WEBVTT

00:00:00.520 --> 00:00:02.096
Períodos.

00:00:02.120 --> 00:00:03.496
Sangre.

00:00:03.520 --> 00:00:04.720
Menstruación.

00:00:05.440 --> 00:00:07.016
Burdo.

00:00:07.040 --> 00:00:08.656
Secreto.

00:00:08.680 --> 00:00:09.880
Oculto.

00:00:10.400 --> 00:00:11.600
¿Por qué?

00:00:12.760 --> 00:00:14.656
Un proceso biológico natural

00:00:14.680 --> 00:00:18.496
por el que cada niña y mujer 
pasa cada mes

00:00:18.520 --> 00:00:20.696
aproximadamente la mitad de su vida.

00:00:20.720 --> 00:00:23.416
Un fenómeno que es tan significativo

00:00:23.440 --> 00:00:27.640
que la supervivencia y propagación de 
nuestra especie depende de ello.

00:00:28.480 --> 00:00:30.320
Sin embargo, lo consideramos un tabú.

00:00:31.160 --> 00:00:34.040
Nos parece incómodo 
y vergonzoso hablar de ello.

00:00:35.840 --> 00:00:37.656
Cuando empecé a tener mis primeros períodos,

00:00:37.680 --> 00:00:40.040
me dijeron que lo mantuviera en secreto...

00:00:40.760 --> 00:00:42.640
incluso a mi padre y hermano.

00:00:43.640 --> 00:00:46.456
Cuando este capítulo apareció 
en nuestros libros escolares,

00:00:46.456 --> 00:00:48.686
nuestro profesor de biología 
se saltó el tema.

00:00:48.686 --> 00:00:51.320
(Risas)

00:00:52.000 --> 00:00:53.680
¿Saben qué aprendí de esto?

00:00:54.360 --> 00:00:57.520
Aprendí que es realmente 
una vergüenza hablar de ello.

00:00:58.080 --> 00:01:00.736
Aprendí a avergonzarme de mi cuerpo.

00:01:00.760 --> 00:01:03.816
Aprendí a ignorar los períodos

00:01:03.840 --> 00:01:05.800
con el fin de mantenerme decente.

00:01:06.440 --> 00:01:08.740
La investigación en 
diversas partes de la India

00:01:08.740 --> 00:01:12.840
muestra que 3 de cada 10 mujeres 
no son conscientes de la menstruación

00:01:12.840 --> 00:01:14.800
cuando tienen sus primeros períodos.

00:01:15.400 --> 00:01:17.016
Y en algunas partes de Rajasthan

00:01:17.040 --> 00:01:21.880
este número es tan alto como 9 de 
cada 10 niñas no son conscientes de ello.

00:01:22.800 --> 00:01:24.456
Les sorprendería saber

00:01:24.480 --> 00:01:26.966
que la mayoría de las niñas 
con las que he hablado

00:01:26.996 --> 00:01:30.706
que no sabían nada sobre el período en 
el momento de su primera menstruación

00:01:30.726 --> 00:01:32.936
pensaron que tenían cáncer de la sangre

00:01:32.960 --> 00:01:34.560
y que iban a morir pronto.

00:01:36.760 --> 00:01:39.696
La higiene menstrual es un factor 
de riesgo muy importante

00:01:39.720 --> 00:01:42.280
para infecciones del tracto reproductivo.

00:01:43.040 --> 00:01:46.216
Pero en la India solo el 12 % 
de las niñas y mujeres

00:01:46.240 --> 00:01:50.000
tienen acceso a formas de higiene 
para sobrellevar sus períodos.

00:01:50.840 --> 00:01:52.336
Si se hacen las cuentas,

00:01:52.360 --> 00:01:57.456
88 % de niñas y mujeres utilizan formas 
poco higiénicas durante sus períodos.

00:01:57.480 --> 00:01:58.680
Yo era una de ellas.

00:01:59.880 --> 00:02:02.816
Crecí en una pequeña ciudad 
llamada Garhwa, en Jharkhand,

00:02:02.840 --> 00:02:06.370
donde incluso comprar una compresa 
higiénica se considera una vergüenza.

00:02:06.840 --> 00:02:08.895
Así que cuando comenzaron mis períodos,

00:02:08.919 --> 00:02:10.680
empecé a usar trapos.

00:02:12.560 --> 00:02:15.216
Después de cada uso los lavaba 
y volvía a utilizarlos.

00:02:15.240 --> 00:02:16.496
Pero para guardarlos,

00:02:16.520 --> 00:02:19.136
me escondía y los mantenía 
en un lugar oscuro y húmedo

00:02:19.160 --> 00:02:21.760
para que nadie se entera 
de que estaba menstruando.

00:02:22.520 --> 00:02:25.136
Debido al lavado repetido 
se volvían ásperos,

00:02:25.160 --> 00:02:28.160
y muchas veces tenía erupciones 
e infecciones por usarlos.

00:02:28.880 --> 00:02:33.160
Llevaba cerca de 5 años así 
hasta que me fui de esa ciudad.

00:02:35.640 --> 00:02:38.236
Otra de las cosas que los períodos 
trajeron a mi vida

00:02:38.256 --> 00:02:40.296
fueron las restricciones sociales

00:02:40.320 --> 00:02:44.656
que se imponen a nuestras niñas y mujeres 
cuando están en sus días.

00:02:44.680 --> 00:02:46.976
Creo que todos deben 
ser conscientes de ello,

00:02:47.000 --> 00:02:49.960
pero aun así las enumeraré 
para los pocos que no lo son.

00:02:50.720 --> 00:02:53.200
No se me permitía tocar 
o comer pepinillos.

00:02:53.840 --> 00:02:58.696
No se me permitía sentarme en el sofá 
o la cama de otro miembro de la familia.

00:02:58.720 --> 00:03:01.176
Tenía que lavar mi sábana 
después de cada periodo,

00:03:01.200 --> 00:03:03.136
incluso si no estaba manchada.

00:03:03.160 --> 00:03:04.976
Me consideraban impura

00:03:05.000 --> 00:03:09.800
y se me prohibía adorar o tocar 
cualquier objeto de importancia religiosa.

00:03:10.880 --> 00:03:13.096
Encontraba avisos fuera de los templos

00:03:13.120 --> 00:03:15.940
que negaban la entrada a niñas 
y mujeres con el periodo

00:03:17.080 --> 00:03:18.456
Irónicamente,

00:03:18.480 --> 00:03:21.296
la mayor parte de las veces 
es la mujer mayor

00:03:21.320 --> 00:03:25.760
la que ha impuesto restricciones 
a las niñas más jóvenes de la familia.

00:03:26.360 --> 00:03:30.536
Después de todo, ellas han crecido 
aceptando tales restricciones como normas.

00:03:30.560 --> 00:03:33.576
Y en ausencia de cualquier intervención,

00:03:33.600 --> 00:03:35.616
el mito y la idea errónea

00:03:35.640 --> 00:03:38.240
se propagan de generación en generación.

00:03:39.240 --> 00:03:41.276
Durante mis años de trabajo en este campo,

00:03:41.286 --> 00:03:42.616
incluso he visto historias

00:03:42.640 --> 00:03:46.256
de niñas que tienen que comer 
y lavar sus platos por separado.

00:03:46.280 --> 00:03:48.616
No se les permite bañarse 
teniendo el período,

00:03:48.640 --> 00:03:52.720
y en algunos hogares incluso están 
aisladas de otros miembros de la familia.

00:03:53.720 --> 00:03:57.256
Alrededor del 85 % de las niñas 
y mujeres en la India

00:03:57.280 --> 00:04:02.600
seguirán una o más costumbres 
restrictivas durante sus períodos.

00:04:03.320 --> 00:04:04.936
¿Pueden imaginar lo que esto causa

00:04:04.956 --> 00:04:07.840
en la autoestima y la autoconfianza 
de una niña?

00:04:08.720 --> 00:04:11.456
¿El trauma psicológico que esto inflige,

00:04:11.480 --> 00:04:14.056
que afecta a su personalidad,

00:04:14.080 --> 00:04:15.816
su rendimiento académico

00:04:15.840 --> 00:04:20.480
y cada aspecto del proceso de crecimiento 
durante sus primeros años de formación?

00:04:21.760 --> 00:04:25.800
He seguido religiosamente todas estas 
costumbres restrictivas por 13 años,

00:04:26.400 --> 00:04:28.776
hasta que una discusión 
con mi pareja, Tuhin,

00:04:28.800 --> 00:04:31.360
cambió para siempre mi percepción 
de la menstruación.

00:04:32.280 --> 00:04:37.736
En 2009 Tuhin y me estábamos 
tras nuestro posgrado en diseño.

00:04:37.760 --> 00:04:39.416
Nos enamoramos

00:04:39.440 --> 00:04:41.880
y yo estaba a gusto discutiendo 
sobre el período con él.

00:04:42.640 --> 00:04:44.560
Tuhin sabía poco acerca de la menstruación.

00:04:45.520 --> 00:04:47.800
(Risas)

00:04:51.800 --> 00:04:55.416
Se sorprendió al saber que las chicas 
tienen calambres dolorosos

00:04:55.440 --> 00:04:56.856
y sangrados cada mes.

00:04:56.880 --> 00:04:58.976
(Risas)

00:04:59.000 --> 00:05:00.066
Sí.

00:05:00.520 --> 00:05:02.566
Estaba completamente sorprendido de saber

00:05:02.586 --> 00:05:07.496
sobre las restricciones que se imponen 
a las jóvenes y mujeres que menstrúan

00:05:07.520 --> 00:05:10.096
por sus propias familias y la sociedad.

00:05:10.120 --> 00:05:12.176
Con el fin de ayudarme con mis calambres,

00:05:12.200 --> 00:05:16.000
fue a Internet a aprender más 
acerca de la menstruación.

00:05:16.600 --> 00:05:18.506
Cuando compartió sus hallazgos conmigo,

00:05:18.526 --> 00:05:21.530
me di cuenta de lo poco que 
yo misma sabía de la menstruación.

00:05:21.960 --> 00:05:25.080
Y muchas de mis creencias 
en realidad resultaron ser mitos.

00:05:26.360 --> 00:05:27.896
Fue cuando nos preguntamos:

00:05:27.920 --> 00:05:30.256
si nosotros, siendo tan bien educados,

00:05:30.280 --> 00:05:32.846
estábamos tan mal informados 
sobre la menstruación,

00:05:32.866 --> 00:05:36.400
habrá millones de niñas 
que estarán mal informadas, también.

00:05:37.760 --> 00:05:38.976
Para estudiar...

00:05:39.000 --> 00:05:40.776
para comprender mejor el problema,

00:05:40.800 --> 00:05:45.416
investigué un año para estudiar la 
falta de conciencia sobre la menstruación

00:05:45.440 --> 00:05:47.040
y la causa fundamental detrás.

00:05:47.960 --> 00:05:49.696
Aunque generalmente se cree

00:05:49.720 --> 00:05:55.696
que el desconocimiento menstrual 
es un fenómeno rural,

00:05:55.720 --> 00:05:56.936
durante mi investigación,

00:05:56.960 --> 00:05:59.936
encontré que es también 
un fenómeno urbano.

00:05:59.960 --> 00:06:04.320
Y es que existe en la 
clase urbana educada, también.

00:06:05.280 --> 00:06:07.776
Mientras hablaba con 
muchos padres y profesores,

00:06:07.800 --> 00:06:13.096
descubrí que muchos realmente querían 
informar a las niñas sobre el período

00:06:13.120 --> 00:06:15.760
antes de que comenzaran 
a tener su ciclo menstrual.

00:06:16.840 --> 00:06:18.056
Y...

00:06:18.080 --> 00:06:21.616
pero carecían de medios 
adecuados ellos mismos.

00:06:21.640 --> 00:06:22.896
Y puesto que es un tabú,

00:06:22.920 --> 00:06:25.960
se inhiben y les da 
vergüenza hablar de ello.

00:06:26.840 --> 00:06:31.456
Las niñas hoy tienen la menstruación 
en las clases de sexto y séptimo,

00:06:31.480 --> 00:06:33.096
pero nuestro plan de estudios

00:06:33.120 --> 00:06:36.920
enseña a las niñas sobre el período 
solo en octavo o noveno.

00:06:37.800 --> 00:06:39.360
Y puesto que es un tabú,

00:06:40.000 --> 00:06:43.440
los maestros todavía 
se saltan el tema por completo.

00:06:44.840 --> 00:06:49.096
Así que la escuela no enseña 
a las niñas sobre el período,

00:06:49.120 --> 00:06:51.256
los padres no hablan de ello.

00:06:51.280 --> 00:06:52.680
¿A dónde van las chicas?

00:06:53.680 --> 00:06:56.520
Hace dos décadas y ahora...

00:06:57.120 --> 00:06:58.400
nada ha cambiado.

00:07:00.120 --> 00:07:02.940
Compartí estos hallazgos 
con Tuhin y nos preguntamos:

00:07:02.960 --> 00:07:04.576
¿Y si pudiéramos crear algo

00:07:04.600 --> 00:07:09.176
que ayudara a entender las niñas 
la menstruación por cuenta propia,

00:07:09.200 --> 00:07:13.416
algo que ayudara a padres y profesores

00:07:13.440 --> 00:07:16.360
a hablar del período 
cómodamente a las jóvenes?

00:07:17.840 --> 00:07:19.456
Durante mi investigación,

00:07:19.480 --> 00:07:21.456
recolecté un montón de historias.

00:07:21.480 --> 00:07:26.160
Fueron historias de experiencias 
de las niñas durante su período.

00:07:26.800 --> 00:07:30.056
Estas historias despertarían a las niñas 
la curiosidad y el interés

00:07:30.080 --> 00:07:34.016
de hablar de la menstruación 
en su círculo cercano.

00:07:34.040 --> 00:07:35.496
Eso es lo que queríamos.

00:07:35.520 --> 00:07:38.856
Queríamos algo que despertara
a las niñas la curiosidad

00:07:38.880 --> 00:07:41.056
y las llevara a aprender del tema.

00:07:41.080 --> 00:07:44.240
Queríamos usar estas historias 
para enseñarles sobre el período.

00:07:45.360 --> 00:07:48.456
Así que decidimos crear un cómic,

00:07:48.480 --> 00:07:51.736
donde los personajes de dibujos animados 
promulgaran estas historias

00:07:51.760 --> 00:07:55.640
y educaran sobre la menstruación a las 
niñas de manera divertida y atractiva.

00:07:56.360 --> 00:07:59.726
Para representar a las niñas 
en sus diferentes fases de la pubertad,

00:07:59.756 --> 00:08:01.040
tenemos 3 caracteres.

00:08:01.560 --> 00:08:04.736
Pinki, que no ha tenido su período aún.

00:08:04.760 --> 00:08:08.256
Jiya que tiene el período durante 
el curso del relato del libro

00:08:08.280 --> 00:08:11.536
y Mira que ya tiene su período.

00:08:11.560 --> 00:08:13.976
Hay un cuarto personaje, Priya Didi.

00:08:14.000 --> 00:08:17.536
A través de ella, las niñas saben 
de los diversos aspectos del crecimiento

00:08:17.560 --> 00:08:19.360
y de como llevar la higiene menstrual.

00:08:20.455 --> 00:08:22.398
Al hacer el libro, tuvimos gran cuidado

00:08:22.423 --> 00:08:26.376
de que ninguna de las ilustraciones 
fueran objetables en modo alguno

00:08:26.400 --> 00:08:28.360
y que fuera sensible culturalmente.

00:08:29.200 --> 00:08:33.056
Durante la prueba del prototipo, vimos 
que a las chicas les encantó el libro.

00:08:33.080 --> 00:08:34.576
Estaban interesadas en leerlo

00:08:34.586 --> 00:08:37.290
y de conocer más y más sobre 
el período por cuenta propia.

00:08:37.999 --> 00:08:41.196
Los padres y los maestros estaban 
cómodos al hablar del período

00:08:41.216 --> 00:08:43.035
a las jóvenes que utilizaban el libro,

00:08:43.055 --> 00:08:46.016
y, a veces incluso los niños 
estaban interesados en leerlo.

00:08:46.026 --> 00:08:47.936
(Risas)

00:08:47.960 --> 00:08:49.720
(Aplausos)

00:08:51.840 --> 00:08:55.656
El cómic ayudó en la creación 
de un entorno

00:08:55.680 --> 00:08:58.120
en el que la menstruación 
dejó de ser un tabú.

00:08:58.720 --> 00:09:02.776
Muchos de los voluntarios tomaron este 
prototipo para educar a las niñas

00:09:02.800 --> 00:09:06.736
y talleres de sensibilización menstruales 
en 5 estados diferentes en India.

00:09:06.760 --> 00:09:10.136
Y uno tomó este prototipo 
para educar a los jóvenes monjes

00:09:10.160 --> 00:09:12.376
y lo llevó a este monasterio en Ladakh.

00:09:12.400 --> 00:09:15.736
Hicimos la versión final del libro, 
llamado "Cómic Menstrupedia"

00:09:15.760 --> 00:09:18.520
y lo lanzamos en septiembre 
del año pasado.

00:09:19.120 --> 00:09:20.496
Y hasta ahora,

00:09:20.520 --> 00:09:24.856
más de 4000 niñas han sido educadas 
usando el libro en la India y...

00:09:24.880 --> 00:09:27.536
(Aplausos)

00:09:27.560 --> 00:09:28.776
Gracias.

00:09:28.800 --> 00:09:31.120
(Aplausos)

00:09:34.240 --> 00:09:36.040
Y en 10 países diferentes.

00:09:37.160 --> 00:09:40.316
Estamos constantemente traduciendo 
el libro en diferentes idiomas

00:09:40.336 --> 00:09:42.936
y colaborando con organizaciones locales

00:09:42.960 --> 00:09:45.616
para hacer este libro disponible 
en diferentes países.

00:09:45.640 --> 00:09:48.576
15 escuelas de diferentes 
partes de la India

00:09:48.600 --> 00:09:51.526
han hecho de este libro 
parte de su programa de estudios

00:09:51.540 --> 00:09:53.806
para enseñar a las niñas 
sobre la menstruación.

00:09:53.836 --> 00:09:56.240
(Aplausos)

00:10:00.440 --> 00:10:05.776
Estoy sorprendida de ver 
cómo los voluntarios,

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individuos, padres, maestros, 
directores de escuela,

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se han unido

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y tomado conciencia de la menstruación 
en sus propias comunidades,

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asegurando que las niñas aprendan 
de los períodos a la edad adecuada

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y ayudar a romper este tabú.

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Sueño con un futuro en el que 
la menstruación no sea una maldición,

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ni una enfermedad,

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sino un cambio bienvenido 
en la vida de una niña.

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Y quisiera...

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(Aplausos)

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Quisiera terminar esto

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con una pequeña petición 
a todos los padres aquí.

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Queridos padres,

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si se avergüenzan del período,

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sus hijas lo harán, también.

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Así que por favor sean períodos positivos.

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(Risas)

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Gracias.

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(Aplausos)