WEBVTT

00:00:00.834 --> 00:00:03.377
Às vezes fico furiosa,

00:00:03.857 --> 00:00:07.585
e demorei muitos anos
para conseguir dizer estas palavras.

00:00:08.215 --> 00:00:09.826
No meu trabalho,

00:00:09.840 --> 00:00:13.167
o meu corpo vibra, 
de tão furiosa que estou.

00:00:14.125 --> 00:00:17.928
Mas independentemente 
do quão justificada fosse a minha raiva,

00:00:18.023 --> 00:00:19.930
durante a minha vida,

00:00:19.930 --> 00:00:24.857
eu sempre fui levada a crer
que a minha raiva era exagerada.

00:00:24.895 --> 00:00:26.859
uma má interpretação,

00:00:26.873 --> 00:00:29.710
que me tornaria rude e desprezível.

00:00:30.406 --> 00:00:32.857
Desde pequenina que eu aprendi

00:00:32.887 --> 00:00:35.877
que, para uma rapariga,
a raiva é uma emoção

00:00:35.957 --> 00:00:38.555
que é melhor abafar.

NOTE Paragraph

00:00:39.957 --> 00:00:42.007
Pensem na minha mãe
por instantes.

00:00:42.045 --> 00:00:44.788
Aos 15 anos, um dia
eu regressava da escola,

00:00:44.828 --> 00:00:48.196
e ela estava sentada numa varanda
fora da nossa cozinha,

00:00:48.240 --> 00:00:50.647
a segurar numa pilha gigante de pratos.

00:00:50.813 --> 00:00:52.972
Imaginem como fiquei estupefacta

00:00:52.982 --> 00:00:56.292
quando ela começou a atirá-los ao ar
como se fossem discos voadores.

NOTE Paragraph

00:00:56.292 --> 00:00:57.598
(Risos)

NOTE Paragraph

00:00:57.692 --> 00:01:00.159
para o ar quente e húmido.

00:01:00.511 --> 00:01:04.226
Quando todos os pratos
se estilhaçaram em pedacinhos

00:01:04.250 --> 00:01:05.756
pela colina abaixo

00:01:05.770 --> 00:01:09.613
ela voltou-se e disse-me alegremente:
"Como foi o teu dia?"

NOTE Paragraph

00:01:09.827 --> 00:01:12.850
(Risos)

NOTE Paragraph

00:01:13.724 --> 00:01:18.830
Vocês calculam como uma criança
reagiria a uma coisa destas

00:01:19.214 --> 00:01:24.547
e pensam que a raiva é silenciosa, 
isoladora, destrutiva e até assustadora.

00:01:25.403 --> 00:01:28.973
Especialmente quando a pessoa
que está irritada

00:01:28.990 --> 00:01:31.050
é uma rapariga ou uma mulher.

00:01:31.167 --> 00:01:33.077
A pergunta é: porquê?

NOTE Paragraph

00:01:33.375 --> 00:01:36.943
A raiva é uma emoção humana,
nem boa nem má.

00:01:37.375 --> 00:01:39.104
Na verdade, é um sinal de alerta.

00:01:39.138 --> 00:01:43.423
Alerta-nos para a indignidade,
a ameaça, o insulto e o perigo.

00:01:43.625 --> 00:01:49.426
No entanto, em todas as culturas,
a raiva é vista como uma propriedade moral

00:01:49.500 --> 00:01:51.662
dos rapazes e dos homens.

00:01:51.792 --> 00:01:53.860
Claro que há diferenças.

00:01:53.904 --> 00:01:56.024
Nos EUA, por exemplo,

00:01:56.048 --> 00:01:59.976
um homem negro irritado
é visto como um criminoso,

00:02:00.000 --> 00:02:03.173
mas um homem branco irritado
demonstra civismo.

00:02:03.500 --> 00:02:07.633
Independentemente de onde estamos,
a emoção é sexualizada.

00:02:07.967 --> 00:02:10.018
Por isso, ensinamos às crianças


00:02:10.028 --> 00:02:12.898
a abafar a raiva
nas mulheres e nas raparigas

00:02:12.948 --> 00:02:16.690
e acabamos como adultos
que penalizam isso.

NOTE Paragraph

00:02:17.917 --> 00:02:20.165
E se não fizéssemos isso?

00:02:20.768 --> 00:02:24.164
E se não separássemos
a raiva da feminilidade?

00:02:24.268 --> 00:02:27.000
Porque eliminar a raiva da feminilidade

00:02:27.040 --> 00:02:29.630
significa eliminar
nas raparigas e nas mulheres

00:02:29.650 --> 00:02:31.866
a emoção que melhor
nos protege da injustiça.

00:02:31.906 --> 00:02:35.831
E se ao invés disto, pensarmos
em desenvolver competências emocionais

00:02:35.855 --> 00:02:37.841
para rapazes e raparigas?

00:02:37.953 --> 00:02:41.582
A verdade é que ainda
educamos as crianças

00:02:41.606 --> 00:02:44.295
de maneira muito binária e oposta.

00:02:44.500 --> 00:02:49.424
Os rapazes seguem normas
absurdas e rígidas de masculinidade,

00:02:49.448 --> 00:02:53.658
ensinados a renunciar
à emoção feminina de tristeza ou medo

00:02:53.702 --> 00:02:57.627
e aceitar a agressão e a raiva
como indicadores de masculinidade.

00:02:58.253 --> 00:03:02.328
Por outro lado, as raparigas
aprendem a serem dóceis,

00:03:02.542 --> 00:03:05.762
e a raiva é incompatível com a docilidade.

00:03:06.081 --> 00:03:11.248
Do mesmo modo que aprendemos
a cruzar as pernas e a arranjar o cabelo,

00:03:12.167 --> 00:03:15.360
nós aprendemos a morder a língua
e a engolir o orgulho.

00:03:16.208 --> 00:03:20.053
Acontece muitas vezes
que, para todas nós,

00:03:20.077 --> 00:03:23.808
a indignidade torna-se eminente
na nossa noção de feminilidade.

NOTE Paragraph

00:03:24.674 --> 00:03:29.752
Há uma longa história pessoal e política
sobre essa bifurcação.

00:03:30.275 --> 00:03:35.409
Com raiva, passamos de princesas
mimadas e adolescentes hormonais,

00:03:35.823 --> 00:03:40.340
a mulheres carentes, 
resmungonas, feias, irritantes.

00:03:40.600 --> 00:03:43.334
Mas há mulheres para todos os gostos,
podem escolher.

00:03:43.414 --> 00:03:46.507
És uma latina sensual
quando estás furiosa?

00:03:46.549 --> 00:03:48.535
Ou uma asiática triste?

00:03:48.965 --> 00:03:52.245
Uma negra irritada?
Ou uma branca maluca?

00:03:53.675 --> 00:03:55.271
Podem escolher.

00:03:55.315 --> 00:03:57.644
Na verdade, o efeito é que,

00:03:57.674 --> 00:04:00.034
quando nós dizemos
o que é importante para nós

00:04:00.034 --> 00:04:02.201
— que é o que a raiva transmite —

00:04:02.235 --> 00:04:05.058
as pessoas têm tendência
a ficar irritadas connosco

00:04:05.098 --> 00:04:06.678
por estarmos irritadas.

00:04:06.778 --> 00:04:12.027
Quer estejamos em casa ou na escola,
no trabalho ou na arena política,

00:04:12.417 --> 00:04:16.846
a raiva confirma a masculinidade
e envergonha a feminilidade.

00:04:16.975 --> 00:04:20.192
Assim, os homens são recompensados
por exibir este comportamento,

00:04:20.242 --> 00:04:23.220
e as mulheres são penalizadas
por fazerem o mesmo.

NOTE Paragraph

00:04:23.917 --> 00:04:26.693
Isto coloca-nos em extrema desvantagem,

00:04:26.707 --> 00:04:30.947
sobretudo quando temos de nos defender
ou defender os nossos próprios interesses.

00:04:31.583 --> 00:04:35.710
Se somos confrontadas com uma ameaça
de assédio na rua, um patrão abusador,

NOTE Paragraph

00:04:35.734 --> 00:04:38.183
um colega sexista ou racista,

00:04:38.311 --> 00:04:42.255
o nosso cérebro grita:
"Está a gozar comigo?"

00:04:42.922 --> 00:04:45.843
E a nossa boca diz: "Desculpe, como?"

NOTE Paragraph

00:04:46.208 --> 00:04:48.303
(Risos)

NOTE Paragraph

00:04:48.917 --> 00:04:50.160
Certo?

00:04:51.097 --> 00:04:54.231
E é conflituoso porque
a raiva fica emaranhada

00:04:54.255 --> 00:04:57.754
com a ansiedade, o medo,
o risco e a retaliação.

00:04:57.818 --> 00:05:00.380
Se perguntarem às mulheres
o que é que elas mais temem

00:05:00.420 --> 00:05:01.949
em resposta à sua raiva,

00:05:01.973 --> 00:05:04.648
elas não falam em violência,
falam em troça.

00:05:05.233 --> 00:05:07.308
Pensem no que isso significa.

00:05:08.487 --> 00:05:12.935
Se temos múltiplas identidades
marginalizadas, não é apenas a troça.

00:05:13.050 --> 00:05:17.241
Se nos defendemos, 
se nos mantemos firmes,

00:05:17.423 --> 00:05:19.886
pode haver consequências terríveis.

NOTE Paragraph

00:05:20.113 --> 00:05:25.018
Nós reproduzimos esses padrões
não de forma grande, ousada e grosseira,

00:05:25.042 --> 00:05:28.342
mas nas banalidades do dia-a-dia.

00:05:29.000 --> 00:05:31.281
Quando a minha filha
estava no pré-escolar,

00:05:31.285 --> 00:05:35.779
toda as manhãs construía
um castelo elaborado — fitas e blocos —

00:05:35.839 --> 00:05:39.241
e todas as manhãs o mesmo menino
o deitava abaixo todo contente.

00:05:39.708 --> 00:05:44.022
Os pais estavam lá, mas nunca
intervieram perante isso.

00:05:44.432 --> 00:05:47.583
Sentiram-se felizes em fornecer
chavões como:

00:05:48.208 --> 00:05:50.175
"Rapazes são rapazes."

00:05:50.292 --> 00:05:53.733
"Isto é muito tentador,
ele não conseguiu resistir."

00:05:54.292 --> 00:05:58.064
Eu fiz o que muitas raparigas
e mulheres aprendem a fazer.

00:05:58.128 --> 00:06:00.446
Eu mantive a paz, de preferência,

00:06:00.470 --> 00:06:03.161
e disse à minha filha
para fazer o mesmo.

00:06:03.460 --> 00:06:05.776
Ela usou as suas palavras.

00:06:06.333 --> 00:06:09.013
Tentou gentilmente bloqueá-lo com o corpo.

00:06:09.078 --> 00:06:13.399
Mudou o lugar onde fazia a construção,
mas sem nenhum resultado.

00:06:13.777 --> 00:06:19.805
Assim, eu e outros adultos mutuamente
criámos um direito masculino.

00:06:20.417 --> 00:06:23.647
Ele poderia correr desenfreadamente
e controlar o ambiente,

00:06:23.747 --> 00:06:26.370
e ela guardaria os seus sentimentos
para si mesma

00:06:26.420 --> 00:06:29.240
e trabalharia para satisfazer
as necessidades dele.

00:06:29.300 --> 00:06:33.393
Nós falhámos com os dois, 
por não dar atenção à raiva dela

00:06:33.467 --> 00:06:35.997
nem à solução que aquilo merecia.

00:06:36.103 --> 00:06:39.564
Isto é um microcosmo
de um problema muito maior.

00:06:39.881 --> 00:06:43.514
Porque, cultural e globalmente,

00:06:43.929 --> 00:06:47.731
nós consideramos o desempenho
da masculinidade

00:06:47.873 --> 00:06:51.139
— e o poder e privilégio
associados ao desempenho —

00:06:51.153 --> 00:06:55.597
acima dos direitos, necessidades
e palavras de crianças e mulheres.

NOTE Paragraph

00:06:56.917 --> 00:07:01.368
Assim, não é nenhuma surpresa,
provavelmente, para as pessoas nesta sala

00:07:01.392 --> 00:07:04.258
que as mulheres relatam
sentir-se mais irritadas

00:07:04.278 --> 00:07:08.438
de formas mais contidas
e com mais intensidade do que os homens.

00:07:09.710 --> 00:07:12.997
Em parte, isto deriva do facto
de que somos educadas para ruminar,

00:07:13.031 --> 00:07:15.601
para guardar para nós mesmas e remoer.

00:07:15.750 --> 00:07:19.581
Mas nós também temos de encontrar
maneiras socialmente aceitáveis

00:07:19.605 --> 00:07:23.161
de exprimir a intensidade
da emoção que temos

00:07:23.248 --> 00:07:27.194
e a consciencialização
que ela nos dá da nossa precaridade.

00:07:27.630 --> 00:07:29.929
Então, nós fazemos várias coisas.

00:07:30.186 --> 00:07:32.095
Se os homens soubessem quantas vezes

00:07:32.115 --> 00:07:35.365
as mulheres estão a morrer
de raiva quando choram,

00:07:35.645 --> 00:07:37.333
ficariam abismados.

NOTE Paragraph

00:07:37.402 --> 00:07:39.059
(Risos)

NOTE Paragraph

00:07:39.173 --> 00:07:41.204
Nós usamos uma linguagem minimizadora.

00:07:41.224 --> 00:07:43.954
"Estamos frustradas.
Não, a sério, está tudo bem."

NOTE Paragraph

00:07:44.038 --> 00:07:45.423
(Risos)

NOTE Paragraph

00:07:45.917 --> 00:07:49.133
Nós objetificamo-nos
e perdemos a capacidade

00:07:49.173 --> 00:07:50.737
até mesmo de reconhecer

00:07:50.747 --> 00:07:54.647
as mudanças psicológicas
que indicam raiva.

00:07:55.667 --> 00:07:58.559
Geralmente, ficamos doentes.

00:07:59.125 --> 00:08:03.826
A raiva está hoje a ser associada
a toda uma série de doenças

00:08:03.840 --> 00:08:07.173
que são casualmente referidas
como "doenças das mulheres."

00:08:07.210 --> 00:08:09.477
Taxas mais altas de dores crónicas,

00:08:09.497 --> 00:08:12.587
perturbações da imunidade,
desordens alimentares,

00:08:12.797 --> 00:08:16.711
"stress" mental, ansiedade,
autoflagelação, depressão.

00:08:17.317 --> 00:08:21.350
A raiva afeta o nosso sistema imunológico,
o nosso sistema cardiovascular.

00:08:21.414 --> 00:08:25.693
Alguns estudos indicam que afeta
até mesmo as taxas de mortalidade,

00:08:25.717 --> 00:08:28.581
particularmente em mulheres
negras com cancro.

NOTE Paragraph

00:08:30.271 --> 00:08:35.406
Eu estou farta de as mulheres que conheço
estarem doentes e cansadas.

00:08:37.198 --> 00:08:40.122
A nossa raiva traz grande desconforto,

00:08:40.246 --> 00:08:44.615
e o conflito ocorre porque
somos responsáveis pelo conforto.

00:08:45.372 --> 00:08:47.334
Há raivas que são justificadas

00:08:47.368 --> 00:08:52.879
Podemos ficar zangadas quando,
nas nossas ações, reforçamos o status quo.

00:08:53.255 --> 00:08:56.898
Enquanto mães ou professoras,
podemos ficar zangadas,

00:08:56.948 --> 00:09:01.515
mas não podemos ficar irritadas
com o custo tremendo de educar alguém.

00:09:01.735 --> 00:09:03.813
Podemos ficar irritadas
com as nossas mães,

00:09:03.837 --> 00:09:05.816
por exemplo, enquanto adolescentes,

00:09:05.836 --> 00:09:07.946
quanto às regras
e regulamentos patriarcais

00:09:07.950 --> 00:09:10.046
não culpamos o sistema,
culpamo-las a elas.

00:09:10.076 --> 00:09:12.211
Podemos ficar irritadas
com outras mulheres,

00:09:12.251 --> 00:09:14.651
porque quem não gosta
de uma luta de galos?

00:09:14.681 --> 00:09:18.689
Podemos ficar irritadas com homens
de posição social mais baixa

00:09:18.724 --> 00:09:22.830
na hierarquia que apoia
o racismo e a xenofobia.

00:09:23.864 --> 00:09:26.509
Mas nós temos um grande poder nisto,

00:09:26.543 --> 00:09:31.052
porque os sentimentos
são o cerne da nossa autoridade,

00:09:31.625 --> 00:09:34.612
e as pessoas sentem-se desconfortáveis
com a nossa raiva.

00:09:34.972 --> 00:09:39.522
Devíamos tornar confortáveis as pessoas
com o desconforto que elas sentem

00:09:39.536 --> 00:09:42.628
quando uma mulher diz não, rudemente.

00:09:43.917 --> 00:09:48.853
Podemos pensar nas emoções em termos
de competência e não de género.

00:09:49.465 --> 00:09:53.684
As pessoas que conseguem processar
a sua raiva e dar-lhe significado,

00:09:53.798 --> 00:09:56.698
são mais criativas, mais otimistas.

00:09:56.958 --> 00:09:58.802
têm mais intimidade,

00:09:58.917 --> 00:10:01.163
são melhores a solucionar problemas,

00:10:02.260 --> 00:10:05.219
são politicamente mais eficazes.

NOTE Paragraph

00:10:05.251 --> 00:10:08.440
Eu sou uma mulher que escreve
sobre mulheres e os seus sentimentos,

00:10:08.464 --> 00:10:11.122
portanto, poucos homens com poder

00:10:11.146 --> 00:10:15.146
vão levar a sério o que eu estou a dizer,
em relação à política.

00:10:15.789 --> 00:10:21.737
Pensamos em política e raiva
em termos de desprezo, desdém e fúria

00:10:21.851 --> 00:10:25.297
que estão a alimentar o aumento
do macho-racismo no mundo.

00:10:25.375 --> 00:10:28.889
Mas, se isto é um veneno,
também é o antídoto.

00:10:29.542 --> 00:10:33.396
Nós temos raiva da esperança,
e vemos isto todos os dias

00:10:33.420 --> 00:10:37.626
na resistência de uma mulher irritada
e das pessoas marginalizadas.

00:10:37.833 --> 00:10:42.334
Isto está relacionado
com a compaixão, a empatia e o amor,

00:10:42.358 --> 00:10:45.805
e nós também devíamos
reconhecer essa raiva.

NOTE Paragraph

00:10:47.643 --> 00:10:52.395
O problema é que as sociedades que não
respeitam a raiva das mulheres,

00:10:52.899 --> 00:10:55.039
não respeitam as mulheres.

00:10:55.543 --> 00:11:01.775
O real perigo da nossa raiva não é
que vá quebrar ossos ou pratos.

00:11:02.167 --> 00:11:07.163
É que demonstra exatamente
como nos levamos a sério

00:11:07.297 --> 00:11:11.421
e esperamos que as outras pessoas
também nos levem a sério.

00:11:12.074 --> 00:11:15.934
Quando isto acontece,
são enormes as hipóteses

00:11:15.998 --> 00:11:20.167
de as mulheres conseguirem sorrir
quando quiserem.

NOTE Paragraph

00:11:21.285 --> 00:11:22.674
(Aplausos)

NOTE Paragraph

00:11:22.788 --> 00:11:23.979
Obrigada.

NOTE Paragraph

00:11:24.003 --> 00:11:26.723
(Aplausos)