WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.000
“了解你自己”这句名言

00:00:02.000 --> 00:00:04.000
最早出现在古希腊

00:00:04.000 --> 00:00:07.000
有人将这句永恒的真理归功于柏拉图

00:00:07.000 --> 00:00:09.000
有人认为是毕达哥拉斯提出来的

00:00:09.000 --> 00:00:12.000
但其实这究竟是哪位圣人提出来的并不重要

00:00:12.000 --> 00:00:15.000
因为在当今，这仍然是圣人的建议

00:00:16.000 --> 00:00:18.000
“了解你自己”

00:00:18.000 --> 00:00:20.000
这句话十分精炼

00:00:20.000 --> 00:00:22.000
几乎精炼到没有意义的地步

00:00:22.000 --> 00:00:25.000
但是这听起来却很熟悉又有道理，不是么？

00:00:25.000 --> 00:00:28.000
“了解你自己”

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我认为这个永恒不变的格言

00:00:30.000 --> 00:00:33.000
是对意识相关的问题，或者更确切的说，是对意识的混乱性

00:00:33.000 --> 00:00:35.000
的宣言

00:00:35.000 --> 00:00:37.000
我总是对了解自己非常感兴趣

00:00:37.000 --> 00:00:39.000
这种迷恋让我沉浸在艺术的海洋里

00:00:39.000 --> 00:00:41.000
然后学习了神经系统科学

00:00:41.000 --> 00:00:43.000
后来成为了一名精神治疗师

NOTE Paragraph

00:00:43.000 --> 00:00:45.000
今天我将所有的热情

00:00:45.000 --> 00:00:47.000
投入到InteraXon公司CEO的工作中

00:00:47.000 --> 00:00:49.000
这是一个思维控制计算公司

00:00:49.000 --> 00:00:51.000
我的目标很简单

00:00:51.000 --> 00:00:53.000
就是帮助人们更了解

00:00:53.000 --> 00:00:55.000
他们自己

00:00:55.000 --> 00:00:57.000
我这个理念来自于这个精炼的名言

00:00:57.000 --> 00:00:59.000
“了解你自己”

00:00:59.000 --> 00:01:01.000
仔细想想，

00:01:01.000 --> 00:01:03.000
这句话有点像是对我们人类特点的解释，

00:01:03.000 --> 00:01:05.000
不是么？

00:01:05.000 --> 00:01:07.000
我是说，自我意识

00:01:07.000 --> 00:01:09.000
使我们现代人类

00:01:09.000 --> 00:01:12.000
区别与早期人类。

NOTE Paragraph

00:01:12.000 --> 00:01:14.000
今天我们过分沉溺于

00:01:14.000 --> 00:01:16.000
iPhone和iPod这些东西，

00:01:16.000 --> 00:01:19.000
所以没办法真正了解自己。

00:01:19.000 --> 00:01:22.000
我们生活中充斥着大量短信

00:01:22.000 --> 00:01:25.000
电子邮件、持续不断的媒体信息、

00:01:25.000 --> 00:01:28.000
密码、apps、事件提醒、推特、标签，

00:01:28.000 --> 00:01:31.000
于是我们就没办法看清这些东西最初究竟是为了做什么：

00:01:31.000 --> 00:01:33.000
为我们自己服务。

00:01:33.000 --> 00:01:35.000
很多时候我们都被这些

00:01:35.000 --> 00:01:39.000
自己在外部世界的表现所困，

00:01:39.000 --> 00:01:42.000
却几乎没有时间再去

00:01:42.000 --> 00:01:45.000
回头思考我们自己。

00:01:45.000 --> 00:01:47.000
我们被这些东西搞得乱七八糟。

00:01:47.000 --> 00:01:49.000
于是觉得应该走远一点，

00:01:49.000 --> 00:01:52.000
逃到一个安静的地方，把这些都留在身后。

NOTE Paragraph

00:01:52.000 --> 00:01:54.000
于是我们逃得远远的

00:01:54.000 --> 00:01:56.000
逃到了山顶

00:01:56.000 --> 00:01:58.000
想象着躺在山顶休息

00:01:58.000 --> 00:02:00.000
一定可以让我们有空

00:02:00.000 --> 00:02:02.000
来整理一下之前的混乱，那些日常生活的嘈杂，

00:02:02.000 --> 00:02:04.000
然后重新找到自己。

00:02:04.000 --> 00:02:06.000
但是虽然我们在山上

00:02:06.000 --> 00:02:09.000
得到了美妙的安静时光，

00:02:09.000 --> 00:02:12.000
我们真正获得了什么？

00:02:12.000 --> 00:02:15.000
我们得到的真的只是成功的逃离。

00:02:15.000 --> 00:02:17.000
想想我们用的词，“撤退”。

00:02:17.000 --> 00:02:20.000
这个词通常是军队在打了败仗之后才用的。

00:02:20.000 --> 00:02:22.000
这意味着我们需要离开战场。

00:02:22.000 --> 00:02:24.000
难道这就是我们应对压力的方法么？

00:02:24.000 --> 00:02:26.000
为了更了解自己的内心，

00:02:26.000 --> 00:02:29.000
就不得不爬到山上么？

00:02:29.000 --> 00:02:32.000
但是问题是，虽然你逃离了日常生活，

00:02:32.000 --> 00:02:35.000
你总有一天是要回家的。

00:02:35.000 --> 00:02:37.000
所以如果你仔细想想，

00:02:37.000 --> 00:02:39.000
我们在山上不过

00:02:39.000 --> 00:02:42.000
像个观光客。

00:02:42.000 --> 00:02:45.000
最终旅行会结束的。

NOTE Paragraph

00:02:45.000 --> 00:02:48.000
所以我的问题是，

00:02:48.000 --> 00:02:50.000
我们能找到一种不用逃离

00:02:50.000 --> 00:02:52.000
却能了解我们自己的方法么？

00:02:52.000 --> 00:02:54.000
我们如何重新定义

00:02:54.000 --> 00:02:56.000
自己和这个高科技世界的关系

00:02:56.000 --> 00:02:58.000
以深入了解

00:02:58.000 --> 00:03:00.000
我们自己？

00:03:00.000 --> 00:03:03.000
我们能住在一个充满网络的世界，

00:03:03.000 --> 00:03:06.000
却还遵循着那些古代的指示——

00:03:06.000 --> 00:03:09.000
“了解你自己”么？

00:03:09.000 --> 00:03:11.000
我说可以。

00:03:11.000 --> 00:03:13.000
今天我就来跟你分享一下

00:03:13.000 --> 00:03:15.000
我们利用高科技来进行的一个新研究，

00:03:15.000 --> 00:03:17.000
这可以让我们更加了解自己内心，

00:03:17.000 --> 00:03:19.000
这件事情史无前例。

00:03:19.000 --> 00:03:21.000
我们努力使科技更人性化，

00:03:21.000 --> 00:03:23.000
进一步研究“更了解自己”

00:03:23.000 --> 00:03:26.000
这个古老的问题。

00:03:26.000 --> 00:03:30.000
这个研究叫做“思维控制计算”。

NOTE Paragraph

00:03:32.000 --> 00:03:34.000
你或许注意到

00:03:34.000 --> 00:03:36.000
我额头上带了一个小小的电导条，

00:03:36.000 --> 00:03:38.000
这其实是一个脑电波感应器。

00:03:38.000 --> 00:03:40.000
在我做演讲的时候它可以读出

00:03:40.000 --> 00:03:42.000
我大脑中的电波活动。

00:03:42.000 --> 00:03:45.000
然后对这些脑电波进行分析。我们可以看这个图，

00:03:45.000 --> 00:03:48.000
我给你展示一下这个是什么样的。

00:03:48.000 --> 00:03:51.000
那条蓝色的线是我的脑电波。

00:03:51.000 --> 00:03:53.000
它是对我大脑进行记录的直接信号，

00:03:53.000 --> 00:03:55.000
随时提供大脑的变化趋势。

00:03:55.000 --> 00:03:58.000
绿色和红色的柱形图显示的是同样的信号，不过它们计算的是频率，

00:03:58.000 --> 00:04:00.000
这边是低频率，

00:04:00.000 --> 00:04:02.000
那边是高频率。

00:04:02.000 --> 00:04:05.000
我现在讲话的时候你其实是在看着我的大脑。

00:04:07.000 --> 00:04:10.000
这些图是很有说服力的，它们呈波状。

00:04:10.000 --> 00:04:12.000
但是从一个人的角度看，

00:04:12.000 --> 00:04:14.000
他们其实并不是特别有用。

00:04:14.000 --> 00:04:16.000
这也是我们花许多时间

00:04:16.000 --> 00:04:18.000
来研究

00:04:18.000 --> 00:04:20.000
如何使它更有效的原因。

NOTE Paragraph

00:04:20.000 --> 00:04:23.000
比如，我用这个数据来分析

00:04:23.000 --> 00:04:25.000
我现在的放松程度是怎样的？

00:04:25.000 --> 00:04:27.000
或者如果我把这些信息

00:04:27.000 --> 00:04:30.000
变成一个有机的体系展示在屏幕上呢？

00:04:30.000 --> 00:04:33.000
右边的那个形状

00:04:33.000 --> 00:04:35.000
就是我大脑活动的指示器。

00:04:35.000 --> 00:04:37.000
我越放松，

00:04:37.000 --> 00:04:39.000
耗费能量的数量越低。

00:04:39.000 --> 00:04:41.000
我还想知道

00:04:41.000 --> 00:04:43.000
我有多集中精力，

00:04:43.000 --> 00:04:46.000
所以我就把注意力程度放进电路板的另一边。

00:04:46.000 --> 00:04:48.000
这时我越集中精力，

00:04:48.000 --> 00:04:51.000
电路板上的能量值就会不断攀升。

NOTE Paragraph

00:04:51.000 --> 00:04:54.000
一般来说，我不可能以一种可视的方式来看到

00:04:54.000 --> 00:04:57.000
我究竟多么集中精力或者放松。

00:04:57.000 --> 00:04:59.000
我们都知道，我们对于自己内心想法的感觉

00:04:59.000 --> 00:05:01.000
通常都是很不靠谱的。

00:05:01.000 --> 00:05:04.000
我们通常会被压力缠身自己却意识不到，

00:05:04.000 --> 00:05:06.000
最后发现自己把它浪费在一些不值得的人身上。

00:05:06.000 --> 00:05:09.000
然后我们才意识到或许应该早一点

00:05:09.000 --> 00:05:11.000
进行自我检视。

00:05:11.000 --> 00:05:13.000
这种新的观点

00:05:13.000 --> 00:05:15.000
为我们打开了更多的可能，

00:05:15.000 --> 00:05:18.000
可以帮助我们提高生活质量和自身。

00:05:18.000 --> 00:05:21.000
我们正在努力创造一种技术，

00:05:21.000 --> 00:05:24.000
可以用洞察力使我们的工作更有效，休息时间更放松，

00:05:24.000 --> 00:05:27.000
联系更紧密，生活更充实。

00:05:28.000 --> 00:05:31.000
待会我会跟你们稍微分享一个这些内容，

00:05:31.000 --> 00:05:34.000
但是首先我想带你们看看我们如何做到这些。

00:05:34.000 --> 00:05:37.000
顺便说一句，你可以通过这些图像随时看我脑中的变化。

NOTE Paragraph

00:05:37.000 --> 00:05:39.000
（笑声）

NOTE Paragraph

00:05:39.000 --> 00:05:41.000
我们InteraXon团队

00:05:41.000 --> 00:05:44.000
十年以来一直致力于发明这个思想控制装置。

00:05:44.000 --> 00:05:46.000
第一个阶段

00:05:46.000 --> 00:05:49.000
我们被这些可以控制意识的东西深深吸引。

00:05:49.000 --> 00:05:52.000
我们仅仅通过思考来使事情

00:05:52.000 --> 00:05:54.000
更有意思。

00:05:54.000 --> 00:05:56.000
我们超越了思维和设备

00:05:56.000 --> 00:05:58.000
之间的空间，

00:05:58.000 --> 00:06:01.000
并把大量可以控制意识的设计和产品

00:06:01.000 --> 00:06:03.000
带到日常生活中，

00:06:03.000 --> 00:06:05.000
比如思想控制家庭装置、

00:06:05.000 --> 00:06:07.000
插槽汽车游戏、电脑游戏、

00:06:07.000 --> 00:06:09.000
飘浮椅。

00:06:09.000 --> 00:06:11.000
我们创造了

00:06:11.000 --> 00:06:13.000
加入人们想象力的科技和产品，

00:06:13.000 --> 00:06:15.000
这真的很令人激动。

NOTE Paragraph

00:06:15.000 --> 00:06:17.000
然后我们被邀请为奥林匹克比赛

00:06:17.000 --> 00:06:19.000
做点大项目。

00:06:19.000 --> 00:06:21.000
我们被邀请为2010年

00:06:21.000 --> 00:06:23.000
温哥华冬奥会

00:06:23.000 --> 00:06:25.000
安装一个大设备，

00:06:25.000 --> 00:06:27.000
来用意识控制

00:06:27.000 --> 00:06:30.000
整个国家的C.N.塔、加拿大议会大楼、

00:06:30.000 --> 00:06:33.000
尼亚加拉大瀑布上

00:06:33.000 --> 00:06:35.000
的灯光。

00:06:35.000 --> 00:06:38.000
冬奥会举办的17天里，

00:06:38.000 --> 00:06:40.000
有来自世界各地的7000多名游客，

00:06:40.000 --> 00:06:42.000
每个人都用他们的意识

00:06:42.000 --> 00:06:44.000
参与控制了C.N.塔、加拿大议会大楼、尼亚加拉大瀑布上的灯光，

00:06:44.000 --> 00:06:46.000
这些地方跨度有3000千米。

00:06:46.000 --> 00:06:48.000
用你的意识来控制东西

00:06:48.000 --> 00:06:50.000
真的很有意思。

NOTE Paragraph

00:06:50.000 --> 00:06:53.000
但是我们通常都对多层次的人际互动感兴趣。

00:06:53.000 --> 00:06:55.000
所以我们开始尝试发明

00:06:55.000 --> 00:06:57.000
一种比仅仅控制意识

00:06:57.000 --> 00:07:00.000
更复杂的大脑控制装置，

00:07:00.000 --> 00:07:03.000
那就是反应。

00:07:03.000 --> 00:07:05.000
我们明白现在已经有

00:07:05.000 --> 00:07:07.000
一个让科技了解人类的体系了，

00:07:07.000 --> 00:07:11.000
而且这个可以增加你和科技的互动。

00:07:11.000 --> 00:07:13.000
我们建立了一个反应室，

00:07:13.000 --> 00:07:16.000
这里灯光、音乐和窗帘都可以根据你的状态进行调整。

00:07:16.000 --> 00:07:19.000
他们通过你的大脑活动来做这些改变。

00:07:19.000 --> 00:07:21.000
所以当你经过劳累的一天坐下休息的时候，

00:07:21.000 --> 00:07:23.000
在办公室的沙发上，

00:07:23.000 --> 00:07:26.000
音乐会使你缓和。

00:07:26.000 --> 00:07:28.000
当你阅读的时候，桌上的台灯会变亮。

00:07:28.000 --> 00:07:31.000
如果你点头示意，系统也会了解，

00:07:31.000 --> 00:07:34.000
然后就会像你通常做的那样将光线调暗。

NOTE Paragraph

00:07:34.000 --> 00:07:37.000
我们于是明白了如果科技产品知道你的相关信息，

00:07:37.000 --> 00:07:39.000
并且利用这些信息来帮助你，

00:07:39.000 --> 00:07:42.000
那么它们就会更有价值。

00:07:42.000 --> 00:07:45.000
你就可以更加了解自己。

00:07:45.000 --> 00:07:47.000
我们可以知道自己一些

00:07:47.000 --> 00:07:49.000
隐形的侧面，

00:07:49.000 --> 00:07:52.000
然后看到之前隐藏的东西。

00:07:52.000 --> 00:07:54.000
现在我给你举个例子仔细解释一下。

NOTE Paragraph

00:07:54.000 --> 00:07:56.000
这是我为iPad制作的

00:07:56.000 --> 00:07:58.000
一个应用

00:07:58.000 --> 00:08:00.000
早期终极缠绕的游戏目标

00:08:00.000 --> 00:08:02.000
是把绳子绕在一个木雕上。

00:08:02.000 --> 00:08:04.000
现在你带上耳机，

00:08:04.000 --> 00:08:07.000
这个耳机通过无线网与iPad或者智能手机相连。

00:08:07.000 --> 00:08:09.000
耳机上

00:08:09.000 --> 00:08:12.000
装有布制的感应器，位于你的额头和耳朵上。

00:08:12.000 --> 00:08:14.000
玩终极缠绕的时候，

00:08:14.000 --> 00:08:17.000
你在Pad上滑动手指。

00:08:17.000 --> 00:08:19.000
在我们设计的游戏里，

00:08:19.000 --> 00:08:21.000
你用意识控制屏幕上

00:08:21.000 --> 00:08:23.000
的木雕。

00:08:23.000 --> 00:08:25.000
当你集中注意在木雕上时，

00:08:25.000 --> 00:08:27.000
它就开始旋转。

00:08:27.000 --> 00:08:30.000
你越集中注意力，它转的越快。

00:08:30.000 --> 00:08:32.000
这是真的，

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
不是谎言。

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
对我来说比较有趣的是

00:08:36.000 --> 00:08:38.000
游戏结束时你就可以得到一个

00:08:38.000 --> 00:08:40.000
刚才那些行为的数据和反馈。

00:08:40.000 --> 00:08:42.000
你会看到一些展示大脑变化情况的图表，

00:08:42.000 --> 00:08:44.000
不是关于你用了多少绳子

00:08:44.000 --> 00:08:47.000
或者得了多高的分，

00:08:47.000 --> 00:08:49.000
是关于你大脑刚才的

00:08:49.000 --> 00:08:51.000
活动情况。

00:08:51.000 --> 00:08:53.000
我们可以利用这个反馈

00:08:53.000 --> 00:08:56.000
来了解大脑的

00:08:56.000 --> 00:08:59.000
变化情况。

NOTE Paragraph

00:08:59.000 --> 00:09:01.000
我想称之为

00:09:01.000 --> 00:09:03.000
“人人交互”。

00:09:03.000 --> 00:09:05.000
一般我们都认为科技

00:09:05.000 --> 00:09:07.000
是人机交互式的。

00:09:07.000 --> 00:09:09.000
这个技术是

00:09:09.000 --> 00:09:11.000
人人交互式的。

00:09:11.000 --> 00:09:14.000
这个技术可以了解你的

00:09:14.000 --> 00:09:17.000
内在然后在你和科技之前建立

00:09:17.000 --> 00:09:19.000
一种反应关系，

00:09:19.000 --> 00:09:21.000
这样你就可以运用这个信息

00:09:21.000 --> 00:09:23.000
前进。

00:09:23.000 --> 00:09:25.000
你可以利用这个信息

00:09:25.000 --> 00:09:28.000
在这个反应环里了解你自己。

00:09:28.000 --> 00:09:32.000
在InteraXon,

00:09:32.000 --> 00:09:35.000
人人互动的技术

00:09:35.000 --> 00:09:38.000
是我们真正的任务之一。

00:09:38.000 --> 00:09:41.000
它告诉我们如何理解内部世界，

00:09:41.000 --> 00:09:43.000
并且通过这个紧密的环

00:09:43.000 --> 00:09:46.000
反映出来。

NOTE Paragraph

00:09:46.000 --> 00:09:49.000
比如，思想控制计算

00:09:49.000 --> 00:09:51.000
可以帮助有多动症的孩子

00:09:51.000 --> 00:09:53.000
提高他们的注意力。

00:09:53.000 --> 00:09:57.000
患有多动症的孩子注意力的beta波都很低，

00:09:57.000 --> 00:09:59.000
theta波很高。

00:09:59.000 --> 00:10:02.000
所以你可以创造一种可以对集中注意力的状态进行表扬的设备。

00:10:02.000 --> 00:10:05.000
想象一下孩子们玩游戏的时候，

00:10:05.000 --> 00:10:08.000
可以通过脑电波的变化来提高他们的注意力，改变多动症的症状。

00:10:08.000 --> 00:10:11.000
这就像利他林（兴奋剂）一样有效。

00:10:11.000 --> 00:10:13.000
或许更重要的是，

00:10:13.000 --> 00:10:15.000
思想控制计算可以让患有多动症的儿童

00:10:15.000 --> 00:10:18.000
了解他们变化着的思想状态，

00:10:18.000 --> 00:10:20.000
这样他们就更了解自己和

00:10:20.000 --> 00:10:22.000
他们的学习需求。

00:10:22.000 --> 00:10:26.000
孩子们利用新的意识来提高自己的这种方式

00:10:26.000 --> 00:10:29.000
会颠覆许多具有破坏力和广泛传播的社会不良现象，

00:10:29.000 --> 00:10:31.000
那就是被认为是不同的人总会

00:10:31.000 --> 00:10:33.000
遭受各种挑衅。

NOTE Paragraph

00:10:33.000 --> 00:10:35.000
我们可以看一下大脑内部，

00:10:35.000 --> 00:10:37.000
看看那些过去我们看不到的东西，

00:10:37.000 --> 00:10:42.000
这些东西曾经使我们感到迷惑不解。

00:10:42.000 --> 00:10:45.000
大脑电波的技术可以了解我们自己，预测我们的感觉，

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
然后找到满足我们需要的最佳方式。

00:10:47.000 --> 00:10:50.000
想象一下这些整个人生中积累和反映出来

00:10:50.000 --> 00:10:53.000
的个人感觉集合吧。

00:10:53.000 --> 00:10:55.000
想象你能从这第二层视觉中

00:10:55.000 --> 00:10:57.000
得到的感悟吧。

00:10:57.000 --> 00:11:00.000
这就像登录到你自己的谷歌上一样。

NOTE Paragraph

00:11:00.000 --> 00:11:02.000
说到谷歌，

00:11:02.000 --> 00:11:04.000
现在你可以进行搜索，

00:11:04.000 --> 00:11:07.000
并且对你看到的东西标上标签，写出你的感受和想法。

00:11:07.000 --> 00:11:09.000
你还可以给动物的幼仔贴上“快乐”标签，

00:11:09.000 --> 00:11:12.000
或者你觉得它们是什么样的就贴上什么标签。

00:11:12.000 --> 00:11:14.000
然后你就可以搜索这个数据库，

00:11:14.000 --> 00:11:16.000
根据你的感受来进行查询，

00:11:16.000 --> 00:11:19.000
而不只是那些暗示词语。

00:11:19.000 --> 00:11:21.000
或者你可以

00:11:21.000 --> 00:11:24.000
根据你记忆上的那些感觉

00:11:24.000 --> 00:11:26.000
来对Facebook贴标签，

00:11:26.000 --> 00:11:28.000
然后马上对你脑中出现的东西

00:11:28.000 --> 00:11:30.000
进行排序，

00:11:30.000 --> 00:11:33.000
就像这样。

00:11:33.000 --> 00:11:35.000
科技智能化

00:11:35.000 --> 00:11:38.000
主要是将一些自然存在的人机感受进行记录，

00:11:38.000 --> 00:11:41.000
然后用串联的方式将他们建立起来。

00:11:41.000 --> 00:11:43.000
它与人类行为相联系，

00:11:43.000 --> 00:11:46.000
因此可以使我们更了解我们做的是什么，

00:11:46.000 --> 00:11:49.000
而且更重要的是，

00:11:49.000 --> 00:11:51.000
为什么将那些

00:11:51.000 --> 00:11:53.000
影响我们的重要细节

00:11:53.000 --> 00:11:55.000
都展示出来。

NOTE Paragraph

00:11:55.000 --> 00:11:57.000
我们还可以通过智能化的科技

00:11:57.000 --> 00:11:59.000
来监控睡眠周期的质量。

00:11:59.000 --> 00:12:02.000
当我们的工作效率降低时，

00:12:02.000 --> 00:12:04.000
我们可以去看这些数据，

00:12:04.000 --> 00:12:06.000
然后想办法让工作休息之间的平衡更有效率。

00:12:06.000 --> 00:12:08.000
更有效率。

00:12:08.000 --> 00:12:10.000
你知道自己为什么会感到疲倦呢，

00:12:10.000 --> 00:12:12.000
或者说什么让你充满活力，

00:12:12.000 --> 00:12:15.000
什么使你感到沮丧，

00:12:15.000 --> 00:12:19.000
或者什么让你走出恐惧呢？

00:12:19.000 --> 00:12:21.000
想象一下你可以看到一些数据，

00:12:21.000 --> 00:12:24.000
这些数据让你能对一大堆，使你快乐的事情进行排序，

00:12:24.000 --> 00:12:27.000
找出最能使你快乐的人，

00:12:27.000 --> 00:12:30.000
或者最能使你快乐的活动。

00:12:30.000 --> 00:12:33.000
这样你会花更多的时间与那些人在一起么？你会对他们的重要性进行排序么？

00:12:33.000 --> 00:12:36.000
你还会离婚么？

NOTE Paragraph

00:12:36.000 --> 00:12:38.000
思想控制计算可以让你建立一个生活的多层次图像。

00:12:38.000 --> 00:12:41.000
建立一个生活的多层次图像。

00:12:41.000 --> 00:12:44.000
这样，我们就可以大概了解内心的想法，

00:12:44.000 --> 00:12:47.000
然后形成日积月累形成对我们行为的认识。

00:12:47.000 --> 00:12:49.000
我们可以看到那些促使我们前进的

00:12:49.000 --> 00:12:51.000
深层因素，

00:12:51.000 --> 00:12:54.000
并且了解周围发生了什么。

00:12:54.000 --> 00:12:56.000
这样我们还可以学到

00:12:56.000 --> 00:12:58.000
如何改变生命的情节、

00:12:58.000 --> 00:13:00.000
结果以及

00:13:00.000 --> 00:13:02.000
自己的性格特点。

NOTE Paragraph

00:13:02.000 --> 00:13:04.000
两千年前，

00:13:04.000 --> 00:13:07.000
希腊人有很多睿智的想法。

00:13:07.000 --> 00:13:10.000
他们知道当你开始如果你度过儿童时期后，

00:13:10.000 --> 00:13:13.000
并且开始了解你自己，

00:13:13.000 --> 00:13:16.000
你就会理解一些基本的东西。

00:13:16.000 --> 00:13:19.000
他们把对人类的描述和价值看作

00:13:19.000 --> 00:13:21.000
是变化的，演进的

00:13:21.000 --> 00:13:24.000
以及不断增长的。

00:13:24.000 --> 00:13:27.000
但是他们把一些更基础的东西，

00:13:27.000 --> 00:13:30.000
比如发现的乐趣，

00:13:30.000 --> 00:13:33.000
在这个世界里

00:13:33.000 --> 00:13:35.000
做自己的快乐和愉悦，

00:13:35.000 --> 00:13:37.000
以及我们看到、感觉到和了解到的

00:13:37.000 --> 00:13:40.000
生活中得到的乐趣。

NOTE Paragraph

00:13:40.000 --> 00:13:42.000
我妈妈是艺术家，

00:13:42.000 --> 00:13:45.000
童年时期我经常看到她用笔刷使一些东西充满生命力。

00:13:45.000 --> 00:13:48.000
有时候都是白色的空间，充满无限可能。

00:13:48.000 --> 00:13:50.000
有时候，又因为

00:13:50.000 --> 00:13:53.000
她彩色的想象力和表达而有生命。

00:13:53.000 --> 00:13:55.000
我坐在画板旁边，

00:13:55.000 --> 00:13:58.000
看她在画布之间来回穿梭，

00:13:58.000 --> 00:14:02.000
于是明白了人们可以创造属于自己的世界。

00:14:02.000 --> 00:14:04.000
我明白了我们的内心世界——

00:14:04.000 --> 00:14:07.000
想法、感情和想象力，

00:14:07.000 --> 00:14:11.000
实际上都没有被大脑和身体限制。

00:14:11.000 --> 00:14:14.000
如果你考虑一下，你就可以发现，

00:14:14.000 --> 00:14:17.000
你可以把它们变成事实。

NOTE Paragraph

00:14:17.000 --> 00:14:19.000
对我来说，思想控制计算

00:14:19.000 --> 00:14:21.000
就和画笔一样简单有力，

00:14:21.000 --> 00:14:24.000
也是一个可以解锁和激活

00:14:24.000 --> 00:14:26.000
我们内心世界的工具。

00:14:26.000 --> 00:14:28.000
我希望看到有一天，

00:14:28.000 --> 00:14:31.000
我坐在你旁边，在你的画板旁边，

00:14:31.000 --> 00:14:33.000
看到我们用新工具

00:14:33.000 --> 00:14:35.000
创造的世界，

00:14:35.000 --> 00:14:37.000
以及我们对自己

00:14:37.000 --> 00:14:39.000
的发现。

NOTE Paragraph

00:14:39.000 --> 00:14:41.000
谢谢。

NOTE Paragraph

00:14:41.000 --> 00:14:43.000
（掌声）