1
00:00:08,290 --> 00:00:10,755
Daca esti un bun practicant

2
00:00:11,835 --> 00:00:15,800
ai suficienta putere de constientizare

3
00:00:21,000 --> 00:00:23,260
pentru a trata

4
00:00:24,840 --> 00:00:26,580
orice situatie care

5
00:00:26,780 --> 00:00:28,740
are nevoie de a fi tratata.

6
00:00:30,485 --> 00:00:33,595
Sa presupunem ca furia apare in tine,

7
00:00:33,595 --> 00:00:36,005
ca energie.

8
00:00:40,300 --> 00:00:43,665
Ca practicant, nu permiti furiei sa fie

9
00:00:45,365 --> 00:00:46,745
singura in interiorul tau,

10
00:00:46,785 --> 00:00:50,145
pentru ca daca lasi furia nesupravegheata

11
00:00:50,415 --> 00:00:53,225
aceasta va produce ravagii

12
00:00:53,225 --> 00:00:56,515
in corpul tau, in mintea ta

13
00:00:56,625 --> 00:00:58,325
si poate si in jurul tau.

14
00:00:58,755 --> 00:01:02,965
De aceea practici constientizarea furiei.

15
00:01:03,605 --> 00:01:07,075
Inspir, sunt constient de furia din mine.

16
00:01:07,575 --> 00:01:09,225
Expir,

17
00:01:09,315 --> 00:01:11,725
Zambesc furiei din mine.

18
00:01:11,795 --> 00:01:14,275
Imbratisez furia din mine.

19
00:01:21,615 --> 00:01:24,105
Exista o samanta a furiei

20
00:01:25,405 --> 00:01:27,465
adanc in interiorul tau,

21
00:01:30,455 --> 00:01:34,600
dar exista si o samanta a constientizarii
adanc in interiorul tau.

22
00:01:34,685 --> 00:01:37,715
Exista o samanta a compasiunii in 
interiorul tau.

23
00:01:39,975 --> 00:01:42,300
Cand furia este declansata de ceva,

24
00:01:42,600 --> 00:01:44,975
cand samanta furiei este declansata

25
00:01:44,975 --> 00:01:47,185
se manifesta

26
00:01:47,205 --> 00:01:48,705
sub forma unei

27
00:01:48,745 --> 00:01:52,135
energii numita "furie".

28
00:01:59,875 --> 00:02:03,745
Sa presupunem ca aceasta este 
constiinta ta.

29
00:02:04,245 --> 00:02:06,165
Constiinta are doua straturi.

30
00:02:06,440 --> 00:02:09,345
Nivelul inferior (de profunzime) se 
numeste

31
00:02:09,345 --> 00:02:13,025
Constiinta "Depozit" (memorie)

32
00:02:14,915 --> 00:02:17,135
si nivelul superior se numeste

33
00:02:17,135 --> 00:02:20,125
Constiinta Mentala.

34
00:02:21,825 --> 00:02:24,595
Exista o samanta a furiei aici.

35
00:02:25,305 --> 00:02:28,385
De asemenea exista o samanta a bucuriei,

36
00:02:28,385 --> 00:02:31,375
a constientizarii, a compasiunii,

37
00:02:31,375 --> 00:02:33,285
a non-discriminarii.

38
00:02:33,285 --> 00:02:35,995
Exista o samanta a furiei, a disperarii,

39
00:02:35,995 --> 00:02:38,515
a geloziei, a discriminarii

40
00:02:38,715 --> 00:02:41,725
in profunzimea cosntiintei tale.

41
00:02:42,895 --> 00:02:45,485
Cand samanta furiei

42
00:02:45,485 --> 00:02:48,015
"se odihneste"

43
00:02:48,015 --> 00:02:50,525
in Constiinta Depozit,

44
00:02:50,895 --> 00:02:55,595
cand tu nu o alimentezi, nici altcineva
nu o atinge, esti OK.

45
00:02:55,995 --> 00:02:59,095
Poti rade si te simti bine.

46
00:03:00,125 --> 00:03:05,025
Dar asta nu inseamna ca nu exista in
interiorul tau samanta furiei.

47
00:03:06,275 --> 00:03:09,495
De indata ce auzi pe cineva spunand ceva

48
00:03:09,495 --> 00:03:13,175
sau facand ceva, samanta furiei din tine 
poate fi atinsa

49
00:03:14,165 --> 00:03:17,245
si devine o zona de enerie

50
00:03:17,555 --> 00:03:21,005
in campul Constiintei Mentale.

51
00:03:25,585 --> 00:03:27,485
In Buddhism

52
00:03:27,485 --> 00:03:31,185
numim aceasta o Formatiune Mentala.

53
00:03:32,075 --> 00:03:34,935
Furia este o Formatiune Mentala.

54
00:03:42,775 --> 00:03:47,145
In traditia mea, exista

55
00:03:47,815 --> 00:03:50,875
51 categorii de Formatiuni Mentale.

56
00:03:54,885 --> 00:03:58,165
Exista o samanta a discriminarii in noi.

57
00:03:58,375 --> 00:04:00,515
Exista si o samanta

58
00:04:00,915 --> 00:04:03,685
a non-discriminarii in noi.

59
00:04:07,625 --> 00:04:09,465
Acesta este un adevar.

60
00:04:11,385 --> 00:04:14,715
Daca samanta de discriminare este
alimentata zilnic

61
00:04:14,715 --> 00:04:16,895
devine foarte puternica

62
00:04:18,685 --> 00:04:20,185
si

63
00:04:20,185 --> 00:04:23,965
nu va permite manifestarea semintei
non-discriminarii.

64
00:04:24,095 --> 00:04:26,095
Daca samanta furiei devine

65
00:04:26,635 --> 00:04:29,335
din ce in ce mai puternica, zilnic,

66
00:04:29,335 --> 00:04:31,235
samanta compasiunii

67
00:04:31,255 --> 00:04:33,305
are mai putine sanse sa se manifeste...

68
00:04:34,305 --> 00:04:36,595
De aceea

69
00:04:37,775 --> 00:04:40,695
de fiecare data cand este declansata
o samanta negativa

70
00:04:40,985 --> 00:04:42,805
si se manifesta

71
00:04:44,455 --> 00:04:46,695
trebuie sa avem grija de ea.

72
00:04:47,655 --> 00:04:49,655
De aceea

73
00:04:50,325 --> 00:04:53,925
am vorbit despre constientizarea furiei.

74
00:04:54,505 --> 00:04:55,505
Cand...

75
00:04:55,535 --> 00:04:58,405
Constientizarea este capacitatea

76
00:04:58,405 --> 00:05:01,185
de a sti ce se intampla. Ce se intampla

77
00:05:01,185 --> 00:05:03,255
este ca se manifesta furia.

78
00:05:03,935 --> 00:05:06,825
Ca practicant, inviti

79
00:05:06,825 --> 00:05:11,535
samanta constientei sa se manifeste 
in acelasi timp.

80
00:05:12,285 --> 00:05:13,485
Si daca esti

81
00:05:13,575 --> 00:05:15,605
un practicant sarguincios

82
00:05:16,875 --> 00:05:20,945
samanta cosntientizarii din tine este 
suficient de puternica

83
00:05:22,515 --> 00:05:24,000
si este foarte usor pentru tine

84
00:05:24,000 --> 00:05:24,900
sa o atingi

85
00:05:24,900 --> 00:05:25,865
si sa o inviti

86
00:05:25,865 --> 00:05:27,245
sa se manifeste;

87
00:05:27,855 --> 00:05:31,215
se va manifesta si va deveni o zona de 
energie.

88
00:05:36,105 --> 00:05:38,755
Sa presupunem ca furia

89
00:05:38,755 --> 00:05:40,655
este energia 1,

90
00:05:40,655 --> 00:05:43,875
constientizarea este energia 2.

91
00:05:46,955 --> 00:05:51,085
Constientizarea este constientizarea 
a ceva

92
00:05:51,715 --> 00:05:53,235
si in cazul de fata este

93
00:05:53,235 --> 00:05:55,765
constientizarea furiei.

94
00:05:56,455 --> 00:05:59,000
Constientizarea in acest caz are

95
00:06:00,245 --> 00:06:03,695
urmatoarea functie: recunoasterea.

96
00:06:03,695 --> 00:06:05,755
Recunoasterea

97
00:06:11,555 --> 00:06:14,365
furiei ca furie.

98
00:06:15,675 --> 00:06:17,825
Constientizarea respiratiei...

99
00:06:17,825 --> 00:06:20,525
Inspir, stiu ca aceasta este 
inspiratia mea.

100
00:06:20,775 --> 00:06:23,835
Expir, stiu ca aceasta este
expiratia mea.

101
00:06:23,835 --> 00:06:26,705
Recunosc inspiratia ca inspiratie.

102
00:06:26,705 --> 00:06:29,885
Recunosc expiratia ca expiratie.

103
00:06:30,305 --> 00:06:33,235
Recunosc bautul ca baut.

104
00:06:33,495 --> 00:06:37,145
Recunosc plimbatul ca plimbat.

105
00:06:37,145 --> 00:06:39,505
Aceasta este natura 
functiei constientizarii.

106
00:06:39,505 --> 00:06:42,915
Energia constientizarii generata prin 
practica respiratiei cosntiente,

107
00:06:42,915 --> 00:06:44,395
prin practica plimbarii constiente,

108
00:06:44,395 --> 00:06:46,245
are capacitatea de a recunoaste

109
00:06:46,245 --> 00:06:47,655
furia ca furie.

110
00:06:47,655 --> 00:06:48,955
Inspir

111
00:06:48,955 --> 00:06:51,895
stiu ca furia este in mine.

112
00:06:52,275 --> 00:06:54,005
Expir,

113
00:06:54,075 --> 00:06:57,700
Ma ingrijesc de furia mea.

114
00:06:59,000 --> 00:07:03,775
Recunoasterea furiei si
imbratisarea furiei...

115
00:07:09,675 --> 00:07:11,975
Aceasta este o arta,

116
00:07:11,975 --> 00:07:15,545
este o practica. Nu este o lupta.

117
00:07:15,545 --> 00:07:18,505
Constientizarea este generata

118
00:07:18,505 --> 00:07:20,805
nu pentru a se lupta cu furia,

119
00:07:20,805 --> 00:07:24,285
ci pentru a recunoaste furia si pentru

120
00:07:24,285 --> 00:07:26,275
a o trata cu blandete.

121
00:07:26,455 --> 00:07:31,855
Aceasta este practica Buddhista.
Nu te transformi intr-un camp de lupta...

122
00:07:31,995 --> 00:07:36,725
Binele luptand impotriva raului...
aceasta nu este Buddhism;

123
00:07:37,295 --> 00:07:42,025
pentru ca ai constienta, dar ai si furie.

124
00:07:42,105 --> 00:07:46,095
Constientizarea joaca rolul unei surori
mai mari,

125
00:07:46,215 --> 00:07:47,795
imbratisand

126
00:07:47,795 --> 00:07:50,445
furia, sora mai mica in suferinta,

127
00:07:50,645 --> 00:07:53,385
si o ajuta sa se transforme.

128
00:08:01,865 --> 00:08:03,555
O mama

129
00:08:04,055 --> 00:08:06,465
lucreaza la bucatarie

130
00:08:07,115 --> 00:08:09,445
si isi aude copilul plangand

131
00:08:10,055 --> 00:08:12,925
si este foarte grijulie cu copilul;

132
00:08:13,045 --> 00:08:14,805
se opreste din lucru,

133
00:08:14,935 --> 00:08:17,385
lasa totul

134
00:08:17,725 --> 00:08:20,355
si se duce in camera copilului

135
00:08:20,355 --> 00:08:23,415
si primul lucru pe care il face

136
00:08:23,415 --> 00:08:27,600
este sa ia copilul in brate cu afectiune.

137
00:08:28,200 --> 00:08:34,415
Asa face o mama. Nu stie inca ce este in 
neregula cu copilul,

138
00:08:34,555 --> 00:08:36,055
dar

139
00:08:36,055 --> 00:08:39,135
primul lucru pe care il face este sa

140
00:08:39,135 --> 00:08:41,335
isi imbratiseze copilul cu luare aminte.

141
00:08:41,395 --> 00:08:44,405
Noi facem acelasi lucru, ca practicanti.

142
00:08:44,405 --> 00:08:48,185
De cate ori apar furia sau disperarea

143
00:08:48,915 --> 00:08:51,095
generam

144
00:08:51,335 --> 00:08:54,035
energia constientizarii

145
00:08:54,035 --> 00:08:58,275
pentru a recunoaste si a imbratisa cu 
blandete,

146
00:08:58,535 --> 00:09:00,335
cu blandete.

147
00:09:04,705 --> 00:09:06,695
Si daca stim cum sa practicam

148
00:09:06,695 --> 00:09:09,965
mersul constient, respiratia constienta,

149
00:09:09,965 --> 00:09:12,755
continuam sa generam constientizarea

150
00:09:12,755 --> 00:09:17,115
si vom folosi aceasta energie pentru a 
recunoaste si imbratisa

151
00:09:17,145 --> 00:09:20,355
si asfel putem aduce alinare, eliberare;

152
00:09:20,695 --> 00:09:23,745
Astfel, constientizarea ca energie

153
00:09:23,745 --> 00:09:27,215
imbratiseaza cu blandete furia ca alta
sursa de energie.

154
00:09:27,215 --> 00:09:31,245
Fratele mai mare, fratele mai mic.

155
00:09:32,425 --> 00:09:36,075
Chiar daca mama nu a descoperit ce este

156
00:09:36,075 --> 00:09:38,485
in neregula cu copilul,

157
00:09:38,485 --> 00:09:41,195
faptul ca imbratiseaza copilul cu blandete

158
00:09:41,195 --> 00:09:44,295
poate deja sa aduca alinare copilului,

159
00:09:44,295 --> 00:09:45,995
si copilul s-ar putea opri din plans;

160
00:09:45,995 --> 00:09:47,905
iar daca mama continua sa isi imbratiseze

161
00:09:47,905 --> 00:09:50,405
copilul cu afectiune si luare aminte

162
00:09:50,405 --> 00:09:52,825
va afla ce este in neregula.

163
00:09:52,825 --> 00:09:55,725
Poate copilului ii este foame,

164
00:09:55,725 --> 00:09:58,545
poate are febra

165
00:09:58,825 --> 00:10:01,605
sau poate il strange scutecul.

166
00:10:01,975 --> 00:10:04,015
Ca mama,

167
00:10:04,075 --> 00:10:06,785
poate afla cauza foarte repede.

168
00:10:06,785 --> 00:10:08,865
Ca practicant

169
00:10:08,885 --> 00:10:10,085
poti afla

170
00:10:10,085 --> 00:10:12,345
foarte usor

171
00:10:12,925 --> 00:10:16,145
de ce furia [este aici];

172
00:10:16,615 --> 00:10:19,905
si poti intelege radacinile acelei
manifestari a furiei.

173
00:10:19,925 --> 00:10:22,685
Vei gasi natura acelei furii,

174
00:10:22,685 --> 00:10:24,780
radacina furiei.

175
00:10:28,960 --> 00:10:31,940
Daca mama afla ce este in neregula cu

176
00:10:31,945 --> 00:10:34,820
copilul, poate remedia situatie

177
00:10:34,820 --> 00:10:38,120
foarte repede. Daca copilului ii este

178
00:10:38,120 --> 00:10:40,460
foame il hraneste cu lapte.

179
00:10:41,920 --> 00:10:45,160
Daca il strange scutecul,

180
00:10:45,695 --> 00:10:48,125
il mai desface.

181
00:10:49,425 --> 00:10:52,495
Dupa ce ai imbratisat

182
00:10:52,495 --> 00:10:53,795
cu blandete

183
00:10:54,225 --> 00:10:56,005
furia din tine

184
00:10:59,145 --> 00:11:01,735
poate ai prefera sa continui

185
00:11:01,875 --> 00:11:04,365
sa practici respiratia constienta,

186
00:11:04,365 --> 00:11:06,315
sau poate mersul constient

187
00:11:06,315 --> 00:11:09,115
si sa privesti profund in

188
00:11:09,115 --> 00:11:11,625
natura furiei tale, si sa descoperi

189
00:11:11,625 --> 00:11:14,335
care este radacina furiei tale.

190
00:11:14,675 --> 00:11:19,605
Recunoasterea, imbratisarea si 
privitul profund...

191
00:11:23,485 --> 00:11:26,095
Constientizarea

192
00:11:26,155 --> 00:11:28,755
este tipul de energie care

193
00:11:29,675 --> 00:11:32,475
contine in ea

194
00:11:32,485 --> 00:11:35,815
energia concentrarii.

195
00:11:38,025 --> 00:11:40,375
Acolo unde este constientizare

196
00:11:40,375 --> 00:11:42,115
este si concentrare.

197
00:11:42,125 --> 00:11:45,155
Cand esti constient de inspiratia ta,

198
00:11:45,285 --> 00:11:48,255
esti concentrat pe inspiratia ta.

199
00:11:48,925 --> 00:11:51,405
Cand esti constient de ceasca de ceai

200
00:11:51,405 --> 00:11:53,405
esti concentrat pe ceasca de ceai.

201
00:11:54,745 --> 00:11:56,935
De aceea

202
00:11:56,935 --> 00:11:59,685
cu cat este mai puternica constientizarea,

203
00:11:59,685 --> 00:12:02,755
cu atat devii mai concentrat;

204
00:12:02,755 --> 00:12:05,575
si cu constientizare si concentrare

205
00:12:05,575 --> 00:12:09,325
practici privitul profund si vei 
avea o descoperire.

206
00:12:21,075 --> 00:12:24,325
Iar aceasta descoperire te va elibera,

207
00:12:24,755 --> 00:12:27,465
va transforma furia ta.

208
00:12:31,345 --> 00:12:33,985
Exista o poveste

209
00:12:33,985 --> 00:12:36,305
despre un baiat

210
00:12:36,685 --> 00:12:39,855
care obisnuia sa vina in Plum Village
in fiecare vara

211
00:12:39,965 --> 00:12:43,325
cu sora sa mai mica,

212
00:12:45,235 --> 00:12:48,255
si practicau constientizarea

213
00:12:48,255 --> 00:12:50,455
pentru copii.

214
00:12:51,255 --> 00:12:55,395
Baiatul intampina dificultati 
cu tatal sau,

215
00:12:58,495 --> 00:13:00,815
isi invinovatea tatal.

216
00:13:01,595 --> 00:13:04,395
De cate ori cadea si se accidenta

217
00:13:04,395 --> 00:13:07,195
tatal sau mereu tipa la el

218
00:13:07,195 --> 00:13:09,535
in loc sa vina sa il ajute.

219
00:13:10,275 --> 00:13:13,135
Relatia dintre el si tatal sau

220
00:13:13,135 --> 00:13:14,705
era dificila,

221
00:13:14,755 --> 00:13:17,595
si a jurat ca atunci cand va creste

222
00:13:17,595 --> 00:13:18,895
sa nu fie precum tatal sau.

223
00:13:18,895 --> 00:13:21,455
Daca va avea copii si copiii

224
00:13:21,455 --> 00:13:23,905
vor cadea si se vor accidenta

225
00:13:23,905 --> 00:13:27,515
nu va tipa la ei; ci se va duce
sa ii ajute.

226
00:13:27,575 --> 00:13:28,975
Aceasta era

227
00:13:28,975 --> 00:13:30,765
hotararea lui.

228
00:13:31,055 --> 00:13:33,605
Intr-o zi se juca

229
00:13:33,605 --> 00:13:36,535
in zona de jos a Plum Village,

230
00:13:36,825 --> 00:13:38,995
iar sora lui

231
00:13:38,995 --> 00:13:42,165
in timp ce se juca cu o alta fetita
intr-un hamac

232
00:13:42,165 --> 00:13:44,965
a cazut si s-a accidentat,

233
00:13:45,435 --> 00:13:46,955
si a inceput sa ii curga sange.

234
00:13:47,445 --> 00:13:50,035
Dintr-o data

235
00:13:50,035 --> 00:13:52,995
fratele s-a infuriat;

236
00:13:54,515 --> 00:13:56,925
dorea sa strige la ea:"Proasto!

237
00:13:57,005 --> 00:13:58,865
Cum poti face

238
00:13:58,865 --> 00:14:01,335
asa ceva?"

239
00:14:05,595 --> 00:14:08,625
Si pentru ca practica

240
00:14:08,625 --> 00:14:11,375
arta constientizarii, a fost capabil

241
00:14:11,675 --> 00:14:13,905
sa se abtina

242
00:14:14,765 --> 00:14:16,905
si a constientizat ca

243
00:14:17,185 --> 00:14:20,415
este exact ca tatal sau.

244
00:14:23,425 --> 00:14:25,535
In loc sa incerce

245
00:14:26,775 --> 00:14:28,575
sa vina si sa isi

246
00:14:28,575 --> 00:14:30,605
ajute sora,

247
00:14:31,255 --> 00:14:34,085
a avut tendinta de a tipa la ea.

248
00:14:35,305 --> 00:14:37,055
Ura ceea ce

249
00:14:37,405 --> 00:14:40,495
avea in interiorul lui.

250
00:14:41,235 --> 00:14:44,465
Cand a practicat

251
00:14:45,125 --> 00:14:47,035
respiratia constienta

252
00:14:47,035 --> 00:14:50,035
a constientizat ca este o

253
00:14:50,035 --> 00:14:52,785
continuare a tatalui sau in interiorul lui

254
00:14:53,245 --> 00:14:55,855
ca nu este diferit de tatal sau

255
00:14:56,055 --> 00:14:58,145
si cu aceasta descoperire

256
00:14:58,525 --> 00:15:02,665
s-a intors si a practicat mersul lent

257
00:15:02,995 --> 00:15:06,355
cand a vazut pe cineva care a venit si
i-a ajutat sora;

258
00:15:06,355 --> 00:15:09,315
si in timpul mersului lent

259
00:15:09,315 --> 00:15:11,305
a constientizat ca este

260
00:15:11,305 --> 00:15:14,845
continuarea tatalui sau. Energia furiei

261
00:15:14,845 --> 00:15:17,785
ii fusese transmisa de catre tatal sau

262
00:15:17,825 --> 00:15:20,295
si daca nu va continua sa practice

263
00:15:20,295 --> 00:15:23,305
va deveni exact precum tatal sau

264
00:15:23,305 --> 00:15:24,955
si isi va trata copiii,

265
00:15:24,955 --> 00:15:28,915
in viitor, in acelasi fel.

266
00:15:28,915 --> 00:15:31,335
Aceasta se numeste Samsara,

267
00:15:31,425 --> 00:15:33,525
continuare, perpetuare.

268
00:15:34,025 --> 00:15:37,135
Dintr-o data a simtit o dorinta,

269
00:15:37,225 --> 00:15:39,615
ca trebuie sa mearga acasa si sa-i spuna
tatalui ca are

270
00:15:39,615 --> 00:15:41,925
acelasi tip de energie si

271
00:15:41,925 --> 00:15:46,175
sa isi invite tatal sa practice cu el.

272
00:15:46,425 --> 00:15:49,485
Si cand aceasta intentie s-a ivit in el

273
00:15:49,485 --> 00:15:52,365
furia si resentimentele pentru tatal sau

274
00:15:52,365 --> 00:15:54,815
au inceput sa se dizolve.

275
00:15:57,985 --> 00:16:00,465
Ce fel de

276
00:16:00,465 --> 00:16:02,185
descoperire a avut?

277
00:16:02,245 --> 00:16:03,855
A descoperit ca este

278
00:16:03,865 --> 00:16:06,755
exact ca tatal sau,

279
00:16:06,755 --> 00:16:09,925
are acelasi tip de obicei.

280
00:16:10,905 --> 00:16:13,585
Si asta este motivul pentru care dorea 
sa practice.

281
00:16:13,585 --> 00:16:17,005
Si se vedea precum o victima a acelei 
energii,

282
00:16:17,005 --> 00:16:18,975
o victima a transmisiei

283
00:16:18,975 --> 00:16:21,185
acelui obicei;

284
00:16:21,185 --> 00:16:24,915
si a constientizat ca si tatal sau a fost

285
00:16:25,075 --> 00:16:27,475
o victima a acelei transmisii. Tatal

286
00:16:27,475 --> 00:16:29,275
sau s-ar putea sa o fi preluat de

287
00:16:29,275 --> 00:16:31,185
la tatal sau.

288
00:16:31,495 --> 00:16:36,305
Si cand a constientizat aceasta intelegere

289
00:16:37,755 --> 00:16:40,295
furia fata de tatal sau

290
00:16:41,505 --> 00:16:43,105
a incetat.

291
00:16:43,145 --> 00:16:45,995
In el s-a produs o transformare.

292
00:16:46,435 --> 00:16:49,405
Consider ca pentru un baiat de 12 ani

293
00:16:49,405 --> 00:16:51,015
este o realizare.

294
00:16:51,655 --> 00:16:53,595
remarcabila.

295
00:16:53,985 --> 00:16:59,225
Intelegerea este cea care transforma 
suferintele;

296
00:17:01,185 --> 00:17:03,945
iar constientizarea are puterea de a

297
00:17:03,945 --> 00:17:07,565
recunoaste, imbratisa, privi profund,

298
00:17:07,565 --> 00:17:11,605
de a aduce intelegerea care te transforma,

299
00:17:11,840 --> 00:17:15,720
care te elibereaza.

300
00:17:19,900 --> 00:17:24,800
Transformare, vindecare, eliberare.

301
00:17:35,500 --> 00:17:44,920
Iar cand baiatul a fost eliberat, tatal 
din interiorul sau a fost eliberat; si

302
00:17:44,955 --> 00:17:48,815
stramosii din el au fost eliberati; si,
s-a oprit cercul vicios, taramul samsarei.