1
00:00:00,834 --> 00:00:03,377
Às vezes fico furiosa,

2
00:00:03,857 --> 00:00:07,585
e demorei muitos anos
para conseguir dizer estas palavras.

3
00:00:08,215 --> 00:00:09,826
No meu trabalho,

4
00:00:09,840 --> 00:00:13,167
o meu corpo vibra, 
de tão furiosa que estou.

5
00:00:14,125 --> 00:00:17,928
Mas independentemente 
do quão justificada fosse a minha raiva,

6
00:00:18,023 --> 00:00:19,930
durante a minha vida,

7
00:00:19,930 --> 00:00:24,857
eu sempre fui levada a crer
que a minha raiva era exagerada.

8
00:00:24,895 --> 00:00:26,859
uma má interpretação,

9
00:00:26,873 --> 00:00:29,710
que me tornaria rude e desprezível.

10
00:00:30,406 --> 00:00:32,857
Desde pequenina que eu aprendi

11
00:00:32,887 --> 00:00:35,877
que, para uma rapariga,
a raiva é uma emoção

12
00:00:35,957 --> 00:00:38,555
que é melhor abafar.

13
00:00:39,957 --> 00:00:42,007
Pensem na minha mãe
por instantes.

14
00:00:42,045 --> 00:00:44,788
Aos 15 anos, um dia
eu regressava da escola,

15
00:00:44,828 --> 00:00:48,196
e ela estava sentada numa varanda
fora da nossa cozinha,

16
00:00:48,240 --> 00:00:50,647
a segurar numa pilha gigante de pratos.

17
00:00:50,813 --> 00:00:52,972
Imaginem como fiquei estupefacta

18
00:00:52,982 --> 00:00:56,292
quando ela começou a atirá-los ao ar
como se fossem discos voadores.

19
00:00:56,292 --> 00:00:57,598
(Risos)

20
00:00:57,692 --> 00:01:00,159
para o ar quente e húmido.

21
00:01:00,511 --> 00:01:04,226
Quando todos os pratos
se estilhaçaram em pedacinhos

22
00:01:04,250 --> 00:01:05,756
pela colina abaixo

23
00:01:05,770 --> 00:01:09,613
ela voltou-se e disse-me alegremente:
"Como foi o teu dia?"

24
00:01:09,827 --> 00:01:12,850
(Risos)

25
00:01:13,724 --> 00:01:18,830
Vocês calculam como uma criança
reagiria a uma coisa destas

26
00:01:19,214 --> 00:01:24,547
e pensam que a raiva é silenciosa, 
isoladora, destrutiva e até assustadora.

27
00:01:25,403 --> 00:01:28,973
Especialmente quando a pessoa
que está irritada

28
00:01:28,990 --> 00:01:31,050
é uma rapariga ou uma mulher.

29
00:01:31,167 --> 00:01:33,077
A pergunta é: porquê?

30
00:01:33,375 --> 00:01:36,943
A raiva é uma emoção humana,
nem boa nem má.

31
00:01:37,375 --> 00:01:39,104
Na verdade, é um sinal de alerta.

32
00:01:39,138 --> 00:01:43,423
Alerta-nos para a indignidade,
a ameaça, o insulto e o perigo.

33
00:01:43,625 --> 00:01:49,426
No entanto, em todas as culturas,
a raiva é vista como uma propriedade moral

34
00:01:49,500 --> 00:01:51,662
dos rapazes e dos homens.

35
00:01:51,792 --> 00:01:53,860
Claro que há diferenças.

36
00:01:53,904 --> 00:01:56,024
Nos EUA, por exemplo,

37
00:01:56,048 --> 00:01:59,976
um homem negro irritado
é visto como um criminoso,

38
00:02:00,000 --> 00:02:03,173
mas um homem branco irritado
demonstra civismo.

39
00:02:03,500 --> 00:02:07,633
Independentemente de onde estamos,
a emoção é sexualizada.

40
00:02:07,967 --> 00:02:10,018
Por isso, ensinamos às crianças


41
00:02:10,028 --> 00:02:12,898
a abafar a raiva
nas mulheres e nas raparigas

42
00:02:12,948 --> 00:02:16,690
e acabamos como adultos
que penalizam isso.

43
00:02:17,917 --> 00:02:20,165
E se não fizéssemos isso?

44
00:02:20,768 --> 00:02:24,164
E se não separássemos
a raiva da feminilidade?

45
00:02:24,268 --> 00:02:27,000
Porque eliminar a raiva da feminilidade

46
00:02:27,040 --> 00:02:29,630
significa eliminar
nas raparigas e nas mulheres

47
00:02:29,650 --> 00:02:31,866
a emoção que melhor
nos protege da injustiça.

48
00:02:31,906 --> 00:02:35,831
E se ao invés disto, pensarmos
em desenvolver competências emocionais

49
00:02:35,855 --> 00:02:37,841
para rapazes e raparigas?

50
00:02:37,953 --> 00:02:41,582
A verdade é que ainda
educamos as crianças

51
00:02:41,606 --> 00:02:44,295
de maneira muito binária e oposta.

52
00:02:44,500 --> 00:02:49,424
Os rapazes seguem normas
absurdas e rígidas de masculinidade,

53
00:02:49,448 --> 00:02:53,658
ensinados a renunciar
à emoção feminina de tristeza ou medo

54
00:02:53,702 --> 00:02:57,627
e aceitar a agressão e a raiva
como indicadores de masculinidade.

55
00:02:58,253 --> 00:03:02,328
Por outro lado, as raparigas
aprendem a serem dóceis,

56
00:03:02,542 --> 00:03:05,762
e a raiva é incompatível com a docilidade.

57
00:03:06,081 --> 00:03:11,248
Do mesmo modo que aprendemos
a cruzar as pernas e a arranjar o cabelo,

58
00:03:12,167 --> 00:03:15,360
nós aprendemos a morder a língua
e a engolir o orgulho.

59
00:03:16,208 --> 00:03:20,053
Acontece muitas vezes
que, para todas nós,

60
00:03:20,077 --> 00:03:23,808
a indignidade torna-se eminente
na nossa noção de feminilidade.

61
00:03:24,674 --> 00:03:29,752
Há uma longa história pessoal e política
sobre essa bifurcação.

62
00:03:30,275 --> 00:03:35,409
Com raiva, passamos de princesas
mimadas e adolescentes hormonais,

63
00:03:35,823 --> 00:03:40,340
a mulheres carentes, 
resmungonas, feias, irritantes.

64
00:03:40,600 --> 00:03:43,334
Mas há mulheres para todos os gostos,
podem escolher.

65
00:03:43,414 --> 00:03:46,507
És uma latina sensual
quando estás furiosa?

66
00:03:46,549 --> 00:03:48,535
Ou uma asiática triste?

67
00:03:48,965 --> 00:03:52,245
Uma negra irritada?
Ou uma branca maluca?

68
00:03:53,675 --> 00:03:55,271
Podem escolher.

69
00:03:55,315 --> 00:03:57,644
Na verdade, o efeito é que,

70
00:03:57,674 --> 00:04:00,034
quando nós dizemos
o que é importante para nós

71
00:04:00,034 --> 00:04:02,201
— que é o que a raiva transmite —

72
00:04:02,235 --> 00:04:05,058
as pessoas têm tendência
a ficar irritadas connosco

73
00:04:05,098 --> 00:04:06,678
por estarmos irritadas.

74
00:04:06,778 --> 00:04:12,027
Quer estejamos em casa ou na escola,
no trabalho ou na arena política,

75
00:04:12,417 --> 00:04:16,846
a raiva confirma a masculinidade
e envergonha a feminilidade.

76
00:04:16,975 --> 00:04:20,192
Assim, os homens são recompensados
por exibir este comportamento,

77
00:04:20,242 --> 00:04:23,220
e as mulheres são penalizadas
por fazerem o mesmo.

78
00:04:23,917 --> 00:04:26,693
Isto coloca-nos em extrema desvantagem,

79
00:04:26,707 --> 00:04:30,947
sobretudo quando temos de nos defender
ou defender os nossos próprios interesses.

80
00:04:31,583 --> 00:04:35,710
Se somos confrontadas com uma ameaça
de assédio na rua, um patrão abusador,

81
00:04:35,734 --> 00:04:38,183
um colega sexista ou racista,

82
00:04:38,311 --> 00:04:42,255
o nosso cérebro grita:
"Está a gozar comigo?"

83
00:04:42,922 --> 00:04:45,843
E a nossa boca diz: "Desculpe, como?"

84
00:04:46,208 --> 00:04:48,303
(Risos)

85
00:04:48,917 --> 00:04:50,160
Certo?

86
00:04:51,097 --> 00:04:54,231
E é conflituoso porque
a raiva fica emaranhada

87
00:04:54,255 --> 00:04:57,754
com a ansiedade, o medo,
o risco e a retaliação.

88
00:04:57,818 --> 00:05:00,380
Se perguntarem às mulheres
o que é que elas mais temem

89
00:05:00,420 --> 00:05:01,949
em resposta à sua raiva,

90
00:05:01,973 --> 00:05:04,648
elas não falam em violência,
falam em troça.

91
00:05:05,233 --> 00:05:07,308
Pensem no que isso significa.

92
00:05:08,487 --> 00:05:12,935
Se temos múltiplas identidades
marginalizadas, não é apenas a troça.

93
00:05:13,050 --> 00:05:17,241
Se nos defendemos, 
se nos mantemos firmes,

94
00:05:17,423 --> 00:05:19,886
pode haver consequências terríveis.

95
00:05:20,113 --> 00:05:25,018
Nós reproduzimos esses padrões
não de forma grande, ousada e grosseira,

96
00:05:25,042 --> 00:05:28,342
mas nas banalidades do dia-a-dia.

97
00:05:29,000 --> 00:05:31,281
Quando a minha filha
estava no pré-escolar,

98
00:05:31,285 --> 00:05:35,779
toda as manhãs construía
um castelo elaborado — fitas e blocos —

99
00:05:35,839 --> 00:05:39,241
e todas as manhãs o mesmo menino
o deitava abaixo todo contente.

100
00:05:39,708 --> 00:05:44,022
Os pais estavam lá, mas nunca
intervieram perante isso.

101
00:05:44,432 --> 00:05:47,583
Sentiram-se felizes em fornecer
chavões como:

102
00:05:48,208 --> 00:05:50,175
"Rapazes são rapazes."

103
00:05:50,292 --> 00:05:53,733
"Isto é muito tentador,
ele não conseguiu resistir."

104
00:05:54,292 --> 00:05:58,064
Eu fiz o que muitas raparigas
e mulheres aprendem a fazer.

105
00:05:58,128 --> 00:06:00,446
Eu mantive a paz, de preferência,

106
00:06:00,470 --> 00:06:03,161
e disse à minha filha
para fazer o mesmo.

107
00:06:03,460 --> 00:06:05,776
Ela usou as suas palavras.

108
00:06:06,333 --> 00:06:09,013
Tentou gentilmente bloqueá-lo com o corpo.

109
00:06:09,078 --> 00:06:13,399
Mudou o lugar onde fazia a construção,
mas sem nenhum resultado.

110
00:06:13,777 --> 00:06:19,805
Assim, eu e outros adultos mutuamente
criámos um direito masculino.

111
00:06:20,417 --> 00:06:23,647
Ele poderia correr desenfreadamente
e controlar o ambiente,

112
00:06:23,747 --> 00:06:26,370
e ela guardaria os seus sentimentos
para si mesma

113
00:06:26,420 --> 00:06:29,240
e trabalharia para satisfazer
as necessidades dele.

114
00:06:29,300 --> 00:06:33,393
Nós falhámos com os dois, 
por não dar atenção à raiva dela

115
00:06:33,467 --> 00:06:35,997
nem à solução que aquilo merecia.

116
00:06:36,103 --> 00:06:39,564
Isto é um microcosmo
de um problema muito maior.

117
00:06:39,881 --> 00:06:43,514
Porque, cultural e globalmente,

118
00:06:43,929 --> 00:06:47,731
nós consideramos o desempenho
da masculinidade

119
00:06:47,873 --> 00:06:51,139
— e o poder e privilégio
associados ao desempenho —

120
00:06:51,153 --> 00:06:55,597
acima dos direitos, necessidades
e palavras de crianças e mulheres.

121
00:06:56,917 --> 00:07:01,368
Assim, não é nenhuma surpresa,
provavelmente, para as pessoas nesta sala

122
00:07:01,392 --> 00:07:04,258
que as mulheres relatam
sentir-se mais irritadas

123
00:07:04,278 --> 00:07:08,438
de formas mais contidas
e com mais intensidade do que os homens.

124
00:07:09,710 --> 00:07:12,997
Em parte, isto deriva do facto
de que somos educadas para ruminar,

125
00:07:13,031 --> 00:07:15,601
para guardar para nós mesmas e remoer.

126
00:07:15,750 --> 00:07:19,581
Mas nós também temos de encontrar
maneiras socialmente aceitáveis

127
00:07:19,605 --> 00:07:23,161
de exprimir a intensidade
da emoção que temos

128
00:07:23,248 --> 00:07:27,194
e a consciencialização
que ela nos dá da nossa precaridade.

129
00:07:27,630 --> 00:07:29,929
Então, nós fazemos várias coisas.

130
00:07:30,186 --> 00:07:32,095
Se os homens soubessem quantas vezes

131
00:07:32,115 --> 00:07:35,365
as mulheres estão a morrer
de raiva quando choram,

132
00:07:35,645 --> 00:07:37,333
ficariam abismados.

133
00:07:37,402 --> 00:07:39,059
(Risos)

134
00:07:39,173 --> 00:07:41,204
Nós usamos uma linguagem minimizadora.

135
00:07:41,224 --> 00:07:43,954
"Estamos frustradas.
Não, a sério, está tudo bem."

136
00:07:44,038 --> 00:07:45,423
(Risos)

137
00:07:45,917 --> 00:07:49,133
Nós objetificamo-nos
e perdemos a capacidade

138
00:07:49,173 --> 00:07:50,737
até mesmo de reconhecer

139
00:07:50,747 --> 00:07:54,647
as mudanças psicológicas
que indicam raiva.

140
00:07:55,667 --> 00:07:58,559
Geralmente, ficamos doentes.

141
00:07:59,125 --> 00:08:03,826
A raiva está hoje a ser associada
a toda uma série de doenças

142
00:08:03,840 --> 00:08:07,173
que são casualmente referidas
como "doenças das mulheres."

143
00:08:07,210 --> 00:08:09,477
Taxas mais altas de dores crónicas,

144
00:08:09,497 --> 00:08:12,587
perturbações da imunidade,
desordens alimentares,

145
00:08:12,797 --> 00:08:16,711
"stress" mental, ansiedade,
autoflagelação, depressão.

146
00:08:17,317 --> 00:08:21,350
A raiva afeta o nosso sistema imunológico,
o nosso sistema cardiovascular.

147
00:08:21,414 --> 00:08:25,693
Alguns estudos indicam que afeta
até mesmo as taxas de mortalidade,

148
00:08:25,717 --> 00:08:28,581
particularmente em mulheres
negras com cancro.

149
00:08:30,271 --> 00:08:35,406
Eu estou farta de as mulheres que conheço
estarem doentes e cansadas.

150
00:08:37,198 --> 00:08:40,122
A nossa raiva traz grande desconforto,

151
00:08:40,246 --> 00:08:44,615
e o conflito ocorre porque
somos responsáveis pelo conforto.

152
00:08:45,372 --> 00:08:47,334
Há raivas que são justificadas

153
00:08:47,368 --> 00:08:52,879
Podemos ficar zangadas quando,
nas nossas ações, reforçamos o status quo.

154
00:08:53,255 --> 00:08:56,898
Enquanto mães ou professoras,
podemos ficar zangadas,

155
00:08:56,948 --> 00:09:01,515
mas não podemos ficar irritadas
com o custo tremendo de educar alguém.

156
00:09:01,735 --> 00:09:03,813
Podemos ficar irritadas
com as nossas mães,

157
00:09:03,837 --> 00:09:05,816
por exemplo, enquanto adolescentes,

158
00:09:05,836 --> 00:09:07,946
quanto às regras
e regulamentos patriarcais

159
00:09:07,950 --> 00:09:10,046
não culpamos o sistema,
culpamo-las a elas.

160
00:09:10,076 --> 00:09:12,211
Podemos ficar irritadas
com outras mulheres,

161
00:09:12,251 --> 00:09:14,651
porque quem não gosta
de uma luta de galos?

162
00:09:14,681 --> 00:09:18,689
Podemos ficar irritadas com homens
de posição social mais baixa

163
00:09:18,724 --> 00:09:22,830
na hierarquia que apoia
o racismo e a xenofobia.

164
00:09:23,864 --> 00:09:26,509
Mas nós temos um grande poder nisto,

165
00:09:26,543 --> 00:09:31,052
porque os sentimentos
são o cerne da nossa autoridade,

166
00:09:31,625 --> 00:09:34,612
e as pessoas sentem-se desconfortáveis
com a nossa raiva.

167
00:09:34,972 --> 00:09:39,522
Devíamos tornar confortáveis as pessoas
com o desconforto que elas sentem

168
00:09:39,536 --> 00:09:42,628
quando uma mulher diz não, rudemente.

169
00:09:43,917 --> 00:09:48,853
Podemos pensar nas emoções em termos
de competência e não de género.

170
00:09:49,465 --> 00:09:53,684
As pessoas que conseguem processar
a sua raiva e dar-lhe significado,

171
00:09:53,798 --> 00:09:56,698
são mais criativas, mais otimistas.

172
00:09:56,958 --> 00:09:58,802
têm mais intimidade,

173
00:09:58,917 --> 00:10:01,163
são melhores a solucionar problemas,

174
00:10:02,260 --> 00:10:05,219
são politicamente mais eficazes.

175
00:10:05,251 --> 00:10:08,440
Eu sou uma mulher que escreve
sobre mulheres e os seus sentimentos,

176
00:10:08,464 --> 00:10:11,122
portanto, poucos homens com poder

177
00:10:11,146 --> 00:10:15,146
vão levar a sério o que eu estou a dizer,
em relação à política.

178
00:10:15,789 --> 00:10:21,737
Pensamos em política e raiva
em termos de desprezo, desdém e fúria

179
00:10:21,851 --> 00:10:25,297
que estão a alimentar o aumento
do macho-racismo no mundo.

180
00:10:25,375 --> 00:10:28,889
Mas, se isto é um veneno,
também é o antídoto.

181
00:10:29,542 --> 00:10:33,396
Nós temos raiva da esperança,
e vemos isto todos os dias

182
00:10:33,420 --> 00:10:37,626
na resistência de uma mulher irritada
e das pessoas marginalizadas.

183
00:10:37,833 --> 00:10:42,334
Isto está relacionado
com a compaixão, a empatia e o amor,

184
00:10:42,358 --> 00:10:45,805
e nós também devíamos
reconhecer essa raiva.

185
00:10:47,643 --> 00:10:52,395
O problema é que as sociedades que não
respeitam a raiva das mulheres,

186
00:10:52,899 --> 00:10:55,039
não respeitam as mulheres.

187
00:10:55,543 --> 00:11:01,775
O real perigo da nossa raiva não é
que vá quebrar ossos ou pratos.

188
00:11:02,167 --> 00:11:07,163
É que demonstra exatamente
como nos levamos a sério

189
00:11:07,297 --> 00:11:11,421
e esperamos que as outras pessoas
também nos levem a sério.

190
00:11:12,074 --> 00:11:15,934
Quando isto acontece,
são enormes as hipóteses

191
00:11:15,998 --> 00:11:20,167
de as mulheres conseguirem sorrir
quando quiserem.

192
00:11:21,285 --> 00:11:22,674
(Aplausos)

193
00:11:22,788 --> 00:11:23,979
Obrigada.

194
00:11:24,003 --> 00:11:26,723
(Aplausos)