1 00:00:00,000 --> 00:00:02,000 2백만 년이라는 시간은 2 00:00:02,000 --> 00:00:05,000 21분 짜리 본 강연과 비교하면 깁니다. 3 00:00:05,000 --> 00:00:08,000 하지만 인류 진화의 역사와 비교하면 아무 것도 아니죠. 4 00:00:08,000 --> 00:00:14,000 하지만 인간의 뇌는 2백만 년 만에 3배 정도나 커졌습니다. 5 00:00:14,000 --> 00:00:17,000 호모하빌리스의 뇌는 1.25 파운드였는데요. 6 00:00:17,000 --> 00:00:23,000 여기 계신 여러분들의 뇌는 3 파운드나 됩니다. 7 00:00:23,000 --> 00:00:30,000 모두들 뇌가 커지길 바라는 이유는 무엇일까요? 8 00:00:30,000 --> 00:00:33,000 뇌가 3배나 커지고 보니 9 00:00:33,000 --> 00:00:37,000 크기만 변하는 게 아니었습니다. 10 00:00:37,000 --> 00:00:41,000 새로운 기관이 생기면서, 구조가 바뀌었습니다. 11 00:00:41,000 --> 00:00:45,000 새로운 기관은 전두엽, 그 중에서도 전전두엽입니다. 12 00:00:45,000 --> 00:00:49,000 진화 역사에 비하여 볼 때, 일순간에 두개골의 구조를 13 00:00:49,000 --> 00:00:54,000 뒤집어 놓은 전전두엽. 어떤 역할을 하길래 이런 일이 가능했을까요? 14 00:00:54,000 --> 00:00:57,000 이 기관이 담당하는 많은 일 중 15 00:00:57,000 --> 00:00:59,000 가장 중요한 역할은 16 00:00:59,000 --> 00:01:03,000 경험을 시뮬레이션하는 것입니다. 17 00:01:03,000 --> 00:01:07,000 조종사는 모의 비행 연습을 통해 18 00:01:07,000 --> 00:01:09,000 실전의 실수를 피합니다. 19 00:01:09,000 --> 00:01:12,000 인체도 실제 상황이 발생하기 전에 20 00:01:12,000 --> 00:01:16,000 머리속에서 미리 경험할 수 있게 해 주는 21 00:01:16,000 --> 00:01:18,000 이 기묘한 장치를 발명한 것이죠. 22 00:01:18,000 --> 00:01:21,000 현생인류 이전의 우리 조상들이나 23 00:01:21,000 --> 00:01:26,000 다른 어떤 동물도 따라할 수 없는 굉장한 발명품이에요. 24 00:01:26,000 --> 00:01:30,000 엄지 사용 능력, 직립 보행 능력, 언어 능력과 더불어 25 00:01:30,000 --> 00:01:33,000 수렵 생활을 하던 인류가 시장을 만들어 낼 수 있게 한 26 00:01:33,000 --> 00:01:35,000 일등 공신 중 하나죠. 27 00:01:35,000 --> 00:01:38,000 (웃음) 여러분도 늘 하는 일이에요. 28 00:01:38,000 --> 00:01:39,000 예를 들면 29 00:01:39,000 --> 00:01:43,000 아이스크림 가게에서 양파맛 아이스크림을 팔지 않는 건 30 00:01:43,000 --> 00:01:46,000 맛보기 전에 이미 형편 없는 맛이라는 걸 알기 때문이잖아요. 31 00:01:46,000 --> 00:01:49,000 상상하는 것 만으로도 32 00:01:49,000 --> 00:01:53,000 '웩!'이란 말이 입에서 나오죠. 33 00:01:53,000 --> 00:01:58,000 그럼 경험 시뮬레이터가 어떻게 작동하는지 살펴봅시다. 34 00:01:58,000 --> 00:02:02,000 우선 간단한 진단부터 내려보죠. 35 00:02:02,000 --> 00:02:06,000 제가 말씀 드리는 두 가지 미래를 상상해 보시고 36 00:02:06,000 --> 00:02:10,000 어느 편이 더 좋은지 말씀해주세요. 37 00:02:10,000 --> 00:02:15,000 1번은 4천억원 짜리 복권에 당첨되는 것이고, 38 00:02:15,000 --> 00:02:18,000 2번은 하반신 마비가 되는 것입니다. 39 00:02:18,000 --> 00:02:21,000 골라보세요. 40 00:02:21,000 --> 00:02:24,000 고르고 말 것도 없죠? 41 00:02:24,000 --> 00:02:28,000 자, 그럼 이제 실제 설문 결과를 보시죠. 42 00:02:28,000 --> 00:02:30,000 재밌습니다. 43 00:02:30,000 --> 00:02:33,000 이처럼 복권 당첨자의 압승일 거라 생각하시죠? 44 00:02:33,000 --> 00:02:36,000 하지만 이건 가짜에요. 실제 결과는 이렇습니다. 45 00:02:36,000 --> 00:02:41,000 강연이 시작한지 오 분도 안 되서 깜짝 퀴즈에 실패하셨군요. 46 00:02:41,000 --> 00:02:45,000 왜냐하면 다리가 없어지든, 47 00:02:45,000 --> 00:02:50,000 로또에 당첨되든, 두 그룹 모두 48 00:02:50,000 --> 00:02:52,000 1년 후에 똑같이 행복해하고 있었습니다. 49 00:02:52,000 --> 00:02:55,000 퀴즈에 틀린 걸 너무 아쉬워마세요. 50 00:02:55,000 --> 00:02:58,000 모두들 그렇게 틀리니까요. 51 00:02:58,000 --> 00:03:01,000 이처럼 제 연구실에서 해오고 있는 연구와 52 00:03:01,000 --> 00:03:04,000 미국의 경제학자와 심리학자들이 해온 연구는 53 00:03:04,000 --> 00:03:07,000 꽤 놀라운 결론을 내리고 있습니다. 54 00:03:07,000 --> 00:03:10,000 '충격 편향'이라고 부르는데요. 55 00:03:10,000 --> 00:03:13,000 이것이 시뮬레이터의 오답을 만드는 원인입니다. 56 00:03:13,000 --> 00:03:17,000 시뮬레이터는 우리가 실제로 겪는 것보다 57 00:03:17,000 --> 00:03:20,000 더 괴롭게 느끼리라 예상합니다. 58 00:03:20,000 --> 00:03:22,000 모든 실험 결과들이 59 00:03:22,000 --> 00:03:26,000 복권에 당첨되는 행운이나, 60 00:03:26,000 --> 00:03:31,000 선거나, 애정, 승진, 입시 문제 등에서 겪는 실패에 대해 61 00:03:31,000 --> 00:03:36,000 실제로 겪는 괴로움의 시간이나 정도가 사람들이 예상하는만큼 62 00:03:36,000 --> 00:03:39,000 심하지 않다고 말합니다. 63 00:03:39,000 --> 00:03:42,000 이 결과가 우리를 골탕먹였는데요. 64 00:03:42,000 --> 00:03:47,000 트라우마의 영향력에 대한 최근 연구 결과들은 65 00:03:47,000 --> 00:03:50,000 사건 발생 후 3개월이면 66 00:03:50,000 --> 00:03:51,000 몇몇 예외를 제외하면 67 00:03:51,000 --> 00:03:54,000 우리의 행복에 영향을 주지 못한다고 합니다. 68 00:03:54,000 --> 00:03:57,000 왜 그럴까요? 69 00:03:57,000 --> 00:04:01,000 왜냐하면 행복은 만들어지거든요! 70 00:04:01,000 --> 00:04:05,000 1642년 토머스 브라운 경은 이렇게 썼어요. "나는 가장 행복한 사람이다. 71 00:04:05,000 --> 00:04:11,000 가난을 부유함으로, 역경을 성공으로 바꿀 수 있다. 72 00:04:11,000 --> 00:04:15,000 운명적 결함이 없는 나는 아킬레스보다도 강하다." 라고요. 73 00:04:15,000 --> 00:04:19,000 어떤 놀라운 장치가 이 사람의 머릿 속에 있던 걸까요? 74 00:04:19,000 --> 00:04:24,000 알고보니 아주 똑같은 장치를 우리 모두 가지고 있더군요. 75 00:04:24,000 --> 00:04:30,000 인간이라면 가지고 있는 심리적 면역 시스템입니다. 76 00:04:30,000 --> 00:04:35,000 무의식 중에 일어나는 인식 처리 시스템 중의 하나로 77 00:04:35,000 --> 00:04:39,000 자신이 살고 있는 세상을 78 00:04:39,000 --> 00:04:43,000 좀 더 아름답게 바라볼 수 있도록 도와줍니다. 79 00:04:43,000 --> 00:04:45,000 여러분도 가지고 계시지만, 80 00:04:45,000 --> 00:04:49,000 모르셨던 것 뿐입니다. 81 00:04:49,000 --> 00:04:55,000 행복의 연금술을 손에 쥐고도 깨닫지 못한 것이죠. 82 00:04:55,000 --> 00:05:00,000 많은 예시도 필요도 없을 것 같군요. 83 00:05:00,000 --> 00:05:03,000 몇 가지 실험적 증거를 보여드리긴 할 겁니다. 84 00:05:03,000 --> 00:05:06,000 흔한 예들이에요. 85 00:05:06,000 --> 00:05:09,000 저는 도전 삼아서 강의마다 꼭 이 이야기를 합니다. 86 00:05:09,000 --> 00:05:13,000 뉴욕타임즈 기사를 뒤져서 찾아낸 87 00:05:13,000 --> 00:05:15,000 행복을 만들어 낸 세 분의 이야기입니다. 88 00:05:15,000 --> 00:05:18,000 "전 신체적, 재정적, 감정적, 정신적으로 다른 모든 면에서 더 나아졌습니다. 89 00:05:18,000 --> 00:05:22,000 "한 순간도 후회한 적 없죠. 영광스런 경험이었어요." 90 00:05:22,000 --> 00:05:25,000 "결국 좋은 결과가 있으리라 믿었습니다." 91 00:05:25,000 --> 00:05:27,000 이토록 대단히 행복한 사람들은 도대체 누굴까요? 92 00:05:27,000 --> 00:05:29,000 첫 번째 인물은 짐 라이트 씨입니다. 93 00:05:29,000 --> 00:05:33,000 몇 분은 기억하실지 모르겠어요. 미 하원 의장이었죠. 94 00:05:33,000 --> 00:05:37,000 젊은 공화당원 뉴 깅리치 씨가 그의 암거래를 폭로해 95 00:05:37,000 --> 00:05:40,000 사임했었죠. 96 00:05:40,000 --> 00:05:42,000 한 때 가장 강력한 민주당원이었다가 97 00:05:42,000 --> 00:05:43,000 모든 것을 잃었습니다. 98 00:05:43,000 --> 00:05:46,000 재산도, 권력도 다 잃었어요. 99 00:05:46,000 --> 00:05:48,000 그런 그가 뭐라는 거죠? 100 00:05:48,000 --> 00:05:51,000 "전 신체적, 재정적, 감정적, 정신적으로, 101 00:05:51,000 --> 00:05:53,000 다른 모든 면에서 더 나아졌습니다." 102 00:05:53,000 --> 00:05:55,000 다른 면이라고요? 103 00:05:55,000 --> 00:05:59,000 식물적? 광물적? 동물적으로요? 모조리 포함했겠죠. 104 00:05:59,000 --> 00:06:01,000 두 번째는 모리즈 빅햄 씨입니다. 105 00:06:01,000 --> 00:06:05,000 누군지 모르실 겁니다. 그는 저지르지도 않은 범죄 때문에 106 00:06:05,000 --> 00:06:07,000 루이지애나 주 교도소에 107 00:06:07,000 --> 00:06:10,000 37년 간 복역했습니다. 108 00:06:10,000 --> 00:06:12,000 DNA 검사 결과, 무죄 선고를 받은 나이가 109 00:06:12,000 --> 00:06:15,000 78세였습니다. 110 00:06:15,000 --> 00:06:17,000 그런 그가 한 말이에요. 111 00:06:17,000 --> 00:06:19,000 "한 순간도 후회한 적 없죠. 영광스런 경험이었어요." 112 00:06:19,000 --> 00:06:21,000 영광스럽다니요! 113 00:06:21,000 --> 00:06:23,000 "괜찮은 애들도 있고, 체육관도 있더라구요."가 아니라 114 00:06:23,000 --> 00:06:24,000 "영광스럽다"였어요. 115 00:06:24,000 --> 00:06:28,000 종교적인 경험에나 쓸 법한 말이죠. 116 00:06:28,000 --> 00:06:32,000 이제 해리 S. 랭어맨 씨 얘길 해볼까요? 117 00:06:32,000 --> 00:06:35,000 그는 1949년 한 햄버거 가게에 대한 신문 기사를 118 00:06:35,000 --> 00:06:39,000 보았습니다. 맥도날드 형제가 주인이었어요. 119 00:06:39,000 --> 00:06:41,000 정말 근사한 아이디어라 생각했죠. 120 00:06:41,000 --> 00:06:43,000 그래서 그는 그 형제를 찾아갔습니다. 121 00:06:43,000 --> 00:06:45,000 그들이 프랜차이즈를 위해 요구한 금액은 3,000달러였습니다. 122 00:06:45,000 --> 00:06:49,000 뉴욕으로 돌아온 해리는 투자은행가인 형에게 123 00:06:49,000 --> 00:06:50,000 돈을 빌리려 했습니다. 124 00:06:50,000 --> 00:06:52,000 형은 이렇게 말했죠. 125 00:06:52,000 --> 00:06:53,000 "바보 같으니, 누가 햄버거를 먹는다고." 126 00:06:53,000 --> 00:06:56,000 해리는 돈을 빌릴 수 없었습니다. 127 00:06:56,000 --> 00:06:58,000 6개월 후, 레이 크록 씨도 똑같은 아이디어를 냈어요. 128 00:06:58,000 --> 00:07:00,000 알고보니, 사람들은 햄버거를 먹더군요. 129 00:07:00,000 --> 00:07:04,000 그는 햄버거 프랜차이징으로 당대 미국 최고의 부자가 되었습니다. 130 00:07:05,000 --> 00:07:07,000 그리고 마지막입니다. 131 00:07:07,000 --> 00:07:12,000 이 사진 알아보시는 분도 있겠죠. 피트 베스트의 젊은 시절이에요. 132 00:07:12,000 --> 00:07:14,000 비틀즈의 원년 드러머였죠. 133 00:07:14,000 --> 00:07:17,000 비틀즈는 피트를 심부름을 보내놓고 도망친 후에 134 00:07:17,000 --> 00:07:20,000 드러머로 링고 스타를 대신 영입합니다. 135 00:07:20,000 --> 00:07:22,000 1994년 피트 베스트 인터뷰를 보면 136 00:07:22,000 --> 00:07:25,000 여전히 스튜디오에서 드럼을 맡은 연주자였던 그는 137 00:07:25,000 --> 00:07:28,000 이렇게 말합니다. "저는 비틀즈와 함께 했지 않았기에 더욱 행복했습니다." 138 00:07:28,000 --> 00:07:31,000 자. 이 사람들로부터 배울 중요한 점이 있습니다. 139 00:07:31,000 --> 00:07:33,000 행복의 비밀이죠. 140 00:07:33,000 --> 00:07:35,000 마침내 공개합니다. 141 00:07:35,000 --> 00:07:38,000 첫째: 부, 권력, 특권을 모아서 142 00:07:38,000 --> 00:07:41,000 잃어버리세요! (웃음). 143 00:07:41,000 --> 00:07:44,000 둘째: 가능한 많은 시간을 감옥에서 보내세요 (웃음). 144 00:07:44,000 --> 00:07:49,000 셋째: 다른 사람을 정말 정말 부자로 만들어주세요 (웃음). 145 00:07:49,000 --> 00:07:53,000 마지막으로: 절대로 비틀즈의 멤버가 되지 마세요 (웃음). 146 00:07:53,000 --> 00:07:58,000 이런 사람을 보시면, 속으로 이렇게 말씀하실 것 같습니다. 147 00:07:58,000 --> 00:08:00,000 "아, 그래요? 좋으시겠어요?" 148 00:08:00,000 --> 00:08:04,000 왜냐하면 이 사람들처럼 행복을 만들어낸 사람들을 보면 149 00:08:04,000 --> 00:08:08,000 우리는 미소지으며 이렇게 말하죠. 150 00:08:08,000 --> 00:08:11,000 "그러시겠지. 정말 그 일을 원한 적 없었겠지." 151 00:08:11,000 --> 00:08:12,000 "그러시겠지. 152 00:08:12,000 --> 00:08:15,000 그녀와 공통점이 없었던 걸 153 00:08:15,000 --> 00:08:17,000 약혼 반지를 네 얼굴에 던지는 154 00:08:17,000 --> 00:08:19,000 딱 순간에 깨달았겠지." 155 00:08:19,000 --> 00:08:23,000 만들어진 건 자연스런 것보다 못하다는 156 00:08:23,000 --> 00:08:26,000 믿음이 있기 때문에 비아냥거립니다. 157 00:08:26,000 --> 00:08:27,000 용어 풀이부터 하죠. 158 00:08:27,000 --> 00:08:31,000 원하던 걸 가지면, 자연스러운 행복입니다. 159 00:08:31,000 --> 00:08:36,000 원하지 않던 걸 갖게 되더라도 행복하다면, 만들어낸 행복입니다. 160 00:08:36,000 --> 00:08:39,000 사람들은 만들어낸 행복은 161 00:08:39,000 --> 00:08:42,000 뭔가 뒤떨어진다고 강하게 믿습니다. 162 00:08:42,000 --> 00:08:44,000 왜 그럴까요? 163 00:08:44,000 --> 00:08:48,000 간단합니다. 164 00:08:48,000 --> 00:08:49,000 원하지도 않던 것이 165 00:08:49,000 --> 00:08:55,000 원하던 것과 똑같은 행복감을 준다면 어떻게 경제가 돌아가겠어요? 166 00:08:55,000 --> 00:08:59,000 매튜 리카트 스님에겐 유감이지만 167 00:08:59,000 --> 00:09:01,000 쇼핑몰이 스님들로만 가득하다면 168 00:09:01,000 --> 00:09:03,000 장사가 잘될 리 만무하죠. 169 00:09:03,000 --> 00:09:07,000 스님들은 원하는게 별로 없거든요. 170 00:09:07,000 --> 00:09:10,000 저는 만들어낸 행복이 자연스런 행복과 171 00:09:10,000 --> 00:09:13,000 아주 똑같이 사실적이고, 똑같이 지속된다고 생각합니다. 172 00:09:13,000 --> 00:09:16,000 기대치 않았던 행복도 173 00:09:16,000 --> 00:09:19,000 기대했던 걸 얻었을 때 느끼는 행복과 똑같죠. 174 00:09:19,000 --> 00:09:20,000 전 과학자니까 175 00:09:20,000 --> 00:09:22,000 장황한 말대신 데이터로 말씀 드리겠습니다. 176 00:09:23,000 --> 00:09:25,000 행복의 합성을 보여주는 177 00:09:25,000 --> 00:09:29,000 실험을 하나 보여드리죠. 178 00:09:29,000 --> 00:09:31,000 50년 전에 실행된 실험입니다. 179 00:09:31,000 --> 00:09:34,000 자유 선택 패러다임이라 불립니다. 180 00:09:34,000 --> 00:09:36,000 단순합니다. 181 00:09:36,000 --> 00:09:39,000 실험 참가자들에게 6개의 물건에 대한 182 00:09:39,000 --> 00:09:41,000 선호도를 매기게 합니다. 183 00:09:41,000 --> 00:09:44,000 이 실험에서는 모네의 작품 184 00:09:44,000 --> 00:09:46,000 여섯 점을 사용했습니다. 185 00:09:46,000 --> 00:09:48,000 1위부터 6위까지 186 00:09:48,000 --> 00:09:50,000 좋아하는 순서를 매깁니다. 187 00:09:50,000 --> 00:09:52,000 여러분도 매겨보세요. 188 00:09:52,000 --> 00:09:55,000 우연히 여벌의 그림이 남아서 189 00:09:55,000 --> 00:09:57,000 참가자들에게 하나씩 선물로 준다고 했습니다. 190 00:09:57,000 --> 00:10:00,000 남은 작품이 3번과 4번 뿐이군요! 191 00:10:00,000 --> 00:10:03,000 선택하기 어렵습니다. 192 00:10:03,000 --> 00:10:06,000 선호도의 차이가 크지 않으니까요. 193 00:10:06,000 --> 00:10:09,000 보통은 조금 나은 3번을 고릅니다. 194 00:10:09,000 --> 00:10:11,000 조금 낫다고 생각하니까요. 195 00:10:12,000 --> 00:10:15,000 15분 후에 동일한 참가들에게 196 00:10:15,000 --> 00:10:18,000 똑같은 작품을 주고 197 00:10:18,000 --> 00:10:20,000 지금은 어떤 것이 더 좋은지 198 00:10:20,000 --> 00:10:22,000 다시 한 번 묻습니다. 199 00:10:22,000 --> 00:10:25,000 어떻게 됐냐고요? 행복이 조작된 걸 보세요. 200 00:10:25,000 --> 00:10:29,000 여러 번 반복해도 시험 결과는 똑같았습니다. 201 00:10:29,000 --> 00:10:30,000 여러분은 지금 행복이 합성되는 것을 보고 계십니다. 202 00:10:30,000 --> 00:10:35,000 다시 보여드릴까요? 행복이란! 203 00:10:35,000 --> 00:10:37,000 "내가 가진 것이 생각보다 좋다! 204 00:10:37,000 --> 00:10:39,000 나머지는 별 거 없어!" 205 00:10:39,000 --> 00:10:41,000 (웃음). 이게 행복이 만들어지는 과정입니다. 206 00:10:41,000 --> 00:10:47,000 이럴 때 뭐라고 한다고요? "그러시겠지!" 207 00:10:47,000 --> 00:10:50,000 이런 실험을 해봤습니다. 208 00:10:50,000 --> 00:10:51,000 "그러시겠지!"가 209 00:10:51,000 --> 00:10:54,000 틀렸다는 걸 느끼셨으면 좋겠습니다. 210 00:10:54,000 --> 00:10:56,000 실험 참가자를 진행성 기억상실증 환자들로 211 00:10:56,000 --> 00:10:59,000 구성했습니다. 입원 중인 분들이었죠. 212 00:10:59,000 --> 00:11:01,000 대부분은 코르샤코프 증후군이 있었습니다. 213 00:11:01,000 --> 00:11:06,000 술을 너무 마셔서 새로운 기억을 만들어내지 못하는 214 00:11:06,000 --> 00:11:08,000 다신경성 정신병이죠. 215 00:11:08,000 --> 00:11:12,000 어린 시절만 기억할 수 있어요. 새로운 사람을 소개 받고 216 00:11:12,000 --> 00:11:13,000 잠깐 나갔다 돌아오면 217 00:11:13,000 --> 00:11:15,000 기억하지 못합니다. 218 00:11:16,000 --> 00:11:19,000 모네의 작품을 가져가서 219 00:11:19,000 --> 00:11:23,000 이 환자들을 대상으로 선호도 조사를 했습니다. 220 00:11:23,000 --> 00:11:26,000 동일한 실험을 하고 221 00:11:26,000 --> 00:11:30,000 3번과 4번 중 더 좋은 것을 고르게 했습니다. 222 00:11:30,000 --> 00:11:32,000 이분들도 다른 사람들처럼 223 00:11:32,000 --> 00:11:34,000 "와, 고마워요! 새 그림이 생긴다니 좋은데요! 224 00:11:34,000 --> 00:11:36,000 3번을 선택할게요." 225 00:11:36,000 --> 00:11:40,000 3번 그림을 우편으로 보내주기로 하고 226 00:11:40,000 --> 00:11:43,000 물건을 챙겨서 방을 나왔습니다. 227 00:11:43,000 --> 00:11:45,000 한 시간 반이 지나서 다시 방문하자, 228 00:11:45,000 --> 00:11:48,000 "우리 다시 왔어요." 라고 하면, 229 00:11:48,000 --> 00:11:52,000 그들은 이렇게 말합니다. 230 00:11:52,000 --> 00:11:54,000 "선생님 죄송해요. 저는 기억에 문제가 있거든요. 231 00:11:54,000 --> 00:11:56,000 저를 만나셨어도 기억을 못해요." 232 00:11:56,000 --> 00:11:59,000 "짐, 정말 기억을 못해요? 모네 그림을 들고 왔던 사람이에요." 233 00:11:59,000 --> 00:12:02,000 "죄송해요. 전혀 기억이 없어요." 234 00:12:02,000 --> 00:12:05,000 "괜찮아요, 짐. 235 00:12:05,000 --> 00:12:10,000 이 작품들에 대한 선호도만 알려주시면 돼요." 236 00:12:10,000 --> 00:12:12,000 우선 진짜 기억상실증인지 237 00:12:12,000 --> 00:12:14,000 확인했습니다. 238 00:12:14,000 --> 00:12:18,000 그리고 그들이 갖기로 했던 239 00:12:18,000 --> 00:12:21,000 최종 선택한 작품을 기억하는지 물었습니다. 240 00:12:21,000 --> 00:12:25,000 전혀 기억하지 못했습니다. 241 00:12:25,000 --> 00:12:27,000 여러분에게 여쭤보았다면 242 00:12:27,000 --> 00:12:29,000 어떤 작품이었는지 기억하시겠죠. 243 00:12:29,000 --> 00:12:31,000 하지만, 기억상실증 환자들은 244 00:12:31,000 --> 00:12:37,000 전혀 고르지 못하고 있었어요. 245 00:12:37,000 --> 00:12:41,000 일반적인 경우에 이렇죠. 우리는 행복을 만들어내니까요. 246 00:12:41,000 --> 00:12:43,000 상황에 따라서 247 00:12:43,000 --> 00:12:46,000 순위가 바뀌는 걸 보세요. 248 00:12:46,000 --> 00:12:47,000 제가 보여드렸던 249 00:12:47,000 --> 00:12:49,000 정상적인 경우에 대해 250 00:12:49,000 --> 00:12:52,000 그래픽으로 다시 보여드릴게요. 251 00:12:52,000 --> 00:12:55,000 "생각보다 내 작품이 더 좋은데! 252 00:12:55,000 --> 00:12:58,000 고르지 않은 다른 것들보다 말야." 253 00:12:58,000 --> 00:13:03,000 기억상실증 환자마저도 똑같습니다. 254 00:13:03,000 --> 00:13:06,000 자신의 작품이 무엇인지 모르는데도 불구하고 255 00:13:06,000 --> 00:13:09,000 그 작품에 대한 선호도가 높아집니다. 256 00:13:10,000 --> 00:13:13,000 "그러시겠지!"는 그래서 틀렸습니다! 257 00:13:14,000 --> 00:13:17,000 행복을 조작한 후에는 258 00:13:17,000 --> 00:13:20,000 대상에 대한 259 00:13:20,000 --> 00:13:25,000 감정적, 쾌락적, 심미적 인상 자체를 바꿔버립니다. 260 00:13:25,000 --> 00:13:28,000 인상을 바꾸었기 때문에 261 00:13:28,000 --> 00:13:31,000 소유 여부조차 상관이 없다는 거죠. 262 00:13:32,000 --> 00:13:35,000 심리학자들이 보여주는 도표는 263 00:13:35,000 --> 00:13:38,000 다수의 평균치입니다. 264 00:13:38,000 --> 00:13:42,000 모든 사람이 행복을 만들어내는 265 00:13:42,000 --> 00:13:44,000 심리적 면역 시스템을 가지고 있지만 266 00:13:44,000 --> 00:13:47,000 어떤 이들이 더 뛰어난 경우도 있고, 267 00:13:47,000 --> 00:13:51,000 상황에 따라서 더 좋아지는 경우도 268 00:13:51,000 --> 00:13:54,000 있습니다. 269 00:13:55,000 --> 00:13:59,000 본인이 원하는 것을 결정할 수 있는 능력이 270 00:13:59,000 --> 00:14:02,000 자유라면, 자유는 271 00:14:02,000 --> 00:14:05,000 자연스러운 행복의 친구입니다. 272 00:14:05,000 --> 00:14:10,000 본인이 원하는 미래를 고를 수 있는 것도 자유 덕분이니까요. 273 00:14:10,000 --> 00:14:12,000 하지만 반대로 274 00:14:12,000 --> 00:14:16,000 자유는 만들어낸 행복의 적입니다. 275 00:14:16,000 --> 00:14:18,000 이유를 알려드릴게요. 276 00:14:18,000 --> 00:14:19,000 딜버트 아시죠? 277 00:14:19,000 --> 00:14:21,000 직접 보면서 얘기하죠. 278 00:14:21,000 --> 00:14:23,000 도버트: 도버트의 기술지원센터입니다. 어떻게 속여 드릴까요? 279 00:14:23,000 --> 00:14:26,000 고객: 제 프린터가 문서 출력 후에 백지를 출력하고 있어요. 280 00:14:26,000 --> 00:14:28,000 도버트: 공짜 종이를 얻는 데 무슨 불만이세요? 281 00:14:28,000 --> 00:14:30,000 고객: 공짜요? 원래 제 종이잖아요? 282 00:14:30,000 --> 00:14:32,000 도버트: 이 사람아! 품질을 비교해봐. 283 00:14:32,000 --> 00:14:33,000 도버트: 공짜가 좋지! 284 00:14:33,000 --> 00:14:36,000 도버트: 그것도 구별 못하면 바보지! 285 00:14:36,000 --> 00:14:39,000 고객: 그러고보니 공짜가 더 부드럽네요! 286 00:14:39,000 --> 00:14:41,000 딜버트: 너 뭐하니? 287 00:14:41,000 --> 00:14:44,000 도버트: 바꿀 수 없는 일을 받아들이도록 도와주고 있어요. 288 00:14:44,000 --> 00:14:47,000 심리적 면역 체계는 바로 이럴 때 작동합니다. 289 00:14:47,000 --> 00:14:51,000 앞뒤로 완전히 갇혀 버렸을 때. 290 00:14:51,000 --> 00:14:53,000 이게 데이트와 결혼의 차이죠. 291 00:14:53,000 --> 00:14:55,000 데이트하는 남자가 코를 후빈다면 292 00:14:55,000 --> 00:14:57,000 다시 안 만나면 되죠. 293 00:14:57,000 --> 00:14:59,000 결혼한 후라면? 294 00:14:59,000 --> 00:15:00,000 마음씨는 좋은 사람이니까 295 00:15:00,000 --> 00:15:02,000 암말 않고 말죠.(웃음) 296 00:15:02,000 --> 00:15:06,000 어떤 상황에서도 행복할 방법을 찾아내고 맙니다. 297 00:15:06,000 --> 00:15:09,000 전 사람들이 이 사실을 깨닫지 못하고 298 00:15:09,000 --> 00:15:12,000 있다는 점을 말씀드리고 싶은 겁니다. 299 00:15:12,000 --> 00:15:15,000 모르면 손해가 심각하니까요. 300 00:15:15,000 --> 00:15:17,000 하버드에서 실험 한 가지 소개하죠. 301 00:15:17,000 --> 00:15:20,000 흑백 사진 수업을 개설했습니다. 302 00:15:20,000 --> 00:15:23,000 암실 사용 방법을 가르친 후에 303 00:15:24,000 --> 00:15:26,000 카메라를 주고 학교를 돌아보게 했습니다. 304 00:15:26,000 --> 00:15:31,000 존경하는 교수님, 기숙사, 애완견 등등 하버드의 추억이 될만한 305 00:15:31,000 --> 00:15:33,000 12장의 사진을 찍어왔습니다. 306 00:15:33,000 --> 00:15:36,000 카메라를 가져와서 밀착 인화지를 만들고 307 00:15:36,000 --> 00:15:38,000 가장 좋아하는 2장을 고르게 했습니다. 308 00:15:38,000 --> 00:15:40,000 암실에 대한 수업을 6시간 진행하고 309 00:15:40,000 --> 00:15:42,000 2장을 확대 인화해서, 310 00:15:42,000 --> 00:15:44,000 8 x 10 사이즈의 아름다운 사진 311 00:15:44,000 --> 00:15:46,000 2장을 주었습니다. 그리고 312 00:15:46,000 --> 00:15:49,000 "둘 중에 어떤 걸 포기하시겠요?" 313 00:15:49,000 --> 00:15:50,000 "포기해야 된다구요?" 314 00:15:50,000 --> 00:15:53,000 "네, 한 작품은 과제물로 제출해야 하기 때문에 315 00:15:53,000 --> 00:15:56,000 하나는 포기하셔야 해요. 하나만 고르세요. 316 00:15:56,000 --> 00:15:59,000 그것만 갖고, 다른 건 저희에게 주세요." 317 00:15:59,000 --> 00:16:02,000 그리고 참가자를 두 그룹으로 나누었습니다. 318 00:16:02,000 --> 00:16:05,000 첫 번째 그룹에게는 "여러분께 319 00:16:05,000 --> 00:16:08,000 본부에 제출하기 전 4일 간 말미를 드릴게요. 320 00:16:08,000 --> 00:16:12,000 마음이 바뀌시면 결정을 번복하셔도 되요." 321 00:16:12,000 --> 00:16:15,000 (웃음) 네, 본부요. 322 00:16:15,000 --> 00:16:18,000 "그때까지 교환 가능합니다. 323 00:16:18,000 --> 00:16:19,000 이메일을 주시면 324 00:16:19,000 --> 00:16:22,000 기숙사로 직접 가서 같이 확인해드릴게요. 325 00:16:22,000 --> 00:16:25,000 얼마든지 바꾸실 수 있습니다." 326 00:16:25,000 --> 00:16:28,000 두 번째 그룹에게는 정반대로 말했습니다. 327 00:16:28,000 --> 00:16:30,000 "결정하세요. 328 00:16:30,000 --> 00:16:33,000 고른 사진은 2분 내에 영국으로 보낼 겁니다. 329 00:16:33,000 --> 00:16:35,000 대서양을 건너고 나면 330 00:16:35,000 --> 00:16:37,000 다시는 보실 수 없어요." 331 00:16:37,000 --> 00:16:40,000 이제, 양 그룹 중 절반의 학생에게는 332 00:16:40,000 --> 00:16:42,000 실험을 마친 직후에 333 00:16:42,000 --> 00:16:45,000 각 사진에 대한 선호도가 어떻게 갈릴지 334 00:16:45,000 --> 00:16:47,000 예상해보라고 했습니다. 335 00:16:47,000 --> 00:16:50,000 남은 절반의 학생들은 기숙사로 돌려보내면서 336 00:16:50,000 --> 00:16:55,000 3~6일 동안 각 사진에 대한 만족도를 337 00:16:55,000 --> 00:16:57,000 생각할 시간을 주었습니다. 338 00:16:57,000 --> 00:16:58,000 결과를 보시죠. 339 00:16:58,000 --> 00:17:01,000 이것은 학생들이 예상한 결과입니다. 340 00:17:01,000 --> 00:17:05,000 선택한 사진이 조금 더 마음에 들 것이라 341 00:17:05,000 --> 00:17:08,000 예상했습니다. 342 00:17:08,000 --> 00:17:11,000 하지만 그 폭은 크지 않네요. 343 00:17:12,000 --> 00:17:14,000 바꿀 수 있는 기회가 주어지더라도 344 00:17:14,000 --> 00:17:17,000 결과는 별반 차이가 없으리라고 했습니다. 345 00:17:17,000 --> 00:17:22,000 틀렸습니다. 시뮬레이터가 또 틀렸어요. 실제 결과는 이렇습니다. 346 00:17:22,000 --> 00:17:25,000 시기와 상관없이 347 00:17:25,000 --> 00:17:27,000 교환의 여지가 없었던 348 00:17:27,000 --> 00:17:28,000 사람들은 349 00:17:28,000 --> 00:17:33,000 본인의 사진을 매우 좋아했습니다! 350 00:17:33,000 --> 00:17:36,000 하지만, 고민의 여지 있던 사람들, "바꿀까? 351 00:17:36,000 --> 00:17:38,000 잘 선택한 걸까? 좋은 게 아니면 어쩌지? 352 00:17:38,000 --> 00:17:40,000 좋은 걸 버렸나?" 했던 사람들은 353 00:17:40,000 --> 00:17:42,000 본인의 사진을 싫어했습니다. 354 00:17:42,000 --> 00:17:44,000 바꿀 수 있는 기회가 지나간 후에도 355 00:17:44,000 --> 00:17:50,000 싫어했죠. 왜일까요? 356 00:17:50,000 --> 00:17:53,000 바꿀 수 있는 기회는 357 00:17:53,000 --> 00:17:55,000 행복의 적이기 때문이에요! 358 00:17:55,000 --> 00:17:58,000 자, 이제 실험의 마지막 국면에 접어듭니다. 359 00:17:58,000 --> 00:18:02,000 마지막으로 새로운 하버드생들을 모았습니다. 360 00:18:02,000 --> 00:18:05,000 이번에도 학생들을 사진 수업에 참가시키되, 361 00:18:05,000 --> 00:18:07,000 선택의 여지를 두었습니다. 362 00:18:07,000 --> 00:18:10,000 두 장의 사진을 고른 후에 363 00:18:10,000 --> 00:18:12,000 번복할 수 있는 4일 간의 말미를 받든지 364 00:18:12,000 --> 00:18:14,000 4일 내에 사진을 바꿀 기회를 가져도 되고, 365 00:18:14,000 --> 00:18:16,000 선택과 동시에 교환할 수 없도록 확정할 수도 366 00:18:16,000 --> 00:18:18,000 있었습니다. 여러분이라면 어떻게 하시겠어요? 367 00:18:18,000 --> 00:18:23,000 66%의 학생이 전자를 택했습니다. 368 00:18:23,000 --> 00:18:27,000 마음을 바꿀 기회를 원했다는 거죠. 369 00:18:27,000 --> 00:18:31,000 여보세요? 66%나 되는 학생들이 결국은 본인의 사진을 370 00:18:31,000 --> 00:18:35,000 싫어하는 길을 택했다니까요. 371 00:18:35,000 --> 00:18:41,000 학생들이 행복을 만들어내는 환경을 모르기 때문에 벌어진 일입니다. 372 00:18:41,000 --> 00:18:46,000 셰익스피어가 제가 하고 싶은 말을 해줍니다. 373 00:18:46,000 --> 00:18:49,000 과장법을 좀 쓰긴 했어요. 374 00:18:49,000 --> 00:18:52,000 "세상에 좋고 나쁨은 없고, 그렇게 생각하는 사람만 있다." 375 00:18:52,000 --> 00:18:55,000 좋은 시지만 딱 맞는 말은 아닙니다. 376 00:18:55,000 --> 00:18:58,000 좋고 나쁜 것이 없다니요. 377 00:18:58,000 --> 00:19:01,000 오장 육부 수술과, 파리 여행이 똑같겠어요? 378 00:19:01,000 --> 00:19:08,000 아니죠. 바보가 아닌 이상 379 00:19:08,000 --> 00:19:10,000 똑같다고 할 수 없죠. 380 00:19:10,000 --> 00:19:13,000 현학적이긴해도 진실에 가까운 구절을 하나 소개할게요. 381 00:19:13,000 --> 00:19:16,000 현대 자본주의의 창시자, 아담 스미스의 말입니다. 382 00:19:16,000 --> 00:19:18,000 곱씹어 생각할 가치가 있어요. 383 00:19:18,000 --> 00:19:22,000 "인생이 비참하고 무질서해지는 까닭은 384 00:19:22,000 --> 00:19:25,000 선택한 것과 포기한 것의 차이를 385 00:19:25,000 --> 00:19:28,000 과대평가하기 때문입니다. 386 00:19:28,000 --> 00:19:33,000 조금 더 좋은 것이야 있겠지만, 387 00:19:33,000 --> 00:19:39,000 지나친 열정으로 인해 신중함이나 공정함을 388 00:19:39,000 --> 00:19:43,000 유지하지 못하게 되거나, 389 00:19:43,000 --> 00:19:48,000 과거 실수에 대한 부끄러움, 390 00:19:48,000 --> 00:19:52,000 잘못에 대한 후회로 마음의 평화를 잃을 만큼 391 00:19:52,000 --> 00:19:56,000 가치 있는 일은 없습니다." 392 00:19:56,000 --> 00:20:01,000 다시 말해, 좋고 나쁜 것은 있습니다. 393 00:20:01,000 --> 00:20:06,000 더 나은 미래를 위해 노력하는 것은 가치가 있겠죠. 394 00:20:06,000 --> 00:20:10,000 하지만 그 차이를 과대평가해서 나 자신을 395 00:20:10,000 --> 00:20:14,000 너무 급하고 강하게 몰아간다면 396 00:20:14,000 --> 00:20:17,000 그게 문제입니다. 397 00:20:17,000 --> 00:20:20,000 야망을 다스릴 수 있는 사람은 즐겁게 일합니다. 398 00:20:20,000 --> 00:20:26,000 야망에 끌려가는 사람들이, 거짓말하고, 속이고, 도둑질하고, 399 00:20:26,000 --> 00:20:30,000 타인에게 상처를 주고, 진짜 좋은 것들을 희생시킵니다. 400 00:20:30,000 --> 00:20:34,000 두려움을 다스리는 사람은 신중하고, 사려깊습니다. 401 00:20:34,000 --> 00:20:37,000 두려움에 끌려다니는 사람들은 402 00:20:37,000 --> 00:20:40,000 무모해지거나, 겁쟁이가 됩니다. 403 00:20:40,000 --> 00:20:43,000 이 데이터를 통해 여러분께 보여 드리고 싶은 것은 404 00:20:43,000 --> 00:20:48,000 우리의 바람이나 걱정이 지나칠 때가 있다는 점입니다. 405 00:20:48,000 --> 00:20:54,000 왜냐하면 행복은 스스로 만들어낼 수 있으니까요. 406 00:20:54,000 --> 00:20:58,000 우리가 선택한 경험들을 끊임 없이 따라가면서요. 407 00:20:58,000 --> 00:20:59,000 감사합니다.