WEBVTT

00:00:00.644 --> 00:00:03.227
Občas se naštvu

00:00:03.857 --> 00:00:07.375
a trvalo mi mnoho let,
než jsem byla schopná to aspoň vyslovit.

00:00:08.125 --> 00:00:10.996
Někdy mi v těle úplně hučí,

00:00:11.020 --> 00:00:12.777
tak moc jsem rozzuřená.

00:00:14.125 --> 00:00:17.658
Ale bez ohledu na to,
jak je můj hněv oprávněný,

00:00:18.023 --> 00:00:21.290
během svého života
jsem byla vedena k tomu,

00:00:21.318 --> 00:00:24.755
abych pochopila,
že můj hněv je přehnaný,

00:00:24.795 --> 00:00:26.699
že není opravdový

00:00:26.723 --> 00:00:29.390
a že kvůli němu budu vnímána
jako neomalená a neoblíbená.

00:00:30.406 --> 00:00:35.893
Jako dívka jsem se naučila,
že hněv je emoce,

00:00:35.917 --> 00:00:38.625
která by měla radši zůstat nevyjádřená.

NOTE Paragraph

00:00:39.957 --> 00:00:41.837
A teď na chvíli něco o mé matce.

00:00:41.861 --> 00:00:44.664
Když mi bylo patnáct,
přišla jsem jednou ze školy

00:00:44.688 --> 00:00:48.106
a ona stála na dlouhé verandě
před kuchyní

00:00:48.130 --> 00:00:50.037
a držela obří hromadu talířů.

00:00:50.813 --> 00:00:56.268
Představte si, jak jsem byla ohromená,
když s nimi začala házet jako s frisbee...

NOTE Paragraph

00:00:56.292 --> 00:00:57.598
(smích)

NOTE Paragraph

00:00:57.622 --> 00:00:59.789
...do horkého a vlhkého vzduchu.

00:01:00.511 --> 00:01:03.978
Když se na kopci pod námi
každý z těch talířů

00:01:04.020 --> 00:01:05.476
roztříštil na tisíce kousků,

00:01:05.500 --> 00:01:09.723
vrátila se do domu a zvesela se zeptala:
„Jaký jsi měla den?"

NOTE Paragraph

00:01:09.747 --> 00:01:13.650
(smích)

NOTE Paragraph

00:01:13.674 --> 00:01:18.750
Nyní chápete,
že když dítě takovou událost vidí,

00:01:19.214 --> 00:01:24.417
tak si začne hněv vnímat jako tichý,
izolující, ničivý a dokonce děsivý.

00:01:25.333 --> 00:01:31.143
Obzvlášť je-li tou naštvanou osobou
dívka nebo žena.

00:01:31.167 --> 00:01:32.667
Otázkou je proč.

NOTE Paragraph

00:01:33.375 --> 00:01:36.583
Hněv je lidská emoce,
která není ani dobrá, ani špatná.

00:01:37.375 --> 00:01:38.934
Je to vlastně signální emoce.

00:01:38.958 --> 00:01:42.833
Varuje nás před hrozbou,
urážkami, ponížením a újmou.

00:01:43.625 --> 00:01:50.603
A přesto je v každé kultuře hněv považován
za morální vlastnost chlapců a mužů.

00:01:51.792 --> 00:01:53.650
Samozřejmě existují rozdíly.

00:01:53.674 --> 00:01:55.934
Například ve Spojených státech

00:01:55.958 --> 00:01:59.976
je naštvaný černoch
vnímán jako kriminálník,

00:02:00.000 --> 00:02:02.583
ale u naštvaného bělocha
jde o občanskou ctnost.

00:02:03.500 --> 00:02:07.333
Ta emoce je chápána genderově
bez ohledu na to, kde jsme.

00:02:07.917 --> 00:02:12.704
Děti tak učíme,
aby pohrdaly hněvem dívek a žen,

00:02:12.728 --> 00:02:16.550
a vyrůstáme v dospělé,
kteří je za to trestají.

NOTE Paragraph

00:02:17.917 --> 00:02:19.835
A co kdybychom to nedělali?

00:02:20.708 --> 00:02:24.164
Co kdybychom hněv
neoddělovali od ženskosti?

00:02:24.198 --> 00:02:28.416
Protože oddělení hněvu od ženskosti
znamená oddělení dívek a žen od emoce,

00:02:28.430 --> 00:02:31.226
která nás nejlépe chrání
před nespravedlností.

00:02:31.583 --> 00:02:33.271
Co kdybychom místo toho přemýšleli

00:02:33.271 --> 00:02:37.011
o rozvoji emočních kompetencí
chlapců a dívek?

00:02:37.833 --> 00:02:43.328
Pravdou je, že děti stále socializujeme
velmi odlišně.

00:02:44.500 --> 00:02:49.424
Chlapci jsou drženi v absurdních
a přísných normách mužnosti.

00:02:49.448 --> 00:02:53.518
Říkáme jim, aby se vzdali ženských emocí,
jako jsou smutek nebo strach,

00:02:53.542 --> 00:02:57.167
a aby přijali agresi a hněv
jako ukazatele skutečné mužnosti.

00:02:58.083 --> 00:03:02.518
Na druhou stranu dívky učíme uctivosti

00:03:02.542 --> 00:03:05.542
a tomu, že hněv není
s uctivostí slučitelný.

00:03:06.081 --> 00:03:11.248
Tak jako jsme se naučily
křížit nohy a krotit své vlasy,

00:03:12.167 --> 00:03:15.590
naučily jsme se i držet jazyk za zuby
a spolknout svou pýchu.

00:03:16.208 --> 00:03:20.053
Příliš často se nám všem stává,

00:03:20.077 --> 00:03:23.628
že v našem pojetí ženskosti
je pokoření bezprostřední.

NOTE Paragraph

00:03:24.674 --> 00:03:29.332
K tomuto rozdvojení existuje
dlouhý osobní a politický příběh.

00:03:30.205 --> 00:03:35.799
V hněvu se z rozmazlených princezen
a rozháraných dospívajících

00:03:35.823 --> 00:03:40.140
stáváme náročnými ženami
a ošklivými, uřvanými megerami.

00:03:40.600 --> 00:03:42.704
Ale máme i různé polohy,
zvolte si tu svou.

00:03:43.208 --> 00:03:46.247
Když se naštvete,
jste pikantní žhavá hispánka?

00:03:46.549 --> 00:03:52.215
Nebo smutná asiatka? Naštvaná černoška?
Nebo šílená běloška?

00:03:53.675 --> 00:03:55.101
Můžete si vybrat.

00:03:55.125 --> 00:03:59.800
Ve skutečnosti je to ale tak,
že když řekneme, co je pro nás důležité,

00:03:59.824 --> 00:04:02.101
a právě to hněv vyjadřuje,

00:04:02.125 --> 00:04:06.000
lidé se na nás kvůli našemu hněvu
spíš naštvou.

00:04:06.708 --> 00:04:11.917
Ať jsme doma nebo ve škole,
v práci nebo v politice,

00:04:12.417 --> 00:04:16.416
hněv potvrzuje mužnost a ničí ženskost.

00:04:17.055 --> 00:04:19.802
A tak jsou muži oceňováni,
když hněv projeví,

00:04:19.826 --> 00:04:22.410
a ženy jsou za to samé trestány.

NOTE Paragraph

00:04:23.917 --> 00:04:26.523
Máme tak obrovskou nevýhodu,

00:04:26.547 --> 00:04:30.467
zvláště pokud musíme bránit
samy sebe a své vlastní zájmy.

00:04:31.583 --> 00:04:34.199
Pokud čelíme
výhružnému pouličnímu obtěžování,

00:04:34.229 --> 00:04:37.853
predátorskému zaměstnavateli,
sexistovi či rasistickému spolužákovi,

00:04:38.311 --> 00:04:42.255
naše mozky křičí: „Děláš si ze mě srandu?"

00:04:42.922 --> 00:04:45.843
Ale naše ústa říkají: „Promiň, cože?"

NOTE Paragraph

00:04:46.208 --> 00:04:48.893
(smích)

NOTE Paragraph

00:04:48.917 --> 00:04:50.160
Že?

00:04:51.097 --> 00:04:52.531
A to je schizofrenní,

00:04:52.555 --> 00:04:55.578
protože hněv se spojuje
s úzkostí, strachem,

00:04:55.599 --> 00:04:57.526
nebezpečím a odplatou.

00:04:57.708 --> 00:05:01.360
Když se ženy zeptáte,
jaké reakce na svůj hněv se nejvíce bojí,

00:05:01.384 --> 00:05:02.979
neodpoví, že násilí.

00:05:03.003 --> 00:05:04.458
Řeknou, že posměchu.

00:05:05.233 --> 00:05:06.938
Přemýšlejte, co to znamená.

00:05:08.487 --> 00:05:12.725
Máte-li více opomíjených identit,
nejde jen o výsměch.

00:05:13.050 --> 00:05:17.081
Pokud se bráníte,
pokud jdete s kůží na trh,

00:05:17.423 --> 00:05:19.446
může to mít strašné následky.

NOTE Paragraph

00:05:20.113 --> 00:05:25.018
Tyto vzory teď nepředáváme dál
při velkých, odvážných a hrubých činech,

00:05:25.042 --> 00:05:27.712
ale při každodenních maličkostech.

00:05:29.000 --> 00:05:30.941
Když byla moje dcera ve školce,

00:05:30.982 --> 00:05:35.559
každé ráno si stavěla
propracovaný hrad ze stuh a kostek

00:05:35.583 --> 00:05:38.763
a každé ráno jí ho jeden
a ten samý chlapec škodolibě ničil.

00:05:39.708 --> 00:05:43.792
Jeho rodiče u toho byli,
ale nikdy mu v tom nezabránili.

00:05:44.432 --> 00:05:47.583
Radostně poté pronášeli fráze jako:

00:05:48.208 --> 00:05:49.875
"Kluci jsou prostě kluci."

00:05:50.292 --> 00:05:53.333
"Takové pokušení,
prostě si nemohl pomoct."

00:05:54.292 --> 00:05:58.104
Dělala jsem to,
co se mnohé dívky a ženy učí dělat.

00:05:58.128 --> 00:06:00.206
Prostě jsem udržovala mír

00:06:00.230 --> 00:06:02.761
a svou dceru jsem učila dělat to samé.

00:06:03.460 --> 00:06:05.436
Zkusila mu domluvit.

00:06:06.333 --> 00:06:08.583
Snažila se mu svým tělem jemně bránit.

00:06:08.958 --> 00:06:12.999
Začala svůj hrad ve třídě stavět jinde,
ale bez efektu.

00:06:13.777 --> 00:06:19.755
Tím jsem spolu s ostatními dospělými
umožnila vznik určité mužské dominance.

00:06:20.417 --> 00:06:23.247
On mohl nekontrolovatelně pobíhat
a ovládat své okolí,

00:06:23.747 --> 00:06:28.350
ona si nechávala pro sebe své pocity
a přizpůsobovala se jeho potřebám.

00:06:29.080 --> 00:06:33.393
U obou jsme selhali tím,
že jsme nedali průchod jejímu hněvu,

00:06:33.417 --> 00:06:35.417
a neposkytli řešení, jehož bylo třeba.

00:06:36.103 --> 00:06:39.444
Toto je mikrokosmos
mnohem většího problému.

00:06:39.881 --> 00:06:43.254
Protože kulturně a celosvětově

00:06:43.929 --> 00:06:47.571
preferujeme projevy mužnosti

00:06:47.873 --> 00:06:51.039
- a sílu a oprávněnost,
která je s těmi projevy spojená -

00:06:51.063 --> 00:06:55.167
před právy, potřebami
a projevy dětí a žen.

NOTE Paragraph

00:06:56.917 --> 00:07:01.368
Takže pro vás všechny v téhle místnosti
asi nebude vůbec žádným překvapením,

00:07:01.392 --> 00:07:08.219
že ženy uvádějí, že bývají naštvané
více, déle a intenzivněji než muži.

00:07:09.530 --> 00:07:12.917
Trochu to vychází ze skutečnosti,
že jsme vychovávány, abychom mlčely,

00:07:12.941 --> 00:07:15.121
abychom si to nechaly pro sebe
a přemítaly.

00:07:15.750 --> 00:07:19.401
Ale musíme také najít
společensky přijatelné způsoby,

00:07:19.425 --> 00:07:22.741
jak vyjádřit intenzitu emocí, jež cítíme,

00:07:23.248 --> 00:07:26.804
a uvědomit si,
že vycházejí z naší nejistoty.

00:07:27.630 --> 00:07:29.311
Děláme několik věcí.

00:07:30.186 --> 00:07:35.601
Kdyby muži věděli, jak často byly ženy,
které plakaly, plné spalujícího hněvu,

00:07:35.625 --> 00:07:37.083
byli by ohromeni.

NOTE Paragraph

00:07:37.402 --> 00:07:39.059
(smích)

NOTE Paragraph

00:07:39.083 --> 00:07:40.664
Používáme umírněná slova.

00:07:41.042 --> 00:07:43.434
Jsme frustrované.
"Ne, vážně, jsem v pohodě."

NOTE Paragraph

00:07:43.458 --> 00:07:45.333
(smích)

NOTE Paragraph

00:07:45.917 --> 00:07:47.563
Samy sebe objektivizujeme

00:07:47.602 --> 00:07:54.669
a ztrácíme schopnost byť jen rozeznat
fyziologické změny, které indikují hněv.

00:07:55.667 --> 00:07:58.019
Ale především jsme z toho nemocné.

00:07:59.125 --> 00:08:03.686
Hněv se nyní podílí na celé řadě nemocí,

00:08:03.710 --> 00:08:06.543
které jsou ledabyle opomíjené
coby „ženské choroby“.

00:08:07.210 --> 00:08:11.143
Vyšší míra chronických bolestí,
autoimunitní onemocnění,

00:08:11.187 --> 00:08:16.241
poruchy příjmu potravy, psychické potíže,
úzkost, sebepoškozování, deprese.

00:08:17.257 --> 00:08:21.350
Hněv ovlivňuje náš imunitní systém
i náš kardiovaskulární systém.

00:08:21.374 --> 00:08:25.693
Některé studie dokonce naznačují,
že ovlivňuje úmrtnost,

00:08:25.717 --> 00:08:28.081
především pak u černošek na rakovinu.

NOTE Paragraph

00:08:30.271 --> 00:08:34.866
Už mám dost toho, že ženy v mém okolí 
jsou nemocné a unavené.

00:08:37.198 --> 00:08:39.722
Náš hněv s sebou nese značné nepohodlí

00:08:40.246 --> 00:08:44.405
a s tím přichází rozpor,
protože naší úlohou je přinášet útěchu.

00:08:45.192 --> 00:08:46.944
Existuje hněv, který je přijatelný.

00:08:46.968 --> 00:08:52.739
Můžeme být naštvané, když zůstaneme
poslušné a udržíme současný stav.

00:08:53.255 --> 00:08:57.378
Jako matky nebo učitelky se můžeme zlobit,

00:08:57.397 --> 00:09:01.136
ale nemůžeme se hněvat
na obrovské náklady péče.

00:09:01.875 --> 00:09:03.643
Můžeme se hněvat na své matky.

00:09:03.667 --> 00:09:07.372
Řekněme, že jako teenageři
- patriarchální pravidla a omezení -

00:09:07.396 --> 00:09:09.602
neviníme systém, ale viníme je.

00:09:09.626 --> 00:09:13.542
Můžeme se naštvat na jinou ženu,
protože komu se nelíbí holčičí bitka?

00:09:14.411 --> 00:09:19.959
A můžeme se naštvat na muže
s nižším statusem v expresivní hierarchii,

00:09:20.284 --> 00:09:22.750
který podporuje rasismus nebo xenofobii.

00:09:23.864 --> 00:09:26.159
Ale v tom máme obrovskou moc.

00:09:26.543 --> 00:09:30.532
Protože pocity jsou v našich kompetencích

00:09:31.625 --> 00:09:34.172
a lidé se při našem hněvu cítí nepříjemně.

00:09:34.792 --> 00:09:39.402
Měli bychom lidem zpříjemnit 
ten nepříjemný pocit, který mají,

00:09:39.426 --> 00:09:42.378
když ženy nesmlouvavě říkají ne.

00:09:43.917 --> 00:09:48.583
Můžeme nad emocemi přemýšlet
z hlediska kompetencí, ne podle genderu.

00:09:49.465 --> 00:09:53.394
Lidé, kteří umí svůj hněv zpracovat
a dát mu význam,

00:09:53.798 --> 00:09:56.458
jsou kreativnější, optimističtější,

00:09:56.958 --> 00:09:58.292
prožívají více intimity,

00:09:58.917 --> 00:10:00.683
jsou lepší v řešení problémů,

00:10:02.260 --> 00:10:04.672
mají větší politickou efektivitu.

NOTE Paragraph

00:10:05.251 --> 00:10:08.440
Jsem žena, která píše o ženách a pocitech,

00:10:08.464 --> 00:10:11.122
takže asi jen velmi málo mocných mužů

00:10:11.146 --> 00:10:15.106
bude to, co říkám, brát vážně
a jako politickou záležitost.

00:10:15.789 --> 00:10:21.737
O politice a hněvu přemýšlíme v pojmech
jako jsou pohrdání, opovržení a zuřivost,

00:10:21.761 --> 00:10:24.857
které ve světě přiživují
vzestup macho-fašismu.

00:10:25.375 --> 00:10:28.519
Ale pokud je to ten jed,
je to také protijed.

00:10:29.542 --> 00:10:31.376
Máme hněv naděje

00:10:31.430 --> 00:10:37.206
a vidíme to každý den
v nezdolném hněvu žen a vyloučených lidí.

00:10:37.833 --> 00:10:42.334
Souvisí to se soucitem, empatií a láskou

00:10:42.358 --> 00:10:45.515
a měli bychom pochopit,
že to souvisí i s hněvem.

NOTE Paragraph

00:10:47.643 --> 00:10:54.625
Problém je, že společnosti, které
nerespektují hněv žen, nerespektují ženy.

00:10:55.543 --> 00:11:01.555
Skutečným nebezpečím našeho hněvu není to,
že ničí vztahy nebo rozbíjí talíře.

00:11:02.167 --> 00:11:07.273
Jde o to, že ukazuje,
jak vážně samy sebe bereme,

00:11:07.297 --> 00:11:11.201
a že očekáváme,
že nás i ostatní budou brát vážně.

00:11:12.074 --> 00:11:15.934
Pokud se tak stane, pak je velká šance,

00:11:15.958 --> 00:11:20.167
že když budou ženy chtít,
budou schopny se usmívat.

NOTE Paragraph

00:11:21.285 --> 00:11:22.674
(potlesk)

NOTE Paragraph

00:11:22.698 --> 00:11:23.849
Děkuji.

NOTE Paragraph

00:11:23.873 --> 00:11:30.563
(potlesk)