Return to Video

Razlika između zdrave i nezdrave ljubavi

  • 0:01 - 0:05
    Kada pomislite na dete, bliskog prijatelja
    ili ljubavnog partnera,
  • 0:05 - 0:08
    verovatno vam reč „ljubav” pada na pamet,
  • 0:08 - 0:11
    a istog trena naviru i druga osećanja:
  • 0:11 - 0:13
    radost i nada,
  • 0:13 - 0:17
    uzbuđenje, poverenje i sigurnost
  • 0:17 - 0:20
    i, da, ponekad tuga i razočaranje.
  • 0:20 - 0:22
    Verovatno ne postoji reč u rečniku
  • 0:22 - 0:24
    s kojom smo povezaniji od reči ljubav.
  • 0:25 - 0:28
    Ipak, imajući u vidu
    njen središnji značaj u našim životima,
  • 0:28 - 0:31
    zar nije zanimljivo da nas nikad
    eksplicitno nisu podučavali ljubavi?
  • 0:32 - 0:34
    Gradimo prijateljstva,
  • 0:34 - 0:37
    prolazimo kroz rane romantične odnose,
  • 0:37 - 0:39
    venčavamo se i donosimo bebe
    iz bolnice kući
  • 0:39 - 0:41
    očekujući da ćemo se snaći.
  • 0:43 - 0:46
    Međutim, istina je da često povređujemo
    i omalovažavamo one koje volimo.
  • 0:46 - 0:48
    Možda se radi o suptilnostima,
  • 0:48 - 0:51
    poput nabijanja krivice prijatelju
    kako bi se družio s vama
  • 0:51 - 0:54
    ili virenje u partnerove poruke
  • 0:54 - 0:57
    ili posramljivanje deteta
    jer se ne trudi dovoljno u školi.
  • 0:58 - 1:00
    Sto procenata nas ćemo da budemo žrtve
  • 1:00 - 1:03
    nezdravih ponašanja u vezi
  • 1:03 - 1:06
    i 100 procenata nas
    će nezdravo da postupa.
  • 1:06 - 1:07
    To je deo ljudskosti.
  • 1:09 - 1:11
    U najgorem obliku,
    bol koji nanosimo voljenima
  • 1:11 - 1:13
    se ispoljava kao zlostavljanje i nasilje,
  • 1:13 - 1:15
    a zlostavljanje u vezi
  • 1:15 - 1:18
    je nešto što će jedna od tri žene
    i jedan od četiri muškarca
  • 1:18 - 1:20
    iskusiti u toku svog života.
  • 1:21 - 1:23
    Sad, ako ste kao većina ljudi
    kada čujete ovu statistiku,
  • 1:23 - 1:26
    reći ćete: „O ne, ne, ne,
    to se meni nikad ne bi desilo.”
  • 1:26 - 1:30
    Instinktivno se povlačimo
    od reči „zlostavljanje” i „nasilje”,
  • 1:30 - 1:34
    i mislimo da se dešavaju
    nekom drugom negde drugde.
  • 1:34 - 1:38
    Međutim, istina je da su nezdrave veze
    i zlostavljanje svuda oko nas.
  • 1:38 - 1:41
    Prosto ih nazivamo drugim imenom
    i ignorišemo sličnosti.
  • 1:42 - 1:45
    Zlostavljanje nam se prikrada
    prerušeno u nezdravu ljubav.
  • 1:48 - 1:50
    Radim za organizaciju
    koja se naziva Jedna ljubav
  • 1:50 - 1:54
    i osnovala ju je porodica čiju je kćerku
    Jardli ubio njen bivši momak.
  • 1:55 - 1:58
    Radi se o tragediji
    koju niko nije naslućivao,
  • 1:58 - 2:01
    ali kad se osvrnu unazad, shvataju
    da su znaci upozorenja bili svuda,
  • 2:01 - 2:03
    samo što niko nije razumeo
    čemu tačno svedoči.
  • 2:04 - 2:08
    Nazivani ludošću, dramom ili pijanstvom,
  • 2:08 - 2:11
    njegovi postupci nisu shvatani
    kao ono što su zaista bili,
  • 2:11 - 2:13
    a radilo se o očitim znakovima opasnosti.
  • 2:14 - 2:18
    Njena porodica je uvidela da,
    da je iko protumačio ove znake,
  • 2:18 - 2:20
    njena smrt je mogla da se spreči.
  • 2:21 - 2:23
    Zato smo trenutno
    na misiji da se postaramo
  • 2:23 - 2:26
    da drugi imaju informacije
    koje Jardli i njeni prijatelji nisu imali.
  • 2:26 - 2:28
    Imamo tri glavna cilja:
  • 2:28 - 2:31
    obezbediti jezik za sve nas
    da razgovaramo o temi
  • 2:31 - 2:34
    koja je prilično neugodna
    i neprijatna za raspravu;
  • 2:34 - 2:39
    osnažiti celokupne prve redove,
    pre svega prijatelje, za pomoć;
  • 2:39 - 2:42
    i, istovremeno, unaprediti
    našu sveukupnu sposobnost da bolje volimo.
  • 2:44 - 2:47
    Kako bismo ovo postigli, uvek je važno
    započeti osvetljavanjem
  • 2:47 - 2:50
    nezdravih znakova koji nam često promiču,
  • 2:50 - 2:52
    a naš rad se uistinu fokusira
    na stvaranje sadržaja
  • 2:52 - 2:55
    za započinjanje razgovora sa mladima.
  • 2:55 - 2:58
    Kao što očekujete, naš sadržaj
    je uglavnom prilično ozbiljan,
  • 2:58 - 3:00
    imajući u vidu temu,
  • 3:00 - 3:03
    ali danas ću da koristim
    jedan nešto rasterećeniji komad,
  • 3:03 - 3:04
    ali koji ipak tera na razmišljanje,
  • 3:04 - 3:06
    „Kuplet”,
  • 3:06 - 3:08
    kako bih osvetlila
    pet znakova nezdrave ljubavi.
  • 3:09 - 3:12
    Prvi je intenzitet.
  • 3:12 - 3:15
    (Video) Plavi: Nisam te video
    nekoliko dana. Nedostajala si mi.
  • 3:15 - 3:18
    Narandžasta: I ti si meni. (#tojeljubav)
  • 3:18 - 3:20
    Plavi: Nisam te video pet minuta.
    Čini se kao čitav život.
  • 3:20 - 3:23
    Šta si radila bez mene čitavih pet minuta?
  • 3:23 - 3:26
    Narandžasta: Prošla su
    tri minuta. (#tonijeljubav)
  • 3:26 - 3:29
    Kejti Hud: Da li je ovo nekom poznato?
    Ne znam. Meni jeste.
  • 3:30 - 3:32
    Nasilne veze ne počinju nasilno.
  • 3:32 - 3:34
    Počinju uzbudljivo i s ushitom.
  • 3:34 - 3:38
    Imamo intenzivnu privrženost
    i emocije, naboj.
  • 3:38 - 3:39
    Zaista je dobar osećaj.
  • 3:39 - 3:42
    Srećni ste kao da ste izvukli džekpot.
  • 3:43 - 3:46
    Međutim, kod nezdrave ljubavi,
    ova osećanja se menjaju vremenom
  • 3:46 - 3:50
    od uzbuđenja do preopterećenja,
    a možda čak i malčice gušenja.
  • 3:51 - 3:53
    Imate neki predosećaj.
  • 3:53 - 3:55
    Možda onda kada vaš novi momak ili devojka
  • 3:55 - 3:57
    kaže „volim te” brže
    nego što ste spremni na to
  • 3:57 - 4:01
    ili počne da se pojavljuje svuda,
    šalje poruke i stalno vas zove.
  • 4:02 - 4:05
    Možda su nestrpljivi
    kada ne odgovorite odmah,
  • 4:05 - 4:08
    čak iako znaju da tog dana
    imate druge obaveze.
  • 4:09 - 4:12
    Važno je da upamtite
    da nije važno kako veza počinje,
  • 4:12 - 4:14
    važno je kako se razvija.
  • 4:14 - 4:16
    Važno je u ranim danima nove veze
  • 4:16 - 4:19
    da obratite pažnju na to kako se osećate.
  • 4:19 - 4:21
    Da li vam je prijatan tempo intimnosti?
  • 4:21 - 4:24
    Da li osećate da imate
    prostora i razmaka da dišete?
  • 4:25 - 4:29
    Takođe je važno da počnete
    da vežbate upotrebu sopstvenog glasa
  • 4:29 - 4:30
    da izražavate sopstvene potrebe.
  • 4:30 - 4:32
    Da li se vaši zahtevi uvažavaju?
  • 4:34 - 4:37
    Drugi znak je izolacija.
  • 4:37 - 4:39
    (Video) Narandžasta 2: Da izađemo?
  • 4:39 - 4:42
    Narandžasta 1: Ponedeljak
    znači zabava ja i momak.
  • 4:42 - 4:44
    Narandžasta 2: Da izađemo?
  • 4:44 - 4:46
    Narandžasta 1: Ponedeljak
    znači zabava ja i momak.
  • 4:46 - 4:49
    Narandžasta 2: Sutra?
    Narandžasta 1: Utorak - samo tempo lak.
  • 4:49 - 4:52
    Narandžasta 2: Sreda?
    Narandžasta 1: Da se družim on mi ne da.
  • 4:53 - 4:56
    KH: Ako mene pitate, izolacija
    je najčešće zanemarivan
  • 4:56 - 4:58
    i pogrešno tumačen znak nezdrave ljubavi.
  • 4:58 - 4:59
    Zašto?
  • 4:59 - 5:02
    Zato što svaka nova veza
    počinje tom snažnom željom
  • 5:02 - 5:04
    da provodite vreme zajedno,
  • 5:04 - 5:07
    lako je ne primetiti kad se nešto promeni.
  • 5:07 - 5:10
    Izolacija vam se prikrade
    kada vaš novi momak ili devojka
  • 5:10 - 5:13
    počne da vas odvlači
    od vaših prijatelja i porodice,
  • 5:13 - 5:14
    vašeg sistema podrške
  • 5:14 - 5:16
    i počne da vas čvršće vezuje za sebe.
  • 5:17 - 5:19
    Izgovaraju stvari poput:
  • 5:19 - 5:21
    „Zašto se družiš s njima?
    Oni su totalni gubitnici”
  • 5:21 - 5:23
    o vašim najboljim prijateljima
  • 5:23 - 5:25
    ili: „Žele da nas razdvoje.
    Potpuno su protiv nas”
  • 5:26 - 5:27
    o vašoj porodici.
  • 5:27 - 5:30
    Izolacija je sejanje semena sumnje
  • 5:30 - 5:33
    o svima iz vašeg života pre nove veze.
  • 5:34 - 5:36
    Zdrava ljubav uključuje nezavisnost,
  • 5:36 - 5:39
    dvoje ljudi koji vole
    da provode vreme zajedno,
  • 5:39 - 5:40
    ali koji ostaju povezani sa ljudima
  • 5:40 - 5:43
    i aktivnostima do kojih
    im je pre bilo stalo.
  • 5:43 - 5:46
    Iako u početku možda provodite
    svaki budni trenutak zajedno,
  • 5:46 - 5:49
    vremenom je krucijalno
    održavanje nezavisnosti.
  • 5:49 - 5:52
    Ovo postižete tako što pravite
    planove s prijateljima i držite ih se
  • 5:52 - 5:54
    i podstičete partnera da to isto radi.
  • 5:56 - 5:59
    Treći pokazatelj nezdrave ljubavi
    je preterana ljubomora.
  • 6:00 - 6:02
    (Video) Plavi 2: Zbog čega
    si tako srećan?
  • 6:02 - 6:05
    Plavi 1: Upravo je počela
    da me prati na instagramu!
  • 6:05 - 6:07
    Plavi 2: Zbog čega si tako nervozan?
  • 6:07 - 6:11
    Plavi 1: Počela je
    da me prati, ovaj, svuda.
  • 6:11 - 6:13
    (#tonijeljubav)
  • 6:14 - 6:17
    KH: Kako period medenog meseca
    počinje da bledi,
  • 6:17 - 6:19
    preterana ljubomora može da se prikrade.
  • 6:19 - 6:21
    Vaš partner može da postane zahtevniji,
  • 6:21 - 6:24
    da želi da zna gde ste
    i s kim ste sve vreme
  • 6:24 - 6:28
    ili može da počne da vas prati svuda,
    i na internetu i van njega.
  • 6:28 - 6:32
    Preterana ljubomora sa sobom nosi
    i posesivnost i nepoverenje,
  • 6:32 - 6:35
    česte optužbe za flertovanje
    s drugim ljudima ili preljubu,
  • 6:35 - 6:37
    kao i odbijanje da vas čuju kada im kažete
  • 6:37 - 6:40
    da nemaju razloga za brigu
    i da volite samo njih.
  • 6:41 - 6:44
    Ljubomora je deo svih ljudskih odnosa,
  • 6:44 - 6:46
    ali preterana ljubomora je drugačija.
  • 6:46 - 6:49
    Ima crtu pretnje, očaja i besa.
  • 6:49 - 6:51
    Ljubav ne bi trebalo da ima takav osećaj.
  • 6:52 - 6:55
    Četvrti pokazatelj je omalovažavanje.
  • 6:55 - 6:58
    (Video) Plavi: Hoćeš da izađemo?
    Narandžasta: Moram da učim.
  • 6:58 - 7:01
    Plavi: Ionako ćeš da dobiješ pet
    jer si odlična. (#tojeljubav)
  • 7:01 - 7:03
    Plavi: Hoćeš da izađemo?
    Narandžasta: Moram da učim.
  • 7:03 - 7:05
    Plavi: Ionako ćeš da dobiješ keca
  • 7:05 - 7:08
    jer si glupa. (#tonijeljubav)
  • 7:09 - 7:10
    KH: Da, hmm.
  • 7:10 - 7:13
    U nezdravoj ljubavi,
    reči se koriste kao oružje.
  • 7:13 - 7:15
    Razgovori koji su nekad bili
    zabavni i rasterećeni
  • 7:15 - 7:17
    postaju zlobni i sramotni.
  • 7:17 - 7:20
    Možda vas partner ismeva
    na povređujući način,
  • 7:20 - 7:24
    ili, pak, priča priče i viceve
    kako bi se smejao na vaš račun.
  • 7:24 - 7:27
    Kada pokušate da objasnite
    da su vam osećanja povređena,
  • 7:27 - 7:30
    ponizi vas i optuži da preterujete.
  • 7:30 - 7:34
    „Zašto si tako osetljiva?
    Koji je tvoj problem? Pusti me na miru.”
  • 7:34 - 7:36
    Ove reči vas ućutkaju.
  • 7:37 - 7:41
    Čini se očiglednim da bi vaš partner
    trebalo da vas podržava.
  • 7:41 - 7:44
    Njegove reči bi trebalo
    da vas podstiču, a ne da vas lome.
  • 7:44 - 7:46
    Trebalo bi da čuva vaše tajne i bude odan.
  • 7:46 - 7:49
    Zbog njega bi trebalo da imate
    više samopouzdanja, ne manje.
  • 7:50 - 7:53
    Na kraju, peti pokazatelj:
    neuravnoteženost.
  • 7:54 - 7:56
    (Video) Narandžasta 1:
    Rastužio bi me naš raskid.
  • 7:56 - 7:58
    Narandžasta 2: I mene. (#tojeljubav)
  • 7:59 - 8:02
    Narandžasta 1: Pala bih u depresiju
    kad bismo raskinuli.
  • 8:02 - 8:03
    Bacila bih se sa ovih stepenica.
  • 8:03 - 8:05
    Bih! Ne pokušavaj da me sprečiš!
  • 8:05 - 8:07
    (#tonijeljubav)
  • 8:09 - 8:13
    KH: Česti raskidi i pomirenja,
    veliki usponi i veliki padovi:
  • 8:13 - 8:15
    kako tenzije rastu, raste i neravnoteža.
  • 8:16 - 8:20
    Uplakane, frustrirajuće svađe
    koje prate emotivna pomirenja,
  • 8:20 - 8:22
    komentari puni mržnje i bola:
  • 8:22 - 8:24
    „Beskoristan si,
    ne znam ni zašto sam s tobom!”
  • 8:24 - 8:28
    koje odmah prate izvinjenja
    i obećanja da se neće ponoviti.
  • 8:29 - 8:33
    Do ovog trenutka, toliko ste navikli
    na emotivnu vrtešku ove veze
  • 8:33 - 8:36
    da možda ni ne uviđate koliko je nezdrava,
    a možda čak i opasna
  • 8:36 - 8:38
    vaša veza postala.
  • 8:40 - 8:41
    Ponekad je zaista teško uvideti
  • 8:41 - 8:44
    kada nezdrava ljubav pređe u nasilje,
  • 8:44 - 8:47
    ali slobodno možemo reći
    da što više sličnih pokazatelja
  • 8:47 - 8:48
    vaša veza možda ima,
  • 8:48 - 8:51
    to nezdravija i možda opasnija
    vaša veza može da bude.
  • 8:51 - 8:53
    A ako je vaš instinkt
    da raskinete i odete,
  • 8:53 - 8:56
    što je savet koji mnogi od nas
    daju prijateljima
  • 8:56 - 8:57
    kada su u nezdravoj vezi,
  • 8:57 - 9:00
    to nije uvek najbolji savet.
  • 9:00 - 9:02
    Period raskida može da bude
    istinski okidač za nasilje.
  • 9:02 - 9:06
    Ako strahujete da se krećete
    ka nasilju ili trpite nasilje,
  • 9:06 - 9:10
    morate da konsultujete stručnjake
    radi saveta kako da bezbedno odete.
  • 9:11 - 9:13
    Međutim, ne radi se samo
    o romantičnim vezama
  • 9:13 - 9:16
    i ne radi se samo o nasilju.
  • 9:16 - 9:18
    Razumevanje znakova nezdrave ljubavi
  • 9:18 - 9:22
    vam može pomoći da sagledate i razumete
    skoro sve veze u vašem životu.
  • 9:23 - 9:26
    Možda prvi put shvatite
    zašto ste razočarani u prijateljstvo
  • 9:26 - 9:29
    ili zašto ste zbog svakog susreta
    sa određenim članom porodice
  • 9:29 - 9:33
    obeshrabreni i anksiozni.
  • 9:33 - 9:36
    Možda počnete i da uviđate
    kako vaš sopstveni temperament i ljubomora
  • 9:36 - 9:38
    uzrokuju probleme sa kolegama na poslu.
  • 9:39 - 9:42
    Razumevanje je prvi korak ka napretku,
  • 9:42 - 9:46
    i, iako ne možete svaku nezdravu vezu
    da pretvorite u zdravu -
  • 9:46 - 9:48
    neke ćete morati da ostavite za sobom -
  • 9:48 - 9:51
    možete svakodnevno da se trudite
    sa svoje strane da budete bolji u vezi.
  • 9:52 - 9:54
    A ovo su uzbudljive vesti:
  • 9:54 - 9:56
    zapravo se ne radi o kvantnoj fizici.
  • 9:56 - 9:59
    Otvoreni razgovori, međusobno uvažavanje,
  • 9:59 - 10:01
    ljubaznost, strpljenje -
  • 10:01 - 10:04
    svakodnevno možemo sve ovo da vežbamo.
  • 10:05 - 10:08
    A, iako ćete zbog vežbanja
    definitivno postati bolji,
  • 10:08 - 10:11
    moram da vam obećam
    da takođe nećete postati savršeni.
  • 10:11 - 10:13
    Ovo je moj posao
  • 10:13 - 10:16
    i svakog dana razmišljam i govorim
    o zdravim vezama,
  • 10:16 - 10:18
    pa, ipak, i dalje nezdravo postupam.
  • 10:18 - 10:22
    Pre neki dan, dok sam pokušavala
    da izguram moje četvoro dece preko vrata
  • 10:22 - 10:25
    dok su se svađali, prepirali
    i žalili na doručak,
  • 10:25 - 10:27
    potpuno sam izgubila strpljenje.
  • 10:27 - 10:29
    Sa namernom dozom besa,
  • 10:29 - 10:30
    zavrištala sam:
  • 10:30 - 10:33
    „Svi ućutite i uradite kako vam kažem!
  • 10:33 - 10:34
    Najgori ste!
  • 10:34 - 10:36
    Oduzeću vam vreme
    pred ekranima i slatkiše,
  • 10:36 - 10:40
    kao i sve do čega vam je
    bar malo stalo u životu!”
  • 10:40 - 10:41
    (Smeh)
  • 10:41 - 10:42
    Zvuči li vam poznato?
  • 10:42 - 10:46
    (Aplauz)
  • 10:46 - 10:48
    Neuravnoteženost, omalovažavanje.
  • 10:49 - 10:52
    Moj najstariji sin se okrenuo,
    pogledao me je i rekao:
  • 10:52 - 10:54
    „Mama, to nije ljubav.”
  • 10:54 - 10:57
    (Smeh)
  • 10:57 - 11:00
    Na trenutak sam zaista želela
    da ga ubijem jer me je prozvao.
  • 11:00 - 11:02
    Verujte mi.
  • 11:02 - 11:03
    Međutim, onda sam se sabrala
  • 11:03 - 11:06
    i pomislila, znate šta,
    zapravo sam ponosna.
  • 11:06 - 11:10
    Ponosna sam što je ovladao rečima
    tako da me natera da zastanem.
  • 11:10 - 11:13
    Želim da sva moja deca razumeju
    gde bi trebalo da je granica
  • 11:13 - 11:15
    za to kako se ophode prema njima
  • 11:15 - 11:18
    i da imaju reči i glas koje će da koriste
    kad se granica prekorači
  • 11:18 - 11:20
    umesto da to prosto prihvate.
  • 11:22 - 11:27
    Suviše dugo smo se odnosili
    prema vezama kao drugorazrednoj temi,
  • 11:27 - 11:29
    iako su veštine stvaranja veza
    među najvažnijim
  • 11:29 - 11:32
    i najtežim za izgradnju u životu.
  • 11:32 - 11:34
    Ne samo da vam razumevanje
    nezdravih znakova
  • 11:34 - 11:38
    može da pomogne da izbegnete
    prečicu do nezdrave ljubavi,
  • 11:38 - 11:41
    već vam razumevanje i vežbanje
    umetnosti zdravog odnosa
  • 11:41 - 11:44
    može da popravi skoro sve apekte života.
  • 11:45 - 11:47
    Potpuno sam ubeđena
  • 11:47 - 11:49
    da, iako je ljubav instinkt i osećanje,
  • 11:49 - 11:53
    sposobnost da volimo bolje
    je veština koju svi možemo da izgradimo
  • 11:53 - 11:55
    i vremenom unapređujemo.
  • 11:55 - 11:56
    Hvala vam.
  • 11:56 - 12:01
    (Aplauz)
タイトル:
Razlika između zdrave i nezdrave ljubavi
話者:
Kejti Hud (Katie Hood)
概説:

U govoru o razumevanju i vežbanju umetnosti zdravih odnosa, Kejti Hud otkriva pet znakova da ste možda u nezdravoj vezi - sa ljubavnim partnerom, prijateljem, članom porodice - i deli sa nama postupke koje možete da upražnjavate svakodnevno kako biste voleli sa uvažavanjem, ljubaznošću i radošću. „Iako je ljubav instinkt i osećanje, sposobnost da volite bolje je veština koju svi možemo da izgradimo i vremenom unapređujemo”, kaže ona.

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
プロジェクト:
TEDTalks
Duration:
12:13

Serbian subtitles

改訂