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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.65,0:00:07.97,Default,,0000,0000,0000,,Ah, la primavera.
Dialogue: 0,0:00:07.97,0:00:11.74,Default,,0000,0000,0000,,Crece la hierba, las plantas florecen,\Nlos árboles tienen nuevas hojas,
Dialogue: 0,0:00:11.74,0:00:13.57,Default,,0000,0000,0000,,pero si tienes alergias,
Dialogue: 0,0:00:13.57,0:00:19.14,Default,,0000,0000,0000,,esta explosión de vida, probablemente, \Nte inspire más miedo que alegría.
Dialogue: 0,0:00:19.14,0:00:23.13,Default,,0000,0000,0000,,Sales al aire libre y, en pocos minutos,\Nestarás con estornudos y congestión.
Dialogue: 0,0:00:23.13,0:00:24.42,Default,,0000,0000,0000,,Nariz a toda marcha,
Dialogue: 0,0:00:24.42,0:00:26.28,Default,,0000,0000,0000,,ojos hinchados y llorosos,
Dialogue: 0,0:00:26.28,0:00:27.90,Default,,0000,0000,0000,,garganta que pica.
Dialogue: 0,0:00:27.90,0:00:32.56,Default,,0000,0000,0000,,Para ti y millones de otras personas,\Nes el momento de la alergia estacional.
Dialogue: 0,0:00:32.56,0:00:35.49,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, ¿qué hay detrás \Nde este ataque de moco?
Dialogue: 0,0:00:35.49,0:00:38.33,Default,,0000,0000,0000,,La respuesta está dentro de ti.
Dialogue: 0,0:00:38.33,0:00:39.78,Default,,0000,0000,0000,,Es tu sistema inmunológico.
Dialogue: 0,0:00:39.78,0:00:44.24,Default,,0000,0000,0000,,La alergia estacional, llamada fiebre \Ndel heno, o rinitis alérgica,
Dialogue: 0,0:00:44.24,0:00:49.20,Default,,0000,0000,0000,,es una respuesta inmune hipersensible\Na algo, en realidad, no perjudicial.
Dialogue: 0,0:00:49.20,0:00:51.07,Default,,0000,0000,0000,,El polen de los árboles y la hierba,
Dialogue: 0,0:00:51.07,0:00:56.44,Default,,0000,0000,0000,,las esporas de moho de pequeños hongos\Nque se abren camino por tus mucosas;
Dialogue: 0,0:00:56.44,0:00:59.18,Default,,0000,0000,0000,,tu cuerpo ataca a estos viajeros inocuos
Dialogue: 0,0:00:59.18,0:01:02.30,Default,,0000,0000,0000,,como haría con bacterias infecciosas.
Dialogue: 0,0:01:02.30,0:01:04.37,Default,,0000,0000,0000,,El sistema inmune tiene memoria.
Dialogue: 0,0:01:04.37,0:01:07.36,Default,,0000,0000,0000,,Cuando una sustancia extraña \Nes etiquetada como amenaza,
Dialogue: 0,0:01:07.36,0:01:10.72,Default,,0000,0000,0000,,los glóbulos blancos de la sangre \Nproducen anticuerpos personalizados
Dialogue: 0,0:01:10.72,0:01:14.31,Default,,0000,0000,0000,,que reconocerán al agresor\Nla próxima vez.
Dialogue: 0,0:01:14.31,0:01:17.43,Default,,0000,0000,0000,,Luego reclutan rápidamente\Nal equipo de defensa del cuerpo.
Dialogue: 0,0:01:17.43,0:01:20.75,Default,,0000,0000,0000,,Pero a veces, el sistema inmunológico\Ndiscrimina, por accidente,
Dialogue: 0,0:01:20.75,0:01:24.10,Default,,0000,0000,0000,,a sustancias inocuas, como el polen.
Dialogue: 0,0:01:24.10,0:01:27.89,Default,,0000,0000,0000,,Cuando vuelve a flotar, los anticuerpos\Nde los glóbulos blancos de la sangre
Dialogue: 0,0:01:27.89,0:01:30.25,Default,,0000,0000,0000,,lo reconocen y se adhieren a él.
Dialogue: 0,0:01:30.25,0:01:33.46,Default,,0000,0000,0000,,Esto hace que la célula libere\Nsustancias químicas inflamatorias,
Dialogue: 0,0:01:33.46,0:01:34.64,Default,,0000,0000,0000,,como la histamina,
Dialogue: 0,0:01:34.64,0:01:37.89,Default,,0000,0000,0000,,que estimula las células nerviosas,\Ny hace que los vasos sanguíneos
Dialogue: 0,0:01:37.89,0:01:41.48,Default,,0000,0000,0000,,de la membrana de la mucosa \Nse hinchen y secreten fluidos.
Dialogue: 0,0:01:41.48,0:01:46.15,Default,,0000,0000,0000,,En otras palabras, picor, estornudos,\Ncongestión y secreción nasal.
Dialogue: 0,0:01:46.15,0:01:52.04,Default,,0000,0000,0000,,Las alergias en general, pero no siempre,\Naparecen por primera vez en la infancia.
Dialogue: 0,0:01:52.04,0:01:55.64,Default,,0000,0000,0000,,Pero ¿por qué algunas personas \Ntienen alergias y otras no?
Dialogue: 0,0:01:55.64,0:02:00.08,Default,,0000,0000,0000,,Las alergias tienden a darse en familias,\Nla genética quizá sea una culpable.
Dialogue: 0,0:02:00.08,0:02:03.95,Default,,0000,0000,0000,,De hecho, los errores en un gen que \Nayuda a regular el sistema inmune
Dialogue: 0,0:02:03.95,0:02:06.72,Default,,0000,0000,0000,,están asociados con \Nmayores tasas de alergias.
Dialogue: 0,0:02:06.72,0:02:09.67,Default,,0000,0000,0000,,El entorno en que uno crece \Nimporta también.
Dialogue: 0,0:02:09.67,0:02:12.22,Default,,0000,0000,0000,,Estar expuesto a un alérgeno de bebé
Dialogue: 0,0:02:12.22,0:02:15.96,Default,,0000,0000,0000,,te hace menos propenso a desarrollar \Nuna alergia a partir de eso.
Dialogue: 0,0:02:15.96,0:02:17.82,Default,,0000,0000,0000,,Las personas que crecen en granjas,
Dialogue: 0,0:02:17.82,0:02:18.95,Default,,0000,0000,0000,,en familias grandes,
Dialogue: 0,0:02:18.95,0:02:22.91,Default,,0000,0000,0000,,y en el mundo en desarrollo también \Nsuelen tener menos alergias,
Dialogue: 0,0:02:22.91,0:02:27.58,Default,,0000,0000,0000,,aunque hay muchas excepciones,\Nen parte gracias a la genética.
Dialogue: 0,0:02:27.58,0:02:29.86,Default,,0000,0000,0000,,Una teoría es que de niños
Dialogue: 0,0:02:29.86,0:02:32.63,Default,,0000,0000,0000,,estuvieron más en contacto con varios \Nde los microbios y parásitos
Dialogue: 0,0:02:32.63,0:02:36.62,Default,,0000,0000,0000,,que coevolucionaron con las sociedades\Ntradicionales de cazadores-recolectores.
Dialogue: 0,0:02:36.62,0:02:39.13,Default,,0000,0000,0000,,Es la hipótesis de la higiene,
Dialogue: 0,0:02:39.13,0:02:41.45,Default,,0000,0000,0000,,la idea es que cuando el sistema inmune
Dialogue: 0,0:02:41.45,0:02:44.99,Default,,0000,0000,0000,,no está expuesto a los \Nmicrobios conocidos,
Dialogue: 0,0:02:44.99,0:02:49.59,Default,,0000,0000,0000,,creará defensas contra \Nsustancias inocuas,
Dialogue: 0,0:02:49.59,0:02:50.97,Default,,0000,0000,0000,,como el polen.
Dialogue: 0,0:02:50.97,0:02:55.16,Default,,0000,0000,0000,,Otra teoría es que un sistema inmune\Nendurecido por un aluvión de patógenos
Dialogue: 0,0:02:55.16,0:02:58.47,Default,,0000,0000,0000,,es menos probable que reaccione \Nde forma exagerada a los alérgenos.
Dialogue: 0,0:02:58.47,0:03:02.82,Default,,0000,0000,0000,,El polen es un agresor común\Nporque es muy frecuente,
Dialogue: 0,0:03:02.82,0:03:04.84,Default,,0000,0000,0000,,pero hay una larga lista de sustancias:
Dialogue: 0,0:03:04.84,0:03:05.67,Default,,0000,0000,0000,,polvo,
Dialogue: 0,0:03:05.67,0:03:06.68,Default,,0000,0000,0000,,caspa de animales,
Dialogue: 0,0:03:06.68,0:03:07.78,Default,,0000,0000,0000,,veneno de insectos,
Dialogue: 0,0:03:07.78,0:03:08.97,Default,,0000,0000,0000,,medicamentos,
Dialogue: 0,0:03:08.97,0:03:10.10,Default,,0000,0000,0000,,ciertos alimentos,
Dialogue: 0,0:03:10.10,0:03:13.70,Default,,0000,0000,0000,,que pueden activar \Nal sistema inmunológico.
Dialogue: 0,0:03:13.70,0:03:15.85,Default,,0000,0000,0000,,Algunas de estas reacciones \Npueden dar miedo.
Dialogue: 0,0:03:15.85,0:03:18.96,Default,,0000,0000,0000,,Una alergia puede derivar\Nen una anafilaxia en toda regla,
Dialogue: 0,0:03:18.96,0:03:21.49,Default,,0000,0000,0000,,lo que por lo general provoca\Nuna inflamación severa,
Dialogue: 0,0:03:21.49,0:03:22.78,Default,,0000,0000,0000,,dificultad para respirar,
Dialogue: 0,0:03:22.78,0:03:24.96,Default,,0000,0000,0000,,y presión arterial muy baja.
Dialogue: 0,0:03:24.96,0:03:26.64,Default,,0000,0000,0000,,Puede ser letal.
Dialogue: 0,0:03:26.64,0:03:30.57,Default,,0000,0000,0000,,El cuerpo puede incluso tener\Nuna reacción alérgica a sí mismo
Dialogue: 0,0:03:30.57,0:03:32.31,Default,,0000,0000,0000,,causando trastornos autoinmunes,
Dialogue: 0,0:03:32.31,0:03:36.62,Default,,0000,0000,0000,,como esclerosis múltiple, lupus,\Ny diabetes tipo 1.
Dialogue: 0,0:03:36.62,0:03:41.13,Default,,0000,0000,0000,,Pero incluso los síntomas de la alergia \Ninocua pueden hacer sentir muy mal,
Dialogue: 0,0:03:41.13,0:03:42.80,Default,,0000,0000,0000,,entonces ¿qué hacer al respecto?
Dialogue: 0,0:03:42.80,0:03:45.50,Default,,0000,0000,0000,,Los medicamentos pueden ayudar \Na reducir los síntomas.
Dialogue: 0,0:03:45.50,0:03:49.07,Default,,0000,0000,0000,,Los más comunes evitan que las histaminas\Nse adhiera a las células.
Dialogue: 0,0:03:49.07,0:03:52.81,Default,,0000,0000,0000,,Estos antihistamínicos\Nfrenan la respuesta inflamatoria.
Dialogue: 0,0:03:52.81,0:03:56.22,Default,,0000,0000,0000,,Los esteroides pueden ayudar \Na calmar el sistema inmune.
Dialogue: 0,0:03:56.22,0:03:59.93,Default,,0000,0000,0000,,Otra opción más permanente\Nes la inmunoterapia.
Dialogue: 0,0:03:59.93,0:04:01.95,Default,,0000,0000,0000,,Una exposición deliberada y controlada
Dialogue: 0,0:04:01.95,0:04:04.95,Default,,0000,0000,0000,,para aumentar gradualmente\Nlas cantidades de un alérgeno
Dialogue: 0,0:04:04.95,0:04:09.46,Default,,0000,0000,0000,,puede enseñar al sistema inmunológico\Nque no es peligroso después de todo.
Dialogue: 0,0:04:09.46,0:04:12.93,Default,,0000,0000,0000,,Y si te gusta realmente la aventura,\Nhay una opción menos tradicional:
Dialogue: 0,0:04:12.93,0:04:15.34,Default,,0000,0000,0000,,los parásitos intestinales.
Dialogue: 0,0:04:15.34,0:04:18.72,Default,,0000,0000,0000,,Cuando los anquilostomas hincan \Nsus dientes en la pared intestinal,
Dialogue: 0,0:04:18.72,0:04:21.94,Default,,0000,0000,0000,,secretan químicos que bloquean \Nal sistema inmunológico.
Dialogue: 0,0:04:21.94,0:04:26.09,Default,,0000,0000,0000,,Algunos estudios sugieren que los \Nanquilostomas pueden tratar alergias,
Dialogue: 0,0:04:26.09,0:04:27.84,Default,,0000,0000,0000,,y esta puede ser otra de las razones
Dialogue: 0,0:04:27.84,0:04:30.99,Default,,0000,0000,0000,,de que las alergias sean más comunes\Nen los países industrializados
Dialogue: 0,0:04:30.99,0:04:34.22,Default,,0000,0000,0000,,donde los helmintos son pocos\Ny distantes entre sí.
Dialogue: 0,0:04:34.22,0:04:37.74,Default,,0000,0000,0000,,Por supuesto, siempre puedes esperar\Na que tus alergias estacionales pasen.
Dialogue: 0,0:04:37.74,0:04:41.19,Default,,0000,0000,0000,,El ataque de polen de primavera \Ndecae a mediados del verano,
Dialogue: 0,0:04:41.19,0:04:44.31,Default,,0000,0000,0000,,justo a tiempo para \Nla temporada de ambrosía.