WEBVTT 00:00:00.760 --> 00:00:05.296 สมัยฉันยังเด็ก ฉันหมกมุ่นกับหนังสือบันทึกสถิติโลก 00:00:05.320 --> 00:00:08.776 และฉันอยากจะมีสถิติโลกของตัวเอง 00:00:08.800 --> 00:00:11.496 แต่มีปัญหาเล็กน้อยอยู่อย่างหนึ่ง 00:00:11.520 --> 00:00:13.680 ฉันไม่มีความสามารถพิเศษอะไรเลย 00:00:14.520 --> 00:00:17.936 ฉันจึงเลือกที่จะทำสถิติโลก ในอะไรสักอย่างหนึ่ง 00:00:17.960 --> 00:00:20.840 ที่ไม่ใช้ความสามารถอะไรทั้งสิ้น 00:00:21.840 --> 00:00:24.576 ฉันจึงเลือกที่จะทำสถิติโลก 00:00:24.600 --> 00:00:25.800 ใน "การคลาน" NOTE Paragraph 00:00:27.680 --> 00:00:30.656 (เสียงหัวเราะ) NOTE Paragraph 00:00:30.680 --> 00:00:34.200 ทีนี้ สถิติที่บันทึกไว้ในตอนนั้น คือประมาณ 20 กิโลเมตร 00:00:35.840 --> 00:00:39.016 แต่ไม่รู้ว่าทำไม มันถึงดูไม่ยากเท่าไหร่นะ NOTE Paragraph 00:00:39.040 --> 00:00:41.200 (เสียงหัวเราะ) NOTE Paragraph 00:00:42.640 --> 00:00:44.136 ฉันชวน แอนน์ เพื่อนซี้มาร่วมด้วย 00:00:44.160 --> 00:00:47.736 เราทั้งคู่ตกลงกันเสร็จสรรพ เราไม่ต้องฝึกอะไรเลยด้วยซ้ำ NOTE Paragraph 00:00:47.760 --> 00:00:51.016 (เสียงหัวเราะ) NOTE Paragraph 00:00:51.040 --> 00:00:52.856 และเมื่อถึงวันแห่งการพยายามบันทึก 00:00:52.880 --> 00:00:56.536 เราก็เอาผ้าคลุมเฟอร์นิเจอร์มาติดไว้ ที่ผิวด้านนอกของกางเกงยีนส์ตัวเก่ง 00:00:56.560 --> 00:00:57.960 จากนั้น เราก็เริ่มออกตัว 00:00:58.720 --> 00:01:01.776 แล้วเราก็มีปัญหาในทันทีทันใด 00:01:01.800 --> 00:01:03.896 เพราะเนื้อผ้ากางเกงนั้นเสียดสีกับผิวเรา 00:01:03.920 --> 00:01:05.495 แล้วมันก็เริ่มขูดจนเป็นแผล 00:01:05.519 --> 00:01:08.160 ไม่นาน เข่าของเราทั้งคู่ ก็ถลอกปอกเปิก 00:01:08.920 --> 00:01:10.120 ชั่วโมงต่อมา 00:01:11.160 --> 00:01:12.360 ฝนก็เริ่มตก 00:01:13.520 --> 00:01:15.960 จากนั้น แอนน์ก็ล้มเลิกไป 00:01:17.400 --> 00:01:19.360 แล้วฟ้าก็มืดครึ้มลง 00:01:20.680 --> 00:01:23.496 คราวนี้ เลือดไหลรินจากเข่า ซึมผ่านกางเกงยีนส์ของฉัน 00:01:23.520 --> 00:01:25.736 และฉันก็เกิดภาพหลอนจากความหนาวเย็น 00:01:25.760 --> 00:01:28.456 ความเจ็บปวด และความซ้ำซาก 00:01:28.480 --> 00:01:32.000 และเพื่อให้คุณเห็นภาพ การผ่านความทุกข์ทรมานอันแสนสาหัส 00:01:33.120 --> 00:01:37.240 ฉันคลานรอบ โรงเรียนมัธยมปลาย รอบแรกใช้เวลาไป 10 นาที 00:01:37.880 --> 00:01:40.680 รอบสุดท้ายใช้เวลาเกือบครึ่งชั่วโมง NOTE Paragraph 00:01:42.000 --> 00:01:46.416 หลังจาก 12 ชั่วโมงแห่งการคลานผ่านไป 00:01:46.440 --> 00:01:47.776 ฉันก็หยุดลง 00:01:47.800 --> 00:01:50.680 ฉันมาได้ไกลถึง 13.7 กิโลเมตร 00:01:51.880 --> 00:01:55.536 ดังนั้น ฉันจึงอดคว้าบันทึกสถิติโลก การคลาน 20 กิโลเมตรไปครอง NOTE Paragraph 00:01:55.560 --> 00:02:00.096 เป็นเวลาหลายปีที่ฉันคิดว่า นี่คือเรื่องราวแห่งความล้มเหลวอันย่อยยับ 00:02:00.120 --> 00:02:02.616 แต่ในวันนี้ ฉันมองมันต่างออกไป 00:02:02.640 --> 00:02:05.496 เพราะตอนที่ฉันพยายามจะบันทึกสถิติโลก 00:02:05.520 --> 00:02:07.016 ฉันได้ทำสามสิ่งด้วยกัน 00:02:07.040 --> 00:02:09.376 หนึ่ง คือ ฉันได้ก้าวออกจากคอมฟอร์ทโซน 00:02:09.400 --> 00:02:11.656 สอง ฉันได้ปลุกการฟื้นตัวจากความปวดร้าว 00:02:11.680 --> 00:02:14.416 และสาม ฉันก็ได้ค้นหาความมั่นใจในตนเอง 00:02:14.440 --> 00:02:15.840 ตลอดจนความเชื่อมั่นในการตัดสินใจ 00:02:16.440 --> 00:02:17.696 ฉันมิเคยล่วงรู้ตราบจนวันนี้ 00:02:17.720 --> 00:02:20.640 แต่สิ่งเหล่านั้น ไม่ใช่เครื่องหมายแห่งความล้มเหลว 00:02:21.480 --> 00:02:24.080 สิ่งเหล่านั้น คือ ตราประทับแห่งความกล้าหาญ NOTE Paragraph 00:02:25.280 --> 00:02:27.856 ต่อมา ในปี ค.ศ. 1989 ฉันมีอายุได้ 26 00:02:27.880 --> 00:02:30.120 ฉันเป็นนักผจญเพลิงจากซานฟรานซิสโก 00:02:30.800 --> 00:02:34.976 และฉันเป็นผู้หญิงคนที่ 15 ของสำนักงาน จากผู้ชาย 1,500 คน NOTE Paragraph 00:02:35.000 --> 00:02:38.760 (เสียงปรบมือ) NOTE Paragraph 00:02:41.240 --> 00:02:43.096 และคุณคงจะนึกภาพออกนะคะ เมื่อฉันไปถึง 00:02:43.120 --> 00:02:45.816 มีข้อกังขามากมายว่าเราจะทำงานได้หรือไม่ 00:02:45.840 --> 00:02:51.176 แม้ว่าฉันจะเป็น นักกีฬาพายเรือ มหาวิทยาลัย ที่สูง 178 ซม. หนัก 68 กิโล 00:02:51.200 --> 00:02:55.576 และใครคนหนึ่งที่ทนพิษบาดแผลที่เข่า ได้นานถึง 12 ชั่วโมงก็ตาม NOTE Paragraph 00:02:55.600 --> 00:02:57.216 (เสียงหัวเราะ) NOTE Paragraph 00:02:57.240 --> 00:03:00.256 ฉันรู้ดีว่า ฉันยังต้องพิสูจน์ความเข้มแข็งอยู่ NOTE Paragraph 00:03:00.280 --> 00:03:02.096 วันหนึ่ง มีสายแจ้งเหตุเพลิงไหม้เข้ามา 00:03:02.120 --> 00:03:04.359 และแน่นอน เมื่อทีมดับเพลิงของฉันไปถึงที่เกิดเหตุ 00:03:04.383 --> 00:03:08.416 ควันทะมึนพวยพุ่งออกมาจากทางเข้าอาคาร 00:03:08.440 --> 00:03:10.656 ฉันอยู่กับชายร่างกำยำคนหนึ่ง ชื่อว่า "สกิป" 00:03:10.680 --> 00:03:13.416 เขาเป็นผู้ถือหัวฉีดน้ำดับเพลิง ส่วนฉันก็อยู่ทางด้านหลัง 00:03:13.440 --> 00:03:15.256 มันเป็นไฟประเภทที่เกิดขึ้นทั่วไป 00:03:15.280 --> 00:03:18.160 มันเต็มไปด้วยกลุ่มควัน มันร้อนมาก 00:03:18.680 --> 00:03:20.376 และทันใดนั้นเอง 00:03:20.400 --> 00:03:22.176 ก็เกิดระเบิดขึ้น 00:03:22.200 --> 00:03:24.376 ทั้งสกิปกับฉันต่างเซไปข้างหลัง 00:03:24.400 --> 00:03:26.536 หน้ากากของฉันถูกกระแทกไปอยู่ด้านข้าง 00:03:26.560 --> 00:03:28.816 ในชั่วขณะแห่งความวุ่นวายสับสน 00:03:28.840 --> 00:03:32.256 ฉันพยุงตัวเองขึ้นมา 00:03:32.280 --> 00:03:34.096 ควานหาหัวฉีดน้ำดับเพลิง 00:03:34.120 --> 00:03:36.616 และทำในสิ่งที่นักผจญเพลิงสมควรทำ 00:03:36.640 --> 00:03:38.376 ฉันพุ่งตรงเข้าไป 00:03:38.400 --> 00:03:39.856 เปิดน้ำ 00:03:39.880 --> 00:03:41.760 และฉีดน้ำสกัดไฟด้วยตัวเอง 00:03:42.720 --> 00:03:44.976 การระเบิดนั้นเกิดขึ้นจากเครื่องทำน้ำร้อน 00:03:45.000 --> 00:03:47.696 ดังนั้น จึงไม่มีใครได้รับอันตราย และไม่ใช่เรื่องราวใหญ่โต 00:03:47.720 --> 00:03:50.976 แต่ต่อมา สกิปกลับเข้ามาหาฉันแล้วพูดว่า 00:03:51.000 --> 00:03:52.736 "เธอทำได้เยี่ยมมาก แคโรไลน์" 00:03:52.760 --> 00:03:55.056 ด้วยน้ำเสียงแฝงไว้ด้วยความแปลกใจเช่นนี้ NOTE Paragraph 00:03:55.080 --> 00:03:56.680 (เสียงหัวเราะ) NOTE Paragraph 00:03:57.600 --> 00:04:01.416 ฉันเลยสับสน เพราะการดับไฟนั้น ไม่ได้ยากเย็นอะไรเลย 00:04:01.440 --> 00:04:05.760 แล้วทำไมเขาถึงมองฉันราวกับ เป็นสิ่งที่สุดแสนอัศจรรย์ล่ะ 00:04:06.480 --> 00:04:08.136 จากนั้น ฉันจึงได้เข้าใจ 00:04:08.160 --> 00:04:11.296 สกิป ชายหนุ่มผู้มีจิตใจดีงาม 00:04:11.320 --> 00:04:13.536 และนักผจญเพลิงที่เก่งกาจ 00:04:13.560 --> 00:04:16.935 ไม่เพียงคิดว่าผู้หญิงไม่มีทางเข้มแข็งได้ 00:04:16.959 --> 00:04:20.000 แต่ยังคิดว่าผู้หญิงกล้าหาญไม่ได้อีกด้วย 00:04:20.760 --> 00:04:22.360 และไม่ได้มีเพียงเขาแค่คนเดียว 00:04:23.560 --> 00:04:25.816 ทั้งเพื่อน ๆ คนรู้จัก อีกทั้งคนแปลกหน้า 00:04:25.840 --> 00:04:27.896 รวมถึงผู้ชายและผู้หญิงในวงการเดียวกัน 00:04:27.920 --> 00:04:29.376 ถามฉันซ้ำแล้วซ้ำเล่า 00:04:29.400 --> 00:04:33.336 "แคโรไลน์ ทั้งไฟ ทั้งอันตรายสารพัด 00:04:33.360 --> 00:04:34.600 เธอไม่กลัวบ้างเหรอ" 00:04:35.320 --> 00:04:38.200 พูดตามตรง ฉันไม่เคยได้ยิน นักผจญเพลิงผู้ชายถูกถามแบบนี้เลย 00:04:38.920 --> 00:04:40.440 ฉันจึงเริ่มอยากรู้ 00:04:41.200 --> 00:04:44.360 ว่าทำไมจึงไม่มีใครคิดว่าผู้หญิงต้องกล้าหาญ NOTE Paragraph 00:04:45.760 --> 00:04:47.536 คำตอบก็เริ่มปรากฏเด่นชัดขึ้นมา 00:04:47.560 --> 00:04:49.296 เมื่อเพื่อนคนหนึ่งมาคร่ำครวญให้ฟัง 00:04:49.320 --> 00:04:51.776 ว่าลูกสาวตัวน้อยของเธอ เป็นคนที่ขี้ตื่นได้ง่ายมาก 00:04:51.800 --> 00:04:53.736 ฉันจึงเริ่มสังเกตเห็นว่า 00:04:53.760 --> 00:04:56.456 จริงอยู่ ที่ลูกสาวของเธอหวาดวิตก 00:04:56.480 --> 00:04:59.240 แต่ยิ่งไปกว่านั้น คนเป็นพ่อแม่กลับหวาดหวั่นหนักยิ่งกว่า 00:05:00.120 --> 00:05:03.376 ส่วนใหญ่ เวลาเธอออกไปข้างนอก พวกเขามักจะพูดกับเธอว่า 00:05:03.400 --> 00:05:07.000 "ระวัง" หรือไม่ก็ "อย่า" 00:05:08.920 --> 00:05:11.576 เพื่อน ๆ ของฉันไม่ไช่พ่อแม่ที่แย่หรอกค่ะ 00:05:11.600 --> 00:05:14.296 พวกเขาเพียงทำสิ่งที่ คนเป็นพ่อแม่ส่วนใหญ่เขาทำกัน 00:05:14.320 --> 00:05:18.320 ซึ่งจะคอยตักเตือนลูกสาวของพวกตน มากกว่าจะตักเตือนลูกชาย NOTE Paragraph 00:05:19.440 --> 00:05:23.520 น่าตลก ที่มีการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับ "เสาผจญเพลิงเด็กเล่น" 00:05:24.480 --> 00:05:28.576 นักวิทยาศาสตร์พบว่า เด็กผู้หญิง มักจะถูกเตือนเรื่องอันตราย 00:05:28.600 --> 00:05:32.296 จากทั้งพ่อ และแม่ ว่าเสาผจญเพลิง อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ 00:05:32.320 --> 00:05:35.776 และถ้าเด็กผู้หญิง ยังยืนยันจะเล่นเสาผจญเพลิงอยู่ 00:05:35.800 --> 00:05:38.520 พ่อหรือแม่ก็มักจะเข้าไปช่วย 00:05:39.280 --> 00:05:40.560 แต่เด็กผู้ชายล่ะ 00:05:41.160 --> 00:05:43.936 พ่อแม่กลับสนับสนุนพวกเขาให้เล่นมัน 00:05:43.960 --> 00:05:46.896 แม้ว่าเด็กอาจกลัวว่ามันจะเกิดอันตราย 00:05:46.920 --> 00:05:52.040 พ่อแม่ก็มักจะให้คำแนะนำแก่เด็ก ให้เล่นเสาผจญเพลิงได้ด้วยตัวเอง 00:05:53.480 --> 00:05:57.440 แล้วการทำเช่นนี้ เป็นการส่งสารอะไรถึงตัวเด็ก 00:05:57.920 --> 00:06:01.856 มันสื่อว่า เด็กผู้หญิงเปราะบาง และต้องการความช่วยเหลือมากกว่า 00:06:01.880 --> 00:06:05.920 และเด็กผู้ชายควรจะ เรียนรู้เรื่องยาก ๆ ได้ด้วยตัวเอง 00:06:06.520 --> 00:06:09.256 มันบ่งบอกว่าเด็กผู้หญิงควรหวาดกลัว 00:06:09.280 --> 00:06:11.600 และเด็กผู้ชายควรกล้าหาญ NOTE Paragraph 00:06:13.160 --> 00:06:15.656 และอีกเรื่องที่แปลกคือ เมื่ออายุยังน้อยเท่านี้ 00:06:15.680 --> 00:06:18.176 ร่างกายของเด็กชายกับเด็กหญิง มีความคล้ายคลึงกันอย่างมาก 00:06:18.200 --> 00:06:20.856 อันที่จริง เด็กหญิงมักแข็งแรงกว่า จนย่างเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น 00:06:20.880 --> 00:06:22.120 และมีความคิดที่เติบโตกว่า 00:06:22.480 --> 00:06:24.456 แต่ผู้ใหญ่อย่างเรากลับทำราวกับ 00:06:24.480 --> 00:06:26.816 เด็กผู้หญิงนั้นเปราะบางกว่า 00:06:26.840 --> 00:06:28.776 ต้องการความช่วยเหลือมากกว่า 00:06:28.800 --> 00:06:30.480 และรับมือกับเรื่องยาก ๆ ไม่ได้นัก 00:06:31.160 --> 00:06:33.736 นี่คือข้อความที่เราซึมซับตั้งแต่เด็ก 00:06:33.760 --> 00:06:37.456 และเป็นข้อความที่ปลูกฝังเรา เมื่อเติบโตขึ้น 00:06:37.480 --> 00:06:39.936 ทั้งผู้หญิงเรา และผู้ชายก็เชื่อข้อความนั้น 00:06:39.960 --> 00:06:41.496 แล้วทราบไหมคะ 00:06:41.520 --> 00:06:44.856 เมื่อเราเป็นพ่อแม่คนแล้ว เราก็ส่งต่อข้อความนั้นให้ลูกของเรา 00:06:44.880 --> 00:06:46.200 สืบไปเป็นทอด ๆ NOTE Paragraph 00:06:46.720 --> 00:06:49.216 ตอนนี้ ฉันได้คำตอบแล้ว 00:06:49.240 --> 00:06:51.816 ว่าทำไมผู้หญิง ต่อให้เป็นนักดับเพลิง 00:06:51.840 --> 00:06:53.936 ถึงได้ถูกสังคมคาดหวังให้หวาดกลัว 00:06:53.960 --> 00:06:57.040 และนี่เป็นสาเหตุ ที่ทำให้ผู้หญิงมักกลัวสิ่งต่าง ๆ เสมอ NOTE Paragraph 00:06:57.920 --> 00:07:01.056 ฉันรู้ว่าใครบางคนคงไม่เชื่อ ถ้าฉันบอกเรื่องนี้ให้คุณฟัง 00:07:01.080 --> 00:07:03.560 แต่ฉันไม่ได้ต่อต้านความกลัวหรอกนะคะ 00:07:04.200 --> 00:07:08.016 ฉันรู้ดีว่า ความกลัวเป็นความรู้สึกที่สำคัญ เรามีไว้เพื่อคุ้มครองตัวเราให้ปลอดภัย 00:07:08.040 --> 00:07:11.216 แต่ปัญหานั้นก็คือ เราสอน และสนับสนุนให้เด็กหญิง 00:07:11.240 --> 00:07:13.576 มีความรู้สึกกลัว เป็นปฏิกิริยาตอบสนองอย่างแรก 00:07:13.600 --> 00:07:16.240 ทุกครั้งเมื่อเธอเจอสิ่งที่ไม่คุ้นเคย NOTE Paragraph 00:07:17.760 --> 00:07:20.400 ฉันจึงเป็นนักเล่นร่มร่อนมาหลายปีแล้ว NOTE Paragraph 00:07:21.800 --> 00:07:23.696 (เสียงปรบมือ) NOTE Paragraph 00:07:23.720 --> 00:07:26.136 ร่มร่อนจะเป็นร่มชูชีพที่คล้ายปีก 00:07:26.160 --> 00:07:29.896 และมันร่อนได้ดีมาก 00:07:29.920 --> 00:07:32.816 แต่ก็มีหลายคนคิดว่า มันเหมือน ผ้าปูที่นอน 00:07:32.840 --> 00:07:34.336 ที่มีสายเชือกขึงอยู่ NOTE Paragraph 00:07:34.360 --> 00:07:35.536 (เสียงหัวเราะ) NOTE Paragraph 00:07:35.560 --> 00:07:38.016 แล้วฉันก็ใช้เวลาไปมาก 00:07:38.040 --> 00:07:39.616 กับการสูบลมผ้าปูพวกนี้ 00:07:39.640 --> 00:07:41.320 วิ่งลงเขา แล้วร่อนไปในอากาศ 00:07:42.560 --> 00:07:44.136 ฉันเข้าใจค่ะ ว่าคุณคิดอะไรอยู่ 00:07:44.160 --> 00:07:47.440 คุณคงคิดว่า "แคโรไลน์ กลัวหน่อยก็ดีนะ" 00:07:48.800 --> 00:07:50.656 ซื่งแน่นอน คุณพูดถูกค่ะ 00:07:50.680 --> 00:07:53.176 ฉันขอยืนยันว่า ฉันก็กลัวเป็น 00:07:53.200 --> 00:07:54.456 แต่บนยอดเขานั้น 00:07:54.480 --> 00:07:56.536 ขณะรอโอกาส ให้ลมเหมาะ ๆ พัดผ่านมา 00:07:56.560 --> 00:07:58.776 ฉันกลับมีความรู้สึกมากมาย หลั่งไหลเข้ามาไม่ขาดสาย 00:07:58.800 --> 00:08:01.080 ความลุ้นระทึก ความมั่นใจ 00:08:02.000 --> 00:08:03.776 ฉันรู้ตัวว่าฉันร่อนได้ดี 00:08:03.800 --> 00:08:06.816 ฉันรู้ว่าสภาพอากาศดี ไม่เช่นนั้น ฉันคงไม่ไปอยู่บนเขา 00:08:06.840 --> 00:08:10.376 ฉันรู้ว่า มันรู้สึกสดชื่นสักปานใด ที่ได้โบยบินอยู่บนท้องฟ้า 00:08:10.400 --> 00:08:13.016 ฉันขอย้ำว่า ตัวเองก็รู้สึกกลัว 00:08:13.040 --> 00:08:15.216 แต่ฉันจะพิจารณาให้ละเอียดถี่ถ้วน 00:08:15.240 --> 00:08:17.896 ไตร่ตรองก่อนว่า เข้ากับกาลเทศะไหม 00:08:17.920 --> 00:08:20.256 แล้วจึงกลัว ในสิ่งที่ควรจะกลัว 00:08:20.280 --> 00:08:21.696 ซื่งบ่อยครั้ง ความกลัวก็ไม่ได้ยิ่งหย่อนไปกว่า 00:08:21.720 --> 00:08:25.696 ความลุ้นระทึก, ความตั้งตารอคอยอย่างใจจดจ่อ 00:08:25.720 --> 00:08:26.920 และความมั่นใจของฉันหรอกค่ะ 00:08:27.400 --> 00:08:29.416 ดังนั้น ฉันไม่ได้ต่อต้านความกลัว 00:08:29.440 --> 00:08:31.960 ฉันเพียงแต่ส่งเสริมความกล้าหาญ NOTE Paragraph 00:08:34.520 --> 00:08:37.736 เอาล่ะ ฉันไม่ได้บอกว่า ลูกสาวคุณต้องมาเป็นนักผจญเพลิง 00:08:37.760 --> 00:08:39.976 หรือต้องมาโดดร่มนะคะ 00:08:40.000 --> 00:08:44.760 แต่ฉันกำลังบอกว่า เราเลี้ยงลูกสาวเรา ให้ขี้กลัว หรือแม้แต่ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ 00:08:45.600 --> 00:08:49.216 ทั้งหมด เริ่มต้นเมื่อเราห้ามไม่ให้พวกลูก ๆ เล่นอะไรผาดโผน 00:08:49.240 --> 00:08:51.856 ความกลัวที่เราได้เรียนรู้ ประสบการณ์ที่เราไม่เคยได้รับ 00:08:51.880 --> 00:08:53.696 คงอยู่กับเราจวบจนเป็นหญิงสาว 00:08:53.720 --> 00:08:57.976 และกลายเป็นอุปสรรคนานัประการ ที่เราประสบและพยายามจะลบเลือน 00:08:58.000 --> 00:09:00.296 ความลังเลต่อการเอ่ยปากพูด 00:09:00.320 --> 00:09:02.976 การอ่อนน้อมเพื่อให้ได้เป็นที่รัก 00:09:03.000 --> 00:09:05.720 และการขาดความมั่นใจ ในการตัดสินใจของเราเอง NOTE Paragraph 00:09:06.960 --> 00:09:09.280 ถ้าเช่นนั้นแล้ว เราจะกล้าหาญได้อย่างไร 00:09:10.440 --> 00:09:12.216 ฉันมีข่าวดีมาฝากค่ะ 00:09:12.240 --> 00:09:14.216 ความกล้าหาญ ได้มาด้วยการเรียนรู้ 00:09:14.240 --> 00:09:15.656 เหมือนกับการเรียนรู้ทุกสิ่งทุกอย่าง 00:09:15.680 --> 00:09:17.520 เพียงแต่มันจำเป็นต้องมีการฝึกฝน 00:09:18.040 --> 00:09:19.616 ข้อแรก 00:09:19.640 --> 00:09:21.336 เราต้องหายใจเข้าลึก ๆ 00:09:21.360 --> 00:09:23.416 แล้วส่งเสริมลูกสาวเรา 00:09:23.440 --> 00:09:26.136 ให้เล่นสเก็ตบอร์ด หรือปีนต้นไม้ 00:09:26.160 --> 00:09:28.720 หรือตะเกียกตะกายเสาผจญเพลิงนั่น 00:09:29.480 --> 00:09:31.656 แม่ของฉัน เลี้ยงดูฉันมาแบบนี้ 00:09:31.680 --> 00:09:33.456 เมื่อก่อน ท่านยังไม่รู้ 00:09:33.480 --> 00:09:35.776 ว่านักวิจัยตั้งชื่อเรียกให้มันว่า 00:09:35.800 --> 00:09:37.896 "Risky Play" (การเล่นแบบเสี่ยงอันตราย) 00:09:37.920 --> 00:09:42.376 และผลวิจัยบอกว่า Risky Play สำคัญต่อการเรียนรู้ของเด็กทุก ๆ คน 00:09:42.400 --> 00:09:44.976 เพราะมันฝึกการประเมินอันตราย 00:09:45.000 --> 00:09:47.176 ฝึกการรอคอยความยินดีในผลสำเร็จ 00:09:47.200 --> 00:09:48.976 ฝึกความไม่ย่อท้อ 00:09:49.000 --> 00:09:50.320 ฝึกความมั่นใจ 00:09:51.080 --> 00:09:52.536 หรือพูดอีกอย่างหนึ่ง 00:09:52.560 --> 00:09:55.856 เมื่อลูกเราออกไปสู่โลกภายนอก แล้วฝึกปรือความกล้าหาญ 00:09:55.880 --> 00:09:59.040 พวกเขาได้เรียนรู้ประสบการณ์ชีวิตอันล้ำค่า NOTE Paragraph 00:10:00.600 --> 00:10:05.336 ข้อสอง เราต้องเลิกจู้จี้จุกจิกกับลูกสาวเรา 00:10:05.360 --> 00:10:07.776 ดังนั้น ให้สังเกตตัวเองเวลาเตือนลูกคราวหน้า 00:10:07.800 --> 00:10:09.656 "ระวังนะ เดี๋ยวหนูจะบาดเจ็บเอา" 00:10:09.680 --> 00:10:11.760 หรือว่า "อย่าทำอย่างนั้น มันอันตราย" 00:10:12.480 --> 00:10:16.056 จงจำไว้ว่า สิ่งที่คุณเพียรบอกกับลูก จริง ๆ แล้วก็คือ 00:10:16.080 --> 00:10:18.496 "ลูกสาวคุณไม่ควรผลักดันตัวเอง" 00:10:18.520 --> 00:10:20.696 "ลูกคุณยังเก่งไม่พอ" 00:10:20.720 --> 00:10:22.520 "ลูกคุณควรจะรู้สึกกลัว" NOTE Paragraph 00:10:24.320 --> 00:10:25.520 ข้อสาม 00:10:26.080 --> 00:10:29.080 ผู้หญิงอย่างเราเอง ก็ต้องฝึกให้มีความกล้าด้วย 00:10:29.880 --> 00:10:33.040 เราไม่อาจสอนลูก ๆ ได้ ถ้าเราไม่เริ่มจากสอนตัวเองก่อน 00:10:33.960 --> 00:10:35.856 จำไว้อีกอย่างหนึ่ง 00:10:35.880 --> 00:10:38.976 "ความกลัว" กับ "ความลุ้นระทึก" 00:10:39.000 --> 00:10:40.760 ให้ความรู้สึกคล้าย ๆ กัน 00:10:41.760 --> 00:10:44.336 มือเราสั่น หัวใจเต้นเร็วขึ้น 00:10:44.360 --> 00:10:45.736 และความรู้สึกกดดัน 00:10:45.760 --> 00:10:47.496 ฉันเชื่อว่า ใครหลายคนในที่นี้ 00:10:47.520 --> 00:10:50.336 ครั้งสุดท้ายที่คุณกลัวจนลนลาน 00:10:50.360 --> 00:10:53.296 คุณอาจจะรู้สึกตื่นเต้นสุดขีด 00:10:53.320 --> 00:10:55.280 แล้วก็พลาดโอกาสตรงนั้นไป 00:10:55.720 --> 00:10:56.920 ฉะนั้น ฝึกเถอะค่ะ 00:10:57.560 --> 00:11:00.536 และถึงลูกเราควรจะเล่นข้างนอก เพื่อฝึกให้มีความแน่วแน่ 00:11:00.560 --> 00:11:06.656 ฉันเข้าใจว่า ผู้ใหญ่คงไม่อยาก ปีนต้นไม้หรือเล่นสเก็ตบอร์ดเหมือนเด็ก ๆ 00:11:06.680 --> 00:11:10.136 ดังนั้น ผู้ใหญ่อย่างเราควรจะฝึก 00:11:10.160 --> 00:11:12.376 ทั้งที่บ้าน และที่ทำงาน 00:11:12.400 --> 00:11:14.496 หรือฝึกที่นี่เลย โดยรวบรวมความกล้า 00:11:14.520 --> 00:11:16.880 เข้าไปคุยกับคนที่คุณนับถือ NOTE Paragraph 00:11:18.360 --> 00:11:22.376 สุดท้าย สมมุติว่าหากลูกเรา 00:11:22.400 --> 00:11:24.496 ขี่จักรยานบนยอดเขาสูงชัน 00:11:24.520 --> 00:11:27.936 ที่เธอดึงดันว่ากลัวเกินกว่าจะขี่ลงเขาได้ 00:11:27.960 --> 00:11:30.080 ขอให้ส่งกำลังใจถึงเธอไปพบกับความกล้า 00:11:30.720 --> 00:11:34.976 ท้ายที่สุดแล้ว เขาลูกนั้นอาจจะชันเกินไป 00:11:35.000 --> 00:11:38.920 แต่เธอจะตัดสินใจได้ ด้วยความกล้า ไม่ใช่ความกลัว 00:11:39.920 --> 00:11:43.816 เพราะแท้จริงแล้ว นี่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับเขาสูงชันตรงหน้า 00:11:43.840 --> 00:11:45.720 แต่มันคือ ชีวิตในวันข้างหน้าของลูกเรา 00:11:46.400 --> 00:11:48.176 ให้พวกเธอมีเครื่องมือ 00:11:48.200 --> 00:11:50.296 เพื่อที่จะรับมือ และประเมิน 00:11:50.320 --> 00:11:53.576 กับอันตรายที่เราปกป้องให้ลูกไม่ได้ 00:11:53.600 --> 00:11:57.480 หรือปัญหาทั้งมวลที่เราไม่อาจชี้แนะ ในยามที่เราไม่อยู่อีกต่อไปแล้ว 00:11:58.160 --> 00:12:00.616 ทุก ๆ อย่างที่ลูกของเรา ณ ที่แห่งนี้ 00:12:00.640 --> 00:12:02.016 และแห่งหนใดก็ตามบนโลก 00:12:02.040 --> 00:12:03.840 จะเจอในชีวิตวันหน้าของพวกเธอ NOTE Paragraph 00:12:06.200 --> 00:12:07.440 จะว่าไปแล้ว 00:12:08.400 --> 00:12:11.176 สถิติโลกของการคลานในตอนนี้ -- NOTE Paragraph 00:12:11.200 --> 00:12:13.576 (เสียงหัวเราะ) NOTE Paragraph 00:12:13.600 --> 00:12:16.640 คือ 56.6 กิโลเมตร 00:12:18.520 --> 00:12:21.976 และฉันอยากเห็นเด็กผู้หญิงสักคน มาทำลายสถิตินั้น NOTE Paragraph 00:12:22.000 --> 00:12:28.356 (เสียงปรบมือ)