Dallimi në mes dashurisë së shëndetshme dhe jo të shëndetshme
-
0:01 - 0:05Kur mendoni për një fëmijë,
një mik të ngushtë ose një partner romatik -
0:05 - 0:08Fjala ''dashuri'' ndoshta
të vjen në mendje, -
0:08 - 0:11dhe menjëherë emocione të tjera
të kaplojnë -
0:11 - 0:13gëzim dhe shpresë,
-
0:13 - 0:17entuziazëm, besim dhe siguri,
-
0:17 - 0:20dhe po, nganjëherë
pikëllim dhe dëshpërim. -
0:20 - 0:22Mund të mos ketë
ndonjë fjalë në fjalor -
0:22 - 0:24që përshkruan dashurinë.
-
0:25 - 0:28Ende, i japim rëndësi
qendrore në jetën tonë, -
0:28 - 0:32Është interesante që ende
s'kemi mësuar si të duam? -
0:32 - 0:34Ne ndërtojmë miqësi,
-
0:34 - 0:36ndërtojmë lidhje të reja
-
0:36 - 0:39martohemi dhe i sjellim bebet
nga spitali në shtëpi -
0:39 - 0:41me pritshmërinë
që do ta kuptojmë. -
0:43 - 0:46E vërteta është, ne lëndojmë
dhe nuk respektojmë ata. -
0:46 - 0:47Mund të jenë gjëra delikate
-
0:48 - 0:50fajësojmë një mik
për shpenzimin e kohës me ne -
0:50 - 0:53ose shikojmë tekstet e partnerit
-
0:55 - 0:57ose turpërojmë një shok
për mundin në shkollë. -
0:59 - 1:01100 për qind prej nesh
do t'i japin fund -
1:01 - 1:02sjelljeve të këqija në mardhënie.
-
1:02 - 1:05100 për qind prej nesh
do të bëjmë gjëra të këqia -
1:05 - 1:08Është njerëzore.
-
1:10 - 1:12Në formën më të keqe,
dëmi që shkaktojmë -
1:12 - 1:13është dhuna dhe abuzimi,
-
1:14 - 1:16dhe abuzimi në mardhënie
-
1:16 - 1:18një në tre gra,
dhe një në katër burra -
1:18 - 1:20do ta përjetojnë në jetë.
-
1:20 - 1:23Tani, nëse jeni si shumica,
kur i dëgjoni këto statistika, -
1:23 - 1:26do thoni, Jo kjo nuk më ndodh mua.
-
1:26 - 1:29Është instinkt të largoheni
nga fjalët ''abuzim'' ''dhunë'', -
1:29 - 1:33mendoni se këto ndodhin
te dikush tjetër, diku tjetër. -
1:33 - 1:37Lidhjet jo të shëndetshme
dhe abuzive janë rreth nesh. -
1:39 - 1:41Ne i quajmë ndryshe,
dhe e injorojmë lidhshmërinë. -
1:42 - 1:45Abuzimi sjellë dashuri jo të shëndetshme.
-
1:47 - 1:50Unë punoj për organizatën ''Një dashuri''
-
1:50 - 1:54po filloj me një familje,
vajza e tyre u vra nga ish i dashuri. -
1:55 - 1:58Kjo ishte një tragjedi e papritur,
-
1:58 - 2:01Kur shikuan prapa, kuptuan se
shenjat paralajmëruese ishin aty -
2:01 - 2:04Askush nuk e kuptoi atë që po e shihnin.
-
2:04 - 2:07Quaje Çmenduri, dramë
ose pije e tepërt, -
2:08 - 2:11veprimet e tij nuk u kuptuan,
siç ishin, -
2:11 - 2:14të cilat ishin shenja të rrezikshme.
-
2:14 - 2:17Famija e kuptuan se nëse ndonjëri,
do të dinte për ato shenja -
2:18 - 2:20vdekja e saj mund të ishte parandaluar.
-
2:20 - 2:23Sot jemi me një mision për t'u siguruar
-
2:23 - 2:27që ju keni informata të cilat
Yeardley dhe shokët i saj nuk i patën. -
2:27 - 2:28Ne i kemi tri qëllime:
-
2:28 - 2:31Të mësojmë fjalë
për një temë -
2:31 - 2:34është e vështirë dhe e pakëndëshme
për tu diskutuar. -
2:34 - 2:38Bëhuni bashkë për ndihmë,
veçanërisht me shokët, -
2:39 - 2:43dhe, gjatë procesit, të përmirësojmë
aftësitë për të dashuruar. -
2:44 - 2:48Për të e bërë këtë, është e rëndësishme
të fillojmë duke analizuar -
2:48 - 2:51shenjat jo të mira,
që shpesh nuk i shohim, -
2:51 - 2:53puna jonë fokusohet
në krijimin e përmbajtjes -
2:53 - 2:55për të filluar bisedën me të rinjtë.
-
2:56 - 2:59Sic po e prisni, përmbajtja jonë
është goxha serioze, -
2:59 - 3:00duke pasur parasysh temën në fjalë,
-
3:01 - 3:03Sot do të flasim,
për temën më të rëndësishme -
3:03 - 3:05që është ende provokuese,
-
3:05 - 3:06''The couplets''
-
3:06 - 3:09për t'i vënë në pah pese shenjat
e një dashurie jo të shëndetshme. -
3:10 - 3:12E para është intensiteti,
-
3:12 - 3:15(Video) Blue: Nuk të kam parë
ca ditë. Më mungon. -
3:15 - 3:18Orange: Më mungon edhe ti
(#kjoështëdashuri) -
3:18 - 3:21Blue: Nuk të kam parë që pesë minuta.
Më duket si një jetë. -
3:21 - 3:23Çfarë ke bërë pa mua
këto pesë minuta? -
3:23 - 3:27Orange: Janë bërë vetëm tre minuta.
(#kjonukështëdashuri) -
3:27 - 3:30Katie Hood: Kush e dalloi?
Nuk e di. Unë. -
3:30 - 3:33Mardhëniet abuzive
nuk fillojnë me abuzim. -
3:33 - 3:35Fillojnë me entuziazëm dhe gjallëri.
-
3:35 - 3:38Ka një intesitet
të afeksionit dhe emocioneve, nxitim. -
3:38 - 3:39Duket bukur.
-
3:39 - 3:42Ndihesh me fat,
si të kishe fituar çmimin e parë. -
3:42 - 3:45Në një dashuri jo të shëndetshme,
këto ndjenja largohen shpejt. -
3:46 - 3:50Nga entuziazmi në mbingarkesë
dhe ndoshta pak ngulfatëse. -
3:51 - 3:53E ndjeni në zorrët tuaja.
-
3:53 - 3:55Ndoshta njëjtë sikur
i dashuri ose e dashura e re -
3:55 - 3:58të thotë ''Të dua''
më shpejt nga sa ishit gati -
3:58 - 4:01ose të bezdis kurdo,
duke të thirrur dhe shkruajtur. -
4:02 - 4:05Ndoshta nuk durojnë
kur nuk përgjigjeni shpejt, -
4:05 - 4:08edhe pse e dijnë
se ke pasur gjëra të tjera për të bërë. -
4:09 - 4:12Rikujtim, nuk është e rëndësishme
si fillon një lidhje, -
4:13 - 4:14është si evulon.
-
4:14 - 4:17Eshtë e rëndësishme në ditët e para
të mardhënies së re -
4:17 - 4:19t'i kushtoni rëndësi si po ndiheni.
-
4:19 - 4:21A po ndiheni rehat
në këtë mardhënie? -
4:22 - 4:24A po ndiheni sikur jeni të lirë
për të marrë frymë? -
4:25 - 4:29Është e rëndësishme të ngrini zërin
-
4:29 - 4:30të flisni për nevojat e juaja.
-
4:30 - 4:33A po respektohen kërkesat e tua?
-
4:34 - 4:37Shënuesi i dytë është izolimi.
-
4:37 - 4:39(Video) Orange 2: Dëshironi të dilni?
-
4:39 - 4:42Orange 1: Unë dhe i dashuri im
dalim të hënave dhe të premteve. -
4:42 - 4:44Orange 2: Dëshironi të dilni?
-
4:44 - 4:46Orange 1: Dalim të hënave dhe të premteve.
-
4:46 - 4:48Orange 2: Nesër?
Orange 1: E martë dita e gjumit. -
4:49 - 4:51Orange 2: E mërkurë?
Orange 1: Nuk është dita e shokëve. -
4:52 - 4:56KH: Nëse më pyesni mua, izolimi
është një shenjë e pa njohur -
4:56 - 4:59dhe e keqkuptuar
e nje dashuri jo të shëndetshme. -
4:59 - 5:00Pse?
-
5:00 - 5:03Sepse çdo lidhje e re fillon
me një intensitet të dëshirës -
5:03 - 5:05për të kaluar kohë bashkë,
-
5:05 - 5:07kur nuk e ke afër të mungon.
-
5:07 - 5:10Izolimi fillon kur
i dashuri ose e dashura e re -
5:10 - 5:12fillon të të largoj
nga shokët dhe familja jote, -
5:12 - 5:15nga sistemi yt mbështetës,
-
5:15 - 5:17dhe fillon të afron më afër vetës.
-
5:17 - 5:19Mund të thonë fjalë sikur,
-
5:19 - 5:21''Pse po del me ta?
Ata janë dështak'' -
5:21 - 5:23për shokët tuaj,
-
5:23 - 5:26ose ''Ata duan që ne të ndahemi
Ata janë kundër nesh'' -
5:26 - 5:27për familjën tënde.
-
5:28 - 5:30Izolimi ka të bëj me dyshim
-
5:30 - 5:33për të gjithë nga mardhëniet e mëhershme.
-
5:34 - 5:37Dashuria e shëndetshme përfshin lirinë,
-
5:37 - 5:39dy njerëz që dua të kalojnë kohë bashkë
-
5:39 - 5:43por që vazhdojnë të jenë të lidhur
me njerëzit dhe aktivitetet e mëhershme. -
5:43 - 5:46Në fillim ju mund të shpenzoni
çdo minut bashkë, -
5:46 - 5:49por arritja e lirisë është çelësi.
-
5:49 - 5:52Këtë mund të e bëni duke bërë plane
me miqtë dhe duke i mbajtur ato. -
5:52 - 5:55inkurajoni edhe partnerin
të bëj të njëjtën. -
5:56 - 5:59Shënuesi i tretë i dashurisë
jo të shëndetshme është xhelozia. -
6:00 - 6:02(Video) Blue 2:
Për çfarë je aq i lumtur? -
6:02 - 6:04Blue 1: Ajo filloi
të më ndjek në instagram! -
6:04 - 6:07Blue 2: Pse je me nerva?
-
6:07 - 6:11Blue 1: Ajo, ajo filloi
të më ndjek, kudo. -
6:11 - 6:13(#kjonukështëdashuri)
-
6:14 - 6:17KH: Kur muaji i mijaltit fillon të zbehet,
-
6:17 - 6:19xhelozia ekstreme mund të filloj.
-
6:19 - 6:21Partneri fillon të bëhet kërkues,
-
6:21 - 6:24i duhet të dijë ku je
dhe me kë je tërë kohës, -
6:24 - 6:27fillon të shikoj kur je
e kyçur dhe kur jo. -
6:27 - 6:32Xhelozia ekstreme sjell
kontroll dhe mosbesim, -
6:32 - 6:35akuza të shpeshta të flirtimit
me njerëz të tjerë ose mashtrim, -
6:35 - 6:38dhe refuzon për të dëgjuar ty
kur i tregoni atyre -
6:38 - 6:41se nuk kanë pse të shqetësohen
dhe ju i doni vetëm ata. -
6:41 - 6:43Xhelozia është pjesë
e çdo mardhënie -
6:43 - 6:46por xhelozia ekstreme është ndryshe.
-
6:46 - 6:49Është një skaj kërcënues
i zemëruar, që i ndanë ato. -
6:49 - 6:51Dashuria nuk duhet të jetë e tillë.
-
6:52 - 6:55Shenuesi i katërt është nënçmimi.
-
6:55 - 6:58(Video) Blue: Dëshiron të dalim?
Orange: Kam për të mësuar. -
6:58 - 7:01Blue: Do të marrësh A gjithsesi,
A për të mahnitshmen. (#kjoështëdashuri) -
7:01 - 7:04Blue: Dëshiron të dalim?
Orange: Kam për të mësuar. -
7:04 - 7:06Blue: Gjithsesi, do ta marrësh F,
-
7:06 - 7:09F, për, F për... budallaqen.
(#kjonukështëdashuri) -
7:09 - 7:10KH: Po, hmm.
-
7:10 - 7:13Në një mardhënie jo të shëndetshme,
fjalët janë si armë. -
7:13 - 7:15Bisedat që dikur ishin
argëtuese dhe të mira -
7:15 - 7:18kthehen në të sikletshme.
-
7:18 - 7:20Ndoshta partneri juaj bënë shaka
dhe kjo ty të lëndon, -
7:20 - 7:24ose tregon ngjarje
që ty të mërzisin. -
7:24 - 7:27Kur fillon të ia shpjegosh
se të ka lënduar -
7:27 - 7:29ata të akuzojnë ty
për reagime të shpejta. -
7:29 - 7:34''Pse je kaq shumë e ndjeshme?
Cili është problemi yt. Sqaroje.'' -
7:34 - 7:37Këto fjalë të bëjnë të heshtësh.
-
7:37 - 7:40Është goxha e dukshme,
por partneri yt duhet të të mbroj. -
7:40 - 7:44Fjalët e tyre duhet ty të forcojnë
jo të të thyejnë. -
7:44 - 7:46Ata duhet të jenë besnik
dhe të mbajnë sekretet e tua. -
7:46 - 7:48Ata duhet të bëjnë ty të ndihesh më rehat
-
7:48 - 7:50jo më pak.
-
7:50 - 7:53Në fund, shënuesi i pestë:
paqëndrueshmëria. -
7:53 - 7:56(Video) Orange 1:
Unë do të mërzitem nëse ndahemi. -
7:56 - 7:59Orange 2: Unë mërzitem gjithashtu.
(#kjoështëdashuri) -
7:59 - 8:02Orange 1: Unë do kisha depresion
nëse ndahemi. -
8:02 - 8:03Unë do bie nga kjo shkallë.
-
8:03 - 8:05Do e bëj! Mos më ndalo!
-
8:06 - 8:08(#kjonukështëdashuri)
-
8:08 - 8:13KH: Ndarjet e shpeshta dhe rikthimet,
të ngjiturat dhe të ulurat: -
8:13 - 8:17kur rritet tensioni,
rritet paqëndrueshmëria. -
8:17 - 8:20Zënkat që përmbajnë emocione,
frustrim, lot, -
8:20 - 8:22komentet urryese dhe të dhimbshme,
-
8:22 - 8:24''Ti nuk vlen,
Nuk e di pse jam me ty!'' -
8:24 - 8:29të cilat pasohen me kërkim falje
dhe premtime që nuk përsëriten më. -
8:29 - 8:33Deri në këtë pikë, ti ke qenë
në një lidhje rrotulluese. -
8:33 - 8:36Nuk e ke analizuar sa e pashëndetshme
dhe e rrezikshme -
8:36 - 8:39mardhënia jote është bërë.
-
8:39 - 8:42Është e vështirë kur e shikon
-
8:42 - 8:44që dashuria e pashëndetshme
është kthyer në abuzuese, -
8:44 - 8:47Sa më shumë shënues
-
8:47 - 8:48lidhja jote ka,
-
8:48 - 8:51aq më shumë e pashëndetshme
dhe e rrezikshme është. -
8:51 - 8:54Nëse instiktet janë
për tu ndarë dhe larguar, -
8:54 - 8:56cila është këshilla
që shumica i japim shokëve tanë -
8:56 - 8:58kur janë në një lidhje jo të shëndoshë,
-
8:58 - 9:00nuk është këshilla më e mirë.
-
9:00 - 9:03Periudha e ndarjes
mund të jetë e dhunshme. -
9:03 - 9:06Nëse frikësohesh nga dhuna,
-
9:06 - 9:09duhet të konsultohesh me ekspert
si të ndahesh pa u lënduar. -
9:12 - 9:14Nuk është vetëm
për mardhëniet romantike -
9:14 - 9:16nuk është vetëm për dhunë.
-
9:16 - 9:19Të kuptuarit e shenjave
të një lidhje jo të shëndoshë -
9:19 - 9:22mund të ndihmojnë për të kuptuar
çdo mardhënie në jetën tënde. -
9:22 - 9:26Për herë të parë, mund të kuptoni
pse jeni të zhgenjyer nga shoqëria -
9:26 - 9:29ose pse çdo fjalim
me pjesëtarët e familjes -
9:29 - 9:32të le të dekurajuar dhe me ankth.
-
9:32 - 9:36Mund të filloni të shihni
si intensiteti dhe xhelozia yte -
9:36 - 9:39po të shkakton probleme
me kolegët në punë. -
9:39 - 9:42Të kuptuarit është
hapi i parë i përmirësimit, -
9:42 - 9:46dhe pse nuk mund të i bëni
mardhëniet e pashëndetshme të shëndetshme -
9:46 - 9:48disa duhet t'i lësh prapa
-
9:48 - 9:52duhet të e bësh pjesën tënde
për t'i bërë mardhëniet më të mira. -
9:52 - 9:55Dhe këtu është lajmi emocionues:
-
9:55 - 9:57Nuk është shkencë raketash.
-
9:57 - 9:59Komunikim i hapur, respekt reciprok,
-
9:59 - 10:01mirësi, durim--
-
10:01 - 10:05mund t'i praktikojmë këto gjëra çdo ditë.
-
10:05 - 10:08Praktikimi do të bëjë ty më të mirë,
-
10:08 - 10:11Duhet të premtoj
që nuk do të bëjë përfekt. -
10:12 - 10:13Unë e bëj këtë për mbijetesë
-
10:13 - 10:16çdo ditë mendoj dhe flas
për mardhëniet e shëndetshme, -
10:16 - 10:18dhe prap bëj gjëra jo të shëndetshme.
-
10:18 - 10:21Një ditë kur po mundohesha t'i qetësoj
katër fëmijët e mi -
10:21 - 10:24kishte grindje, zënka
dhe ankesa për mëngjesin, -
10:24 - 10:26Nuk munda t'ia dal.
-
10:27 - 10:29Me një intonacion të lartë,
-
10:29 - 10:31bërtita,
-
10:31 - 10:33''Të gjithë mbylleni gojën
dhe bëni çfarë u thash'' -
10:33 - 10:35Ju jeni më të këqinjt!
-
10:35 - 10:37Unë do të heq ekranin dhe ëmbëlsirat
-
10:37 - 10:40dhe çdo gjë tjetër që e shijoni në jetë!''
-
10:40 - 10:41(Qeshje)
-
10:41 - 10:43A është ndokush këtu?
-
10:43 - 10:45(Duartrokitje)
-
10:45 - 10:49Paqëndrueshmëria, nënçmimi.
-
10:49 - 10:52Djali im i madh u kthye nga unë dhe tha
-
10:52 - 10:56''Nënë, kjo nuk është dashuri''
-
10:56 - 10:57(Qeshje)
-
10:57 - 11:01Për një moment, doja ta vrisja atë
sepse më shpërqëndroi. -
11:01 - 11:02Më besoni.
-
11:02 - 11:04Por pastaj mblodha vetën
-
11:04 - 11:07dhe mendova, e dini,
po ndihem krenare. -
11:07 - 11:11Ndihem krenare që ai e ka gjet gjuhën
për të më ndaluar mua. -
11:11 - 11:14Dua që të gjithë fëmijët e mi
të kuptojnë kufirin -
11:14 - 11:16për mënyrën se si po trajtohen
-
11:16 - 11:19dhe të gjejnë gjuhën, të ngrisin zërin
kur kalon kufiri -
11:19 - 11:22përkundër pranimit.
-
11:22 - 11:26Për një kohë të gjatë I kemi trajtuar
mardhëniet si një temë e ndishme -
11:26 - 11:29shkathtësitë në mardhënie
janë më të rëndësishmet -
11:29 - 11:32dhe të vështira për tu bërë.
-
11:32 - 11:34Jo vetëm për të kuptuar
shenjat jo të shëndetshme -
11:34 - 11:38Të ndihmon të largosh vrimën
e lënë nga një mardhënie e pashëndetshme -
11:38 - 11:41Të kuptosh dhe praktikosh
artin e të qenurit i shëndetshëm -
11:41 - 11:44Të ndihmon në çdo aspekt të jetës.
-
11:45 - 11:47Jam plotësisht e bindur
-
11:47 - 11:50perderisa dashuria
është instinkt dhe emocion, -
11:50 - 11:53aftësia për të dashur më mirë
është shkathtësi që ndërtohet -
11:53 - 11:54dhe përmirësohet me kohën.
-
11:54 - 11:56Faleminderit
-
11:56 - 12:00(Duartrokitje)
- Title:
- Dallimi në mes dashurisë së shëndetshme dhe jo të shëndetshme
- Speaker:
- Katie Hood
- Description:
-
Një fjalim mbi të kuptuarit dhe të praktikuarit e artit të mardhënieve të shëndetshme, Katie Hood zbulon pesë shenjat e një mardhënie jo të shëndetshme- me partnerin, me një mik, një pjesëtar të familjes-- dhe ndanë gjërat që mund të i bëni çdo ditë për një dashuri me respekt, mirësi dhe gëzim. ''Pëderisa dashuria është një instinkt dhe emocion, aftësia për të dashur më mirë është një shkathtësi që mund të e ndërtojmë dhe përmirësojmë'' tha ajo.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 12:13
Helena Bedalli approved Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love | ||
Helena Bedalli edited Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love | ||
elza babatinca accepted Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love | ||
elza babatinca edited Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love | ||
Erona Mjekiqi edited Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love | ||
Erona Mjekiqi edited Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love | ||
Erona Mjekiqi edited Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love | ||
Erona Mjekiqi edited Albanian subtitles for The difference between healthy and unhealthy love |