1
00:00:00,542 --> 00:00:03,125
所以有时我会生气，

2
00:00:03,708 --> 00:00:07,375
我花了很多年
才能够说出这句话。

3
00:00:08,125 --> 00:00:09,667
在我的工作中，

4
00:00:09,750 --> 00:00:12,667
有时我的身体颤抖，
我太愤怒了。

5
00:00:14,125 --> 00:00:17,500
但是，无论
我的愤怒是多么合理，

6
00:00:18,083 --> 00:00:21,792
在我的一生中，我一直被告知

7
00:00:21,792 --> 00:00:26,750
我的愤怒
是一种夸张，一种曲解

8
00:00:26,792 --> 00:00:28,833
它会让我变得粗鲁和不可理喻。

9
00:00:30,458 --> 00:00:35,917
主要是作为一个女孩，我了解到，
作为一个女孩，愤怒是一种情感

10
00:00:35,917 --> 00:00:38,625
最好将它置之不顾。

11
00:00:40,000 --> 00:00:41,625
想想我的妈妈，

12
00:00:41,625 --> 00:00:45,500
我15岁的时候，
有一天我放学回家，

13
00:00:45,500 --> 00:00:49,833
她站在在我们厨房外廊上，
拿着巨大的一堆盘子。

14
00:00:50,833 --> 00:00:56,208
想象一下，当她
开始把它们像飞盘一样

15
00:00:56,292 --> 00:00:57,583
（笑声）

16
00:00:57,583 --> 00:01:00,583
扔进炎热潮湿的空气中，
我是多么傻眼。

17
00:01:00,583 --> 00:01:02,208
当每一个盘子

18
00:01:02,250 --> 00:01:05,458
砸在下面的山上，碎成数千块时，

19
00:01:05,500 --> 00:01:09,958
她回到房里，乐呵呵地对我说，
“你今天过得怎么样？”

20
00:01:10,042 --> 00:01:12,208
（笑声）

21
00:01:13,583 --> 00:01:18,750
现在你可以想象一个孩子
在面对这样的事件之后，

22
00:01:19,250 --> 00:01:24,417
以为愤怒是沉默的，孤立的，
破坏性的，甚至是可怕的。

23
00:01:25,333 --> 00:01:31,125
特别是
当生气是一个女孩或女人。

24
00:01:31,167 --> 00:01:32,667
问题是为什么。

25
00:01:33,375 --> 00:01:36,583
愤怒是人类的情感，
它既不好也不坏。

26
00:01:37,375 --> 00:01:38,958
它实际上是一种信号情感。

27
00:01:38,958 --> 00:01:42,833
它警示着我们屈辱、威胁、
侮辱和伤害。

28
00:01:43,625 --> 00:01:47,750
然而，在各种文化中，
愤怒仅仅被归于为

29
00:01:47,750 --> 00:01:50,792
男孩和男人的道德财产。

30
00:01:51,792 --> 00:01:53,583
现在，当然，会有差异。

31
00:01:53,583 --> 00:01:55,917
例如，在美国，

32
00:01:55,958 --> 00:01:59,917
一个愤怒的黑人
被视为罪犯，

33
00:02:00,000 --> 00:02:02,583
而一个愤怒的白人则具有公民美德。

34
00:02:03,500 --> 00:02:07,333
无论我们在哪里，
情感有是性别的。

35
00:02:07,917 --> 00:02:12,708
因此，我们教孩子蔑视
女孩和妇女的愤怒，

36
00:02:12,708 --> 00:02:16,583
我们长大成人后
又惩罚这种愤怒。

37
00:02:17,917 --> 00:02:19,667
那如果我们不那么做呢？

38
00:02:20,708 --> 00:02:23,958
如果我们不切断
愤怒与女性气质？

39
00:02:23,958 --> 00:02:27,917
因为切断愤怒与女性气质，
意味着我们切断女孩和妇女与

40
00:02:28,000 --> 00:02:31,250
最能保护她们免受不公正的情感。

41
00:02:31,250 --> 00:02:34,792
如果相反，我们考虑培养

42
00:02:34,792 --> 00:02:37,042
男孩和女孩的情感能力？

43
00:02:37,833 --> 00:02:42,500
事实是，我们仍然以
非常二元

44
00:02:42,500 --> 00:02:43,875
和相对的方式让儿童交往。

45
00:02:44,500 --> 00:02:50,750
男孩们被要求具有荒谬、僵硬的
男子气概，

46
00:02:50,750 --> 00:02:53,542
切断悲伤或恐惧，所谓的女性情感，

47
00:02:53,542 --> 00:02:57,167
并拥抱侵略性和愤怒，
作为真正的男子汉的标志。

48
00:02:58,083 --> 00:03:02,500
在另一方面，女孩
学会要毕恭毕敬，

49
00:03:02,542 --> 00:03:05,542
但愤怒与恭敬并不兼容。

50
00:03:06,125 --> 00:03:11,917
以同样的方式，我们学会了
交叉腿而坐并驯服我们的头发，

51
00:03:12,167 --> 00:03:14,917
我们学会了咬住舌头保持沉默，
吞下我们的骄傲。

52
00:03:16,208 --> 00:03:20,125
经常发生的是，
对我们所有人来说，

53
00:03:20,125 --> 00:03:23,292
我们认知的女性观念中，
无礼侮辱变得迫在眉睫。

54
00:03:24,708 --> 00:03:30,000
这一分歧有着漫长的个人
和政治故事。

55
00:03:30,000 --> 00:03:35,625
当愤怒时，我们可以是
宠坏的公主和荷尔蒙爆发的青少年，

56
00:03:35,708 --> 00:03:40,167
也可以是难伺候的妇女，
刺耳，丑陋的唠叨狂。

57
00:03:40,500 --> 00:03:42,333
我们也有口味，请挑选你的口味。

58
00:03:43,208 --> 00:03:46,458
当你生气时，
你是热辣拉丁女郎？

59
00:03:46,500 --> 00:03:54,542
悲伤亚洲女孩？ 愤怒黑人女人？
疯狂白人女性？ 你可以挑选。

60
00:03:55,125 --> 00:03:59,833
但事实上,
当我们在表达对我们很重要的事时，

61
00:03:59,875 --> 00:04:02,042
那就是愤怒所传达的，

62
00:04:02,125 --> 00:04:06,000
人们更有可能对
我们的愤怒感到生气。

63
00:04:06,708 --> 00:04:11,917
无论我们是在家里、在学校、
在工作中还是在政治舞台上，

64
00:04:12,417 --> 00:04:16,416
愤怒证实了男子气概，
它混淆了女性气质。

65
00:04:17,000 --> 00:04:19,750
所以，男人会因为展示它
而得到回报，

66
00:04:19,833 --> 00:04:22,417
而女人也会
因为它而受到惩罚。

67
00:04:23,917 --> 00:04:28,292
这使我们处于巨大的不利之中，
特别是当我们必须捍卫

68
00:04:28,292 --> 00:04:30,542
自己和自身利益的时候。

69
00:04:31,583 --> 00:04:35,500
如果我们面对有威胁性的
街头骚扰者或是强取豪夺的雇主，

70
00:04:35,750 --> 00:04:40,333
或是一个有性别歧视、
种族主义的同学，我们的大脑尖叫，

71
00:04:40,375 --> 00:04:42,833
“你逗我啊？”

72
00:04:42,875 --> 00:04:46,125
而我们的嘴却说，“对不起，什么？”

73
00:04:46,208 --> 00:04:47,917
（笑声）

74
00:04:48,917 --> 00:04:50,083
对吧？

75
00:04:51,083 --> 00:04:53,042
这是相互矛盾的，因为愤怒

76
00:04:53,042 --> 00:04:57,625
与焦虑、恐惧、
风险和报复纠缠在一起。

77
00:04:57,708 --> 00:05:01,208
如果问女性，她们最害怕
别人如何回应她们的愤怒，

78
00:05:01,250 --> 00:05:02,750
她们不会说暴力。

79
00:05:03,042 --> 00:05:04,458
而是嘲弄。

80
00:05:05,208 --> 00:05:06,625
想想这意味着什么。

81
00:05:08,292 --> 00:05:11,125
如果你有多个被边缘化的身份，

82
00:05:11,250 --> 00:05:14,542
如果你为自己辩护，
受到的就不仅仅是嘲弄。

83
00:05:15,458 --> 00:05:19,625
如果你认真对待这些，
可能会有可怕的后果。

84
00:05:20,083 --> 00:05:25,000
现在我们一直再现这些情况，
虽不是生硬直白地展现，

85
00:05:25,042 --> 00:05:27,708
而是在于日常的平庸生活。

86
00:05:29,000 --> 00:05:32,125
当我的女儿在幼儿园时，
每天早上

87
00:05:32,125 --> 00:05:35,542
她会搭一个精致的城堡，
用丝带和积木。

88
00:05:35,583 --> 00:05:38,625
每天早晨，同一个男孩会
兴高采烈地把它撞倒。

89
00:05:39,708 --> 00:05:43,792
他的父母在那里，
但他们从来没有在事前干预过。

90
00:05:44,458 --> 00:05:47,583
但他们很乐意在
事后提供陈词滥调。

91
00:05:48,208 --> 00:05:49,875
“ 男孩总归是男孩。”

92
00:05:50,292 --> 00:05:53,333
“ 这如此诱人，
他只是忍不住而已。”

93
00:05:54,292 --> 00:05:57,792
我做了很多女孩
和妇女学会做的。

94
00:05:58,042 --> 00:06:02,500
我先发制人维持了和平，我教
我的女儿做同样的事情。

95
00:06:03,500 --> 00:06:05,042
她用她的话语阻止他。

96
00:06:06,333 --> 00:06:08,583
她试图轻轻地挡住他。

97
00:06:08,958 --> 00:06:12,833
她把城堡搬到了
教室里其它地方，没有影响他人。

98
00:06:13,833 --> 00:06:19,625
所以我和其他成年人共同
构建了一个特定的男性权利。

99
00:06:20,417 --> 00:06:23,708
他可以肆无忌惮地运行、控制环境，

100
00:06:23,708 --> 00:06:28,083
而她把自己的感情藏在心里，
并努力解决他的需求。

101
00:06:29,125 --> 00:06:33,375
我们没为她的愤怒提供
应有的理解和决心，

102
00:06:33,417 --> 00:06:35,417
这让他们两方都失望了。

103
00:06:36,125 --> 00:06:43,042
现在，这是一个巨大问题的缩影，
因为在文化上，世界上，

104
00:06:43,917 --> 00:06:50,500
我们更喜欢男性的表现，以及
伴随这种表现而来的力量和特权，

105
00:06:50,500 --> 00:06:53,167
而不是儿童和女性的权利、需要

106
00:06:53,167 --> 00:06:54,958
以及诉求。

107
00:06:56,917 --> 00:07:01,375
因此，对于
在座的人来说，

108
00:07:01,417 --> 00:07:07,333
报告说女性比男性更持久、
更强烈地愤怒

109
00:07:07,333 --> 00:07:08,750
这是绝对不足为奇的。

110
00:07:09,750 --> 00:07:12,708
其中的一些原因是，我们被社会化了，
会反复思考，

111
00:07:12,750 --> 00:07:14,792
将它藏于心中并自己思考。

112
00:07:15,750 --> 00:07:19,458
但我们也必须找到
社会可接受的方法

113
00:07:19,458 --> 00:07:22,667
来表达我们的
强烈情感和

114
00:07:23,208 --> 00:07:26,625
意识到它给我们带来的不稳定。

115
00:07:27,042 --> 00:07:29,958
所以我们做了几件事。

116
00:07:30,250 --> 00:07:35,625
如果男人知道当女人哭的时候，
我们是充满了多么炽热的愤怒，

117
00:07:35,625 --> 00:07:37,292
他们就会非常吃惊。

118
00:07:37,333 --> 00:07:38,458
（笑声）

119
00:07:39,083 --> 00:07:40,625
我们使用最小化的语言。

120
00:07:41,042 --> 00:07:43,292
“ 我们只是感到沮丧，不，真的，
没关系。”

121
00:07:43,458 --> 00:07:45,333
（笑声）

122
00:07:45,917 --> 00:07:50,542
我们自我客观化，失去能力去认清

123
00:07:50,583 --> 00:07:54,792
表明愤怒的生理变化。

124
00:07:55,667 --> 00:07:57,833
但大多情况下，我们会生病。

125
00:07:59,125 --> 00:08:03,750
现在，愤怒与
一整套疾病有关

126
00:08:03,750 --> 00:08:06,583
这些疾病随便被视为 
“妇女疾病”。

127
00:08:07,167 --> 00:08:12,708
慢性疼痛，
自身免疫性疾病，饮食紊乱，

128
00:08:12,750 --> 00:08:16,083
精神痛苦，焦虑，
自我伤害，抑郁症的比率较高。

129
00:08:17,167 --> 00:08:21,125
愤怒影响我们的免疫系统和
心血管系统。

130
00:08:21,250 --> 00:08:25,667
一些研究甚至表明，
它影响到死亡率，

131
00:08:25,750 --> 00:08:27,792
尤其是黑人患癌症的妇女。

132
00:08:30,292 --> 00:08:34,792
我厌倦了我认识的女性所受
疾病与疲惫的困扰。

133
00:08:37,167 --> 00:08:40,167
我们的愤怒带来了极大的不适，

134
00:08:40,207 --> 00:08:44,333
而这其中的冲突就在于
我们的作用常常是给别人带来安慰。

135
00:08:45,417 --> 00:08:46,958
有愤怒是可以接受的。

136
00:08:47,000 --> 00:08:53,167
当我们在自己的界限中
作为母亲或老师的时候，

137
00:08:53,208 --> 00:08:55,875
我们可以生气。

138
00:08:56,167 --> 00:09:01,167
我们可以生气，但我们不能对
养育生命的巨大代价感到愤怒。

139
00:09:01,875 --> 00:09:03,542
我们可以对我们的母亲生气。

140
00:09:03,667 --> 00:09:07,292
比方说，作为青少年，
父权规则和条例。

141
00:09:07,333 --> 00:09:09,500
我们不怪系统。我们责怪她们。

142
00:09:09,583 --> 00:09:13,542
我们可以对别的女人生气
因为谁不爱好勾心斗呢？

143
00:09:14,417 --> 00:09:20,167
我们可以对那些
在种族歧视、仇外主义的社会中处于

144
00:09:20,250 --> 00:09:22,750
社会底层的男性泄愤。

145
00:09:23,875 --> 00:09:26,583
但是，我们有巨大的力量。

146
00:09:26,583 --> 00:09:30,500
因为感情
是我们权威的范围，

147
00:09:31,625 --> 00:09:34,792
人们对
我们的愤怒感到不适，

148
00:09:34,792 --> 00:09:39,375
我们应该要热让
那些听到女人毫无歉意地说不

149
00:09:39,458 --> 00:09:43,083
会感到不适的人们
感到舒服。

150
00:09:43,917 --> 00:09:48,583
我们可以以能力而非性别
来看待情感和思考。

151
00:09:49,458 --> 00:09:53,583
能够处理愤怒并从中找到意义的人

152
00:09:53,625 --> 00:09:56,458
更有创意，更乐观，

153
00:09:56,958 --> 00:09:58,292
会与人更亲密，

154
00:09:58,958 --> 00:10:00,500
更能解决问题，

155
00:10:02,292 --> 00:10:04,458
更有政治效力。

156
00:10:05,292 --> 00:10:10,833
我是一个女人，我书写女性和感情，
所以很少有权力的男人会

157
00:10:10,833 --> 00:10:15,125
认真对待我说的话，
将它作为一个政治问题。

158
00:10:15,708 --> 00:10:21,833
我们认为政治和愤怒
就是轻蔑，蔑视和愤怒

159
00:10:21,833 --> 00:10:24,792
这些正在助长世界各地的
大男子-法西斯主义。

160
00:10:25,375 --> 00:10:28,375
但是，如果它是毒药，
它也是解毒剂。

161
00:10:29,542 --> 00:10:33,333
我们有着怀着希望的愤怒，
我们每天都在

162
00:10:33,333 --> 00:10:37,083
妇女和边缘化人民的抗拒中
看到这种愤怒。

163
00:10:37,833 --> 00:10:42,375
它与同情心、同理心和爱相连，

164
00:10:42,375 --> 00:10:45,500
我们也应该
认识到这种愤怒。

165
00:10:47,667 --> 00:10:54,625
问题在于不尊重女性愤怒的社会
同样不尊重女性。

166
00:10:55,583 --> 00:11:01,375
我们愤怒的真正危险不是
它会破坏纽带或盘子。

167
00:11:02,167 --> 00:11:07,250
它恰恰表明了
我们是多么认真地对待自己，

168
00:11:07,250 --> 00:11:11,125
我们期望其他人也认真对待我们。

169
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当发生这种情况时，

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女性很有可能可以
在她们愿意的时候微笑。

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谢谢你们。

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（掌声）（欢呼）