0:00:01.766,0:00:05.766
Qu'est-ce que le véganisme?

0:00:09.008,0:00:12.158
Le véganisme ce n'est pas être parfait.

0:00:12.158,0:00:15.448
Ce n'est pas être supérieur.

0:00:15.448,0:00:18.058
C'est regarder plus loin que le bout de son nez

0:00:18.071,0:00:20.801
Penser à comment nos choix affectent les autres

0:00:20.878,0:00:24.378
Et choisir d'être aussi compatissant que possible

0:00:24.959,0:00:26.119
C'est faire les bons choix

0:00:26.455,0:00:29.805
dans un monde où l'apathie et l'injustice sont la norme

0:00:30.319,0:00:32.449
Le véganisme n'est pas un régime alimentaire

0:00:32.647,0:00:34.677
Ce n'est pas une religion.

0:00:34.778,0:00:36.488
C'est une façon de vivre.

0:00:36.974,0:00:41.194
et c'est si simple...

0:00:41.317,0:00:43.347
Maintenant, partout dans le monde,

0:00:43.437,0:00:46.367
des animaux sont transportés vers des abattoirs.

0:00:46.480,0:00:49.030
Des bâtiments que nous avons soigneusement construits

0:00:49.049,0:00:51.749
pour que nous puissions systématiquement tuer.

0:00:51.836,0:00:53.206
Ils sont terrifiés,

0:00:54.391,0:00:57.071
ont faim et soif, et tout ce qu'ils ont ce sont eux,

0:00:57.071,0:01:01.071
se regardant les yeux grand ouverts et demandant ce qu'il va se passer.

0:01:01.434,0:01:05.434
Et lorsque le camion arrive, on les force à marcher vers leur propre mort.

0:01:06.181,0:01:08.811
Des milliards d'animaux font la queue pour être abattus,

0:01:09.010,0:01:10.800
et ils ont tellement peur.

0:01:11.265,0:01:12.785
Il y a l'odeur du sang dans l'air

0:01:12.791,0:01:14.541
et il ne veulent pas mourir.

0:01:16.274,0:01:20.414
Ces animaux vivants, sensibles, entrent là dedans debout et en ressortent coupés en morceaux

0:01:20.484,0:01:22.854
pour que puissions manger leur cadavre.

0:01:23.108,0:01:24.718
Mais le pire dans tout cela

0:01:24.859,0:01:27.839
c'est que nous savons cela mais que nous choisissons de l'ignorer.

0:01:28.925,0:01:31.425
On nous dit que les produits animaux sont les meilleures source de nutriments

0:01:31.425,0:01:33.965
comme les protéines, le fer, le calcium...

0:01:34.179,0:01:37.729
Mais on a largement exagéré leurs bénéfices pour des questions de profit.

0:01:38.945,0:01:42.185
Nous n'avons pas besoin de manger des animaux morts pour être en bonne santé.

0:01:42.732,0:01:45.872
Mais si nous le faisons, ils finiront pas nous tuer.

0:01:45.951,0:01:51.431
(les produits animaux sont la cause principale des maladies cardiaques, cancers et diabète)

0:01:51.697,0:01:55.697
L'agriculture animalière est la plus dévastatrice des industries sur Terre.

0:01:56.250,0:01:59.240
Avec notre vitesse de destruction environnementale,

0:01:59.377,0:02:03.377
aucun enfant de moins de 5 ans ne dépassera l'âge de la retraite

0:02:04.839,0:02:08.539
Il y a tellement de gens qui décident de soutenir cela tous les jours.

0:02:08.787,0:02:12.787
Même si la plupart d'entre nous ne pourrais les tuer de nos propres mains

0:02:14.050,0:02:16.990
Mais ce n'est pas une fatalité

0:02:17.667,0:02:21.667
Et j'aimerais vous le faire comprendre car j'étais pareil

0:02:21.852,0:02:23.392
Je ne savais pas...

0:02:23.889,0:02:26.129
Mais je me suis forcé à regarder

0:02:26.455,0:02:28.485
Je me suis demandé ce qu'il se passait et

0:02:28.599,0:02:31.229
j'ai réalisé que je ne pouvais pas regarder un animal dans les yeux

0:02:31.492,0:02:34.352
et dire : "Mon goût est plus important que ta vie."

0:02:35.746,0:02:38.026
J'ai réalisé qu'il n'est pas obligatoire de tuer des animaux

0:02:38.046,0:02:39.866
pour vivre une vie saine et heureuse

0:02:41.579,0:02:42.899
Je suis donc devenu Végane

0:02:44.806,0:02:46.976
Le Véganisme est une philosophie et façon de vivre

0:02:46.976,0:02:52.136
qui vise à exclure autant que possible toute forme d'exploitation et cruauté envers les animaux

0:02:52.491,0:02:56.021
pour de la nourriture, des habits ou autre but

0:02:56.175,0:03:00.175
Ce qui, par extension, promeut le développement et l'usage d'alternatives

0:03:00.392,0:03:04.082
au bénéfices des humains, autres animaux et l'environnement

0:03:04.619,0:03:08.619
En thermes diététiques, il dénote de l'utilisation de tous produits

0:03:08.670,0:03:11.270
dérivés entièrement ou en partie des animaux.

0:03:11.609,0:03:13.509
Tout le monde veut changer le monde mais

0:03:13.647,0:03:15.957
personne ne sait vraiment comment le faire

0:03:16.103,0:03:18.433
Mais le véganisme est un but atteignable

0:03:18.497,0:03:21.347
c'est quelque chose que nous pouvons tous faire dès maintenant

0:03:21.582,0:03:23.072
et ça change les choses.

0:03:23.746,0:03:26.506
Nous pouvons agir, au moins 3 fois chaque jour

0:03:26.630,0:03:31.390
et dire, "je suis contre l'injustice", " ma santé et celle de la planète sont importantes."

0:03:32.688,0:03:35.148
et nos actions sont en accord avec nos valeurs.

0:03:36.176,0:03:40.176
Tellement de gens se demandent pourquoi Végan

0:03:40.772,0:03:42.412
pourquoi pas juste végétarien?

0:03:42.930,0:03:45.520
C'est facile pour la plupart d'entre nous de comprendre

0:03:45.541,0:03:47.891
que pour manger de la viande, un animal doit être tué

0:03:48.528,0:03:50.888
mais réaliser la souffrance que les oeufs et les produits laitiers causent

0:03:51.036,0:03:53.496
requiert une connaissance de ces industries

0:03:53.686,0:03:56.216
ce qui nous a été caché durant toute notre vie

0:03:57.296,0:04:01.296
La croyance commune est que les vaches produisent du lait pour nous

0:04:01.764,0:04:04.164
et que cela ne cause donc pas de souffrance ni de mal

0:04:04.217,0:04:06.437
mais comme tous les mammifères, les vaches produisent du lait

0:04:06.437,0:04:09.217
pour que leur enfants grandisse de veau à vache ou taureau

0:04:10.025,0:04:12.075
Mais parce que les humains désirent ce lait

0:04:12.589,0:04:15.939
les bébés sont pris à leur mère immédiatement.

0:04:16.143,0:04:20.143
ce qui est l'une des choses les plus dévastatrices émotionnellement que l'on puisse faire

0:04:22.622,0:04:26.622
Les mâles sont alors confinés pendant 8 semaines et tués pour la viande (de veau)

0:04:27.962,0:04:30.472
Les femelles auront la même vie que leur mère

0:04:30.620,0:04:33.920
elles seront inséminées à répétitions et traites jusqu'à leur 5 ans

0:04:34.031,0:04:37.861
quand elle sont considérées trop usées pour produire suffisamment de lait

0:04:38.063,0:04:41.343
si nous ne les exploitions pas, elles pourraient vivre environ 20 ans.

0:04:41.633,0:04:44.483
Mais dans l'industrie laitière, cela ne serait pas profitable de les maintenir en vie.

0:04:45.013,0:04:49.013
Elles sont donc envoyées au même abattoirs que leurs mère et enfants.

0:04:51.817,0:04:54.487
Tout finit avec un coup à la tête et un couteau à la gorge.

0:04:55.868,0:04:57.648
L'industrie des oeufs marche de la même façon.

0:04:58.068,0:05:02.068
Les poules sont élevées pour produire des bébés, qui sont triés par sexe.

0:05:02.469,0:05:04.479
les mâles séparés des femelles

0:05:05.632,0:05:09.132
comme les mâles sont inutiles à cette industrie, ils sont étouffés

0:05:09.228,0:05:11.508
ou enterrés vivants et utilisés comme viande à bas prix.

0:05:11.828,0:05:14.648
Les femelles se voient couper le bec et doivent produire des oeufs jusqu'à ce

0:05:14.677,0:05:16.597
qu'elles ne soient plus profitables

0:05:16.890,0:05:19.270
Une poule peut vivre jusqu'à 6 ans normalement,

0:05:19.389,0:05:22.459
mais dans cette industrie, elles sont envoyées à l'abattoir à environ 1 ou 2 ans.

0:05:23.397,0:05:26.687
Ces violations basiques de la liberté ont lieu que ce soit

0:05:26.797,0:05:29.757
dans des fermes bio, en liberté, "bien traitantes".

0:05:31.447,0:05:34.747
Cela ne demande qu'un petit effort, que de créer de nouvelles habitudes.

0:05:35.611,0:05:37.421
et quand on a changé, cela devient facile

0:05:40.484,0:05:43.374
Il y a de nombreuses vidéos et documentaires importants à voir

0:05:43.468,0:05:44.908
pour rendre le changement aussi facile que possible.

0:05:45.764,0:05:48.364
Pour apprendre les faits du Véganisme, regardez les films

0:05:48.385,0:05:51.875
Earthlings, Forks Over Knife, et Cowspiracy

0:05:52.115,0:05:54.635
ainsi que l'un des discours les plus importants

0:05:54.694,0:05:56.474
est celui par Gary Yourofsky

0:05:56.620,0:05:58.950
Pour de l'aide pour progresser vers le style de vie Végan

0:05:59.079,0:06:02.339
regardez le guide de course ou les autres vidéos de Cheap Lazy Vegan.

0:06:02.544,0:06:04.724
Il y a des centaines de site et chaines de recettes

0:06:04.744,0:06:06.154
pour cuisiner de délicieux plats végans.

0:06:06.267,0:06:09.037
et j'ai des guides complets sur les habits, cosmétiques

0:06:09.157,0:06:11.517
et aliments ainsi qu'un podcast.

0:06:12.759,0:06:14.869
Les gens pensent qu'en devenant végan on doit

0:06:14.919,0:06:16.619
renoncer à tout ce qu'on aime.

0:06:16.619,0:06:18.580
Mais renoncer à des produits cruels et mauvais

0:06:18.640,0:06:20.350
auxquels ont était devenus addictes

0:06:20.350,0:06:21.530
est une libération

0:06:22.158,0:06:23.808
De nos jour, il y a des versions végan

0:06:23.808,0:06:25.308
de tous les plats auxquels vous pouvez penser

0:06:25.558,0:06:27.978
il y a des versions végans des cakes, chocolat, lait

0:06:27.982,0:06:29.402
fromages et viande.

0:06:30.305,0:06:32.435
Mais la façon la plus saine de vivre est juste

0:06:32.475,0:06:34.315
de manger les plantes

0:06:36.648,0:06:40.088
Etre végan est facile à partir du moment où vous prenez la décision.

0:06:41.320,0:06:43.360
Mais le plus dur est de réaliser que nos amis,

0:06:43.389,0:06:44.749
notre famille et tous ceux que nous aimons

0:06:44.874,0:06:46.704
supportent ces industries cruelles avec

0:06:46.850,0:06:47.990
peu ou pas du tout de reflexion.

0:06:48.901,0:06:50.111
Quand on fait le lien

0:06:50.679,0:06:53.159
c'est révoltant de voir à quel point nous sommes conditionnés,

0:06:53.203,0:06:54.783
pour penser qu'exploiter et abuser

0:06:54.818,0:06:56.348
d'innocents animaux est ok.

0:06:57.425,0:06:59.665
Quand on comprend l'importance de la

0:06:59.665,0:07:01.985
destruction et de l'injustice de tout cela

0:07:02.208,0:07:03.918
on se sent dépourvu d'espoir....

0:07:05.275,0:07:06.785
Mais il y a une communauté grandissante

0:07:06.785,0:07:09.175
de gens vivant en accord [br]avec leurs convictions.

0:07:09.524,0:07:10.494
Ils sont partout dans le monde

0:07:10.543,0:07:11.623
faisant de leur mieux

0:07:11.623,0:07:12.673
pour changer les choses

0:07:12.673,0:07:14.993
et vous pouvez y prendre part aussi, [br]c'est si simple.

0:07:15.828,0:07:17.728
Il y a tant de resources disponibles,

0:07:17.817,0:07:19.857
tellement de gens dédiant leur vie

0:07:19.920,0:07:21.120
à rendre cela facile

0:07:21.822,0:07:24.062
Tout ce qu'il faut c'est un petit groupe de gens

0:07:24.077,0:07:25.387
pour faire la différence

0:07:25.445,0:07:28.005
pour que les gens agissent contre l'injustice.

0:07:29.335,0:07:30.405
Parce que l'ignorance

0:07:30.405,0:07:31.985
ne peut pas durer pour toujours.

0:07:32.095,0:07:35.035
Le monde est en train de changer.

0:07:37.176,0:07:39.096
Il n'y a pas d'excuse pour supporter

0:07:39.096,0:07:40.936
ce qui se passe en ce moment.

0:07:41.137,0:07:42.637
Beaucoup de gens ne réalisent pas [br]à quel point

0:07:42.637,0:07:44.887
leurs actions de tous les jours [br]affectent les autres

0:07:45.653,0:07:48.673
mais arrive un temps où l'ignorance [br]n'est plus une excuse.

0:07:50.480,0:07:51.800
Quand vous savez...

0:07:52.379,0:07:53.629
vous devez changer.

0:07:55.371,0:07:57.751
Si nous ne changeons pas notre compassion,

0:07:58.075,0:08:01.225
nous y serons forcés par désespoir.[br]

0:08:06.264,0:08:08.244
"Ils vous tuent, ils tuent les animaux et

0:08:08.292,0:08:09.572
ils tuent cette planète.

0:08:09.995,0:08:12.635
et ces œillères sont bien serrées."

0:08:13.274,0:08:15.054
"Je crois vraiment que la vaste majorité

0:08:15.054,0:08:16.994
des gens qui consomment des animaux et

0:08:16.994,0:08:19.084
leurs produits dérivés ne le font pas

0:08:19.247,0:08:21.647
par méchanceté ou diabolisme,

0:08:21.954,0:08:23.404
mais par ignorance de la vérité."

0:08:23.740,0:08:24.930
"Mon but est simple.

0:08:24.930,0:08:26.860
Tout ce que je veux est reconnecter

0:08:26.965,0:08:28.575
les gens et les animaux.

0:08:29.118,0:08:30.598
Réveiller des émotions

0:08:30.788,0:08:33.168
et des sentiments et de la logique

0:08:33.168,0:08:35.438
qui ont été enfouis et supprimés

0:08:35.713,0:08:38.413
intentionnellement par notre société."

0:08:39.090,0:08:40.950
"Si on vous répète un mensonge

0:08:40.950,0:08:42.780
suffisamment de fois, cela s'inclue à

0:08:42.801,0:08:44.201
votre réalité.

0:08:44.201,0:08:46.441
Et si suffisamment de gens y croient,

0:08:46.441,0:08:48.241
cela devient une partie de la culture.

0:08:48.352,0:08:51.732
et si cette culture passe cette mauvaise information

0:08:51.732,0:08:53.542
à la génération suivante,

0:08:53.542,0:08:55.572
cela fait alors partie de la tradition.

0:08:55.894,0:08:57.684
Nous devons nous rappeler que,

0:08:57.699,0:08:59.579
parce que nous avons une tradition,

0:08:59.626,0:09:01.086
ne veut pas dire que c'est moral. "

0:09:01.777,0:09:03.367
"De penser que nous avons une chose

0:09:03.367,0:09:05.127
appelée abattoir...

0:09:06.376,0:09:08.346
où des gens sont employés

0:09:09.950,0:09:10.940
pour prendre un animal,

0:09:11.314,0:09:12.524
utiliser des outils électriques afin de

0:09:12.547,0:09:13.807
le forcer à aller où ils veulent,

0:09:14.233,0:09:15.223
à les assomer

0:09:15.776,0:09:17.316
à leur trancher la gorge,

0:09:17.493,0:09:19.043
à les pendre par les pieds et

0:09:19.083,0:09:19.753
à les regarder mourrir.

0:09:20.382,0:09:21.962
Alors que le sang s'écoule de leur gorge,

0:09:21.992,0:09:24.592
et leur membres donnent des coups désespérés...

0:09:25.128,0:09:27.368
De penser que cela existe seulement,

0:09:27.589,0:09:28.939
au nombre ou cela existe!

0:09:29.749,0:09:32.259
On ne parle pas là de cas isolés

0:09:33.431,0:09:37.011
On parle de ce qui est aujourd'hui la norme....

0:09:37.827,0:09:40.527
Si nous ne pouvons pas nous dire "merde..."

0:09:41.692,0:09:44.402
Qu'est ce qu'on a fait..?

0:09:46.036,0:09:48.106
Si on ne peut assumer cela,

0:09:48.127,0:09:49.967
nous ne pourrons rien assumer.

0:09:50.524,0:09:53.124
Chaque personne qui a fait le lien

0:09:53.283,0:09:56.673
a le devoir d'agir pour les animaux.

0:09:57.489,0:09:58.839
et de le faire sérieusement.

0:09:59.278,0:10:02.558
parce que ce n'est pas un régime mondain.

0:10:03.393,0:10:06.523
C'est la différence entre l'esclavage et la liberté.

0:10:07.627,0:10:09.497
entre la torture et la paix

0:10:10.561,0:10:12.121
entre la mort

0:10:12.611,0:10:13.681
et la vie

0:10:14.189,0:10:16.309
C'est sérieux et vous le comprenez

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et vous faites partie de cette révolution."

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"La différence entre quelqu'un qui trouve

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le véganisme facile et quelqu'un qui trouve ça dure est

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que celle qui trouve ça simple

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pense à la victime,

0:10:25.993,0:10:28.103
celle qui trouve ça dure pense à elle."

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Une personne FAIT la différence.

0:10:32.203,0:10:33.283
et ensembles,

0:10:34.097,0:10:35.567
nous changeons le monde.

0:10:41.070,0:10:44.450
Faites le lien

0:10:44.450,0:10:48.450
Faite le lien, vivez végan

0:10:50.165,0:10:54.165
voir les lien dans la description pour plus d'informations