0:00:07.494,0:00:17.108
어렸을때부터 일등을 하는 것이 매우 중요했습니다.[br]하지만 그것이 나의 두려움을 숨기려는 노력이었고...

0:00:17.208,0:00:30.052
잘못된 자신감을 갖기 위한 안간힘임을 알았습니다.[br]다음 학기부터는 어떻게 수련하는 것이 좋을까요?

0:00:31.816,0:00:37.747
스승님, 그리고 상가(커뮤니티) 여러분,[br]수련을 하면서 제가 깨닫게 된 것은...

0:00:37.747,0:00:43.438
어렸을때부터 가진 저의 깊이 뿌리박히고 강한[br]이상에 관한 것이었습니다.

0:00:43.628,0:00:48.166
불안한 저의 환경에 대한 일종의 보호본능처럼...

0:00:48.798,0:00:54.509
학교에서 1등을 해야만 한다는 것이[br]가장 중요한 것이 되어 버렸습니다.

0:00:54.999,0:01:00.066
무의식적으로 항상 나자신을[br]1등으로만 만들려는 습관...

0:01:00.601,0:01:03.010
나의 두려움을 숨기고...

0:01:07.430,0:01:10.390
거짓된 자신감을 가지려는 것이요.

0:01:10.841,0:01:16.472
이런것을 깨닫게 되니 다음 학년은[br]저에게 어려운 시간이 될것 같습니다.

0:01:17.171,0:01:21.003
그래서 제가 어떻게 수련하고 생활해야할지...

0:01:21.690,0:01:25.503
제가 그동안 가지고 있던 이상과 관념이[br]무너졌기 때문에...

0:01:25.932,0:01:29.512
조언이 필요합니다.

0:01:34.653,0:01:36.734
(True Dedication 스님)

0:01:36.734,0:01:40.495
스승님, 상가 여러분,[br]우리 친구분은...

0:01:40.505,0:01:42.355
어렸을 때부터...

0:01:43.005,0:01:46.604
그녀에게 중요한 것이 된 많은[br]이상과 관념이 있는데,

0:01:46.845,0:01:49.939
그중 하나가 학교에서 항상[br]1등이어야만 한다는 것이었습니다.

0:01:52.955,0:01:54.931
학교에서 1등의 자리를 유지하는 것이...

0:01:54.931,0:01:56.701
그녀의 두려움을 극복하는데 도움이 되었고,

0:01:56.701,0:01:59.782
1등을 유지하기 위해 노력하면서[br]자신감을 가지게 되었습니다.

0:02:01.422,0:02:03.263
하지만 이곳 수련을 하게 되면서,

0:02:03.393,0:02:07.022
그전에 가졌던 이상과 생각 들이[br]무너지기 시작해서...

0:02:07.022,0:02:09.283
그동안 그녀가 의존했던 기반이...

0:02:09.283,0:02:11.113
무너지는 것처럼 느낍니다.

0:02:11.643,0:02:13.663
이제 새로운 학기가 시작되기 때문에,

0:02:14.632,0:02:16.734
스님의 조언을 듣고 싶어 합니다...

0:02:17.283,0:02:19.863
새로운 학년에는 어떻게 대처해 나가야 할지요.

0:02:31.625,0:02:34.605
이것은 요즘 많은 사람들의 걱정이 되었습니다.

0:02:37.506,0:02:43.856
국방 분야나, 기업 환경에서도...

0:02:45.356,0:02:51.688
1등이 되려고 온갓 노력을 합니다.[br]왜냐하면 1등이 되는것이...

0:02:51.688,0:03:01.299
행복을 위한 기본적인 조건이라고[br]믿기 때문이죠.

0:03:04.700,0:03:06.690
이런 종류의 생각은...

0:03:10.060,0:03:15.801
이전 세대로부터 전해 받은 것입니다.

0:03:17.061,0:03:20.471
또한 집단적인 사고방식에[br]영향을 받은 것일 수도 있구요.

0:03:24.793,0:03:28.275
그래서 우리는 밤낮으로...

0:03:29.193,0:03:37.537
과로하며 일합니다. 그러니 이러한 생각은[br]매우 값비싼 사고방식이죠.

0:03:39.905,0:03:42.913
우리의 일생을 갖다 바쳐야 합니다.

0:03:43.534,0:03:47.173
그러느라고 삶의 기쁨, 행복, 여유를[br]그 댓가로 빼앗깁니다...

0:03:48.234,0:03:50.844
그러한 사고방식 때문에요.

0:03:53.294,0:03:58.175
알고보면 우리 자신은 그러한 사고방식을[br]갖고 싶은 마음이 없는데,

0:03:58.844,0:04:01.870
이 사고방식을 타의에 의해 상속 받습니다.

0:04:02.566,0:04:07.276
부모는 자녀에게[br]이러한 사고방식을 강요하고,

0:04:07.676,0:04:11.218
우리가 사는 사회 또한[br]같은 사고방식을 부추깁니다.

0:04:14.447,0:04:19.808
이 '1등' 사고방식은 '자아'라는[br]그릇된 견해에서 비롯된 것입니다.

0:04:22.217,0:04:29.758
자아의 그릇된 관념이 1등이 되어야만[br]한다는 잘못된 견해로 이어진 겁니다.

0:04:29.758,0:04:34.748
왜냐하면 '자아'라는 것은 존재하지 않기[br]때문에 '1등'도 존재할수 없거든요.

0:04:35.599,0:04:37.892
(웃음)

0:04:40.335,0:04:44.454
명상이라는 것은 깊이 보는 수련입니다.

0:04:46.895,0:04:52.071
우리가 깊게 보게 되면,[br]올바른 견해를 가지게 되지요.

0:04:56.882,0:04:59.355
"내가 왜 1등이 되어야 하지?"

0:05:00.078,0:05:04.472
"그게 과연 행복을 위해 정말로 필요한걸까?"

0:05:06.165,0:05:09.323
"왜 부모님과 조상들은 내가 1등이 되길 원하는걸까?"

0:05:10.837,0:05:13.108
명상을 통해 많은 해답 들을 찾을수 있습니다.

0:05:14.224,0:05:17.515
아마 우리 조상이 우리가[br]1등이 되길 원한 이유는...

0:05:17.515,0:05:20.764
그들이 1등을 못했기 때문에[br]우리라도 되기를 원했을수 있습니다.

0:05:25.404,0:05:28.166
그렇게 우리는 계속해서 명상을 합니다.

0:05:31.696,0:05:37.225
함께 찬트를 부를때, 우린 이렇게 말하지요 -[br]'하나의 몸으로 숨을 쉬고,'

0:05:37.367,0:05:42.201
'하나의 몸으로 찬트를 부르고,[br]하나의 몸으로 듣고,'

0:05:42.612,0:05:44.507
'하나의 강으로서 갈수 있도록,'

0:05:44.606,0:05:49.928
'잘못된 자아의 망상을 초월하여,'

0:05:50.929,0:05:56.873
'우리가 가진 우월 콤플렉스,[br]열등 콤플렉스, 평등 콤플렉스로부터...'

0:05:56.873,0:05:58.598
'해방되기를 기원합니다.'

0:05:59.229,0:06:04.620
이것은 자아라는 그릇된 관념을[br]버려야 한다는 것을 보기 위함입니다.

0:06:05.228,0:06:08.439
자아의 그릇된 관념이 없어지면,

0:06:09.060,0:06:14.771
1등이 되는것이 내가 행복하기위한[br]유일한 방법이라는 잘못된 견해도...

0:06:15.391,0:06:17.271
없어지겠지요.

0:06:20.730,0:06:23.201
때로 실제로는 1등이 되고 싶은 마음이 없어도,

0:06:25.982,0:06:28.652
1등이 되야 한다는 강요를 받기도 하고,

0:06:29.920,0:06:37.846
반대로 정말로 1등이 되고 싶지만[br]1등을 못하는 경우도 있습니다.

0:06:45.255,0:06:48.515
우리는 강대국의 대통령이...

0:06:48.515,0:06:55.486
오바마 같은 정치가가[br]'넘버 원'이라고...

0:06:58.256,0:07:01.667
그 나라에서 가장 힘있는 사람[br]일거라고 생각하지요.

0:07:04.027,0:07:10.857
하지만 오바마 대통령 자신도 그의 권력이[br]충분치 않다고 생각할겁니다.

0:07:13.409,0:07:16.018
미국 대통령인 그도 충분한 힘이 없습니다.

0:07:17.149,0:07:18.758
자신이 무력하다고 느낍니다.

0:07:18.758,0:07:21.968
그가 하고 싶은 여러가지 일들을[br]할수가 없으니까요.

0:07:24.589,0:07:28.769
미국 대통령 조차 충분한 권력이 없다는데,[br]우리가 어떻게 충분한 권력을 가지나요?

0:07:31.260,0:07:34.540
그리고, '넘버 원'이 과연 행복할까요?

0:07:36.631,0:07:40.031
이런것이 우리의 명상이 되어야 합니다.

0:07:41.131,0:07:44.423
우리가 원하는 것이 뭔가요?[br]1등인가요 아니면 행복인가요?

0:07:48.030,0:07:52.112
이렇게 우리의 견해를 변화시켜서...

0:07:52.831,0:07:55.142
잘못된 견해에서 올바른 견해로[br]바꿀수 있다면,

0:07:56.212,0:07:59.212
우리는 우리자신을[br]해방시킬뿐만 아니라,

0:07:59.602,0:08:01.982
우리의 조상들도 해방시키는겁니다.

0:08:02.902,0:08:06.042
나아가서 전세계를 잘못된 견해로부터[br]해방시키는 겁니다.

0:08:07.112,0:08:10.853
'1등이 아니면 행복할수 없다'는[br]그릇된 견해로부터요.

0:08:13.044,0:08:14.629
여러분이 학생인데...

0:08:19.554,0:08:23.254
오로지 1등이 되기 위해서 공부한다면,

0:08:23.770,0:08:25.775
여러분은 행복한 학생이 아닙니다.

0:08:28.815,0:08:31.696
공부한다는 것은 정말로 놀라운 경험이 될수 있죠.

0:08:32.605,0:08:35.756
모르던 것을 배우고 이해할 기회를 주니까요.

0:08:37.057,0:08:39.876
우리 인간은 두가지 기본적인 욕구가 있습니다.

0:08:41.256,0:08:47.898
하나는 세상을 이해하고[br]삶을 이해하고 싶은 욕구이고,

0:08:49.328,0:08:54.668
두번째는 사랑하고[br]사랑받고 싶어하는 욕구입니다.

0:08:56.578,0:09:01.479
이렇게 두가지 기본적인 욕구는[br]이해하고 사랑하는 것이지요.

0:09:06.479,0:09:09.159
학생이 되면,[br]배울수 있는 기회를 갖게 됩니다.

0:09:09.930,0:09:12.600
우리는 여러가지 것들에 대한 호기심이 있지요.

0:09:13.020,0:09:14.510
공부를 하면서,

0:09:15.039,0:09:18.300
이 첫번째 욕구를 만족시킵니다...[br]이해하고 싶은 요구를요.

0:09:19.551,0:09:22.041
그래서 공부하며 성취감을 느낍니다.

0:09:25.671,0:09:29.452
훌륭한 스승은 자신도 항상[br]공부하는 사람입니다.

0:09:30.882,0:09:35.002
왜냐하면 많은것을 아는 사람은[br]더 많은것을 알고 싶어 하니까요.

0:09:36.532,0:09:40.703
그래서 스승과 학생 모두[br]행복할수 있습니다.

0:09:40.903,0:09:45.425
현실에 대해 더 많은것을 알아내며

0:09:45.831,0:09:48.514
더 많은것을 이해할수 있습니다.

0:09:48.909,0:09:54.749
공부하는 환경이 이렇다면[br]학교생활은 정말로 행복하겠지요.

0:09:55.508,0:09:58.935
하지만 우리가 그저 학위를 따고[br]1등이 되기 위해 공부한다면...

0:09:59.325,0:10:03.195
아마 학교 다니는 내내[br]고통스럽기만 할겁니다.

0:10:04.170,0:10:06.341
결정은 우리 친구분에게 달려 있어요.

0:10:06.341,0:10:11.206
자신의 생각을 올바른 견해로[br]바꿀수 있다면,

0:10:11.299,0:10:14.020
그건 혁명이나 마찬가지입니다.

0:10:14.509,0:10:15.546
(웃음)

0:10:15.546,0:10:16.456
정말로요!

0:10:16.456,0:10:20.934
그리고 주위의 많은 젊은이들이[br]우리 친구분이 행복한 것을 보고...

0:10:24.458,0:10:30.648
행복하다는 것이 공부를 못한다는[br]뜻이 아니예요.

0:10:31.028,0:10:32.478
더 행복하다는 거지요.

0:10:33.458,0:10:37.498
그러면 공부는 더 잘되고,[br]1등이 되길 원치 않아도...

0:10:38.788,0:10:40.459
오히려 1등이 될수도 있어요!

0:10:40.468,0:10:41.408
(웃음)

0:10:41.408,0:10:42.969
아세요?

0:10:42.969,0:10:46.371
주위를 둘러보면 1등을 하려고[br]발버둥치지 않아도...

0:10:47.170,0:10:49.174
그냥 1등인 사람들이 있지요!

0:10:49.174,0:10:53.051
(웃음)

0:10:53.051,0:10:55.320
1등이 되는건 부산물일 뿐이죠.

0:10:55.600,0:10:56.443
(웃음)

0:10:56.443,0:10:58.560
중요한 것은 행복입니다.

0:10:59.620,0:11:06.231
그러니 우리는 학교에 있는[br]친구들에게...

0:11:07.221,0:11:09.832
선생님들과 학생들에게[br]이야기해야 합니다...

0:11:10.141,0:11:15.842
우리의 목표는 행복해지는 것이지[br]1등이 되는것이 아니라고요.

0:11:19.302,0:11:26.634
우리가 행복하면 다른 사람들에게[br]그것이 보입니다.

0:11:27.354,0:11:31.204
그건 다른 학생들을 위해서[br]본보기를 보여주는 것이고,

0:11:31.504,0:11:33.384
선생님들에게도 마찬가지입니다.

0:11:35.825,0:11:37.405
행운을 빌어요!

0:11:37.445,0:11:39.895
(웃음)

0:11:44.425,0:11:45.817
(종소리)

0:11:49.666,0:11:55.416
(번역: 한국 주의깊음 수련 상가)