1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
मैंने ये सोचा था की मैं

2
00:00:02,000 --> 00:00:04,000
एक साधारण अनुरोध के सांथ प्रारंभ करूँ |

3
00:00:05,000 --> 00:00:07,000
मैं चाहता हूँ की आप सभी

4
00:00:07,000 --> 00:00:09,000
एक पल के लिए शांत हों ,

5
00:00:09,000 --> 00:00:11,000
और कमजोर मनहूसों ,

6
00:00:11,000 --> 00:00:14,000
अपने दुखी अस्तित्व को परखो |

7
00:00:14,000 --> 00:00:16,000
(हँसी)

8
00:00:18,000 --> 00:00:20,000
यह सलाह

9
00:00:20,000 --> 00:00:22,000
पांचवी सताब्दी में संट बेनेडिक्ट ने

10
00:00:22,000 --> 00:00:24,000
अपने अनुयायियों को दी थी |

11
00:00:24,000 --> 00:00:26,000
जब इस सलाह को मैंने पालन करने का फैसला किया

12
00:00:26,000 --> 00:00:29,000
तब मैं ४० वर्ष का था |

13
00:00:29,000 --> 00:00:32,000
तब तक मैं एक उत्कृष्ट कॉर्पोरेट योद्धा था |

14
00:00:32,000 --> 00:00:34,000
मैं बहूत ज्यादा खा रहा था , मैं बहूत ज्यादा पी रहा था

15
00:00:34,000 --> 00:00:36,000
मैं बहूत ज्यादा मेहनत कर रहा था,

16
00:00:36,000 --> 00:00:38,000
और अपने परिवार की उपेछा कर रहा था |

17
00:00:38,000 --> 00:00:40,000
और फिर मैंने अपने जीवन में

18
00:00:40,000 --> 00:00:42,000
परिवर्तन लाने का प्रयत्न करने का फैसला किया |

19
00:00:42,000 --> 00:00:44,000
मैंने विशेषकर यह निर्णय लिया

20
00:00:44,000 --> 00:00:46,000
की मैं कार्य और जीवन में समन्वय के

21
00:00:46,000 --> 00:00:49,000
जटिल मुद्दे पर ध्यान दूंगा |

22
00:00:49,000 --> 00:00:52,000
इस लिए मैंने नौकरी छोड़ दी

23
00:00:52,000 --> 00:00:55,000
और मैंने १ वर्ष घर पर

24
00:00:55,000 --> 00:00:58,000
अपनी पत्नी और चार छोटे बच्चों के सांथ व्यतीत किये |

25
00:00:58,000 --> 00:01:00,000
किन्तु उस एक वर्ष में

26
00:01:00,000 --> 00:01:02,000
कार्य और जीवन में समन्वय के बारे में मैंने यह सीखा

27
00:01:02,000 --> 00:01:04,000
कि तब कार्य और जीवन में समन्वय रखना

28
00:01:04,000 --> 00:01:06,000
काफी सरल था

29
00:01:06,000 --> 00:01:08,000
जब मेरे पास नौकरी नहीं थी |

30
00:01:08,000 --> 00:01:12,000
(हंसी)

31
00:01:12,000 --> 00:01:14,000
यह एक उपयोगी कला नहीं है

32
00:01:14,000 --> 00:01:17,000
विशेष रूप से जब आपके पैसे खत्म होने लगें |

33
00:01:17,000 --> 00:01:19,000
इसलिए मैंने फिर से नौकरी प्रारंभ कर दी |

34
00:01:19,000 --> 00:01:22,000
और मैं संघर्ष के सांथ पिछले सात वर्षों से

35
00:01:22,000 --> 00:01:25,000
कार्य और जीवन में समन्वय के बारे में

36
00:01:25,000 --> 00:01:28,000
अध्यन और लेखन कर रहा हूँ |

37
00:01:28,000 --> 00:01:30,000
और इस पर मेरे चार निष्कर्ष हैं

38
00:01:30,000 --> 00:01:32,000
जो कि मैं आज आप लोगों को बताऊंगा |

39
00:01:32,000 --> 00:01:34,000
सबसे पहले है ,

40
00:01:34,000 --> 00:01:37,000
यदि समाज को इस विषय में प्रगति करना है ,

41
00:01:37,000 --> 00:01:40,000
तो इसके लिए हमें ईमानदारी से सोचना होगा |

42
00:01:40,000 --> 00:01:42,000
किन्तु समस्या यह कि

43
00:01:42,000 --> 00:01:44,000
कार्य और जीवन में समन्वय के बारे में

44
00:01:44,000 --> 00:01:46,000
बहूत से लोग बहुत सी व्यर्थ बातें करते हैं |

45
00:01:47,000 --> 00:01:49,000
ऑफिस का समय आप के अनुसार हो ,

46
00:01:49,000 --> 00:01:52,000
शुक्रवार का परिधान आप के अनुसार हो

47
00:01:52,000 --> 00:01:54,000
और आप के पिता बनने पर छुट्टी मिलाना

48
00:01:54,000 --> 00:01:57,000
ये सारी चर्चाएँ उस मुख्य विषय को दर्शाती हैं

49
00:01:57,000 --> 00:01:59,000
जो यह है कि

50
00:01:59,000 --> 00:02:02,000
कुछ कार्य और कार्य क्षेत्र में विकास के विकल्प

51
00:02:02,000 --> 00:02:05,000
मौलिक रूप से अनुचित हैं

52
00:02:05,000 --> 00:02:07,000
जिसमे एक परिवार के सांथ

53
00:02:07,000 --> 00:02:09,000
प्रतिदिन

54
00:02:09,000 --> 00:02:11,000
सार्थक रूप से सकारात्मक रहा जा सके |

55
00:02:13,000 --> 00:02:15,000
किसी भी समस्या के समाधान का प्रथम चरण है कि

56
00:02:15,000 --> 00:02:18,000
हम स्थिति की वास्तविकता को स्वीकार करें |

57
00:02:18,000 --> 00:02:22,000
और जिस समाज में हम रहे रहें हैं उसकी वास्तविकता यह है

58
00:02:22,000 --> 00:02:24,000
कि यंहा हजारों

59
00:02:24,000 --> 00:02:26,000
लोग हैं जो कि

60
00:02:26,000 --> 00:02:30,000
चुपचाप एक हताश जिन्दगी जी रहें हैं

61
00:02:30,000 --> 00:02:32,000
जन्हाँ वो कठिन परिश्रम के सांथ देर तक काम करते हैं

62
00:02:32,000 --> 00:02:34,000
ऐसी नौकरी पर हैं जो उन्हें पसंद नहीं है

63
00:02:34,000 --> 00:02:36,000
उस नौकरी से ऐसे चीजें खरीदने में सक्षम होते हैं जिसकी उन्हें जरुरत नहीं है |

64
00:02:36,000 --> 00:02:38,000
उस नौकरी में ऐसे लोगों को प्रभावित करते हैं जिन्हें वो पसंद नहीं करते हैं |

65
00:02:38,000 --> 00:02:40,000
(हंसी)

66
00:02:40,000 --> 00:02:43,000
(तालियाँ)

67
00:02:43,000 --> 00:02:47,000
मेरा तर्क यह है कि शुक्रवार को जींस और टी-शर्ट में कार्यालय जाना

68
00:02:47,000 --> 00:02:49,000
वास्तव में समस्या का समाधान नहीं है |

69
00:02:49,000 --> 00:02:52,000
(हंसी)

70
00:02:53,000 --> 00:02:55,000
मेरा दूसरा अवलोकन यह है कि

71
00:02:55,000 --> 00:02:57,000
हमें सच का सामना करना होगा

72
00:02:57,000 --> 00:02:59,000
कि प्राशसन और प्रबन्धन

73
00:02:59,000 --> 00:03:02,000
हमारे लिए इस समस्या का समाधान नहीं करेंगे |

74
00:03:02,000 --> 00:03:04,000
हमें इसके लिए दूसरों पर निर्भर नहीं होना है ;

75
00:03:04,000 --> 00:03:06,000
यह व्यक्तिगत रूप से हम पर निर्भर है

76
00:03:06,000 --> 00:03:09,000
कि हम इसे नियंत्रित करने की जिम्मेदारी लें

77
00:03:09,000 --> 00:03:12,000
कि हम किस प्रकार का जीवन जीना चाहते हैं |

78
00:03:12,000 --> 00:03:14,000
यदि आप अपने जीवन की रचना स्वयं नहीं करेंगे ,

79
00:03:14,000 --> 00:03:17,000
तो कोई और आप के लिए इसकी रचना करेगा,

80
00:03:17,000 --> 00:03:19,000
और कार्य और जीवन में समन्वय के उनके विचार

81
00:03:19,000 --> 00:03:21,000
आप को पसंद ना आयें |

82
00:03:21,000 --> 00:03:24,000
यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है --

83
00:03:24,000 --> 00:03:26,000
यह इन्टरनेट पर नहीं है ना,मुझे नौकरी से निकल दिया जायेगा --

84
00:03:26,000 --> 00:03:28,000
यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है

85
00:03:28,000 --> 00:03:31,000
कि आप कभी अपने जीवन की गुणवत्ता

86
00:03:31,000 --> 00:03:34,000
व्यावसायिक प्रबंधनो के हाँथ में ना दें |

87
00:03:35,000 --> 00:03:38,000
मैं सिर्फ ख़राब कंपनियों की बात नहीं कर रहा हूँ --

88
00:03:38,000 --> 00:03:41,000
जिन्हें मैं मनुष्य की आत्मा का कसाईखाना कहता हूँ |

89
00:03:41,000 --> 00:03:43,000
(हंसी)

90
00:03:43,000 --> 00:03:46,000
मैं सारी कंपनियों की बात कर रहा हूँ

91
00:03:46,000 --> 00:03:48,000
क्योंकि व्यावसायिक कंपनियां

92
00:03:48,000 --> 00:03:50,000
स्वाभाविक रूप से ऐसी बनाई गई हैं

93
00:03:50,000 --> 00:03:52,000
कि आप से जितना ज्यादा हो सके

94
00:03:52,000 --> 00:03:54,000
उतना कार्य कराया जाये

95
00:03:54,000 --> 00:03:56,000
यह उनके स्वभाव में है, यह उनके डीएनए में है,

96
00:03:56,000 --> 00:03:58,000
और वो यही करती हैं --

97
00:03:58,000 --> 00:04:01,000
अच्छी और नेक कंपनियां भी यही करती हैं |

98
00:04:01,000 --> 00:04:03,000
एक ओर कार्यालय में

99
00:04:03,000 --> 00:04:05,000
बच्चों के देख रेख की सुविधा प्रदान करना

100
00:04:05,000 --> 00:04:07,000
बहुत अच्छा है |

101
00:04:07,000 --> 00:04:09,000
पर दूसरी ओर यह एक बुरे स्वप्न की तरह है ;

102
00:04:09,000 --> 00:04:12,000
इसके कारण आप ऑफिस में और ज्यादा समय व्यतीत करते हैं |

103
00:04:14,000 --> 00:04:16,000
अपने जीवन की सीमाओं को

104
00:04:16,000 --> 00:04:18,000
स्थापित करने और लागू करने के लिए

105
00:04:18,000 --> 00:04:21,000
हमें स्वयं ही उत्तरदायी होना होगा |

106
00:04:22,000 --> 00:04:24,000
तीसरा अवलोकन है कि

107
00:04:24,000 --> 00:04:26,000
हमें सावधानी के सांथ

108
00:04:26,000 --> 00:04:29,000
समय सीमा निर्धारित करना चाहिए

109
00:04:29,000 --> 00:04:32,000
जिसमे हम जीवन में समन्वय का आकलन करें |

110
00:04:33,000 --> 00:04:35,000
दोबारा ऑफिस में कार्य प्रारंभ करने से पहले

111
00:04:35,000 --> 00:04:37,000
जब एक वर्ष के लिए मैं घर पर था ,

112
00:04:37,000 --> 00:04:39,000
तब एक दिन मैंने बैठ कर

113
00:04:39,000 --> 00:04:41,000
विस्तार से चरणबद्ध विवरण लिखा

114
00:04:41,000 --> 00:04:44,000
कि मैं किस प्रकार के

115
00:04:44,000 --> 00:04:47,000
एक आदर्श संतुलित दिन

116
00:04:47,000 --> 00:04:49,000
की अभिलाषा रखता हूँ |

117
00:04:49,000 --> 00:04:52,000
जो कि इस प्रकार है :

118
00:04:52,000 --> 00:04:54,000
रात की एक अच्छी नींद के बाद

119
00:04:54,000 --> 00:04:56,000
अछे विश्राम के बाद सुबह जागूं |

120
00:04:56,000 --> 00:04:58,000
सेक्स करूँ |

121
00:04:59,000 --> 00:05:01,000
सुबह की सैर पर जाऊं

122
00:05:01,000 --> 00:05:04,000
अपनी पत्नी और बच्चों के सांथ सुबह का नाश्ता करूँ |

123
00:05:04,000 --> 00:05:06,000
फिर से सेक्स करूँ |

124
00:05:06,000 --> 00:05:09,000
(हंसी)

125
00:05:09,000 --> 00:05:12,000
ऑफिस जाते हुए बच्चों को स्कूल ले कर जाऊं

126
00:05:12,000 --> 00:05:14,000
तीन घंटे तक ऑफिस में काम करूँ |

127
00:05:14,000 --> 00:05:17,000
दोपहर को दोस्तों के सांथ खेल का आनन्द लूँ |

128
00:05:17,000 --> 00:05:19,000
और तीन घंटे तक ऑफिस में काम करूँ |

129
00:05:19,000 --> 00:05:22,000
शाम को दोस्तों से पब में मिलूं |

130
00:05:23,000 --> 00:05:25,000
पत्नी और बच्चों के सांथ

131
00:05:25,000 --> 00:05:28,000
रात्रि भोजन के लिए घर जाऊं |

132
00:05:28,000 --> 00:05:31,000
आधे घंटे योग करूँ |

133
00:05:31,000 --> 00:05:33,000
सेक्स करूँ |

134
00:05:33,000 --> 00:05:36,000
शाम की सैर पर जाऊं | फिर से सेक्स करूँ |

135
00:05:36,000 --> 00:05:39,000
और फिर सोने जाऊं |

136
00:05:39,000 --> 00:05:44,000
(तालियाँ)

137
00:05:44,000 --> 00:05:46,000
आप क्या सोचते है कितनी बार मैंने ऐसा दिन व्यतीत किया होगा ?

138
00:05:46,000 --> 00:05:49,000
(हंसी)

139
00:05:49,000 --> 00:05:51,000
हमें वास्तविक होना होगा |

140
00:05:51,000 --> 00:05:53,000
आप सब कुछ एक ही दिन में नहीं कर सकते |

141
00:05:53,000 --> 00:05:56,000
हमें समय सीमा को बढाना होगा जिसमे हम

142
00:05:56,000 --> 00:05:58,000
कार्य और जीवन में समन्वय का सही आकलन कर सकें

143
00:05:58,000 --> 00:06:00,000
किन्तु हमें समय सीमा बढाते हुए

144
00:06:00,000 --> 00:06:02,000
इन बातों से खुद को बचाना होगा कि

145
00:06:02,000 --> 00:06:05,000
"मेरे जीवन में आनन्द होगा जब मैं रिटायर हो जाऊंगा

146
00:06:05,000 --> 00:06:07,000
जब मेरे बच्चे घर पर नहीं होंगे ,

147
00:06:07,000 --> 00:06:10,000
मेरी पत्नी मुझे तलाक दे चुकी होगी , मैं बीमार रहने लगूंगा ,

148
00:06:10,000 --> 00:06:12,000
मेरे कोई दोस्त नहीं होंगे और मुझे कोई इच्छाएं नहीं होंगी |"

149
00:06:12,000 --> 00:06:14,000
(हंसी)

150
00:06:14,000 --> 00:06:17,000
एक दिन बहूत कम है ,और रिटायर होना बहुत दूर है |

151
00:06:17,000 --> 00:06:20,000
हमें एक बीच का रास्ता चुनना होगा |

152
00:06:21,000 --> 00:06:23,000
चौथा अवलोकन:

153
00:06:23,000 --> 00:06:25,000
हमें समन्वय स्थापित करने के लिए

154
00:06:25,000 --> 00:06:28,000
संतुलित दृष्टिकोण की जरूरत है |

155
00:06:28,000 --> 00:06:30,000
पिछले वर्ष मेरी एक मित्र मुझे मिली--

156
00:06:30,000 --> 00:06:33,000
यह बात बताने में वह बुरा नहीं मानती -- पिछले वर्ष मेरी एक मित्र मुझे मिली

157
00:06:33,000 --> 00:06:35,000
और मुझसे बोली ,"नाइजेल मैंने तुम्हारी किताब पढ़ी है |

158
00:06:35,000 --> 00:06:38,000
और मुझे अहसास हुआ कि मेरे जीवन में बिलकुल भी संतुलन नहीं है |

159
00:06:38,000 --> 00:06:41,000
मेरे जीवन में सिर्फ कार्य का ही वर्चस्व है |

160
00:06:41,000 --> 00:06:44,000
मैं 10 घंटे काम करती हूँ , प्रतिदिन 2 घंटे सफ़र में व्यतीत करती हूँ |

161
00:06:44,000 --> 00:06:46,000
मैं अपने सारे रिश्तों में विफल रही |

162
00:06:46,000 --> 00:06:48,000
मेरी जिंदगी में काम के अलावा

163
00:06:48,000 --> 00:06:50,000
कुछ भी नहीं है |

164
00:06:50,000 --> 00:06:53,000
इस लिए मैंने इसे ठीक करने का फैसला लिया है |

165
00:06:53,000 --> 00:06:55,000
इसलिए मैं एक व्यायामशाला(gym) जाने लगी हूँ | "

166
00:06:55,000 --> 00:06:58,000
(हंसी)

167
00:06:58,000 --> 00:07:01,000
मैं दिखावटी नहीं होना चाहता

168
00:07:01,000 --> 00:07:05,000
किन्तु एक स्वस्थ, 10 घंटे ऑफिस में काम करने वाला कर्मचारी होना

169
00:07:05,000 --> 00:07:08,000
समन्वयित होना नहीं है, यह स्वस्थ होना है |

170
00:07:08,000 --> 00:07:10,000
(हंसी)

171
00:07:10,000 --> 00:07:13,000
स्वस्थ होना बहुत अच्छा है ,

172
00:07:13,000 --> 00:07:15,000
किन्तु जीवन में और बहुत कुछ है |

173
00:07:15,000 --> 00:07:17,000
एक बौद्धिक पछ है, भावनात्मक पछ है ,

174
00:07:17,000 --> 00:07:19,000
एक आध्यात्मिक पछ है |

175
00:07:19,000 --> 00:07:21,000
और समन्वयित होने के लिए

176
00:07:21,000 --> 00:07:23,000
मैं समझता हूँ कि हमें

177
00:07:23,000 --> 00:07:25,000
इन सभी क्षेत्रों में ध्यान देना चाहिए --

178
00:07:25,000 --> 00:07:28,000
सिर्फ 50 दंडबैठक पर ही नहीं |

179
00:07:28,000 --> 00:07:30,000
यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है.

180
00:07:30,000 --> 00:07:33,000
क्योंकि लोग यह कहते हैं "मेरे पास खुद को स्वस्थ रखने का समय नहीं है |

181
00:07:33,000 --> 00:07:35,000
और तुम कहते हो मैं चर्च जाऊं और अपनी माँ की देख रेख करूँ"

182
00:07:35,000 --> 00:07:37,000
मैं समझता हूँ |

183
00:07:37,000 --> 00:07:40,000
मैं सच में समझता हूँ यह कितना चुनौतीपूर्ण है |

184
00:07:40,000 --> 00:07:43,000
किन्तु कुछ वर्षों पहले की एक घटना ने

185
00:07:43,000 --> 00:07:45,000
मुझे एक नया परिप्रेक्ष्य दिया.

186
00:07:45,000 --> 00:07:48,000
मेरी पत्नी ,जो की आज दर्शक दीर्घा में मौजूद है ,

187
00:07:48,000 --> 00:07:51,000
मुझे ऑफिस में फ़ोन किया

188
00:07:51,000 --> 00:07:54,000
और बोली "नाइजेल ,तुम हमारे सबसे छोटे बेटे हैरी को स्कूल से

189
00:07:54,000 --> 00:07:56,000
घर ले जाना "

190
00:07:56,000 --> 00:07:59,000
क्योंकि उस शाम को उसे और तीन बच्चों के सांथ कंही और जाना था |

191
00:07:59,000 --> 00:08:02,000
तो मैं एक घंटे पहले ऑफिस से निकल गया

192
00:08:02,000 --> 00:08:05,000
और हैरी को स्कूल लेने गया |

193
00:08:06,000 --> 00:08:08,000
हम एक उद्यान में घूमने गए ,

194
00:08:08,000 --> 00:08:11,000
झुला झूले, कुछ खेल खेले |

195
00:08:11,000 --> 00:08:14,000
फिर हम एक कैफ़े पर गए ,

196
00:08:14,000 --> 00:08:17,000
और हमने वंहा चाय पी और पिज्जा खाया |

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00:08:17,000 --> 00:08:19,000
फिर हम पहाड़ी रास्तों से नीचे आपने घर को आये |

198
00:08:19,000 --> 00:08:21,000
मैं उसे नहलाया

199
00:08:21,000 --> 00:08:24,000
उसे उसका batman पजामा पहनाया

200
00:08:24,000 --> 00:08:26,000
फिर मैंने उसे Roald Dahl की "James and the Giant Peach."

201
00:08:26,000 --> 00:08:29,000
की कहानी पढ़ कर सुनाई |

202
00:08:29,000 --> 00:08:31,000
मैंने उसे उसके बिस्तर पर सुलाया

203
00:08:31,000 --> 00:08:33,000
और उसके माथे को चूम कर बोला "शुभ रात्रि दोस्त "

204
00:08:33,000 --> 00:08:35,000
और उसके कमरे से बाहर आ गया |

205
00:08:35,000 --> 00:08:37,000
जब मैं उसके कमरे से बाहर आ रहा था ,

206
00:08:37,000 --> 00:08:40,000
तो उसमे बोला : "डैड ?" मैं उसके पास गया और बोला "हाँ बेटा "

207
00:08:40,000 --> 00:08:42,000
उसने कहा "डैड ये मेरी जिंदगी का सबसे अच्छा दिन था " |

208
00:08:42,000 --> 00:08:45,000
सबसे अच्छा |

209
00:08:47,000 --> 00:08:50,000
मैंने कुछ भी नहीं किया था |

210
00:08:50,000 --> 00:08:53,000
मैं उसे डिस्नी वर्ल्ड नहीं लेकर गया था, या playstation नहीं ख़रीदा था |

211
00:08:53,000 --> 00:08:55,000
मेरा यह मानना है

212
00:08:55,000 --> 00:08:58,000
कि छोटी छोटी चीजों का बहुत महत्व है |

213
00:08:58,000 --> 00:09:00,000
समन्वयित होने का यह मतलब नहीं है ,

214
00:09:00,000 --> 00:09:03,000
की आप के जीवन में बहुत बड़ा परिवर्तन हो |

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00:09:03,000 --> 00:09:05,000
आप एक बहुत छोटा सा निवेश

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00:09:05,000 --> 00:09:07,000
सही जगह पर करके ,

217
00:09:07,000 --> 00:09:10,000
अपने सम्बन्धों की गुणवत्ता में

218
00:09:10,000 --> 00:09:12,000
और अपने जीवन की गुणवत्ता में मौलिक परिवर्तन ला सकते हैं |

219
00:09:12,000 --> 00:09:14,000
इसके अलावा मुझे लगता है,

220
00:09:14,000 --> 00:09:17,000
यह पुरे समाज को बदल सकता है |

221
00:09:17,000 --> 00:09:19,000
क्योंकि यदि पर्याप्त लोग इसे करते हैं,

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00:09:19,000 --> 00:09:22,000
तो हम समाज की सफलता की उस परिभाषा बदल सकते हैं

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00:09:22,000 --> 00:09:25,000
जो कि बहूत ही बचकानी साधारण धारणा पर आधारित है

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00:09:25,000 --> 00:09:29,000
कि वह व्यक्ति जो सबसे ज्यादा धन के सांथ मरता है वह जीतता है ,

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00:09:29,000 --> 00:09:32,000
हम इसे एक विचारशील और संतुलित परिभाषा दे सकते हैं

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00:09:32,000 --> 00:09:36,000
कि एक अच्छा जीवन कैसा होता है |

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00:09:36,000 --> 00:09:38,000
और मैं सोचता हूँ ,

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00:09:38,000 --> 00:09:40,000
कि यह एक विचार है जो प्रसार के लायक है |

229
00:09:40,000 --> 00:09:43,000
(तालियाँ)