Todos sabíamos que este día venía
Bueno al menos yo lo sabía... y todos ustedes que me siguen en mis redes sociales
Estas series son todo sobre atletas veganos, y él habla acerca de atletas veganos... mucho.
Si estás en YouTube y tienes pulso entonces sabes su nombre
O al menos el nombre de su canal. Quizás no sepas su verdadero nombre
Es Richard
Es hora
[Latidos de corazón]
De entrevistar
[Latidos de corazón]
Vegan Gains!!!!
Hola es Emily de Bite Size Vegan y bienvenidos a otro nugget vegano.
El canal vegano más popular, más grande y más polarizado es Vegan Gains.
El apareció el 14 de Diciembre del 2014. Literalmente hace casi exactamente seis meses, y explotó hasta donde está ahora
con casi 55.000 subscriptores, los cuales seguramente ya los sobrepasó para cuando yo suba este video.
Y en el primer día del 2015 lanzó lo que se conviertió en su serie ilustre,
lo Peor de la Industria Fitness.
Así que cuando entrevisté a Richard por supuesto nos tuvimos que enfocar en estas virales y controversiales series.
Bueno, Richard, quiero agradecerte por hacerte el tiempo en tu agenda
para hablar con mis auditores y darnos tu experiencia.
Está bien, no hay de qué.
Bien, primero, puedes contarnos un poco sobre tí, como
cuándo y por qué te volviste vegano. Y luego un poco... Ah, solo comienza con cuando te volviste vegano y por qué?
Bueno, me volví vegano hace como 4 años. Fue en Abril, así que
un poco más de 4 años ahora. Vi un video de Gary Yourofsky que alguien puso en facebook.
Yo pensaba "hmm, bueno yo no soy vegano", pero estaba interesado en ellos. Nunca había
escuchado buenos argumentos para volverse vegano hasta entonces. Todos los veganos que conocía pensaban más
"Oh, tienes que terminar con el sufrimiento animal y todo eso". Yo estaba un poco desconectado
en ese entonces. La verdad no lo entendia, todo eso del sufrimiento animal y yo creía que necesitabas
comer carne por salud y eso lo justificaba. Y entonces vi el video de Gary
y simplemente me dio vuelta todo lo que pensaba. Él me hizo tener una conexión emocional
como nunca antes había tenido y también yo no tenía idea que los productos animales producen enfermedades cardíacas,
diabetes, cancer, y así terminé aprendiendo sobre los doctores Colin Campbell, y Caldwell Esselstyn
y cosas así. Y después, el mismo día, me volví vegano.
Increible, entonces llevas alrededor de 4 años vegano. Cuánto tiempo llevas como atleta?
He estado entrenando desde que era un nñito pequeño, jugando hockey, así que
prácticamente toda la vida, pero en entrenamiento de pesas desde hace 8 años.
Así que para la gente en youtube que lo más probable es que si ven mis videos te conocen.
Tú eres conocido como Vegan Gains, quien hace videos de crítica ácida,
hasta cierto punto, hacia la industria del Fitness. Así que me gustaría hablar sobre eso
tú lo nombraste "lo peor de la industria Fitness; la serie".
Por qué tu crees que la industria y los individuos en ella deben ser criticados?
Um, ellos solo... es raro. Todo el tema del Físico culturismo, eso
es realmente, la industria del Fitness que se enfoca en el físico culturismo, competencias de físico,
modelos de bikini. Es solo algo tan negativo para la gente, no solo en conocimientos
sino la mentalidad. Y si tu miras a los comentarios, un montón de niños jovenes adolecentes
o de poco más de veinte años están diciendo "tus brazos son tan flacos". Es como, mis brazos son
literalmente más grandes que mi cabeza y me llaman flaco. Ellos están provocando una especie de
enfermedad mental y hay que llamarles la atención por esto. No es solo una cosa de salud,
es un problema mental. Y es, en todos los sentidos posibles, la cosa
menos saludable que puedes pensar. Son niños que... recibo muchos mensajes
de niños diciendo "Wow, de verdad abriste mis ojos. No me había dado cuenta de mi desorden alimenticio
hasta ahora..." Ellos de verdad no saben que tienen desordenes alimenticios y estas personas
traen estas dietas locas, retrasadas, para-morir-de-hambre, y toman esteroides sin decirle a la gente.
tienen esos brazos jodídamente grandes, hombros grandes y se inyectan
Synthol, y todo es falso. Todo es falso y la gente piensa que es real
Y van tras este estúpido estereotipo de cuerpo ideal, y simplemente se joden toda su vida.
A ellos de verdad necesitamos llamarles la atención. La gente dice que soy duro pero ellos
literalmente están arruinando vidas. Están acortando sus vidas desde la carne y toda la basura
que comen pero también en su salud mental, y en general a toda su calidad de vida, es terrible.
Yo creo que esta bien prestar atención en especial, y sé que
tú llegas a ambos lados, pero el lado de los desordenes dismórficos masculinos, y el mundo
oculto de los desordenes alimenticios masculinos. Porque no es visto como tal, es visto como
"volverse fortachón" o "volverse duro". Pero así también, y sé que tu has apuntado a esto,
para las mujeres que nunca pueden reducir suficiente su talla, los hombres sienten que nunca pueden aumentar suficiente
su musculatura. Y es el otro extremo del mismo espectro. Así que, esto puede parecer una
pregunta algo estúpida, pero tu utilizas un montón de estudios valorados en tus videos que luego
pones el link en la descripción. Por qué la gente debe guiarse por esos estudios empíricos que se han hecho,
en vez de los resultados que aparentemente la gente tiene? Creo que puede
estar esta idea de que, bueno, no es el crecimiento muscular de alguien o su perdida de peso más
concreta que el número de algunos cientificos, tú sabes, idealizados?
Bueno... tu puedes tener la peor dieta imaginable y aún así perder peso. Hay
gente que ha perdido peso en dietas con comida chatarra. Literalmente, hay estudios hechos en
dietas chatarra y la gente ha perdido peso, bajado su colesterol, y todo eso. Obviamente
la comida chatarra no es saludable y especialmente cuando consideras que estas personas son
genéticamente muy bendecidos. Son de los más más privilegiados genéticamente, olvida los esteroides
aún si consumieras todas las drogas del mundo no estarías como ellos. Además, ellos consumen una
cantidad altísima de esteroides y hacen mucho ejercicio, y están tan mentalmente
conducidos a esto. Si sumas todas estas cosas juntas, estas anecdotas simplemente
no tienen ningun sentido. Así que, mejor guiarse por datos científicos por que
están lejos del alcance de cualquiera, de su genetica, el uso de esteroides, sus ejercicios.
Simplemente no se aplicará a ti, así que... si, enfocate en los estudios, algo
empírico, que puedes medir en vez de esta gente que solo no...
tu sabes, no se parecen nada a ti. Uno solo debe enfocarse en las investigaciones.
Así que, tú hiciste, no puedo recordar, has hecho...
Tú has participado en competencias de físico culturismo alguna vez?
Si.
Entonces, como es eso que, sé que hemos hablado algo antes sobre los horrores
de esa industria en un punto. Como es que tu personalmente... que pasó, donde
tomaste la decisión personal, "ok, voy a parar esto y no lo volveré a hacer jamás" ?
Bueno, fue algo más gradual. El último show, de verdad intenté
con todo dar lo mejor de mi para ese show. Y tú sabes, te absorve mentalmente,
las dietas... cualquiera puede ir al gimnasio a hacer pesas, eso es facil, pero la dieta para
un show. No creo que nadie que no haya competido antes entienda cuan dementemente
dificil es. Tienes que llegar al límite absoluto y esos días
antes del show, de verdad crees que no lo lograrás, y sientes que te vas a morir
Yo normalmente puedo levantar 60 libras, y soy muy fuerte, pero días antes
del show puedo levantar solo 20 libras... Y me veía fuerte pero estaba... tan muerto por las dietas.
Y ya no quería pasar por eso de nuevo, y mis ojos se fueron abriendo hasta ver lo que
la industria realmente es. Y después de eso yo solo, ya sabes, creí que iba a competir
pero entonces aprendí sobre la dieta vegana alta en carbohidratos. No tienes que limitar las calorías
Y básicamente me aburrí de mis problemas de imagen corporal. Así que, si, eso me hizo dejar
el físico culturismo abandonar eso.
Si tu pudieras lograr una sola cosa con tus videos de "lo peor de la industria del fitness"
que es lo que esperarías lograr?
Bueno, solo quiero que la gente se de cuenta de que solo por que estas personas se ven bien y
parecen amables, ellos no buscan ayudarte. Ellos quieren vender sus suplementos.
Ellos quieren vender su estilo de vida. Ellos quieren obtener dinero de sponsors. Y todo esto
Es completamente irrealista. Creo que la gente debería enfocarse en su salud y si quieres
ser un atleta, e ir tras metas deportivas de verdad, entonces no deberías enfocarte en estos
físico culturistas por que ellos no son realmente atléticos. Ellos están muy fuera de forma, de verdad.
Si te fijas bien, especialmente antes del show. Bajar tanto la dieta
hace imposible mantener cualquier nivel de atletismo, necesitas algo de grasa corporal. Así que, solo
se saludable, come bien, no comas una tonelada de carne. Espero que por lo menos detenga a la gente
de comer tanta carne. Si, básicamente es eso.
Hay algo más que te gustaría decir con respecto a tu serie?
Mucha gente dice que es por celos que yo estoy haciendolo, o que es por
odiar a la gente, y no son celos. No soy celoso o... ni si quiera
necesariamente odio a alguna de esas personas. Algunos de ellos, creo que de verdad creen
lo que dicen, y la gente necesita algo de perspectiva. Solo mira los videos objetivamente.
Obten una nueva perspectiva de las cosas. No se trata de odiar, no se trata de celos.
Yo solo quiero que la gente abra sus ojos y vean el otro lado de las cosas, y ver
lo que realmente pasa detrás de escenas.
Bien, bueno, muchas gracias por tu tiempo y gracias por lo que haces
intentando que la gente sepa los peligros que hay tras la industria del fitness.
Bien, no hay problema.
Espero que hayan disfrutado escuchando a Richard sobre su serie ilustre. Si no te gusta la manera
en que el hace su activismo, o sientes que es muy duro, reiterare mis pensamientos de
mi video sobre la controversia: anda a hacer tu propia forma de activismo con todo lo que tengas.
para citar a la cita de Gary Yourofsky a lo que dijo Martin L. King cuando le pidieron
detener la violenta retórica de Malcom X, Vegan Gains va a dejar de ser tan duro cuando la industria
del fitness deje de ser tan dura. Quieren callarlo? Ayuden a detener la crueldad y desinformación
a la que el se opone. Sean proactivos. Sean enérgicos y punto.
Ahora, me encantaría escuchar sus pensamientos de esta entrevista y el enfoque de Richard
al activismo en los comentarios abajo.
Si disfrutaron escuchar a Richard, denle a este video un gran pulgar arriba y compartalo
para ayudar a descubrir la locura de la industra del fitness. Si eres nuevo aqui,
Clickea el gran boton rojo para subscribirse a más contenido vegano increible cada lunes,
miercoles, y algunos viernes, y no perderse el resto de las serie Vegan Athlete.
Si quieres ayudar a sostener Bite Size Vegan, chequea ya sea los links de apoyo en la
descripcion del video o clickea en el ícono de la Armada Nugget
Ahora, anda y vive vegano, obten unos musculos veganos... Yo no lo haré el gesto
por que sería simplemente.... depresivo en comparación
Y los veo pronto.
Estoy como... aun estoy sorprendida por tus brazos... qué es? cómo es?... si...
... Los medí hace como un año y estaban sobre 48 centimetros, y creo que están sobre 50 ahora.
Es una locura. Es como, como un recién nacido ahí.... [risas]
[música]
Subtítulos por la comunidad de Amara.org