[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:04.43,0:00:10.35,Default,,0000,0000,0000,,เจริญพร
Dialogue: 0,0:00:10.35,0:00:15.37,Default,,0000,0000,0000,,เช้าๆ วันอาทิตย์มาฟังธรรมก็ดี
Dialogue: 0,0:00:15.37,0:00:28.57,Default,,0000,0000,0000,,ได้มีแรงเอาไว้สู้กิเลสอีกหลายวัน
Dialogue: 0,0:00:28.57,0:00:35.13,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมะเป็นของร่มเย็น โลกมันเร่าร้อน
Dialogue: 0,0:00:35.13,0:00:39.04,Default,,0000,0000,0000,,เราฝึกปฏิบัติกันไป
Dialogue: 0,0:00:39.04,0:00:42.74,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจเราร่มเย็นเป็นสุข
Dialogue: 0,0:00:42.74,0:00:45.17,Default,,0000,0000,0000,,โลกข้างนอกเราแก้มันไม่ได้
Dialogue: 0,0:00:45.17,0:00:50.45,Default,,0000,0000,0000,,มันวุ่นวายอย่างนี้ ธรรมดาของโลก
Dialogue: 0,0:00:50.45,0:00:56.03,Default,,0000,0000,0000,,เรามาฝึกจิตใจของเราเอง ให้อยู่กับโลกได้
Dialogue: 0,0:00:56.03,0:01:02.85,Default,,0000,0000,0000,,โดยที่เราไม่ร้อนตามมันไปด้วย
Dialogue: 0,0:01:02.85,0:01:07.15,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมะเป็นของร่มเย็น
Dialogue: 0,0:01:07.15,0:01:13.90,Default,,0000,0000,0000,,เสียดายชาวพุทธเราส่วนใหญ่ไม่ได้สนใจธรรมะ
Dialogue: 0,0:01:13.90,0:01:16.39,Default,,0000,0000,0000,,เป็นพุทธแต่ชื่อ
Dialogue: 0,0:01:16.39,0:01:23.39,Default,,0000,0000,0000,,ไม่เคยลิ้มรสเลยว่า\Nรสของธรรมะนั้นวิเศษแค่ไหน
Dialogue: 0,0:01:23.39,0:01:27.26,Default,,0000,0000,0000,,เราไปตามวัดตามอะไรอย่างนี้ เห็น
Dialogue: 0,0:01:27.26,0:01:35.10,Default,,0000,0000,0000,,พากันไหว้พวกเทวรูปพวก\Nสิ่งศักดิ์สิทธิ์นอกพระพุทธศาสนา
Dialogue: 0,0:01:35.10,0:01:37.18,Default,,0000,0000,0000,,ไหว้ต้นตะเคียนไหว้อะไรอย่างนี้
Dialogue: 0,0:01:37.18,0:01:42.67,Default,,0000,0000,0000,,ตามวัด เยอะแยะ
Dialogue: 0,0:01:42.67,0:01:46.13,Default,,0000,0000,0000,,วัดที่สอนกรรมฐานจริงๆ คนก็ไม่ค่อยเข้า
Dialogue: 0,0:01:46.13,0:01:50.50,Default,,0000,0000,0000,,คนก็ชอบเข้าวัดแบบนั้น มันพอดีกัน
Dialogue: 0,0:01:50.50,0:01:54.71,Default,,0000,0000,0000,,พอดีกับสภาพจิตใจ
Dialogue: 0,0:01:54.71,0:01:58.15,Default,,0000,0000,0000,,คนที่จะสนใจธรรมะก็ต้องมีบุญมีบารมี
Dialogue: 0,0:01:58.15,0:02:00.98,Default,,0000,0000,0000,,สะสมมามากพอ
Dialogue: 0,0:02:00.98,0:02:03.82,Default,,0000,0000,0000,,คนส่วนใหญ่อินทรีย์ก็ยังอ่อน
Dialogue: 0,0:02:03.82,0:02:08.51,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็ต้องการที่พึ่งแบบโลกๆ ไป
Dialogue: 0,0:02:08.51,0:02:12.81,Default,,0000,0000,0000,,ทำแล้วเฮง ทำแล้วรวย
Dialogue: 0,0:02:12.81,0:02:15.88,Default,,0000,0000,0000,,ทำแล้วได้ผลประโยชน์
Dialogue: 0,0:02:15.88,0:02:19.07,Default,,0000,0000,0000,,มุ่งไปที่ตรงนั้น
Dialogue: 0,0:02:19.07,0:02:24.63,Default,,0000,0000,0000,,ถามว่ามันมีประโยชน์ไหม มันก็มีนะ
Dialogue: 0,0:02:24.63,0:02:29.81,Default,,0000,0000,0000,,แต่ประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่สูงสุด
Dialogue: 0,0:02:29.81,0:02:31.79,Default,,0000,0000,0000,,ที่พระพุทธศาสนาจะให้ได้
Dialogue: 0,0:02:31.79,0:02:38.15,Default,,0000,0000,0000,,คนกลับไม่ค่อยเข้าใจไม่ค่อยสนใจ
Dialogue: 0,0:02:38.15,0:02:43.97,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นเราต้องลงมือศึกษาปฏิบัติให้จริงจัง
Dialogue: 0,0:02:43.97,0:02:46.92,Default,,0000,0000,0000,,อย่าทำเป็นเล่น
Dialogue: 0,0:02:46.92,0:02:50.47,Default,,0000,0000,0000,,เวลาของแต่ละคนมีไม่มาก
Dialogue: 0,0:02:50.47,0:02:54.36,Default,,0000,0000,0000,,เวลาของเราหมดไปทุกวันๆ
Dialogue: 0,0:02:54.36,0:02:59.40,Default,,0000,0000,0000,,ครูบาอาจารย์ก็ร่อยหรอลงทุกทีแล้ว
Dialogue: 0,0:02:59.40,0:03:02.57,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อ 40 กว่าปี 50 ปีก่อน
Dialogue: 0,0:03:02.57,0:03:06.96,Default,,0000,0000,0000,,สมัยหลวงพ่อออกศึกษาธรรมะ
Dialogue: 0,0:03:06.96,0:03:13.17,Default,,0000,0000,0000,,ครูบาอาจารย์ที่ดีๆ ยังมีเยอะ
Dialogue: 0,0:03:13.17,0:03:15.100,Default,,0000,0000,0000,,ยิ่งทางอีสาน
Dialogue: 0,0:03:15.100,0:03:18.79,Default,,0000,0000,0000,,มีครูบาอาจารย์ดีๆ เต็มไปหมดเลย
Dialogue: 0,0:03:18.79,0:03:22.67,Default,,0000,0000,0000,,ถนนสายเดียวนี่วิ่งไปสักพักหนึ่งก็เจอ
Dialogue: 0,0:03:22.67,0:03:27.06,Default,,0000,0000,0000,,วัดนี้องค์นี้อยู่ วัดนี้องค์นี้อยู่
Dialogue: 0,0:03:27.06,0:03:31.06,Default,,0000,0000,0000,,เดี๋ยวนี้พอผ่านไป วัดนี้องค์นี้เคยอยู่
Dialogue: 0,0:03:31.06,0:03:34.36,Default,,0000,0000,0000,,ที่วัดนี้องค์นี้ก็เคยอยู่
Dialogue: 0,0:03:34.36,0:03:36.45,Default,,0000,0000,0000,,มีแต่คำว่าเคยอยู่
Dialogue: 0,0:03:36.45,0:03:40.80,Default,,0000,0000,0000,,ท่านไม่ได้อยู่ด้วยแล้ว
Dialogue: 0,0:03:40.80,0:03:44.55,Default,,0000,0000,0000,,สมัยก่อนหลวงพ่อเลยชอบวันหยุด
Dialogue: 0,0:03:44.55,0:03:47.91,Default,,0000,0000,0000,,จะออกไปทางอีสานหรือไม่ก็ขึ้นไปทางเหนือ
Dialogue: 0,0:03:47.91,0:03:53.02,Default,,0000,0000,0000,,ไปหาครูบาอาจารย์ทางเชียงใหม่เชียงราย
Dialogue: 0,0:03:53.02,0:03:57.07,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนใหญ่จะไปทางอีสานครูบาอาจารย์เยอะ
Dialogue: 0,0:03:57.07,0:04:00.23,Default,,0000,0000,0000,,ไปแล้วมันมีความสุข
Dialogue: 0,0:04:00.23,0:04:01.65,Default,,0000,0000,0000,,ไปกินข้าววัด
Dialogue: 0,0:04:01.65,0:04:07.54,Default,,0000,0000,0000,,ไปภาวนาอยู่ในวัด ไปนอนอยู่ในวัด
Dialogue: 0,0:04:07.54,0:04:11.30,Default,,0000,0000,0000,,อาหารที่กินก็อาหารชาวบ้านธรรมดา
Dialogue: 0,0:04:11.30,0:04:15.64,Default,,0000,0000,0000,,น้ำพริกกับผักอะไรอย่างนี้
Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.80,Default,,0000,0000,0000,,กินอาหารอย่างนั้นจริงๆ เราไม่ค่อยคุ้นเคย
Dialogue: 0,0:04:18.80,0:04:21.03,Default,,0000,0000,0000,,เราคนเมือง
Dialogue: 0,0:04:21.03,0:04:23.90,Default,,0000,0000,0000,,แต่เราไปอยู่อย่างนั้นเรารู้สึก
Dialogue: 0,0:04:23.90,0:04:30.13,Default,,0000,0000,0000,,มันไม่มีภาระทางใจ ใจมันสบาย
Dialogue: 0,0:04:30.13,0:04:33.81,Default,,0000,0000,0000,,นอนมีกุฏิก็นอน
Dialogue: 0,0:04:33.81,0:04:39.35,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีก็ไปผูกกลดอยู่ใต้ต้นไม้
Dialogue: 0,0:04:39.35,0:04:42.49,Default,,0000,0000,0000,,ผ่านเวลากลางคืน
Dialogue: 0,0:04:42.49,0:04:47.30,Default,,0000,0000,0000,,ออกมาเดินจงกรมใต้แสงเดือนแสงดาว
Dialogue: 0,0:04:47.30,0:04:51.60,Default,,0000,0000,0000,,สงบวิเวก มีป่ามีเขา
Dialogue: 0,0:04:51.60,0:04:57.04,Default,,0000,0000,0000,,กลางคืนก็มีสัตว์ร้อง มีนกมีแมลงร้อง
Dialogue: 0,0:04:57.04,0:04:59.69,Default,,0000,0000,0000,,มันไม่ยั่วกิเลสเรา
Dialogue: 0,0:04:59.69,0:05:03.79,Default,,0000,0000,0000,,เราก็ภาวนาร่มเย็นเป็นสุข
Dialogue: 0,0:05:03.79,0:05:05.86,Default,,0000,0000,0000,,นี่ฝึกตัวเองมาทุกวัน
Dialogue: 0,0:05:05.86,0:05:09.52,Default,,0000,0000,0000,,อยู่ง่าย กินง่าย นอนง่าย
Dialogue: 0,0:05:09.52,0:05:13.65,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเวลาส่วนใหญ่เอาไว้เจริญสติ
Dialogue: 0,0:05:13.65,0:05:16.52,Default,,0000,0000,0000,,ถึงเวลาก็นั่งสมาธิเดินจงกรม
Dialogue: 0,0:05:16.52,0:05:19.81,Default,,0000,0000,0000,,ไหว้พระสวดมนต์
Dialogue: 0,0:05:19.81,0:05:26.41,Default,,0000,0000,0000,,เวลาที่เหลือเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:05:26.41,0:05:28.33,Default,,0000,0000,0000,,การเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:05:28.33,0:05:32.23,Default,,0000,0000,0000,,เป็นเรื่องสำคัญมากเลย
Dialogue: 0,0:05:32.23,0:05:37.48,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่มั่นท่านเคยสอน หลวงพ่อไม่ทันท่าน
Dialogue: 0,0:05:37.48,0:05:40.69,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าครูบาอาจารย์ที่เป็นลูกศิษย์ท่าน
Dialogue: 0,0:05:40.69,0:05:44.09,Default,,0000,0000,0000,,เคยเล่าให้ฟัง
Dialogue: 0,0:05:44.09,0:05:50.34,Default,,0000,0000,0000,,อย่างท่านสอนบอกว่าทำสมาธิมากเนิ่นช้า
Dialogue: 0,0:05:50.34,0:05:53.54,Default,,0000,0000,0000,,คิดพิจารณามากฟุ้งซ่าน
Dialogue: 0,0:05:53.54,0:05:56.42,Default,,0000,0000,0000,,หัวใจสำคัญของการปฏิบัติ
Dialogue: 0,0:05:56.42,0:06:00.40,Default,,0000,0000,0000,,คือการเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:06:00.40,0:06:04.22,Default,,0000,0000,0000,,หัวใจอยู่ตรงนี้
Dialogue: 0,0:06:04.22,0:06:07.34,Default,,0000,0000,0000,,เก่งเฉพาะตอนนั่งสมาธิตอนเดินจงกรม
Dialogue: 0,0:06:07.34,0:06:09.59,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้กินหรอก
Dialogue: 0,0:06:09.59,0:06:13.02,Default,,0000,0000,0000,,วันหนึ่งจะนั่งเท่าไรจะเดินเท่าไร
Dialogue: 0,0:06:13.02,0:06:16.06,Default,,0000,0000,0000,,เวลาส่วนใหญ่ถ้าภาวนาไม่เป็น
Dialogue: 0,0:06:16.06,0:06:21.77,Default,,0000,0000,0000,,โอกาสจะได้มรรคผลนิพพานยากเหลือเกิน
Dialogue: 0,0:06:21.77,0:06:26.94,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อภาวนาเจริญสติเป็นหลักเลย
Dialogue: 0,0:06:26.94,0:06:29.58,Default,,0000,0000,0000,,บางช่วงยังพลาดพลั้ง
Dialogue: 0,0:06:29.58,0:06:32.06,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ยอมทำสมาธิ รู้สึกเสียเวลา
Dialogue: 0,0:06:32.06,0:06:35.02,Default,,0000,0000,0000,,ขี้เกียจทำสมาธิ
Dialogue: 0,0:06:35.02,0:06:38.61,Default,,0000,0000,0000,,พอหลายๆ วันเข้ากำลังสมาธิไม่พอ
Dialogue: 0,0:06:38.61,0:06:41.12,Default,,0000,0000,0000,,เดินปัญญาไม่ได้จริง
Dialogue: 0,0:06:41.12,0:06:44.44,Default,,0000,0000,0000,,เพราะฉะนั้นสมาธิก็ต้องทำ
Dialogue: 0,0:06:44.44,0:06:50.35,Default,,0000,0000,0000,,เวลาส่วนใหญ่ของหลวงพ่อ\Nใช้การเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:06:50.35,0:06:53.66,Default,,0000,0000,0000,,เพราะหลวงปู่ดูลย์ท่านสอนหลวงพ่อมา
Dialogue: 0,0:06:53.66,0:06:56.34,Default,,0000,0000,0000,,ให้อ่านจิตตนเอง
Dialogue: 0,0:06:56.34,0:06:58.70,Default,,0000,0000,0000,,การเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:06:58.70,0:07:01.39,Default,,0000,0000,0000,,กับการอ่านจิตตนเอง
Dialogue: 0,0:07:01.39,0:07:05.37,Default,,0000,0000,0000,,มันมารวมเข้าด้วยกันได้
Dialogue: 0,0:07:05.37,0:07:11.00,Default,,0000,0000,0000,,เราสามารถปฏิบัติในชีวิตธรรมดานี่ล่ะ
Dialogue: 0,0:07:11.00,0:07:13.51,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อตาเห็นรูป
Dialogue: 0,0:07:13.51,0:07:17.18,Default,,0000,0000,0000,,เกิดความรู้สึกแปลกปลอมขึ้นในใจเรา
Dialogue: 0,0:07:17.18,0:07:19.91,Default,,0000,0000,0000,,ทีแรกใจเราเฉยๆ
Dialogue: 0,0:07:19.91,0:07:23.57,Default,,0000,0000,0000,,พอตาเราเห็นดอกไม้สวยงาม
Dialogue: 0,0:07:23.57,0:07:25.61,Default,,0000,0000,0000,,ใจเราเกิดความชอบขึ้นมา
Dialogue: 0,0:07:25.61,0:07:27.98,Default,,0000,0000,0000,,ใจเรามีความเปลี่ยนแปลงแล้ว
Dialogue: 0,0:07:27.98,0:07:29.55,Default,,0000,0000,0000,,เรามีสติรู้ทัน
Dialogue: 0,0:07:29.55,0:07:33.52,Default,,0000,0000,0000,,ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในใจเรา
Dialogue: 0,0:07:33.52,0:07:36.28,Default,,0000,0000,0000,,เวลาหูเราได้ยินเสียง
Dialogue: 0,0:07:36.28,0:07:38.47,Default,,0000,0000,0000,,เกิดความเปลี่ยนแปลงขึ้นในใจเรา
Dialogue: 0,0:07:38.47,0:07:43.39,Default,,0000,0000,0000,,อย่างมีเสียงคนมาด่าเรา
Dialogue: 0,0:07:43.39,0:07:49.04,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจเราเกิดโทสะขึ้นมา เรามีสติรู้ทัน
Dialogue: 0,0:07:49.04,0:07:52.04,Default,,0000,0000,0000,,จมูกได้กลิ่น
Dialogue: 0,0:07:52.04,0:07:54.75,Default,,0000,0000,0000,,ได้กลิ่นหอมใจเราชอบ
Dialogue: 0,0:07:54.75,0:07:58.08,Default,,0000,0000,0000,,หรือบางทีได้กลิ่นหอมแล้วใจเราเกิดสงสัย
Dialogue: 0,0:07:58.08,0:08:02.22,Default,,0000,0000,0000,,นี่กลิ่นอะไร กลิ่นดอกไม้อะไร
Dialogue: 0,0:08:02.22,0:08:06.16,Default,,0000,0000,0000,,พอความสงสัยเกิดขึ้น\Nหลวงพ่อไม่ได้ไปดูดอกไม้
Dialogue: 0,0:08:06.16,0:08:10.97,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อดูลงไปที่จิตใจตัวเอง จิตสงสัย
Dialogue: 0,0:08:10.97,0:08:16.04,Default,,0000,0000,0000,,เราก็เห็นความสงสัย\Nเกิดขึ้นตั้งอยู่แล้วก็ดับไป
Dialogue: 0,0:08:16.04,0:08:19.62,Default,,0000,0000,0000,,บางทีได้กลิ่นอย่างนี้เหม็น
Dialogue: 0,0:08:19.62,0:08:22.56,Default,,0000,0000,0000,,ใจรำคาญ ใจไม่ชอบ
Dialogue: 0,0:08:22.56,0:08:26.00,Default,,0000,0000,0000,,รู้ลงไปที่ใจที่ไม่ชอบ
Dialogue: 0,0:08:26.00,0:08:29.27,Default,,0000,0000,0000,,การปฏิบัติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:08:29.27,0:08:33.78,Default,,0000,0000,0000,,หลักการง่ายๆ มีตาก็ดู มีหูก็ฟัง
Dialogue: 0,0:08:33.78,0:08:36.24,Default,,0000,0000,0000,,มีจมูกก็ดมกลิ่น มีลิ้นก็รู้รส
Dialogue: 0,0:08:36.24,0:08:38.51,Default,,0000,0000,0000,,มีกายก็กระทบสัมผัส
Dialogue: 0,0:08:38.51,0:08:41.10,Default,,0000,0000,0000,,มีใจก็คิดนึกไปตามธรรมชาติธรรมดา
Dialogue: 0,0:08:41.10,0:08:44.15,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ห้าม
Dialogue: 0,0:08:44.15,0:08:47.94,Default,,0000,0000,0000,,ใจเราจะคิดดีคิดร้ายอะไร ห้ามได้ที่ไหน
Dialogue: 0,0:08:47.94,0:08:50.17,Default,,0000,0000,0000,,จิตมันเป็นอนัตตา
Dialogue: 0,0:08:50.17,0:08:52.13,Default,,0000,0000,0000,,บางทีเราอยากคิดแต่เรื่องดีๆ
Dialogue: 0,0:08:52.13,0:08:54.42,Default,,0000,0000,0000,,อ้าว มันกลายไปคิดเรื่องชั่วๆ
Dialogue: 0,0:08:54.42,0:08:58.01,Default,,0000,0000,0000,,คิดเรื่องกิเลสตัณหาอะไร
Dialogue: 0,0:08:58.01,0:09:01.90,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้พอใจมันคิดไปในทางไม่ดี
Dialogue: 0,0:09:01.90,0:09:03.20,Default,,0000,0000,0000,,อกุศลเกิด
Dialogue: 0,0:09:03.20,0:09:05.58,Default,,0000,0000,0000,,จิตเรามีน้ำหนักขึ้นมา
Dialogue: 0,0:09:05.58,0:09:09.16,Default,,0000,0000,0000,,จิตเราเศร้าหมองอึดอัดขัดข้อง
Dialogue: 0,0:09:09.16,0:09:11.39,Default,,0000,0000,0000,,เรามีสติรู้ทันจิต
Dialogue: 0,0:09:11.39,0:09:14.14,Default,,0000,0000,0000,,โอ้ ตอนนี้จิตเราเศร้าหมองแล้ว
Dialogue: 0,0:09:14.14,0:09:16.09,Default,,0000,0000,0000,,หรือเวลาที่จิตเราเป็นกุศล
Dialogue: 0,0:09:16.09,0:09:18.29,Default,,0000,0000,0000,,เรามีสติรู้ลงไป
Dialogue: 0,0:09:18.29,0:09:19.88,Default,,0000,0000,0000,,อย่างเวลาเห็นครูบาอาจารย์
Dialogue: 0,0:09:19.88,0:09:23.34,Default,,0000,0000,0000,,บางทีจิตเรามีปีติ
Dialogue: 0,0:09:23.34,0:09:27.43,Default,,0000,0000,0000,,ดีใจได้เห็นครูบาอาจารย์มีปีติ
Dialogue: 0,0:09:27.43,0:09:29.56,Default,,0000,0000,0000,,เราแทนที่จะไปดูแค่ครูบาอาจารย์
Dialogue: 0,0:09:29.56,0:09:33.90,Default,,0000,0000,0000,,เราก็เห็นจิตใจมีปีติขึ้นมา
Dialogue: 0,0:09:33.90,0:09:38.40,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจฟังธรรมไป จิตใจเรามีความสุข
Dialogue: 0,0:09:38.40,0:09:41.30,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้มัวแต่นั่งฟังเพลินๆ ไป
Dialogue: 0,0:09:41.30,0:09:44.98,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจเรามีความสุข รู้ว่ามีความสุข
Dialogue: 0,0:09:44.98,0:09:49.71,Default,,0000,0000,0000,,นี่การปฏิบัติจริงๆ สำคัญมากเลยนะตรงนี้
Dialogue: 0,0:09:49.71,0:09:53.45,Default,,0000,0000,0000,,แล้วส่วนใหญ่ก็ละเลยกัน ไม่สนใจ
Dialogue: 0,0:09:53.45,0:09:57.86,Default,,0000,0000,0000,,แล้วกำหนดอะไรต่ออะไรสอนอะไรกันแปลกๆ ไป
Dialogue: 0,0:09:57.86,0:10:01.75,Default,,0000,0000,0000,,ละเลยการเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:10:01.75,0:10:05.40,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งหลวงปู่มั่นบอกหัวใจของการปฏิบัติเลย
Dialogue: 0,0:10:05.40,0:10:08.71,Default,,0000,0000,0000,,การมีสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:10:08.71,0:10:11.75,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นถ้าเราอยากมีสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:10:11.75,0:10:13.77,Default,,0000,0000,0000,,เราต้องฝึกตัวเอง
Dialogue: 0,0:10:13.77,0:10:16.86,Default,,0000,0000,0000,,หัดอ่านใจตัวเองให้ออก
Dialogue: 0,0:10:16.86,0:10:20.36,Default,,0000,0000,0000,,ตาเราเห็นรูปเกิดความเปลี่ยนแปลงที่จิตใจ
Dialogue: 0,0:10:20.36,0:10:22.53,Default,,0000,0000,0000,,อย่างเกิดสุข เกิดทุกข์
Dialogue: 0,0:10:22.53,0:10:24.64,Default,,0000,0000,0000,,เกิดกุศล เกิดอกุศล
Dialogue: 0,0:10:24.64,0:10:26.92,Default,,0000,0000,0000,,ให้เรามีสติรู้
Dialogue: 0,0:10:26.92,0:10:29.29,Default,,0000,0000,0000,,อย่างเราเห็นผู้หญิงสวยๆ
Dialogue: 0,0:10:29.29,0:10:33.44,Default,,0000,0000,0000,,จิตเรามีราคะขึ้นมา ให้มีสติรู้
Dialogue: 0,0:10:33.44,0:10:36.72,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่จำเป็นว่าต้องทำเฉยๆ
Dialogue: 0,0:10:36.72,0:10:40.42,Default,,0000,0000,0000,,เห็นผู้หญิงสวยๆ ก็กดจิตไว้
Dialogue: 0,0:10:40.42,0:10:44.30,Default,,0000,0000,0000,,เพ่งๆๆ ลงไป ไม่ให้มีความรู้สึกขึ้นมา
Dialogue: 0,0:10:44.30,0:10:47.97,Default,,0000,0000,0000,,นั่นไม่ใช่การเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:10:47.97,0:10:49.97,Default,,0000,0000,0000,,แต่เป็นการเพ่ง
Dialogue: 0,0:10:49.97,0:10:53.55,Default,,0000,0000,0000,,เพ่งอยู่ในชีวิตจริงๆ เลย เพ่งมากๆ
Dialogue: 0,0:10:53.55,0:10:55.80,Default,,0000,0000,0000,,ใจก็จะแข็งทื่อๆ ไป
Dialogue: 0,0:10:55.80,0:10:58.33,Default,,0000,0000,0000,,เหมือนอย่างพระองค์นี้
Dialogue: 0,0:10:58.33,0:11:03.82,Default,,0000,0000,0000,,ใจก็ทื่อๆ ไป ไปเพ่งเอา
Dialogue: 0,0:11:03.82,0:11:08.38,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นเราต้องฝึกหัดอ่านความรู้สึกตัวเอง
Dialogue: 0,0:11:08.38,0:11:10.88,Default,,0000,0000,0000,,ตากระทบรูป
Dialogue: 0,0:11:10.88,0:11:12.25,Default,,0000,0000,0000,,เกิดสุข เกิดทุกข์
Dialogue: 0,0:11:12.25,0:11:16.12,Default,,0000,0000,0000,,เกิดกุศล เกิดอกุศล ให้มีสติรู้ทัน
Dialogue: 0,0:11:16.12,0:11:18.21,Default,,0000,0000,0000,,หูได้ยินเสียง จมูกได้กลิ่น
Dialogue: 0,0:11:18.21,0:11:21.47,Default,,0000,0000,0000,,ลิ้นกระทบรส กายกระทบสัมผัส
Dialogue: 0,0:11:21.47,0:11:23.48,Default,,0000,0000,0000,,เกิดสุข เกิดทุกข์ เกิดกุศล อกุศล
Dialogue: 0,0:11:23.48,0:11:24.96,Default,,0000,0000,0000,,ให้มีสติรู้ทัน
Dialogue: 0,0:11:24.96,0:11:27.88,Default,,0000,0000,0000,,เกิดที่ไหน เกิดที่ใจเรา
Dialogue: 0,0:11:27.88,0:11:30.13,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าจิตเราคิด
Dialogue: 0,0:11:30.13,0:11:33.07,Default,,0000,0000,0000,,เราเกิดสุข เกิดทุกข์ เกิดกุศลอกุศล
Dialogue: 0,0:11:33.07,0:11:35.62,Default,,0000,0000,0000,,ให้มีสติรู้ทัน
Dialogue: 0,0:11:35.62,0:11:37.53,Default,,0000,0000,0000,,มันยากไหมที่จะรู้
Dialogue: 0,0:11:37.53,0:11:41.03,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ยาก แต่ละเลยที่จะรู้
Dialogue: 0,0:11:41.03,0:11:43.52,Default,,0000,0000,0000,,อย่างเราขับรถอยู่คนมาปาดหน้าเรา
Dialogue: 0,0:11:43.52,0:11:46.70,Default,,0000,0000,0000,,ขับรถปาดหน้าเรา เราโกรธ
Dialogue: 0,0:11:46.70,0:11:50.31,Default,,0000,0000,0000,,คนที่ไม่ได้ปฏิบัติจะไปมองรถที่ปาดเรา
Dialogue: 0,0:11:50.31,0:11:52.62,Default,,0000,0000,0000,,เดี๋ยวจะไปเอาคืน
Dialogue: 0,0:11:52.62,0:11:57.23,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนเรานักปฏิบัติเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:11:57.23,0:12:00.15,Default,,0000,0000,0000,,คนเขาขับรถปาดหน้าเรา เราโกรธ
Dialogue: 0,0:12:00.15,0:12:03.37,Default,,0000,0000,0000,,เราเห็นความโกรธเกิดขึ้นที่จิตใจเรา
Dialogue: 0,0:12:03.37,0:12:06.63,Default,,0000,0000,0000,,นี่อย่างนี้ถึงจะเรียกว่าใช้ได้
Dialogue: 0,0:12:06.63,0:12:12.03,Default,,0000,0000,0000,,ลำพังคนปาดหน้าเราแล้วเราก็ไปมองเขา
Dialogue: 0,0:12:12.03,0:12:15.16,Default,,0000,0000,0000,,เรียกว่าหลง หลงไปดู
Dialogue: 0,0:12:15.16,0:12:17.45,Default,,0000,0000,0000,,เกิดพยาบาทวิตก
Dialogue: 0,0:12:17.45,0:12:21.60,Default,,0000,0000,0000,,คิดจะเอาคืน นี่พยาบาทวิตก
Dialogue: 0,0:12:21.60,0:12:28.11,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นการภาวนาจะว่ายาก มันไม่ยากเลย
Dialogue: 0,0:12:28.11,0:12:31.70,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่ได้บังคับตัวเอง กดข่มตัวเอง
Dialogue: 0,0:12:31.70,0:12:34.25,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจเราเป็นอย่างไร เราก็คอยรู้ไป
Dialogue: 0,0:12:34.25,0:12:38.73,Default,,0000,0000,0000,,อย่างที่มันเป็น ไม่เห็นจะยากตรงไหนเลย
Dialogue: 0,0:12:38.73,0:12:41.36,Default,,0000,0000,0000,,แต่จะว่าง่ายมันก็ไม่ง่าย
Dialogue: 0,0:12:41.36,0:12:45.41,Default,,0000,0000,0000,,เพราะเราไม่เคยชินที่จะรู้ใจตัวเอง
Dialogue: 0,0:12:45.41,0:12:47.86,Default,,0000,0000,0000,,มันยากเพราะเราไม่เคยชินที่จะรู้
Dialogue: 0,0:12:47.86,0:12:50.03,Default,,0000,0000,0000,,เท่านั้นล่ะ
Dialogue: 0,0:12:50.03,0:12:52.92,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าหัดฝึกจนเคยชินที่จะรู้
Dialogue: 0,0:12:52.92,0:12:54.82,Default,,0000,0000,0000,,การจะอ่านใจตัวเอง
Dialogue: 0,0:12:54.82,0:12:58.13,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปเลย
Dialogue: 0,0:12:58.13,0:13:01.46,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อไม่ได้ฝึกอะไรมากมาย
Dialogue: 0,0:13:01.46,0:13:05.73,Default,,0000,0000,0000,,ตอนเด็กๆ ก็ทำสมาธิก็ได้แต่ความสงบ
Dialogue: 0,0:13:05.73,0:13:08.13,Default,,0000,0000,0000,,ก็ออกรู้โน้นรู้นี้ไปเรื่อยๆ
Dialogue: 0,0:13:08.13,0:13:11.87,Default,,0000,0000,0000,,หาสาระแก่นสารอะไรไม่ได้
Dialogue: 0,0:13:11.87,0:13:15.40,Default,,0000,0000,0000,,มาเจอหลวงปู่ดูลย์ท่านบอกให้อ่านจิตตัวเอง
Dialogue: 0,0:13:15.40,0:13:17.61,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อก็ตามรู้ตามเห็นจิตใจ
Dialogue: 0,0:13:17.61,0:13:19.96,Default,,0000,0000,0000,,นี่วิธีอ่านจิตตัวเอง
Dialogue: 0,0:13:19.96,0:13:22.43,Default,,0000,0000,0000,,ทำอย่างที่หลวงพ่อบอก
Dialogue: 0,0:13:22.43,0:13:25.28,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ไปนั่งจ้องอยู่ที่จิต
Dialogue: 0,0:13:25.28,0:13:27.66,Default,,0000,0000,0000,,นั่งเฝ้าจิตดูว่าเมื่อไร
Dialogue: 0,0:13:27.66,0:13:29.76,Default,,0000,0000,0000,,จะมีอะไรเกิดขึ้นในจิตใจเรา
Dialogue: 0,0:13:29.76,0:13:31.73,Default,,0000,0000,0000,,นั่งเฝ้าอยู่อย่างนี้
Dialogue: 0,0:13:31.73,0:13:35.62,Default,,0000,0000,0000,,อันนั้นไม่ใช่ ใช้ไม่ได้เลย
Dialogue: 0,0:13:35.62,0:13:38.65,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อไรเราจงใจไปนั่งเฝ้าเอา
Dialogue: 0,0:13:38.65,0:13:41.13,Default,,0000,0000,0000,,จิตจะนิ่งๆ ทื่อๆ แข็งๆ ไป
Dialogue: 0,0:13:41.13,0:13:43.46,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีอะไรให้ดูหรอก
Dialogue: 0,0:13:43.46,0:13:45.74,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นอย่าไปดักดู
Dialogue: 0,0:13:45.74,0:13:47.82,Default,,0000,0000,0000,,ให้ตาหูจมูกลิ้นกายใจกระทบอารมณ์
Dialogue: 0,0:13:47.82,0:13:50.23,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็เกิดความรู้สึกขึ้นมาก่อน
Dialogue: 0,0:13:50.23,0:13:53.69,Default,,0000,0000,0000,,แล้วค่อยรู้ว่าตอนนี้รู้สึกอย่างไร
Dialogue: 0,0:13:53.69,0:13:56.64,Default,,0000,0000,0000,,อย่าไปดักดูไว้ก่อน
Dialogue: 0,0:13:56.64,0:13:59.48,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าไปดักดูไปรอดู
Dialogue: 0,0:13:59.48,0:14:01.88,Default,,0000,0000,0000,,มันจะนิ่งๆ ไม่มีอะไรให้ดูหรอก
Dialogue: 0,0:14:01.88,0:14:04.46,Default,,0000,0000,0000,,อันนั้นไม่ใช่การอ่านจิตตนเองแล้ว
Dialogue: 0,0:14:04.46,0:14:10.91,Default,,0000,0000,0000,,แต่เป็นการบังคับจิตตนเองให้มันนิ่งๆ ไป
Dialogue: 0,0:14:10.91,0:14:13.30,Default,,0000,0000,0000,,ต้องฝึกนะต้องฝึก
Dialogue: 0,0:14:13.30,0:14:15.53,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าอ่านจิตตัวเองจนชำนาญ
Dialogue: 0,0:14:15.53,0:14:19.70,Default,,0000,0000,0000,,เราจะรู้เลยการปฏิบัติ\Nไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปแล้ว
Dialogue: 0,0:14:19.70,0:14:21.96,Default,,0000,0000,0000,,เพราะเราได้สิ่งที่สำคัญที่สุด
Dialogue: 0,0:14:21.96,0:14:23.90,Default,,0000,0000,0000,,สำหรับการปฏิบัติแล้ว
Dialogue: 0,0:14:23.90,0:14:27.91,Default,,0000,0000,0000,,คือเรารู้จักจิตตัวเอง
Dialogue: 0,0:14:27.91,0:14:31.74,Default,,0000,0000,0000,,การปฏิบัติธรรมจริงๆ \Nก็คือการฝึกจิตนั่นล่ะ
Dialogue: 0,0:14:31.74,0:14:33.43,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้ฝึกกาย
Dialogue: 0,0:14:33.43,0:14:34.93,Default,,0000,0000,0000,,อย่างจะเดินจงกรม
Dialogue: 0,0:14:34.93,0:14:39.64,Default,,0000,0000,0000,,บางคนฝึกกายต้องเดินท่านั้นต้องเดินท่านี้
Dialogue: 0,0:14:39.64,0:14:42.11,Default,,0000,0000,0000,,แล้วจริงๆ แล้วมันไม่ใช่หรอก
Dialogue: 0,0:14:42.11,0:14:44.31,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่ได้ฝึกโยธวาทิต
Dialogue: 0,0:14:44.31,0:14:46.12,Default,,0000,0000,0000,,จะเดินอย่างนั้นอย่างนี้ให้สวยงาม
Dialogue: 0,0:14:46.12,0:14:47.60,Default,,0000,0000,0000,,ไม่จำเป็นหรอก
Dialogue: 0,0:14:47.60,0:14:50.68,Default,,0000,0000,0000,,เคยเดินท่าไหนก็เดินท่านั้นล่ะ
Dialogue: 0,0:14:50.68,0:14:55.74,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าจุดสำคัญหัวใจจริงๆ \Nคือจิตของเรานั่นเอง
Dialogue: 0,0:14:55.74,0:14:59.22,Default,,0000,0000,0000,,พ่อแม่ครูอาจารย์หลวงปู่มั่นท่านก็สอน
Dialogue: 0,0:14:59.22,0:15:01.16,Default,,0000,0000,0000,,ได้จิตก็ได้ธรรมะ
Dialogue: 0,0:15:01.16,0:15:04.14,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้จิตไม่ได้ธรรมะหรอก
Dialogue: 0,0:15:04.14,0:15:06.60,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น
Dialogue: 0,0:15:06.60,0:15:09.22,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมะเกิดที่จิต
Dialogue: 0,0:15:09.22,0:15:11.81,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมะมีอะไรบ้าง
Dialogue: 0,0:15:11.81,0:15:15.02,Default,,0000,0000,0000,,อกุศลธรรม รู้จักเคยได้ยินไหม
Dialogue: 0,0:15:15.02,0:15:16.33,Default,,0000,0000,0000,,เกิดที่ไหน
Dialogue: 0,0:15:16.33,0:15:18.61,Default,,0000,0000,0000,,เกิดที่มือที่เท้าที่ท้องหรือเปล่า
Dialogue: 0,0:15:18.61,0:15:22.70,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้เกิด อกุศลธรรมเกิดที่จิต
Dialogue: 0,0:15:22.70,0:15:25.55,Default,,0000,0000,0000,,กุศลธรรมล่ะเกิดที่ไหน
Dialogue: 0,0:15:25.55,0:15:28.39,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้เกิดที่มือที่เท้าที่ท้อง
Dialogue: 0,0:15:28.39,0:15:32.63,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้เกิดที่ลมหายใจ เกิดที่จิต
Dialogue: 0,0:15:32.63,0:15:36.66,Default,,0000,0000,0000,,มรรคผลล่ะ มรรคผลก็เกิดที่จิต
Dialogue: 0,0:15:36.66,0:15:38.72,Default,,0000,0000,0000,,มรรคผลไม่ได้ไปเกิด
Dialogue: 0,0:15:38.72,0:15:42.37,Default,,0000,0000,0000,,ที่ต้นไม้ที่ภูเขาที่แม่น้ำ
Dialogue: 0,0:15:42.37,0:15:44.51,Default,,0000,0000,0000,,หรือที่ร่างกาย
Dialogue: 0,0:15:44.51,0:15:47.84,Default,,0000,0000,0000,,มรรคผลก็เกิดขึ้นที่จิต
Dialogue: 0,0:15:47.84,0:15:51.65,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าเราเฝ้ารู้เฝ้าดูไป รักษาจิต
Dialogue: 0,0:15:51.65,0:15:55.90,Default,,0000,0000,0000,,มีสติรักษาจิต ดูจิตไป ดูแลจิตไป
Dialogue: 0,0:15:55.90,0:15:57.79,Default,,0000,0000,0000,,จิตเป็นอย่างไรก็ช่างมันเถอะ
Dialogue: 0,0:15:57.79,0:16:01.06,Default,,0000,0000,0000,,แต่รู้อย่างที่มันเป็นให้ได้เท่านั้นล่ะ
Dialogue: 0,0:16:01.06,0:16:02.78,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเราจะพบว่า
Dialogue: 0,0:16:02.78,0:16:08.16,Default,,0000,0000,0000,,ความรู้สึกของเราเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเลย
Dialogue: 0,0:16:08.16,0:16:11.15,Default,,0000,0000,0000,,เวลาตาเราเห็นรูปความรู้สึกก็เปลี่ยน
Dialogue: 0,0:16:11.15,0:16:13.75,Default,,0000,0000,0000,,หูได้ยินเสียง จมูกได้กลิ่น ลิ้นกระทบรส
Dialogue: 0,0:16:13.75,0:16:17.73,Default,,0000,0000,0000,,กายกระทบสัมผัส ใจกระทบความคิด
Dialogue: 0,0:16:17.73,0:16:21.28,Default,,0000,0000,0000,,ความรู้สึกก็เปลี่ยนในจิตใจนี้
Dialogue: 0,0:16:21.28,0:16:26.82,Default,,0000,0000,0000,,สังเกตไปเรื่อยๆ ไม่ใช่ว่าต้องดี
Dialogue: 0,0:16:26.82,0:16:30.77,Default,,0000,0000,0000,,ชั่วหรือดี
Dialogue: 0,0:16:30.77,0:16:34.59,Default,,0000,0000,0000,,ครูบาอาจารย์องค์หนึ่งท่านเคยพูด
Dialogue: 0,0:16:34.59,0:16:37.80,Default,,0000,0000,0000,,ชั่วหรือดีก็อัปรีย์พอกัน
Dialogue: 0,0:16:37.80,0:16:40.37,Default,,0000,0000,0000,,อัปรีย์ไม่ใช่คำหยาบคาย
Dialogue: 0,0:16:40.37,0:16:43.50,Default,,0000,0000,0000,,อัปรีย์ตัวนี้เป็นภาษาบาลี “อัปปิยะ”
Dialogue: 0,0:16:43.50,0:16:45.50,Default,,0000,0000,0000,,คือไม่น่ารัก ไม่น่าหวงแหน
Dialogue: 0,0:16:45.50,0:16:47.92,Default,,0000,0000,0000,,เหมือนๆ กันล่ะ
Dialogue: 0,0:16:47.92,0:16:50.89,Default,,0000,0000,0000,,ความชั่วเกิดขึ้นก็อย่าไปรักมัน
Dialogue: 0,0:16:50.89,0:16:53.95,Default,,0000,0000,0000,,ความดีเกิดขึ้นก็อย่าไปหลงมัน
Dialogue: 0,0:16:53.95,0:16:55.43,Default,,0000,0000,0000,,นี่ท่านสอนถึงขนาดนี้นะ
Dialogue: 0,0:16:55.43,0:16:59.92,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าอันนี้เป็นคำสอนในขั้นการเจริญปัญญา
Dialogue: 0,0:16:59.92,0:17:04.47,Default,,0000,0000,0000,,ในขั้นจริยธรรมชั่วกับดีไม่เท่ากัน
Dialogue: 0,0:17:04.47,0:17:06.85,Default,,0000,0000,0000,,ชั่วนะอัปรีย์จริง ดีไม่อัปรีย์
Dialogue: 0,0:17:06.85,0:17:10.98,Default,,0000,0000,0000,,ดีๆ ดีก็ปิยะ น่ารัก
Dialogue: 0,0:17:10.98,0:17:15.38,Default,,0000,0000,0000,,แต่ในขั้นเจริญปัญญาเราไม่ได้ภาวนาเอาดี
Dialogue: 0,0:17:15.38,0:17:17.59,Default,,0000,0000,0000,,เพราะดีก็ไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:17:17.59,0:17:21.45,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่ได้ภาวนาเอาความสุข \Nเพราะความสุขก็ไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:17:21.45,0:17:25.54,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่ได้ภาวนาเอาความสงบ \Nเพราะความสงบไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:17:25.54,0:17:28.85,Default,,0000,0000,0000,,เราภาวนาให้เห็นความจริงว่า
Dialogue: 0,0:17:28.85,0:17:31.67,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจของเรานี่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
Dialogue: 0,0:17:31.67,0:17:36.30,Default,,0000,0000,0000,,เดี๋ยวสุข เดี๋ยวทุกข์ \Nเดี๋ยวเป็นกุศล เดี๋ยวเป็นอกุศล
Dialogue: 0,0:17:36.30,0:17:40.53,Default,,0000,0000,0000,,ตกอยู่ใต้คำว่าไตรลักษณ์ตลอดเวลา
Dialogue: 0,0:17:40.53,0:17:43.21,Default,,0000,0000,0000,,เวลาเราดูจิตดูใจนี่
Dialogue: 0,0:17:43.21,0:17:49.29,Default,,0000,0000,0000,,สามัญลักษณะคือลักษณะร่วมของ\Nสิ่งที่เป็นความปรุงแต่งทั้งหลายทั้งปวง
Dialogue: 0,0:17:49.29,0:17:50.84,Default,,0000,0000,0000,,หรือเรียกว่าไตรลักษณ์นี่
Dialogue: 0,0:17:50.84,0:17:54.76,Default,,0000,0000,0000,,จริงๆ ชื่อจริงๆ ของมันคือสามัญลักษณะ
Dialogue: 0,0:17:54.76,0:17:58.88,Default,,0000,0000,0000,,ลักษณะร่วมของสิ่งที่เป็น\Nความปรุงแต่งทั้งหลายทั้งปวง
Dialogue: 0,0:17:58.88,0:18:01.45,Default,,0000,0000,0000,,ทั้งรูปธรรมทั้งนามธรรม
Dialogue: 0,0:18:01.45,0:18:04.85,Default,,0000,0000,0000,,มี 3 อย่าง ไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:18:04.85,0:18:07.55,Default,,0000,0000,0000,,ไม่เที่ยงก็คือของเคยมีแล้วมันไม่มี
Dialogue: 0,0:18:07.55,0:18:11.40,Default,,0000,0000,0000,,ของไม่มีแล้วมันก็มี มันไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:18:11.40,0:18:14.90,Default,,0000,0000,0000,,มันเป็นทุกข์ คือมันถูกบีบคั้น\Nให้แตกสลายอยู่ตลอดเวลา
Dialogue: 0,0:18:14.90,0:18:17.01,Default,,0000,0000,0000,,อย่างความสุขเกิดขึ้น
Dialogue: 0,0:18:17.01,0:18:19.98,Default,,0000,0000,0000,,ความสุขก็ถูกบีบคั้นให้แตกสลาย
Dialogue: 0,0:18:19.98,0:18:24.10,Default,,0000,0000,0000,,บางทีหลายคนเจอหลวงพ่อ คุยกับหลวงพ่อเลย
Dialogue: 0,0:18:24.10,0:18:28.81,Default,,0000,0000,0000,,เกิดปีติ ปีติถ้าเรามีสติรู้ลงไป
Dialogue: 0,0:18:28.81,0:18:32.19,Default,,0000,0000,0000,,เราก็เห็นปีติถูกบีบคั้นให้แตกสลาย
Dialogue: 0,0:18:32.19,0:18:35.82,Default,,0000,0000,0000,,ค่อยๆ กร่อนๆๆ ลงไปแล้วก็หายไป
Dialogue: 0,0:18:35.82,0:18:38.29,Default,,0000,0000,0000,,แล้วมันก็เป็นอนัตตา
Dialogue: 0,0:18:38.29,0:18:41.06,Default,,0000,0000,0000,,จิตเราจะสุขหรือจะทุกข์ จะดีหรือจะชั่ว
Dialogue: 0,0:18:41.06,0:18:43.63,Default,,0000,0000,0000,,เราสั่งไม่ได้ เลือกไม่ได้
Dialogue: 0,0:18:43.63,0:18:45.48,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือความจริง
Dialogue: 0,0:18:45.48,0:18:46.71,Default,,0000,0000,0000,,สามัญลักษณะ
Dialogue: 0,0:18:46.71,0:18:50.80,Default,,0000,0000,0000,,ลักษณะร่วมของสิ่งที่เป็นสังขารทั้งหลาย
Dialogue: 0,0:18:50.80,0:18:53.67,Default,,0000,0000,0000,,ก็คือรูปธรรมนามธรรมทั้งหลาย
Dialogue: 0,0:18:53.67,0:18:57.10,Default,,0000,0000,0000,,ล้วนแต่ตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์ทั้งหมด
Dialogue: 0,0:18:57.10,0:19:01.64,Default,,0000,0000,0000,,มีสิ่งเดียวที่พ้นจาก\Nไตรลักษณ์ไปคือพระนิพพาน
Dialogue: 0,0:19:01.64,0:19:04.13,Default,,0000,0000,0000,,นิพพานไม่มีความเกิด
Dialogue: 0,0:19:04.13,0:19:05.75,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อนิพพานไม่มีความเกิด
Dialogue: 0,0:19:05.75,0:19:08.68,Default,,0000,0000,0000,,นิพพานก็ไม่มีความเก่า
Dialogue: 0,0:19:08.68,0:19:12.14,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีความตาย ไม่มีความดับ
Dialogue: 0,0:19:12.14,0:19:15.01,Default,,0000,0000,0000,,ของนอกนั้นจะเป็นรูปธรรมหรือนามธรรม
Dialogue: 0,0:19:15.01,0:19:20.59,Default,,0000,0000,0000,,จะเป็นกุศลหรืออกุศล เกิดแล้วดับทั้งสิ้น
Dialogue: 0,0:19:20.59,0:19:23.42,Default,,0000,0000,0000,,เรามีสติตามอ่านความเป็นจริง
Dialogue: 0,0:19:23.42,0:19:26.87,Default,,0000,0000,0000,,ในจิตในใจของเราเรื่อยๆ ไป
Dialogue: 0,0:19:26.87,0:19:29.24,Default,,0000,0000,0000,,แล้ววันหนึ่งเราก็จะเข้าใจ
Dialogue: 0,0:19:29.24,0:19:33.50,Default,,0000,0000,0000,,ทุกสิ่งทุกอย่างที่ผ่าน\Nเข้ามาสู่ความรับรู้ของเรา
Dialogue: 0,0:19:33.50,0:19:37.06,Default,,0000,0000,0000,,อยู่ชั่วคราวแล้วก็ดับสลายไป
Dialogue: 0,0:19:37.06,0:19:39.54,Default,,0000,0000,0000,,นี่ดูไปเรื่อยๆ
Dialogue: 0,0:19:39.54,0:19:42.30,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อใช้เวลาตรงนี้
Dialogue: 0,0:19:42.30,0:19:45.11,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่ดูลย์บอกให้อ่านจิตตนเอง
Dialogue: 0,0:19:45.11,0:19:49.07,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อใช้เวลา 7 เดือนในการอ่านจิตตนเอง
Dialogue: 0,0:19:49.07,0:19:52.76,Default,,0000,0000,0000,,แต่ 7 เดือนนี้อ่านผิดไป 3 เดือน
Dialogue: 0,0:19:52.76,0:19:56.65,Default,,0000,0000,0000,,อ่านผิดอย่างไร ก็พยายามบังคับจิตให้นิ่ง
Dialogue: 0,0:19:56.65,0:19:59.08,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ให้จิตคิดนึกปรุงแต่ง
Dialogue: 0,0:19:59.08,0:20:02.85,Default,,0000,0000,0000,,ทำได้ไหม ก็ทำได้ ทำสมาธิไป
Dialogue: 0,0:20:02.85,0:20:06.97,Default,,0000,0000,0000,,จิตก็ว่างๆ นิ่งๆ สบาย
Dialogue: 0,0:20:06.97,0:20:10.54,Default,,0000,0000,0000,,แล้วไปหาหลวงปู่บอกผมดูจิตได้แล้ว
Dialogue: 0,0:20:10.54,0:20:11.97,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่ถามจิตเป็นอย่างไร
Dialogue: 0,0:20:11.97,0:20:14.40,Default,,0000,0000,0000,,บอก โอ้ย จิตมันวิจิตรพิสดาร
Dialogue: 0,0:20:14.40,0:20:16.70,Default,,0000,0000,0000,,มันปรุงแต่งได้สารพัดเลย
Dialogue: 0,0:20:16.70,0:20:19.58,Default,,0000,0000,0000,,แต่ผมสามารถทำให้มันสงบไม่ปรุงแต่ง
Dialogue: 0,0:20:19.58,0:20:21.66,Default,,0000,0000,0000,,ว่างๆ อยู่อย่างนั้น
Dialogue: 0,0:20:21.66,0:20:23.47,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่บอกว่าให้ไปอ่านจิต
Dialogue: 0,0:20:23.47,0:20:26.31,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ให้ไปปรุงแต่งจิต
Dialogue: 0,0:20:26.31,0:20:30.84,Default,,0000,0000,0000,,ทำผิดแล้ว ไปทำใหม่ นี่ท่านสอนอย่างนี้
Dialogue: 0,0:20:30.84,0:20:32.13,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อก็เลยมาทำใหม่
Dialogue: 0,0:20:32.13,0:20:35.68,Default,,0000,0000,0000,,ก็คือมาอ่านจิตตนเองจริงๆ
Dialogue: 0,0:20:35.68,0:20:38.30,Default,,0000,0000,0000,,อ่านอย่างไร \Nก็อ่านอย่างที่เล่าให้ฟังนี่ล่ะ
Dialogue: 0,0:20:38.30,0:20:41.44,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้อ่านแบบพิสดารอะไรทั้งสิ้นเลย
Dialogue: 0,0:20:41.44,0:20:45.56,Default,,0000,0000,0000,,อ่านซื่อๆ อ่านสบายๆ นี่ล่ะ
Dialogue: 0,0:20:45.56,0:20:49.25,Default,,0000,0000,0000,,อย่างขณะนี้พวกเราฟังหลวงพ่อเทศน์
Dialogue: 0,0:20:49.25,0:20:53.63,Default,,0000,0000,0000,,ลองนึกซิใจเราสุขหรือทุกข์ รู้ไหม
Dialogue: 0,0:20:53.63,0:20:57.55,Default,,0000,0000,0000,,รู้ได้ไหมว่าตอนนี้ใจสุขหรือทุกข์
Dialogue: 0,0:20:57.55,0:21:00.71,Default,,0000,0000,0000,,ไม่เห็นจะยากตรงไหนเลย
Dialogue: 0,0:21:00.71,0:21:03.54,Default,,0000,0000,0000,,หรืออย่างร่างกายถ้าบางคนดูกาย
Dialogue: 0,0:21:03.54,0:21:05.92,Default,,0000,0000,0000,,รู้ไหมร่างกายกำลังนั่งอยู่
Dialogue: 0,0:21:05.92,0:21:08.94,Default,,0000,0000,0000,,ยากไหมที่จะรู้ร่างกายกำลังนั่งอยู่
Dialogue: 0,0:21:08.94,0:21:12.57,Default,,0000,0000,0000,,ถ้ายากก็เพี้ยนแล้ว ไปหาจิตแพทย์ได้เลย
Dialogue: 0,0:21:12.57,0:21:13.69,Default,,0000,0000,0000,,นี่ธรรมะจริงๆ
Dialogue: 0,0:21:13.69,0:21:18.01,Default,,0000,0000,0000,,เปิดเผยเรียบง่ายตรงไปตรงมาที่สุดเลย
Dialogue: 0,0:21:18.01,0:21:22.67,Default,,0000,0000,0000,,ร่างกายหายใจออกร่างกายหายใจเข้ารู้ได้ไหม
Dialogue: 0,0:21:22.67,0:21:26.18,Default,,0000,0000,0000,,ต้องทำจิตให้นิ่งก่อนแล้วถึงจะรู้ไหม
Dialogue: 0,0:21:26.18,0:21:29.54,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้อง รู้เฉยๆ
Dialogue: 0,0:21:29.54,0:21:32.34,Default,,0000,0000,0000,,การรู้จิตรู้ใจก็รู้แบบเดียวกัน
Dialogue: 0,0:21:32.34,0:21:35.42,Default,,0000,0000,0000,,รู้เหมือนที่รู้ร่างกายมันยืนเดินนั่งนอน
Dialogue: 0,0:21:35.42,0:21:38.57,Default,,0000,0000,0000,,ร่างกายหายใจออกหายใจเข้านี่ล่ะ
Dialogue: 0,0:21:38.57,0:21:42.12,Default,,0000,0000,0000,,รู้เฉยๆ รู้อย่างที่มันเป็น
Dialogue: 0,0:21:42.12,0:21:46.84,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนี้ใจเราสุขหรือทุกข์รู้ได้ไหม
Dialogue: 0,0:21:46.84,0:21:50.37,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนี้ใจเรางงไหม บางคนงง
Dialogue: 0,0:21:50.37,0:21:53.55,Default,,0000,0000,0000,,เอะ มันสุขหรือมันทุกข์
Dialogue: 0,0:21:53.55,0:21:55.96,Default,,0000,0000,0000,,หลายคนนะ
Dialogue: 0,0:21:55.96,0:22:00.02,Default,,0000,0000,0000,,บางคนบอกไม่งง แต่ว่าอ่านใจไม่ออก
Dialogue: 0,0:22:00.02,0:22:03.73,Default,,0000,0000,0000,,ขณะที่บอกไม่งงเลย กำลังหลงอยู่
Dialogue: 0,0:22:03.73,0:22:07.20,Default,,0000,0000,0000,,หลงไปที่อื่นแล้ว ไม่ได้อ่านใจตัวเองแล้ว
Dialogue: 0,0:22:07.20,0:22:10.05,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจเป็นของละเอียด
Dialogue: 0,0:22:10.05,0:22:12.17,Default,,0000,0000,0000,,เป็นของที่ว่องไวที่สุดเลย
Dialogue: 0,0:22:12.17,0:22:15.12,Default,,0000,0000,0000,,เราต้องพัฒนาสติของเราให้ไวขึ้นมา
Dialogue: 0,0:22:15.12,0:22:17.24,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อจะอ่านมันให้ทัน
Dialogue: 0,0:22:17.24,0:22:21.83,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ไปหน่วงความรู้สึกทางใจให้ช้าลง
Dialogue: 0,0:22:21.83,0:22:24.84,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อสติที่ช้าๆ จะได้อ่านทัน
Dialogue: 0,0:22:24.84,0:22:27.38,Default,,0000,0000,0000,,อย่าไปดัดแปลงมัน เหมือนอย่างบางคน
Dialogue: 0,0:22:27.38,0:22:33.02,Default,,0000,0000,0000,,เดินจงกรมเดินให้ช้าๆ สติจะได้ตามทัน
Dialogue: 0,0:22:33.02,0:22:34.83,Default,,0000,0000,0000,,เดินช้าๆ
Dialogue: 0,0:22:34.83,0:22:37.46,Default,,0000,0000,0000,,จิตหนีไปสร้างภพสร้างชาติสร้างทุกข์
Dialogue: 0,0:22:37.46,0:22:38.96,Default,,0000,0000,0000,,ไม่รู้กี่ร้อยรอบแล้ว
Dialogue: 0,0:22:38.96,0:22:43.49,Default,,0000,0000,0000,,กว่าจะเดินได้แถวตลอดแนวนี่
Dialogue: 0,0:22:43.49,0:22:45.92,Default,,0000,0000,0000,,เพราะฉะนั้นกิเลสมันไม่ช้าด้วยหรอก
Dialogue: 0,0:22:45.92,0:22:49.65,Default,,0000,0000,0000,,ถึงเราแกล้งเดินให้ช้ากิเลสมันไม่ช้าด้วย
Dialogue: 0,0:22:49.65,0:22:50.78,Default,,0000,0000,0000,,จิตนี้ก็เหมือนกัน
Dialogue: 0,0:22:50.78,0:22:55.22,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องไปแกล้งทำให้ช้าๆ เอ๋อๆ นิ่งๆ
Dialogue: 0,0:22:55.22,0:22:57.86,Default,,0000,0000,0000,,เงียบๆ อะไรอย่างนี้
Dialogue: 0,0:22:57.86,0:23:00.50,Default,,0000,0000,0000,,กิเลสมันไม่ช้าด้วย
Dialogue: 0,0:23:00.50,0:23:04.46,Default,,0000,0000,0000,,เพราะฉะนั้นมันเป็นอย่างไร\Nรู้อย่างที่มันเป็นให้ได้
Dialogue: 0,0:23:04.46,0:23:08.80,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อฝึกดูอ่านจิตตัวเองได้จริงๆ
Dialogue: 0,0:23:08.80,0:23:10.86,Default,,0000,0000,0000,,4 เดือนเท่านั้น
Dialogue: 0,0:23:10.86,0:23:13.51,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อก็เข้าใจจิตแล้ว
Dialogue: 0,0:23:13.51,0:23:15.98,Default,,0000,0000,0000,,จิตมีธรรมชาติที่เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป
Dialogue: 0,0:23:15.98,0:23:19.04,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ตัวเรา ไม่ใช่ของเรา
Dialogue: 0,0:23:19.04,0:23:22.39,Default,,0000,0000,0000,,เห็นความเป็นไตรลักษณ์ของมันไป
Dialogue: 0,0:23:22.39,0:23:24.68,Default,,0000,0000,0000,,คราวนี้ไปส่งการบ้านกับหลวงปู่
Dialogue: 0,0:23:24.68,0:23:28.21,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่บอกว่าอย่างนี้ช่วยตัวเองได้แล้ว
Dialogue: 0,0:23:28.21,0:23:31.75,Default,,0000,0000,0000,,ไม่จำเป็นต้องเรียนที่ไหนแล้ว
Dialogue: 0,0:23:31.75,0:23:35.02,Default,,0000,0000,0000,,เรียนที่จิตใจตัวเองนี่ไปได้เอาตัวรอดแล้ว
Dialogue: 0,0:23:35.02,0:23:37.40,Default,,0000,0000,0000,,ท่านสอน
Dialogue: 0,0:23:37.40,0:23:41.00,Default,,0000,0000,0000,,มีพระมาถามหลวงพ่อ
Dialogue: 0,0:23:41.00,0:23:44.78,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้อีกวัดหนึ่งอยู่กับ\Nครูบาอาจารย์เหมือนกัน
Dialogue: 0,0:23:44.78,0:23:46.31,Default,,0000,0000,0000,,พระอุปัฏฐากท่าน
Dialogue: 0,0:23:46.31,0:23:51.31,Default,,0000,0000,0000,,ได้ยินหลวงพ่อส่งการบ้าน\Nกับหลวงปู่ครูบาอาจารย์
Dialogue: 0,0:23:51.31,0:23:54.43,Default,,0000,0000,0000,,แล้วหลวงพ่อออกจากหลวงปู่มา
Dialogue: 0,0:23:54.43,0:23:56.89,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่ก็ชมหลวงพ่อใหญ่
Dialogue: 0,0:23:56.89,0:23:58.98,Default,,0000,0000,0000,,พระอุปัฏฐากท่านก็ฟัง
Dialogue: 0,0:23:58.98,0:24:00.76,Default,,0000,0000,0000,,ตอนเย็นไปเจอท่าน
Dialogue: 0,0:24:00.76,0:24:02.46,Default,,0000,0000,0000,,ท่านก็มาถามหลวงพ่อว่า
Dialogue: 0,0:24:02.46,0:24:07.45,Default,,0000,0000,0000,,โยมๆ เป็นฆราวาสแท้ๆ เลย โยมภาวนาอย่างไร
Dialogue: 0,0:24:07.45,0:24:10.32,Default,,0000,0000,0000,,โยมทำปีหนึ่ง พระทำ 10 ปี 20 ปี
Dialogue: 0,0:24:10.32,0:24:12.72,Default,,0000,0000,0000,,ยังไม่ได้อย่างนี้เลย
Dialogue: 0,0:24:12.72,0:24:15.46,Default,,0000,0000,0000,,ท่านถามซื่อๆ เลย
Dialogue: 0,0:24:15.46,0:24:20.49,Default,,0000,0000,0000,,บอกพระทำ 10 ปี 20 ปี \Nยังไม่ได้อย่างที่โยมทำปีหนึ่ง
Dialogue: 0,0:24:20.49,0:24:24.68,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อก็บอกท่านผมทำทั้งวัน
Dialogue: 0,0:24:24.68,0:24:28.70,Default,,0000,0000,0000,,ท่านก็งง ทำทั้งวันแล้วไม่ทำมาหากินหรือ
Dialogue: 0,0:24:28.70,0:24:31.63,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนั้นรับราชการ
Dialogue: 0,0:24:31.63,0:24:33.89,Default,,0000,0000,0000,,แล้วทำอย่างไรทำทั้งวัน
Dialogue: 0,0:24:33.89,0:24:38.26,Default,,0000,0000,0000,,เจริญสติในชีวิตประจำวันนั่นล่ะ
Dialogue: 0,0:24:38.26,0:24:41.87,Default,,0000,0000,0000,,เวลาเรามีหน้าที่การงานเราต้องทำงาน
Dialogue: 0,0:24:41.87,0:24:43.63,Default,,0000,0000,0000,,สติจดจ่ออยู่กับงาน
Dialogue: 0,0:24:43.63,0:24:47.66,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิจดจ่ออยู่กับงาน ปัญญาคิดเรื่องงาน
Dialogue: 0,0:24:47.66,0:24:49.35,Default,,0000,0000,0000,,อันนั้นไม่ใช่เวลาปฏิบัติ
Dialogue: 0,0:24:49.35,0:24:52.02,Default,,0000,0000,0000,,แต่เป็นเวลาทำงาน
Dialogue: 0,0:24:52.02,0:24:54.92,Default,,0000,0000,0000,,เวลานอกเหนือจากเวลาที่ทำงาน
Dialogue: 0,0:24:54.92,0:24:57.64,Default,,0000,0000,0000,,กับเวลาทำงานที่ใช้ความคิด
Dialogue: 0,0:24:57.64,0:25:01.55,Default,,0000,0000,0000,,แต่ถ้าทำงานที่ใช้ร่างกาย\Nปฏิบัติได้ตลอดเลย
Dialogue: 0,0:25:01.55,0:25:06.70,Default,,0000,0000,0000,,อย่างที่สุรินทร์เมื่อก่อน\Nเห็นมีสามล้อถีบเยอะเลย
Dialogue: 0,0:25:06.70,0:25:10.68,Default,,0000,0000,0000,,คนถีบสามล้อเข้าใจธรรมะก็มี
Dialogue: 0,0:25:10.68,0:25:12.21,Default,,0000,0000,0000,,เขาเก่ง
Dialogue: 0,0:25:12.21,0:25:13.68,Default,,0000,0000,0000,,เขาถีบสามล้อไป
Dialogue: 0,0:25:13.68,0:25:17.80,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็อ่านจิตใจตัวเองไป
Dialogue: 0,0:25:17.80,0:25:20.42,Default,,0000,0000,0000,,อ่านร่างกายตัวเองไปเรื่อยๆ
Dialogue: 0,0:25:20.42,0:25:25.64,Default,,0000,0000,0000,,แม่ค้าขายผักอยู่ในตลาดก็ภาวนาดี
Dialogue: 0,0:25:25.64,0:25:30.42,Default,,0000,0000,0000,,หน้าใสปิ๊งเลย สว่างสดใส รู้เนื้อรู้ตัว
Dialogue: 0,0:25:30.42,0:25:33.45,Default,,0000,0000,0000,,จิตใจกิเลสเบาบาง
Dialogue: 0,0:25:33.45,0:25:36.32,Default,,0000,0000,0000,,นี่เขาภาวนาได้อย่างไร
Dialogue: 0,0:25:36.32,0:25:40.20,Default,,0000,0000,0000,,เขาไม่มีเวลามานั่งสมาธิทั้งวันหรอก
Dialogue: 0,0:25:40.20,0:25:43.92,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีเวลามาเดินจงกรม นั่งขายผัก
Dialogue: 0,0:25:43.92,0:25:46.50,Default,,0000,0000,0000,,เขาทำด้วยการเจริญสติ
Dialogue: 0,0:25:46.50,0:25:51.21,Default,,0000,0000,0000,,มีสติรู้สึกกายมีสติรู้สึกใจตัวเองไป
Dialogue: 0,0:25:51.21,0:25:57.59,Default,,0000,0000,0000,,นั่งขายผักคนมาซื้อ ดีใจรู้ว่าดีใจ
Dialogue: 0,0:25:57.59,0:26:00.30,Default,,0000,0000,0000,,ขายตั้งนานแล้วไม่มีใครมาซื้อเลย\Nผักชักจะเหี่ยวแล้ว
Dialogue: 0,0:26:00.30,0:26:04.03,Default,,0000,0000,0000,,เมืองสุรินทร์หน้าร้อนๆ ร้อนจัดเลย
Dialogue: 0,0:26:04.03,0:26:07.47,Default,,0000,0000,0000,,ผักนี้ชักจะเหี่ยวพอๆ กับคนขายแล้ว
Dialogue: 0,0:26:07.47,0:26:11.85,Default,,0000,0000,0000,,คนขายแก่งั่ก แต่คนขายผ่องใส
Dialogue: 0,0:26:11.85,0:26:16.41,Default,,0000,0000,0000,,ผักก็เหี่ยวไปแต่คนขายผักผ่องใส
Dialogue: 0,0:26:16.41,0:26:20.70,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็เห็นผักมันเหี่ยวก็เรื่องธรรมชาติ
Dialogue: 0,0:26:20.70,0:26:23.70,Default,,0000,0000,0000,,ใจของเขากังวลว่าขาย\Nไม่ออกเดี๋ยววันนี้ขาดทุน
Dialogue: 0,0:26:23.70,0:26:26.26,Default,,0000,0000,0000,,เขาเห็นว่าใจกังวล
Dialogue: 0,0:26:26.26,0:26:31.52,Default,,0000,0000,0000,,ใจของเขาก็ได้ทรัพย์สมบัติที่วิเศษไป
Dialogue: 0,0:26:31.52,0:26:35.79,Default,,0000,0000,0000,,ได้อริยทรัพย์
Dialogue: 0,0:26:35.79,0:26:37.93,Default,,0000,0000,0000,,ทรัพย์ทางโลกไม่ค่อยมี
Dialogue: 0,0:26:37.93,0:26:42.83,Default,,0000,0000,0000,,อย่างคนสุรินทร์ยุคก่อน\Nสมัยหลายสิบปีก่อนจนมาก
Dialogue: 0,0:26:42.83,0:26:45.73,Default,,0000,0000,0000,,จนแต่เขามีอริยทรัพย์กัน
Dialogue: 0,0:26:45.73,0:26:50.48,Default,,0000,0000,0000,,เขามีทาน เขามีศีล เขามีสติ เขามีสมาธิ
Dialogue: 0,0:26:50.48,0:26:53.46,Default,,0000,0000,0000,,เขาขยันศึกษาทางธรรม
Dialogue: 0,0:26:53.46,0:26:57.19,Default,,0000,0000,0000,,สงสัยเขาไต่ถามครูบาอาจารย์
Dialogue: 0,0:26:57.19,0:27:01.02,Default,,0000,0000,0000,,ชีวิตเขาวนเวียนอยู่อย่างนี้ เขาภาวนาดี
Dialogue: 0,0:27:01.02,0:27:03.64,Default,,0000,0000,0000,,แต่รุ่นหลังนี่หมดแล้ว ไปดู
Dialogue: 0,0:27:03.64,0:27:05.63,Default,,0000,0000,0000,,ก็กลายเป็นเหมือนคนกรุงเทพฯหมดแล้ว
Dialogue: 0,0:27:05.63,0:27:07.02,Default,,0000,0000,0000,,พวกหลงโลกทั้งนั้นล่ะ
Dialogue: 0,0:27:07.02,0:27:10.99,Default,,0000,0000,0000,,ไปไหนก็เจอแต่พวกหลงโลก
Dialogue: 0,0:27:10.99,0:27:14.69,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อภาวนาก็ทำอย่างนี้ล่ะ
Dialogue: 0,0:27:14.69,0:27:17.98,Default,,0000,0000,0000,,ตกเย็นตกค่ำก็นั่งสมาธินิดหน่อย
Dialogue: 0,0:27:17.98,0:27:20.56,Default,,0000,0000,0000,,เดินจงกรมไม่ค่อยได้เดิน
Dialogue: 0,0:27:20.56,0:27:23.75,Default,,0000,0000,0000,,เพราะที่บ้านเป็นบ้านโบราณบ้านไม้
Dialogue: 0,0:27:23.75,0:27:26.27,Default,,0000,0000,0000,,เวลาเดินดังเอี๊ยดๆๆ
Dialogue: 0,0:27:26.27,0:27:30.50,Default,,0000,0000,0000,,หนวกหูคนที่อยู่ในบ้านเดียวกัน เขารำคาญ
Dialogue: 0,0:27:30.50,0:27:32.97,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อก็ใช้วิธีนั่งเอา
Dialogue: 0,0:27:32.97,0:27:35.08,Default,,0000,0000,0000,,ฝึกตัวเอง
Dialogue: 0,0:27:35.08,0:27:40.64,Default,,0000,0000,0000,,ที่จะฝึกอ่านใจตัวเอง\Nให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
Dialogue: 0,0:27:40.64,0:27:44.50,Default,,0000,0000,0000,,ก่อนจะนอนก็กินน้ำเยอะๆ
Dialogue: 0,0:27:44.50,0:27:46.46,Default,,0000,0000,0000,,กินน้ำมากๆ เพื่ออะไร
Dialogue: 0,0:27:46.46,0:27:49.10,Default,,0000,0000,0000,,ปวดฉี่จะได้ตื่น
Dialogue: 0,0:27:49.10,0:27:53.80,Default,,0000,0000,0000,,พอตื่นมา มาฉี่เสร็จแล้วก็กินน้ำอีกละ
Dialogue: 0,0:27:53.80,0:27:56.63,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็ไปนั่งสมาธิ
Dialogue: 0,0:27:56.63,0:28:01.40,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าจิตยังมืดมัวอยู่จะไม่นอน
Dialogue: 0,0:28:01.40,0:28:05.27,Default,,0000,0000,0000,,ถ้านั่งแล้วจิตไม่ผ่องใสมัวๆ
Dialogue: 0,0:28:05.27,0:28:09.38,Default,,0000,0000,0000,,ถูกโมหะครอบ จะไม่นอนต่อ
Dialogue: 0,0:28:09.38,0:28:13.89,Default,,0000,0000,0000,,ฝึกตัวเองเข้มงวด
Dialogue: 0,0:28:13.89,0:28:18.97,Default,,0000,0000,0000,,ฝึกไปๆ จนกระทั่งกิเลสมันก็ฉลาด
Dialogue: 0,0:28:18.97,0:28:23.77,Default,,0000,0000,0000,,พอเราตื่นปุ๊บ สว่าง ใจเราสว่างผ่องใส
Dialogue: 0,0:28:23.77,0:28:26.09,Default,,0000,0000,0000,,อ้าว นอนได้แล้ว
Dialogue: 0,0:28:26.09,0:28:27.58,Default,,0000,0000,0000,,กิเลสมันเก่งนะ
Dialogue: 0,0:28:27.58,0:28:30.91,Default,,0000,0000,0000,,แหม่มันหลอกเราได้สารพัด กว่าจะรู้ทันมัน
Dialogue: 0,0:28:30.91,0:28:35.05,Default,,0000,0000,0000,,เออ สว่างก็ดีแล้วนี่ นั่งต่อเลย
Dialogue: 0,0:28:35.05,0:28:38.14,Default,,0000,0000,0000,,นี่ฝึกตัวเองอย่างนี้ ฝึกไป
Dialogue: 0,0:28:38.14,0:28:41.47,Default,,0000,0000,0000,,อยากได้ของดีก็ต้องอดทน
Dialogue: 0,0:28:41.47,0:28:44.28,Default,,0000,0000,0000,,แต่ต้องอดทนให้ถูกทางถูกหลัก
Dialogue: 0,0:28:44.28,0:28:47.12,Default,,0000,0000,0000,,อดทนไม่ถูกหลักก็เหนื่อยเปล่า
Dialogue: 0,0:28:47.12,0:28:51.88,Default,,0000,0000,0000,,นักปฏิบัติที่ทำผิดมี 2 อัน
Dialogue: 0,0:28:51.88,0:28:56.04,Default,,0000,0000,0000,,กามสุขัลลิกานุโยคกับอัตตกิลมถานุโยค
Dialogue: 0,0:28:56.04,0:29:00.54,Default,,0000,0000,0000,,กามสุขัลลิกานุโยคก็หลง หลงตามกิเลสไป
Dialogue: 0,0:29:00.54,0:29:03.59,Default,,0000,0000,0000,,อัตตกิลมถานุโยคก็คือทำตัวเองให้ลำบาก
Dialogue: 0,0:29:03.59,0:29:06.70,Default,,0000,0000,0000,,บังคับกายบังคับใจตัวเอง
Dialogue: 0,0:29:06.70,0:29:09.37,Default,,0000,0000,0000,,เหมือนอย่างพระองค์นี้ท่านสงสัย
Dialogue: 0,0:29:09.37,0:29:11.60,Default,,0000,0000,0000,,ท่านจะมาถามหลวงพ่อ
Dialogue: 0,0:29:11.60,0:29:13.99,Default,,0000,0000,0000,,อยากถามหลวงพ่อภาวนาตั้งนาน
Dialogue: 0,0:29:13.99,0:29:15.89,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมไม่เจริญ
Dialogue: 0,0:29:15.89,0:29:18.70,Default,,0000,0000,0000,,ท่านติดเพ่งอยู่ ให้ใจนิ่งๆ
Dialogue: 0,0:29:18.70,0:29:21.40,Default,,0000,0000,0000,,แต่ตอนนี้ใจท่าน\Nไม่เหมือนอย่างเมื่อกี้แล้ว
Dialogue: 0,0:29:21.40,0:29:23.100,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนั่งฟังใหม่ๆ ใจท่านแน่นอึ้ด
Dialogue: 0,0:29:23.100,0:29:26.74,Default,,0000,0000,0000,,แต่ตอนนี้ใจท่านคลายออกแล้ว
Dialogue: 0,0:29:26.74,0:29:30.21,Default,,0000,0000,0000,,รู้เนื้อรู้ตัวขึ้นมา อย่างนี้ถึงจะภาวนาได้
Dialogue: 0,0:29:30.21,0:29:33.75,Default,,0000,0000,0000,,ถ้านั่งเพ่งอยู่ กี่ปีมันก็อยู่แค่นั้นล่ะ
Dialogue: 0,0:29:33.75,0:29:36.64,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีความเจริญหรอก
Dialogue: 0,0:29:36.64,0:29:39.60,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นหัดอ่านใจตัวเองบ่อยๆ
Dialogue: 0,0:29:39.60,0:29:46.50,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเราจะได้ๆ ของดี ของดีก็คือธรรมะนั่นล่ะ
Dialogue: 0,0:29:46.50,0:29:51.32,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าเราเข้าใจธรรมะเราจะไม่ตีกับใคร
Dialogue: 0,0:29:51.32,0:29:52.77,Default,,0000,0000,0000,,เราจะไม่ทะเลาะกับใคร
Dialogue: 0,0:29:52.77,0:29:55.07,Default,,0000,0000,0000,,เอาธรรมะไปเถียงกันอะไรอย่างนี้
Dialogue: 0,0:29:55.07,0:29:56.94,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ทำหรอก
Dialogue: 0,0:29:56.94,0:30:00.07,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมะเป็นของสูงเป็นของร่มเย็น
Dialogue: 0,0:30:00.07,0:30:02.47,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้เรียนเอาไว้ทะเลาะกัน
Dialogue: 0,0:30:02.47,0:30:04.67,Default,,0000,0000,0000,,อันนั้นเรียนแล้วกิเลสแรงกว่าเก่า
Dialogue: 0,0:30:04.67,0:30:06.23,Default,,0000,0000,0000,,อย่างน้อยเรียนแล้วกูเก่ง
Dialogue: 0,0:30:06.23,0:30:08.31,Default,,0000,0000,0000,,กูรู้เยอะกว่าคนอื่นอะไรอย่างนี้
Dialogue: 0,0:30:08.31,0:30:10.14,Default,,0000,0000,0000,,นี่กิเลสทั้งนั้นเลย
Dialogue: 0,0:30:10.14,0:30:12.72,Default,,0000,0000,0000,,แล้วพูดธรรมะฉอดๆๆๆ
Dialogue: 0,0:30:12.72,0:30:15.26,Default,,0000,0000,0000,,แต่ไม่เห็นกิเลส ใช้ไม่ได้หรอก
Dialogue: 0,0:30:15.26,0:30:17.86,Default,,0000,0000,0000,,อ่านจิตตัวเองไม่ออก
Dialogue: 0,0:30:17.86,0:30:20.68,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นพวกเราหัดอ่านจิตตัวเอง
Dialogue: 0,0:30:20.68,0:30:28.66,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่เรื่องยากหรอก มันละเลยที่จะอ่าน
Dialogue: 0,0:30:28.66,0:30:32.79,Default,,0000,0000,0000,,วันนี้เทศน์ไปเทศน์มา
Dialogue: 0,0:30:32.79,0:30:38.24,Default,,0000,0000,0000,,เนื้อหาสาระที่ควรจะบอกๆ หมดแล้ว
Dialogue: 0,0:30:38.24,0:30:41.46,Default,,0000,0000,0000,,เอาไปทำเอานะ
Dialogue: 0,0:30:41.46,0:30:45.50,Default,,0000,0000,0000,,สังเกตไหมพอหลวงพ่อบอกว่าเทศน์เสร็จแล้ว
Dialogue: 0,0:30:45.50,0:30:48.32,Default,,0000,0000,0000,,ใจของเราเปลี่ยนทันทีเลย รู้สึกไหม
Dialogue: 0,0:30:48.32,0:30:53.72,Default,,0000,0000,0000,,เฮ้อ แหม มันออกหน้าออกตามากไป
Dialogue: 0,0:30:53.72,0:30:58.99,Default,,0000,0000,0000,,ไม่รู้จักเกรงใจเลย
Dialogue: 0,0:30:58.99,0:31:01.45,Default,,0000,0000,0000,,นี่รู้สึกไหมใจขำ เห็นไหม
Dialogue: 0,0:31:01.45,0:31:03.30,Default,,0000,0000,0000,,ความรู้สึกขำเกิดขึ้น
Dialogue: 0,0:31:03.30,0:31:06.86,Default,,0000,0000,0000,,รู้สึกนี่ขำแล้วเอิ๊กๆ อ๊ากๆ
Dialogue: 0,0:31:06.86,0:31:10.54,Default,,0000,0000,0000,,เหมือนเด็กทารก เหมือนพระพุทธเจ้าบอกนะ
Dialogue: 0,0:31:10.54,0:31:12.28,Default,,0000,0000,0000,,อย่างหัวเราะเอิ๊กอ๊ากๆ
Dialogue: 0,0:31:12.28,0:31:14.77,Default,,0000,0000,0000,,มันอาการของเด็กทารก
Dialogue: 0,0:31:14.77,0:31:18.84,Default,,0000,0000,0000,,ไม่รู้เรื่องไม่มีสติ
Dialogue: 0,0:31:18.84,0:31:22.65,Default,,0000,0000,0000,,อย่างที่วัดหลวงพ่อคอยดูพระเรื่อยๆ
Dialogue: 0,0:31:22.65,0:31:25.33,Default,,0000,0000,0000,,คุยกันเสียงดังหลวงพ่อยังดุเลย
Dialogue: 0,0:31:25.33,0:31:27.74,Default,,0000,0000,0000,,อย่างหัวเราะก๊ากๆ นี่โดนทันทีเลย
Dialogue: 0,0:31:27.74,0:31:32.02,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าคุยเสียงดัง\Nเดี๋ยวว่างๆ แล้วจะเรียกมาดุ
Dialogue: 0,0:31:32.02,0:31:35.49,Default,,0000,0000,0000,,แต่ถ้าหัวเราะก๊ากๆ นี่โดนทันทีเลย
Dialogue: 0,0:31:35.49,0:31:38.74,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่านักปฏิบัติไม่ควรจะเป็นอย่างนั้น
Dialogue: 0,0:31:38.74,0:31:41.04,Default,,0000,0000,0000,,ต้องมีสติ
Dialogue: 0,0:31:41.04,0:31:42.14,Default,,0000,0000,0000,,สนุกได้ไหม
Dialogue: 0,0:31:42.14,0:31:46.13,Default,,0000,0000,0000,,ความรู้สึกสนุกเกิดขึ้นได้ไหม ได้
Dialogue: 0,0:31:46.13,0:31:49.72,Default,,0000,0000,0000,,แต่อย่าให้ขาดสติ
Dialogue: 0,0:31:49.72,0:31:53.25,Default,,0000,0000,0000,,มีความสุขได้ไหม มีความสุขได้
Dialogue: 0,0:31:53.25,0:31:56.33,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ พระพุทธเจ้าบอกให้รู้ทุกข์
Dialogue: 0,0:31:56.33,0:31:58.76,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นกูต้องทุกข์อย่างเดียว
Dialogue: 0,0:31:58.76,0:32:00.52,Default,,0000,0000,0000,,อันนั้นไม่ใช่นะ
Dialogue: 0,0:32:00.52,0:32:02.18,Default,,0000,0000,0000,,คำว่ารู้ทุกข์ก็คือ
Dialogue: 0,0:32:02.18,0:32:04.58,Default,,0000,0000,0000,,รู้รูปรู้นามรู้กายรู้ใจ
Dialogue: 0,0:32:04.58,0:32:07.39,Default,,0000,0000,0000,,ความสุขก็อยู่ในกองทุกข์
Dialogue: 0,0:32:07.39,0:32:10.80,Default,,0000,0000,0000,,ความสุขก็เป็นตัวทุกข์ชนิดหนึ่ง
Dialogue: 0,0:32:10.80,0:32:14.83,Default,,0000,0000,0000,,ตัวเวทนาเป็นตัวทุกข์อย่างหนึ่ง
Dialogue: 0,0:32:14.83,0:32:20.87,Default,,0000,0000,0000,,ตามรู้ตามเห็น ไม่อยากหรอก
Dialogue: 0,0:32:20.87,0:32:26.30,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมะก็ประณีตเป็นลำดับๆ ไป
Dialogue: 0,0:32:26.30,0:32:30.87,Default,,0000,0000,0000,,เบื้องต้นนี่อ่านใจตัวเองให้ออก
Dialogue: 0,0:32:30.87,0:32:34.07,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่ดูลย์ท่านสอนธรรมะสอนสั้นๆ
Dialogue: 0,0:32:34.07,0:32:36.84,Default,,0000,0000,0000,,ไม่สอนยาวอย่างหลวงพ่อหรอก
Dialogue: 0,0:32:36.84,0:32:39.31,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าหลวงพ่อเอาอย่างหลวงปู่ดูลย์สอนสั้นๆ
Dialogue: 0,0:32:39.31,0:32:41.04,Default,,0000,0000,0000,,พวกเราไม่รู้เรื่อง
Dialogue: 0,0:32:41.04,0:32:44.97,Default,,0000,0000,0000,,เพราะอินทรีย์พวกเราอ่อน ขี้เกียจด้วย
Dialogue: 0,0:32:44.97,0:32:48.07,Default,,0000,0000,0000,,ใครยังรู้สึกตัวว่าขี้เกียจบ้าง
Dialogue: 0,0:32:48.07,0:32:56.71,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องยกๆ ของมันเห็นๆ กันอยู่
Dialogue: 0,0:32:56.71,0:33:02.29,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องยกหรอก
Dialogue: 0,0:33:02.29,0:33:05.60,Default,,0000,0000,0000,,ถ้ายังมีการเว้นวรรค
Dialogue: 0,0:33:05.60,0:33:10.10,Default,,0000,0000,0000,,การปฏิบัติของเรายังประมาทเกินไป
Dialogue: 0,0:33:10.10,0:33:15.42,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนี้ขอเล่นเกมสัก\Nชั่วโมงหนึ่งก่อนอะไรอย่างนี้
Dialogue: 0,0:33:15.42,0:33:17.04,Default,,0000,0000,0000,,นี่ประมาทนะ
Dialogue: 0,0:33:17.04,0:33:19.48,Default,,0000,0000,0000,,ระหว่างเล่นเกมอาจจะช็อกตายก็ได้
Dialogue: 0,0:33:19.48,0:33:24.48,Default,,0000,0000,0000,,ดีใจชนะเกม นี่ประมาท
Dialogue: 0,0:33:24.48,0:33:27.04,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นอย่าให้มีช่องโหว่
Dialogue: 0,0:33:27.04,0:33:30.42,Default,,0000,0000,0000,,ช่องโหว่เล็กนิดเดียวกิเลสลุยทันที
Dialogue: 0,0:33:30.42,0:33:33.68,Default,,0000,0000,0000,,กิเลสมันเก่งนะไม่ใช่มันไม่เก่ง
Dialogue: 0,0:33:33.68,0:33:36.26,Default,,0000,0000,0000,,ต้องฝึก
Dialogue: 0,0:33:36.26,0:33:40.31,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่ดูลย์ท่านสอนสั้นๆ
Dialogue: 0,0:33:40.31,0:33:43.83,Default,,0000,0000,0000,,อย่างถ้าท่านจะสอนให้\Nจิตเรามีสมาธิตั้งมั่นนี่
Dialogue: 0,0:33:43.83,0:33:49.04,Default,,0000,0000,0000,,ท่านพูดประโยคเดียว “อย่าส่งจิตออกนอก”
Dialogue: 0,0:33:49.04,0:33:50.64,Default,,0000,0000,0000,,จิตออกนอกคือจิตไหลไป
Dialogue: 0,0:33:50.64,0:33:53.30,Default,,0000,0000,0000,,ทางตาหูจมูกลิ้นกายใจ
Dialogue: 0,0:33:53.30,0:33:55.74,Default,,0000,0000,0000,,บอกอย่าส่งไป
Dialogue: 0,0:33:55.74,0:33:59.87,Default,,0000,0000,0000,,แต่ถ้าจิตมันส่งไปเอง ห้ามมันไม่ได้นะ
Dialogue: 0,0:33:59.87,0:34:02.68,Default,,0000,0000,0000,,แต่เราอย่าส่งไป
Dialogue: 0,0:34:02.68,0:34:06.78,Default,,0000,0000,0000,,ส่งไปก็คืออุ้ยสนุกจังเลย
Dialogue: 0,0:34:06.78,0:34:10.84,Default,,0000,0000,0000,,ดูละครสัตว์นี่สนุกจังเลย ส่งจิตไปดู
Dialogue: 0,0:34:10.84,0:34:12.70,Default,,0000,0000,0000,,ไปดูหมูเด้ง
Dialogue: 0,0:34:12.70,0:34:15.34,Default,,0000,0000,0000,,มันเด้งบ้างไม่เด้งบ้าง ส่วนใหญ่มันนอน
Dialogue: 0,0:34:15.34,0:34:19.40,Default,,0000,0000,0000,,ก็อุตส่าห์ไปดูกัน ไปดู
Dialogue: 0,0:34:19.40,0:34:20.69,Default,,0000,0000,0000,,เวลาไปดูหมูเด้ง
Dialogue: 0,0:34:20.69,0:34:23.37,Default,,0000,0000,0000,,เห็นไหมใจไปอยู่ที่หมูเด้ง
Dialogue: 0,0:34:23.37,0:34:29.24,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าตายไปเราจะต้องแย่งกันไปเป็นฮิปโป
Dialogue: 0,0:34:29.24,0:34:30.29,Default,,0000,0000,0000,,แล้วคราวนี้
Dialogue: 0,0:34:30.29,0:34:33.71,Default,,0000,0000,0000,,คนอื่นเขาจะมาดูเราเด้งบ้างแล้ว
Dialogue: 0,0:34:33.71,0:34:37.51,Default,,0000,0000,0000,,นี่ใจมันไหลออกไป
Dialogue: 0,0:34:37.51,0:34:43.34,Default,,0000,0000,0000,,อย่าส่งจิตออกนอกก็คืออย่ามีโลภะเจตนา
Dialogue: 0,0:34:43.34,0:34:46.36,Default,,0000,0000,0000,,เที่ยวแสวงหากามคุณอารมณ์
Dialogue: 0,0:34:46.36,0:34:50.02,Default,,0000,0000,0000,,คือ รูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะทั้งหลาย
Dialogue: 0,0:34:50.02,0:34:53.41,Default,,0000,0000,0000,,แต่ธรรมชาติของจิตย่อมส่งออกนอก
Dialogue: 0,0:34:53.41,0:34:56.41,Default,,0000,0000,0000,,เห็นไหมจิตมันโดยตัวมันชอบส่งออกนอก
Dialogue: 0,0:34:56.41,0:34:58.19,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ห้าม
Dialogue: 0,0:34:58.19,0:35:01.53,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าจิตส่งออกนอกแล้วให้มีสติรู้ทัน
Dialogue: 0,0:35:01.53,0:35:03.58,Default,,0000,0000,0000,,ตรงนี้สำคัญนะ
Dialogue: 0,0:35:03.58,0:35:06.51,Default,,0000,0000,0000,,นี่คำสอนของหลวงปู่ดูลย์ประโยคเดียว
Dialogue: 0,0:35:06.51,0:35:07.87,Default,,0000,0000,0000,,แต่พอกระจายออกมา
Dialogue: 0,0:35:07.87,0:35:11.09,Default,,0000,0000,0000,,โห มันเป็นหลักการปฏิบัติ\Nที่เยอะแยะไปหมดเลย
Dialogue: 0,0:35:11.09,0:35:14.03,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าจิตเราไม่ส่งออกนอกจิตเราจะเป็นอย่างไร
Dialogue: 0,0:35:14.03,0:35:16.70,Default,,0000,0000,0000,,จิตเราจะตั้งมั่น
Dialogue: 0,0:35:16.70,0:35:19.81,Default,,0000,0000,0000,,จิตเราจะตั้งมั่น\Nเป็นผู้รู้ผู้ตื่นผู้เบิกบาน
Dialogue: 0,0:35:19.81,0:35:22.13,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อฝึกได้จิตที่ตั้งมั่น
Dialogue: 0,0:35:22.13,0:35:24.38,Default,,0000,0000,0000,,มาตั้งแต่ 10 ขวบ
Dialogue: 0,0:35:24.38,0:35:26.05,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นเวลาหลวงปู่สอน
Dialogue: 0,0:35:26.05,0:35:30.46,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่ไม่มาบอก\Nหลวงพ่อว่าอย่าส่งจิตออกนอก
Dialogue: 0,0:35:30.46,0:35:32.67,Default,,0000,0000,0000,,หลวงปู่ต่อยอดให้เลย
Dialogue: 0,0:35:32.67,0:35:35.67,Default,,0000,0000,0000,,“จงทำญาณเห็นจิตให้เหมือนตาเห็นรูป”
Dialogue: 0,0:35:35.67,0:35:37.94,Default,,0000,0000,0000,,ท่านสอนตรงนี้
Dialogue: 0,0:35:37.94,0:35:41.82,Default,,0000,0000,0000,,จงทำญาณเห็นจิตให้เหมือนตาเห็นรูป
Dialogue: 0,0:35:41.82,0:35:45.70,Default,,0000,0000,0000,,เวลาตาเราเห็นรูปเราจงใจเห็นไหม
Dialogue: 0,0:35:45.70,0:35:48.14,Default,,0000,0000,0000,,หลับตาซิ ทุกคนหลับตา
Dialogue: 0,0:35:48.14,0:35:52.09,Default,,0000,0000,0000,,แล้วลองหันหน้าไปให้มันเปลี่ยนทิศทาง
Dialogue: 0,0:35:52.09,0:35:54.99,Default,,0000,0000,0000,,แล้วลืมตา
Dialogue: 0,0:35:54.99,0:35:59.93,Default,,0000,0000,0000,,เราเจตนาเห็นไหม ไม่ได้เจตนา
Dialogue: 0,0:35:59.93,0:36:02.08,Default,,0000,0000,0000,,จงทำญาณเห็นจิตให้เหมือนตาเห็นรูป
Dialogue: 0,0:36:02.08,0:36:05.08,Default,,0000,0000,0000,,อันแรกเลยไม่ได้เจตนา
Dialogue: 0,0:36:05.08,0:36:09.19,Default,,0000,0000,0000,,มีรูปอย่างไรก็เห็นมันไปอย่างนั้น
Dialogue: 0,0:36:09.19,0:36:13.77,Default,,0000,0000,0000,,หันไปแล้วไปเจอสาวสวยก็รู้ รู้รูป
Dialogue: 0,0:36:13.77,0:36:16.50,Default,,0000,0000,0000,,หันไปแล้วไปเจอหมาขี้เรือนวิ่งเข้ามา
Dialogue: 0,0:36:16.50,0:36:22.43,Default,,0000,0000,0000,,หรือเสือกำลังวิ่งเข้ามาก็รู้ รู้ทัน
Dialogue: 0,0:36:22.43,0:36:24.69,Default,,0000,0000,0000,,เหมือนตาเห็นรูป เราไม่เลือกนี่
Dialogue: 0,0:36:24.69,0:36:27.69,Default,,0000,0000,0000,,เราเลือกได้ไหมว่าจะเห็นรูปอะไร
Dialogue: 0,0:36:27.69,0:36:29.79,Default,,0000,0000,0000,,เราเลือกไม่ได้
Dialogue: 0,0:36:29.79,0:36:32.39,Default,,0000,0000,0000,,ตาจะเห็นรูปที่ดีหรือรูปที่ไม่ดี
Dialogue: 0,0:36:32.39,0:36:35.100,Default,,0000,0000,0000,,ที่ชอบใจหรือไม่ชอบใจ เราเลือกไม่ได้
Dialogue: 0,0:36:35.100,0:36:37.05,Default,,0000,0000,0000,,การดูจิตเขาบอก
Dialogue: 0,0:36:37.05,0:36:39.95,Default,,0000,0000,0000,,จงทำญาณเห็นจิตให้เหมือนตาเห็นรูป
Dialogue: 0,0:36:39.95,0:36:43.09,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่เลือกอารมณ์ของจิต
Dialogue: 0,0:36:43.09,0:36:45.75,Default,,0000,0000,0000,,อย่างตาก็ไม่เลือกอารมณ์ของตา
Dialogue: 0,0:36:45.75,0:36:48.27,Default,,0000,0000,0000,,มีรูปอะไรก็เห็นไปอย่างนั้น
Dialogue: 0,0:36:48.27,0:36:51.10,Default,,0000,0000,0000,,จิตนี่เราก็ไม่เลือกอารมณ์
Dialogue: 0,0:36:51.10,0:36:55.41,Default,,0000,0000,0000,,อารมณ์ที่ดีมาเราก็รู้ \Nอารมณ์ที่ไม่ดีมาเราก็รู้
Dialogue: 0,0:36:55.41,0:37:00.92,Default,,0000,0000,0000,,ตามรู้อย่างที่มันมีอย่างที่มันเป็นไป
Dialogue: 0,0:37:00.92,0:37:02.90,Default,,0000,0000,0000,,มีญาณเห็น
Dialogue: 0,0:37:02.90,0:37:05.75,Default,,0000,0000,0000,,ญาณแปลว่าความหยั่งรู้
Dialogue: 0,0:37:05.75,0:37:08.58,Default,,0000,0000,0000,,เป็นลักษณะของปัญญา
Dialogue: 0,0:37:08.58,0:37:10.67,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นไม่ใช่รู้โง่ๆ
Dialogue: 0,0:37:10.67,0:37:14.68,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่รู้เอ๋อๆ น้ำลายยืดๆ รู้
Dialogue: 0,0:37:14.68,0:37:20.33,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ รู้ต้องมีปัญญา
Dialogue: 0,0:37:20.33,0:37:23.41,Default,,0000,0000,0000,,มีใจที่ตั้งมั่นปัญญาถึงเกิด
Dialogue: 0,0:37:23.41,0:37:25.60,Default,,0000,0000,0000,,มันผ่านบทเรียนที่ชื่อว่า
Dialogue: 0,0:37:25.60,0:37:26.81,Default,,0000,0000,0000,,อย่าส่งจิตออกนอกมาแล้ว
Dialogue: 0,0:37:26.81,0:37:28.70,Default,,0000,0000,0000,,ใจมันตั้งมั่นแล้ว
Dialogue: 0,0:37:28.70,0:37:31.00,Default,,0000,0000,0000,,พอใจมันตั้งมั่นแล้ว
Dialogue: 0,0:37:31.00,0:37:35.45,Default,,0000,0000,0000,,มันถึงจะมีญาณเห็นจิตได้
Dialogue: 0,0:37:35.45,0:37:37.55,Default,,0000,0000,0000,,ญาณเป็นปัญญา
Dialogue: 0,0:37:37.55,0:37:39.54,Default,,0000,0000,0000,,ปัญญามีสัมมาสมาธิ
Dialogue: 0,0:37:39.54,0:37:42.93,Default,,0000,0000,0000,,คือความตั้งมั่นเป็นเหตุใกล้ให้เกิด
Dialogue: 0,0:37:42.93,0:37:45.56,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นที่หลวงพ่อจะจ้ำจี้จำไชพวกเรา เฮ้ย
Dialogue: 0,0:37:45.56,0:37:48.54,Default,,0000,0000,0000,,จิตต้องตั้งมั่นนะ จิตต้องถึงฐานนะ
Dialogue: 0,0:37:48.54,0:37:52.35,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อจะเอาไว้เดินปัญญา
Dialogue: 0,0:37:52.35,0:37:55.15,Default,,0000,0000,0000,,ทำญาณเห็นจิตให้เหมือนตาเห็นรูป
Dialogue: 0,0:37:55.15,0:37:59.70,Default,,0000,0000,0000,,หมายถึงว่ามีอารมณ์อะไร\Nเกิดขึ้นก็สักว่ารู้ว่าเห็นไป
Dialogue: 0,0:37:59.70,0:38:02.74,Default,,0000,0000,0000,,รู้เห็นอย่างที่มันมีอย่างที่มันเป็น
Dialogue: 0,0:38:02.74,0:38:06.40,Default,,0000,0000,0000,,แล้วไม่ได้รู้โง่ๆ รู้แบบมีปัญญา
Dialogue: 0,0:38:06.40,0:38:11.28,Default,,0000,0000,0000,,อันแรกเลยมีสติรู้ว่ามี\Nอารมณ์อะไรเกิดขึ้นกับจิต
Dialogue: 0,0:38:11.28,0:38:14.60,Default,,0000,0000,0000,,เช่นความสุขความทุกข์\Nกุศลอกุศลเกิดขึ้นกับจิต
Dialogue: 0,0:38:14.60,0:38:16.39,Default,,0000,0000,0000,,รู้ทัน
Dialogue: 0,0:38:16.39,0:38:19.77,Default,,0000,0000,0000,,อันที่สองมีปัญญาซ้ำลงไป
Dialogue: 0,0:38:19.77,0:38:22.59,Default,,0000,0000,0000,,ทุกสิ่งทุกอย่างที่จิตไปรู้เข้า
Dialogue: 0,0:38:22.59,0:38:25.83,Default,,0000,0000,0000,,ล้วนแต่ตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์
Dialogue: 0,0:38:25.83,0:38:28.43,Default,,0000,0000,0000,,ความสุขก็ไม่เที่ยง ความทุกข์ก็ไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:38:28.43,0:38:31.18,Default,,0000,0000,0000,,กุศลอกุศลก็ไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:38:31.18,0:38:33.22,Default,,0000,0000,0000,,หัดดูอย่างนี้ คำว่า
Dialogue: 0,0:38:33.22,0:38:35.94,Default,,0000,0000,0000,,“จงทำญาณเห็นจิตให้เหมือนตาเห็นรูป”
Dialogue: 0,0:38:35.94,0:38:37.35,Default,,0000,0000,0000,,คืออย่างนี้
Dialogue: 0,0:38:37.35,0:38:41.48,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่นั่งจ้องอยู่ที่จิต
Dialogue: 0,0:38:41.48,0:38:44.83,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าไปนั่งจ้องอยู่ที่จิต ไม่ใช่แล้ว
Dialogue: 0,0:38:44.83,0:38:47.83,Default,,0000,0000,0000,,มันก็คล้ายๆ เราเข้าห้องปิดประตู
Dialogue: 0,0:38:47.83,0:38:49.72,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็จุดเทียนไว้อันหนึ่ง
Dialogue: 0,0:38:49.72,0:38:53.53,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็มองอยู่ที่เทียน \Nไม่ให้มองอันอื่นเลย
Dialogue: 0,0:38:53.53,0:38:57.18,Default,,0000,0000,0000,,ตาก็ต้องเห็นแต่เทียนนี่ล่ะ \Nเห็นอย่างอื่นไม่ได้
Dialogue: 0,0:38:57.18,0:38:58.68,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่นะ
Dialogue: 0,0:38:58.68,0:39:01.100,Default,,0000,0000,0000,,มีตาก็เห็นอย่างที่มันจะต้องเห็น
Dialogue: 0,0:39:01.100,0:39:05.61,Default,,0000,0000,0000,,จิตของเราจะมีความรู้สึกอะไรเกิดขึ้น
Dialogue: 0,0:39:05.61,0:39:08.72,Default,,0000,0000,0000,,ให้มันรู้สึกไป\Nอย่างที่มันมี อย่างที่มันเป็น
Dialogue: 0,0:39:08.72,0:39:10.24,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเราก็ตามเห็นไป
Dialogue: 0,0:39:10.24,0:39:12.28,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนี้จิตสุข ตอนนี้จิตทุกข์
Dialogue: 0,0:39:12.28,0:39:14.68,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนี้จิตเป็นกุศล ตอนนี้จิตเป็นอกุศล
Dialogue: 0,0:39:14.68,0:39:16.85,Default,,0000,0000,0000,,ตามรู้ตามเห็นไป
Dialogue: 0,0:39:16.85,0:39:20.54,Default,,0000,0000,0000,,พอตามรู้ตามเห็นไปมากพอ มันจะรู้
Dialogue: 0,0:39:20.54,0:39:23.28,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งใดสิ่งหนึ่งมีความเกิดขึ้นเป็นธรรมดา
Dialogue: 0,0:39:23.28,0:39:25.64,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งนั้นทั้งหมดดับเป็นธรรมดา
Dialogue: 0,0:39:25.64,0:39:28.04,Default,,0000,0000,0000,,ทำไม่ใช้คำว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
Dialogue: 0,0:39:28.04,0:39:29.77,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมไม่ใช้ว่าโลภโกรธหลง
Dialogue: 0,0:39:29.77,0:39:32.22,Default,,0000,0000,0000,,สุขทุกข์ดีชั่วอะไร
Dialogue: 0,0:39:32.22,0:39:37.06,Default,,0000,0000,0000,,ใช้คำว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่ง\Nหมายถึง Everything ที่เกิด
Dialogue: 0,0:39:37.06,0:39:39.76,Default,,0000,0000,0000,,ทั้งหมดนั่นล่ะต้องดับ
Dialogue: 0,0:39:39.76,0:39:42.67,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นไม่ใช้คำว่าสุขเกิดแล้วสุขดับ
Dialogue: 0,0:39:42.67,0:39:46.01,Default,,0000,0000,0000,,ทุกข์เกิดแล้วทุกข์ดับ กุศลเกิดแล้วก็ดับ
Dialogue: 0,0:39:46.01,0:39:47.77,Default,,0000,0000,0000,,โลภโกรธหลงเกิดแล้วก็ดับ
Dialogue: 0,0:39:47.77,0:39:49.77,Default,,0000,0000,0000,,อย่างตอนที่เราหัดดูใหม่ๆ ใช่ไหม
Dialogue: 0,0:39:49.77,0:39:52.54,Default,,0000,0000,0000,,เราก็จะเห็นสุขเกิดแล้วดับ ทุกข์เกิดแล้วดับ
Dialogue: 0,0:39:52.54,0:39:55.67,Default,,0000,0000,0000,,กุศลเกิดแล้วดับ โลภโกรธหลงเกิดแล้วดับ
Dialogue: 0,0:39:55.67,0:39:59.51,Default,,0000,0000,0000,,เราดูแต่ละอันเกิดแล้วดับ\Nแต่ละอันเกิดแล้วดับ
Dialogue: 0,0:39:59.51,0:40:01.93,Default,,0000,0000,0000,,ตรงที่ปัญญาแก่รอบเต็มที่แล้วนี่
Dialogue: 0,0:40:01.93,0:40:05.92,Default,,0000,0000,0000,,มันไม่มานั่งดูทีละอัน มันสรุปรวบยอด
Dialogue: 0,0:40:05.92,0:40:09.65,Default,,0000,0000,0000,,ปัญญาในอริยมรรคนี่มันสรุปรวบยอดเลยว่า
Dialogue: 0,0:40:09.65,0:40:15.75,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งใดเกิดสิ่งนั้นทั้งหมดดับเป็นธรรมดา
Dialogue: 0,0:40:15.75,0:40:19.80,Default,,0000,0000,0000,,Everything เกิดแล้วดับ
Dialogue: 0,0:40:19.80,0:40:22.60,Default,,0000,0000,0000,,ตรงนี้เราจะเข้าใจธรรมะ
Dialogue: 0,0:40:22.60,0:40:26.44,Default,,0000,0000,0000,,ก็ได้โสดาบันตรงนี้
Dialogue: 0,0:40:26.44,0:40:30.39,Default,,0000,0000,0000,,ถัดจากนั้นก็ภาวนาของเราแบบเดิมนั่นล่ะ
Dialogue: 0,0:40:30.39,0:40:33.99,Default,,0000,0000,0000,,แต่ศีลของเราเต็มที่อยู่แล้วล่ะ
Dialogue: 0,0:40:33.99,0:40:37.05,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิก็จะแก่กล้าขึ้น
Dialogue: 0,0:40:37.05,0:40:39.48,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็เจริญปัญญาไป
Dialogue: 0,0:40:39.48,0:40:43.83,Default,,0000,0000,0000,,พระสกทาคาพระโสดาบันศีลบริบูรณ์
Dialogue: 0,0:40:43.83,0:40:45.84,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิเล็กน้อย ปัญญาเล็กน้อย
Dialogue: 0,0:40:45.84,0:40:49.09,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิเล็กน้อยคือใจเราวอกแวกๆ
Dialogue: 0,0:40:49.09,0:40:51.54,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้ต่างกับชาวบ้านธรรมดาหรอก
Dialogue: 0,0:40:51.54,0:40:56.54,Default,,0000,0000,0000,,พระโสดาบันปัญญาเล็กน้อย
Dialogue: 0,0:40:56.54,0:41:01.02,Default,,0000,0000,0000,,เห็นไตรลักษณ์เป็นคราวๆ \Nไม่ได้เห็นได้ตลอดหรอก
Dialogue: 0,0:41:01.02,0:41:03.28,Default,,0000,0000,0000,,พระสกทาคามีศีลบริบูรณ์
Dialogue: 0,0:41:03.28,0:41:05.78,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้บริบูรณ์ตั้งแต่โสดาบันแล้ว
Dialogue: 0,0:41:05.78,0:41:07.68,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิปานกลาง
Dialogue: 0,0:41:07.68,0:41:10.17,Default,,0000,0000,0000,,ปัญญาเล็กน้อย
Dialogue: 0,0:41:10.17,0:41:14.95,Default,,0000,0000,0000,,ปัญญาเล็กน้อยก็ยังไม่ได้\Nรู้แจ้งแทงตลอดอริยสัจอะไร
Dialogue: 0,0:41:14.95,0:41:19.06,Default,,0000,0000,0000,,ปัญญาเล็กน้อยก็\Nแค่สิ่งใดเกิดสิ่งนั้นก็ดับ
Dialogue: 0,0:41:19.06,0:41:21.79,Default,,0000,0000,0000,,แต่จิตมีกำลังตั้งมั่นมากขึ้น
Dialogue: 0,0:41:21.79,0:41:24.06,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิปานกลาง
Dialogue: 0,0:41:24.06,0:41:26.42,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิปานกลางก็คือถ้าจะหลง
Dialogue: 0,0:41:26.42,0:41:30.62,Default,,0000,0000,0000,,หลงแวบเดียว ฟุ้งไปก็ฟุ้งสั้นๆ ไม่ฟุ้งยาว
Dialogue: 0,0:41:30.62,0:41:33.69,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าฟุ้งเป็นชั่วโมงไม่ใช่แล้วล่ะ
Dialogue: 0,0:41:33.69,0:41:37.38,Default,,0000,0000,0000,,แสดงว่าสมาธิอ่อนเหลือเกิน
Dialogue: 0,0:41:37.38,0:41:38.87,Default,,0000,0000,0000,,แล้วถ้าภาวนาต่อไป
Dialogue: 0,0:41:38.87,0:41:42.99,Default,,0000,0000,0000,,รู้แจ้งแทงตลอดในตัวร่างกายในรูปนี่
Dialogue: 0,0:41:42.99,0:41:45.85,Default,,0000,0000,0000,,ว่าไม่ใช่อย่างอื่นมีแต่ทุกข์
Dialogue: 0,0:41:45.85,0:41:50.56,Default,,0000,0000,0000,,รู้แจ้งแทงตลอดอย่างนี้จิตมันวางกาย
Dialogue: 0,0:41:50.56,0:41:54.06,Default,,0000,0000,0000,,พอมันวางร่างกาย\Nมันก็จะวางตาหูจมูกลิ้นกายใจ
Dialogue: 0,0:41:54.06,0:41:58.33,Default,,0000,0000,0000,,มันก็จะพลอยวางรูปเสียง\Nกลิ่นรสโผฏฐัพพะไปด้วย
Dialogue: 0,0:41:58.33,0:42:02.32,Default,,0000,0000,0000,,ตัวที่ทำให้จิตเราฟุ้งซ่านก็คือกามนั่นล่ะ
Dialogue: 0,0:42:02.32,0:42:05.24,Default,,0000,0000,0000,,พอเป็นพระอนาคามีมันวาง
Dialogue: 0,0:42:05.24,0:42:06.93,Default,,0000,0000,0000,,ตาหูจมูกลิ้นกายลงไปได้
Dialogue: 0,0:42:06.93,0:42:10.98,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็วางรูปเสียงกลิ่นรสโผฏฐัพพะไปด้วย
Dialogue: 0,0:42:10.98,0:42:14.23,Default,,0000,0000,0000,,ความยินดีพอใจในรูปไม่มี
Dialogue: 0,0:42:14.23,0:42:18.51,Default,,0000,0000,0000,,ความยินร้ายในรูปไม่มี
Dialogue: 0,0:42:18.51,0:42:22.88,Default,,0000,0000,0000,,ใจก็ไม่วิ่งแส่ส่ายออกไปทางตาหูจมูกลิ้นกาย
Dialogue: 0,0:42:22.88,0:42:26.40,Default,,0000,0000,0000,,นี่สมาธิมันบริบูรณ์เพราะเหตุนี้
Dialogue: 0,0:42:26.40,0:42:28.76,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าจิตไม่ไหลตามกามออกไป
Dialogue: 0,0:42:28.76,0:42:30.65,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ไหลไปทางตาหูจมูกลิ้นกาย
Dialogue: 0,0:42:30.65,0:42:33.93,Default,,0000,0000,0000,,มันตั้งมั่นเด่นดวงอยู่กับตัวเองนี่
Dialogue: 0,0:42:33.93,0:42:37.22,Default,,0000,0000,0000,,ถึงบอกพระอนาคามีมีสมาธิบริบูรณ์
Dialogue: 0,0:42:37.22,0:42:39.73,Default,,0000,0000,0000,,มีปัญญาปานกลาง
Dialogue: 0,0:42:39.73,0:42:41.04,Default,,0000,0000,0000,,โสดาบัน สกทาคามี
Dialogue: 0,0:42:41.04,0:42:42.97,Default,,0000,0000,0000,,เห็นว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่งเกิดขึ้น
Dialogue: 0,0:42:42.97,0:42:45.94,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งนั้นก็ดับไป ไม่มีตัวเรา
Dialogue: 0,0:42:45.94,0:42:48.66,Default,,0000,0000,0000,,พระอนาคามีมีปัญญาปานกลาง
Dialogue: 0,0:42:48.66,0:42:51.66,Default,,0000,0000,0000,,คือเห็นว่ารูปทั้งหลายร่างกายนี่
Dialogue: 0,0:42:51.66,0:42:53.35,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีอย่างอื่นนอกจากทุกข์
Dialogue: 0,0:42:53.35,0:42:56.11,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีอย่างอื่นเลย
Dialogue: 0,0:42:56.11,0:42:58.32,Default,,0000,0000,0000,,เห็นมีแต่ทุกข์ล้วนๆ เลย
Dialogue: 0,0:42:58.32,0:43:00.15,Default,,0000,0000,0000,,นี่เป็นปัญญาปานกลาง
Dialogue: 0,0:43:00.15,0:43:02.86,Default,,0000,0000,0000,,แต่ทำไมปัญญานี้ยังไม่สิ้นสุด
Dialogue: 0,0:43:02.86,0:43:05.03,Default,,0000,0000,0000,,พระอนาคามียังหลงผิดอยู่
Dialogue: 0,0:43:05.03,0:43:09.51,Default,,0000,0000,0000,,ว่าตัวจิตที่ฝึกดีแล้วนี่มีความสุข
Dialogue: 0,0:43:09.51,0:43:13.84,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นจะมุ่งไปหาความสุขของสมาธิ
Dialogue: 0,0:43:13.84,0:43:17.52,Default,,0000,0000,0000,,จะไปติดในรูปราคะอรูปราคะ
Dialogue: 0,0:43:17.52,0:43:19.34,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้ภาวนาไปเรื่อยก็จะรู้เลย
Dialogue: 0,0:43:19.34,0:43:21.35,Default,,0000,0000,0000,,รูปราคะอรูปราคะ
Dialogue: 0,0:43:21.35,0:43:24.84,Default,,0000,0000,0000,,จิตเข้าไปติดไปยึดจิตก็ทุกข์อีก
Dialogue: 0,0:43:24.84,0:43:27.98,Default,,0000,0000,0000,,แล้วต่อไปปัญญาแก่รอบจริงๆ จะรู้ว่า
Dialogue: 0,0:43:27.98,0:43:30.69,Default,,0000,0000,0000,,จิตนั่นล่ะคือตัวทุกข์
Dialogue: 0,0:43:30.69,0:43:34.03,Default,,0000,0000,0000,,มันจะแตกหัก วัฏจักรจะล่มลงก็ตรงที่
Dialogue: 0,0:43:34.03,0:43:37.79,Default,,0000,0000,0000,,มันรู้แจ้งแทงตลอดว่าจิตคือตัวทุกข์
Dialogue: 0,0:43:37.79,0:43:41.28,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ทุกข์บ้างสุขบ้าง\Nอย่างที่เคยเห็นแล้ว
Dialogue: 0,0:43:41.28,0:43:44.20,Default,,0000,0000,0000,,ตัวนี้คือปัญญาขั้นสุดท้ายเลย
Dialogue: 0,0:43:44.20,0:43:46.53,Default,,0000,0000,0000,,ก็จะรู้แจ้งแทงตลอด
Dialogue: 0,0:43:46.53,0:43:50.27,Default,,0000,0000,0000,,ปฏิจจสมุปบาทล้างอวิชชา
Dialogue: 0,0:43:50.27,0:43:54.56,Default,,0000,0000,0000,,อวิชชาคืออะไร คือความไม่รู้ทุกข์
Dialogue: 0,0:43:54.56,0:43:57.45,Default,,0000,0000,0000,,ไม่สามารถรู้ทุกข์ได้ ไม่สามารถละสมุทัย
Dialogue: 0,0:43:57.45,0:44:02.86,Default,,0000,0000,0000,,ไม่สามารถแจ้งนิโรธ\Nไม่สามารถเจริญอริยมรรคได้
Dialogue: 0,0:44:02.86,0:44:05.13,Default,,0000,0000,0000,,แต่ตรงที่มันรู้แจ้งแทงตลอดว่า
Dialogue: 0,0:44:05.13,0:44:06.97,Default,,0000,0000,0000,,จิตนั้นล่ะคือตัวทุกข์
Dialogue: 0,0:44:06.97,0:44:09.59,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือขันธ์ตัวสุดท้าย
Dialogue: 0,0:44:09.59,0:44:13.70,Default,,0000,0000,0000,,ที่เราจะสามารถเห็นได้ว่ามันคือตัวทุกข์
Dialogue: 0,0:44:13.70,0:44:17.02,Default,,0000,0000,0000,,ตัวกายดูง่ายว่าเป็นตัวทุกข์
Dialogue: 0,0:44:17.02,0:44:19.75,Default,,0000,0000,0000,,แต่พอถึงตัวจิตจะให้ดูว่า
Dialogue: 0,0:44:19.75,0:44:23.09,Default,,0000,0000,0000,,กระทั่งจิตที่ทรงฌานก็คือตัวทุกข์
Dialogue: 0,0:44:23.09,0:44:25.36,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ง่าย
Dialogue: 0,0:44:25.36,0:44:27.63,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้เลยเป็นปัญญาอย่างยิ่ง
Dialogue: 0,0:44:27.63,0:44:29.37,Default,,0000,0000,0000,,รู้แจ้งแทงตลอดในกองทุกข์
Dialogue: 0,0:44:29.37,0:44:34.66,Default,,0000,0000,0000,,ก็รู้แจ้งแทงตลอดอริยสัจนั่นล่ะ
Dialogue: 0,0:44:34.66,0:44:37.73,Default,,0000,0000,0000,,กว่าจะถึงจุดนี้ก็ต้องสู้
Dialogue: 0,0:44:37.73,0:44:40.48,Default,,0000,0000,0000,,จุดเริ่มต้นของการสู้\Nทำอย่างที่หลวงพ่อบอกนั่นล่ะ
Dialogue: 0,0:44:40.48,0:44:42.14,Default,,0000,0000,0000,,ถือศีล 5 ไว้
Dialogue: 0,0:44:42.14,0:44:44.25,Default,,0000,0000,0000,,ทุกวันทำในรูปแบบไหว้พระ สวดมนต์
Dialogue: 0,0:44:44.25,0:44:45.96,Default,,0000,0000,0000,,นั่งสมาธิเดินจงกรม
Dialogue: 0,0:44:45.96,0:44:48.12,Default,,0000,0000,0000,,จิตจะได้มีกำลัง
Dialogue: 0,0:44:48.12,0:44:50.40,Default,,0000,0000,0000,,หัวใจของการปฏิบัตินั้นคือ
Dialogue: 0,0:44:50.40,0:44:53.45,Default,,0000,0000,0000,,การเจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:44:53.45,0:44:56.58,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าเราทำอย่างนี้ได้มรรคผลไม่ใช่เรื่องไกล
Dialogue: 0,0:44:56.58,0:45:01.22,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าเก่งเฉพาะตอนนั่งสมาธิยังอีกไกล
Dialogue: 0,0:45:01.22,0:45:04.54,Default,,0000,0000,0000,,เพราะอยู่ในชีวิตจริงเราล้มเหลว
Dialogue: 0,0:45:04.54,0:45:07.56,Default,,0000,0000,0000,,เพราะฉะนั้นฝึกนะที่หลวงพ่อบอกให้วันนี้
Dialogue: 0,0:45:07.56,0:45:11.26,Default,,0000,0000,0000,,เป็นแก่นสารสาระในการฝึกกรรมฐานเลย
Dialogue: 0,0:45:11.26,0:45:13.15,Default,,0000,0000,0000,,เหมือนที่หลวงปู่มั่นบอก
Dialogue: 0,0:45:13.15,0:45:17.85,Default,,0000,0000,0000,,ทำสมาธิมากเนิ่นช้า คิดพิจารณามากฟุ้งซ่าน
Dialogue: 0,0:45:17.85,0:45:24.10,Default,,0000,0000,0000,,หัวใจสำคัญของการปฏิบัติ\Nคือการมีสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:45:24.10,0:45:29.07,Default,,0000,0000,0000,,วันนี้เทศน์ให้ฟังเท่านี้
Dialogue: 0,0:45:29.07,0:45:32.50,Default,,0000,0000,0000,,ขอเบรกแป๊บหนึ่ง
Dialogue: 0,0:45:54.00,0:45:57.09,Default,,0000,0000,0000,,ปีนี้รู้สึกแก่ลงไปเยอะเลย
Dialogue: 0,0:45:57.09,0:46:01.36,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อก่อนเทศน์สอนใหม่ๆ หลวงพ่อเคยสอน
Dialogue: 0,0:46:01.36,0:46:03.56,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนั้นยังไม่บวช สอนเพื่อนๆ
Dialogue: 0,0:46:03.56,0:46:05.31,Default,,0000,0000,0000,,สอนโต้รุ่งเลย
Dialogue: 0,0:46:05.31,0:46:11.14,Default,,0000,0000,0000,,เนสัชชิกกันแล้วก็นั่งกัน
Dialogue: 0,0:46:11.14,0:46:15.13,Default,,0000,0000,0000,,มาบวชทีแรกก็สอน 7 วัน สอนทั้งวัน
Dialogue: 0,0:46:15.13,0:46:20.90,Default,,0000,0000,0000,,ต่อมาก็ลดลงเหลือสอน 4 วัน สอนครึ่งวัน
Dialogue: 0,0:46:20.90,0:46:24.08,Default,,0000,0000,0000,,เดี๋ยวนี้เหลือ 2 วัน
Dialogue: 0,0:46:24.08,0:46:27.94,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าทุกวันคนไปที่วัดเยอะแยะ
Dialogue: 0,0:46:27.94,0:46:30.36,Default,,0000,0000,0000,,ก็สอนให้เหมือนกัน
Dialogue: 0,0:46:30.36,0:46:32.93,Default,,0000,0000,0000,,บางวันหมดแรงจริงๆ ก็
Dialogue: 0,0:46:32.93,0:46:36.38,Default,,0000,0000,0000,,ต้องพักเหมือนกัน แก่แล้ว
Dialogue: 0,0:46:48.46,0:46:56.15,Default,,0000,0000,0000,,เอาใครก่อนดี เบอร์ 1 เพ่งอยู่นะ
Dialogue: 0,0:46:56.15,0:46:59.06,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 1: ภาวนาในรูปแบบ
Dialogue: 0,0:46:59.06,0:47:01.35,Default,,0000,0000,0000,,โดยเดินจงกรมเช้าเย็น
Dialogue: 0,0:47:01.35,0:47:05.10,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันดูร่างกายที่เคลื่อนไหว
Dialogue: 0,0:47:05.10,0:47:07.08,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ทราบว่าตอนนี้จิตตั้งมั่น
Dialogue: 0,0:47:07.08,0:47:11.67,Default,,0000,0000,0000,,พร้อมจะเดินปัญญาได้หรือยังครับ
Dialogue: 0,0:47:11.67,0:47:15.23,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนี้เราบังคับจิตอยู่รู้สึกไหม
Dialogue: 0,0:47:15.23,0:47:18.24,Default,,0000,0000,0000,,มันบังคับอยู่นะขณะนี้
Dialogue: 0,0:47:18.24,0:47:22.33,Default,,0000,0000,0000,,ไหนมาเดินให้หลวงพ่อดูซิ
Dialogue: 0,0:47:22.33,0:47:28.18,Default,,0000,0000,0000,,นึกว่าตรงนี้เป็นแคทวอร์ค เดิน
Dialogue: 0,0:47:28.18,0:47:30.91,Default,,0000,0000,0000,,อย่าเสียชื่ออาจารย์นะ
Dialogue: 0,0:47:30.91,0:47:34.26,Default,,0000,0000,0000,,อาจารย์เก่งทางเดินจงกรม
Dialogue: 0,0:47:34.26,0:47:38.28,Default,,0000,0000,0000,,ใช้ได้ มานั่งได้แล้ว
Dialogue: 0,0:47:38.28,0:47:40.86,Default,,0000,0000,0000,,มันต้องมีสติอย่างนี้ล่ะ
Dialogue: 0,0:47:40.86,0:47:43.50,Default,,0000,0000,0000,,ขาดสติมันไม่ได้เรื่องเลย
Dialogue: 0,0:47:43.50,0:47:46.10,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าเกร็งเพราะว่าจะคุยกับหลวงพ่อ
Dialogue: 0,0:47:46.10,0:47:48.94,Default,,0000,0000,0000,,จะส่งการบ้านเลยเกร็ง
Dialogue: 0,0:47:48.94,0:47:51.34,Default,,0000,0000,0000,,แล้วดูออกไหมจิตมันอยู่ข้างนอก
Dialogue: 0,0:47:51.34,0:47:55.67,Default,,0000,0000,0000,,จิตไปข้างนอก รู้ไหมตัวนี้เห็นไหม
Dialogue: 0,0:47:55.67,0:47:59.04,Default,,0000,0000,0000,,จิตไม่เข้าฐานตัวนี้เห็นไหม
Dialogue: 0,0:47:59.04,0:48:01.05,Default,,0000,0000,0000,,ลองหายใจซิ
Dialogue: 0,0:48:01.05,0:48:05.17,Default,,0000,0000,0000,,หายใจอย่าไปยุ่งกับจิต หายใจธรรมดา
Dialogue: 0,0:48:05.17,0:48:12.85,Default,,0000,0000,0000,,เห็นร่างกายหายใจด้วยใจธรรมดา
Dialogue: 0,0:48:12.85,0:48:15.42,Default,,0000,0000,0000,,หลงคิด
Dialogue: 0,0:48:15.42,0:48:18.91,Default,,0000,0000,0000,,หายใจไปด้วยใจธรรมดา แล้วจิตหลงคิดรู้ทัน
Dialogue: 0,0:48:18.91,0:48:28.37,Default,,0000,0000,0000,,หายใจไปอีก มันยังไม่เข้ามา
Dialogue: 0,0:48:28.37,0:48:33.77,Default,,0000,0000,0000,,เริ่มเข้ามาแล้ว รู้สึกไหมไม่เหมือนกัน
Dialogue: 0,0:48:33.77,0:48:35.27,Default,,0000,0000,0000,,อ้าวเบอร์ 2
Dialogue: 0,0:48:35.27,0:48:38.45,Default,,0000,0000,0000,,จิตต้องทรงสมาธิมันต้องอย่างนี้
Dialogue: 0,0:48:38.45,0:48:40.05,Default,,0000,0000,0000,,จิตไปว่างๆ อยู่ข้างนอก
Dialogue: 0,0:48:40.05,0:48:42.84,Default,,0000,0000,0000,,นิ่งๆ อยู่ข้างนอก ใช้ไม่ได้
Dialogue: 0,0:48:42.84,0:48:45.79,Default,,0000,0000,0000,,มันเพลินๆ ไป
Dialogue: 0,0:48:45.79,0:48:49.27,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 2
Dialogue: 0,0:48:49.27,0:48:51.52,Default,,0000,0000,0000,,ภาวนาในรูปแบบเดินจงกรม
Dialogue: 0,0:48:51.52,0:48:53.68,Default,,0000,0000,0000,,วันละหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
Dialogue: 0,0:48:53.68,0:48:57.27,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันดูร่างกายที่เคลื่อนไหว
Dialogue: 0,0:48:57.27,0:48:58.44,Default,,0000,0000,0000,,ยังหลงนาน
Dialogue: 0,0:48:58.44,0:49:01.51,Default,,0000,0000,0000,,บางครั้งเห็นไหวๆ พุ่งที่กลางอก
Dialogue: 0,0:49:01.51,0:49:03.77,Default,,0000,0000,0000,,ใช่การเห็นเกิดดับไหมคะ
Dialogue: 0,0:49:03.77,0:49:08.37,Default,,0000,0000,0000,,ใช่ ที่มันไหวๆ เพราะมันไม่เที่ยง
Dialogue: 0,0:49:08.37,0:49:11.60,Default,,0000,0000,0000,,แล้วมันไหวได้เอง รู้สึกไหม
Dialogue: 0,0:49:11.60,0:49:16.33,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่ได้สั่ง ดีแล้วไปทำต่อ
Dialogue: 0,0:49:16.33,0:49:20.17,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 3
Dialogue: 0,0:49:20.17,0:49:21.66,Default,,0000,0000,0000,,ภาวนาในรูปแบบ
Dialogue: 0,0:49:21.66,0:49:25.55,Default,,0000,0000,0000,,นั่งสมาธิทุกวัน 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง
Dialogue: 0,0:49:25.55,0:49:28.34,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันเคลื่อนไหวรู้สึก
Dialogue: 0,0:49:28.34,0:49:30.58,Default,,0000,0000,0000,,ดูร่างกายหายใจเข้าออก
Dialogue: 0,0:49:30.58,0:49:34.52,Default,,0000,0000,0000,,หายใจเข้าพุทออกโธเป็นวิหารธรรม
Dialogue: 0,0:49:34.52,0:49:37.80,Default,,0000,0000,0000,,อยากที่จะพ้นทุกข์ ทำให้รีบภาวนา
Dialogue: 0,0:49:37.80,0:49:39.72,Default,,0000,0000,0000,,ความอยากทำให้ลืมทุกอย่าง
Dialogue: 0,0:49:39.72,0:49:44.32,Default,,0000,0000,0000,,จนสุดท้ายจิตทนไม่ไหว และรู้ว่าไม่ใช่ทาง
Dialogue: 0,0:49:44.32,0:49:46.64,Default,,0000,0000,0000,,จิตวางลงได้ขณะหนึ่ง
Dialogue: 0,0:49:46.64,0:49:49.61,Default,,0000,0000,0000,,แต่วางได้สักพักจิตก็หยิบขึ้นมาอีก
Dialogue: 0,0:49:49.61,0:49:52.12,Default,,0000,0000,0000,,ขอหลวงพ่อแนะนำการปฏิบัติต่อค่ะ
Dialogue: 0,0:49:52.12,0:49:59.41,Default,,0000,0000,0000,,ก็ทำอย่างที่ทำนี่ล่ะ อาจารย์สอนมาดีแล้ว
Dialogue: 0,0:49:59.41,0:50:03.28,Default,,0000,0000,0000,,แต่ตรงนี้จิตออกนอก รู้สึกไหม
Dialogue: 0,0:50:03.28,0:50:08.03,Default,,0000,0000,0000,,ว่าจิตก็ยังไม่เข้าฐาน รู้สึกไหม
Dialogue: 0,0:50:08.03,0:50:11.05,Default,,0000,0000,0000,,ทำอย่างไรมันจะเข้า
Dialogue: 0,0:50:11.05,0:50:14.65,Default,,0000,0000,0000,,ทำไม่ได้เพราะจิตเป็นอนัตตา
Dialogue: 0,0:50:14.65,0:50:17.17,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าเมื่อไรเรารู้ว่าจิตมันไหล
Dialogue: 0,0:50:17.17,0:50:19.74,Default,,0000,0000,0000,,มันจะเข้าฐานเอง
Dialogue: 0,0:50:19.74,0:50:21.35,Default,,0000,0000,0000,,แล้วในความเป็นจริง
Dialogue: 0,0:50:21.35,0:50:25.73,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าเรามีสติรู้สภาวะที่กำลังมีกำลังเป็น
Dialogue: 0,0:50:25.73,0:50:28.22,Default,,0000,0000,0000,,จิตจะเข้าฐานเอง
Dialogue: 0,0:50:28.22,0:50:30.19,Default,,0000,0000,0000,,อย่างโกรธแล้วรู้ว่าโกรธ
Dialogue: 0,0:50:30.19,0:50:34.09,Default,,0000,0000,0000,,หลงไปคิดรู้ว่าหลงไปคิด
Dialogue: 0,0:50:34.09,0:50:37.42,Default,,0000,0000,0000,,ดูปุ๊บจิตจะเข้าที่เลย
Dialogue: 0,0:50:37.42,0:50:39.51,Default,,0000,0000,0000,,เพราะเมื่อไรมีสัมมาสติ
Dialogue: 0,0:50:39.51,0:50:42.26,Default,,0000,0000,0000,,รู้เท่าทันกายใจของตัวเอง
Dialogue: 0,0:50:42.26,0:50:45.75,Default,,0000,0000,0000,,สัมมาสมาธิจะเกิดร่วมด้วยเสมอ
Dialogue: 0,0:50:45.75,0:50:49.46,Default,,0000,0000,0000,,จิตจะตั้งมั่น ตรงนี้ไม่ใช่แล้ว
Dialogue: 0,0:50:49.46,0:50:51.83,Default,,0000,0000,0000,,นึกออกไหมมันแน่น
Dialogue: 0,0:50:51.83,0:50:56.96,Default,,0000,0000,0000,,ใช้ได้ เก่ง ไม่เสียชื่ออาจารย์
Dialogue: 0,0:50:56.96,0:51:00.91,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 4 เลยกดดันมากเลย
Dialogue: 0,0:51:00.91,0:51:04.45,Default,,0000,0000,0000,,ไม่รู้จะเสียชื่ออาจารย์ไหม เลยกดดัน
Dialogue: 0,0:51:04.45,0:51:08.38,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องกลัว เก่ง ใช้ได้
Dialogue: 0,0:51:08.38,0:51:11.94,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 4: ภาวนาในรูปแบบ
Dialogue: 0,0:51:11.94,0:51:14.52,Default,,0000,0000,0000,,สวดมนต์นั่งสมาธิ 15 นาที
Dialogue: 0,0:51:14.52,0:51:17.47,Default,,0000,0000,0000,,เดินจงกรม 30-45 นาที
Dialogue: 0,0:51:17.47,0:51:21.67,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันรู้กายเคลื่อนไหว \Nรู้ใจทำงาน
Dialogue: 0,0:51:21.67,0:51:25.66,Default,,0000,0000,0000,,บางทีก็ดูร่างกายหายใจกับบริกรรมพุทโธ
Dialogue: 0,0:51:25.66,0:51:28.64,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อสอนให้ใช้พุทโธเป็นเครื่องอยู่
Dialogue: 0,0:51:28.64,0:51:30.72,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันยังหลงนาน
Dialogue: 0,0:51:30.72,0:51:33.24,Default,,0000,0000,0000,,ยังคงปฏิบัติในรูปแบบทุกวัน
Dialogue: 0,0:51:33.24,0:51:36.14,Default,,0000,0000,0000,,ทำอย่างไรการภาวนาในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:51:36.14,0:51:38.87,Default,,0000,0000,0000,,จึงจะต่อเนื่องเข้มแข็งกว่านี้ค่ะ
Dialogue: 0,0:51:38.87,0:51:41.86,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าไม่ชอบพุทโธก็ใช้กรรมฐานอื่นก็ได้
Dialogue: 0,0:51:41.86,0:51:45.60,Default,,0000,0000,0000,,อันไหนก็ได้ที่เราถนัด
Dialogue: 0,0:51:45.60,0:51:48.90,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อเรียนมาจากครูบาอาจารย์ท่านสอนพุทโธ
Dialogue: 0,0:51:48.90,0:51:51.68,Default,,0000,0000,0000,,เวลาพูดก็เลยพุทโธอยู่เรื่อยๆ
Dialogue: 0,0:51:51.68,0:51:53.82,Default,,0000,0000,0000,,จริงๆ ใช้อะไรก็ได้
Dialogue: 0,0:51:53.82,0:51:55.99,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าจิตอยู่ในอารมณ์อันเดียว
Dialogue: 0,0:51:55.99,0:51:59.88,Default,,0000,0000,0000,,อย่างต่อเนื่องโดยที่เราไม่ได้บังคับ
Dialogue: 0,0:51:59.88,0:52:02.97,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิก็เกิด
Dialogue: 0,0:52:02.97,0:52:06.71,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้อารมณ์อะไรที่จิตจะอยู่\Nอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องบังคับได้
Dialogue: 0,0:52:06.71,0:52:09.54,Default,,0000,0000,0000,,อารมณ์ที่อยู่แล้วมีความสุข
Dialogue: 0,0:52:09.54,0:52:12.04,Default,,0000,0000,0000,,ของหนูภาวนาดีนะ
Dialogue: 0,0:52:12.04,0:52:16.36,Default,,0000,0000,0000,,ดีมากๆ เลย ใช้ได้เลย
Dialogue: 0,0:52:16.36,0:52:23.41,Default,,0000,0000,0000,,นี่สงสัยเป็นตัวเก่ง \Nอาจารย์เลยซ่อนไว้เบอร์ 4
Dialogue: 0,0:52:23.41,0:52:28.14,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 1 ก็เก่งนะเสียแต่ว่าเพ่งมากไป
Dialogue: 0,0:52:28.14,0:52:31.08,Default,,0000,0000,0000,,เราจงใจปฏิบัติ เราอยากดี
Dialogue: 0,0:52:31.08,0:52:34.13,Default,,0000,0000,0000,,อยากรู้ อยากเห็น อยากเป็น\Nอยากได้ อยากดีนี่
Dialogue: 0,0:52:34.13,0:52:36.43,Default,,0000,0000,0000,,ตัวนี้ถ่วงเรา
Dialogue: 0,0:52:36.43,0:52:40.48,Default,,0000,0000,0000,,มันทำให้จิตใจเราไม่เป็นธรรมชาติ
Dialogue: 0,0:52:40.48,0:52:45.63,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 5
Dialogue: 0,0:52:45.63,0:52:50.18,Default,,0000,0000,0000,,แป๊บหนึ่ง เบอร์ 7 \Nไม่ต้องตั้งท่ามาก ดีอยู่แล้ว
Dialogue: 0,0:52:50.18,0:52:53.98,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องจะตายขึ้นมานะหายใจ ไม่ได้
Dialogue: 0,0:52:53.98,0:52:56.60,Default,,0000,0000,0000,,ดีแล้วอยู่แล้วไม่ต้องกลัว
Dialogue: 0,0:52:56.60,0:52:59.13,Default,,0000,0000,0000,,ดีทั้งหมดล่ะ
Dialogue: 0,0:52:59.13,0:53:01.100,Default,,0000,0000,0000,,ทั้ง 4 คนที่เหลือใช้ได้ทั้งนั้น
Dialogue: 0,0:53:01.100,0:53:03.76,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องกังวล
Dialogue: 0,0:53:03.76,0:53:07.28,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 5
Dialogue: 0,0:53:07.28,0:53:10.80,Default,,0000,0000,0000,,ภาวนาในรูปแบบเดินจงกรมและนั่งสมาธิ
Dialogue: 0,0:53:10.80,0:53:12.86,Default,,0000,0000,0000,,วันละ 1-2 ชั่วโมง
Dialogue: 0,0:53:12.86,0:53:14.27,Default,,0000,0000,0000,,เช้าและก่อนนอน
Dialogue: 0,0:53:14.27,0:53:16.12,Default,,0000,0000,0000,,ใช้กายเป็นเครื่องอยู่
Dialogue: 0,0:53:16.12,0:53:19.97,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันดูกายและจิตที่เปลี่ยนแปลง
Dialogue: 0,0:53:19.97,0:53:22.67,Default,,0000,0000,0000,,ยังชอบบังคับแทรกแซง
Dialogue: 0,0:53:22.67,0:53:24.84,Default,,0000,0000,0000,,เห็นว่าโลกไม่มีอะไรให้ยึด
Dialogue: 0,0:53:24.84,0:53:26.53,Default,,0000,0000,0000,,แต่ก็หนีไปไม่ได้
Dialogue: 0,0:53:26.53,0:53:28.48,Default,,0000,0000,0000,,ขอหลวงปู่ชี้แนะแนวทางครับ
Dialogue: 0,0:53:28.48,0:53:34.94,Default,,0000,0000,0000,,ที่ฝึกอยู่ใช้ได้ ดีแล้วล่ะ ทำอีก
Dialogue: 0,0:53:34.94,0:53:38.46,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนที่เห็นว่าโลกไม่มีอะไรไม่น่ายึด
Dialogue: 0,0:53:38.46,0:53:40.66,Default,,0000,0000,0000,,อันนั้นยังไม่จริง
Dialogue: 0,0:53:40.66,0:53:45.07,Default,,0000,0000,0000,,มันก็ยังแอบยึดอยู่เรื่อยๆ แอบอยากอยู่
Dialogue: 0,0:53:45.07,0:53:46.94,Default,,0000,0000,0000,,เรียนรู้ไป
Dialogue: 0,0:53:46.94,0:53:49.05,Default,,0000,0000,0000,,จนกระทั่งมันเห็นทุกข์ถ่องแท้แล้ว
Dialogue: 0,0:53:49.05,0:53:50.50,Default,,0000,0000,0000,,มันก็ไม่เอาแล้ว
Dialogue: 0,0:53:50.50,0:53:52.66,Default,,0000,0000,0000,,โลกไม่มีอะไรจริงๆ
Dialogue: 0,0:53:52.66,0:53:57.65,Default,,0000,0000,0000,,โลกก็เอาไว้หลอกคนหลงเท่านั้น
Dialogue: 0,0:53:57.65,0:54:02.75,Default,,0000,0000,0000,,เก่ง แต่ตอนนี้จิตออกนอก
Dialogue: 0,0:54:02.75,0:54:09.43,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 6
Dialogue: 0,0:54:09.43,0:54:13.33,Default,,0000,0000,0000,,ภาวนาในรูปแบบนั่งสมาธิวันละ 1 ชั่วโมง
Dialogue: 0,0:54:13.33,0:54:16.09,Default,,0000,0000,0000,,โดยใจอยู่กับลมหายใจเข้าออก
Dialogue: 0,0:54:16.09,0:54:19.32,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันอยู่กับลมหายใจเข้าออก
Dialogue: 0,0:54:19.32,0:54:23.10,Default,,0000,0000,0000,,มีสติเวลานั่งยืนเดิน
Dialogue: 0,0:54:23.10,0:54:26.21,Default,,0000,0000,0000,,สังเกตตัวเองได้ว่าชอบความสงบ
Dialogue: 0,0:54:26.21,0:54:28.20,Default,,0000,0000,0000,,หลังๆ เวลาเข้าสมาธิ
Dialogue: 0,0:54:28.20,0:54:30.49,Default,,0000,0000,0000,,ใจไม่อยากออกจากความสงบ
Dialogue: 0,0:54:30.49,0:54:34.46,Default,,0000,0000,0000,,มีราคะ มีเมตตา มีจิตฟุ้งซ่าน
Dialogue: 0,0:54:34.46,0:54:38.13,Default,,0000,0000,0000,,มาเจือปนตลอดเวลา แต่บังคับไม่ได้
Dialogue: 0,0:54:38.13,0:54:41.54,Default,,0000,0000,0000,,เพียงแต่รับรู้ไป
Dialogue: 0,0:54:41.54,0:54:45.71,Default,,0000,0000,0000,,แต่ละตัวที่กล่าวมาดับไปบังคับไม่ได้
Dialogue: 0,0:54:45.71,0:54:48.52,Default,,0000,0000,0000,,รู้สึกว่าสมาธิมีคุณภาพ
Dialogue: 0,0:54:48.52,0:54:51.25,Default,,0000,0000,0000,,เนื่องจากมันสงบโดยที่ใจไม่ได้บังคับ
Dialogue: 0,0:54:51.25,0:54:52.86,Default,,0000,0000,0000,,แบบนี้ถูกหรือไม่ครับ
Dialogue: 0,0:54:52.86,0:54:55.10,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิดีแล้ว
Dialogue: 0,0:54:55.10,0:54:58.35,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าจะต้องเจริญปัญญา
Dialogue: 0,0:54:58.35,0:55:02.53,Default,,0000,0000,0000,,สมาธิเอาไว้เจริญปัญญา \Nไม่ได้เอาไว้นอนเล่น
Dialogue: 0,0:55:02.53,0:55:04.18,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าใจเราชอบ
Dialogue: 0,0:55:04.18,0:55:08.89,Default,,0000,0000,0000,,ให้รู้ลงไปตรงๆ เลยว่าใจเราชอบสมาธิอันนี้
Dialogue: 0,0:55:08.89,0:55:15.17,Default,,0000,0000,0000,,ดูเข้าไปแล้วเวลาเดินปัญญามัน\Nไม่สงบเหมือนตอนทำสมาธิหรอก
Dialogue: 0,0:55:15.17,0:55:19.37,Default,,0000,0000,0000,,คือเวลาที่เจริญปัญญาจิตมันจะทำงานขึ้นมา
Dialogue: 0,0:55:19.37,0:55:21.10,Default,,0000,0000,0000,,คล้ายๆ ฟุ้งซ่าน
Dialogue: 0,0:55:21.10,0:55:24.44,Default,,0000,0000,0000,,เพียงแต่มีสติกำกับอยู่
Dialogue: 0,0:55:24.44,0:55:27.62,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้คนที่ติดสมาธิพอใจในความสงบ
Dialogue: 0,0:55:27.62,0:55:30.32,Default,,0000,0000,0000,,จะไม่ยอมเดินปัญญา
Dialogue: 0,0:55:30.32,0:55:33.77,Default,,0000,0000,0000,,ก็เสียโอกาส คล้ายๆ
Dialogue: 0,0:55:33.77,0:55:36.77,Default,,0000,0000,0000,,อยากได้ของดีมากๆ เลย
Dialogue: 0,0:55:36.77,0:55:42.41,Default,,0000,0000,0000,,เราไปได้ของระดับรองแล้วเราพอใจแล้ว
Dialogue: 0,0:55:42.41,0:55:55.81,Default,,0000,0000,0000,,ทำสมาธิให้หลวงพ่อดูสิ
Dialogue: 0,0:55:55.81,0:55:57.53,Default,,0000,0000,0000,,ตรงนี้สังเกตเห็นไหมว่า
Dialogue: 0,0:55:57.53,0:56:00.64,Default,,0000,0000,0000,,จิตเราเคลื่อนไปอยู่ที่อารมณ์กรรมฐาน
Dialogue: 0,0:56:00.64,0:56:04.22,Default,,0000,0000,0000,,มองออกไหม ให้รู้ทันตัวนี้
Dialogue: 0,0:56:04.22,0:56:07.44,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเราเดินปัญญาในสมาธิได้
Dialogue: 0,0:56:07.44,0:56:09.89,Default,,0000,0000,0000,,ชอบสมาธิก็เดินปัญญาในสมาธินี่ล่ะ
Dialogue: 0,0:56:09.89,0:56:12.52,Default,,0000,0000,0000,,ใครจะมาทำไม
Dialogue: 0,0:56:12.52,0:56:15.28,Default,,0000,0000,0000,,ทำใหม่ซิ
Dialogue: 0,0:56:15.28,0:56:23.05,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องตั้งใจแรง ตรงนี้ตั้งใจแรงไป
Dialogue: 0,0:56:23.05,0:56:26.49,Default,,0000,0000,0000,,ผ่อนคลายกว่านี้ จงใจแรงไปแล้ว
Dialogue: 0,0:56:26.49,0:56:35.96,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมดาๆ
Dialogue: 0,0:56:35.96,0:56:37.09,Default,,0000,0000,0000,,ถอยออกมา
Dialogue: 0,0:56:37.09,0:56:40.92,Default,,0000,0000,0000,,มันไม่ได้อย่างเมื่อกี้ รู้สึกไหม
Dialogue: 0,0:56:40.92,0:56:46.49,Default,,0000,0000,0000,,เวลาที่จิตเดินปัญญามันไม่สงบเฉยๆ หรอก
Dialogue: 0,0:56:46.49,0:56:48.45,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อกี้จิตมัน
Dialogue: 0,0:56:48.45,0:56:51.26,Default,,0000,0000,0000,,หลวงพ่อกระตุ้นให้มันเดินปัญญา
Dialogue: 0,0:56:51.26,0:56:54.65,Default,,0000,0000,0000,,ที่มันไหลไปที่อารมณ์กรรมฐาน พอเรารู้ทัน
Dialogue: 0,0:56:54.65,0:56:56.45,Default,,0000,0000,0000,,จิตก็ตั้งมั่นขึ้นมา
Dialogue: 0,0:56:56.45,0:56:58.82,Default,,0000,0000,0000,,คราวนี้มันจะออกไปคอยรู้แล้ว
Dialogue: 0,0:56:58.82,0:57:01.88,Default,,0000,0000,0000,,มันก็เลยส่ายไปส่ายมาอยู่ข้างใน
Dialogue: 0,0:57:01.88,0:57:03.26,Default,,0000,0000,0000,,ถ้ามันส่ายๆ อย่างนี้
Dialogue: 0,0:57:03.26,0:57:06.36,Default,,0000,0000,0000,,กลับมาทำความสงบเหมือนเดิม
Dialogue: 0,0:57:06.36,0:57:08.37,Default,,0000,0000,0000,,ให้สงบแน่วแน่ลงไป
Dialogue: 0,0:57:08.37,0:57:10.56,Default,,0000,0000,0000,,แล้วคลายออก
Dialogue: 0,0:57:10.56,0:57:12.58,Default,,0000,0000,0000,,แล้วดูการทำงานของจิตใจไป
Dialogue: 0,0:57:12.58,0:57:15.99,Default,,0000,0000,0000,,เราจะเห็นจิตเราไหลไปอยู่ที่อารมณ์กรรมฐาน
Dialogue: 0,0:57:15.99,0:57:17.18,Default,,0000,0000,0000,,ให้รู้ทันเอา
Dialogue: 0,0:57:17.18,0:57:20.71,Default,,0000,0000,0000,,ตอนนี้จิตไหลไปอยู่ในความคิด รู้สึกไหม
Dialogue: 0,0:57:20.71,0:57:22.81,Default,,0000,0000,0000,,รู้ทันอย่างนี้
Dialogue: 0,0:57:22.81,0:57:25.59,Default,,0000,0000,0000,,เพราะฉะนั้นอยู่ในสมาธิเราก็เจริญปัญญาได้
Dialogue: 0,0:57:25.59,0:57:27.72,Default,,0000,0000,0000,,ออกมาข้างนอกก็ดูได้
Dialogue: 0,0:57:27.72,0:57:30.69,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าเราสามารถเห็นจิตมันไหลไปคิด
Dialogue: 0,0:57:30.69,0:57:33.84,Default,,0000,0000,0000,,นี่เจริญสติในชีวิตประจำวัน
Dialogue: 0,0:57:33.84,0:57:38.42,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นตอนนั่งสมาธิแล้ว\Nเราเห็นจิตไหลไปอยู่ที่ลมหายใจ
Dialogue: 0,0:57:38.42,0:57:40.22,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้เราเดินปัญญาอยู่ภายใน
Dialogue: 0,0:57:40.22,0:57:43.91,Default,,0000,0000,0000,,เราเห็นจิตเป็นอนัตตา ไหลไปได้เอง
Dialogue: 0,0:57:43.91,0:57:47.67,Default,,0000,0000,0000,,ออกมาข้างนอกเราเห็นจิตมันไหลไปคิดได้เอง
Dialogue: 0,0:57:47.67,0:57:51.69,Default,,0000,0000,0000,,เพราะฉะนั้นฝึกให้มันเดินปัญญาต่อให้ได้
Dialogue: 0,0:57:51.69,0:57:56.42,Default,,0000,0000,0000,,แต่อย่าให้เสียสมาธิ มีสมาธิดีแล้วล่ะ
Dialogue: 0,0:57:56.42,0:58:01.86,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 7
Dialogue: 0,0:58:01.86,0:58:05.11,Default,,0000,0000,0000,,ภาวนาในรูปแบบโดยการดูการเคลื่อนไหว
Dialogue: 0,0:58:05.11,0:58:08.20,Default,,0000,0000,0000,,ชอบนั่งสมาธิเพราะเบาสบาย
Dialogue: 0,0:58:08.20,0:58:10.66,Default,,0000,0000,0000,,กลัวติดเลยไม่นั่ง
Dialogue: 0,0:58:10.66,0:58:13.66,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันดูการเคลื่อนไหว
Dialogue: 0,0:58:13.66,0:58:15.86,Default,,0000,0000,0000,,แต่ดูได้ไม่ตลอด
Dialogue: 0,0:58:15.86,0:58:19.23,Default,,0000,0000,0000,,รู้สึกว่าสติไม่สามารถต่อเนื่องได้
Dialogue: 0,0:58:19.23,0:58:24.82,Default,,0000,0000,0000,,ดูการเคลื่อนไหวที่ทำอยู่ถูกต้องไหมคะ
Dialogue: 0,0:58:24.82,0:58:28.04,Default,,0000,0000,0000,,จงใจหายใจรู้ไหม
Dialogue: 0,0:58:28.04,0:58:29.41,Default,,0000,0000,0000,,รู้ทันนะ
Dialogue: 0,0:58:29.41,0:58:33.13,Default,,0000,0000,0000,,เราดูกายอย่างที่มันเป็น ไม่ต้องจงใจ
Dialogue: 0,0:58:33.13,0:58:35.29,Default,,0000,0000,0000,,ที่ฝึกอยู่ดีนะ
Dialogue: 0,0:58:35.29,0:58:40.80,Default,,0000,0000,0000,,ไปทำได้แล้ว ทำต่อไป ทำถูกแล้ว
Dialogue: 0,0:58:40.80,0:58:46.98,Default,,0000,0000,0000,,อ้าวคนสุดท้าย พักเสียหน่อยดีไหม
Dialogue: 0,0:58:46.98,0:58:51.57,Default,,0000,0000,0000,,อ้าวๆ ส่งเลยก็แล้วกัน
Dialogue: 0,0:58:51.57,0:58:55.11,Default,,0000,0000,0000,,เบอร์ 8: ภาวนาในรูปแบบ
Dialogue: 0,0:58:55.11,0:58:57.11,Default,,0000,0000,0000,,สวดมนต์ครึ่งชั่วโมง
Dialogue: 0,0:58:57.11,0:58:59.24,Default,,0000,0000,0000,,นั่งสมาธิครึ่งชั่วโมง
Dialogue: 0,0:58:59.24,0:59:01.03,Default,,0000,0000,0000,,ดูร่างกายหายใจ
Dialogue: 0,0:59:01.03,0:59:04.12,Default,,0000,0000,0000,,จิตเกิดความสว่าง มีจิตรู้
Dialogue: 0,0:59:04.12,0:59:07.34,Default,,0000,0000,0000,,ในชีวิตประจำวันดูร่างกายเคลื่อนไหว
Dialogue: 0,0:59:07.34,0:59:10.98,Default,,0000,0000,0000,,จิตโกรธก็รู้ จิตโมโหรู้ หลงรู้
Dialogue: 0,0:59:10.98,0:59:15.13,Default,,0000,0000,0000,,มีความอยากก็รู้ บางครั้งก็ลืมตัว
Dialogue: 0,0:59:15.13,0:59:18.44,Default,,0000,0000,0000,,จิตเข้าถึงฐานและ\Nแยกธาตุแยกขันธ์ได้หรือยังคะ
Dialogue: 0,0:59:18.44,0:59:23.15,Default,,0000,0000,0000,,ได้ แต่เบอร์ 8
Dialogue: 0,0:59:23.15,0:59:27.87,Default,,0000,0000,0000,,ยังชินที่จะบังคับจิตให้นิ่งอยู่
Dialogue: 0,0:59:27.87,0:59:30.32,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องน้อมให้มันนิ่ง
Dialogue: 0,0:59:30.32,0:59:32.38,Default,,0000,0000,0000,,ทำสมาธิก็ทำไป
Dialogue: 0,0:59:32.38,0:59:35.25,Default,,0000,0000,0000,,เวลามันจะนิ่งมันก็นิ่งของมันเอง
Dialogue: 0,0:59:35.25,0:59:37.05,Default,,0000,0000,0000,,อย่าพยายามทำมันให้นิ่ง
Dialogue: 0,0:59:37.05,0:59:39.53,Default,,0000,0000,0000,,ใจมันจะทื่อๆ ไป
Dialogue: 0,0:59:39.53,0:59:43.18,Default,,0000,0000,0000,,มันจะแน่นๆ รู้สึกไหมมันจะแน่นๆ
Dialogue: 0,0:59:43.18,0:59:45.80,Default,,0000,0000,0000,,ที่แน่นๆ เพราะเราจงใจ
Dialogue: 0,0:59:45.80,0:59:48.70,Default,,0000,0000,0000,,ฉะนั้นเรานั่งสมาธิอะไรก็ทำไปเถอะ
Dialogue: 0,0:59:48.70,0:59:51.61,Default,,0000,0000,0000,,สงบก็ช่างไม่สงบก็ช่าง ทำไปเถอะ
Dialogue: 0,0:59:51.61,0:59:56.14,Default,,0000,0000,0000,,แล้วมันสงบเอง อันนั้นถึงจะดี
Dialogue: 0,0:59:56.14,1:00:00.28,Default,,0000,0000,0000,,นี่เริ่มบังคับแล้วรู้สึกไหม ตรงจุดนี้
Dialogue: 0,1:00:00.28,1:00:02.16,Default,,0000,0000,0000,,ให้รู้ทันตรงนี้
Dialogue: 0,1:00:02.16,1:00:04.80,Default,,0000,0000,0000,,ตัวนี้ที่ทำให้เสียเวลา
Dialogue: 0,1:00:04.80,1:00:11.07,Default,,0000,0000,0000,,กลายเป็นว่าเราน้อมจิต\Nบังคับจิตให้มันไปนิ่งๆ อยู่เฉยๆ
Dialogue: 0,1:00:11.07,1:00:13.01,Default,,0000,0000,0000,,ทำสมาธิไป
Dialogue: 0,1:00:13.01,1:00:21.88,Default,,0000,0000,0000,,แล้วจิตเป็นอย่างไร แอบไปทำอะไร เรารู้ทัน
Dialogue: 0,1:00:21.88,1:00:26.33,Default,,0000,0000,0000,,ตรงนี้สติอ่อนลงไปแล้ว โมหะแทรก
Dialogue: 0,1:00:26.33,1:00:28.25,Default,,0000,0000,0000,,ให้รู้ทัน
Dialogue: 0,1:00:28.25,1:00:34.38,Default,,0000,0000,0000,,เออ รู้สึกตัวให้แรงขึ้นนิดหนึ่ง
Dialogue: 0,1:00:34.38,1:00:36.29,Default,,0000,0000,0000,,รู้ไประดับนี้
Dialogue: 0,1:00:36.29,1:00:39.13,Default,,0000,0000,0000,,แล้วคอยดูไปเรื่อยๆ
Dialogue: 0,1:00:39.13,1:00:43.59,Default,,0000,0000,0000,,เกิดความเปลี่ยนแปลง\Nอะไรขึ้นที่จิตก็คอยรู้ทันไป
Dialogue: 0,1:00:43.59,1:00:47.94,Default,,0000,0000,0000,,แล้วออกจากสมาธิให้พิจารณาร่างกายไปเลย
Dialogue: 0,1:00:47.94,1:00:50.51,Default,,0000,0000,0000,,ผมขนเล็บฟันหนังเนื้อเอ็นกระดูก
Dialogue: 0,1:00:50.51,1:00:52.87,Default,,0000,0000,0000,,เป็นปฏิกูล เป็นอสุภ
Dialogue: 0,1:00:52.87,1:00:55.48,Default,,0000,0000,0000,,ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา
Dialogue: 0,1:00:55.48,1:01:00.64,Default,,0000,0000,0000,,ออกจากสมาธิมาพิจารณาตัวนี้เลย
Dialogue: 0,1:01:00.64,1:01:06.96,Default,,0000,0000,0000,,วันนี้เอาเท่านี้ก็แล้วกัน 10 โมงพอดี
Dialogue: 0,1:01:06.96,1:01:12.12,Default,,0000,0000,0000,,ของท่านอาจารย์ติดสมาธิ
Dialogue: 0,1:01:12.12,1:01:15.89,Default,,0000,0000,0000,,ไปน้อมจิตให้มันนิ่งๆ เฉยๆ
Dialogue: 0,1:01:15.89,1:01:18.62,Default,,0000,0000,0000,,คลายออกให้มันทำงาน
Dialogue: 0,1:01:18.62,1:01:20.19,Default,,0000,0000,0000,,รู้สึกร่างกายไป
Dialogue: 0,1:01:20.19,1:01:22.37,Default,,0000,0000,0000,,อาศัยร่างกายเป็นวิหารธรรม
Dialogue: 0,1:01:22.37,1:01:24.10,Default,,0000,0000,0000,,ขยับเขยื้อนไป
Dialogue: 0,1:01:24.10,1:01:26.06,Default,,0000,0000,0000,,กวาดวัดทำอะไรต่ออะไรไป
Dialogue: 0,1:01:26.06,1:01:29.62,Default,,0000,0000,0000,,เห็นร่างกายมันทำงานใจเราเป็นคนดู
Dialogue: 0,1:01:29.62,1:01:31.30,Default,,0000,0000,0000,,ดูอย่างนี้เรื่อยๆ
Dialogue: 0,1:01:31.30,1:01:34.96,Default,,0000,0000,0000,,ไม่อย่างนั้นมันจะไม่พัฒนา จะเฉยๆ
Dialogue: 0,1:01:34.96,1:01:36.50,Default,,0000,0000,0000,,กี่ปีมันก็อยู่อย่างนั้นล่ะ
Dialogue: 0,1:01:36.50,1:01:41.66,Default,,0000,0000,0000,,เพราะมันติดสมาธิเฉยๆ