1
00:00:00,570 --> 00:00:04,690
M-am gândit să-ncep
printr-o simplă rugăminte.

2
00:00:05,000 --> 00:00:07,000
„Aş vrea ca voi toţi

3
00:00:07,000 --> 00:00:09,000
să vă opriţi pentru o clipă,

4
00:00:09,000 --> 00:00:11,000
ticăloși netrebnici ce sunteți

5
00:00:11,000 --> 00:00:14,250
şi să vă uitaţi
la existenţa voastră mizerabilă”.

6
00:00:14,250 --> 00:00:16,000
(Râsete)

7
00:00:18,000 --> 00:00:23,980
Ăsta a fost sfatul dat de Sf. Benedict
discipolilor săi uimiți, în secolul V.

8
00:00:24,440 --> 00:00:28,860
E sfatul pe care am hotărât să-l urmez
când am împlinit 40 de ani.

9
00:00:29,000 --> 00:00:32,710
Până atunci,
fusesem clasicul luptător corporatist:

10
00:00:32,710 --> 00:00:37,740
mâncam prea mult, beam prea mult,
lucram prea mult şi îmi neglijam familia.

11
00:00:38,000 --> 00:00:42,020
Am hotărât că voi încerca
să-mi schimb viaţa.

12
00:00:42,020 --> 00:00:44,830
Mai concret, am hotărât să încerc


13
00:00:44,830 --> 00:00:48,860
să mă ocup de problema spinoasă 
a echilibrului viaţă personală - muncă.

14
00:00:49,000 --> 00:00:52,000
Am ieşit din câmpul muncii

15
00:00:52,000 --> 00:00:55,000
şi am petrecut un an acasă

16
00:00:55,000 --> 00:00:58,090
cu soţia şi cei patru copii ai noştri.

17
00:00:58,460 --> 00:01:01,740
Tot ce-am învăţat despre echilibrul
viaţă-muncă din acel an

18
00:01:02,000 --> 00:01:06,650
a fost că mi se părea destul de uşor
să echilibrez munca şi viaţa

19
00:01:06,650 --> 00:01:08,800
când nu munceam.

20
00:01:08,800 --> 00:01:11,690
(Râsete)

21
00:01:11,690 --> 00:01:16,330
O abilitate nu foarte folositoare,
mai ales când se termină banii.

22
00:01:17,000 --> 00:01:19,000
Așa că m-am întors la muncă,

23
00:01:19,000 --> 00:01:21,550
şi de atunci încoace, în ultimii 7 ani,

24
00:01:22,340 --> 00:01:28,430
m-am străduit să studiez și să scriu
despre echilibrul viaţă-muncă.

25
00:01:28,430 --> 00:01:31,900
Am patru observaţii
pe care aş vrea să vi le împărtăşesc.

26
00:01:32,450 --> 00:01:34,000
Prima:

27
00:01:34,000 --> 00:01:37,000
ca societatea să facă vreun progres
în această problemă,

28
00:01:37,000 --> 00:01:40,000
avem nevoie de o dezbatere sinceră.

29
00:01:40,000 --> 00:01:43,970
Problema e că foarte mulţi oameni
spun foarte multe prostii

30
00:01:44,000 --> 00:01:46,000
despre echilibrul muncă-viaţă.

31
00:01:47,000 --> 00:01:49,840
Toate discuţiile despre orar flexibil,

32
00:01:50,230 --> 00:01:53,990
sau vineri în ținute lejere,
sau concedii de paternitate,

33
00:01:54,000 --> 00:01:57,260
nu fac nimic decât
să mascheze miezul problemei

34
00:01:57,870 --> 00:01:59,000
și anume:

35
00:01:59,000 --> 00:02:02,000
că anumite alegeri de carieră şi serviciu

36
00:02:02,000 --> 00:02:05,120
sunt fundamental incompatibile

37
00:02:05,650 --> 00:02:10,940
cu implicarea reală, zilnică,
într-o familie tânără.

38
00:02:13,000 --> 00:02:15,750
Primul pas în rezolvarea oricărei probleme

39
00:02:15,750 --> 00:02:18,430
e să-ți dai seama
de situația în care te afli.

40
00:02:18,430 --> 00:02:21,620
Realitatea în societatea noastră

41
00:02:22,240 --> 00:02:25,810
e că sunt mii şi mii de oameni în lume

42
00:02:26,000 --> 00:02:30,000
trăind vieţi chinuite,
urlând într-o disperare tăcută,

43
00:02:30,000 --> 00:02:34,100
muncind din greu ore întregi
la servicii pe care le urăsc,

44
00:02:34,100 --> 00:02:36,260
să-și cumpere lucruri care nu le trebuie

45
00:02:36,260 --> 00:02:38,390
ca să impresioneze oameni
pe care nu-i plac.

46
00:02:38,390 --> 00:02:40,000
(Râsete)

47
00:02:40,000 --> 00:02:43,000
(Aplauze)

48
00:02:43,000 --> 00:02:49,300
Mă îndoiesc că mersul la muncă vinerea
în blugi şi tricou e rezolvarea problemei.

49
00:02:49,300 --> 00:02:52,000
(Râsete)

50
00:02:53,000 --> 00:02:56,950
A doua observaţie pe care aş vrea să o fac
e că trebuie să acceptăm adevărul

51
00:02:57,000 --> 00:03:02,110
că guvernele şi corporaţiile
nu ne vor rezolva problema.

52
00:03:02,520 --> 00:03:06,070
Nu mai căutați înafară,
depinde de noi ca indivizi

53
00:03:06,310 --> 00:03:09,000
să luăm controlul şi responsabilitatea

54
00:03:09,000 --> 00:03:12,000
pentru tipul de viață
pe care vrem să o ducem.

55
00:03:12,470 --> 00:03:16,910
Dacă nu-ţi creezi tu viaţa,
altcineva o va face pentru tine

56
00:03:17,000 --> 00:03:20,760
şi s-ar putea să nu-ţi placă
ideea lor de echilibru.

57
00:03:21,550 --> 00:03:26,100
E foarte important – asta nu-i pe net,
nu-i așa? că voi fi concediat –

58
00:03:26,100 --> 00:03:30,820
e foarte important
să nu-ți lași calitatea vieții

59
00:03:31,000 --> 00:03:34,000
pe mâinile unei corporaţii comerciale.

60
00:03:35,000 --> 00:03:38,000
Nu mă refer doar la companiile rele

61
00:03:38,000 --> 00:03:41,000
– abatoarele sufletului uman,
cum le numesc eu –

62
00:03:41,000 --> 00:03:43,000
(Râsete)

63
00:03:43,000 --> 00:03:46,000
ci vorbesc despre toate companiile.

64
00:03:46,000 --> 00:03:50,020
Pentru că companiile comerciale
sunt proiectate prin natura lor

65
00:03:50,020 --> 00:03:53,960
să ia de la tine cât pot de mult
cât să scape cu fața curată.

66
00:03:54,000 --> 00:03:57,950
E natura lor, e în ADN-ul lor,
ele asta fac,

67
00:03:58,000 --> 00:04:00,840
chiar şi companiile bune,
bine intenţionate.

68
00:04:01,000 --> 00:04:07,040
Pe de-o parte, să ai creșe și grădinițe
la serviciu e minunat și măreț.

69
00:04:07,660 --> 00:04:13,390
Pe de altă parte, e un coşmar: petreci
mai mult timp la nenorocitul de birou.

70
00:04:14,000 --> 00:04:18,840
Trebuie să ne asumăm responsabilitatea
pentru stabilirea și impunerea limitelor

71
00:04:18,840 --> 00:04:21,000
pe care le dorim în vieţile noastre.

72
00:04:22,000 --> 00:04:26,080
A treia observaţie e
că trebuie să fim atenţi

73
00:04:26,080 --> 00:04:29,000
cu perioada de timp pe care o alegem

74
00:04:29,000 --> 00:04:32,000
pe care o considerăm echilibrată.

75
00:04:33,000 --> 00:04:36,680
Înainte să mă întorc la serviciu
după anul de stat acasă,

76
00:04:37,000 --> 00:04:40,940
m-am aşezat şi am scris

77
00:04:41,000 --> 00:04:44,430
o descriere detaliată, pas-cu-pas,

78
00:04:44,430 --> 00:04:48,790
a zilei ideale, echilibrate
la care aspiram.

79
00:04:49,470 --> 00:04:52,000
Era ceva de genul ăsta:

80
00:04:52,000 --> 00:04:55,630
mă trezesc bine odihnit
după un somn bun.

81
00:04:56,830 --> 00:04:58,110
Fac sex.

82
00:04:59,540 --> 00:05:03,920
Plimb câinele.
Iau micul dejun cu soţia şi copiii mei.

83
00:05:04,770 --> 00:05:06,000
Fac sex din nou.

84
00:05:06,000 --> 00:05:08,350
(Râsete)

85
00:05:09,000 --> 00:05:12,000
Duc copiii la şcoală,
în drum spre birou.

86
00:05:12,000 --> 00:05:14,000
Lucrez trei ore.

87
00:05:14,500 --> 00:05:16,890
Fac sport cu un prieten la prânz.

88
00:05:17,390 --> 00:05:19,210
Lucrez încă trei ore.

89
00:05:19,680 --> 00:05:22,560
Ies cu niște prieteni la pub
la un pahar la începutul serii.

90
00:05:23,520 --> 00:05:27,710
Merg acasă pentru cina
cu soţia şi copiii mei.

91
00:05:28,370 --> 00:05:30,450
Meditez jumătate de oră.

92
00:05:30,870 --> 00:05:32,460
Fac sex.

93
00:05:33,000 --> 00:05:34,000
Plimb câinele.

94
00:05:34,640 --> 00:05:36,000
Fac sex din nou.

95
00:05:36,900 --> 00:05:38,530
Merg la culcare.

96
00:05:39,000 --> 00:05:43,350
(Aplauze)

97
00:05:44,000 --> 00:05:46,320
Cât de des credeţi că am acea zi?

98
00:05:46,320 --> 00:05:48,430
(Râsete)

99
00:05:49,000 --> 00:05:51,000
Trebuie să fim realişti.

100
00:05:51,000 --> 00:05:53,700
Nu le putem face pe toate
într-o singură zi.

101
00:05:53,700 --> 00:05:58,670
Trebuie să prelungim timpul
care ne oferă echilibru în viață,

102
00:05:58,670 --> 00:06:02,540
dar să-l prelungim
fără să cădem în capcana:

103
00:06:02,540 --> 00:06:05,000
„Voi avea o viaţă când ies la pensie,

104
00:06:05,370 --> 00:06:07,430
când copiii mei vor fi plecat de acasă,

105
00:06:07,430 --> 00:06:10,300
când am divorţat de soţie,
sănătatea mi se șubrezește,

106
00:06:10,300 --> 00:06:12,550
nu mai am prieteni sau pasiuni."

107
00:06:12,550 --> 00:06:14,000
(Râsete)

108
00:06:14,000 --> 00:06:17,290
O zi e prea scurtă,
după ce mă pensionez e prea târziu.

109
00:06:17,290 --> 00:06:20,000
Trebuie să fie o cale de mijloc.

110
00:06:21,000 --> 00:06:23,000
A patra observaţie:

111
00:06:23,000 --> 00:06:25,000
trebuie să abordăm echilibrul

112
00:06:25,000 --> 00:06:27,480
într-un mod echilibrat.

113
00:06:27,960 --> 00:06:31,800
O prietenă m-a căutat anul trecut,
– nu se supără dacă vă povestesc –

114
00:06:31,800 --> 00:06:35,000
mă caută și-mi spune:
„Nigel, ţi-am citit cartea

115
00:06:35,000 --> 00:06:38,000
și mi-am dat seama că viaţa mea
e complet dezechilibrată.

116
00:06:38,000 --> 00:06:41,000
E dominată total de muncă.

117
00:06:41,000 --> 00:06:44,000
Lucrez 10 ore pe zi,
fac naveta două ore pe zi.

118
00:06:44,540 --> 00:06:46,260
Toate relaţiile mele au eşuat.

119
00:06:46,500 --> 00:06:49,370
Nu există nimic în viaţa mea
în afară de muncă.

120
00:06:50,000 --> 00:06:53,000
M-am hotărât să-mi vin în fire
şi să rezolv problema.

121
00:06:53,880 --> 00:06:55,420
Aşa că mi-am făcut abonament la sală.”

122
00:06:55,420 --> 00:06:57,650
(Râsete)

123
00:06:58,450 --> 00:07:01,000
Nu vreau să ridiculizez,

124
00:07:01,640 --> 00:07:05,000
dar să fii un șobolan în formă
care stă 10 ore la birou,

125
00:07:05,000 --> 00:07:08,400
nu înseamnă mai echilibrat,
înseamnă mai în formă.

126
00:07:08,400 --> 00:07:10,000
(Râsete)

127
00:07:10,960 --> 00:07:15,060
Oricât de drăguţ ar fi exerciţiul fizic,
există şi alte lucruri în viață.

128
00:07:15,060 --> 00:07:18,820
Există o parte intelectuală,
una emoţională și una spirituală.

129
00:07:19,000 --> 00:07:21,000
Ca să fim echilibrați,

130
00:07:21,000 --> 00:07:24,650
cred că trebuie să ne ocupăm
de toate acele părți,

131
00:07:24,700 --> 00:07:27,280
nu doar să facem 50 de abdomene.

132
00:07:28,000 --> 00:07:30,000
Asta poate fi descurajator.

133
00:07:30,000 --> 00:07:33,000
Pentru că oamenii spun: „La naiba,
n-am timp să intru-n formă;

134
00:07:33,000 --> 00:07:35,540
vrei să merg la biserică
şi să-mi sun mama.”

135
00:07:35,680 --> 00:07:37,000
Şi înţeleg.

136
00:07:37,440 --> 00:07:40,330
Chiar înţeleg
cum poate fi asta descurajator.

137
00:07:40,420 --> 00:07:44,920
Dar un incident de acum câțiva ani,
mi-a oferit o nouă perspectivă.

138
00:07:45,510 --> 00:07:49,840
Soţia mea, care e undeva în public azi,
m-a sunat la birou:

139
00:07:51,000 --> 00:07:55,910
„Nigel, trebuie să-l iei pe cel mic,
pe Harry, de la școală.”

140
00:07:56,000 --> 00:07:59,000
Ea trebuia să fie altundeva
cu ceilalţi 3 copii în acea seară.

141
00:07:59,540 --> 00:08:02,920
Deci am plecat de la serviciu
cu o oră mai devreme în după-amiaza aceea

142
00:08:02,920 --> 00:08:05,490
şi l-am luat pe Harry de la poarta şcolii.

143
00:08:06,000 --> 00:08:08,000
Am mers pe jos până în parc,

144
00:08:08,000 --> 00:08:11,200
ne-am dat în leagăn,
ne-am prostit cu niște jocuri.

145
00:08:11,620 --> 00:08:14,000
Apoi am urcat dealul la cafeneaua locală,

146
00:08:14,000 --> 00:08:16,560
şi am împărţit o pizza la vremea ceaiului.

147
00:08:17,000 --> 00:08:19,360
Apoi am coborât dealul până acasă,

148
00:08:19,360 --> 00:08:21,000
i-am făcut baie

149
00:08:21,000 --> 00:08:24,000
şi l-am îmbrăcat
în pijamaua cu Batman.

150
00:08:24,000 --> 00:08:28,120
Apoi i-am citit un capitol din
„James şi Piersica Uriaşă” de Roald Dahl.

151
00:08:28,560 --> 00:08:31,530
Apoi l-am pus la culcare, l-am învelit,
l-am pupat pe frunte,

152
00:08:31,530 --> 00:08:35,190
i-am spus, „Noapte bună, prietene”
şi am ieșit din dormitorul lui.

153
00:08:35,960 --> 00:08:38,790
Pe când ieşeam din dormitor,
mă strigă: „Tată!”

154
00:08:38,790 --> 00:08:40,080
„Da, prietene?”

155
00:08:40,350 --> 00:08:43,920
„Tată, asta a fost
cea mai tare zi din viața mea.”

156
00:08:43,920 --> 00:08:46,920
„Din toată viața mea.”

157
00:08:47,240 --> 00:08:49,170
Nu făcusem nimic,

158
00:08:49,550 --> 00:08:52,700
nu-l dusesem la Disney World,
nici nu i-am cumpărat un Playstation.

159
00:08:53,140 --> 00:08:57,140
Ideea e că lucrurile mici contează.

160
00:08:58,000 --> 00:09:03,400
Să fi mai echilibrat nu înseamnă
să-ţi schimbi viața radical.

161
00:09:03,420 --> 00:09:06,840
Cu cea mai mică investiţie
în locurile potrivite,

162
00:09:07,000 --> 00:09:12,260
îți poţi transforma radical
calitatea relaţiilor şi calitatea vieţii.

163
00:09:12,430 --> 00:09:16,910
Ba mai mult, eu cred
că poate transforma societatea.

164
00:09:17,000 --> 00:09:22,120
Dacă suficient de mulţi oameni fac asta,
putem schimba definiţia succesului,

165
00:09:22,120 --> 00:09:25,830
de la noţiunea idioată şi simplistă

166
00:09:25,830 --> 00:09:29,000
că cine are cei mai mulți bani când moare
e cel mai câștigat,

167
00:09:29,000 --> 00:09:32,280
la o definiţie mai profundă
și mai echilibrată

168
00:09:32,280 --> 00:09:35,380
a cum arată o viaţă bine trăită.

169
00:09:36,000 --> 00:09:39,740
Şi asta, cred,
e o idee care merită să fie răspândită.

170
00:09:40,000 --> 00:09:43,000
(Aplauze)