[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:05.33,Default,,0000,0000,0000,,في صغري، كنت مولعة بموسوعة\N(جينيس) للأرقام القياسية العالمية
Dialogue: 0,0:00:05.33,0:00:08.81,Default,,0000,0000,0000,,رغبت في تسجيل رقم قياسي بنفسي.
Dialogue: 0,0:00:08.81,0:00:11.53,Default,,0000,0000,0000,,لكن واجهتني مشكلة صغيرة:
Dialogue: 0,0:00:11.53,0:00:13.68,Default,,0000,0000,0000,,لم أكن أمتلك أي موهبة.
Dialogue: 0,0:00:14.52,0:00:17.98,Default,,0000,0000,0000,,لذا قررت أن أسجل رقمًا قياسيًا
Dialogue: 0,0:00:17.98,0:00:20.84,Default,,0000,0000,0000,,في أمر لا يتطلب أي موهبة على الإطلاق.
Dialogue: 0,0:00:21.84,0:00:24.61,Default,,0000,0000,0000,,قررت أن أسجل رقمًا قياسيًا
Dialogue: 0,0:00:24.61,0:00:25.80,Default,,0000,0000,0000,,في الحَبْو.
Dialogue: 0,0:00:27.68,0:00:30.69,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:00:30.69,0:00:34.20,Default,,0000,0000,0000,,كان الرقم حينها 12 ميل ونصف،
Dialogue: 0,0:00:35.84,0:00:39.06,Default,,0000,0000,0000,,ولسبب ما، بدا ذلك سهل المنال للغاية.
Dialogue: 0,0:00:39.06,0:00:41.20,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:00:42.64,0:00:44.19,Default,,0000,0000,0000,,وظّفتُ صديقتي (آن)،
Dialogue: 0,0:00:44.19,0:00:47.79,Default,,0000,0000,0000,,وقررنا معًا أننا لا نحتاج حتى للتدريب.
Dialogue: 0,0:00:47.79,0:00:51.05,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:00:51.05,0:00:52.90,Default,,0000,0000,0000,,وفي يوم محاولة تحطيم الرقم القياسي،
Dialogue: 0,0:00:52.90,0:00:56.57,Default,,0000,0000,0000,,وضعنا أغطية الأثاث القطنية\Nعلى بنطالينا جالبيْ الحظ
Dialogue: 0,0:00:56.57,0:00:57.96,Default,,0000,0000,0000,,وبدأنا الحبو،
Dialogue: 0,0:00:58.72,0:01:01.81,Default,,0000,0000,0000,,وفي الحال وقعنا في ورطة،
Dialogue: 0,0:01:01.81,0:01:03.97,Default,,0000,0000,0000,,لأن القماش الخشن التصق بالجلد مباشرةً
Dialogue: 0,0:01:03.97,0:01:05.54,Default,,0000,0000,0000,,وبدأ القماش يهترئ،
Dialogue: 0,0:01:05.54,0:01:08.16,Default,,0000,0000,0000,,وسرعان ما تضررت ركبتانا.
Dialogue: 0,0:01:08.92,0:01:10.12,Default,,0000,0000,0000,,وبعد ساعات،
Dialogue: 0,0:01:11.16,0:01:12.36,Default,,0000,0000,0000,,بدأت تمطر،
Dialogue: 0,0:01:13.52,0:01:15.96,Default,,0000,0000,0000,,بعد ذلك، انسحبت (آن).
Dialogue: 0,0:01:17.40,0:01:19.36,Default,,0000,0000,0000,,ثم حل الظلام.
Dialogue: 0,0:01:20.68,0:01:23.53,Default,,0000,0000,0000,,كانت ركبتاي حينها تنزفان عبر بنطالي،
Dialogue: 0,0:01:23.53,0:01:25.77,Default,,0000,0000,0000,,وكنت أهذي من البرد
Dialogue: 0,0:01:25.77,0:01:28.50,Default,,0000,0000,0000,,والألم والملل.
Dialogue: 0,0:01:28.50,0:01:33.13,Default,,0000,0000,0000,,ولأعطيكم فكرة عن حجم المعاناة\Nالتي مررت بها،
Dialogue: 0,0:01:33.13,0:01:37.24,Default,,0000,0000,0000,,استغرقت اللفة الأولى\Nحول مسار المدرسة 10 دقائق.
Dialogue: 0,0:01:37.88,0:01:40.68,Default,,0000,0000,0000,,أما الأخيرة فحوالي 30 دقيقة.
Dialogue: 0,0:01:42.00,0:01:46.46,Default,,0000,0000,0000,,بعد 12 ساعة من الحبو،
Dialogue: 0,0:01:46.46,0:01:47.81,Default,,0000,0000,0000,,توقفت،
Dialogue: 0,0:01:47.81,0:01:50.68,Default,,0000,0000,0000,,وكنت قد قطعت 8 أميال ونصف.
Dialogue: 0,0:01:51.88,0:01:55.57,Default,,0000,0000,0000,,كنت قريبة من تحطيم رقم الـ12 ميل ونصف.
Dialogue: 0,0:01:55.57,0:02:00.13,Default,,0000,0000,0000,,الآن، بعد مرور هذه السنوات\Nكنت أظن بأنها قصة فشل ذريع،
Dialogue: 0,0:02:00.13,0:02:02.66,Default,,0000,0000,0000,,لكن اليوم أرى الأمر بنظرة مختلفة،
Dialogue: 0,0:02:02.66,0:02:05.53,Default,,0000,0000,0000,,لأن أثناء محاولتي لتحطيم الرقم القياسي،
Dialogue: 0,0:02:05.53,0:02:07.07,Default,,0000,0000,0000,,كنت أقوم بثلاثة أمور.
Dialogue: 0,0:02:07.07,0:02:09.41,Default,,0000,0000,0000,,كنت أخرج من منطقة راحتي.
Dialogue: 0,0:02:09.41,0:02:11.70,Default,,0000,0000,0000,,كنت أختبر قوة التحمل لدي.
Dialogue: 0,0:02:11.70,0:02:14.46,Default,,0000,0000,0000,,كنت أبحث عن الثقة في نفسي
Dialogue: 0,0:02:14.46,0:02:15.84,Default,,0000,0000,0000,,وفي قراراتي الخاصة.
Dialogue: 0,0:02:16.44,0:02:17.75,Default,,0000,0000,0000,,لم أدرك ذلك حينها،
Dialogue: 0,0:02:17.75,0:02:20.64,Default,,0000,0000,0000,,لكن هذه لم تكن سمات الفشل.
Dialogue: 0,0:02:21.48,0:02:24.08,Default,,0000,0000,0000,,بل هي سمات الشجاعة.
Dialogue: 0,0:02:25.28,0:02:27.89,Default,,0000,0000,0000,,في عام 1989 عندما بلغت عامي الـ26،
Dialogue: 0,0:02:27.89,0:02:30.12,Default,,0000,0000,0000,,أصبحت إطفائية في (سان فرانسيسكو)،
Dialogue: 0,0:02:30.85,0:02:35.23,Default,,0000,0000,0000,,كنت المرأة رقم 15\Nفي قسم يتألف من 1500 رجل.
Dialogue: 0,0:02:36.28,0:02:40.30,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:02:40.93,0:02:42.83,Default,,0000,0000,0000,,وكما تتخيلون، عندما وصلت
Dialogue: 0,0:02:43.06,0:02:46.02,Default,,0000,0000,0000,,كان يتم التشكيك بقدرتنا على أداء العمل.
Dialogue: 0,0:02:46.02,0:02:51.21,Default,,0000,0000,0000,,برغم أني كنت مجدّفة جامعية\Nبطول 177 سم ووزن 68 كجم،
Dialogue: 0,0:02:51.21,0:02:55.61,Default,,0000,0000,0000,,وأتحمل 12 ساعة من ألم الركبة الحارق،
Dialogue: 0,0:02:55.61,0:02:57.27,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:02:57.27,0:03:00.29,Default,,0000,0000,0000,,عرفت أنني مضطرة لإثبات قوتي ولياقتي.
Dialogue: 0,0:03:00.29,0:03:02.14,Default,,0000,0000,0000,,وفي يوم ما وردنا اتصال بنشوب حريق،
Dialogue: 0,0:03:02.14,0:03:04.40,Default,,0000,0000,0000,,وتأكدت تمامًا عندما رأيت\Nالفريق المحرك يستعد،
Dialogue: 0,0:03:04.40,0:03:08.45,Default,,0000,0000,0000,,كان يوجد دخان أسود ينبعث\Nمن مبنى في أحد الأزقة.
Dialogue: 0,0:03:08.45,0:03:10.70,Default,,0000,0000,0000,,وكنت مع رجل ضخم يدعى (سكيب).
Dialogue: 0,0:03:10.70,0:03:13.46,Default,,0000,0000,0000,,وكان يمسك فوهة الخرطوم\Nبينما كنت خلفه مباشرةً،
Dialogue: 0,0:03:13.46,0:03:15.29,Default,,0000,0000,0000,,كان ذلك مثالًا نموذجيًا للحريق.
Dialogue: 0,0:03:15.29,0:03:18.16,Default,,0000,0000,0000,,كان الدخان كثيفًا وساخنًا،
Dialogue: 0,0:03:18.68,0:03:20.42,Default,,0000,0000,0000,,وبشكل مفاجئ،
Dialogue: 0,0:03:20.42,0:03:22.21,Default,,0000,0000,0000,,حدث انفجار،
Dialogue: 0,0:03:22.21,0:03:24.42,Default,,0000,0000,0000,,مما دفعني أنا و(سكيب) للخلف،
Dialogue: 0,0:03:24.42,0:03:26.58,Default,,0000,0000,0000,,سقط قناعي جانبًا،
Dialogue: 0,0:03:26.58,0:03:28.86,Default,,0000,0000,0000,,كانت لحظة مليئة بالارتباك.
Dialogue: 0,0:03:28.86,0:03:32.29,Default,,0000,0000,0000,,وبعدها استجمعت قواي،
Dialogue: 0,0:03:32.29,0:03:34.13,Default,,0000,0000,0000,,تحسست بيداي باحثةً عن الخرطوم،
Dialogue: 0,0:03:34.13,0:03:36.65,Default,,0000,0000,0000,,وفعلت ما يفترض أن يفعله أي إطفائي:
Dialogue: 0,0:03:36.65,0:03:38.42,Default,,0000,0000,0000,,اندفعتُ للأمام،
Dialogue: 0,0:03:38.42,0:03:39.96,Default,,0000,0000,0000,,وفتحت المياه
Dialogue: 0,0:03:39.96,0:03:41.76,Default,,0000,0000,0000,,وتصديت للحريق بنفسي.
Dialogue: 0,0:03:42.72,0:03:45.06,Default,,0000,0000,0000,,حدث الانفجار بسبب سخان المياه،
Dialogue: 0,0:03:45.06,0:03:47.73,Default,,0000,0000,0000,,لم يتأذ أحد وفي النهاية\Nلم يكن الأمر خطيرًا،
Dialogue: 0,0:03:47.73,0:03:50.98,Default,,0000,0000,0000,,جاءني (سكيب) لاحقًا وقال:
Dialogue: 0,0:03:51.00,0:03:52.77,Default,,0000,0000,0000,,"أحسنت صنعًا يا (كارولاين)،"
Dialogue: 0,0:03:52.77,0:03:55.07,Default,,0000,0000,0000,,بنبرة صوت توحي بالاندهاش.
Dialogue: 0,0:03:55.08,0:03:56.68,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:03:57.60,0:04:01.45,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بالحيرة لأن الحريق\Nلم يكن شديدًا لهذه الدرجة،
Dialogue: 0,0:04:01.45,0:04:05.76,Default,,0000,0000,0000,,إذن لماذا كان ينظر إلي بهذه الدهشة؟
Dialogue: 0,0:04:06.48,0:04:08.17,Default,,0000,0000,0000,,واتضح لي الأمر بعد ذلك،
Dialogue: 0,0:04:08.17,0:04:11.34,Default,,0000,0000,0000,,(سكيب) الذي كان بالمناسبة \Nرجلًا لطيفًا للغاية
Dialogue: 0,0:04:11.34,0:04:13.58,Default,,0000,0000,0000,,وإطفائيًا بارعًا،
Dialogue: 0,0:04:13.58,0:04:16.96,Default,,0000,0000,0000,,لم يكن يعتقد فقط أن المرأة\Nلا تستطيع أن تكون قوية،
Dialogue: 0,0:04:16.96,0:04:20.00,Default,,0000,0000,0000,,بل أيضًا لا تستطيع أن تتحلى بالشجاعة.
Dialogue: 0,0:04:20.76,0:04:22.36,Default,,0000,0000,0000,,ولم يكن الوحيد الذي يعتقد ذلك.
Dialogue: 0,0:04:23.56,0:04:25.84,Default,,0000,0000,0000,,الأصدقاء والمعارف والغرباء،
Dialogue: 0,0:04:25.84,0:04:27.94,Default,,0000,0000,0000,,الرجال والنساء على مدار مهنتي
Dialogue: 0,0:04:27.94,0:04:29.39,Default,,0000,0000,0000,,سألوني مرارًا وتكرارًا،
Dialogue: 0,0:04:29.40,0:04:33.37,Default,,0000,0000,0000,,"(كارولاين)، كل هذه النيران\Nوكل هذا الخطر،
Dialogue: 0,0:04:33.37,0:04:34.60,Default,,0000,0000,0000,,ألا تشعرين بالخوف؟"
Dialogue: 0,0:04:35.32,0:04:38.20,Default,,0000,0000,0000,,بصراحة، لم أسمع أحد يسأل\Nرجلًا إطفائيًا عن ذلك.
Dialogue: 0,0:04:38.92,0:04:40.44,Default,,0000,0000,0000,,حينها أصابني الفضول.
Dialogue: 0,0:04:41.20,0:04:44.36,Default,,0000,0000,0000,,لماذا لم تكن الشجاعة متوقعة من النساء؟
Dialogue: 0,0:04:45.76,0:04:47.57,Default,,0000,0000,0000,,الآن بدأت الإجابة تتضح
Dialogue: 0,0:04:47.57,0:04:49.32,Default,,0000,0000,0000,,عندما جاء صديق لي يشتكي
Dialogue: 0,0:04:49.32,0:04:51.81,Default,,0000,0000,0000,,أن ابنته الصغيرة كانت تخاف بشدة،
Dialogue: 0,0:04:51.81,0:04:53.77,Default,,0000,0000,0000,,ومن هنا بدأت ألاحظ،
Dialogue: 0,0:04:53.77,0:04:56.49,Default,,0000,0000,0000,,أجل، الإبنة كانت قلقة،
Dialogue: 0,0:04:56.49,0:04:59.24,Default,,0000,0000,0000,,لكن إضافةً لهذا، كان الآباء أيضًا كذلك.
Dialogue: 0,0:05:00.12,0:05:03.41,Default,,0000,0000,0000,,معظم الكلام الذي يقولونه لها\Nعندما كانت تخرج من البيت،
Dialogue: 0,0:05:03.41,0:05:07.00,Default,,0000,0000,0000,,"احذري أو انتبهي أو لا تخرجي."
Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.62,Default,,0000,0000,0000,,لم يكن أصدقائي آباء سيئين.
Dialogue: 0,0:05:11.62,0:05:14.32,Default,,0000,0000,0000,,لكنهم كانوا يتعاملون مثل معظم الآباء،
Dialogue: 0,0:05:14.32,0:05:18.32,Default,,0000,0000,0000,,ألا وهو تنبيه بناتهم أكثر من أبنائهم.
Dialogue: 0,0:05:19.44,0:05:23.52,Default,,0000,0000,0000,,اُجريت دراسة تتضمن عمود تسلق\Nفي ساحة لعب، بشكل ساخر.
Dialogue: 0,0:05:24.48,0:05:28.61,Default,,0000,0000,0000,,رأى فيها الباحثون أن الفتيات\Nالصغيرات أكثر عرضة للتحذير
Dialogue: 0,0:05:28.61,0:05:32.33,Default,,0000,0000,0000,,بواسطة آبائهن وأمهاتهن من خطورة تسلقه،
Dialogue: 0,0:05:32.33,0:05:35.82,Default,,0000,0000,0000,,وإذا أصرّت الفتيات على اللعب بعمود التسلق،
Dialogue: 0,0:05:35.82,0:05:38.52,Default,,0000,0000,0000,,من المرجح جدًا أن يساعدها أحد الوالدين.
Dialogue: 0,0:05:39.28,0:05:40.56,Default,,0000,0000,0000,,لكن الأولاد الصغار؟
Dialogue: 0,0:05:41.16,0:05:43.94,Default,,0000,0000,0000,,كانوا يتلقون التشجيع للعب بعمود التسلق
Dialogue: 0,0:05:43.96,0:05:46.90,Default,,0000,0000,0000,,برغم الذعر الذي قد ينتابهم،
Dialogue: 0,0:05:46.92,0:05:52.04,Default,,0000,0000,0000,,وعادةً يقوم الآباء بإرشادهم\Nإلى كيفية تسلقه بأنفسهم.
Dialogue: 0,0:05:53.48,0:05:57.44,Default,,0000,0000,0000,,إذن ما هي الرسالة الموجهة\Nإلى كل من الأولاد والفتيات؟
Dialogue: 0,0:05:57.92,0:06:01.93,Default,,0000,0000,0000,,حسنًا، الرسالة هي أن الفتيات\Nضعيفات ويحتجن دائمًا للمساعدة.
Dialogue: 0,0:06:01.93,0:06:06.52,Default,,0000,0000,0000,,والأولاد قادرون على تولي المهام\Nالصعبة بأنفسهم بل ويجب عليهم ذلك.
Dialogue: 0,0:06:06.52,0:06:09.30,Default,,0000,0000,0000,,وأن الفتيات يجب عليهن الشعور بالخوف
Dialogue: 0,0:06:09.30,0:06:11.60,Default,,0000,0000,0000,,والأولاد يجب أن يكونوا شجعان.
Dialogue: 0,0:06:13.16,0:06:15.69,Default,,0000,0000,0000,,حسنًا، المفارقة في هذه السن المبكرة،
Dialogue: 0,0:06:15.69,0:06:18.20,Default,,0000,0000,0000,,أن البنات والأولاد في الواقع\Nمتشابهين بدنيًا.
Dialogue: 0,0:06:18.20,0:06:20.86,Default,,0000,0000,0000,,في الحقيقة، الفتيات هنّ أكثر قوة\Nحتى سن البلوغ،
Dialogue: 0,0:06:20.88,0:06:22.12,Default,,0000,0000,0000,,وأكثر نضجًا.
Dialogue: 0,0:06:22.48,0:06:24.51,Default,,0000,0000,0000,,وحتى الآن نتصرف نحن البالغين
Dialogue: 0,0:06:24.51,0:06:26.85,Default,,0000,0000,0000,,كما لو أن الفتيات أكثر ضعفًا
Dialogue: 0,0:06:26.85,0:06:28.82,Default,,0000,0000,0000,,وفي حاجة لمزيد من المساعدة،
Dialogue: 0,0:06:28.82,0:06:31.17,Default,,0000,0000,0000,,ولا يستطعن الاعتماد على أنفسهن كثيرًا.
Dialogue: 0,0:06:31.17,0:06:33.78,Default,,0000,0000,0000,,هذه هي الرسالة التي نستوعبها في صغرنا،
Dialogue: 0,0:06:33.78,0:06:37.49,Default,,0000,0000,0000,,وهذه هي الرسالة\Nالتي تتغلغل فينا بينما نكبر.
Dialogue: 0,0:06:37.49,0:06:39.98,Default,,0000,0000,0000,,النساء يعتقدن هذا مثل الرجال،
Dialogue: 0,0:06:39.98,0:06:41.54,Default,,0000,0000,0000,,واحزروا ماذا؟
Dialogue: 0,0:06:41.54,0:06:44.89,Default,,0000,0000,0000,,وعندما نصبح آباء،\Nننقل هذا الشعور لأطفالنا،
Dialogue: 0,0:06:44.89,0:06:46.20,Default,,0000,0000,0000,,وهكذا يستمر الأمر.
Dialogue: 0,0:06:46.72,0:06:49.25,Default,,0000,0000,0000,,حسنًا، حصلت على إجابتي الآن.
Dialogue: 0,0:06:49.25,0:06:51.85,Default,,0000,0000,0000,,هذا هو سبب أن النساء حتى الإطفائيات منهن،
Dialogue: 0,0:06:51.85,0:06:53.99,Default,,0000,0000,0000,,من المتوقع أن يكنّ خائفات.
Dialogue: 0,0:06:53.99,0:06:57.04,Default,,0000,0000,0000,,هذا هو السبب عادةً في شعور النساء بالخوف.
Dialogue: 0,0:06:57.92,0:07:01.10,Default,,0000,0000,0000,,الآن، أعلم أن بعضكم\Nلن يصدقني عندما أقول هذا،
Dialogue: 0,0:07:01.10,0:07:03.56,Default,,0000,0000,0000,,لكني لست ضد الشعور بالخوف.
Dialogue: 0,0:07:04.20,0:07:08.05,Default,,0000,0000,0000,,أعلم أنه إحساس مهم، ويعطينا الأمان.
Dialogue: 0,0:07:08.05,0:07:11.25,Default,,0000,0000,0000,,لكن المشكلة هي عندما يكون الخوف\Nهو رد الفعل الرئيسي
Dialogue: 0,0:07:11.25,0:07:13.61,Default,,0000,0000,0000,,الذي نعلمه للفتيات ونشجعهن عليه
Dialogue: 0,0:07:13.61,0:07:16.24,Default,,0000,0000,0000,,في كل مرة يواجهن أمرًا\Nخارج نطاق منطقة الراحة.
Dialogue: 0,0:07:17.76,0:07:20.40,Default,,0000,0000,0000,,كنت أحلق بمظلة (باراجليدر) لعدة سنوات،
Dialogue: 0,0:07:21.80,0:07:23.74,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:07:23.74,0:07:26.19,Default,,0000,0000,0000,,وهي مثل جناح مشابه للباراشوت،
Dialogue: 0,0:07:26.19,0:07:29.90,Default,,0000,0000,0000,,وتحلق بشكل جيد للغاية،
Dialogue: 0,0:07:29.92,0:07:32.86,Default,,0000,0000,0000,,لكن بالنسبة للعديد من الناس\Nأدركت أنها تبدو مثل غطاء السرير
Dialogue: 0,0:07:32.86,0:07:34.38,Default,,0000,0000,0000,,وبها خيوط كثيرة.
Dialogue: 0,0:07:34.38,0:07:35.57,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:07:35.57,0:07:38.06,Default,,0000,0000,0000,,وقضيت الكثير من الوقت فوق قمم الجبال
Dialogue: 0,0:07:38.06,0:07:39.67,Default,,0000,0000,0000,,أنفخ غطاء السرير هذا،
Dialogue: 0,0:07:39.67,0:07:41.32,Default,,0000,0000,0000,,أنطلق وأحلق.
Dialogue: 0,0:07:42.56,0:07:44.18,Default,,0000,0000,0000,,وأعلم فيما تفكرون.
Dialogue: 0,0:07:44.18,0:07:47.44,Default,,0000,0000,0000,,تقولون لي أن الشعور\Nببعض الخوف هنا أمر منطقي.
Dialogue: 0,0:07:48.80,0:07:50.69,Default,,0000,0000,0000,,وأنتم على صواب فيما تفكرون.
Dialogue: 0,0:07:50.69,0:07:53.20,Default,,0000,0000,0000,,أؤكد لكم أنني شعرت بالخوف.
Dialogue: 0,0:07:53.20,0:07:54.50,Default,,0000,0000,0000,,لكن فوق قمة الجبل،
Dialogue: 0,0:07:54.50,0:07:56.56,Default,,0000,0000,0000,,انتظار هبوب الرياح في الوقت المناسب،
Dialogue: 0,0:07:56.56,0:07:58.82,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بأشياء أخرى أيضًا:
Dialogue: 0,0:07:58.82,0:08:01.08,Default,,0000,0000,0000,,البهجة والثقة.
Dialogue: 0,0:08:02.00,0:08:03.81,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعرف أنني طيارة ماهرة.
Dialogue: 0,0:08:03.81,0:08:06.85,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعلم أن الظروف مهيأة\Nوإلا لما كنت هناك.
Dialogue: 0,0:08:06.85,0:08:10.42,Default,,0000,0000,0000,,عرفت مدى روعة أن تكون\Nعلى ارتفاع ألف قدم في الهواء.
Dialogue: 0,0:08:10.42,0:08:13.05,Default,,0000,0000,0000,,لذا أجل كنت أشعر بالخوف،
Dialogue: 0,0:08:13.05,0:08:15.26,Default,,0000,0000,0000,,لكني كنت أتمعن بشدة في الأمر،
Dialogue: 0,0:08:15.26,0:08:17.93,Default,,0000,0000,0000,,وأقيّم حجم الخوف ومدى صلته
Dialogue: 0,0:08:17.93,0:08:20.29,Default,,0000,0000,0000,,وأضعه في مكانه،
Dialogue: 0,0:08:20.29,0:08:21.73,Default,,0000,0000,0000,,وكان الأمر عادةً مقاربًا
Dialogue: 0,0:08:21.73,0:08:25.73,Default,,0000,0000,0000,,للشعور بالبهجة والترقب
Dialogue: 0,0:08:25.73,0:08:26.92,Default,,0000,0000,0000,,وشعوري بالثقة.
Dialogue: 0,0:08:27.40,0:08:29.45,Default,,0000,0000,0000,,لذا لست ضد الشعور بالخوف.
Dialogue: 0,0:08:29.45,0:08:31.96,Default,,0000,0000,0000,,أنا فقط مؤيدة للتحلي بالشجاعة.
Dialogue: 0,0:08:34.52,0:08:37.74,Default,,0000,0000,0000,,لا أقول أن فتياتكم عليهن أن يصبحن إطفائيات
Dialogue: 0,0:08:37.76,0:08:40.02,Default,,0000,0000,0000,,أو أنه عليهن أن يحلقن بمظلة (باراجليدر)،
Dialogue: 0,0:08:40.02,0:08:44.76,Default,,0000,0000,0000,,لكني أقول أننا نربي فتياتنا\Nعلى الخوف وحتى العجز،
Dialogue: 0,0:08:45.60,0:08:49.25,Default,,0000,0000,0000,,ويبدأ الأمر عندما نحذرهن ضد الخطر البدني.
Dialogue: 0,0:08:49.25,0:08:51.89,Default,,0000,0000,0000,,نعلمهن الخوف ولا نعطيهن الخبرة
Dialogue: 0,0:08:51.89,0:08:53.74,Default,,0000,0000,0000,,يظل الخوف معنا حتى نصبح راشدات
Dialogue: 0,0:08:53.74,0:08:58.02,Default,,0000,0000,0000,,ونغير كل هذه الأمور التي نواجهها\Nونلقي الضوء عليها:
Dialogue: 0,0:08:58.02,0:09:00.33,Default,,0000,0000,0000,,التردد في التحدث بصراحة،
Dialogue: 0,0:09:00.33,0:09:03.03,Default,,0000,0000,0000,,اختلافنا لأجل أن يحبنا الآخرون
Dialogue: 0,0:09:03.03,0:09:05.72,Default,,0000,0000,0000,,وانعدام الثقة بقراراتنا الخاصة.
Dialogue: 0,0:09:06.96,0:09:09.28,Default,,0000,0000,0000,,إذن كيف نتحلى بالشجاعة؟
Dialogue: 0,0:09:10.44,0:09:12.28,Default,,0000,0000,0000,,حسنًا، إليكم الأخبار الجيدة.
Dialogue: 0,0:09:12.28,0:09:14.26,Default,,0000,0000,0000,,الشجاعة صفة مكتسبة،
Dialogue: 0,0:09:14.26,0:09:15.70,Default,,0000,0000,0000,,ومثلها مثل أي شيء نتعلمه،
Dialogue: 0,0:09:15.70,0:09:17.52,Default,,0000,0000,0000,,لكنها تتطلب الممارسة.
Dialogue: 0,0:09:18.04,0:09:19.67,Default,,0000,0000,0000,,لذا أولًا:
Dialogue: 0,0:09:19.67,0:09:21.40,Default,,0000,0000,0000,,علينا أن نأخذ نفسًا عميقًا
Dialogue: 0,0:09:21.40,0:09:23.46,Default,,0000,0000,0000,,ونشجع فتياتنا
Dialogue: 0,0:09:23.46,0:09:26.17,Default,,0000,0000,0000,,على استخدام لوح التزلج وتسلق الأشجار
Dialogue: 0,0:09:26.17,0:09:29.50,Default,,0000,0000,0000,,والصعود على عمود التسلق في ساحة اللعب.
Dialogue: 0,0:09:29.50,0:09:31.69,Default,,0000,0000,0000,,هذا ما فعلته أمي.
Dialogue: 0,0:09:31.69,0:09:33.50,Default,,0000,0000,0000,,لم تكن تعلم ذلك حينها،
Dialogue: 0,0:09:33.50,0:09:35.82,Default,,0000,0000,0000,,لكن لدى الباحثون اسم لهذا.
Dialogue: 0,0:09:35.82,0:09:37.94,Default,,0000,0000,0000,,يسمونه اللعب المجازف،
Dialogue: 0,0:09:37.94,0:09:42.41,Default,,0000,0000,0000,,وتظهر الدراسات أن اللعب\Nبمجازفة مهم لجميع الأطفال
Dialogue: 0,0:09:42.41,0:09:45.01,Default,,0000,0000,0000,,لأنه يعلّم مهارة تقييم المخاطر،
Dialogue: 0,0:09:45.01,0:09:47.22,Default,,0000,0000,0000,,وتأجيل الشعور بالإرضاء،
Dialogue: 0,0:09:47.22,0:09:49.01,Default,,0000,0000,0000,,ويعلّم القدرة على الصمود،
Dialogue: 0,0:09:49.01,0:09:51.10,Default,,0000,0000,0000,,ويعلم الثقة.
Dialogue: 0,0:09:51.10,0:09:52.57,Default,,0000,0000,0000,,بمعنى آخر،
Dialogue: 0,0:09:52.57,0:09:55.91,Default,,0000,0000,0000,,عندما يكون الأطفال بالخارج\Nويمارسون الشجاعة،
Dialogue: 0,0:09:55.91,0:09:59.57,Default,,0000,0000,0000,,فهم يتعلمون الدروس القيمة من الحياة.
Dialogue: 0,0:10:00.60,0:10:05.40,Default,,0000,0000,0000,,ثانيًا: علينا أن نتوقف\Nعن تحذير الفتيات تلقائيًا.
Dialogue: 0,0:10:05.40,0:10:07.78,Default,,0000,0000,0000,,لاحظوا في المرة القادمة عندما تقولون:
Dialogue: 0,0:10:07.80,0:10:09.69,Default,,0000,0000,0000,,"انتبهي، ستجرحين نفسك،"
Dialogue: 0,0:10:09.69,0:10:11.76,Default,,0000,0000,0000,,أو "لاتفعلي ذلك إنه خطير."
Dialogue: 0,0:10:12.48,0:10:16.09,Default,,0000,0000,0000,,وتذكروا عادةً أن ما تقولونه لها فعلًا
Dialogue: 0,0:10:16.09,0:10:18.53,Default,,0000,0000,0000,,أنه لا يجب عليها أن تجهد نفسها،
Dialogue: 0,0:10:18.53,0:10:20.74,Default,,0000,0000,0000,,وأنها ليست جيدة بما فيه الكفاية،
Dialogue: 0,0:10:20.74,0:10:22.52,Default,,0000,0000,0000,,وأنها عليها أن تشعر بالخوف.
Dialogue: 0,0:10:24.32,0:10:25.52,Default,,0000,0000,0000,,ثالثًا:
Dialogue: 0,0:10:26.08,0:10:29.08,Default,,0000,0000,0000,,نحن بصفتنا نساء علينا أن نبدأ\Nفي ممارسة الشجاعة أيضًا.
Dialogue: 0,0:10:29.88,0:10:33.04,Default,,0000,0000,0000,,لا يمكننا أن نعلّم فتياتنا\Nقبل أن نعلّم أنفسنا.
Dialogue: 0,0:10:33.96,0:10:35.91,Default,,0000,0000,0000,,لذا إليكم شيئًا آخر:
Dialogue: 0,0:10:35.91,0:10:39.03,Default,,0000,0000,0000,,الخوف والبهجة
Dialogue: 0,0:10:39.03,0:10:40.76,Default,,0000,0000,0000,,يتشابهان كثيرًا،
Dialogue: 0,0:10:41.76,0:10:44.38,Default,,0000,0000,0000,,الأيدي المرتعشة ومعدل\Nضربات القلب المرتفعة،
Dialogue: 0,0:10:44.38,0:10:45.77,Default,,0000,0000,0000,,وتوتر الأعصاب،
Dialogue: 0,0:10:45.77,0:10:47.54,Default,,0000,0000,0000,,وأستطيع التأكيد بأن العديد منكم
Dialogue: 0,0:10:47.54,0:10:50.38,Default,,0000,0000,0000,,في آخر مرة اعتقدتم فيها أنكم خائفون بشدة،
Dialogue: 0,0:10:50.38,0:10:53.35,Default,,0000,0000,0000,,قد يكون راودكم الشعور بالبهجة في الأغلب،
Dialogue: 0,0:10:53.35,0:10:55.28,Default,,0000,0000,0000,,والآن قد فاتتكم الفرصة.
Dialogue: 0,0:10:55.72,0:10:56.92,Default,,0000,0000,0000,,لذا عليكم بالممارسة.
Dialogue: 0,0:10:57.56,0:11:00.58,Default,,0000,0000,0000,,وبينما يجب على الفتيات\Nأن يخرجن لتعلم الشجاعة،
Dialogue: 0,0:11:00.58,0:11:06.70,Default,,0000,0000,0000,,أتفهم بأن الكبار لا يريدون\Nالتزحلق أو تسلق الأشجار،
Dialogue: 0,0:11:06.70,0:11:10.18,Default,,0000,0000,0000,,لذا علينا جميعًا أن نمارس الشجاعة
Dialogue: 0,0:11:10.18,0:11:12.41,Default,,0000,0000,0000,,في البيت أو في العمل
Dialogue: 0,0:11:12.41,0:11:14.55,Default,,0000,0000,0000,,وحتى هنا استجمعوا شجاعتكم
Dialogue: 0,0:11:14.55,0:11:16.88,Default,,0000,0000,0000,,للتحدث مع من تحبون بشدة.
Dialogue: 0,0:11:18.36,0:11:22.43,Default,,0000,0000,0000,,في النهاية، لنقل أنه عندما تكون فتاتكم
Dialogue: 0,0:11:22.43,0:11:24.52,Default,,0000,0000,0000,,على الدراجة فوق قمة تل شديد الانحدار
Dialogue: 0,0:11:24.52,0:11:27.99,Default,,0000,0000,0000,,وأنها خائفة للغاية من النزول لأسفل،
Dialogue: 0,0:11:27.99,0:11:30.08,Default,,0000,0000,0000,,أرشدوها للتحلي بشجاعتها.
Dialogue: 0,0:11:30.72,0:11:35.01,Default,,0000,0000,0000,,في النهاية قد يكون هذا التل منحدرًا بشدة،
Dialogue: 0,0:11:35.01,0:11:38.92,Default,,0000,0000,0000,,لكنها ستصل لهذه النتيجة\Nعن طريق الشجاعة وليس الخوف.
Dialogue: 0,0:11:39.92,0:11:43.86,Default,,0000,0000,0000,,لأن هذا لا يتعلق بالتل المنحدر أمامها،
Dialogue: 0,0:11:43.86,0:11:45.72,Default,,0000,0000,0000,,بل يتعلق بالحياة أمامها
Dialogue: 0,0:11:46.40,0:11:48.22,Default,,0000,0000,0000,,وأنها لديها القدرة
Dialogue: 0,0:11:48.22,0:11:50.33,Default,,0000,0000,0000,,لتولي زمام الأمور
Dialogue: 0,0:11:50.33,0:11:53.61,Default,,0000,0000,0000,,وتقييم كافة المخاطر\Nالتي لا نستطيع حمايتها منها،
Dialogue: 0,0:11:53.61,0:11:58.20,Default,,0000,0000,0000,,والتحديات التي لن نتواجد فيها\Nلمساعدتها في تخطيها،
Dialogue: 0,0:11:58.20,0:12:00.66,Default,,0000,0000,0000,,وكل شيء ستواجهه فتياتنا هنا
Dialogue: 0,0:12:00.66,0:12:02.06,Default,,0000,0000,0000,,وحول العالم
Dialogue: 0,0:12:02.06,0:12:03.84,Default,,0000,0000,0000,,في مستقبلهن.
Dialogue: 0,0:12:06.20,0:12:07.44,Default,,0000,0000,0000,,لذا بالمناسبة،
Dialogue: 0,0:12:08.40,0:12:11.23,Default,,0000,0000,0000,,الرقم القياسي المسجَّل في الحبو اليوم،
Dialogue: 0,0:12:11.23,0:12:13.61,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:12:13.61,0:12:16.64,Default,,0000,0000,0000,,هو 35.18 ميل،
Dialogue: 0,0:12:18.52,0:12:21.98,Default,,0000,0000,0000,,وأود بشدة أن أرى فتاة تحطم هذا الرقم.
Dialogue: 0,0:12:22.00,0:12:28.36,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)