[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:18.56,0:00:22.52,Default,,0000,0000,0000,,Если бы я пришла и сказала вам, \Nчто есть то, что все вы способны делать
Dialogue: 0,0:00:22.80,0:00:27.15,Default,,0000,0000,0000,,и что может развить ваши \Nвоображение и память,
Dialogue: 0,0:00:27.36,0:00:29.88,Default,,0000,0000,0000,,и, возможно, улучшить \Nваши личные отношения,
Dialogue: 0,0:00:30.17,0:00:32.36,Default,,0000,0000,0000,,и сделать вас более приятным человеком,
Dialogue: 0,0:00:32.44,0:00:34.20,Default,,0000,0000,0000,,вы бы к этому отнеслись скептически.
Dialogue: 0,0:00:34.20,0:00:36.86,Default,,0000,0000,0000,,И более того, если бы я сказала,\Nчто это ничего не стоит
Dialogue: 0,0:00:36.86,0:00:40.25,Default,,0000,0000,0000,,и, вероятно, каждый в этом зале \Nуже умеет это делать.
Dialogue: 0,0:00:40.64,0:00:43.38,Default,,0000,0000,0000,,Сейчас вы уже, должно быть, догадались,
Dialogue: 0,0:00:43.71,0:00:45.66,Default,,0000,0000,0000,,что я говорю о чтении —
Dialogue: 0,0:00:45.96,0:00:47.86,Default,,0000,0000,0000,,в названии есть подсказка.
Dialogue: 0,0:00:48.70,0:00:51.06,Default,,0000,0000,0000,,Но я говорю не о том виде чтения,
Dialogue: 0,0:00:51.06,0:00:53.47,Default,,0000,0000,0000,,который, как все мы знаем, крайне важен;
Dialogue: 0,0:00:53.47,0:00:56.02,Default,,0000,0000,0000,,иначе говоря, то, что мы читаем по учёбе,
Dialogue: 0,0:00:56.02,0:00:58.14,Default,,0000,0000,0000,,то, что мы читаем по работе,
Dialogue: 0,0:00:58.14,0:01:01.62,Default,,0000,0000,0000,,то, что нам сегодня приходится читать \Nпросто для жизни.
Dialogue: 0,0:01:01.62,0:01:05.97,Default,,0000,0000,0000,,Я же говорю скорее о художественной \Nлитературе, рассказах, прозе —
Dialogue: 0,0:01:06.35,0:01:11.38,Default,,0000,0000,0000,,когда мы читаем о событиях \Nот лица другого человека
Dialogue: 0,0:01:11.38,0:01:12.86,Default,,0000,0000,0000,,и погружаемся
Dialogue: 0,0:01:12.86,0:01:15.66,Default,,0000,0000,0000,,в эмоции, чувства и действия персонажа,
Dialogue: 0,0:01:15.66,0:01:17.87,Default,,0000,0000,0000,,так что мы видим всё с его точки зрения.
Dialogue: 0,0:01:19.25,0:01:24.39,Default,,0000,0000,0000,,Это вид чтения, который в лучшем \Nслучае считается приятным,
Dialogue: 0,0:01:24.39,0:01:26.44,Default,,0000,0000,0000,,а в худшем довольно часто тратой времени.
Dialogue: 0,0:01:26.44,0:01:29.10,Default,,0000,0000,0000,,В самом деле, я помню, \Nкак мама говорила мне,
Dialogue: 0,0:01:29.10,0:01:31.49,Default,,0000,0000,0000,,что в детстве она обожала читать книги,
Dialogue: 0,0:01:31.49,0:01:35.44,Default,,0000,0000,0000,,но однажды отец вырвал у неё из рук роман,
Dialogue: 0,0:01:35.44,0:01:39.44,Default,,0000,0000,0000,,сказав, что «если читаешь, то читай\Nхотя бы что-нибудь полезное».
Dialogue: 0,0:01:40.81,0:01:42.38,Default,,0000,0000,0000,,И сегодня я хочу сказать вам,
Dialogue: 0,0:01:42.38,0:01:47.14,Default,,0000,0000,0000,,что, как ни странно, художественная \Nлитература очень полезна,
Dialogue: 0,0:01:47.14,0:01:50.03,Default,,0000,0000,0000,,настолько, что мы, возможно, \Nраньше и не подозревали;
Dialogue: 0,0:01:50.29,0:01:54.47,Default,,0000,0000,0000,,она на самом деле важнее, наверное,\Nлюбого другого вида чтения.
Dialogue: 0,0:01:54.66,0:01:56.43,Default,,0000,0000,0000,,И у меня есть новые доказательства,
Dialogue: 0,0:01:56.43,0:01:59.38,Default,,0000,0000,0000,,которые я на удивление нашла \Nв исследованиях мозга,
Dialogue: 0,0:01:59.94,0:02:02.06,Default,,0000,0000,0000,,чтобы подкрепить то, что я скажу.
Dialogue: 0,0:02:02.53,0:02:05.87,Default,,0000,0000,0000,,Во-первых, не совсем уж \Nновое доказательство:
Dialogue: 0,0:02:05.87,0:02:09.45,Default,,0000,0000,0000,,в 2013 году был проведён ряд исследований
Dialogue: 0,0:02:10.21,0:02:16.15,Default,,0000,0000,0000,,двумя психологами из Нью-Йорка, \NДэвидом Киддом и Эмануэле Кастано.
Dialogue: 0,0:02:16.90,0:02:20.53,Default,,0000,0000,0000,,Они набрали группу людей \Nи попросили их прочитать
Dialogue: 0,0:02:20.53,0:02:23.86,Default,,0000,0000,0000,,довольно короткие отрывки \Nиз разного рода книг.
Dialogue: 0,0:02:24.56,0:02:28.48,Default,,0000,0000,0000,,Что-то из научной литературы, \Nтолковых словарей или учебников,
Dialogue: 0,0:02:28.87,0:02:31.42,Default,,0000,0000,0000,,а что-то из триллеров, в сюжете которых
Dialogue: 0,0:02:31.42,0:02:34.28,Default,,0000,0000,0000,,рассказывается больше о событиях, \Nпроисходящих в книге,
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:37.81,Default,,0000,0000,0000,,нежели о самих персонажах; \Nчитатель не знает, о чем они думают.
Dialogue: 0,0:02:38.20,0:02:39.65,Default,,0000,0000,0000,,И третий тип —
Dialogue: 0,0:02:39.65,0:02:41.70,Default,,0000,0000,0000,,та литература, о которой я говорю,
Dialogue: 0,0:02:41.70,0:02:45.32,Default,,0000,0000,0000,,в которой читатель наблюдает \Nза происходящим с точки зрения персонажей.
Dialogue: 0,0:02:46.38,0:02:52.16,Default,,0000,0000,0000,,После этого исследователи попросили \Nлюдей посмотреть на ряд фотографий,
Dialogue: 0,0:02:52.98,0:02:57.95,Default,,0000,0000,0000,,где были изображены люди \Nс ярко выраженными эмоциями на лице,
Dialogue: 0,0:02:57.95,0:03:01.62,Default,,0000,0000,0000,,и их попросили оценить \Nпо одному лишь выражению лица,
Dialogue: 0,0:03:01.62,0:03:05.67,Default,,0000,0000,0000,,что происходит в голове у тех людей.
Dialogue: 0,0:03:06.97,0:03:09.63,Default,,0000,0000,0000,,В принципе это довольно стандартный тест
Dialogue: 0,0:03:09.63,0:03:12.45,Default,,0000,0000,0000,,на то, что мы называем «Теорией разума»,
Dialogue: 0,0:03:12.45,0:03:15.87,Default,,0000,0000,0000,,что я считаю довольно \Nнеудачной формулировкой
Dialogue: 0,0:03:15.87,0:03:19.22,Default,,0000,0000,0000,,для способности, с которой все мы, \Nя надеюсь, более-менее знакомы;
Dialogue: 0,0:03:19.22,0:03:21.67,Default,,0000,0000,0000,,все мы в той или иной степени обладаем ей.
Dialogue: 0,0:03:21.67,0:03:25.21,Default,,0000,0000,0000,,И это интуитивная способность
Dialogue: 0,0:03:25.74,0:03:29.98,Default,,0000,0000,0000,,видеть по тому, как человек \Nдвигается или выражает свои мысли,
Dialogue: 0,0:03:30.61,0:03:33.15,Default,,0000,0000,0000,,что происходит в его голове.
Dialogue: 0,0:03:34.19,0:03:37.66,Default,,0000,0000,0000,,Это позволяет нам хотя бы на мгновение
Dialogue: 0,0:03:37.66,0:03:40.16,Default,,0000,0000,0000,,выйти за границы своей головы
Dialogue: 0,0:03:40.48,0:03:44.25,Default,,0000,0000,0000,,и на секунду увидеть мир \Nс точки зрения других людей.
Dialogue: 0,0:03:45.17,0:03:48.35,Default,,0000,0000,0000,,И эта же способность, в широком смысле,
Dialogue: 0,0:03:48.71,0:03:51.32,Default,,0000,0000,0000,,открывает перед нами целый мир,
Dialogue: 0,0:03:51.32,0:03:54.57,Default,,0000,0000,0000,,потому что она позволяет \Nнам представить, каково это
Dialogue: 0,0:03:54.57,0:03:56.80,Default,,0000,0000,0000,,быть где-то ещё и заниматься чем-то ещё
Dialogue: 0,0:03:56.80,0:03:58.87,Default,,0000,0000,0000,,с другим к этому отношением.
Dialogue: 0,0:03:59.51,0:04:04.44,Default,,0000,0000,0000,,Те, у кого нет этой способности, \Nимеют довольно серьёзные проблемы,
Dialogue: 0,0:04:04.59,0:04:06.15,Default,,0000,0000,0000,,особенно в общественной жизни —
Dialogue: 0,0:04:06.15,0:04:08.54,Default,,0000,0000,0000,,им сложно строить отношения —
Dialogue: 0,0:04:08.54,0:04:12.79,Default,,0000,0000,0000,,и более того, их воображение \Nсильно ограничено.
Dialogue: 0,0:04:12.79,0:04:16.15,Default,,0000,0000,0000,,Потому что, не имея способности \Nвыйти за границы своего разума,
Dialogue: 0,0:04:16.15,0:04:19.62,Default,,0000,0000,0000,,сложно в принципе что-либо представить.
Dialogue: 0,0:04:20.06,0:04:24.31,Default,,0000,0000,0000,,Вам не нужно сейчас обращаться \Nк научным работам, чтобы увидеть эффект.
Dialogue: 0,0:04:24.31,0:04:25.90,Default,,0000,0000,0000,,Всем нам он более-менее известен.
Dialogue: 0,0:04:25.90,0:04:27.90,Default,,0000,0000,0000,,Я хочу рассказать вам о...
Dialogue: 0,0:04:27.90,0:04:30.79,Default,,0000,0000,0000,,Несколько лет назад я начала \Nпосещать книжный клуб,
Dialogue: 0,0:04:31.08,0:04:35.21,Default,,0000,0000,0000,,предназначенный для людей с разного рода \Nпсихическими проблемами.
Dialogue: 0,0:04:35.21,0:04:38.41,Default,,0000,0000,0000,,У многих из них были тяжёлые\Nформы депрессии или тревоги,
Dialogue: 0,0:04:38.41,0:04:40.89,Default,,0000,0000,0000,,и вместе они организовали книжный клуб.
Dialogue: 0,0:04:40.89,0:04:42.55,Default,,0000,0000,0000,,Я пришла спустя несколько месяцев,
Dialogue: 0,0:04:42.55,0:04:44.46,Default,,0000,0000,0000,,когда у них уже был результат.
Dialogue: 0,0:04:44.93,0:04:49.58,Default,,0000,0000,0000,,На одном из собраний они читали\N«Грозовой перевал»,
Dialogue: 0,0:04:49.58,0:04:50.90,Default,,0000,0000,0000,,английский роман,
Dialogue: 0,0:04:50.90,0:04:53.87,Default,,0000,0000,0000,,и я как раз добралась до того места, \Nгде Кэтрин, героиня,
Dialogue: 0,0:04:53.87,0:04:56.74,Default,,0000,0000,0000,,должна была выбрать либо выйти\Nза старого и скучного Линтона,
Dialogue: 0,0:04:56.74,0:05:01.07,Default,,0000,0000,0000,,либо за пленительного и чувственного \Nмолодого человека, Хитклиффа.
Dialogue: 0,0:05:01.16,0:05:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Я просто хочу показать вам \Nто, что они сказали.
Dialogue: 0,0:05:04.15,0:05:07.95,Default,,0000,0000,0000,,— Все Линтоны на земле обратятся в прах,
Dialogue: 0,0:05:08.26,0:05:10.74,Default,,0000,0000,0000,,прежде чем я соглашусь покинуть Хитклифа.
Dialogue: 0,0:05:11.41,0:05:14.38,Default,,0000,0000,0000,,— Остановись здесь, Фэй.
Dialogue: 0,0:05:14.75,0:05:19.33,Default,,0000,0000,0000,,Стремитесь ли вы к такому же \Nэмоциональному состоянию, как у неё?
Dialogue: 0,0:05:19.33,0:05:22.91,Default,,0000,0000,0000,,Хотели бы вы чувствовать \Nто же, что и Кэтрин?
Dialogue: 0,0:05:23.56,0:05:24.62,Default,,0000,0000,0000,,— Конечно!
Dialogue: 0,0:05:24.62,0:05:27.68,Default,,0000,0000,0000,,— Я хочу чувствовать себя так всегда,\Nи я чувствовала себя так,
Dialogue: 0,0:05:27.68,0:05:30.53,Default,,0000,0000,0000,,такой счастливой почти всё время,\Nэто может длиться месяцами.
Dialogue: 0,0:05:30.53,0:05:33.57,Default,,0000,0000,0000,,— Это прекрасная мысль: вот\Nона говорит, мол, «Я Хитклифф»,
Dialogue: 0,0:05:33.57,0:05:34.83,Default,,0000,0000,0000,,и тут ты понимаешь,
Dialogue: 0,0:05:34.83,0:05:37.29,Default,,0000,0000,0000,,что это, знаете ли, может быть\Nв том числе и опасно.
Dialogue: 0,0:05:37.36,0:05:40.72,Default,,0000,0000,0000,,— Она выходит замуж \Nпод ложным предлогом.
Dialogue: 0,0:05:41.64,0:05:44.50,Default,,0000,0000,0000,,— Я мог бы поставить себя \Nна место Линтона.
Dialogue: 0,0:05:44.50,0:05:45.97,Default,,0000,0000,0000,,Представьте, что вы женитесь,
Dialogue: 0,0:05:45.97,0:05:48.43,Default,,0000,0000,0000,,и потом узнаете, что ваша \Nжена любит другого.
Dialogue: 0,0:05:48.73,0:05:51.86,Default,,0000,0000,0000,,А он об этом обязательно узнает.
Dialogue: 0,0:05:51.86,0:05:54.40,Default,,0000,0000,0000,,— Думаю, на самом деле\Nона должна быть с Хитклиффом.
Dialogue: 0,0:05:54.40,0:05:58.63,Default,,0000,0000,0000,,— Думаю, так или иначе она испытывает \Nк нему сексуальное влечение и страсть.
Dialogue: 0,0:05:58.63,0:05:59.65,Default,,0000,0000,0000,,— Ага.\N— Да.
Dialogue: 0,0:05:59.65,0:06:01.41,Default,,0000,0000,0000,,— И думаю, она должна действовать.
Dialogue: 0,0:06:01.41,0:06:02.57,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:06:03.95,0:06:06.94,Default,,0000,0000,0000,,Пока я смотрела и слушала этих\Nлюдей, мне правда показалось,
Dialogue: 0,0:06:06.94,0:06:10.98,Default,,0000,0000,0000,,что довольно простое чтение романа\Nна самом деле изменило их жизни;
Dialogue: 0,0:06:10.98,0:06:13.62,Default,,0000,0000,0000,,а в одном случае даже спасло жизнь.
Dialogue: 0,0:06:13.62,0:06:15.33,Default,,0000,0000,0000,,Я знаю —
Dialogue: 0,0:06:16.36,0:06:19.32,Default,,0000,0000,0000,,как вы, возможно, увидите \Nв конце я к этому перейду.
Dialogue: 0,0:06:19.32,0:06:21.85,Default,,0000,0000,0000,,И вот мне в голову пришёл вопрос:
Dialogue: 0,0:06:21.85,0:06:24.05,Default,,0000,0000,0000,,Что же такого происходит \Nв человеческом мозге,
Dialogue: 0,0:06:24.05,0:06:27.36,Default,,0000,0000,0000,,что мы получаем такой \Nсильный эффект от этого занятия?
Dialogue: 0,0:06:27.89,0:06:31.34,Default,,0000,0000,0000,,Я хочу пойти немного дальше \Nпросто вопроса, что происходит в мозге.
Dialogue: 0,0:06:31.60,0:06:35.13,Default,,0000,0000,0000,,Возможно, вы знаете, что мозг состоит \Nиз нейронов, электрических клеток,
Dialogue: 0,0:06:35.13,0:06:38.21,Default,,0000,0000,0000,,и что соединяясь друг с другом, \Nони формируют пути,
Dialogue: 0,0:06:38.21,0:06:41.37,Default,,0000,0000,0000,,по которым непрерывно передаются\Nэлектрические импульсы,
Dialogue: 0,0:06:41.37,0:06:43.44,Default,,0000,0000,0000,,и что электрические колебания —
Dialogue: 0,0:06:43.44,0:06:47.45,Default,,0000,0000,0000,,это наши мысли, наши эмоции \Nи наши чувства.
Dialogue: 0,0:06:47.95,0:06:50.58,Default,,0000,0000,0000,,Некоторые из этих путей \Nу всех нас довольно похожи,
Dialogue: 0,0:06:50.58,0:06:53.34,Default,,0000,0000,0000,,потому что на самом деле \Nони заложены у нас в генах.
Dialogue: 0,0:06:53.34,0:06:56.97,Default,,0000,0000,0000,,Вот здесь вверху, слева — пути, \Nкоторые есть у всех нас,
Dialogue: 0,0:06:56.97,0:06:59.93,Default,,0000,0000,0000,,они передают свет\Nот глаз к зрительной коре
Dialogue: 0,0:06:59.93,0:07:01.14,Default,,0000,0000,0000,,в затылочной доле.
Dialogue: 0,0:07:01.14,0:07:02.62,Default,,0000,0000,0000,,С другой стороны этой системы
Dialogue: 0,0:07:02.62,0:07:05.91,Default,,0000,0000,0000,,расположены связи между \Nдвумя полушариями мозга,
Dialogue: 0,0:07:05.91,0:07:09.03,Default,,0000,0000,0000,,так что каждая из сторон в прямом\Nсмысле знает, что делает другая.
Dialogue: 0,0:07:09.03,0:07:11.45,Default,,0000,0000,0000,,Сейчас я хочу быстро показать вам
Dialogue: 0,0:07:11.45,0:07:15.55,Default,,0000,0000,0000,,разницу между говорением и чтением,
Dialogue: 0,0:07:15.55,0:07:17.18,Default,,0000,0000,0000,,потому что они сильно различаются.
Dialogue: 0,0:07:17.37,0:07:21.09,Default,,0000,0000,0000,,Говорение это то, что, повторюсь, \Nзаложено в наших генах,
Dialogue: 0,0:07:21.09,0:07:24.51,Default,,0000,0000,0000,,в нас уже есть эти пути при рождении.
Dialogue: 0,0:07:24.51,0:07:28.89,Default,,0000,0000,0000,,Нужно всего лишь поместить \Nребёнка среди говорящих людей,
Dialogue: 0,0:07:28.89,0:07:31.86,Default,,0000,0000,0000,,и рано или поздно он тоже \Nначнёт говорить, это естественно.
Dialogue: 0,0:07:31.86,0:07:34.18,Default,,0000,0000,0000,,Но не чтение.
Dialogue: 0,0:07:34.44,0:07:37.42,Default,,0000,0000,0000,,Вы можете поместить ребёнка \Nв библиотеку среди книг
Dialogue: 0,0:07:37.42,0:07:38.94,Default,,0000,0000,0000,,с самого рождения,
Dialogue: 0,0:07:38.94,0:07:41.87,Default,,0000,0000,0000,,и он так и не начнёт вдруг читать.
Dialogue: 0,0:07:41.87,0:07:44.38,Default,,0000,0000,0000,,Его нужно этому учить.
Dialogue: 0,0:07:44.38,0:07:46.88,Default,,0000,0000,0000,,И вот, в чём причина: речь была с нами
Dialogue: 0,0:07:46.88,0:07:49.18,Default,,0000,0000,0000,,по меньшей мере 100 000 лет,
Dialogue: 0,0:07:49.18,0:07:53.88,Default,,0000,0000,0000,,достаточно для естественного отбора, \Nчтобы заложить это умение в нашем мозге.
Dialogue: 0,0:07:54.17,0:07:57.75,Default,,0000,0000,0000,,Но читать стали, наверное, \Nтолько 5 000 лет назад,
Dialogue: 0,0:07:57.75,0:08:01.53,Default,,0000,0000,0000,,и ещё около 100 лет назад \Nбольшинство людей вообще не читало.
Dialogue: 0,0:08:02.91,0:08:06.11,Default,,0000,0000,0000,,Так что не имея возможности \Nиспользовать уже врождённые,
Dialogue: 0,0:08:06.11,0:08:08.100,Default,,0000,0000,0000,,интуитивные, если хотите, пути,
Dialogue: 0,0:08:08.100,0:08:13.61,Default,,0000,0000,0000,,все люди каждый раз вынуждены \Nучиться читать с нуля.
Dialogue: 0,0:08:13.61,0:08:17.19,Default,,0000,0000,0000,,А это значит создавать \Nновые, индивидуальные пути,
Dialogue: 0,0:08:17.19,0:08:19.100,Default,,0000,0000,0000,,те, что люди создают \Nна протяжении всей своей жизни.
Dialogue: 0,0:08:19.100,0:08:23.55,Default,,0000,0000,0000,,Каждый новый опыт откладывается в памяти\Nили становится новой привычкой;
Dialogue: 0,0:08:23.55,0:08:28.82,Default,,0000,0000,0000,,мы создаём индивидуальные пути \Nповерх базового наброска.
Dialogue: 0,0:08:29.05,0:08:31.61,Default,,0000,0000,0000,,И это то, что нам приходится \Nделать, когда мы читаем.
Dialogue: 0,0:08:32.06,0:08:34.39,Default,,0000,0000,0000,,Если взглянуть на мозг \Nв процессе говорения,
Dialogue: 0,0:08:34.39,0:08:37.89,Default,,0000,0000,0000,,он практически прямолинеен: \Nесли вы увидели, скажем, собаку.
Dialogue: 0,0:08:37.89,0:08:40.59,Default,,0000,0000,0000,,Информация передаётся \Nк затылку в зрительную кору,
Dialogue: 0,0:08:40.59,0:08:41.97,Default,,0000,0000,0000,,затем перебрасывается вперёд.
Dialogue: 0,0:08:41.97,0:08:45.12,Default,,0000,0000,0000,,По пути захватив воспоминания \Nо том, на что мы смотрим,
Dialogue: 0,0:08:45.12,0:08:47.89,Default,,0000,0000,0000,,импульс добирается \Nдо этого синего участка,
Dialogue: 0,0:08:47.89,0:08:50.38,Default,,0000,0000,0000,,главного среди областей, \Nотвечающих за язык,
Dialogue: 0,0:08:50.66,0:08:54.10,Default,,0000,0000,0000,,и тогда можно подобрать слово.
Dialogue: 0,0:08:54.10,0:08:57.75,Default,,0000,0000,0000,,И затем снова переход уже к следующему \Nкрасному участку, к зоне Брока,
Dialogue: 0,0:08:57.75,0:09:00.47,Default,,0000,0000,0000,,и вот тогда мы вспоминаем, \Nкак произнести это слово.
Dialogue: 0,0:09:00.47,0:09:03.58,Default,,0000,0000,0000,,Потом двигательной зоне коры, \Nэтой зелёной полосе,
Dialogue: 0,0:09:03.58,0:09:06.72,Default,,0000,0000,0000,,в прямом смысле поручается\Nпередать указания нашим губам и языку,
Dialogue: 0,0:09:06.72,0:09:08.40,Default,,0000,0000,0000,,чтобы на самом деле произнести его.
Dialogue: 0,0:09:08.40,0:09:10.35,Default,,0000,0000,0000,,Вот как устроено говорение.
Dialogue: 0,0:09:10.35,0:09:13.54,Default,,0000,0000,0000,,И, как я говорила, оно естественно, \Nэти пути уже там заложены.
Dialogue: 0,0:09:13.90,0:09:17.25,Default,,0000,0000,0000,,Но чтение — это совсем другое дело.
Dialogue: 0,0:09:17.25,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,Когда мы видим некие абстрактные символы,\Nнаш мозг должен прилагать больше усилий.
Dialogue: 0,0:09:22.42,0:09:25.11,Default,,0000,0000,0000,,И это правда так, \Nведь когда мы учимся читать,
Dialogue: 0,0:09:25.11,0:09:27.69,Default,,0000,0000,0000,,нам приходится создавать \Nвсе эти новые связи
Dialogue: 0,0:09:27.69,0:09:29.82,Default,,0000,0000,0000,,во многих разных частях мозга.
Dialogue: 0,0:09:29.82,0:09:32.22,Default,,0000,0000,0000,,Вы видите эти красные\Nподсвеченные участки.
Dialogue: 0,0:09:32.22,0:09:36.14,Default,,0000,0000,0000,,Вы видите, что это не простые \Nи понятные пути.
Dialogue: 0,0:09:36.14,0:09:38.92,Default,,0000,0000,0000,,Это действительно сложные связи,
Dialogue: 0,0:09:38.92,0:09:41.68,Default,,0000,0000,0000,,формирующиеся в мозге в процессе чтения.
Dialogue: 0,0:09:41.68,0:09:45.57,Default,,0000,0000,0000,,Так что мозг проделывает ещё больше работы\Nи соединяет ещё больше частей.
Dialogue: 0,0:09:45.57,0:09:48.34,Default,,0000,0000,0000,,Можно сказать, это более \Nвсеобъемлющий опыт.
Dialogue: 0,0:09:48.34,0:09:53.26,Default,,0000,0000,0000,,Оказываются задействованы те части \Nмозга, которые обычно не используются.
Dialogue: 0,0:09:54.04,0:09:57.78,Default,,0000,0000,0000,,Более того, причина, или даже \Nодна из причин такого масштаба
Dialogue: 0,0:09:57.78,0:10:01.74,Default,,0000,0000,0000,,кроется в том, что когда мы читаем, \Nкак кто-то что-то делает,
Dialogue: 0,0:10:01.74,0:10:05.75,Default,,0000,0000,0000,,убегает от опасности, кричит или пугается,
Dialogue: 0,0:10:06.25,0:10:12.15,Default,,0000,0000,0000,,в мозге читателя происходит \Nследующее: те же участки мозга,
Dialogue: 0,0:10:12.48,0:10:15.69,Default,,0000,0000,0000,,которые бы активизировались, \Nделай он то же самое,
Dialogue: 0,0:10:15.69,0:10:16.89,Default,,0000,0000,0000,,и правда активизируются.
Dialogue: 0,0:10:16.89,0:10:21.23,Default,,0000,0000,0000,,Не в той же степени, надо признать, \Nиначе бы мы повторяли всё, о чём читаем,
Dialogue: 0,0:10:21.23,0:10:24.15,Default,,0000,0000,0000,,и обычно нам удаётся этому препятствовать,
Dialogue: 0,0:10:24.15,0:10:25.22,Default,,0000,0000,0000,,но по сути.
Dialogue: 0,0:10:25.22,0:10:27.85,Default,,0000,0000,0000,,Это энцефалограммы людей,
Dialogue: 0,0:10:27.85,0:10:30.20,Default,,0000,0000,0000,,по цветовой шкале внизу вы можете видеть,
Dialogue: 0,0:10:30.20,0:10:31.20,Default,,0000,0000,0000,,что они читают.
Dialogue: 0,0:10:31.20,0:10:35.62,Default,,0000,0000,0000,,Настоящее действие создаёт \Nвот такую картинку слева,
Dialogue: 0,0:10:35.62,0:10:37.77,Default,,0000,0000,0000,,а когда вы читаете об этом действии,
Dialogue: 0,0:10:37.77,0:10:40.94,Default,,0000,0000,0000,,в мозге происходит то, \Nчто показано на картинке справа.
Dialogue: 0,0:10:40.94,0:10:44.36,Default,,0000,0000,0000,,Как видите, они очень похожи, \Nединственное отличие в том,
Dialogue: 0,0:10:44.36,0:10:47.56,Default,,0000,0000,0000,,что когда вы читаете о событиях, \Nмозг работает не так интенсивно.
Dialogue: 0,0:10:47.56,0:10:50.55,Default,,0000,0000,0000,,Если бы он работал интенсивнее,\Nто вы бы это действие делали.
Dialogue: 0,0:10:50.93,0:10:52.88,Default,,0000,0000,0000,,Потому что в чтении важно то,
Dialogue: 0,0:10:52.88,0:10:57.02,Default,,0000,0000,0000,,что вы не просто узнаёте, \Nчто происходит в голове персонажа.
Dialogue: 0,0:10:57.02,0:11:00.93,Default,,0000,0000,0000,,Вы тоже в некоторой степени \Nиспытываете эти чувства.
Dialogue: 0,0:11:01.23,0:11:03.30,Default,,0000,0000,0000,,А это очень большая разница.
Dialogue: 0,0:11:03.54,0:11:05.03,Default,,0000,0000,0000,,Так происходит со всем.
Dialogue: 0,0:11:05.03,0:11:06.31,Default,,0000,0000,0000,,С болью —
Dialogue: 0,0:11:06.53,0:11:09.81,Default,,0000,0000,0000,,если смотреть на чужую боль\Nили читать о ней,
Dialogue: 0,0:11:10.96,0:11:14.57,Default,,0000,0000,0000,,те же части мозга, которые были бы \Nактивны, если бы вы испытывали боль,
Dialogue: 0,0:11:14.57,0:11:16.79,Default,,0000,0000,0000,,тоже активизируются.
Dialogue: 0,0:11:16.79,0:11:21.05,Default,,0000,0000,0000,,А некоторые люди так сильно проникаются,
Dialogue: 0,0:11:21.49,0:11:25.18,Default,,0000,0000,0000,,что они на самом деле чувствуют \Nи отмечают у себя эту боль.
Dialogue: 0,0:11:26.30,0:11:28.20,Default,,0000,0000,0000,,То же со злостью и с любыми эмоциями,
Dialogue: 0,0:11:28.20,0:11:30.88,Default,,0000,0000,0000,,то же самое даже со сложными \Nмыслительными процессами,
Dialogue: 0,0:11:30.88,0:11:34.80,Default,,0000,0000,0000,,как оценка, моральные суждения\Nи так далее.
Dialogue: 0,0:11:35.22,0:11:38.71,Default,,0000,0000,0000,,А вот новая информация, \Nкоторая появилась только в этом году.
Dialogue: 0,0:11:38.71,0:11:42.87,Default,,0000,0000,0000,,Исследователи из университета Эмори в США
Dialogue: 0,0:11:42.87,0:11:47.52,Default,,0000,0000,0000,,решили проверить, смогут ли они \Nувидеть, что происходит внутри мозга.
Dialogue: 0,0:11:47.52,0:11:49.63,Default,,0000,0000,0000,,Из ранних работ мы уже знаем,
Dialogue: 0,0:11:49.63,0:11:54.20,Default,,0000,0000,0000,,что люди как минимум на время становятся \Nвосприимчивее к чувствам других
Dialogue: 0,0:11:54.20,0:11:57.43,Default,,0000,0000,0000,,во время или сразу после \Nпрочтения какого-нибудь романа.
Dialogue: 0,0:11:57.64,0:11:59.72,Default,,0000,0000,0000,,И эти исследователи решили выяснить,
Dialogue: 0,0:11:59.72,0:12:02.55,Default,,0000,0000,0000,,можно ли увидеть эти изменения
Dialogue: 0,0:12:02.55,0:12:04.80,Default,,0000,0000,0000,,физически внутри мозга.
Dialogue: 0,0:12:04.80,0:12:08.15,Default,,0000,0000,0000,,Так что они взяли студентов,
Dialogue: 0,0:12:08.68,0:12:11.21,Default,,0000,0000,0000,,очень много, думаю, это была\Nдовольно большая выборка,
Dialogue: 0,0:12:12.43,0:12:18.84,Default,,0000,0000,0000,,и дали им прочитать отрывок \Nиз увлекательного и захватывающего романа
Dialogue: 0,0:12:18.84,0:12:23.83,Default,,0000,0000,0000,,с детальным раскрытием \Nвнутреннего мира персонажей.
Dialogue: 0,0:12:23.83,0:12:26.10,Default,,0000,0000,0000,,Кстати, это была книга\NРоберта Харриса «Помпеи»,
Dialogue: 0,0:12:26.10,0:12:29.69,Default,,0000,0000,0000,,если вы захотите проделать \Nтот же эксперимент.
Dialogue: 0,0:12:29.69,0:12:33.85,Default,,0000,0000,0000,,Люди должны были читать вечером\Nпо 30 страниц пять дней подряд.
Dialogue: 0,0:12:33.85,0:12:37.22,Default,,0000,0000,0000,,До начала этого упражнения \Nим сделали энцефалограмму,
Dialogue: 0,0:12:37.22,0:12:39.17,Default,,0000,0000,0000,,чтобы определить точку отсчёта,
Dialogue: 0,0:12:39.57,0:12:41.82,Default,,0000,0000,0000,,как их мозг выглядел до этого.
Dialogue: 0,0:12:41.82,0:12:43.02,Default,,0000,0000,0000,,Затем люди читали,
Dialogue: 0,0:12:43.02,0:12:45.39,Default,,0000,0000,0000,,и прочитывая каждый вечер отрывок,
Dialogue: 0,0:12:45.39,0:12:48.91,Default,,0000,0000,0000,,они приходили на следующее утро, \Nи им заново делали энцефалограмму.
Dialogue: 0,0:12:49.96,0:12:54.41,Default,,0000,0000,0000,,И каждый день были заметны различия.
Dialogue: 0,0:12:54.66,0:12:55.56,Default,,0000,0000,0000,,Различия,
Dialogue: 0,0:12:55.56,0:13:01.48,Default,,0000,0000,0000,,это такая схематичная картинка, \Nгде показаны найденные различия,
Dialogue: 0,0:13:01.48,0:13:02.56,Default,,0000,0000,0000,,связи,
Dialogue: 0,0:13:02.56,0:13:06.95,Default,,0000,0000,0000,,которые по мере того, как люди \Nчитали отрывки каждый вечер,
Dialogue: 0,0:13:06.95,0:13:08.76,Default,,0000,0000,0000,,становились толще и крепче.
Dialogue: 0,0:13:08.76,0:13:11.58,Default,,0000,0000,0000,,И как видите, они по всему мозгу,
Dialogue: 0,0:13:11.58,0:13:13.28,Default,,0000,0000,0000,,а не только в языковых областях,
Dialogue: 0,0:13:13.28,0:13:14.31,Default,,0000,0000,0000,,они везде.
Dialogue: 0,0:13:14.31,0:13:16.53,Default,,0000,0000,0000,,По сути то, чем эти люди занимались,
Dialogue: 0,0:13:16.53,0:13:18.72,Default,,0000,0000,0000,,было очень хорошей тренировкой.
Dialogue: 0,0:13:18.72,0:13:23.59,Default,,0000,0000,0000,,Их энцефалограммы выглядели \Nболее или менее так,
Dialogue: 0,0:13:23.59,0:13:27.85,Default,,0000,0000,0000,,как если бы эти люди пережили \Nте события, о которых они читали.
Dialogue: 0,0:13:28.03,0:13:30.60,Default,,0000,0000,0000,,Они действительно пережили этот опыт,
Dialogue: 0,0:13:30.60,0:13:34.52,Default,,0000,0000,0000,,и он стал частью структуры их мозга.
Dialogue: 0,0:13:34.89,0:13:36.07,Default,,0000,0000,0000,,Так что в заключение
Dialogue: 0,0:13:36.07,0:13:40.56,Default,,0000,0000,0000,,я скажу ту же мысль, думаю, \Nчто и Делия, предыдущий спикер,
Dialogue: 0,0:13:40.56,0:13:45.14,Default,,0000,0000,0000,,а именно то, что ваш мозг нуждается \Nв тренировках так же, как и ваше тело.
Dialogue: 0,0:13:45.48,0:13:50.92,Default,,0000,0000,0000,,А чтение художественной литературы — \Nэто одна из лучших возможных тренировок.
Dialogue: 0,0:13:51.90,0:13:57.53,Default,,0000,0000,0000,,И она полезна не только для вас \Nлично, но и для общества в целом,
Dialogue: 0,0:13:57.53,0:13:59.98,Default,,0000,0000,0000,,потому что мозг — как мышца:
Dialogue: 0,0:13:59.98,0:14:04.66,Default,,0000,0000,0000,,чем больше книг вы осилите, \Nпринимая точку зрения других людей,
Dialogue: 0,0:14:05.02,0:14:08.58,Default,,0000,0000,0000,,сочувствуя и сопереживая им,
Dialogue: 0,0:14:08.58,0:14:11.72,Default,,0000,0000,0000,,тем более чуткое общество у нас будет.
Dialogue: 0,0:14:11.72,0:14:12.75,Default,,0000,0000,0000,,Спасибо.
Dialogue: 0,0:14:12.75,0:14:14.04,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)