1 00:00:18,556 --> 00:00:22,518 Si d'un coup je vous disais que vous pourriez tous faire quelque chose 2 00:00:22,799 --> 00:00:27,148 qui vous rendrait plus imaginatif, améliorerait votre mémoire 3 00:00:27,358 --> 00:00:29,876 ainsi que vos relations personnelles 4 00:00:30,139 --> 00:00:32,382 et ferait de vous une personne plus sympathique, 5 00:00:32,436 --> 00:00:34,200 vous seriez sûrement sceptique. 6 00:00:34,202 --> 00:00:36,856 D'autant plus si je vous disais que c'est gratuit 7 00:00:36,856 --> 00:00:40,250 et que probablement tout le monde dans cette pièce peut déjà le faire. 8 00:00:40,642 --> 00:00:43,379 Vous aurez sûrement déjà compris 9 00:00:43,707 --> 00:00:45,657 que je parle de la lecture - 10 00:00:45,957 --> 00:00:47,856 le titre met sur la voie. 11 00:00:48,697 --> 00:00:51,057 Mais je ne parle pas de la lecture 12 00:00:51,057 --> 00:00:53,468 que l'on sait très importante, 13 00:00:53,468 --> 00:00:56,016 c'est-à-dire la lecture éducative, 14 00:00:56,016 --> 00:00:58,136 la lecture administrative, 15 00:00:58,136 --> 00:01:01,619 la lecture qui, aujourd'hui, nous est nécessaire au quotidien. 16 00:01:01,619 --> 00:01:05,967 Non, je parle de fictions, de nouvelles, de romans, 17 00:01:06,346 --> 00:01:11,377 la lecture où on lit ce qui est sorti de la tête de quelqu'un d'autre, 18 00:01:11,377 --> 00:01:12,999 celle qui nous fait côtoyer 19 00:01:12,999 --> 00:01:15,661 les émotions, sentiments et actions d'un personnage, 20 00:01:15,661 --> 00:01:17,868 qui nous fait partager sa perspective. 21 00:01:19,249 --> 00:01:24,238 C'est le genre de lecture que certains adorent 22 00:01:24,238 --> 00:01:26,444 et que d'autres appellent une perte de temps. 23 00:01:26,444 --> 00:01:29,096 Je me rappelle que ma mère 24 00:01:29,096 --> 00:01:31,486 m'avait raconté qu'enfant, elle adorait les livres, 25 00:01:31,486 --> 00:01:35,435 et qu'une fois, son père lui avait arraché un roman des mains 26 00:01:35,435 --> 00:01:39,839 et lui avait dit qu'elle ferait mieux de lire quelque chose d'utile. 27 00:01:40,807 --> 00:01:42,378 Ce que je veux vous dire, 28 00:01:42,378 --> 00:01:47,138 c'est qu'étonnamment, la fiction est très utile, 29 00:01:47,138 --> 00:01:50,027 mais de façons qu'on n'avait jamais soupçonnées. 30 00:01:50,287 --> 00:01:54,469 De fait, la lecture de fiction est la plus importante des formes de lecture. 31 00:01:54,658 --> 00:01:56,428 Et j'en ai la preuve 32 00:01:56,428 --> 00:01:59,378 qui, étonnamment, me vient des sciences du cerveau, 33 00:01:59,938 --> 00:02:02,058 mais j'y viendrai dans un instant. 34 00:02:02,528 --> 00:02:05,868 D'abord, une preuve pas si récente : 35 00:02:05,868 --> 00:02:09,448 en 2013 a été menée une série d'expériences 36 00:02:10,208 --> 00:02:16,146 par deux psychologues new-yorkais, David Kidd et Emanuele Castano. 37 00:02:16,903 --> 00:02:20,526 Ils ont demandé à des personnes de lire 38 00:02:20,526 --> 00:02:24,040 de courts passages de différents genres de livres. 39 00:02:24,558 --> 00:02:28,623 Certains ont lu des non fictions, des livres d'apprentissage, d'information, 40 00:02:28,874 --> 00:02:31,417 et d'autres ont lu des thrillers, des livres 41 00:02:31,417 --> 00:02:34,278 dans lesquels on apprend sur des événements, 42 00:02:34,278 --> 00:02:37,807 mais pas tellement sur des individus et ce qu'il se passe dans leur tête. 43 00:02:38,198 --> 00:02:39,652 Un troisième groupe a lu 44 00:02:39,652 --> 00:02:41,696 le genre de fiction dont je vous parle, 45 00:02:41,696 --> 00:02:45,322 celle où on lit à partir de la perspective des personnages. 46 00:02:46,377 --> 00:02:52,158 Après ça, les chercheurs leur ont demandé de regarder une série de photos 47 00:02:52,978 --> 00:02:57,950 sur lesquelles les sujets ont toutes sortes d'expressions faciales, 48 00:02:57,950 --> 00:03:01,618 et ils leur ont demandé, seulement à partir de ces expressions, 49 00:03:01,618 --> 00:03:05,670 de dire ce que, selon eux, pensaient ces sujets. 50 00:03:06,968 --> 00:03:09,629 C'est un test assez standard 51 00:03:09,629 --> 00:03:12,449 qui sert à vérifier la « théorie de l'esprit », 52 00:03:12,449 --> 00:03:15,868 ce qui est une appellation assez mauvaise 53 00:03:15,868 --> 00:03:19,219 pour une faculté qui nous est, je l'espère, à tous familière ; 54 00:03:19,219 --> 00:03:21,670 on a tous plus ou moins cette faculté. 55 00:03:21,670 --> 00:03:25,214 La faculté de savoir, intuitivement, 56 00:03:25,744 --> 00:03:29,978 à partir de la façon dont une personne se déplace ou s'exprime, 57 00:03:30,608 --> 00:03:33,151 ce qu'il se passe dans sa tête. 58 00:03:34,191 --> 00:03:37,663 Cela nous permet, au moins pendant un instant, 59 00:03:37,663 --> 00:03:40,155 de nous mettre à la place de quelqu'un d'autre 60 00:03:40,475 --> 00:03:44,247 et de voir le monde sous une autre perspective. 61 00:03:45,170 --> 00:03:48,354 Et, par extension, cette même faculté 62 00:03:48,714 --> 00:03:51,318 nous ouvre un tout nouveau monde, 63 00:03:51,318 --> 00:03:54,568 parce qu'elle nous permet de nous imaginer 64 00:03:54,568 --> 00:03:56,797 être autre part, faire autre chose, 65 00:03:56,797 --> 00:03:58,869 voir les choses différemment. 66 00:03:59,507 --> 00:04:04,437 Ainsi, les personnes qui n'ont pas cette faculté sont handicapées, 67 00:04:04,588 --> 00:04:06,149 surtout dans leur vie sociale - 68 00:04:06,149 --> 00:04:08,537 elles trouvent les relations humaines difficiles - 69 00:04:08,537 --> 00:04:12,789 et au-delà de ça, leur imagination est très limitée. 70 00:04:12,789 --> 00:04:16,149 Sans cette faculté de se mettre à la place d'autrui, 71 00:04:16,149 --> 00:04:19,618 il est difficile d'imaginer quoi que ce soit. 72 00:04:20,058 --> 00:04:24,308 Pas besoin de lire des thèses sur le sujet pour s'en rendre compte. 73 00:04:24,308 --> 00:04:25,898 On connaît tous cela. 74 00:04:25,898 --> 00:04:27,898 J'ai un exemple en tête. 75 00:04:27,898 --> 00:04:30,788 Il y a quelques années, je suis allée à un club de lecture 76 00:04:31,080 --> 00:04:35,207 pour personnes avec différentes maladies mentales. 77 00:04:35,207 --> 00:04:38,409 Beaucoup souffraient de dépression sévère ou d'anxiété 78 00:04:38,409 --> 00:04:40,887 et ils avaient commencé un club de lecture 79 00:04:40,887 --> 00:04:42,548 Quand j'ai commencé à y aller, 80 00:04:42,548 --> 00:04:44,737 les effets de ce club étaient déjà visibles. 81 00:04:44,927 --> 00:04:49,578 Le jour où j'y suis allée, ils lisaient « Les Hauts de Hurlevent », 82 00:04:49,578 --> 00:04:50,898 le roman anglais, 83 00:04:50,898 --> 00:04:53,869 et je suis arrivée au moment où Kathy, l'héroïne, 84 00:04:53,869 --> 00:04:56,738 devait choisir entre épouser le vieux Linton 85 00:04:56,738 --> 00:05:01,069 ou ce jeune homme passionnant et orageux, Heathcliff. 86 00:05:01,165 --> 00:05:03,737 Et voici ce qu'ils en ont dit : 87 00:05:04,147 --> 00:05:07,948 (Video) - On pourrait me proposer tous les Linton de la Terre 88 00:05:08,258 --> 00:05:10,737 que je n'abandonnerais pas Heathcliff. 89 00:05:11,409 --> 00:05:14,383 - Intéressant, Faye. 90 00:05:14,753 --> 00:05:19,327 Est-ce que tu lui envies cette situation ? 91 00:05:19,328 --> 00:05:22,908 Aimerais-tu ressentir ce que Katherine ressent ? 92 00:05:23,561 --> 00:05:24,619 - Bien sûr ! 93 00:05:24,619 --> 00:05:27,678 - Je veux me sentir comme ça tout le temps et c'était le cas, 94 00:05:27,678 --> 00:05:30,529 je serais heureuse pendant des semaines, des mois. 95 00:05:30,529 --> 00:05:33,572 - C'est une belle idée : un coup, elle se sent comme Heathcliff, 96 00:05:33,572 --> 00:05:34,826 et puis elle sent 97 00:05:34,826 --> 00:05:37,288 que ça peut être dangereux de se sentir comme ça. 98 00:05:37,358 --> 00:05:40,718 - Elle épouse quelqu'un pour les mauvaises raisons. 99 00:05:41,638 --> 00:05:44,497 - Je m'imagine à la place de Linton. 100 00:05:44,497 --> 00:05:45,969 Je m'imagine épouser Katherine 101 00:05:45,969 --> 00:05:48,426 et puis apprendre qu'elle est amoureuse d'un autre. 102 00:05:48,727 --> 00:05:51,864 Parce qu'il finira forcément par l'apprendre. 103 00:05:51,864 --> 00:05:54,399 - Je pense qu'elle devrait être avec Heathcliff. 104 00:05:54,399 --> 00:05:58,631 - Je pense qu'elle est sexuellement attirée par lui, il y a de la passion. 105 00:05:58,631 --> 00:05:59,651 - Ouais. - Oui. 106 00:05:59,651 --> 00:06:01,410 - Elle devrait foncer. 107 00:06:01,410 --> 00:06:02,568 (Rires) 108 00:06:03,949 --> 00:06:06,938 Alors que je les regardais et les écoutais, j'ai compris que 109 00:06:06,938 --> 00:06:10,980 le simple fait de lire une fiction avait vraiment changé leur vie ; 110 00:06:10,980 --> 00:06:13,625 et ça a même sauvé la vie de quelqu'un. 111 00:06:13,625 --> 00:06:15,330 Je le sais. 112 00:06:16,358 --> 00:06:19,318 Je reviendrai sur ce point un peu plus tard. 113 00:06:19,318 --> 00:06:21,850 La question que je me suis posée est : 114 00:06:21,850 --> 00:06:24,050 « Mais qu'est-ce qu'il se passe dans le cerveau 115 00:06:24,050 --> 00:06:27,358 pour que ce passe-temps ait un tel effet ? » 116 00:06:27,888 --> 00:06:31,550 Donc je voudrais juste parler un peu de ce qu'il se passe dans le cerveau. 117 00:06:31,550 --> 00:06:35,420 Vous savez sûrement que nos cerveaux sont faits de neurones, cellules électriques, 118 00:06:35,420 --> 00:06:38,208 et qu'elles s'assemblent pour former des voies, 119 00:06:38,208 --> 00:06:41,368 qui sont traversées par de l'électricité continuellement, 120 00:06:41,368 --> 00:06:43,445 et ce flux électrique, 121 00:06:43,445 --> 00:06:47,448 ce sont nos pensées, nos émotions, et nos sentiments. 122 00:06:47,778 --> 00:06:50,580 Certaines de ces voies sont assez similaires pour nous tous 123 00:06:50,580 --> 00:06:53,339 parce qu'elles sont construites dans nos gènes. 124 00:06:53,339 --> 00:06:56,969 Là-bas, sur la gauche, ce sont les voies qu'on a tous 125 00:06:56,969 --> 00:06:59,928 qui transmettent la lumière des yeux au cortex visuel, 126 00:06:59,928 --> 00:07:01,137 à l'arrière de la tête. 127 00:07:01,137 --> 00:07:02,616 De l'autre côté, 128 00:07:02,616 --> 00:07:05,909 on a les connexions entre les deux hémisphères cérébraux 129 00:07:05,909 --> 00:07:09,028 pour que chaque côté sache ce que l'autre fait. 130 00:07:09,028 --> 00:07:11,448 Maintenant, je veux juste vous montrer rapidement 131 00:07:11,448 --> 00:07:15,553 les différences entre parler et lire 132 00:07:15,553 --> 00:07:17,178 parce que c'est très différent. 133 00:07:17,368 --> 00:07:21,090 Parler c'est quelque chose qui est, encore une fois, dans nos gènes, 134 00:07:21,090 --> 00:07:24,509 on a déjà ces voies en nous quand on naît. 135 00:07:24,509 --> 00:07:28,888 Tout ce qu'on a à faire, c'est de mettre un bébé près de gens qui parlent 136 00:07:28,888 --> 00:07:31,859 et tôt ou tard, il finira par le faire aussi, c'est naturel. 137 00:07:31,859 --> 00:07:34,185 Mais lire, ce n'est pas naturel. 138 00:07:34,384 --> 00:07:37,441 On peut mettre un bébé dans une bibliothèque, entouré de livres, 139 00:07:37,441 --> 00:07:38,938 depuis le jour de sa naissance, 140 00:07:38,938 --> 00:07:41,874 et il ne se mettra jamais à lire spontanément. 141 00:07:41,874 --> 00:07:44,379 Ça nécessite de l'apprentissage. 142 00:07:44,379 --> 00:07:47,057 Et c'est la raison pour laquelle on maîtrise la parole 143 00:07:47,057 --> 00:07:49,179 depuis au moins 100 000 ans, 144 00:07:49,179 --> 00:07:53,879 le temps pour que la sélection naturelle l'intègre dans nos cerveaux. 145 00:07:54,172 --> 00:07:57,750 Mais la lecture a probablement commencé il y a seulement 5 000 ans, 146 00:07:57,750 --> 00:08:01,648 et jusqu'il y a environ 100 ans, la plupart des gens ne lisaient pas du tout. 147 00:08:02,908 --> 00:08:06,113 Donc plutôt que d'être capable d'utiliser 148 00:08:06,113 --> 00:08:08,999 ces voies intuitives pré-câblées, 149 00:08:08,999 --> 00:08:13,609 chaque personne qui apprend à lire doit repartir de zéro. 150 00:08:13,609 --> 00:08:17,186 Et ça signifie faire de nouvelles voies, individuelles, 151 00:08:17,186 --> 00:08:19,998 ce que les gens font tout au long de leur vie. 152 00:08:19,998 --> 00:08:23,578 Chaque nouvelle expérience va apporter un souvenir ou une nouvelle habitude, 153 00:08:23,578 --> 00:08:28,822 ils créent des voies individuelles, par-dessus leur modèle de base. 154 00:08:29,052 --> 00:08:31,607 Et c'est ce qu'on doit faire quand on lit. 155 00:08:32,057 --> 00:08:34,389 Rapidement, quand on regarde un cerveau qui parle, 156 00:08:34,389 --> 00:08:37,779 c'est assez parlant : par exemple, si on voit un chien, 157 00:08:37,779 --> 00:08:40,579 l'information remonte à l'arrière de la tête, 158 00:08:40,579 --> 00:08:41,968 puis se projette en avant. 159 00:08:41,968 --> 00:08:45,119 En même temps, elle récupère des souvenirs de ce qui est regardé 160 00:08:45,119 --> 00:08:47,890 jusqu'à ce qu'elle arrive à cette aire bleue, 161 00:08:47,890 --> 00:08:50,379 qui est la première des principales aires du langage, 162 00:08:50,659 --> 00:08:54,098 elle est alors capable de mettre un mot dessus. 163 00:08:54,098 --> 00:08:57,748 Puis elle repart jusqu'à la prochaine aire en rouge, l'aire de Broca, 164 00:08:57,748 --> 00:09:00,469 et c'est là qu'on se rappelle comment le dire. 165 00:09:00,469 --> 00:09:03,577 Littéralement, l'aire motrice, cette bande verte, 166 00:09:03,577 --> 00:09:06,718 est ensuite chargée d'envoyer la commande à nos lèvres et langue 167 00:09:06,718 --> 00:09:08,398 pour produire le mot. 168 00:09:08,398 --> 00:09:10,348 C'est comme ça qu'on parle. 169 00:09:10,348 --> 00:09:13,399 Et, comme je le disais, c'est naturel, ces voies sont déjà là. 170 00:09:13,899 --> 00:09:17,247 Mais lire c'est une tout autre histoire. 171 00:09:17,247 --> 00:09:22,419 Quand on voit des symboles abstraits, le cerveau doit travailler beaucoup plus. 172 00:09:22,419 --> 00:09:25,108 Quand on apprend à lire, 173 00:09:25,108 --> 00:09:27,529 on doit créer toutes ces nouvelles connexions 174 00:09:27,529 --> 00:09:29,817 dans beaucoup de régions différentes du cerveau. 175 00:09:29,817 --> 00:09:32,218 Vous voyez les parties rouges, ou allumées. 176 00:09:32,218 --> 00:09:36,138 Vous voyez que ce ne sont pas des voies claires, droites et uniques. 177 00:09:36,138 --> 00:09:38,920 Ce sont des réseaux vraiment compliqués 178 00:09:38,920 --> 00:09:41,680 qui se forment dans le cerveau quand on lit. 179 00:09:41,680 --> 00:09:45,569 Donc votre cerveau travaille beaucoup plus et connecte beaucoup plus de régions. 180 00:09:45,569 --> 00:09:48,340 En quelque sorte, c'est une expérience plus holistique. 181 00:09:48,340 --> 00:09:53,259 Cela nous force à utiliser des parties du cerveau qu'on n'utilise normalement pas. 182 00:09:54,039 --> 00:09:57,780 Plus que cela, la raison pour laquelle c'est si répandu, 183 00:09:57,780 --> 00:10:01,819 c'est que quand on lit à propos de quelqu'un qui fait quelque chose, 184 00:10:01,819 --> 00:10:05,750 qui court pour sa vie, qui crie, ou qui est effrayé, 185 00:10:06,250 --> 00:10:12,149 ce qu'il se passe dans le cerveau du lecteur, c'est que ces mêmes parties 186 00:10:12,159 --> 00:10:15,694 du cerveau qui seraient actives s'il le faisait lui-même 187 00:10:15,694 --> 00:10:17,050 s'activent. 188 00:10:17,050 --> 00:10:21,229 Certes, pas tout à fait de la même façon, ou on mettrait en scène tout ce qu'on lit, 189 00:10:21,229 --> 00:10:24,146 et on peut les inhiber suffisamment pour ne pas le faire, 190 00:10:24,146 --> 00:10:25,223 mais c'est presque ça. 191 00:10:25,223 --> 00:10:27,853 Voilà des scanners de cerveaux, 192 00:10:27,853 --> 00:10:30,195 vous pouvez voir dans le schéma de couleurs 193 00:10:30,195 --> 00:10:31,198 qu'ils lisent. 194 00:10:31,198 --> 00:10:35,618 Le mouvement produit le motif sur la gauche, 195 00:10:35,618 --> 00:10:37,773 et quand vous le lisez, 196 00:10:37,773 --> 00:10:40,939 ce qu'il se passe dans votre cerveau, c'est le motif à droite. 197 00:10:40,939 --> 00:10:44,487 Et comme vous le voyez, ils sont très similaires, la seule différence étant 198 00:10:44,487 --> 00:10:47,559 que quand on lit sur des choses, ce n'est pas si intense. 199 00:10:47,559 --> 00:10:50,550 Si c'était plus intense, on le mettrait en scène. 200 00:10:50,930 --> 00:10:52,880 Car ce qui est important quand on lit, 201 00:10:52,880 --> 00:10:57,019 c'est qu'on n'apprend pas juste ce qu'il se passe dans la tête du personnage, 202 00:10:57,019 --> 00:11:00,930 mais on l'expérimente dans une certaine mesure. 203 00:11:01,230 --> 00:11:03,299 Et ça fait une grosse différence. 204 00:11:03,539 --> 00:11:05,028 C'est pareil pour tout. 205 00:11:05,028 --> 00:11:06,308 Pour la douleur - 206 00:11:06,528 --> 00:11:09,808 quand on regarde ou lit à propos de quelqu'un qui souffre, 207 00:11:10,738 --> 00:11:14,566 les mêmes parties du cerveau qui seraient actives si on ressentait la douleur 208 00:11:14,566 --> 00:11:16,788 deviennent actives aussi. 209 00:11:16,788 --> 00:11:21,053 Et certains le ressentent tellement 210 00:11:21,487 --> 00:11:25,339 qu'ils sentent réellement la douleur et le disent. 211 00:11:26,089 --> 00:11:28,295 Pareil pour la colère, ou les autres émotions, 212 00:11:28,295 --> 00:11:30,881 même pour des choses intellectuelles compliquées, 213 00:11:30,881 --> 00:11:34,799 comme les jugements moraux, etc. 214 00:11:35,194 --> 00:11:38,708 Voici de nouvelles informations qui ne sont sorties que cette année. 215 00:11:38,708 --> 00:11:42,866 Des chercheurs de l'Université Emory aux États-Unis 216 00:11:42,866 --> 00:11:47,522 ont regardé s'ils pouvaient voir ce qu'il se passait dans le cerveau. 217 00:11:47,522 --> 00:11:49,633 On sait d'après des travaux antérieurs 218 00:11:49,633 --> 00:11:54,204 qu'on devient au moins temporairement plus sensible aux sentiments des autres 219 00:11:54,204 --> 00:11:57,430 quand on a lu un livre ou qu'on a lu une fiction. 220 00:11:57,644 --> 00:11:59,721 Et ces chercheurs ont voulu voir 221 00:11:59,721 --> 00:12:02,552 si c'était quelque chose qu'on pouvait voir 222 00:12:02,552 --> 00:12:04,795 physiquement, dans le cerveau. 223 00:12:04,795 --> 00:12:08,147 Donc ils avaient des étudiants, 224 00:12:08,678 --> 00:12:11,211 beaucoup d'étudiants, c'était un grand échantillon, 225 00:12:12,431 --> 00:12:18,844 qui lisaient un passage d'un roman particulièrement captivant et passionnant 226 00:12:18,844 --> 00:12:23,832 dans lequel on est souvent dans la peau du personnage. 227 00:12:23,832 --> 00:12:26,232 C'était « Pompéi » de Robert Harris, 228 00:12:26,232 --> 00:12:29,694 si vous voulez le lire aussi. 229 00:12:29,694 --> 00:12:33,853 Et ils devaient lire juste 30 pages par nuit pendant cinq nuits de suite. 230 00:12:33,853 --> 00:12:37,222 Et ils ont analysé leur cerveau avant qu'ils ne fassent cet exercice 231 00:12:37,222 --> 00:12:39,173 pour avoir une mesure de base 232 00:12:39,567 --> 00:12:41,824 pour voir à quoi ressemblait leur cerveau avant. 233 00:12:41,824 --> 00:12:43,295 Ensuite ils les ont fait lire 234 00:12:43,295 --> 00:12:45,394 et après avoir lu un passage chaque nuit, 235 00:12:45,394 --> 00:12:48,913 ils venaient le lendemain matin pour qu'on analyse leur cerveau de nouveau. 236 00:12:49,956 --> 00:12:54,414 Et chaque jour, il y avait des différences. 237 00:12:54,664 --> 00:12:55,564 Les différences, 238 00:12:55,564 --> 00:13:01,485 c'est un schéma qui montre où ont été trouvées les différences, 239 00:13:01,485 --> 00:13:02,560 les connexions, 240 00:13:02,560 --> 00:13:06,953 qui au fil des lectures chaque nuit, 241 00:13:06,953 --> 00:13:08,764 sont devenues plus épaisses et denses. 242 00:13:08,764 --> 00:13:11,584 Comme on le voit, elles se retrouvent dans tout le cerveau, 243 00:13:11,584 --> 00:13:13,278 pas que dans les aires du langage, 244 00:13:13,278 --> 00:13:14,313 partout. 245 00:13:14,313 --> 00:13:16,526 En fait, ce que ces personnes semblaient faire 246 00:13:16,526 --> 00:13:18,716 c'était se donner un bon entraînement. 247 00:13:18,716 --> 00:13:23,591 En fait, les scanners ressemblaient plus ou moins à ce qu'on s'attendrait à voir 248 00:13:23,591 --> 00:13:27,854 si ces personnes avaient vécu les événements qu'elles ont lus. 249 00:13:28,033 --> 00:13:30,603 Elles ont réellement vécu une expérience, 250 00:13:30,603 --> 00:13:34,525 et c'est devenu partie intégrante de l'architecture de leur cerveau. 251 00:13:34,888 --> 00:13:36,069 Donc pour conclure, 252 00:13:36,069 --> 00:13:40,565 je vous donne le même message que Delia, l'intervenante précédente, 253 00:13:40,565 --> 00:13:45,136 qui est que votre cerveau a autant besoin d'entrainement que votre corps. 254 00:13:45,480 --> 00:13:51,896 Et lire de la fiction semble être un des meilleurs entrainements. 255 00:13:51,896 --> 00:13:57,526 Non seulement c'est bon pour vous, mais c'est aussi bon pour la société en général 256 00:13:57,526 --> 00:13:59,984 parce que le cerveau est comme un muscle : 257 00:13:59,984 --> 00:14:04,658 plus vous vous forcez à vous mettre à la place des gens à travers les livres, 258 00:14:05,023 --> 00:14:08,575 à sympathiser, à ressentir de l'empathie envers les autres, 259 00:14:08,575 --> 00:14:11,715 plus on aura une société empathique. 260 00:14:11,715 --> 00:14:12,746 Merci. 261 00:14:12,746 --> 00:14:14,045 (Applaudissements)