Return to Video

قدرت بی‌حد و اندازه عذرخواهی واقعی

  • 0:02 - 0:06
    در چند سال اخیر،
    ما مردان را بازخواست کرده ایم.
  • 0:07 - 0:08
    باید اینکار انجام می شد.
  • 0:08 - 0:10
    (تشویق حضار)
  • 0:10 - 0:16
    اما اخیرا، فکر می کردم
    که باید کاری حتی سخت تر انجام بدهیم.
  • 0:17 - 0:20
    همانطور که دوست خوبم
    تونی پورتر می گوید،
  • 0:20 - 0:24
    باید راهی بیابیم تا از مردان کمک بگیریم.
  • 0:25 - 0:29
    وقتی پنج سالم بود، پدرم شروع به
    سوء استفاده ی جنسی از من کرد.
  • 0:31 - 0:34
    نیمه شب به اتاقم می آمد.
  • 0:34 - 0:36
    به نظر می رسید که نشئه باشد.
  • 0:36 - 0:39
    سوء استفاده جنسی او
    تا ۱۰ سالگی ام ادامه داشت.
  • 0:40 - 0:42
    تا زمانی که سعی کردم جلوی او بایستم،
  • 0:42 - 0:45
    زمانی که بالاخره توانستم نه بگویم،
  • 0:45 - 0:47
    او شروع به کتک زدن من کرد.
  • 0:47 - 0:49
    من را احمق صدا زد.
  • 0:49 - 0:50
    به من گفت که دروغگو هستم.
  • 0:51 - 0:54
    سوء استفاده ی جنسی در ۱۰ سالگی پایان یافت،
  • 0:54 - 0:57
    اما درحقیقت، هیچ وقت به پایان نرسید.
  • 0:58 - 0:59
    من را تغییر داد.
  • 1:00 - 1:04
    همیشه مضطرب بودم و احساس
    گناه و شرمساری می کردم،
  • 1:04 - 1:06
    و دلیلش را نمی دانستم.
  • 1:06 - 1:09
    از بدنم و خودم متنفر بودم،
  • 1:09 - 1:11
    مرتب مریض می شدم،
  • 1:11 - 1:12
    نمی توانستم فکر کنم،
  • 1:12 - 1:14
    نمی توانستم اتفاقات را بخاطر بیاورم.
  • 1:14 - 1:18
    جذب مردان و زنان خطرناکی شده بودم که..
  • 1:18 - 1:22
    به آنها اجازه دادم ــ در واقع دعوت کردم--
    تا با من بدرفتاری کنند،
  • 1:22 - 1:25
    چون پدرم عشق را اینگونه به من آموخته بود.
  • 1:27 - 1:31
    تمام عمرم را منتظر ماندم تا
    پدرم از من عذرخواهی کند.
  • 1:32 - 1:33
    عذرخواهی نکرد.
  • 1:33 - 1:35
    نمی خواست عذرخواهی کند.
  • 1:35 - 1:38
    و بعد، با رسواییهای اخیر
    مردان مشهور،
  • 1:38 - 1:41
    همانطور که یکی پس از دیگری افشا می شد،
  • 1:41 - 1:42
    متوجه چیزی شدم:
  • 1:43 - 1:47
    هیچگاه نشنیدم مردی که..
  • 1:47 - 1:51
    مرتکب تجاوز یا آزار فیزیکی شده..
  • 1:51 - 1:55
    به صورت عمومی از قربانی خود عذرخواهی کند.
  • 1:56 - 1:58
    شگفت زده شدم،
  • 1:58 - 2:03
    که یک عذرخواهی واقعی و از ته قلب
    چگونه خواهد بود؟
  • 2:08 - 2:12
    اتفاق غریبی رخ داد.
  • 2:12 - 2:14
    شروع به نوشتن کردم،
  • 2:14 - 2:17
    و بعد صدای پدرم در ذهنم آمد،
  • 2:18 - 2:21
    او به من گفت که چکار کرده،
  • 2:21 - 2:22
    و چرا.
  • 2:22 - 2:25
    او شروع به معذرت خواهی کرد.
  • 2:25 - 2:28
    پدرم حدود ۳۱ سال است که مرده،
  • 2:28 - 2:29
    با این حال، در این عذرخواهی،
  • 2:29 - 2:32
    عذرخواهی که من به جای او نوشتم،
  • 2:32 - 2:36
    قدرت عذرخواهی را کشف کردم
  • 2:37 - 2:39
    و اینکه چطور ممکن است همان
    راه عبور از بحرانی باشد
  • 2:39 - 2:41
    که اکنون با آن مواجه هستیم
  • 2:41 - 2:44
    در مقابل تمام مردان و زنانی که
    از آنها سوءاستفاده جنسی می کنند.
  • 2:45 - 2:49
    عذرخواهی تعهدی ترسناک است.
  • 2:50 - 2:52
    صداقت کامل نیاز دارد.
  • 2:53 - 2:56
    به سوال پرسیدن از خود و زمان نیاز دارد.
  • 2:56 - 2:58
    با عجله اتفاق نمی افتد.
  • 2:58 - 3:01
    هر عذرخواهی چهار قدم دارد،
  • 3:01 - 3:04
    می خواهم شما را با این قدم ها آشنا کنم.
  • 3:04 - 3:08
    اولین قدم این است که با جزئیات
    اقرار کنید که چکار کرده اید .
  • 3:09 - 3:11
    آنچه می گویید نمی تواند مبهم باشد.
  • 3:11 - 3:13
    «اگر آسیب رساندم معذرت می خواهم»
  • 3:13 - 3:15
    یا  «برای آزار جنسی معذرت می خواهم»
  • 3:15 - 3:16
    کافی نیست.
  • 3:16 - 3:19
    باید اتفاقی که واقعا رخ داده را بیان کنید:
  • 3:20 - 3:23
    «من نیمه شب به اتاق آمدم،
  • 3:23 - 3:25
    و لباس زیرت را پایین کشیدم.»
  • 3:26 - 3:28
    «من تحقیرت کردم چون به تو حسودی می کردم
  • 3:28 - 3:30
    و می خواستم تو را کوچک کنم.»
  • 3:30 - 3:33
    رهایی با بیان جزئیات رخ می دهد.
  • 3:34 - 3:37
    عذرخواهی به خاطر آوردن است.
  • 3:37 - 3:39
    عذرخواهی گذشته را به حال وصل می کند.
  • 3:39 - 3:43
    می گوید چیزی که اتفاق افتاده،
    واقعا اتفاق افتاده.
  • 3:44 - 3:48
    قدم دوم
    باید از خود بپرسید چرا.
  • 3:49 - 3:52
    کسانی که مورد آزار قرارگرفته اند،
    ذهنشان پر از چرا است.
  • 3:52 - 3:57
    چرا؟ چرا باید پدرم بخواهد به
    بزرگترین دخترش آزار جنسی برساند؟
  • 3:57 - 4:01
    چرا باید سرم را به دیوار بکوبد؟
  • 4:04 - 4:06
    در مورد پدرم،
  • 4:06 - 4:10
    او کودکی بود که با فاصله ی زیادی
    از دیگر فرزندان به دنیا آمده بود.
  • 4:11 - 4:14
    او اتفاقی بود که تبدیل به "معجزه" شده بود.
  • 4:14 - 4:18
    بسیار تحسین شده بود و همانند
    شاهزاده با او رفتار می کردند.
  • 4:19 - 4:22
    ولی تحسین کردن، به معنای عشق نیست.
  • 4:22 - 4:24
    تحسین کردن یک برنامه ریزی
  • 4:24 - 4:26
    برای شماست، از طرف شخصی که
    نیاز دارد شما..
  • 4:26 - 4:27
    بی عیب و نقص باشید.
  • 4:28 - 4:31
    پدرم باید تبدیل به این ایده آل
    ناممکن می شد.
  • 4:31 - 4:33
    و بنابراین هیج گاه اجازه نداشت
    که خودش باشد.
  • 4:33 - 4:36
    اجازه نداشت محبت یا
  • 4:36 - 4:39
    آسیب پذیری، کنجکاوی، یا تردید نشان دهد.
  • 4:39 - 4:41
    هیچ گاه اجازه ی گریه کردن نداشت.
  • 4:41 - 4:44
    و مجبور بود همه ی آن احساسات را
    درون خود نگه دارد،
  • 4:44 - 4:47
    و نهایتا احساسات او را فرا گرفتند.
  • 4:47 - 4:51
    احساسات سرکوب شده
    بعدها تبدیل به نیروی تاریکی شدند،
  • 4:51 - 4:53
    و او از کنترل خارج شد،
  • 4:53 - 4:57
    و نهایتا سیل احساساتش را
    بر من رها کرد.
  • 4:58 - 5:02
    قدم سوم درهای قلبتان را باز می کنید
  • 5:02 - 5:06
    و آنچه را که قربانی شما در هنگام آزار
    احساس می کرد شما نیز احساس کنید.
  • 5:07 - 5:09
    باید بگذارید قلبتان بشکند.
  • 5:09 - 5:11
    باید ترس و خیانت،
  • 5:11 - 5:15
    و تاثیرات طولانی مدت آزارتان
    بر روی قربانی را حس کنید.
  • 5:16 - 5:19
    باید با رنجی که ایجاد کردید روبرو شوید.
  • 5:20 - 5:21
    و البته قدم چهارم
  • 5:21 - 5:25
    قبول مسئولیت کارتان
  • 5:25 - 5:27
    و جبران کردن آن است.
  • 5:27 - 5:32
    چرا کسی باید بخواهد چنین فرآیند
    عاجزانه و خاضعانه ای را انجام دهد؟
  • 5:33 - 5:36
    چرا باید بخواهید خود را خار و خفیف کنید؟
  • 5:37 - 5:41
    چون تنها به این شکل آزاد خواهید شد.
  • 5:41 - 5:45
    تنها به این شکل قربانی شما آزاد خواهد شد.
  • 5:45 - 5:47
    فقط قربانی تان را تخریب نکردید.
  • 5:47 - 5:49
    شما خودتان را تخریب کردید.
  • 5:49 - 5:54
    هیچ شخصی نیست که به فرد دیگری آسیب برساند
  • 5:54 - 5:56
    و از تاثیرات آن روی خودش رنج نبرد.
  • 5:57 - 6:04
    اینکار روح و روان فرد را
    به شدت تاریک و آلوده می کند،
  • 6:04 - 6:06
    و در تمام دوران زندگی گسترش می یابد.
  • 6:08 - 6:11
    در عذر خواهی ای که من نوشتم -- در مورد
  • 6:11 - 6:13
    لنزهای متفاوتی یاد گرفتم که
    باید از درون شان نگاه کنیم
  • 6:13 - 6:16
    تا خشونت مردان را متوجه شویم
  • 6:16 - 6:20
    که من و یک میلیارد زن دیگر از آن
    جان سالم بدر بردیم.
  • 6:20 - 6:23
    معمولا در ابتدا با پیشنهاد
    مجازات روبه رو می شویم.
  • 6:24 - 6:26
    مجازات اولین غریزه ی ما است، اما
  • 6:26 - 6:30
    گرچه بعضی مواقع مجازات مؤثر واقع می شود،
  • 6:30 - 6:33
    به تنهایی کافی نیست.
  • 6:33 - 6:34
    پدرم مرا تنبیه کرد.
  • 6:35 - 6:36
    من لب به سخن نیاوردم،
  • 6:36 - 6:38
    و قلبم شکسته بود.
  • 6:39 - 6:42
    فکر می کنم مجازات ما را قوی تر می کند،
    اما به ما یاد نمی دهد.
  • 6:42 - 6:45
    تحقیرکردن، افشاگری نیست.
  • 6:45 - 6:50
    ما باید فرآیندی ایجاد کنیم که
    گرچه شاید مجازات دربر داشته باشد،
  • 6:50 - 6:53
    با کمک آن دری بگشاییم،
  • 6:53 - 6:57
    برای تبدیل مردان به افرادی دیگر.
  • 6:58 - 7:00
    برای سالیان سال، از پدرم متنفر بودم.
  • 7:00 - 7:03
    می خواستم بمیرد. می خواستم به زندان برود.
  • 7:03 - 7:07
    اما، این خشم مرا با داستان پدرم
    در ارتباط نگه داشت.
  • 7:08 - 7:13
    چیزی که واقعا می خواستم
    فقط این نبود که جلوی او گرفته شود.
  • 7:13 - 7:14
    من می خواستم او تغییر کند.
  • 7:14 - 7:16
    می خواستم او عذرخواهی کند.
  • 7:16 - 7:18
    این چیزی است که می خواهیم.
  • 7:18 - 7:20
    نمی خواهیم مردان نابود شوند،
  • 7:20 - 7:23
    نمی خواهیم که تنها مجازات شوند.
  • 7:23 - 7:28
    می خواهیم ما را ببینند،
    قربانی هایی که به آنها صدمه وارد کردند،
  • 7:28 - 7:30
    می خواهیم احساس پشیمانی کنند
  • 7:30 - 7:31
    و تغییر کنند.
  • 7:31 - 7:33
    و باور دارم که چنین خواسته ای ممکن است.
  • 7:34 - 7:37
    و باور دارم که چنین خواسته ای
    تاثیر مثبت خواهد داشت.
  • 7:38 - 7:41
    اما نیاز داریم تا مردان همراهیمان کنند.
  • 7:41 - 7:47
    اکنون نیاز داریم مردان شجاع باشند
    و بخشی از این تغییر باشند
  • 7:48 - 7:51
    من بیشتر عمرم را به
    بازخواست مردادن گذراندم،
  • 7:52 - 7:54
    و اکنون اینجا هستم،
  • 7:55 - 7:57
    همین حالا،
  • 7:57 - 8:00
    تا از شما کمک بگیرم.
  • 8:01 - 8:02
    متشکرم.
  • 8:02 - 8:05
    (تشویق حضار)
  • 8:05 - 8:06
    متشکرم.
  • 8:06 - 8:07
    (تشویق حضار)
  • 8:07 - 8:08
    متشکرم، متشکرم.
  • 8:08 - 8:10
    (تشویق حضار)
Title:
قدرت بی‌حد و اندازه عذرخواهی واقعی
Speaker:
ایو انسلر
Description:

ایو انسلر نمایشنامه‌نویس نامدار می‌گوید: عذر‌خواهی حقیقی فراتر از احساس پشیمانی است. در این سخنرانی پرپیچ و تاب و صریح، او توضیح می‌دهد که چگونه از تجربه‌ی آزار دیدنش به این اندیشه رسید که براستی متخلفین برای جبران و ابراز پشیمانی چکار می توانند انجام دهند -- و چهار قدم برای راهنمایی ارائه می کند تا با آن فرآیند عذرخواهی کردن را شروع کنند. ( این سخنرانی دارای محتوای ویژه‌ی بزرگسالان است.)

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Proiect:
TEDTalks
Duration:
08:23

Persian subtitles

Versiuni