[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:02.94,0:00:06.98,Default,,0000,0000,0000,,Wir alle wussten, dass dieser Tag kommen würde.
Dialogue: 0,0:00:10.53,0:00:15.84,Default,,0000,0000,0000,,Zumindest ich wusste es...und diejenigen von Euch, die mir in den sozialen Medien folgen.
Dialogue: 0,0:00:21.41,0:00:29.62,Default,,0000,0000,0000,,Diese Serie behandelt alles über vegane Athleten und er spricht über vegane Athleten...sehr viel.
Dialogue: 0,0:00:35.35,0:00:40.37,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Du auf Youtube bist und einen Puls hast, dann kennst Du seinen Namen.
Dialogue: 0,0:00:44.85,0:00:50.42,Default,,0000,0000,0000,,Oder wenigstens seinen Kanal-Namen. Seinen echten Namen kennst Du vielleicht noch nicht.
Dialogue: 0,0:00:51.08,0:00:52.59,Default,,0000,0000,0000,,Er heißt Richard.
Dialogue: 0,0:00:52.72,0:00:53.91,Default,,0000,0000,0000,,Es ist Zeit
Dialogue: 0,0:00:54.19,0:00:55.04,Default,,0000,0000,0000,,[Herzschlag]
Dialogue: 0,0:00:55.18,0:00:56.75,Default,,0000,0000,0000,,für ein Interview.
Dialogue: 0,0:00:56.96,0:00:57.97,Default,,0000,0000,0000,,[Herzschlag]
Dialogue: 0,0:00:58.04,0:01:02.04,Default,,0000,0000,0000,,Vegan Gains!!!!
Dialogue: 0,0:01:11.86,0:01:16.07,Default,,0000,0000,0000,,Hi, ich bin Emily von BSV und ich begrüße Dich zu einem neuen "vegan nugget".
Dialogue: 0,0:01:16.07,0:01:22.82,Default,,0000,0000,0000,,Der angesagteste, am schnellsten wachsende und am meisten polarisierende vegane Kanal ist jener von Vegan Gains.
Dialogue: 0,0:01:22.82,0:01:35.11,Default,,0000,0000,0000,,Er betrat die Bühne am 14.12.2014, vor fast genau 6 Monaten und erreichte nun fast 55.000 Abonnenten,
Dialogue: 0,0:01:35.11,0:01:39.45,Default,,0000,0000,0000,,und es werden sehr wahrscheinlich immer mehr.
Dialogue: 0,0:01:41.04,0:01:46.64,Default,,0000,0000,0000,,Und am 1.Tag des Jahres 2015, brachte er seine Flagschiff-Serie raus,
Dialogue: 0,0:01:46.64,0:01:49.52,Default,,0000,0000,0000,,"the Worst of the Fitness Industry" (=die Schlimmsten in der Fitness-Industrie).
Dialogue: 0,0:01:49.52,0:01:55.29,Default,,0000,0000,0000,,Als ich Richard interviewte, musste ich natürlich diese virale und unglaublich kontroverse Serie ansprechen.
Dialogue: 0,0:01:55.77,0:01:59.36,Default,,0000,0000,0000,,Also Richard, ich danke Dir vielmals, dass Du Dir Zeit nimmst,
Dialogue: 0,0:01:59.36,0:02:03.36,Default,,0000,0000,0000,,um zu meinen Zuschauern zu sprechern und uns Deine eigene Erfahrung zu zeigen.
Dialogue: 0,0:02:03.57,0:02:05.12,Default,,0000,0000,0000,,Gerne, kein Thema.
Dialogue: 0,0:02:07.34,0:02:11.98,Default,,0000,0000,0000,,Kannst Du uns einfach ein bisschen über Dich selbst erzählen, wie z.B. wann Du vegan
Dialogue: 0,0:02:11.98,0:02:17.23,Default,,0000,0000,0000,,geworden bist und warum? Und dann ein bisschen...ah, beginne einfach damit, wann und warum Du vegan wurdest.
Dialogue: 0,0:02:17.58,0:02:24.30,Default,,0000,0000,0000,,Okay, vor etwa 4 Jahren wurde ich Veganer. Es war im April, also ein wenig mehr als 4 Jahre nun.
Dialogue: 0,0:02:25.12,0:02:29.47,Default,,0000,0000,0000,,Und ich sah mir ein Video von Gary Yourofsky an. Jemand verlinkte es auf Facebook.
Dialogue: 0,0:02:29.47,0:02:36.11,Default,,0000,0000,0000,,Und ich dachte mir so "Veganismus ist nichts für mich", aber ich war daran interessiert. Ich hatte nie
Dialogue: 0,0:02:36.11,0:02:43.03,Default,,0000,0000,0000,,gute Argumente gehört, warum man vegan werden sollte bis zu diesem Tag. Alle Veganer, die ich kannte, waren so
Dialogue: 0,0:02:43.03,0:02:48.79,Default,,0000,0000,0000,,"oh, Du musst das Tierleid beenden und alles". Mir fehlte da ein wenig die Verbindung.
Dialogue: 0,0:02:48.79,0:02:54.26,Default,,0000,0000,0000,,Ich verstand es nicht wirklich, die ganze Tierleid-Sache und ich dachte, man müsste Fleisch
Dialogue: 0,0:02:54.26,0:02:59.20,Default,,0000,0000,0000,,essen für die Gesundheit, also dachte ich, das würde es rechtfertigen. Und dann sah ich Garys
Dialogue: 0,0:02:59.20,0:03:06.07,Default,,0000,0000,0000,,Video und es stellte einfach alles auf den Kopf. Er brachte mich dazu eine stärkere emotionale Verbindung zu bekommen,
Dialogue: 0,0:03:06.07,0:03:12.21,Default,,0000,0000,0000,,als ich jemals zuvor hatte und ich wusste auch nicht, dass Tierprodukte Herzerkrankungen verursachen,
Dialogue: 0,0:03:12.21,0:03:18.67,Default,,0000,0000,0000,,Diabetes, Krebs, und dann lernte ich Ärzte kennen, wie Colin Campbell und Caldwell Esselstyn
Dialogue: 0,0:03:18.67,0:03:21.82,Default,,0000,0000,0000,,und all das. Und dann, genau an diesem Tag, wurde ich Veganer.
Dialogue: 0,0:03:21.82,0:03:27.91,Default,,0000,0000,0000,,Toll, also bist Du nun schon über 4 Jahre vegan. Wie lange bist Du schon ein Athlet?
Dialogue: 0,0:03:28.69,0:03:34.94,Default,,0000,0000,0000,,Ich trainierte seit ich ein kleines Kind war, wie Hockey spielen, also fast mein ganzes Leben schon,
Dialogue: 0,0:03:34.94,0:03:38.69,Default,,0000,0000,0000,,aber speziell Gewichtetraining, mache ich seit etwa 8 Jahren.
Dialogue: 0,0:03:39.47,0:03:44.71,Default,,0000,0000,0000,,So, für die Leute auf Youtube, die sehr wahrscheinlich, wenn sie meine Videos schauen, Dich kennen:
Dialogue: 0,0:03:44.71,0:03:51.41,Default,,0000,0000,0000,,Du bist bekannt als "Vegan Gains", der diese unglaublichen, zu einem gewissen Maß bissigen,
Dialogue: 0,0:03:51.41,0:03:56.26,Default,,0000,0000,0000,,Ausrufe von Leuten in der Fitness-Industrie macht. Darüber möchte ich sprechen,
Dialogue: 0,0:03:56.26,0:04:00.25,Default,,0000,0000,0000,,ich meine, Du nennst die Serie "das Schlimmste an der Fitnessindustrie".
Dialogue: 0,0:04:00.25,0:04:04.25,Default,,0000,0000,0000,,Warum denkst Du, dass die Industrie und die Leute darin kritisiert werden müssen?
Dialogue: 0,0:04:04.62,0:04:11.22,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind einfach... also es ist seltsam. Die ganze Bodybuilding-Sache,
Dialogue: 0,0:04:11.22,0:04:18.12,Default,,0000,0000,0000,,was es wirklich ist, die Fitnessindustrie, die sich auf Bodybuilder, Figur, Wettkämpfer, Bikini-Models fokussiert.
Dialogue: 0,0:04:18.12,0:04:24.30,Default,,0000,0000,0000,,Es ist so eine negative Sache für die Leute, nicht nur in puncto Gesundheit, sondern auch mental.
Dialogue: 0,0:04:24.30,0:04:30.44,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn Du auf die Kommentare schaust, gibt es eine Menge Kinder in ihrer Jugend und gerade mal 20,
Dialogue: 0,0:04:30.44,0:04:36.26,Default,,0000,0000,0000,,die sagen "deine Arme sind so dünn". Das ist so, ich meine, meine Arme sind förmlich
Dialogue: 0,0:04:36.26,0:04:40.83,Default,,0000,0000,0000,,dicker als mein Kopf und sie nennen mich dünn. Die Fitnessindustrie verursacht
Dialogue: 0,0:04:40.83,0:04:45.28,Default,,0000,0000,0000,,mentale Störungen und sie müssen wirklich dafür ausgerufen werden. Es ist nicht nur eine
Dialogue: 0,0:04:45.28,0:04:51.29,Default,,0000,0000,0000,,Gesundheits-Sache, es geht auch um mentale Gesundheits-Themen. Und es ist nun mal die
Dialogue: 0,0:04:51.29,0:04:56.89,Default,,0000,0000,0000,,ungesündeste Sache, die man sich vorstellen kann. Das sind Kinder! Ich bekomme Nachrichten. Viele
Dialogue: 0,0:04:56.89,0:05:02.90,Default,,0000,0000,0000,,Kinder sagen "wow, Du hast mir wirklich die Augen geöffnet. Mir war bis heute nicht klar, dass ich eine Essstörung habe"
Dialogue: 0,0:05:02.90,0:05:07.25,Default,,0000,0000,0000,,Die wissen wirklich nicht, dass sie eine Essstörung haben und diese Leute
Dialogue: 0,0:05:07.25,0:05:13.08,Default,,0000,0000,0000,,machen sie verrückt, bescheuerte Hungerdiäten und sie nehmen Steroide, erzählen das aber nicht
Dialogue: 0,0:05:13.08,0:05:18.02,Default,,0000,0000,0000,,den Leuten. Sie haben diese massiven Arme, breite Schultern und injizieren sich Synthol und es ist
Dialogue: 0,0:05:18.02,0:05:22.89,Default,,0000,0000,0000,,alles Fake! Und die Leute denken, dass es echt wäre und sie laufen diesem
Dialogue: 0,0:05:22.89,0:05:30.33,Default,,0000,0000,0000,,dummen idealen Körperbild hinterher und runieren wirklich ihr ganzes Leben.
Dialogue: 0,0:05:30.33,0:05:34.72,Default,,0000,0000,0000,,Die müssen wirklich verdammt noch mal ausgerufen werden. Die Leute sagen, dass ich schroff bin, aber
Dialogue: 0,0:05:34.72,0:05:40.08,Default,,0000,0000,0000,,die ruinieren Leben. Die verkürzen ihre Leben wegen all dem Fleisch und Mist, den sie essen
Dialogue: 0,0:05:40.08,0:05:45.38,Default,,0000,0000,0000,,aber von mentaler Gesundheit her... und einfach generell wegen Lebensqualität... es ist einfach schrecklich.
Dialogue: 0,0:05:45.38,0:05:50.38,Default,,0000,0000,0000,,Ich denke, es ist gut zu haben, besonders mehr Fokus und ich weiß
Dialogue: 0,0:05:50.38,0:05:56.47,Default,,0000,0000,0000,,Du triffst beide Seiten, aber diese Seite über männliche Körperbild-Wahrnehmungsstörungen und
Dialogue: 0,0:05:56.47,0:06:01.63,Default,,0000,0000,0000,,die versteckte Welt der männlichen Essstörungen. Denn es wird nicht als solches angesehen, sondern als
Dialogue: 0,0:06:01.63,0:06:07.04,Default,,0000,0000,0000,,"breit werden" oder "stark werden". Aber genauso bei, und ich weiß, Du hast das schon genannt,
Dialogue: 0,0:06:07.04,0:06:10.78,Default,,0000,0000,0000,,genauso bei Frauen, die nie schlank genug sein können, fühlen sich Männer so als könnten sie nie
Dialogue: 0,0:06:10.78,0:06:18.05,Default,,0000,0000,0000,,breit genug sein und es ist die andere Seite des selben Spektrums. Die Frage klingt vielleicht blöd,
Dialogue: 0,0:06:18.05,0:06:24.33,Default,,0000,0000,0000,,aber Du benutzt viele Peer-Review-Studien in Deinen Videos, die Du verlinkst in der Beschreibung.
Dialogue: 0,0:06:24.33,0:06:29.99,Default,,0000,0000,0000,,Warum sollten die Leute mehr auf diese empirischen Studien schauen,
Dialogue: 0,0:06:29.99,0:06:34.32,Default,,0000,0000,0000,,als auf die sichtbaren Resultate, die die Leute zu scheinen haben? Ich denke hier kann die
Dialogue: 0,0:06:34.32,0:06:40.66,Default,,0000,0000,0000,,Vorstellung sein, naja ist der Muskelzuwachs oder der Gewichtsverlust von jemandem nicht konkreter als irgendwelche
Dialogue: 0,0:06:40.66,0:06:43.04,Default,,0000,0000,0000,,Zahlen von einem Wissenschafter?
Dialogue: 0,0:06:44.00,0:06:49.38,Default,,0000,0000,0000,,Stimmt, ... man kann die schlimmste Ernährung haben und trotzdem Gewicht verlieren. Es gibt
Dialogue: 0,0:06:49.38,0:06:54.04,Default,,0000,0000,0000,,Leute, die mit der Twinky-Diät abgenommen haben. Wirklich, es gibt Studien
Dialogue: 0,0:06:54.04,0:06:58.48,Default,,0000,0000,0000,,dazu und die Leute haben abgenommen, ihr Cholesterin gesenkt und all das. Jeder weiß, dass
Dialogue: 0,0:06:58.48,0:07:03.40,Default,,0000,0000,0000,,Twinkies ungesund sind und besonders, wenn du miteinbeziehst, diese Leute sind genetisch
Dialogue: 0,0:07:03.40,0:07:08.98,Default,,0000,0000,0000,,wahnsinnig begnadet. Die sind einfach in der Topliga genetisch, vergiss die Steroide, ...sogar, wenn
Dialogue: 0,0:07:08.98,0:07:13.48,Default,,0000,0000,0000,,Du alle Drogen der Welt nehmen würdest, Du würdest nie wie sie aussehen. Obendrauf, haben sie einen wahnsinnig
Dialogue: 0,0:07:13.48,0:07:18.68,Default,,0000,0000,0000,,hohen Verbrauch an Steroiden und eine Menge harter Arbeit und sie sind mental angetrieben
Dialogue: 0,0:07:18.68,0:07:24.12,Default,,0000,0000,0000,,das zu tun. Diese Anekdoten machen keinen Sinn, wenn man alles zusammen sieht.
Dialogue: 0,0:07:24.12,0:07:28.86,Default,,0000,0000,0000,,Es ist wirklich am besten sich auf die wissenschaftlichen Daten zu stützen, denn die sind
Dialogue: 0,0:07:28.86,0:07:33.50,Default,,0000,0000,0000,,so außer Reichweite, ihre Genetik, ihr Steroid-Gebrauch, ihre harte Arbeit.
Dialogue: 0,0:07:33.50,0:07:39.20,Default,,0000,0000,0000,,Es lässt sich einfach nicht auf einen anwenden... konzentriere Dich auf die Forschung, etwas empirisches,
Dialogue: 0,0:07:39.20,0:07:44.78,Default,,0000,0000,0000,,was du wirklich nachmessen kannst, als auf diese verrückten Leute, die einfach...
Dialogue: 0,0:07:44.78,0:07:49.60,Default,,0000,0000,0000,,...du weißt schon, gar nicht an Dich heranreichen. Du solltest Dich einfach auf die Forschung stützen.
Dialogue: 0,0:07:50.52,0:07:53.25,Default,,0000,0000,0000,,So, Du hast, ich weiß nicht mehr,...
Dialogue: 0,0:07:53.25,0:07:55.66,Default,,0000,0000,0000,,... hast Du an Bodybuilding-Wettkämpfen teilgenommen?
Dialogue: 0,0:07:55.76,0:07:56.23,Default,,0000,0000,0000,,Ja.
Dialogue: 0,0:07:56.54,0:08:02.21,Default,,0000,0000,0000,,So, ich weiß, wir haben ein wenig über den Horror in dieser Industrie gesprochen.
Dialogue: 0,0:08:02.21,0:08:07.20,Default,,0000,0000,0000,,Was trieb Dich persönlich... was passierte, als Du persönlich
Dialogue: 0,0:08:07.20,0:08:10.05,Default,,0000,0000,0000,,entschieden hast, okay, ich werde damit aufhören und ich werde das nie wieder machen?
Dialogue: 0,0:08:10.05,0:08:16.30,Default,,0000,0000,0000,,Es lief eher schrittweise ab. Bei meinem letzten Wettkampf, versuchte ich wirklich mein absolut
Dialogue: 0,0:08:16.30,0:08:26.91,Default,,0000,0000,0000,,Bestes zu geben. Und Du weißt, dass es Dich mental stark auslaugt, wie das Diät halten...
Dialogue: 0,0:08:26.92,0:08:31.54,Default,,0000,0000,0000,,...jeder kann Gewichte im Gym heben, das ist leicht, aber Diäten für die Show...
Dialogue: 0,0:08:31.95,0:08:35.95,Default,,0000,0000,0000,,Ich denke nicht, dass jemand, der noch nie an einem Wettkampf teilgenommen hat, versteht wie
Dialogue: 0,0:08:35.95,0:08:42.98,Default,,0000,0000,0000,,wahnsinnig schwierig es ist. Du musst an dein absolutes Limit gehen und diese Tage vor der Show,
Dialogue: 0,0:08:42.98,0:08:46.54,Default,,0000,0000,0000,,denkst Du wirklich, Du wirst es nicht schaffen und Du fühlst Dich, als müsstest
Dialogue: 0,0:08:46.54,0:08:52.80,Default,,0000,0000,0000,,Du sterben. Ich kann normalerweise 60lbs (27kg) heben und ich bin ziemlich stark, aber ein paar Tage vor
Dialogue: 0,0:08:52.80,0:09:00.53,Default,,0000,0000,0000,,der Show, kann ich nur 20lbs (9kg) heben und ich sah stark aus, aber Du bist...einfach tot vom Diät halten.
Dialogue: 0,0:09:00.53,0:09:07.93,Default,,0000,0000,0000,,Und das wollte ich einfach nicht mehr durchmachen und mir wurde klar was die Industrie wirklich ist.
Dialogue: 0,0:09:07.93,0:09:13.26,Default,,0000,0000,0000,,Und danach dachte ich, ich trete doch an, aber dann
Dialogue: 0,0:09:13.26,0:09:17.71,Default,,0000,0000,0000,,erfuhr ich von dem high-carb-vegan-Ding. Man muss keine Kalorien begrenzen
Dialogue: 0,0:09:17.71,0:09:26.98,Default,,0000,0000,0000,,und ich wurde dabei meine Körperbild-Probleme los. Also ja, das veranlasste mich mit Bodybuilding auzuhören.
Dialogue: 0,0:09:27.18,0:09:32.41,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Du eine Sache erreichen könntest mit deiner Serie "das Schlimmste an der Fitnessindustrie",
Dialogue: 0,0:09:32.41,0:09:36.62,Default,,0000,0000,0000,,was würdest Du Dir erhoffen damit zu erreichen?
Dialogue: 0,0:09:37.96,0:09:42.55,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte, dass die Leute begreifen, dass nur weil diese Leute gut aussehen und
Dialogue: 0,0:09:42.55,0:09:48.49,Default,,0000,0000,0000,,nett erscheinen, versuchen sie Dir nicht wirklich zu helfen. Die wollen ihre Supplemente verkaufen.
Dialogue: 0,0:09:48.49,0:09:53.58,Default,,0000,0000,0000,,Die wollen ihren Lifestyle verkaufen. Die wollen Geld von Sponsoren bekommen. Und all das ist
Dialogue: 0,0:09:53.58,0:09:57.46,Default,,0000,0000,0000,,einfach total unrealistisch. Ich denke, die Leute sollten sich einfach auf Gesundheit konzentrieren
Dialogue: 0,0:09:57.46,0:10:03.75,Default,,0000,0000,0000,,und wenn Du athletisch sein willst und athletische Ziele hast, dann solltest Du Dich erst recht
Dialogue: 0,0:10:03.75,0:10:10.33,Default,,0000,0000,0000,,nicht auf diese Bodybuilder konzentrieren, denn sie sind nicht athletisch. Die sind wirklich außer Form.
Dialogue: 0,0:10:10.33,0:10:17.45,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Du genau hinsiehst, besonders kurz vor dem Wettkampf. Man kann kein athletisches Level
Dialogue: 0,0:10:17.45,0:10:21.92,Default,,0000,0000,0000,,beibehalten, wenn man soviel runterhungert, man braucht etwas Körperfett. Also, sei einfach gesund,
Dialogue: 0,0:10:21.92,0:10:27.43,Default,,0000,0000,0000,,iss gut, iss keine Tonne verdammtes Fleisch. Hoffentlich hält wenigstens das die Leute davon ab,
Dialogue: 0,0:10:27.43,0:10:31.08,Default,,0000,0000,0000,,so viel Fleisch zu essen. Das war es im Grunde.
Dialogue: 0,0:10:32.10,0:10:36.10,Default,,0000,0000,0000,,Gibt es noch irgendetwas anderes, was Du den Leuten gerne sagen würdest, bezüglich Deiner Serie?
Dialogue: 0,0:10:37.52,0:10:41.74,Default,,0000,0000,0000,,Viele Leute sagen, ich würde die aus Eifersucht machen oder
Dialogue: 0,0:10:41.74,0:10:45.67,Default,,0000,0000,0000,,weil ich diese Leute runterziehen will, und es ist nicht Eifersucht. Ich bin nicht eifersüchtig oder...
Dialogue: 0,0:10:45.67,0:10:52.28,Default,,0000,0000,0000,,Ich hasse auch nicht irgendeinen von diesen Leuten. Einige von denen, denke ich, glauben wirklich
Dialogue: 0,0:10:52.28,0:10:58.83,Default,,0000,0000,0000,,was sie sagen und die Leute brauchen einfach nur etwas Durchblick. Schau Dir die Videos objektiv an.
Dialogue: 0,0:10:58.83,0:11:05.35,Default,,0000,0000,0000,,Bekomme einfach eine neue Draufsicht. Es geht nicht ums Hassen, auch nicht um Eifersucht.
Dialogue: 0,0:11:05.35,0:11:09.30,Default,,0000,0000,0000,,Ich will einfach, dass die Leute ihre Augen aufmachen und einfach die andere Seite der Dinge sehen,
Dialogue: 0,0:11:09.30,0:11:11.69,Default,,0000,0000,0000,,und sehen was wirklich hinter den Kulissen abgeht.
Dialogue: 0,0:11:12.15,0:11:16.96,Default,,0000,0000,0000,,Alles klar, Danke Dir vielmals für Deine Zeit und danke für das was Du tust, versuchen die Leute
Dialogue: 0,0:11:16.96,0:11:20.60,Default,,0000,0000,0000,,wissen zu lassen über die Gefahren da draußen in der Fitnessindustrie.
Dialogue: 0,0:11:20.62,0:11:21.16,Default,,0000,0000,0000,,Gerne, kein Thema.
Dialogue: 0,0:11:21.40,0:11:27.05,Default,,0000,0000,0000,,Ich hoffe, es hat euch gefallen von Richard Flagschiff-Serie zu hören. Wenn Du seine Aktivismus-Methode
Dialogue: 0,0:11:27.05,0:11:31.55,Default,,0000,0000,0000,,nicht magst oder ihn für zu schroff hälst, wiederhole ich meine Gedanken von meinem
Dialogue: 0,0:11:31.55,0:11:36.92,Default,,0000,0000,0000,,Kontroversen-Video: Wähle Deine eigene Form von Aktivismus und setze Dich dafür ein.
Dialogue: 0,0:11:37.48,0:11:43.18,Default,,0000,0000,0000,,Um Gary Yourofsky zu umschreiben, der Martin Luter Kings Worte umschrieb, als er gebeten wurde
Dialogue: 0,0:11:43.19,0:11:49.69,Default,,0000,0000,0000,,Malcolm X' gewaltsame Rhetorik zu beenden: Vegan Gains wird aufhören so wahnsinnig zu sein,
Dialogue: 0,0:11:49.69,0:11:57.05,Default,,0000,0000,0000,,wenn die Fitnessindustrie aufhört so wahnsinnig zu sein. Du willst, dass er die Klappe hält? Dann hilf mit, die Grausamkeit und Falschinformation zu beenden
Dialogue: 0,0:11:57.05,0:12:02.51,Default,,0000,0000,0000,,beenden, auf die er reagiert. Sei proaktiv. Sei aktiv, immerzu.
Dialogue: 0,0:12:03.45,0:12:07.45,Default,,0000,0000,0000,,Nun würde ich gerne Deine Gedanken zu diesem Interview und Richards Aktivismus-Methode hören
Dialogue: 0,0:12:07.45,0:12:08.47,Default,,0000,0000,0000,,in den Kommentaren.
Dialogue: 0,0:12:08.69,0:12:12.69,Default,,0000,0000,0000,,Wenn es Dir gefallen hat von Richard zu hören, gib diesem Video einen Daumen hoch und teile es,
Dialogue: 0,0:12:12.69,0:12:17.27,Default,,0000,0000,0000,,um Licht in die Wahnsinnigkeit der Fitnessindustrie zu bringen. Wenn Du neu hier bist, klicke den roten
Dialogue: 0,0:12:17.27,0:12:21.27,Default,,0000,0000,0000,,Subscribe-Knopf an, hier unten für mehr tollen veganen Inhalt jeden Montag,
Dialogue: 0,0:12:21.27,0:12:26.22,Default,,0000,0000,0000,,Mittwoch und manchmal freitags und verpasse keine weiteren "Vegan Athlete" Folgen.
Dialogue: 0,0:12:26.94,0:12:30.94,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Du Bite Size Vegan unterstützen willst, guck in die Support Links in der
Dialogue: 0,0:12:31.18,0:12:35.91,Default,,0000,0000,0000,,Infobox unter dem Video, oder klicke auf das Nugget Army Icon, oder der Link in der iCard Sidebar.
Dialogue: 0,0:12:36.55,0:12:41.74,Default,,0000,0000,0000,,Lebe vegan, mach ein paar vegane Gains... ich werde das nicht machen
Dialogue: 0,0:12:41.74,0:12:45.74,Default,,0000,0000,0000,,denn es wäre einfach... deprimierend im Vergleich
Dialogue: 0,0:12:45.81,0:12:46.98,Default,,0000,0000,0000,,und bis bald.
Dialogue: 0,0:12:47.45,0:12:53.03,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin so...ich bin immer noch total begeistert von Deinen Armen, so.... was ist, wie ist...ja...
Dialogue: 0,0:12:53.13,0:13:00.22,Default,,0000,0000,0000,,... ich habe sie vor einem Jahr nachgemessen und sie hatten über 19 inches (48cm) und ich denke sie haben jetzt 20 (50cm).
Dialogue: 0,0:13:00.59,0:13:06.31,Default,,0000,0000,0000,,Das ist verrückt. Das ist wie...wie ein Kind da drin... [lacht]
Dialogue: 0,0:13:07.12,0:13:21.78,Default,,0000,0000,0000,,[Musik spielt: BEEF von KRS-One]