1
00:00:07,494 --> 00:00:17,108
어렸을때부터 일등을 하는 것이 매우 중요했습니다.
하지만 그것이 나의 두려움을 숨기려는 노력이었고...

2
00:00:17,208 --> 00:00:30,052
잘못된 자신감을 갖기 위한 안간힘임을 알았습니다.
다음 학기부터는 어떻게 수련하는 것이 좋을까요?

3
00:00:31,816 --> 00:00:37,747
스승님, 그리고 상가(커뮤니티) 여러분,
수련을 하면서 제가 깨닫게 된 것은...

4
00:00:37,747 --> 00:00:43,438
어렸을때부터 가진 저의 깊이 뿌리박히고 강한
이상에 관한 것이었습니다.

5
00:00:43,628 --> 00:00:48,166
불안한 저의 환경에 대한 일종의 보호본능처럼...

6
00:00:48,798 --> 00:00:54,509
학교에서 1등을 해야만 한다는 것이
가장 중요한 것이 되어 버렸습니다.

7
00:00:54,999 --> 00:01:00,066
무의식적으로 항상 나자신을
1등으로만 만들려는 습관...

8
00:01:00,601 --> 00:01:03,010
나의 두려움을 숨기고...

9
00:01:07,430 --> 00:01:10,390
거짓된 자신감을 가지려는 것이요.

10
00:01:10,841 --> 00:01:16,472
이런것을 깨닫게 되니 다음 학년은
저에게 어려운 시간이 될것 같습니다.

11
00:01:17,171 --> 00:01:21,003
그래서 제가 어떻게 수련하고 생활해야할지...

12
00:01:21,690 --> 00:01:25,503
제가 그동안 가지고 있던 이상과 관념이
무너졌기 때문에...

13
00:01:25,932 --> 00:01:29,512
조언이 필요합니다.

14
00:01:34,653 --> 00:01:36,734
(True Dedication 스님)

15
00:01:36,734 --> 00:01:40,495
스승님, 상가 여러분,
우리 친구분은...

16
00:01:40,505 --> 00:01:42,355
어렸을 때부터...

17
00:01:43,005 --> 00:01:46,604
그녀에게 중요한 것이 된 많은
이상과 관념이 있는데,

18
00:01:46,845 --> 00:01:49,939
그중 하나가 학교에서 항상
1등이어야만 한다는 것이었습니다.

19
00:01:52,955 --> 00:01:54,931
학교에서 1등의 자리를 유지하는 것이...

20
00:01:54,931 --> 00:01:56,701
그녀의 두려움을 극복하는데 도움이 되었고,

21
00:01:56,701 --> 00:01:59,782
1등을 유지하기 위해 노력하면서
자신감을 가지게 되었습니다.

22
00:02:01,422 --> 00:02:03,263
하지만 이곳 수련을 하게 되면서,

23
00:02:03,393 --> 00:02:07,022
그전에 가졌던 이상과 생각 들이
무너지기 시작해서...

24
00:02:07,022 --> 00:02:09,283
그동안 그녀가 의존했던 기반이...

25
00:02:09,283 --> 00:02:11,113
무너지는 것처럼 느낍니다.

26
00:02:11,643 --> 00:02:13,663
이제 새로운 학기가 시작되기 때문에,

27
00:02:14,632 --> 00:02:16,734
스님의 조언을 듣고 싶어 합니다...

28
00:02:17,283 --> 00:02:19,863
새로운 학년에는 어떻게 대처해 나가야 할지요.

29
00:02:31,625 --> 00:02:34,605
이것은 요즘 많은 사람들의 걱정이 되었습니다.

30
00:02:37,506 --> 00:02:43,856
국방 분야나, 기업 환경에서도...

31
00:02:45,356 --> 00:02:51,688
1등이 되려고 온갓 노력을 합니다.
왜냐하면 1등이 되는것이...

32
00:02:51,688 --> 00:03:01,299
행복을 위한 기본적인 조건이라고
믿기 때문이죠.

33
00:03:04,700 --> 00:03:06,690
이런 종류의 생각은...

34
00:03:10,060 --> 00:03:15,801
이전 세대로부터 전해 받은 것입니다.

35
00:03:17,061 --> 00:03:20,471
또한 집단적인 사고방식에
영향을 받은 것일 수도 있구요.

36
00:03:24,793 --> 00:03:28,275
그래서 우리는 밤낮으로...

37
00:03:29,193 --> 00:03:37,537
과로하며 일합니다. 그러니 이러한 생각은
매우 값비싼 사고방식이죠.

38
00:03:39,905 --> 00:03:42,913
우리의 일생을 갖다 바쳐야 합니다.

39
00:03:43,534 --> 00:03:47,173
그러느라고 삶의 기쁨, 행복, 여유를
그 댓가로 빼앗깁니다...

40
00:03:48,234 --> 00:03:50,844
그러한 사고방식 때문에요.

41
00:03:53,294 --> 00:03:58,175
알고보면 우리 자신은 그러한 사고방식을
갖고 싶은 마음이 없는데,

42
00:03:58,844 --> 00:04:01,870
이 사고방식을 타의에 의해 상속 받습니다.

43
00:04:02,566 --> 00:04:07,276
부모는 자녀에게
이러한 사고방식을 강요하고,

44
00:04:07,676 --> 00:04:11,218
우리가 사는 사회 또한
같은 사고방식을 부추깁니다.

45
00:04:14,447 --> 00:04:19,808
이 '1등' 사고방식은 '자아'라는
그릇된 견해에서 비롯된 것입니다.

46
00:04:22,217 --> 00:04:29,758
자아의 그릇된 관념이 1등이 되어야만
한다는 잘못된 견해로 이어진 겁니다.

47
00:04:29,758 --> 00:04:34,748
왜냐하면 '자아'라는 것은 존재하지 않기
때문에 '1등'도 존재할수 없거든요.

48
00:04:35,599 --> 00:04:37,892
(웃음)

49
00:04:40,335 --> 00:04:44,454
명상이라는 것은 깊이 보는 수련입니다.

50
00:04:46,895 --> 00:04:52,071
우리가 깊게 보게 되면,
올바른 견해를 가지게 되지요.

51
00:04:56,882 --> 00:04:59,355
"내가 왜 1등이 되어야 하지?"

52
00:05:00,078 --> 00:05:04,472
"그게 과연 행복을 위해 정말로 필요한걸까?"

53
00:05:06,165 --> 00:05:09,323
"왜 부모님과 조상들은 내가 1등이 되길 원하는걸까?"

54
00:05:10,837 --> 00:05:13,108
명상을 통해 많은 해답 들을 찾을수 있습니다.

55
00:05:14,224 --> 00:05:17,515
아마 우리 조상이 우리가
1등이 되길 원한 이유는...

56
00:05:17,515 --> 00:05:20,764
그들이 1등을 못했기 때문에
우리라도 되기를 원했을수 있습니다.

57
00:05:25,404 --> 00:05:28,166
그렇게 우리는 계속해서 명상을 합니다.

58
00:05:31,696 --> 00:05:37,225
함께 찬트를 부를때, 우린 이렇게 말하지요 -
'하나의 몸으로 숨을 쉬고,'

59
00:05:37,367 --> 00:05:42,201
'하나의 몸으로 찬트를 부르고,
하나의 몸으로 듣고,'

60
00:05:42,612 --> 00:05:44,507
'하나의 강으로서 갈수 있도록,'

61
00:05:44,606 --> 00:05:49,928
'잘못된 자아의 망상을 초월하여,'

62
00:05:50,929 --> 00:05:56,873
'우리가 가진 우월 콤플렉스,
열등 콤플렉스, 평등 콤플렉스로부터...'

63
00:05:56,873 --> 00:05:58,598
'해방되기를 기원합니다.'

64
00:05:59,229 --> 00:06:04,620
이것은 자아라는 그릇된 관념을
버려야 한다는 것을 보기 위함입니다.

65
00:06:05,228 --> 00:06:08,439
자아의 그릇된 관념이 없어지면,

66
00:06:09,060 --> 00:06:14,771
1등이 되는것이 내가 행복하기위한
유일한 방법이라는 잘못된 견해도...

67
00:06:15,391 --> 00:06:17,271
없어지겠지요.

68
00:06:20,730 --> 00:06:23,201
때로 실제로는 1등이 되고 싶은 마음이 없어도,

69
00:06:25,982 --> 00:06:28,652
1등이 되야 한다는 강요를 받기도 하고,

70
00:06:29,920 --> 00:06:37,846
반대로 정말로 1등이 되고 싶지만
1등을 못하는 경우도 있습니다.

71
00:06:45,255 --> 00:06:48,515
우리는 강대국의 대통령이...

72
00:06:48,515 --> 00:06:55,486
오바마 같은 정치가가
'넘버 원'이라고...

73
00:06:58,256 --> 00:07:01,667
그 나라에서 가장 힘있는 사람
일거라고 생각하지요.

74
00:07:04,027 --> 00:07:10,857
하지만 오바마 대통령 자신도 그의 권력이
충분치 않다고 생각할겁니다.

75
00:07:13,409 --> 00:07:16,018
미국 대통령인 그도 충분한 힘이 없습니다.

76
00:07:17,149 --> 00:07:18,758
자신이 무력하다고 느낍니다.

77
00:07:18,758 --> 00:07:21,968
그가 하고 싶은 여러가지 일들을
할수가 없으니까요.

78
00:07:24,589 --> 00:07:28,769
미국 대통령 조차 충분한 권력이 없다는데,
우리가 어떻게 충분한 권력을 가지나요?

79
00:07:31,260 --> 00:07:34,540
그리고, '넘버 원'이 과연 행복할까요?

80
00:07:36,631 --> 00:07:40,031
이런것이 우리의 명상이 되어야 합니다.

81
00:07:41,131 --> 00:07:44,423
우리가 원하는 것이 뭔가요?
1등인가요 아니면 행복인가요?

82
00:07:48,030 --> 00:07:52,112
이렇게 우리의 견해를 변화시켜서...

83
00:07:52,831 --> 00:07:55,142
잘못된 견해에서 올바른 견해로
바꿀수 있다면,

84
00:07:56,212 --> 00:07:59,212
우리는 우리자신을
해방시킬뿐만 아니라,

85
00:07:59,602 --> 00:08:01,982
우리의 조상들도 해방시키는겁니다.

86
00:08:02,902 --> 00:08:06,042
나아가서 전세계를 잘못된 견해로부터
해방시키는 겁니다.

87
00:08:07,112 --> 00:08:10,853
'1등이 아니면 행복할수 없다'는
그릇된 견해로부터요.

88
00:08:13,044 --> 00:08:14,629
여러분이 학생인데...

89
00:08:19,554 --> 00:08:23,254
오로지 1등이 되기 위해서 공부한다면,

90
00:08:23,770 --> 00:08:25,775
여러분은 행복한 학생이 아닙니다.

91
00:08:28,815 --> 00:08:31,696
공부한다는 것은 정말로 놀라운 경험이 될수 있죠.

92
00:08:32,605 --> 00:08:35,756
모르던 것을 배우고 이해할 기회를 주니까요.

93
00:08:37,057 --> 00:08:39,876
우리 인간은 두가지 기본적인 욕구가 있습니다.

94
00:08:41,256 --> 00:08:47,898
하나는 세상을 이해하고
삶을 이해하고 싶은 욕구이고,

95
00:08:49,328 --> 00:08:54,668
두번째는 사랑하고
사랑받고 싶어하는 욕구입니다.

96
00:08:56,578 --> 00:09:01,479
이렇게 두가지 기본적인 욕구는
이해하고 사랑하는 것이지요.

97
00:09:06,479 --> 00:09:09,159
학생이 되면,
배울수 있는 기회를 갖게 됩니다.

98
00:09:09,930 --> 00:09:12,600
우리는 여러가지 것들에 대한 호기심이 있지요.

99
00:09:13,020 --> 00:09:14,510
공부를 하면서,

100
00:09:15,039 --> 00:09:18,300
이 첫번째 욕구를 만족시킵니다...
이해하고 싶은 요구를요.

101
00:09:19,551 --> 00:09:22,041
그래서 공부하며 성취감을 느낍니다.

102
00:09:25,671 --> 00:09:29,452
훌륭한 스승은 자신도 항상
공부하는 사람입니다.

103
00:09:30,882 --> 00:09:35,002
왜냐하면 많은것을 아는 사람은
더 많은것을 알고 싶어 하니까요.

104
00:09:36,532 --> 00:09:40,703
그래서 스승과 학생 모두
행복할수 있습니다.

105
00:09:40,903 --> 00:09:45,425
현실에 대해 더 많은것을 알아내며

106
00:09:45,831 --> 00:09:48,514
더 많은것을 이해할수 있습니다.

107
00:09:48,909 --> 00:09:54,749
공부하는 환경이 이렇다면
학교생활은 정말로 행복하겠지요.

108
00:09:55,508 --> 00:09:58,935
하지만 우리가 그저 학위를 따고
1등이 되기 위해 공부한다면...

109
00:09:59,325 --> 00:10:03,195
아마 학교 다니는 내내
고통스럽기만 할겁니다.

110
00:10:04,170 --> 00:10:06,341
결정은 우리 친구분에게 달려 있어요.

111
00:10:06,341 --> 00:10:11,206
자신의 생각을 올바른 견해로
바꿀수 있다면,

112
00:10:11,299 --> 00:10:14,020
그건 혁명이나 마찬가지입니다.

113
00:10:14,509 --> 00:10:15,546
(웃음)

114
00:10:15,546 --> 00:10:16,456
정말로요!

115
00:10:16,456 --> 00:10:20,934
그리고 주위의 많은 젊은이들이
우리 친구분이 행복한 것을 보고...

116
00:10:24,458 --> 00:10:30,648
행복하다는 것이 공부를 못한다는
뜻이 아니예요.

117
00:10:31,028 --> 00:10:32,478
더 행복하다는 거지요.

118
00:10:33,458 --> 00:10:37,498
그러면 공부는 더 잘되고,
1등이 되길 원치 않아도...

119
00:10:38,788 --> 00:10:40,459
오히려 1등이 될수도 있어요!

120
00:10:40,468 --> 00:10:41,408
(웃음)

121
00:10:41,408 --> 00:10:42,969
아세요?

122
00:10:42,969 --> 00:10:46,371
주위를 둘러보면 1등을 하려고
발버둥치지 않아도...

123
00:10:47,170 --> 00:10:49,174
그냥 1등인 사람들이 있지요!

124
00:10:49,174 --> 00:10:53,051
(웃음)

125
00:10:53,051 --> 00:10:55,320
1등이 되는건 부산물일 뿐이죠.

126
00:10:55,600 --> 00:10:56,443
(웃음)

127
00:10:56,443 --> 00:10:58,560
중요한 것은 행복입니다.

128
00:10:59,620 --> 00:11:06,231
그러니 우리는 학교에 있는
친구들에게...

129
00:11:07,221 --> 00:11:09,832
선생님들과 학생들에게
이야기해야 합니다...

130
00:11:10,141 --> 00:11:15,842
우리의 목표는 행복해지는 것이지
1등이 되는것이 아니라고요.

131
00:11:19,302 --> 00:11:26,634
우리가 행복하면 다른 사람들에게
그것이 보입니다.

132
00:11:27,354 --> 00:11:31,204
그건 다른 학생들을 위해서
본보기를 보여주는 것이고,

133
00:11:31,504 --> 00:11:33,384
선생님들에게도 마찬가지입니다.

134
00:11:35,825 --> 00:11:37,405
행운을 빌어요!

135
00:11:37,445 --> 00:11:39,895
(웃음)

136
00:11:44,425 --> 00:11:45,817
(종소리)

137
00:11:49,666 --> 00:11:55,416
(번역: 한국 주의깊음 수련 상가)