O QUE É O VEGANISMO? Veganismo não é acerca de ser perfeito, não é acerca de ser superior. É acerca de olhar além de nós mesmos, pensar como as nossas opções afectam os outros e escolher viver tão compassivamente quanto possível. É acerca de fazer o que é correcto num mundo onde a apatia e a injustiça são a norma. Veganismo não é uma dieta, não é uma religião. É um estilo de vida. É fácil... Neste momento, por todo o mundo, animais são transportados em camiões a caminho de matadouros. Edifícios que construímos cuidadosamente para que possamos matar de forma sistemática. E estão apavorados. Estão com fome e sede, e só se têm uns aos outros. Com olhares de pânico temendo o que virá a seguir. E quando os camiões chegam são forçados a caminhar para a morte. Biliões de animais são encaminhados para abate e têm tanto medo. Sente-se o cheiro de sangue no ar e não querem morrer. Seres vivos e sensíveis entram lá e saem cortados aos pedaços para que possamos comer os seus cadáveres. Mas a pior parte é saber que isto acontece e escolhemos ignorar. Dizem-nos que alimentos de origem animal são as melhores fontes de nutrientes como as proteínas, ferro ou cálcio. Mas os seus benefícios foram largamente exagerados para favorecer o lucro. Não precisamos de comer animais mortos para sermos saudáveis. Mas se o fizermos, eventualmente, isso irá matar-nos. PRODUTOS DE ORIGEM ANIMAL SÃO A PRINCIPAL CAUSA DE DOENÇAS CORONÁRIAS, CANCRO, DIABETES A agropecuária é a indústria mais destrutiva no planeta. Ao ritmo actual de destruição ambiental nenhuma criança com menos de 5 anos sobreviverá além da idade de reforma. Tantas pessoas optam por apoiar isto diariamente. Apesar de a maioria de nós ser incapaz de matar os animais pelas próprias mãos. NÃO EM DE SER ASSIM E gostaria apenas de conseguir ajudar-te a entender, porque também já fui assim. EU EU NÃO EU NÃO SABIA Mas então forcei-me a olhar, a pensar sobre o que está a acontecer e apercebi-me que era incapaz de olhar nos olhos de um animal e dizer: "o meu paladar vale mais que a tua vida". Percebi que não precisamos de prejudicar os animais para viver uma vida saudável e preenchida. Por isso, tornei-me vegano. Veganismo é uma filosofia e um modo de vida que procura excluir tanto quanto possível e praticável todas as formas de exploração de e crueldade para com animais para comida vestuário ou qualquer outro propósito, o que por sua vez promove o desenvolvimento e uso de alternativas livres de animais para benefício humano, de outros animais e do ambiente. Em termos dietéticos, denota a prática de dispensar todos os produtos derivados integral ou parcialmente de animais. Todos querem mudar o mundo mas ninguém sabe ao certo como fazê-lo. Mas o veganismo é uma meta alcançável. É algo que todos podemos fazer, já! E faz a diferença. Pelo menos 3 vezes por dia podes dizer com confiança: "oponho-me à injustiça" "preocupo-me com a minha saúde e preocupo-me com o estado deste planeta" e as tuas acções estarão alinhadas com as tuas convicções. Tantas pessoas questionam: "porquê vegan?" "e não apenas vegetariano?" É fácil para muitos de nós entender que comer carne implica que um animal tem de ser morto. Mas perceber os danos causados pelos ovos e lacticínios implica perceber como funcionam essas indústrias, que permaneceram escondidas de nós durante toda a nossa vida.