0:00:00.000,0:00:01.600 este video es patrocinado por grammarly 0:00:04.080,0:00:06.720 hola allí ,por lo que oí que [br]estás buscando un poco 0:00:08.000,0:00:11.440 consejos de estudio, que es probablemente por [br]has hecho clic en este vídeo o estás 0:00:11.440,0:00:16.240 suscrito a mí y solo estás viendo esto [br]video porque está en su caja de suscripción o yo 0:00:16.240,0:00:20.560 soy un completo extraño para ti y acabo de aparecer [br]en su recomendado o en algún lugar de Internet 0:00:20.560,0:00:26.080 sea cual sea el caso, hola mis amigos y [br]extraños es nina y bienvenido a un estudio consejos 0:00:26.080,0:00:31.120 video! estoy probablemente no va a estar usando estos [br]gafas por el resplandor, pero bienvenido 0:00:31.120,0:00:36.480 así que para el video de hoy voy a estar hablando de [br]algunos consejos de estudio que tengo como graduado universitario 0:00:36.480,0:00:42.640 o estudiante universitario. me gradué de la universidad [br]en 2019, fui a uc berkeley como medio de comunicación 0:00:42.640,0:00:48.880 estudios de especialización, y terminé mi educación universitaria [br]en cuatro años después de la escuela secundaria. no fui a 0:00:48.880,0:00:53.920 escuela de posgrado, no tengo planes, pero he sido [br]vivir la vida post-universitaria durante los últimos tres 0:00:53.920,0:00:58.560 años y durante este tiempo he pensado en más [br]consejos que puedo compartir sobre la universidad, lo que me gustaría 0:00:58.560,0:01:04.000 sabía cuando estaba en la universidad, cómo prepararse para [br]final de la temporada, cómo sobrevivir a la temporada final y 0:01:04.000,0:01:08.960 también mantener su salud, su tranquilidad, y [br]pasar por este momento difícil. así que he hecho un 0:01:08.960,0:01:13.360 videos de estudio de pareja en el pasado, incluso tengo un [br]consejos de estudio dedicado video de un par de años atrás 0:01:13.360,0:01:18.240 pero pensé que solo lo actualizaría con [br]nuevos consejos que tengo algunas ideas que he 0:01:18.240,0:01:22.800 los últimos tres años de no estar en [br]escuela. espero que estos consejos serán útiles para usted 0:01:22.800,0:01:28.400 en tu vida laboral, escolar, lo que sea. así que [br]sin más preámbulos, vamos a empezar! 0:01:28.400,0:01:33.520 por lo que es finalmente puede como estoy filmando esto y sé que es [br]temporada final para un montón de gente, probablemente para usted 0:01:33.520,0:01:39.600 ahora mismo, y también recuerdo este momento siendo muy [br]intenso, abrumador, de ritmo rápido. tienes que estudiar 0:01:39.600,0:01:44.960 para múltiples exámenes, escribir muchas notas, flash [br]tarjetas, ir sobre un montón de material, escribir un montón 0:01:44.960,0:01:49.360 de papeles, terminar todas sus tareas y luego en [br]también podría estar trabajando, tratando con 0:01:49.360,0:01:53.760 emails, básicamente tratando con mucho y enfrentando [br]una crisis de tiempo por lo que esta vez probablemente llama para 0:01:53.760,0:01:58.560 algunas herramientas útiles. bien tengo una herramienta que usted [br]puede utilizar! antes de entrar en todos mis consejos de estudio que hago 0:01:58.560,0:02:02.720 quiere hablar sobre el patrocinador de este video que [br]es gramatical! así que si usted no sabe lo que gramaticalmente 0:02:02.720,0:02:07.280 es una herramienta de escritura todo en uno que ayuda [br]usted con su productividad y le ahorra tiempo 0:02:07.280,0:02:10.880 cuando tienes varias tareas en las que trabajar [br]gramática es gratis para descargar y en realidad muy 0:02:10.880,0:02:14.880 fácil de integrar en su vida diaria. funciona [br]donde trabajas como en google docs para ayudar 0:02:14.880,0:02:19.360 usted ahorra tiempo y trabajo más eficientemente para cualquiera de [br]tus tareas. te ayudará a corregir errores y 0:02:19.360,0:02:23.120 te dan sugerencias mientras escribes. no tienes [br]para cambiar entre aplicaciones. es justo ahí en 0:02:23.120,0:02:26.880 frente a ti y te ayuda a hacer las cosas [br]más rápido. por lo que gramaticalmente tiene una versión gratuita con 0:02:26.880,0:02:31.520 gramática y sugerencias de ortografía, pero también puede [br]actualización a la prima gramatical que le ahorrará 0:02:31.520,0:02:34.960 mucho más tiempo con sus características avanzadas [br]para que pueda sentirse seguro de que su escritura es convincente. 0:02:34.960,0:02:38.960 hay múltiples maneras que gramaticalmente [br]puede ayudarle a tener éxito en sus finales. grammarly ha 0:02:38.960,0:02:44.400 una función de sinónimo libre para que pueda reemplazar las palabras en exceso. Sé que me cuesta usar las mismas 0:02:44.400,0:02:48.240 palabras. especialmente si estás escribiendo una página múltiple [br]papel, vas a necesitar cambiar mucho tus palabras 0:02:48.240,0:02:52.560 grammarly también tiene una función de objetivo de ajuste libre [br]que te ayudará a transmitir el mensaje correcto 0:02:52.560,0:02:56.640 especialmente durante una crisis de tiempo y se asegurará de [br]que estás escribiendo a la audiencia correcta. 0:02:56.640,0:03:00.720 y si se actualiza a la prima gramatical puede obtener su [br]trabajo realizado más rápido y ahorrar tiempo en la búsqueda de citas 0:03:00.720,0:03:04.800 con su detector de plagio. es más que [br]corrector de ortografía y gramática, aunque 0:03:04.800,0:03:08.880 es muy útil especialmente si estoy escribiendo un montón de [br]correos electrónicos y no reviso mi ortografía. apuntará 0:03:08.880,0:03:12.720 a mí, sugerir mejores palabras, y simplemente [br]me ayuda a parecer un poco más profesional, un poco 0:03:12.720,0:03:17.520 más conciso, pero creo que definitivamente será un [br]herramienta útil para cualquier persona si estás en el trabajo, 0:03:17.520,0:03:22.480 en la escuela, sea lo que sea. así que con todas sus tareas [br]y los exámenes de final de temporada 0:03:22.480,0:03:26.880 temporada sea lo que sea lo que viene sugiero [br]intentando gramaticalmente para hacer su 0:03:26.880,0:03:31.120 vida un poco más fácil. así que si desea probar [br]grammarly para usted puede ir a grammarly.com/nina 0:03:31.120,0:03:35.040 para registrarse en una cuenta gratuita. y si [br]como para obtener características adicionales que también puede actualizar 0:03:35.040,0:03:39.520 a la prima gramatical para 20% de descuento para ayudarle a ahorrar [br]tiempo y trabajo más eficientemente. espero gramaticalmente 0:03:39.520,0:03:43.440 puede ser una herramienta útil para usted como lo ha sido para [br]y también gracias gramaticalmente por patrocinar este video 0:03:43.440,0:03:48.400 pero sin más preámbulos consigamos [br]en el resto de este video y todos mis nuevos 0:03:48.400,0:03:54.080 consejos de estudio y algunos viejos porque tenía [br]algunos buenos consejos de estudio de vuelta en el día 0:03:54.080,0:03:58.800 Tampoco sé por qué me pongo estos de nuevo, no los necesito. [br]así que hablando de tener las herramientas para hacer su vida 0:03:58.800,0:04:02.880 más fácil durante la temporada final, lo primero que [br]quiero hablar de es la creación de un buen estudio 0:04:02.880,0:04:06.400 sesión. pero si vas a estudiar desde casa [br]asegúrese de que su escritorio es agradable y ordenado y tratar 0:04:06.400,0:04:10.240 no tener desorden a tu alrededor para que tu [br]mente no se siente desordenada y si no 0:04:10.240,0:04:16.560 prefieren estudiar en casa, ir y encontrar un café o un [br]biblioteca o algún tipo de lugar para estudiar también 0:04:16.560,0:04:21.280 y honestamente cuando no estás en la comodidad de [br]tu casa te empuja a ser un poco 0:04:21.280,0:04:25.360 más eficiente hacer más cosas para que cuando [br]te vas a casa puedes simplemente relajarse. y luego si 0:04:25.360,0:04:30.480 trabajo en un café entonces usted puede tener una buena bebida algunos refrigerios también tratan de encontrar un lugar que 0:04:30.480,0:04:36.320 no es demasiado fuerte o distraer o preparar el ruido [br]cancelación de auriculares auriculares cualquier cosa que pueda 0:04:36.320,0:04:42.560 tipo de disminuir las distracciones. tal vez incluso preparar [br]una lista de reproducción de música que no distraiga. 0:04:42.560,0:04:47.120 me gusta escuchar listas de reproducción de música lo-fi, cualquier lista de reproducción que básicamente no tiene letras en ella 0:04:47.120,0:04:50.880 y luego también, obviamente, asegúrese de que usted tiene [br]todos los materiales que necesita. estudiar va a 0:04:50.880,0:04:55.680 tomar un tiempo, un par de horas, tal vez un montón de horas, [br]Espero que no demasiadas horas pero va a ser 0:04:55.680,0:05:00.480 un largo período de tiempo, así que asegúrese de que tiene [br]refrigerios a la mano para que no pase el tiempo 0:05:00.480,0:05:05.440 tener que ir a tomar un refrigerio durante su descanso. Voy a tener al menos dos bebidas conmigo: una para sentir 0:05:05.440,0:05:09.840 productivo y porque sabe bien y luego uno [br]para la hidratación real. es bueno tener algo 0:05:09.840,0:05:13.680 para beber y también muy importante para hidratar [br]usted mismo. algunos aperitivos que me gusta tener cuando 0:05:13.680,0:05:19.440 estudio, básicamente cualquier aperitivo que es fácil de [br]comer y no es desordenado por lo que como usted está estudiando 0:05:19.440,0:05:25.200 puede masticar algo. solo trate de hacer su estudio [br]sesión lo más agradable posible. usted no tiene que 0:05:25.200,0:05:30.320 hacer la mayoría, usted no tiene que ir todo hacia fuera, pero en [br]Al menos asegúrate de estar en un lugar por un tiempo. 0:05:30.320,0:05:35.760 oh también asegúrese de que usted está vestido tipo de [br]cómodamente. sé que no siempre puedes prepararte para eso 0:05:35.760,0:05:39.840 pero trate de asegurarse de que usted puede ser como [br]cómodo como usted puede o encontrar un lugar cómodo para sentarse 0:05:39.840,0:05:44.240 no demasiado cómodo, no recomiendo estudiar en su [br]cama a pesar de que lo hice un montón de tiempo 0:05:44.240,0:05:49.040 así que esos fueron algunos de mis consejos para el estudio real [br]sesión en sí, pero ahora voy a pasar a 0:05:49.040,0:05:54.800 gestión del tiempo o el tiempo de su sesión de estudio. tan [br]esto es muy importante para determinar su energía 0:05:54.800,0:05:59.040 para estudiar y determinar cuán eficiente [br]estudiar va a ser, y sé que es más fácil 0:05:59.040,0:06:06.400 dicho que hecho: tratar de darse múltiples [br]días a una semana a incluso dos semanas para estudiar 0:06:08.000,0:06:13.360 solo inténtalo. y si no puedes, al menos varios días [br]estudiar. yo diría que por lo menos tres días para estudiar 0:06:13.360,0:06:18.000 esto es algo que siempre deseo que hiciera cuando [br]era la universidad. sé que algunas personas simplemente no 0:06:18.000,0:06:25.840 tener tiempo para estudiar, pero si puedes, al menos [br]tratar de encajar en tal vez una hora de estudio cada día 0:06:25.840,0:06:31.520 durante al menos una semana hasta el examen. estudiar [br]durante 10 horas más la noche antes del examen 0:06:31.520,0:06:36.560 te quemará y te agotará para el día real del examen. no puedes retener 0:06:36.560,0:06:42.640 todo en un período tan corto de tiempo así que trate [br]para darte suficiente tiempo para estudiar y también si 0:06:42.640,0:06:47.600 Te estás dando tanto tiempo para estudiar [br]para desglosar lo que estás estudiando. así que esto va 0:06:47.600,0:06:54.400 para tareas, para estudiar, para proyectos [br]en la escuela o en el trabajo pero rompiendo algo abajo 0:06:54.400,0:06:59.280 solo hace que sea más fácil de terminar y lograr [br]y también te da suficiente tiempo para averiguar 0:06:59.280,0:07:03.840 si tienes alguna pregunta. si hay cosas que [br]No entiendes que puedes reunir todo esto 0:07:03.840,0:07:10.320 y tener tiempo para pedirle a un amigo que le pregunte a un compañero o incluso a su profesor. surgirán preguntas a medida que usted estudia. 0:07:10.320,0:07:14.560 si estás estudiando la noche anterior [br]muy poco probable que usted será capaz de enviar su 0:07:14.560,0:07:19.440 profesor de un correo electrónico y luego tener una respuesta de vuelta antes del examen. también es mucha presión 0:07:19.440,0:07:24.320 en usted, en el profesor. puede ir a las horas de oficina de su profesor, puede enviar un correo electrónico 0:07:24.320,0:07:30.000 solo trate de tener el tiempo adecuado para averiguar lo que no entiende y obtener todo lo que respondió 0:07:30.000,0:07:34.880 también ir a las sesiones de revisión si se puede! opinión [br]sesiones fueron muy útiles para mí y de nuevo que es 0:07:34.880,0:07:39.600 la oportunidad de pedir ayuda a sus compañeros o simplemente [br]escuchar a su profesor una vez más. incluso fui 0:07:39.600,0:07:44.560 a los opcionales, incluso si había como cinco a diez estudiantes que todavía iba sobre todo porque era 0:07:44.560,0:07:50.320 en el campus mucho, así que bien podría haber ido. y creo que esta es una buena transición a la forma en que realmente 0:07:50.320,0:07:55.200 escribir mis notas. voy a volver a la gestión del tiempo [br]y todo lo que probablemente o tal vez que era, pero 0:07:55.200,0:08:01.040 Voy a cubrir brevemente cómo he estudiado de manera eficiente. [br]"eficientemente." al menos en mi cerebro eficientemente 0:08:01.040,0:08:05.360 así que realmente no sé cómo la gente escribe estas notas [br]días pero cuando estaba en la universidad... literalmente 0:08:05.360,0:08:10.400 hace tres años... suena como hace una vida, el [br]manera que escribí notas en clase, tenía un ordenador portátil 0:08:10.400,0:08:15.680 y escribí mis notas. en algunas de mis clases [br]en realidad era necesario escribir notas a mano, pero 0:08:15.680,0:08:21.360 para la mayoría de mis clases escribí mis notas. [br]conferencias van rápido, usted no tiene el tiempo para escribir 0:08:21.360,0:08:26.480 todo, a veces su escritura no es tan rápido a pesar de que soy un handwriter bastante rápido 0:08:26.480,0:08:31.040 escribo mis notas porque es más rápido. así que lo hice [br]escribir la mayoría de mis notas, pero a veces no 0:08:31.040,0:08:35.600 realmente entiendo lo que estaba escribiendo [br]lo escribí porque lo oí lo vi en el 0:08:35.600,0:08:40.000 conferencia, pero no tuve tiempo de absorber [br]lo primero que hay que hacer es asegurarse de que 0:08:40.000,0:08:43.920 anota porque a veces no tienes tiempo [br]para pensar. solo tienes que asegurarte de que tienes la 0:08:43.920,0:08:49.120 notas que puedes estudiar más tarde. así que voy a escribir mi [br]notas pero luego cuando estoy llegando a realidad 0:08:49.120,0:08:55.360 estudiar voy a seguir adelante y escribir esas notas a mano. [br]así que tenía cuadernos para todas mis clases, incluso si 0:08:55.360,0:09:00.560 Escribí mis notas Solo tenía estas muy finas [br]cuadernos, pero hice a mano escribir las notas que yo 0:09:00.560,0:09:04.800 mecanografiado y eso es porque la escritura es buena para [br]el cerebro, al parecer. es un poco agradable de tomar 0:09:04.800,0:09:11.600 cosas lentas, releer lo que escribiste, y escribirlo todo [br]una vez más. así que aquí están mis notas me gusta tener 0:09:11.600,0:09:17.360 encabezados, subrayado, resaltar, usar muchos colores, [br]y por supuesto indent. y luego a veces voy a dibujar 0:09:17.360,0:09:22.320 pequeños diagramas que se pueden ver aquí, y este es el [br]oportunidad para que usted parafrasee sus notas incluso 0:09:22.320,0:09:26.960 más, acortarlo, elegir lo que es más importante [br]cosa para escribir y luego sus notas solo se convierten en 0:09:26.960,0:09:32.960 un poco más corto (conciso) y luego voy a entrar y [br]anotar esas notas. probablemente no en el mismo día 0:09:32.960,0:09:38.240 pero tal vez al día siguiente voy a tomar mi manuscrito [br]notas y luego voy a anotar cada vez 0:09:38.240,0:09:43.040 así que anotar es básicamente hacer notas pequeñas [br]junto al texto que estás leyendo pero 0:09:43.040,0:09:47.760 anotado mis propias notas. me gustaría entrar con un [br]pluma de diferentes colores y escribir más notas 0:09:47.760,0:09:52.880 sobre el material y acortando así las notas [br]aún más, realmente pensando en lo que es importante 0:09:52.880,0:09:58.080 tal vez incluso escribir ejemplos o aplicarlo a mi [br]propia vida o aplicarla a diferentes situaciones 0:09:58.080,0:10:03.200 así que aquí hay un ejemplo de una anotación que hice, está en el lado aquí. así que con todos estos 0:10:03.200,0:10:08.240 te das espacio para escribir estas notas adicionales. es solo otra forma de participar 0:10:08.240,0:10:13.280 con sus notas y luego esto también le permite preguntarse por qué es importante este concepto 0:10:13.280,0:10:18.480 ¿qué debo saber sobre esto cómo puedo [br]aplicar este concepto a mi vida porque espero 0:10:18.480,0:10:24.560 las cosas que estás aprendiendo en la universidad [br]te será útil en tu futuro, en tu carrera 0:10:24.560,0:10:29.680 en su vida fuera de la universidad. si usted puede aplicar [br]estas cosas a tu vida o a algo más 0:10:29.680,0:10:34.720 también solo le ayuda a entender el concepto en [br]diferentes maneras. no solo la definición del libro de texto 0:10:34.720,0:10:40.400 pero solo en una multitud de maneras. y esto sería [br]ser útil para preguntas de respuesta corta, para el ensayo 0:10:40.400,0:10:46.000 preguntas, porque la vida no es de opción múltiple es [br]no a b c d a veces hay que aplicarlo a un 0:10:46.000,0:10:51.840 situación diferente a su vida. la vida es compleja, [br]es complicado, así que es bueno preguntarse todo 0:10:51.840,0:10:55.680 tipo de preguntas y pensar acerca de lo que usted está estudiando de diferentes maneras para que tenga una mejor 0:10:55.680,0:11:01.280 comprensión de lo que estás estudiando. puedes hablar [br]en profundidad sobre ella y tal vez incluso se puede enseñar 0:11:01.280,0:11:06.480 alguien más al respecto, que es un muy popular [br]estudiar táctica, así. tratar de estudiar lo suficiente 0:11:06.480,0:11:11.200 para que puedas enseñarle a alguien más este concepto. [br]también te dará esta confianza sobre 0:11:11.200,0:11:16.320 el material. es como oh yo sé lo suficiente sobre él [br]que puedo enseñarte sobre eso porque soy inteligente 0:11:16.320,0:11:22.560 estoy bien informado tengo algo que ofrecer a otras personas, a la próxima generación, bla bla 0:11:22.560,0:11:26.320 y también si usted no sabe el concepto que bien [br]y no sabes si puedes enseñarlo, aún así inténtalo 0:11:26.320,0:11:31.280 tratar de explicarlo en voz alta a alguien o [br]a ti mismo en el espejo y si no puedes 0:11:31.280,0:11:36.160 averiguar cómo explicarlo, volver a sus notas, [br]releerlo hasta que son capaces de. está bien si usted 0:11:36.160,0:11:42.000 no lo entiendo, solo tratar de llegar allí, porque se puede. y luego después de anotar mis notas entonces yo 0:11:42.000,0:11:47.840 podría hacer tarjetas. tarjetas son también otro [br]gran técnica, material de estudio. espero que su 0:11:47.840,0:11:52.000 notas son lo suficientemente breves y concisos que usted [br]puede simplemente tirar eso en una tarjeta flash y luego 0:11:52.000,0:11:56.560 barajar a través de ellos. se puede hacer real, también [br]escribir a mano, o también puede tener flash digital 0:11:56.560,0:12:02.640 tarjetas como una aplicación en su teléfono, lo que se adapte [br]usted. pero eso es más o menos mi sistema de toma de notas 0:12:02.640,0:12:08.400 Solo reescribo mis notas una y otra vez. tus notas [br]son muy clave para estudiar, así que trate de no tomar notas 0:12:08.400,0:12:13.200 solo por el infierno de la misma o solo porque usted tiene [br]pero tratar de hacer esas notas útiles para que cuando 0:12:13.200,0:12:18.560 tu futuro yo está estudiando pueden agradecerte [br]y ser como wow usted escribió tales notas eficientes 0:12:18.560,0:12:24.000 puedo realmente entender lo que escribiste gracias [br]Me pasaste. Por favor, haz tu vida más fácil. 0:12:24.000,0:12:28.960 ahora voy a volver brevemente a la gestión del tiempo [br]sino también un nuevo tema que está tomando descansos 0:12:28.960,0:12:34.160 al estudiar o trabajar en algo durante mucho tiempo [br]período de tiempo, somos propensos al agotamiento. recuerde que 0:12:34.160,0:12:39.680 ritmo de ti mismo cuando estás estudiando y solo dar [br]suficiente se rompe. su cerebro literalmente necesita 0:12:39.680,0:12:45.120 tiempo para sanar, tiempo para descansar, solo será bueno [br]para su salud a largo plazo. así como usted tipo 0:12:45.120,0:12:51.840 de establecer su tiempo para estudiar, tratar de no estudiar [br]durante demasiado tiempo cada día. yo diría que tal vez como 0:12:52.960,0:12:58.480 como máximo tres horas. mis descansos en la universidad [br]eran generalmente tres horas de todos modos. realista 0:12:58.480,0:13:03.360 Creo que tal vez sólo tenía como tres horas entre [br]clases o cuando llego a casa tendría como tres 0:13:03.360,0:13:09.920 horas hasta que fue 11 p.m o medianoche. tres a cuatro [br]a cinco horas no sé cuál es el mejor momento 0:13:09.920,0:13:15.760 pero trata de no hacerlo todo el día. pero si lo haces todo el día entonces encaja 0:13:15.760,0:13:20.000 descansos a medida que avanzas. pero también sé que la gente [br]tener horarios ocupados como es. tal vez tener trabajo, 0:13:20.000,0:13:24.640 tal vez usted tiene extracurriculares y todos estos [br]actividades que tipo de le impiden tener 0:13:24.640,0:13:30.000 días completos para estudiar, así que quizás sea una buena noticia escuchar que no necesitas un día entero para estudiar 0:13:30.000,0:13:35.200 se puede dividir en un par de horas cada día hasta el día final. así que trate de incorporar 0:13:35.200,0:13:42.080 un descanso tal vez cada hora añadir descansos a medida que avanza. cuando estoy trabajando en mi webtoon o videos yo 0:13:42.080,0:13:49.200 Voy a tener un período de tiempo cuando acabo de poner a un lado el trabajo, veo algo divertido, tomar un descanso para comer 0:13:49.200,0:13:53.920 o beber algo, tal vez voy a tomar una siesta. pero [br]los descansos son importantes y a veces 0:13:53.920,0:13:59.040 literalmente tienen que escribir en "tomar un descanso" porque [br]de lo contrario te olvidarás. también es bueno tener 0:13:59.040,0:14:03.040 temporizadores. tengo un pequeño temporizador aquí, lo uso [br]todo el tiempo que voy a 0:14:03.040,0:14:07.680 trabajo y luego el tiempo de mis descansos. pero tratar de no [br]sentarse en un lugar durante tanto tiempo y si lo hace, 0:14:08.240,0:14:13.040 también perdónate a ti mismo, pero recuerda que está bien [br]para tomar descansos y durante esos descansos tal vez tomar 0:14:13.040,0:14:19.920 algún tiempo para estirar el cuello alrededor del alcance [br]para que tus pies alcancen el cielo ve al baño 0:14:19.920,0:14:24.480 o regálate algo entretenido. cuando trabajo me gusta tener manga a mi lado para poder leer 0:14:24.480,0:14:29.280 o tal vez voy a tener un episodio de anime que quiero [br]para ver, algunos videos de youtube, o simplemente algo para 0:14:29.280,0:14:33.680 relajar mi cerebro por un rato. descansos son buenos [br]los descansos son importantes no te culpes a ti mismo en 0:14:33.680,0:14:38.720 pensando oh no merezco un descanso. tu cuerpo te agradecerá si te tomas el tiempo para cuidarte. 0:14:38.720,0:14:44.400 otra buena idea para un descanso: salir a respirar el aire fresco e ir a dar un paseo 0:14:44.400,0:14:48.720 o caminar a ritmo si no puedes ir tan lejos, pero algo [br]también me gusta hacer es, literalmente, salir 0:14:48.720,0:14:55.120 y dar un paseo mira hacia el cielo y recuerda [br]que el mundo es tan grande y tan hermoso a veces 0:14:55.120,0:15:01.600 también días de descanso cuentan también! hacer [br]seguro que tienes un fin de semana o al menos un día o dos 0:15:01.600,0:15:07.520 simplemente relajarse. puede que no siempre tenga tiempo para [br]tener un día para relajarse, pero es agradable tomar 0:15:07.520,0:15:13.440 un descanso del caos de la temporada final, de lo que sea [br]es en su vida. tratar de tener un día en el que solo 0:15:13.440,0:15:19.680 reiniciar o simplemente descansar. y si no, hacer uso de los [br]descansos cortos. también otra cosa que recomiendo encarecidamente 0:15:19.680,0:15:25.200 tratar de conseguir una gran cantidad de sueño, que es también la razón por la que recomiendo un montón de días para estudiar. es para que usted 0:15:25.200,0:15:30.480 puede tipo de horario en el tiempo donde se puede tener [br]unas buenas ocho horas de sueño quizás incluso seis horas 0:15:30.480,0:15:35.200 A veces no tienes suficiente tiempo, pero si puedes dormir al menos de seis a ocho horas 0:15:35.200,0:15:40.240 cada noche que le ayudará a no romper en el futuro. las pequeñas decisiones que toma en 0:15:40.240,0:15:45.120 tu vida ahora mismo eventualmente te llevará a tu [br]futuro. estoy hablando conmigo mismo tres años después. 0:15:45.120,0:15:52.160 Asegúrate de que tengas suficiente tiempo para dormir y [br]a descansar para que pueda seguir adelante como el tiempo va 0:15:52.160,0:15:58.000 todas las noches pueden ser divertidas pueden ser necesarias [br]pero también es importante descansar para que 0:15:58.000,0:16:04.160 usted puede tener correctamente energía para el día siguiente. yo sé que cuando tiro todos los nighters conseguiré mucho 0:16:04.160,0:16:10.800 de las cosas hechas, por supuesto, pero al día siguiente, incluso si [br]yo quería hacer algo con el día siguiente, yo 0:16:10.800,0:16:15.920 estar tan agotado que todo lo que quiero hacer es dormir. [br]no somos sobrehumanos, a veces no podemos 0:16:15.920,0:16:20.320 función después de una noche entera así que solo asegúrese de dormir lo suficiente antes de estudiar. 0:16:20.320,0:16:25.600 y esto es solo una lección de vida en general. priorizar el sueño [br]para que tu cuerpo no se descomponga en ti 0:16:25.600,0:16:31.040 centrarse en ser capaz de tener energía para el largo plazo en lugar de hacer todo a la vez y luego simplemente 0:16:31.040,0:16:35.440 estar absolutamente exhausto y drenado durante un largo [br]período de tiempo. es definitivamente importante estar en 0:16:35.440,0:16:40.320 como el estado de ánimo adecuado cuando estás estudiando. y si estás cansado, si estás agotado, si estás 0:16:40.320,0:16:45.120 no se siente bien, no va a ser un buen momento y va a ser un poco pesado. así que espero 0:16:45.120,0:16:50.000 que puedes tener una experiencia de estudio positiva [br]porque te lo mereces. no te descuides por 0:16:50.000,0:16:55.520 el bien de obtener buenas calificaciones, por el bien de [br]hacer las cosas. no te olvides de ti mismo 0:16:55.520,0:17:00.160 es obviamente bueno para obtener buenas notas y como [br]aprobar sus clases, pero también no te hagas el 0:17:00.160,0:17:04.800 última prioridad. asegúrese de que usted es la primera prioridad [br]y luego asegurarte de que estás haciendo todo 0:17:04.800,0:17:08.720 también. también espero que lo que estás aprendiendo [br]puede ser útil para usted no solo en la universidad, pero 0:17:08.720,0:17:14.160 también a su yo futuro a su vida futura. mucho de lo que estudié terminó siendo parte de 0:17:14.160,0:17:19.600 mi vida futura, así que me alegro de que he aprendido estas cosas de antemano para que pueda hablar de 0:17:19.600,0:17:24.160 en el futuro, aplicarlo a mi vida. sé que en el momento en que estoy estudiando para algo o estoy 0:17:24.160,0:17:29.600 escribir un artículo me gusta ¿cuál es el punto de escribir este artículo estoy perdiendo horas de sueño 0:17:29.600,0:17:37.040 estoy tan cansado, ¿cómo va a ayudar esto? pero si puedo [br]encontrar una manera de tratarlo como algo que será 0:17:37.040,0:17:42.880 útil para mí en el futuro, entonces puedo divertirme [br]con él y puedo verlo como menos de un negativo 0:17:42.880,0:17:49.120 cosa o menos de una cosa extranjera que nunca voy a [br]entender y voy a ser como hmm ¿cómo puedo hacer 0:17:49.120,0:17:54.320 uso de esto? ¿cómo puedo aplicar esto a la vida después [br]¿Dejar la universidad o el instituto o lo que sea? 0:17:54.320,0:17:59.120 Creo que es algo que realmente no pensé demasiado [br]cuando estaba en la universidad, pero años después 0:17:59.120,0:18:05.840 ahora veo el valor en las cosas que aprendí y a veces deseo que aprendí más o 0:18:05.840,0:18:11.760 mmm... yo iba a decir a veces me gustaría tener más [br]años de universidad pero no me alegro de haber terminado 0:18:11.760,0:18:15.600 pero creo que a medida que envejeces ves el valor [br]en lo que aprendiste. no solo en la escuela sino en la vida 0:18:15.600,0:18:20.400 no todo el mundo tiene que ir a la universidad. aprender no [br]parar, así que con suerte todos estamos aprendiendo cada día y 0:18:20.400,0:18:25.680 no tener miedo al crecimiento y mejorar el camino [br]que pensamos bla bla bla. pero creo que esos son 0:18:25.680,0:18:29.440 la mayoría de los consejos que puedo dar en este momento, espero [br]cubrí todo. espero que este video 0:18:29.440,0:18:34.560 de uso para usted durante su temporada de finales y soy [br]deseándole la mejor de las suertes. usted conseguirá a través 0:18:34.560,0:18:41.040 esto, lo conseguí a través de él y esto pronto será solo un [br]corto período de tiempo que usted mirará hacia atrás en 0:18:41.040,0:18:45.440 el futuro a veces. no puedo creer que pasé por tantos años de temporadas finales. también gracias a 0:18:45.440,0:18:50.000 gramática para patrocinar este video y ser un [br]herramienta que la gente puede utilizar durante un caótico 0:18:50.000,0:18:54.240 tiempo. de nuevo si desea probar gramaticalmente por sí mismo puede utilizar mi enlace grammarly.com/nina 0:18:54.240,0:18:58.160 donde puede registrarse para una cuenta gratuita y [br]obtener una descarga gratuita, y luego con mi enlace se puede 0:18:58.160,0:19:02.880 también actualizar a la prima gramatical para 20% off a [br]ayudarle a ahorrar más tiempo y trabajar de manera más eficiente 0:19:02.880,0:19:06.800 pero eso va a ser todo para mi estudio actualizado [br]consejos de vídeo! si usted tiene consejos de su propia, no dude en 0:19:06.800,0:19:10.880 para dejarlos en los comentarios. estoy seguro de que van a ser útiles para alguien también. te estoy deseando un buen 0:19:10.880,0:19:15.280 temporada de finales de éxito, y te veré en mi próximo video! te estoy enviando un abrazo virtual para 0:19:15.280,0:19:19.688 fuerza. tienes esto, eres una estrella, tráelo y te veré la próxima vez! adiós mis amigos :)