje aj medzi vzdelanou
mestskou triedou.

120
00:06:05,280 --> 00:06:07,776
Počas rozhovorov s rodičmi a učiteľmi
som zistila,

121
00:06:07,800 --> 00:06:13,096
že veľa z nich chceli dievčatá v tejto
oblasti vzdelávať skôr,

122
00:06:13,120 --> 00:06:15,760
než sa začal ich menštruačný cyklus.

123
00:06:16,840 --> 00:06:18,056
Avšak,

124
00:06:18,080 --> 00:06:21,616
sami na to nemali vhodné prostriedky.

125
00:06:21,640 --> 00:06:22,896
A keďže ide o tabu,

126
00:06:22,920 --> 00:06:26,520
cítili psychologickú zábranu a hanbili sa
o menštruácii čo i len hovoriť.

127
00:06:26,840 --> 00:06:31,456
V súčasnosti dostávajú dievčatá
menzes v 6. či 7. triede,

128
00:06:31,480 --> 00:06:33,096
ale náš vzdelávací systém o ňom

129
00:06:33,120 --> 00:06:36,920
dievčatá vzdeláva až v 8. či 9. triede.

130
00:06:37,800 --> 00:06:39,360
A navyše, keďže ide o tabu,

131
00:06:40,000 --> 00:06:43,440
učitelia túto tému stále radšej vynechajú.

132
00:06:44,840 --> 00:06:49,096
Takže, v škole sa dievčatá o menzese
nič nedozvedia,

133
00:06:49,120 --> 00:06:51,256
rodičia o ňom nehovoria.

134
00:06:51,280 --> 00:06:52,870
Kde sa potom informujú?

135
00:06:53,680 --> 00:06:56,520
Dve desaťročia dozadu a situácia dnes,

136
00:06:57,120 --> 00:06:58,400
nič sa nezmenilo.

137
00:07:00,120 --> 00:07:02,940
Podelila som sa o moje zistenia
s Tuhinom a uvažovali sme:

138
00:07:02,960 --> 00:07:04,576
Čo ak by sme vymysleli niečo,

139
00:07:04,600 --> 00:07:09,176
vďaka čomu by dievčatá samy
porozumeli menštruácii,

140
00:07:09,200 --> 00:07:13,416
niečo, čo by pomohlo rodičom a učiteľom

141
00:07:13,440 --> 00:07:16,360
bezstarostne hovoriť o menzese
s mladými dievčatami.

142
00:07:17,840 --> 00:07:19,456
Počas môjho výskumu som sa

143
00:07:19,480 --> 00:07:21,456
stretla s veľkým množstvom príbehov.

144
00:07:21,480 --> 00:07:26,160
Išlo o príbehy dievčat
a ich zážitky počas menzesu.

145
00:07:26,800 --> 00:07:30,056
Tieto príbehy vzbudili ich zvedavosť
a začali sa zaujímať

146
00:07:30,080 --> 00:07:34,016
a rozprávať o menštruácii vo svojom
blízkom okolí.

147
00:07:34,040 --> 00:07:35,496
O to nám presne išlo.

148
00:07:35,520 --> 00:07:38,856
Chceli sme niečo, vďaka čomu
by dievčatá boli zvedavé

149
00:07:38,880 --> 00:07:41,056
a chceli sa dozvedieť viac informácií.

150
00:07:41,080 --> 00:07:44,240
Chceli sme využiť tieto príbehy na to,
aby sme ich učili o menzese.

151
00:07:45,360 --> 00:07:48,456
Rozhodli sme sa preto vytvoriť
komiksovú knižku,

152
00:07:48,480 --> 00:07:51,736
v ktorej by kreslené postavičky
stvárňovali tieto príbehy

153
00:07:51,760 --> 00:07:55,640
a vzdelávali dievčatá o menštruácii
zábavným a pútavým spôsobom.

154
00:07:56,360 --> 00:07:59,376
Na zachytenie dievčat v rôznych fázach
puberty

155
00:07:59,400 --> 00:08:01,040
máme tri postavy.

156
00:08:01,560 --> 00:08:04,736
Pinki, ktorá ešte nedostala menzes,

157
00:08:04,760 --> 00:08:08,256
Jiya, ktorá počas odohrávania príbehu
dostane menzes,

158
00:08:08,280 --> 00:08:11,536
a Mira, ktorá už menzes máva.

159
00:08:11,560 --> 00:08:13,976
Štvrtou postavou je Priya Didi.

160
00:08:14,000 --> 00:08:17,536
Prostredníctvom nej sa dievčatá dozvedia
o rôznych oblastiach dospievania

161
00:08:17,560 --> 00:08:19,360
a hygiene počas menštruácie.

162
00:08:20,455 --> 00:08:22,398
Počas tvorby knižky sme dbali na to,

163
00:08:22,423 --> 00:08:26,376
aby žiadna ilustrácia nebola
neprijateľná a zároveň

164
00:08:26,400 --> 00:08:28,360
bola kultúrne citlivá.

165
00:08:29,200 --> 00:08:33,056
Počas skúšania prototypu sme zistili,
že dievčatá knižku zbožňujú.

166
00:08:33,080 --> 00:08:34,556
Radi ju čítali a dozvedali sa

167
00:08:34,556 --> 00:08:37,240
samy ďalšie a ďalšie informácie o menzese.

168
00:08:38,039 --> 00:08:41,056
Rodičia i učitelia sa vďaka knižke
bezstarostne rozprávali

169
00:08:41,080 --> 00:08:42,775
s mladými dievčatami o menzese.

170
00:08:42,799 --> 00:08:45,776
Niekedy si so záujmom túto knižku
čítali aj chlapci.

171
00:08:45,800 --> 00:08:47,936
(smiech)

172
00:08:47,960 --> 00:08:49,720
(potlesk)

173
00:08:51,840 --> 00:08:55,656
Komiksová knižka
pomohla vytvoriť priestor,

174
00:08:55,680 --> 00:08:58,120
v ktorom menštruácia prestala byť tabu.

175
00:08:58,720 --> 00:09:02,776
Veľa dobrovoľníkov si zobralo tento
prototyp na vzdelávanie dievčat

176
00:09:02,800 --> 00:09:06,736
a vedenie seminárov o menštruácii
v 5 rôznych štátoch Indie.

177
00:09:06,760 --> 00:09:10,136
Jeden dobrovoľník zobral tento prototyp,
aby vzdelával mladých mníchov

178
00:09:10,160 --> 00:09:12,340
a doniesol ho do ich kláštora
v oblasti Ladak.

179
00:09:12,340 --> 00:09:13,690
Vytvorili sme finálnu podobu

180
00:09:13,690 --> 00:09:16,746
pod názvom „Menstrupedia Comic“
(Vzdelávací komiks o menštruácii)

181
00:09:16,746 --> 00:09:18,690
a vydali ju v septembri minulého roku.

182
00:09:19,120 --> 00:09:20,496
Zatiaľ sa vďaka tejto knižke

183
00:09:20,520 --> 00:09:24,856
vzdelávalo viac ako 4 000 dievčat v Indii.

184
00:09:24,880 --> 00:09:27,536
(potlesk)

185
00:09:27,560 --> 00:09:28,776
Ďakujem.

186
00:09:28,800 --> 00:09:31,120
(potlesk)

187
00:09:34,240 --> 00:09:36,040
A v 10 rôznych krajinách.

188
00:09:37,160 --> 00:09:40,176
Neustále prekladáme túto knižku
do rôznych jazykov

189
00:09:40,200 --> 00:09:42,936
a spolupracujeme
s miestnymi organizáciami,

190
00:09:42,960 --> 00:09:45,616
aby sme ju sprístupnili
v rôznych krajinách.

191
00:09:45,640 --> 00:09:48,576
15 škôl v rôznych oblastiach Indie

192
00:09:48,600 --> 00:09:52,016
zahrnulo túto knižku do svojho
vzdelávacieho systému

193
00:09:52,040 --> 00:09:53,816
a vzdelávajú dievčatá o menštruácii.

194
00:09:53,840 --> 00:09:56,240
(potlesk)

195
00:10:00,440 --> 00:10:05,776
Ohromilo ma vidieť, ako sa dobrovoľníci,

196
00:10:05,800 --> 00:10:09,936
jednotlivci, rodičia,
učitelia, riaditelia škôl dokážu

197
00:10:09,960 --> 00:10:11,456
zjednotiť a priniesť

198
00:10:11,480 --> 00:10:15,736
toto nadšenie o povedomí o menštruácii
do svojich komunít,

199
00:10:15,760 --> 00:10:19,456
zabezpečiť, aby sa dievčatá dozvedeli
o menzese v správnom veku

200
00:10:19,480 --> 00:10:21,640
a pomôcť tak zrušiť toto tabu.

201
00:10:23,040 --> 00:10:27,336
Snívam o svete, kde menštruácia
nie je prekliatím,

202
00:10:27,360 --> 00:10:28,896
nie je chorobou,

203
00:10:28,920 --> 00:10:31,360
ale vítanou zmenou v živote dievčaťa.

204
00:10:32,120 --> 00:10:33,336
Chcela by som

205
00:10:33,360 --> 00:10:35,480
(potlesk)

206
00:10:37,960 --> 00:10:39,336
Chcela by som toto ukončiť

207
00:10:39,360 --> 00:10:43,256
jednou menšou žiadosťou na všetkých
prítomných rodičov:

208
00:10:43,280 --> 00:10:44,480
Milí rodičia,

209
00:10:45,240 --> 00:10:47,456
ak sa budete hanbiť za menzes,

210
00:10:47,480 --> 00:10:49,696
budú sa aj vaše dcéry.

211
00:10:49,720 --> 00:10:52,176
Buďte preto prosím ZA menzes.

212
00:10:52,200 --> 00:10:53,416
(smiech)

213
00:10:53,440 --> 00:10:54,656
Ďakujem.

214
00:10:54,680 --> 00:10:57,403
(potlesk)