0:00:06.564,0:00:07.877
Ah, vår.

0:00:07.877,0:00:11.738
Gräset växer, blommor blommar,[br]träden får nya löv,

0:00:11.738,0:00:13.567
men om du är allergiker

0:00:13.567,0:00:18.496
innebär nog denna explosion[br]av nytt liv mer elände än lycka.

0:00:19.136,0:00:23.127
Gå ut, och inom några minuter[br]nyser du och är snorig.

0:00:23.127,0:00:24.421
Näsan rinner,

0:00:24.421,0:00:26.283
ögonen är svullna och rinner,

0:00:26.283,0:00:27.896
det kliar i halsen.

0:00:27.896,0:00:32.559
För dig och miljoner andra[br]är det allergisäsong.

0:00:32.559,0:00:35.492
Så vad ligger bakom detta snorangrepp?

0:00:35.492,0:00:38.168
Svaret finns inom dig.

0:00:38.168,0:00:39.775
Det är ditt immunsystem.

0:00:39.775,0:00:44.245
Säsongsbunden allergi, också kallad[br]hösnuva eller allergisk rinit,

0:00:44.245,0:00:49.205
är en hyperkänslig immunrespons[br]på något som egentligen inte är farligt.

0:00:49.205,0:00:51.067
Pollen från träd och gräs,

0:00:51.067,0:00:56.202
och mögelsporer från små svampar[br]tar sig in till dina slemhinnor

0:00:56.202,0:00:59.182
och kroppen anfaller[br]dessa harmlösa resenärer

0:00:59.182,0:01:02.303
på samma sätt som den skulle anfalla[br]smittsamma bakterier.

0:01:02.303,0:01:04.366
Immunsystemet har minne.

0:01:04.366,0:01:07.552
När en främmande substans[br]klassas som hotfull

0:01:07.552,0:01:10.476
skapar de vita blodkropparna[br]skräddarsydda antikroppar

0:01:10.476,0:01:14.309
som känner igen skurken nästa gång.

0:01:14.309,0:01:17.432
Och då kallar de snabbt in[br]kroppens försvarsbataljon.

0:01:17.432,0:01:20.751
Men ibland råkar immunsystemet särbehandla

0:01:20.751,0:01:23.986
harmlösa substanser, som pollen.

0:01:23.986,0:01:28.557
När det kommer in igen, känner antikroppar[br]på ytan av vita blodkroppar igen det

0:01:28.567,0:01:30.246
och hakar på.

0:01:30.246,0:01:33.464
Detta triggar cellen[br]att utlösa inflammatoriska ämnen,

0:01:33.464,0:01:34.717
som histamin,

0:01:34.717,0:01:36.427
som stimulerar nervceller

0:01:36.427,0:01:41.303
och får blodkärl i slemhinnorna[br]att svälla och utsöndra vätska.

0:01:41.303,0:01:45.981
Med andra ord: klåda, nysningar,[br]täppthet och rinnande näsa.

0:01:45.981,0:01:51.905
Allergier visar sig oftast men inte alltid[br]för första gången under barndomen.

0:01:51.905,0:01:55.420
Men varför blir vissa allergiska[br]och andra inte?

0:01:55.420,0:01:59.928
Allergier tenderar att gå i arv,[br]så generna kan vara en av bovarna.

0:01:59.928,0:02:03.951
Det är faktiskt så att fel i en gen[br]som reglerar immunsystemet,

0:02:03.951,0:02:06.716
har kopplats till[br]högre frekvens av allergier.

0:02:06.716,0:02:09.668
Uppväxtmiljön spelar också roll.

0:02:09.668,0:02:12.216
Att utsättas för en allergen som bebis

0:02:12.216,0:02:15.957
minskar faktiskt risken[br]för att utveckla allergi mot den.

0:02:15.957,0:02:17.817
Folk som växer upp på bondgårdar,

0:02:17.817,0:02:18.951
i stora familjer,

0:02:18.951,0:02:22.908
och i u-länder, tenderar[br]att ha färre allergier,

0:02:22.908,0:02:27.010
trots att det finns många undantag,[br]delvis tack vare generna.

0:02:27.580,0:02:29.865
En teori är att de som barn

0:02:29.865,0:02:32.561
stöter på fler av de mikrober[br]och parasiter

0:02:32.561,0:02:36.619
som utvecklades tillsammans med[br]traditionella jägar- och samlarsamhällen.

0:02:36.619,0:02:39.128
Den kallas hygienhypotesen,

0:02:39.128,0:02:41.451
och teorin är att när immunsystemet

0:02:41.451,0:02:44.990
inte utsätts för den välbekanta[br]floran av mikrober

0:02:44.990,0:02:49.592
kommer det hålla sig själv sysselsatt[br]med att skapa försvar mot harmlösa ämnen,

0:02:49.592,0:02:50.832
som pollen.

0:02:50.832,0:02:55.161
En annan teori är att ett immunsystem[br]som härdats av en stormflod av patogener

0:02:55.161,0:02:58.470
är mindre benäget[br]att överreagera på allergener.

0:02:58.800,0:03:02.817
Pollen är en vanlig skurk,[br]just för att vi möter så mycket av det,

0:03:02.817,0:03:04.845
men det finns en lång lista på ämnen:

0:03:04.845,0:03:05.667
damm,

0:03:05.667,0:03:06.682
mjäll från pälsdjur,

0:03:06.682,0:03:07.780
insektsgift,

0:03:07.780,0:03:08.966
läkemedel,

0:03:08.966,0:03:10.096
vissa livsmedel

0:03:10.096,0:03:13.534
som kan dra upp immunsystemet på högvarv.

0:03:13.534,0:03:15.829
Vissa av dessa reaktioner[br]kan vara läskiga.

0:03:15.829,0:03:19.175
En allergi kan utvecklas[br]till total anafylaxi,

0:03:19.175,0:03:21.492
vilket vanligtvis innebär[br]kraftig svullnad,

0:03:21.492,0:03:22.775
andnöd

0:03:22.775,0:03:24.965
och väldigt lågt blodtryck.

0:03:24.965,0:03:26.466
Det kan vara dödligt.

0:03:26.466,0:03:30.348
Kroppen kan till och med få[br]en allergisk reaktion mot sig själv,

0:03:30.348,0:03:32.306
vilket orsakar autoimmuna sjukdomar,

0:03:32.306,0:03:36.842
som multipel skleros, SLE[br]och typ 1-diabetes.

0:03:36.872,0:03:41.128
Men till och med ickedödliga allergier[br]kan göra dig olycklig,

0:03:41.128,0:03:42.799
så vad kan du göra åt saken?

0:03:42.799,0:03:45.500
Läkemedel kan minska symptomen.

0:03:45.500,0:03:49.071
De vanligaste hindrar histaminer[br]från att fästa sig vid dina celler.

0:03:49.071,0:03:52.810
Dessa antihistaminer[br]stoppar inflammationsresponsen.

0:03:52.810,0:03:56.222
Steroider kan hjälpa till[br]att lugna ner immunsystemet.

0:03:56.222,0:03:59.922
Immunterapi är ett annat,[br]mer permanent alternativ.

0:03:59.926,0:04:01.954
Medveten, kontrollerad exponering

0:04:01.954,0:04:04.948
för gradvis ökande halter av en allergen,

0:04:04.948,0:04:08.808
kan lära immunsystemet[br]att den inte är farlig trots allt.

0:04:09.458,0:04:13.149
Och om du är riktigt äventyrlig[br]så finns det ett ovanligare alternativ:

0:04:13.149,0:04:15.341
inälvsparasiter.

0:04:15.341,0:04:17.381
När hakmaskar sätter tänderna

0:04:17.381,0:04:18.719
i tarmväggen,

0:04:18.719,0:04:21.938
utsöndrar de ämnen[br]som avtrubbar immunsystemet.

0:04:21.938,0:04:26.219
Vissa studier menar att hakmaskar[br]kan behandla allergier,

0:04:26.219,0:04:27.578
vilket kan vara en anledning

0:04:27.578,0:04:30.989
till att allergier är mycket vanligare[br]i industrialiserade länder

0:04:30.989,0:04:34.273
där hakmaskar är ovanliga.

0:04:34.273,0:04:37.650
Du kan förstås vänta ut[br]din säsongsbundna allergi.

0:04:37.650,0:04:41.188
Attacken av vårpollen minskar[br]kring midsommar,

0:04:41.768,0:04:44.600
precis i tid för gråbosäsongen.