[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:10.79,0:00:13.79,Default,,0000,0000,0000,,Vous ne réalisez sans doute pas
Dialogue: 0,0:00:13.81,0:00:16.84,Default,,0000,0000,0000,,que vous vous trouvez \Nface à un phénomène.
Dialogue: 0,0:00:16.84,0:00:22.15,Default,,0000,0000,0000,,Informaticien et auteur\Nde la génération Y,
Dialogue: 0,0:00:22.15,0:00:24.03,Default,,0000,0000,0000,,je suis sur cette scène TEDx
Dialogue: 0,0:00:24.03,0:00:26.58,Default,,0000,0000,0000,,et je n'ai jamais eu de compte\Nsur un réseau social.
Dialogue: 0,0:00:27.27,0:00:30.15,Default,,0000,0000,0000,,C'est arrivé par hasard.
Dialogue: 0,0:00:30.15,0:00:33.26,Default,,0000,0000,0000,,J'ai d'abord connu\Nles réseaux sociaux à l'université,
Dialogue: 0,0:00:33.26,0:00:34.69,Default,,0000,0000,0000,,lors de ma première année,
Dialogue: 0,0:00:34.69,0:00:37.15,Default,,0000,0000,0000,,lorsque Facebook a été\Nlancé sur le campus.
Dialogue: 0,0:00:37.17,0:00:41.12,Default,,0000,0000,0000,,A l'époque, juste après\Nla première bulle internet,
Dialogue: 0,0:00:41.12,0:00:45.09,Default,,0000,0000,0000,,j'avais dû mettre un terme\Nà une startup que j'avais créée.
Dialogue: 0,0:00:45.09,0:00:47.91,Default,,0000,0000,0000,,Arrive Mark, ce gamin de Harvard
Dialogue: 0,0:00:47.91,0:00:51.08,Default,,0000,0000,0000,,avec un produit nommé Facebook\Nqui séduit tout le monde.
Dialogue: 0,0:00:51.08,0:00:54.05,Default,,0000,0000,0000,,Dans un accès de jalousie\Nprofessionnelle immature, j'ai dit :
Dialogue: 0,0:00:54.05,0:00:56.01,Default,,0000,0000,0000,,« Je ne vais pas utiliser ce truc,
Dialogue: 0,0:00:56.01,0:00:59.09,Default,,0000,0000,0000,,je ne vais pas aider cet autre étudiant\Nquoi qu'il arrive. »
Dialogue: 0,0:00:59.09,0:01:01.37,Default,,0000,0000,0000,,Je continue ma vie, tranquille\Net là, je réalise
Dialogue: 0,0:01:01.37,0:01:03.75,Default,,0000,0000,0000,,que tout mon entourage \Nest accro à ce machin.
Dialogue: 0,0:01:03.75,0:01:05.30,Default,,0000,0000,0000,,Et avec la lucidité de ceux
Dialogue: 0,0:01:05.30,0:01:07.89,Default,,0000,0000,0000,,qui ont un point de vue objectif,\Nun regard neutre,
Dialogue: 0,0:01:07.89,0:01:10.28,Default,,0000,0000,0000,,j'ai compris que c'était un peu dangereux.
Dialogue: 0,0:01:10.28,0:01:11.68,Default,,0000,0000,0000,,Je ne me suis jamais inscrit.
Dialogue: 0,0:01:11.68,0:01:14.15,Default,,0000,0000,0000,,Et je n'ai jamais eu de compte\Nsur un réseau social.
Dialogue: 0,0:01:14.16,0:01:17.21,Default,,0000,0000,0000,,Je suis là pour deux raisons :\Nj'ai deux messages.
Dialogue: 0,0:01:17.22,0:01:19.13,Default,,0000,0000,0000,,Le premier,
Dialogue: 0,0:01:19.14,0:01:22.73,Default,,0000,0000,0000,,c'est que même si je n'ai jamais eu\Nde compte sur un réseau social,
Dialogue: 0,0:01:22.74,0:01:25.06,Default,,0000,0000,0000,,je vais bien, ne vous inquiétez pas.
Dialogue: 0,0:01:26.10,0:01:28.23,Default,,0000,0000,0000,,J'ai toujours des amis,
Dialogue: 0,0:01:28.24,0:01:30.24,Default,,0000,0000,0000,,Je sais ce qu'il se passe dans le monde.
Dialogue: 0,0:01:30.36,0:01:31.82,Default,,0000,0000,0000,,En tant qu'informaticien,
Dialogue: 0,0:01:31.82,0:01:34.32,Default,,0000,0000,0000,,je travaille avec des personnes\Ndans le monde entier,
Dialogue: 0,0:01:34.32,0:01:37.41,Default,,0000,0000,0000,,je découvre régulièrement\Nde nouvelles idées intéressantes
Dialogue: 0,0:01:37.42,0:01:41.06,Default,,0000,0000,0000,,et je manque rarement \Nde distractions.
Dialogue: 0,0:01:41.58,0:01:44.16,Default,,0000,0000,0000,,J'ai survécu et je dirais même que
Dialogue: 0,0:01:44.16,0:01:49.14,Default,,0000,0000,0000,,je me porte mieux\Nsans les réseaux sociaux.
Dialogue: 0,0:01:49.50,0:01:54.05,Default,,0000,0000,0000,,Je suis plus heureux et ma vie\Nest même plus équilibrée
Dialogue: 0,0:01:54.05,0:01:56.77,Default,,0000,0000,0000,,et je pense avoir mieux réussi\Nprofessionnellement
Dialogue: 0,0:01:56.77,0:01:58.85,Default,,0000,0000,0000,,car je n'utilise pas les réseaux sociaux.
Dialogue: 0,0:01:59.87,0:02:01.74,Default,,0000,0000,0000,,Mon second objectif sur cette scène
Dialogue: 0,0:02:01.74,0:02:05.48,Default,,0000,0000,0000,,est de vous convaincre\Nde la même chose.
Dialogue: 0,0:02:05.100,0:02:08.44,Default,,0000,0000,0000,,Voyons si je peux convaincre\Ncertains d'entre vous
Dialogue: 0,0:02:08.44,0:02:11.48,Default,,0000,0000,0000,,que vous vous porteriez mieux\Nsans les réseaux sociaux.
Dialogue: 0,0:02:11.48,0:02:15.03,Default,,0000,0000,0000,,La thématique de cette rencontre TEDx\Nétant « le futur »,
Dialogue: 0,0:02:15.03,0:02:18.04,Default,,0000,0000,0000,,je dirais que ceci est \Nma vision du futur :
Dialogue: 0,0:02:18.04,0:02:21.05,Default,,0000,0000,0000,,il y aura moins d'utilisateurs \Nde réseaux sociaux.
Dialogue: 0,0:02:21.55,0:02:23.85,Default,,0000,0000,0000,,Je sais que je dois\Nétayer cette affirmation.
Dialogue: 0,0:02:23.85,0:02:25.30,Default,,0000,0000,0000,,J'ai décidé
Dialogue: 0,0:02:25.30,0:02:28.65,Default,,0000,0000,0000,,de présenter les trois arguments\Nqui reviennent souvent
Dialogue: 0,0:02:28.65,0:02:31.45,Default,,0000,0000,0000,,lorsque je propose aux gens\Nde quitter les réseaux sociaux
Dialogue: 0,0:02:31.45,0:02:34.57,Default,,0000,0000,0000,,et pour chacun,\Ncalmer les exagérations
Dialogue: 0,0:02:34.57,0:02:37.25,Default,,0000,0000,0000,,et engager une discussion réaliste.
Dialogue: 0,0:02:38.15,0:02:41.17,Default,,0000,0000,0000,,Voici le premier argument :
Dialogue: 0,0:02:42.87,0:02:44.04,Default,,0000,0000,0000,,ce n'est pas un ermite,
Dialogue: 0,0:02:44.04,0:02:47.65,Default,,0000,0000,0000,,c'est un développeur web hipster\Ndu Canal Saint-Martin.
Dialogue: 0,0:02:47.98,0:02:50.36,Default,,0000,0000,0000,,Hipster ou ermite ?\NDur de savoir des fois.
Dialogue: 0,0:02:51.28,0:02:53.45,Default,,0000,0000,0000,,Pour en revenir à l'argument :
Dialogue: 0,0:02:53.79,0:02:56.90,Default,,0000,0000,0000,,« Les réseaux sociaux font partie\Ndes technologies essentielles
Dialogue: 0,0:02:56.90,0:02:58.07,Default,,0000,0000,0000,,du XXIe siècle.
Dialogue: 0,0:02:58.08,0:03:02.44,Default,,0000,0000,0000,,Leur rejet équivaut à\Nrenoncer à la modernité
Dialogue: 0,0:03:02.44,0:03:05.83,Default,,0000,0000,0000,,comme venir au travail en cheval\Nou avoir un téléphone à cadran rotatif.
Dialogue: 0,0:03:05.83,0:03:08.86,Default,,0000,0000,0000,,Je ne peux pas prendre\Nune décision aussi extrême. »
Dialogue: 0,0:03:08.86,0:03:12.41,Default,,0000,0000,0000,,Ma réaction à cet argument \Nest qu'il est absurde.
Dialogue: 0,0:03:13.03,0:03:16.02,Default,,0000,0000,0000,,Les réseaux sociaux ne sont pas \Ndes technologies essentielles.
Dialogue: 0,0:03:16.02,0:03:18.05,Default,,0000,0000,0000,,Mais ils existent\Ngrâce à ces technologies.
Dialogue: 0,0:03:18.05,0:03:20.77,Default,,0000,0000,0000,,Pour faire simple,
Dialogue: 0,0:03:21.70,0:03:24.00,Default,,0000,0000,0000,,ils sont une source de divertissement.
Dialogue: 0,0:03:24.00,0:03:25.47,Default,,0000,0000,0000,,Un produit de divertissement.
Dialogue: 0,0:03:25.68,0:03:27.83,Default,,0000,0000,0000,,L'expert en technologie\NJaron Lanier explique
Dialogue: 0,0:03:27.86,0:03:31.98,Default,,0000,0000,0000,,que les éditeurs de réseaux sociaux\Noffrent du clinquant
Dialogue: 0,0:03:31.98,0:03:35.83,Default,,0000,0000,0000,,en échange de quelques minutes d'attention\Net de vos données personnelles
Dialogue: 0,0:03:35.83,0:03:38.77,Default,,0000,0000,0000,,qui pourront ensuite être reformatées\Net commercialisées.
Dialogue: 0,0:03:39.17,0:03:44.01,Default,,0000,0000,0000,,Ne pas utiliser ces réseaux\Nn'est pas un acte militant
Dialogue: 0,0:03:44.01,0:03:46.68,Default,,0000,0000,0000,,mais le refus d'un passe-temps\Nà la faveur d'autres.
Dialogue: 0,0:03:46.68,0:03:49.03,Default,,0000,0000,0000,,Ça ne devrait pas faire\Nplus polémique que dire :
Dialogue: 0,0:03:49.03,0:03:52.05,Default,,0000,0000,0000,,« Je n'aime pas les journaux,\Nje m'informe grâce aux magazines »
Dialogue: 0,0:03:52.05,0:03:55.94,Default,,0000,0000,0000,,ou : « je préfère les séries du câble\Nplutôt que celles de la télévision. »
Dialogue: 0,0:03:55.95,0:03:58.58,Default,,0000,0000,0000,,Vous ne faites pas de militantisme\Npolitique ou social
Dialogue: 0,0:03:58.59,0:04:00.88,Default,,0000,0000,0000,,en affirmant ne pas utiliser ce produit.
Dialogue: 0,0:04:00.88,0:04:04.29,Default,,0000,0000,0000,,Cette photo d'une machine à sous \Nn'est pas anodine,
Dialogue: 0,0:04:04.30,0:04:07.22,Default,,0000,0000,0000,,car en y regardant\Nde plus près, vous verrez
Dialogue: 0,0:04:07.22,0:04:09.71,Default,,0000,0000,0000,,qu'il ne s'agit pas que\Nd'un simple passe-temps
Dialogue: 0,0:04:09.72,0:04:12.35,Default,,0000,0000,0000,,mais que ces technologies\Npeuvent être nocives.
Dialogue: 0,0:04:12.35,0:04:15.04,Default,,0000,0000,0000,,En effet, les entreprises créatrices\Ndes réseaux sociaux
Dialogue: 0,0:04:15.04,0:04:17.71,Default,,0000,0000,0000,,emploient des ingénieurs experts\Nde l'attention humaine
Dialogue: 0,0:04:17.71,0:04:20.20,Default,,0000,0000,0000,,qui utilisent les méthodes\Ndes casinos de Las Vegas
Dialogue: 0,0:04:20.20,0:04:21.48,Default,,0000,0000,0000,,entre autres,
Dialogue: 0,0:04:21.48,0:04:25.38,Default,,0000,0000,0000,,afin de rendre leur produit\Nle plus addictif possible.
Dialogue: 0,0:04:25.39,0:04:27.72,Default,,0000,0000,0000,,Le cas d'utilisation souhaité\N
Dialogue: 0,0:04:27.72,0:04:31.43,Default,,0000,0000,0000,,est un comportement de dépendance\Ncar cela augmente le bénéfice
Dialogue: 0,0:04:31.43,0:04:34.89,Default,,0000,0000,0000,,que l'on peut tirer de l'attention \Net des données des utilisateurs.
Dialogue: 0,0:04:34.89,0:04:36.68,Default,,0000,0000,0000,,Donc pas une technologie\Nessentielle
Dialogue: 0,0:04:36.69,0:04:39.14,Default,,0000,0000,0000,,mais une source\Nde divertissement parmi d'autres
Dialogue: 0,0:04:39.15,0:04:42.12,Default,,0000,0000,0000,,qui peut être nocive\Nsi on regarde de près.
Dialogue: 0,0:04:42.93,0:04:44.92,Default,,0000,0000,0000,,Le deuxième argument avancé
Dialogue: 0,0:04:44.93,0:04:47.03,Default,,0000,0000,0000,,devant ma suggestion\Nde quitter ces réseaux
Dialogue: 0,0:04:47.03,0:04:48.50,Default,,0000,0000,0000,,est le suivant :
Dialogue: 0,0:04:48.50,0:04:50.32,Default,,0000,0000,0000,,« Impossible, les réseaux sociaux
Dialogue: 0,0:04:50.32,0:04:54.98,Default,,0000,0000,0000,,sont essentiels pour ma réussite\Nprofessionnelle au XXIe siècle.
Dialogue: 0,0:04:54.98,0:04:58.54,Default,,0000,0000,0000,,Si je n'ai pas une présence entretenue\Nsur les réseaux sociaux,
Dialogue: 0,0:04:58.55,0:05:01.54,Default,,0000,0000,0000,,personne ne saura qui je suis,\Npersonne ne pourra me trouver,
Dialogue: 0,0:05:01.54,0:05:03.35,Default,,0000,0000,0000,,je n'aurai aucune opportunité,
Dialogue: 0,0:05:03.35,0:05:06.84,Default,,0000,0000,0000,,je vais disparaître du marché. »
Dialogue: 0,0:05:06.85,0:05:09.14,Default,,0000,0000,0000,,Ma réaction est la même :
Dialogue: 0,0:05:09.14,0:05:11.99,Default,,0000,0000,0000,,cet argument est absurde.
Dialogue: 0,0:05:12.90,0:05:14.90,Default,,0000,0000,0000,,J'ai récemment publié un livre
Dialogue: 0,0:05:14.91,0:05:19.44,Default,,0000,0000,0000,,qui s'appuie sur de nombreuses preuves
Dialogue: 0,0:05:19.44,0:05:24.05,Default,,0000,0000,0000,,où j'explique que\Ndans l'économie du XXIe siècle,
Dialogue: 0,0:05:24.05,0:05:26.20,Default,,0000,0000,0000,,le marché valorise
Dialogue: 0,0:05:26.20,0:05:30.50,Default,,0000,0000,0000,,la capacité à produire des choses\Nrares et précieuses.
Dialogue: 0,0:05:31.26,0:05:33.60,Default,,0000,0000,0000,,Si vous avez une offre rare et précieuse,
Dialogue: 0,0:05:33.60,0:05:34.99,Default,,0000,0000,0000,,le marché vous reconnaîtra.
Dialogue: 0,0:05:34.99,0:05:37.79,Default,,0000,0000,0000,,Les activités que le marché rejette
Dialogue: 0,0:05:37.79,0:05:41.89,Default,,0000,0000,0000,,sont celles qui sont faciles à recopier\Net créent peu de valeur.
Dialogue: 0,0:05:42.62,0:05:46.02,Default,,0000,0000,0000,,L'utilisation des réseaux sociaux
Dialogue: 0,0:05:46.02,0:05:49.29,Default,,0000,0000,0000,,est une activité simple à recopier,\Nn'apportant que peu de valeur
Dialogue: 0,0:05:49.29,0:05:52.39,Default,,0000,0000,0000,,et à la portée de tout enfant de six ans\Néquipé d'un smartphone.
Dialogue: 0,0:05:52.39,0:05:53.39,Default,,0000,0000,0000,,Par définition,
Dialogue: 0,0:05:53.39,0:05:56.50,Default,,0000,0000,0000,,ces activités n'auront que peu \Nde valeur commerciale.
Dialogue: 0,0:05:56.62,0:06:00.56,Default,,0000,0000,0000,,Au contraire, on va valoriser\Nle travail de qualité nécessaire
Dialogue: 0,0:06:00.56,0:06:03.94,Default,,0000,0000,0000,,pour se former et les vraies compétences\Nassociées au savoir-faire
Dialogue: 0,0:06:03.94,0:06:05.63,Default,,0000,0000,0000,,comme celles d'un artisan -
Dialogue: 0,0:06:05.63,0:06:07.64,Default,,0000,0000,0000,,compétences rares et donc précieuses.
Dialogue: 0,0:06:07.64,0:06:12.13,Default,,0000,0000,0000,,En gros : si vous savez\Nécrire un bel algorithme,
Dialogue: 0,0:06:12.61,0:06:15.65,Default,,0000,0000,0000,,rédiger une plaidoirie permettant\Nde statuer sur une affaire,
Dialogue: 0,0:06:15.65,0:06:17.80,Default,,0000,0000,0000,,ou composer une prose de mille mots
Dialogue: 0,0:06:17.80,0:06:20.10,Default,,0000,0000,0000,,qui va subjuguer un lecteur ;
Dialogue: 0,0:06:20.22,0:06:23.87,Default,,0000,0000,0000,,si vous savez lire des données ambiguës,
Dialogue: 0,0:06:23.87,0:06:25.99,Default,,0000,0000,0000,,les analyser et en extraire l'information
Dialogue: 0,0:06:25.99,0:06:27.100,Default,,0000,0000,0000,,pour impacter une stratégie d’entreprise,
Dialogue: 0,0:06:28.00,0:06:31.02,Default,,0000,0000,0000,,si vous savez exécuter ce type\Nde travail intensif
Dialogue: 0,0:06:31.02,0:06:34.35,Default,,0000,0000,0000,,afin de produire un résultat\Nrare et inestimable,
Dialogue: 0,0:06:34.35,0:06:36.16,Default,,0000,0000,0000,,vous serez reconnu.
Dialogue: 0,0:06:36.16,0:06:38.17,Default,,0000,0000,0000,,Vous allez créer votre propre marque
Dialogue: 0,0:06:38.17,0:06:41.66,Default,,0000,0000,0000,,et avoir une carrière\Nprofessionnelle riche et réussie
Dialogue: 0,0:06:41.78,0:06:45.73,Default,,0000,0000,0000,,quel que soit le nombre\Nde vos followers sur Instagram.
Dialogue: 0,0:06:48.08,0:06:51.24,Default,,0000,0000,0000,,Le troisième argument qu'on avance
Dialogue: 0,0:06:51.24,0:06:53.72,Default,,0000,0000,0000,,quand je suggère de quitter\Nles réseaux sociaux
Dialogue: 0,0:06:53.72,0:06:56.60,Default,,0000,0000,0000,,est probablement le plus important.
Dialogue: 0,0:06:56.60,0:06:58.15,Default,,0000,0000,0000,,Le voici :
Dialogue: 0,0:06:58.15,0:07:01.74,Default,,0000,0000,0000,,« Cal, je suis peut-être d'accord\Net en effet, ce n'est pas essentiel.
Dialogue: 0,0:07:01.74,0:07:06.05,Default,,0000,0000,0000,,Les réseaux sociaux ne sont sans doute pas\Nau cœur de ma réussite professionnelle.
Dialogue: 0,0:07:06.05,0:07:07.42,Default,,0000,0000,0000,,Mais tu sais quoi ?
Dialogue: 0,0:07:07.42,0:07:11.70,Default,,0000,0000,0000,,C'est inoffensif, ça m'amuse\N- Ah bon : Twitter c'est amusant ? -
Dialogue: 0,0:07:11.70,0:07:14.09,Default,,0000,0000,0000,,Je m'en sers pas trop, \Nj'avais essayé au début,
Dialogue: 0,0:07:14.09,0:07:16.03,Default,,0000,0000,0000,,c'est assez chouette de les tester
Dialogue: 0,0:07:16.03,0:07:18.64,Default,,0000,0000,0000,,et je risque de rater des trucs\Nsi je ne m'en sers pas.
Dialogue: 0,0:07:18.64,0:07:20.22,Default,,0000,0000,0000,,Où est le mal ? »
Dialogue: 0,0:07:20.23,0:07:25.02,Default,,0000,0000,0000,,Et là je rétorque une fois de plus :\Ncet argument est absurde.
Dialogue: 0,0:07:25.63,0:07:29.40,Default,,0000,0000,0000,,En effet, il passe à côté\Nd'une réalité essentielle
Dialogue: 0,0:07:29.40,0:07:31.73,Default,,0000,0000,0000,,que nous devons soulever :\N
Dialogue: 0,0:07:31.73,0:07:34.33,Default,,0000,0000,0000,,les réseaux sociaux\N
Dialogue: 0,0:07:34.33,0:07:37.40,Default,,0000,0000,0000,,causent de nombreux préjudices reconnus.
Dialogue: 0,0:07:38.81,0:07:41.39,Default,,0000,0000,0000,,Nous devons regarder\Nces préjudices de près
Dialogue: 0,0:07:41.39,0:07:42.79,Default,,0000,0000,0000,,lorsque nous évaluons
Dialogue: 0,0:07:42.79,0:07:45.64,Default,,0000,0000,0000,,la possibilité d'adopter ou non\Nces technologies
Dialogue: 0,0:07:45.64,0:07:47.58,Default,,0000,0000,0000,,et de les laisser entrer dans nos vies.
Dialogue: 0,0:07:48.18,0:07:50.85,Default,,0000,0000,0000,,Un de ces préjudices
Dialogue: 0,0:07:50.85,0:07:53.60,Default,,0000,0000,0000,,est lié à la réussite professionnelle.
Dialogue: 0,0:07:53.60,0:07:57.50,Default,,0000,0000,0000,,Je vous ai dit que savoir se concentrer,
Dialogue: 0,0:07:57.50,0:07:59.64,Default,,0000,0000,0000,,produire des choses rares et précieuses,
Dialogue: 0,0:07:59.64,0:08:01.60,Default,,0000,0000,0000,,affiner des compétences recherchées,
Dialogue: 0,0:08:01.61,0:08:03.78,Default,,0000,0000,0000,,c'est cela qui va compter\Ndans notre économie.
Dialogue: 0,0:08:03.79,0:08:05.56,Default,,0000,0000,0000,,Mais juste avant,
Dialogue: 0,0:08:05.56,0:08:10.52,Default,,0000,0000,0000,,je vous ai dit que les réseaux sociaux\Nsont conçus pour créer une dépendance.
Dialogue: 0,0:08:10.52,0:08:13.36,Default,,0000,0000,0000,,L'ultime objectif de ces outils
Dialogue: 0,0:08:13.36,0:08:15.93,Default,,0000,0000,0000,,est de diviser votre attention\Nle plus possible
Dialogue: 0,0:08:15.93,0:08:17.32,Default,,0000,0000,0000,,à toute heure de la journée ;
Dialogue: 0,0:08:17.32,0:08:19.47,Default,,0000,0000,0000,,ces outils sont conçus pour cela.
Dialogue: 0,0:08:19.47,0:08:21.89,Default,,0000,0000,0000,,De plus en plus d'études confirment
Dialogue: 0,0:08:21.89,0:08:24.54,Default,,0000,0000,0000,,que si l'on passe de longues heures\N
Dialogue: 0,0:08:24.55,0:08:27.12,Default,,0000,0000,0000,,dans un état d'attention fragmentée -
Dialogue: 0,0:08:27.12,0:08:29.71,Default,,0000,0000,0000,,de nombreuses heures\Nà s'éparpiller,
Dialogue: 0,0:08:29.71,0:08:33.35,Default,,0000,0000,0000,,à jeter un œil rapide, pour vérifier :\N- « juste mon Instagram » -
Dialogue: 0,0:08:33.47,0:08:36.95,Default,,0000,0000,0000,,que cela réduit définitivement\Nnotre capacité d'attention.
Dialogue: 0,0:08:37.41,0:08:39.48,Default,,0000,0000,0000,,En d'autres mots, vous réduisez\N
Dialogue: 0,0:08:39.48,0:08:42.12,Default,,0000,0000,0000,,votre capacité à fournir le travail
Dialogue: 0,0:08:42.12,0:08:45.74,Default,,0000,0000,0000,,dont je vous parlais auparavant\Net qui devient essentiel
Dialogue: 0,0:08:45.74,0:08:47.43,Default,,0000,0000,0000,,dans un marché compétitif.
Dialogue: 0,0:08:47.43,0:08:48.100,Default,,0000,0000,0000,,L'utilisation des réseaux sociaux\N
Dialogue: 0,0:08:48.100,0:08:51.48,Default,,0000,0000,0000,,n'est pas anodine et peut avoir \Nun impact négatif
Dialogue: 0,0:08:51.48,0:08:53.84,Default,,0000,0000,0000,,sur votre réussite dans le marché actuel.
Dialogue: 0,0:08:53.85,0:08:57.29,Default,,0000,0000,0000,,Je suis surtout inquiet \Npour la nouvelle génération
Dialogue: 0,0:08:57.29,0:08:59.49,Default,,0000,0000,0000,,qui est la plus affectée\Npar cette technologie.
Dialogue: 0,0:08:59.61,0:09:02.54,Default,,0000,0000,0000,,Si vous perdez votre capacité\Nà vous concentrer,
Dialogue: 0,0:09:02.54,0:09:06.41,Default,,0000,0000,0000,,vous aurez de moins en moins\Nvotre place sur le marché.
Dialogue: 0,0:09:06.41,0:09:09.83,Default,,0000,0000,0000,,Sans compter les maux psychologiques \Nbien connus résultant
Dialogue: 0,0:09:09.83,0:09:13.04,Default,,0000,0000,0000,,de l'utilisation des réseaux sociaux\Net qu'on ne peut ignorer.
Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:16.45,Default,,0000,0000,0000,,Selon certaines études,\Nplus on utilise les réseaux sociaux,
Dialogue: 0,0:09:16.45,0:09:19.71,Default,,0000,0000,0000,,plus on risque de se sentir seul ou isolé.
Dialogue: 0,0:09:19.71,0:09:23.41,Default,,0000,0000,0000,,L'exposition constante \N
Dialogue: 0,0:09:23.41,0:09:27.73,Default,,0000,0000,0000,,aux images édulcorées et positives \Nde la vie de vos amis
Dialogue: 0,0:09:27.74,0:09:31.32,Default,,0000,0000,0000,,exacerbe le sentiment de ne pas être\Nà la hauteur et les taux de dépression.
Dialogue: 0,0:09:31.92,0:09:35.56,Default,,0000,0000,0000,,Il y a aussi un autre sujet\Nqui fera beaucoup parler à l'avenir :
Dialogue: 0,0:09:35.56,0:09:37.91,Default,,0000,0000,0000,,il y a un décalage important
Dialogue: 0,0:09:37.91,0:09:40.95,Default,,0000,0000,0000,,entre la structure de notre cerveau \N
Dialogue: 0,0:09:40.95,0:09:43.43,Default,,0000,0000,0000,,et sa stimulation permanente\Npar les réseaux sociaux
Dialogue: 0,0:09:43.43,0:09:46.38,Default,,0000,0000,0000,,via un système de récompenses\Ntout au long de la journée.
Dialogue: 0,0:09:46.76,0:09:49.84,Default,,0000,0000,0000,,Passer deux heures à la machine à sous\Nà Las Vegas est une chose,
Dialogue: 0,0:09:49.84,0:09:53.10,Default,,0000,0000,0000,,mais en avoir une à portée de main\Ntoute la journée,
Dialogue: 0,0:09:53.10,0:09:56.38,Default,,0000,0000,0000,,du lever au coucher : \Nnous ne sommes pas faits pour cela.
Dialogue: 0,0:09:56.38,0:09:57.72,Default,,0000,0000,0000,,Ça court-circuite le cerveau
Dialogue: 0,0:09:57.72,0:10:00.44,Default,,0000,0000,0000,,et on commence à remarquer \Nles effets cognitifs,
Dialogue: 0,0:10:00.44,0:10:04.62,Default,,0000,0000,0000,,l'un d'entre eux étant cet état permanent\Nd'anxiété en arrière-plan.
Dialogue: 0,0:10:05.22,0:10:08.88,Default,,0000,0000,0000,,Les signes avant-coureurs sont visibles\Nsur les campus universitaires.
Dialogue: 0,0:10:08.88,0:10:13.42,Default,,0000,0000,0000,,Si vous parlez aux psychologues\Nofficiant sur place, ils vous diront
Dialogue: 0,0:10:13.42,0:10:15.92,Default,,0000,0000,0000,,qu'en parallèle de l'usage incessant\Ndes smartphones
Dialogue: 0,0:10:15.92,0:10:18.46,Default,,0000,0000,0000,,et des réseaux sociaux par les étudiants,
Dialogue: 0,0:10:18.46,0:10:22.63,Default,,0000,0000,0000,,s'est produit une explosion des troubles\Nliés à l'anxiété sur les campus.
Dialogue: 0,0:10:22.63,0:10:24.30,Default,,0000,0000,0000,,Voilà les signes avant-coureurs.
Dialogue: 0,0:10:25.24,0:10:27.39,Default,,0000,0000,0000,,Cela crée un déséquilibre dans le cerveau
Dialogue: 0,0:10:27.39,0:10:28.57,Default,,0000,0000,0000,,et a un effet malsain.
Dialogue: 0,0:10:28.57,0:10:32.16,Default,,0000,0000,0000,,Il y a un véritable prix à payer.
Dialogue: 0,0:10:32.16,0:10:35.46,Default,,0000,0000,0000,,Lorsque vous prenez cette décision : \N« Vais-je l'utiliser ou pas ? »
Dialogue: 0,0:10:35.46,0:10:37.14,Default,,0000,0000,0000,,Regardez au-delà du côté anodin.
Dialogue: 0,0:10:37.26,0:10:41.71,Default,,0000,0000,0000,,Vous allez devoir identifier \Nun véritable avantage
Dialogue: 0,0:10:41.71,0:10:45.96,Default,,0000,0000,0000,,qui aura plus de poids\Nque tous ces préjudices non anodins.
Dialogue: 0,0:10:47.91,0:10:48.91,Default,,0000,0000,0000,,On demande souvent :
Dialogue: 0,0:10:48.91,0:10:51.56,Default,,0000,0000,0000,,mais c'est comment la vie \Nsans les réseaux sociaux ?
Dialogue: 0,0:10:51.56,0:10:54.14,Default,,0000,0000,0000,,Ça fait un peu peur.
Dialogue: 0,0:10:54.14,0:10:56.47,Default,,0000,0000,0000,,D'après ceux qui se sont lancés,
Dialogue: 0,0:10:56.47,0:10:58.15,Default,,0000,0000,0000,,il y a quelques semaines pénibles.
Dialogue: 0,0:10:58.27,0:11:00.25,Default,,0000,0000,0000,,C'est une vraie détox.
Dialogue: 0,0:11:00.25,0:11:02.98,Default,,0000,0000,0000,,La première quinzaine peut être délicate :
Dialogue: 0,0:11:02.98,0:11:06.15,Default,,0000,0000,0000,,on se sent un peu anxieux,\Non se sent comme amputé.
Dialogue: 0,0:11:06.15,0:11:08.09,Default,,0000,0000,0000,,Après, la situation s'améliore,
Dialogue: 0,0:11:08.09,0:11:11.90,Default,,0000,0000,0000,,la vie après les réseaux sociaux\Npeut être même très positive.
Dialogue: 0,0:11:12.66,0:11:16.31,Default,,0000,0000,0000,,Il y a deux choses que je peux vous dire\Nau sujet de cette vie.
Dialogue: 0,0:11:17.14,0:11:20.35,Default,,0000,0000,0000,,D'abord on peut être très productif.
Dialogue: 0,0:11:20.35,0:11:24.35,Default,,0000,0000,0000,,Je suis professeur-chercheur,\Nj'ai écrit cinq livres,
Dialogue: 0,0:11:24.35,0:11:27.18,Default,,0000,0000,0000,,Je finis rarement après dix-sept heures.
Dialogue: 0,0:11:28.19,0:11:30.58,Default,,0000,0000,0000,,Et une des raisons,
Dialogue: 0,0:11:30.58,0:11:35.33,Default,,0000,0000,0000,,c'est que lorsqu'on prend soin\Nde sa capacité d'attention
Dialogue: 0,0:11:35.34,0:11:37.96,Default,,0000,0000,0000,,sans essayer de la fragmenter,\Nen la gardant entière,
Dialogue: 0,0:11:37.97,0:11:39.54,Default,,0000,0000,0000,,on ménage sa concentration -
Dialogue: 0,0:11:39.54,0:11:40.83,Default,,0000,0000,0000,,et au moment de travailler,
Dialogue: 0,0:11:40.83,0:11:43.68,Default,,0000,0000,0000,,on peut finir une tâche après l'autre \Nde façon productive.
Dialogue: 0,0:11:43.69,0:11:45.46,Default,,0000,0000,0000,,Ainsi on gagne du temps.
Dialogue: 0,0:11:45.47,0:11:48.36,Default,,0000,0000,0000,,C'est fabuleux tout\Nce qu'on peut faire en huit heures
Dialogue: 0,0:11:48.36,0:11:52.14,Default,,0000,0000,0000,,lorsqu'on peut se concentrer \Nentièrement sur chaque activité.
Dialogue: 0,0:11:52.14,0:11:55.78,Default,,0000,0000,0000,,L'autre point dont je peux témoigner\Nsur la vie sans réseaux sociaux,
Dialogue: 0,0:11:55.78,0:11:59.87,Default,,0000,0000,0000,,c'est qu'en dehors du travail, \Ntout est plutôt calme.
Dialogue: 0,0:12:00.90,0:12:03.66,Default,,0000,0000,0000,,Je pourrais être un fermier des années 30
Dialogue: 0,0:12:03.67,0:12:05.54,Default,,0000,0000,0000,,car mes passe-temps sont les suivants :
Dialogue: 0,0:12:05.54,0:12:07.66,Default,,0000,0000,0000,,je lis le journal quand le soleil se lève,
Dialogue: 0,0:12:07.66,0:12:09.32,Default,,0000,0000,0000,,j'écoute les matchs de baseball,
Dialogue: 0,0:12:09.32,0:12:10.60,Default,,0000,0000,0000,,je lis même des bouquins
Dialogue: 0,0:12:10.60,0:12:14.81,Default,,0000,0000,0000,,dans mon fauteuil en cuir\Nune fois les enfants couchés.
Dialogue: 0,0:12:14.86,0:12:17.92,Default,,0000,0000,0000,,Ça fait vieux-jeu, mais on savait\Nprofiter de la vie avant.
Dialogue: 0,0:12:17.92,0:12:23.53,Default,,0000,0000,0000,,C'est une façon calme et détendue \Nde passer le temps non travaillé.
Dialogue: 0,0:12:23.53,0:12:25.84,Default,,0000,0000,0000,,Pas de stimulation permanente\Nen arrière-plan
Dialogue: 0,0:12:25.84,0:12:29.17,Default,,0000,0000,0000,,ni cette anxiété qui va avec.
Dialogue: 0,0:12:29.17,0:12:32.42,Default,,0000,0000,0000,,La vie sans réseaux sociaux\Nn'est pas si mauvaise.
Dialogue: 0,0:12:32.96,0:12:35.82,Default,,0000,0000,0000,,En résumé, voici mon point de vue :
Dialogue: 0,0:12:35.82,0:12:39.27,Default,,0000,0000,0000,,la plupart des gens, pas tous,\Nmais un grand nombre
Dialogue: 0,0:12:39.27,0:12:41.73,Default,,0000,0000,0000,,ne devrait pas utiliser\Nles réseaux sociaux.
Dialogue: 0,0:12:41.73,0:12:44.37,Default,,0000,0000,0000,,Tout d'abord
Dialogue: 0,0:12:44.37,0:12:46.06,Default,,0000,0000,0000,,on a éliminé l'argument
Dialogue: 0,0:12:46.06,0:12:48.45,Default,,0000,0000,0000,,selon lequel c'est\Nune technologie essentielle.
Dialogue: 0,0:12:48.57,0:12:50.67,Default,,0000,0000,0000,,C'est une machine à sous\Nsur votre portable.
Dialogue: 0,0:12:50.67,0:12:53.87,Default,,0000,0000,0000,,On s'est demandé si on ne pouvait pas\Ntrouver de travail sans.
Dialogue: 0,0:12:53.87,0:12:56.63,Default,,0000,0000,0000,,Ce qu'un enfant de six ans \Npeut faire sur un smartphone
Dialogue: 0,0:12:56.63,0:12:58.68,Default,,0000,0000,0000,,n'a pas de valeur commerciale.
Dialogue: 0,0:12:58.68,0:13:01.87,Default,,0000,0000,0000,,Et ensuite j'ai dit que\Nc'était vraiment nocif.
Dialogue: 0,0:13:01.87,0:13:03.14,Default,,0000,0000,0000,,Ce n'est pas anodin :
Dialogue: 0,0:13:03.14,0:13:05.53,Default,,0000,0000,0000,,il faudrait vraiment identifier\Nun avantage notable
Dialogue: 0,0:13:05.53,0:13:07.85,Default,,0000,0000,0000,,pour dire que ça en vaut la peine.
Dialogue: 0,0:13:07.86,0:13:10.51,Default,,0000,0000,0000,,Et je vous ai raconté\Nla vie sans réseaux sociaux :
Dialogue: 0,0:13:10.51,0:13:13.22,Default,,0000,0000,0000,,il y a des vrais avantages.
Dialogue: 0,0:13:13.22,0:13:17.07,Default,,0000,0000,0000,,J'espère que lorsque vous ferez\Nce cheminement,
Dialogue: 0,0:13:17.07,0:13:20.11,Default,,0000,0000,0000,,vous penserez à mon point de vue
Dialogue: 0,0:13:20.11,0:13:22.85,Default,,0000,0000,0000,,qui est le suivant : beaucoup de gens\Nse sentiraient mieux
Dialogue: 0,0:13:22.85,0:13:25.65,Default,,0000,0000,0000,,s'ils n'utilisaient pas ces technologies.
Dialogue: 0,0:13:25.65,0:13:27.09,Default,,0000,0000,0000,,Certains ne sont pas d'accord,
Dialogue: 0,0:13:27.09,0:13:31.23,Default,,0000,0000,0000,,certains ont des critiques acerbes\Nmais justes à mon sujet
Dialogue: 0,0:13:31.23,0:13:32.37,Default,,0000,0000,0000,,ou sur mon opinion
Dialogue: 0,0:13:32.37,0:13:34.79,Default,,0000,0000,0000,,et bien sûr, je reste ouvert\Naux retours négatifs.
Dialogue: 0,0:13:34.79,0:13:38.24,Default,,0000,0000,0000,,Je vous demanderai juste \Nde poster vos commentaires sur Twitter.
Dialogue: 0,0:13:38.24,0:13:39.49,Default,,0000,0000,0000,,Merci.
Dialogue: 0,0:13:39.49,0:13:40.83,Default,,0000,0000,0000,,(Applaudissements)