[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:06.65,0:00:07.97,Default,,0000,0000,0000,,Ach, wiosna. Dialogue: 0,0:00:07.97,0:00:11.74,Default,,0000,0000,0000,,Trawa rośnie, kwiaty kwitną,\Ndrzewa wypuszczają nowe liście, Dialogue: 0,0:00:11.74,0:00:13.57,Default,,0000,0000,0000,,ale jeśli jesteś alergikiem, Dialogue: 0,0:00:13.57,0:00:19.14,Default,,0000,0000,0000,,ta eksplozja życia zapewne wywołuje\Nwięcej przerażenia niż radości. Dialogue: 0,0:00:19.14,0:00:23.13,Default,,0000,0000,0000,,Wychodzisz na zewnątrz i w kilka minut\Nzaczynasz kichać i masz zatkany nos. Dialogue: 0,0:00:23.13,0:00:24.42,Default,,0000,0000,0000,,Dostajesz kataru, Dialogue: 0,0:00:24.42,0:00:26.28,Default,,0000,0000,0000,,oczy puchną i zachodzą łzami, Dialogue: 0,0:00:26.28,0:00:27.90,Default,,0000,0000,0000,,drapie cię w gardle. Dialogue: 0,0:00:27.90,0:00:32.56,Default,,0000,0000,0000,,Dla ciebie i milionów innych ludzi\Nto pora alergii sezonowych. Dialogue: 0,0:00:32.56,0:00:35.49,Default,,0000,0000,0000,,Co więc stoi za tym atakiem wydzielin? Dialogue: 0,0:00:35.49,0:00:38.33,Default,,0000,0000,0000,,Odpowiedź znajduje się w twoim ciele. Dialogue: 0,0:00:38.33,0:00:39.78,Default,,0000,0000,0000,,To twój system odpornościowy. Dialogue: 0,0:00:39.78,0:00:44.24,Default,,0000,0000,0000,,Alergie, zwane też katarem siennym\Nlub alergicznym nieżytem nosa, Dialogue: 0,0:00:44.24,0:00:49.20,Default,,0000,0000,0000,,to nadwrażliwość układu odpornościowego\Nna właściwie nieszkodliwe czynniki. Dialogue: 0,0:00:49.20,0:00:51.07,Default,,0000,0000,0000,,Pyłki drzew, traw Dialogue: 0,0:00:51.07,0:00:56.44,Default,,0000,0000,0000,,i zarodniki małych grzybów pleśniowych\Ndostają się do błon śluzowych, Dialogue: 0,0:00:56.44,0:00:59.18,Default,,0000,0000,0000,,a organizm atakuje \Ntych niewinnych podróżników, Dialogue: 0,0:00:59.18,0:01:02.30,Default,,0000,0000,0000,,jak atakowałby bakterie. Dialogue: 0,0:01:02.30,0:01:04.37,Default,,0000,0000,0000,,System odpornościowy ma własną pamięć. Dialogue: 0,0:01:04.37,0:01:07.55,Default,,0000,0000,0000,,Kiedy obca substancja\Nzostaje oznaczona jako groźna, Dialogue: 0,0:01:07.55,0:01:10.48,Default,,0000,0000,0000,,białe krwinki produkują\Nodpowiednie przeciwciała, Dialogue: 0,0:01:10.48,0:01:14.31,Default,,0000,0000,0000,,które następnym razem\Nrozpoznają winowajcę Dialogue: 0,0:01:14.31,0:01:17.43,Default,,0000,0000,0000,,i natychmiast angażują do pracy\Nzespoły obronne organizmu. Dialogue: 0,0:01:17.43,0:01:20.75,Default,,0000,0000,0000,,Czasem jednak system odpornościowy\Nprzypadkowo dyskryminuje Dialogue: 0,0:01:20.75,0:01:24.10,Default,,0000,0000,0000,,niegroźne substancje jak pyłki. Dialogue: 0,0:01:24.10,0:01:27.89,Default,,0000,0000,0000,,Kiedy nadlatują ponownie,\Nprzeciwciała z powierzchni białych krwinek Dialogue: 0,0:01:27.89,0:01:30.13,Default,,0000,0000,0000,,rozpoznają je i atakują. Dialogue: 0,0:01:30.13,0:01:33.64,Default,,0000,0000,0000,,Powoduje to wydzielanie z krwinek\Nzapalnych substancji chemicznych, Dialogue: 0,0:01:33.64,0:01:34.72,Default,,0000,0000,0000,,jak histamina, Dialogue: 0,0:01:34.72,0:01:36.43,Default,,0000,0000,0000,,które stymulują komórki nerwowe Dialogue: 0,0:01:36.43,0:01:41.48,Default,,0000,0000,0000,,i sprawiają, że naczynia krwionośne\Nw śluzówce pęcznieją i wydzielają płyn. Dialogue: 0,0:01:41.48,0:01:46.15,Default,,0000,0000,0000,,Innymi słowy, wywołują swędzenie,\Nkichanie, niedrożność nosa i katar. Dialogue: 0,0:01:46.15,0:01:52.04,Default,,0000,0000,0000,,Alergie przeważnie, ale nie zawsze,\Npojawiają się w dzieciństwie. Dialogue: 0,0:01:52.04,0:01:55.64,Default,,0000,0000,0000,,Dlaczego niektórzy je mają, a inni nie? Dialogue: 0,0:01:55.64,0:02:00.08,Default,,0000,0000,0000,,Alergie często są dziedziczne,\Nwięc winna może być genetyka. Dialogue: 0,0:02:00.08,0:02:03.95,Default,,0000,0000,0000,,Błędy w genach odpowiedzialnych\Nza regulację układu odpornościowego Dialogue: 0,0:02:03.95,0:02:06.72,Default,,0000,0000,0000,,są wiązane z częstszym\Nwystępowaniem alergii. Dialogue: 0,0:02:06.72,0:02:09.67,Default,,0000,0000,0000,,Ważne też jest środowisko,\Nw którym dorastamy. Dialogue: 0,0:02:09.67,0:02:12.22,Default,,0000,0000,0000,,Kontakt z alergenem w dzieciństwie Dialogue: 0,0:02:12.22,0:02:15.96,Default,,0000,0000,0000,,zmniejsza prawdopodobieństwo\Nwystąpienia alergii na niego. Dialogue: 0,0:02:15.96,0:02:17.93,Default,,0000,0000,0000,,Osoby, które wychowywały się na farmach, Dialogue: 0,0:02:17.93,0:02:19.04,Default,,0000,0000,0000,,w dużych rodzinach Dialogue: 0,0:02:19.04,0:02:22.90,Default,,0000,0000,0000,,i krajach rozwijających się także mają\Nmniejsze tendencje do alergii, Dialogue: 0,0:02:22.90,0:02:27.66,Default,,0000,0000,0000,,chociaż istnieje wiele wyjątków,\Nczęściowo z powodu genetyki. Dialogue: 0,0:02:27.66,0:02:29.86,Default,,0000,0000,0000,,Według jednej z teorii, jako dzieci Dialogue: 0,0:02:29.86,0:02:32.56,Default,,0000,0000,0000,,napotykają oni więcej\Nbakterii i pasożytów, Dialogue: 0,0:02:32.56,0:02:36.62,Default,,0000,0000,0000,,które ewoluowały wraz z tradycyjnymi\Nspołeczeństwami zbieracko-łowieckimi. Dialogue: 0,0:02:36.62,0:02:39.13,Default,,0000,0000,0000,,Tak zwana "hipoteza higieniczna" głosi, Dialogue: 0,0:02:39.13,0:02:41.45,Default,,0000,0000,0000,,że w przypadku braku kontaktu Dialogue: 0,0:02:41.45,0:02:44.99,Default,,0000,0000,0000,,układu odpornościowego\Nze znanymi mu drobnoustrojami Dialogue: 0,0:02:44.99,0:02:49.59,Default,,0000,0000,0000,,zajmie się on obroną\Nprzed niegroźnymi czynnikami, Dialogue: 0,0:02:49.59,0:02:50.97,Default,,0000,0000,0000,,jak pyłki. Dialogue: 0,0:02:50.97,0:02:55.16,Default,,0000,0000,0000,,Według innej teorii, układ odpornościowy\Nwzmocniony pod naporem patogenów Dialogue: 0,0:02:55.16,0:02:58.73,Default,,0000,0000,0000,,rzadziej przesadnie reaguje na alergeny. Dialogue: 0,0:02:58.73,0:03:02.82,Default,,0000,0000,0000,,Pyłki są częstym winowajcą,\Nbo napotykamy ich bardzo wiele, Dialogue: 0,0:03:02.82,0:03:04.90,Default,,0000,0000,0000,,ale lista tych substancji jest długa: Dialogue: 0,0:03:04.90,0:03:05.67,Default,,0000,0000,0000,,kurz, Dialogue: 0,0:03:05.67,0:03:06.68,Default,,0000,0000,0000,,łupież zwierzęcy, Dialogue: 0,0:03:06.68,0:03:07.86,Default,,0000,0000,0000,,jad owadów, Dialogue: 0,0:03:07.86,0:03:08.97,Default,,0000,0000,0000,,lekarstwa, Dialogue: 0,0:03:08.97,0:03:10.10,Default,,0000,0000,0000,,pewne pokarmy, Dialogue: 0,0:03:10.10,0:03:13.70,Default,,0000,0000,0000,,które mogą silnie pobudzić\Nsystem odpornościowy. Dialogue: 0,0:03:13.70,0:03:15.83,Default,,0000,0000,0000,,Niektóre reakcje mogą być przerażające. Dialogue: 0,0:03:15.83,0:03:19.18,Default,,0000,0000,0000,,Alergia może wywołać\Nwstrząs anafilaktyczny, Dialogue: 0,0:03:19.18,0:03:21.49,Default,,0000,0000,0000,,który zwykle powoduje silną opuchliznę, Dialogue: 0,0:03:21.49,0:03:22.78,Default,,0000,0000,0000,,trudności w oddychaniu Dialogue: 0,0:03:22.78,0:03:24.96,Default,,0000,0000,0000,,i bardzo niskie ciśnienie krwi. Dialogue: 0,0:03:24.96,0:03:26.64,Default,,0000,0000,0000,,Może to doprowadzić do śmierci. Dialogue: 0,0:03:26.64,0:03:30.29,Default,,0000,0000,0000,,Organizm może też mieć\Nreakcję alergiczną na siebie, Dialogue: 0,0:03:30.29,0:03:32.31,Default,,0000,0000,0000,,co prowadzi do chorób autoimmunologicznych Dialogue: 0,0:03:32.31,0:03:36.76,Default,,0000,0000,0000,,jak stwardnienie rozsiane,\Ntoczeń czy cukrzyca typu 1. Dialogue: 0,0:03:36.76,0:03:41.13,Default,,0000,0000,0000,,Nawet niegroźne symptomy\Nmogą dać się we znaki. Dialogue: 0,0:03:41.13,0:03:42.80,Default,,0000,0000,0000,,Co więc można z nimi zrobić? Dialogue: 0,0:03:42.80,0:03:45.50,Default,,0000,0000,0000,,Objawy można złagodzić lekarstwami. Dialogue: 0,0:03:45.50,0:03:49.07,Default,,0000,0000,0000,,Te najczęściej stosowane zapobiegają\Nwiązaniu się histaminy w komórkach. Dialogue: 0,0:03:49.07,0:03:52.81,Default,,0000,0000,0000,,Leki przeciwhistaminowe\Npowstrzymują reakcję zapalną. Dialogue: 0,0:03:52.81,0:03:56.22,Default,,0000,0000,0000,,Za pomocą sterydów można zmniejszyć\Naktywność układu odpornościowego. Dialogue: 0,0:03:56.22,0:03:59.93,Default,,0000,0000,0000,,Na dłużej zadziała immunoterapia. Dialogue: 0,0:03:59.93,0:04:01.95,Default,,0000,0000,0000,,Kontrolowana ekspozycja Dialogue: 0,0:04:01.95,0:04:04.95,Default,,0000,0000,0000,,na stopniowo zwiększane dawki alergenu Dialogue: 0,0:04:04.95,0:04:09.46,Default,,0000,0000,0000,,może nauczyć system odpornościowy,\Nże dana substancja jest niegroźna. Dialogue: 0,0:04:09.46,0:04:12.93,Default,,0000,0000,0000,,A jeśli masz ochotę na eksperymenty,\Nistnieje też mniej typowa opcja, Dialogue: 0,0:04:12.93,0:04:15.34,Default,,0000,0000,0000,,czyli pasożyty jelitowe. Dialogue: 0,0:04:15.34,0:04:18.55,Default,,0000,0000,0000,,Kiedy tęgoryjec wczepia się\Nw ścianę jelita, Dialogue: 0,0:04:18.55,0:04:21.94,Default,,0000,0000,0000,,wydziela substancje, które osłabiają\Ndziałanie systemu odpornościowego. Dialogue: 0,0:04:21.94,0:04:26.25,Default,,0000,0000,0000,,Z niektórych badań wynika,\Nże tęgoryjec może leczyć alergie, Dialogue: 0,0:04:26.25,0:04:27.80,Default,,0000,0000,0000,,co może być kolejnym powodem, Dialogue: 0,0:04:27.80,0:04:30.99,Default,,0000,0000,0000,,dla którego alergie są częstsze\Nw krajach rozwiniętych, Dialogue: 0,0:04:30.99,0:04:34.27,Default,,0000,0000,0000,,gdzie tęgoryjce rzadko występują. Dialogue: 0,0:04:34.27,0:04:37.65,Default,,0000,0000,0000,,Oczywiście zawsze możesz po prostu\Nprzeczekać sezonowe alergie. Dialogue: 0,0:04:37.65,0:04:41.98,Default,,0000,0000,0000,,Do połowy lata atak\Nwiosennych pyłków ustaje, Dialogue: 0,0:04:41.98,0:04:44.31,Default,,0000,0000,0000,,ustępując miejsca sezonowi na ambrozję.