YouTube

Got a YouTube account?

New: enable viewer-created translations and captions on your YouTube channel!

Finnish subtitles

← Epäterveen ja terveen rakkauden ero

Get Embed Code
35 Languages

Showing Revision 9 created 06/09/2019 by Ulla Vainio.

  1. Kun ajattelet lasta,
    läheistä ystävää tai kumppania
  2. sana "rakkaus" tulee luultavasti mieleen,
    ja erilaiset tunteet nousevat pintaan.
  3. Ilo ja toivo, jännitys,
    luottamus ja turvallisuus,
  4. ja joskus myös suru ja pettymys.
  5. Sanakirjasta tuskin löytyy toista sanaa,
    joka yhdistäisi meitä kuin rakkaus.
  6. Rakkaudella on elämässämme
    keskeinen merkitys,

  7. mutta eikö olekin kummallista,
    että meitä ei opeteta rakastamaan?
  8. Rakennamme ystävyyssuhteita,
    etsimme romanttisia suhteita,
  9. menemme naimisiin ja saamme lapsia
    olettaen, että selviämme niistä.
  10. Usein kuitenkin vahingoitamme
    ja loukkaamme läheisiämme.
  11. Joskus huomaamattomasti,
  12. kuten syyllistämällä ystävää
    viettämään aikaa kanssamme,
  13. lukemalla kumppanin tekstiviestejä
  14. tai moittimalla lasta hänen
    huonosta koulumenestyksestä.
  15. Me kaikki koemme
    suhteissamme huonoa käytöstä,
  16. ja me myös itse käyttäydymme huonosti.
  17. Se on osa ihmisyyttä.
  18. Sen huonoin puoli,
    toisiemme vahingoittaminen,
  19. ilmenee kaltoinkohteluna ja väkivaltana.
  20. Joka kolmas nainen ja joka neljäs mies
    kokee parisuhdeväkivaltaa elämänsä aikana.
  21. Kuullessaan nuo luvut
    suurin osa ihmisistä
  22. ajattelee, ettei niin tapahtuisi itselle.
  23. On vaistomaista ajatella,
  24. että väkivalta ei kosketa minua
    vaan jotakuta muuta.
  25. Epäterveitä suhteita ja väkivaltaa
    on kaikkialla ympärillämme.
  26. Kutsumme niitä vain eri nimillä
    ja sivuutamme yhteyden.
  27. Kaltoinkohtelu hiipii elämäämme
    myrkylliseksi rakkaudeksi naamioituneena.
  28. Työskentelen järjestössä nimeltä One Love.

  29. Sen perusti perhe, jonka tyttären
    tappoi hänen ex-poikaystävänsä.
  30. Kukaan ei aavistanut,
    että niin voisi tapahtua.
  31. Myöhemmin he huomasivat
    varoitusmerkkien olleen läsnä.
  32. Kukaan ei vain ymmärtänyt näkemäänsä.
  33. Sanottiin järjettömäksi tai
    syytettiin liiallista juomista.
  34. Poikaystävän tekoja ei tunnistettu
    todellisiksi vaaran merkeiksi.
  35. Jos perhe olisi opetettu
    tunnistamaan merkit,
  36. tyttären kuolema olisi voitu estää.
  37. Tarkoituksenamme on varmistaa,
  38. että muilla on se informaatio,
    jota perheellä ei ollut.
  39. Meillä on kolme tavoitetta.
  40. Antaa kieli, jolla puhua hankalasta
    ja epämiellyttävästä asiasta.
  41. Voimaannuttaa läheisiä auttamaan
  42. ja kehittää kaikkien kykyä
    rakastaa paremmin.
  43. On nostettava esille ne epäterveet merkit,
    jotka jäävät huomaamatta.

  44. Keskitymme etenkin luomaan sisältöä,
    jolla avata keskustelu nuorten kanssa
  45. Oletetusti iso osa sisältöämme
    on vakavaa ajamamme asian takia.
  46. Tänään esittelen kevyempää,
    mutta ajatuksia herättävää sisältöämme,
  47. "The Couplets", joka esittelee viisi
    myrkyllisen rakkauden merkkiä.
  48. Ensimmäinen on intohimo.

  49. Emme ole nähneet hetkeen.
    Minulla on ollut ikävä sinua.

  50. Minullakin sinua. (#rakkautta)

  51. Emme ole nähneet viiteen minuuttiin.
    Se on kuin ikuisuus.

  52. Mitä olet tehnyt ilman minua?
  53. On mennyt kolme minuuttia. (#eirakkautta)

  54. Kuulostaako tutulta?
    Minusta kuulostaa.

  55. Epäterveet suhteet eivät ala epäterveinä.
    Ne alkavat jännittävinä ja ihanina.
  56. Suhteet ovat intohimoisia ja tulisia.
  57. Ne tuntuvat hyvältä.
  58. Tuntuu onnekkaalta, kuin lottovoittajalta.
  59. Mutta epäterveessä suhteessa
    nämä tunteet muuttuvat hiljalleen.
  60. Jännittävästä ylivoimaiseen
    ja hieman tukahduttavaan tunteeseen.
  61. Tunnet sen syvällä sisälläsi.
  62. Ehkä kun poika- tai tyttöystäväsi
  63. sanoo "rakastan sinua"
    odotettua aikaisemmin,
  64. tai ilmaantuu kaikkialle,
    tekstaten ja soittaen usein.
  65. Ehkä hän on kärsimätön,
    kun et vastaa tarpeeksi nopeasti,
  66. vaikka hän tietää,
    että sinulla on kiire.
  67. Tärkeää ei ole se,
    miten suhde alkaa,
  68. vaan miten se kehittyy.
  69. Suhteen alussa on tärkeää
    kiinnittää huomiota omiin tunteisiinsa.
  70. Tuntuuko intiimiyden tahti mukavalta?
  71. Onko sinulla tilaa ja aikaa hengittää?
  72. On myös hyvä opetella
    omien tarpeidensa ilmaisemista.
  73. Kunnioitetaanko sinun pyyntöjäsi?
  74. Toinen merkki on eristäminen.

  75. Haluatko hengata?

  76. Vietämme maanantait aina yhdessä.
    (#rakkautta)

  77. Haluatko hengata?

  78. Vietämme maanantait aina yhdessä.

  79. Huomenna?
    Tiistait ei käy.

  80. Keskiviikkona?
    Ei ystäviä päivä. (#eirakkautta)

  81. Eristäminen on yksi huomaamattomista
    ja väärinymmärretyistä merkeistä.

  82. Miksi?
  83. Koska jokainen suhde alkaa
    halulla viettää aikaa yhdessä,
  84. muutos menee helposti ohi.
  85. Eristämisessä poika- tai tyttöystäväsi
    vetää sinua pois läheistesi luolta
  86. sitoen sinut tiukemmin kiinni itseensä.
  87. Hän saattaa sanoa ystävistäsi:
  88. "Miksi vietät aikaa heidän kanssaan?
    He ovat luusereita".
  89. Tai perheestäsi:
  90. "He haluavat erottaa meidät.
    He ovat meitä vastaan".
  91. Eristämisessä kyseenalaistetaan
    kaikki elämäsi ihmiset.
  92. Terve rakkaus on itsenäistä.
  93. Kaksi ihmistä, jotka rakastavat
    viettää aikaa yhdessä,
  94. mutta jotka pitävät yhteyttä
    myös muihin ihmisiin.
  95. Aluksi vietätte kaiken ajan yhdessä,
  96. mutta itsenäisyys on tärkeää.
  97. Teet suunnitelmia ystäviesi kanssa
    ja pitäydyt niissä,
  98. ja kehotat kumppaniasi tekemään samoin.
  99. Kolmas myrkyllisen rakkauden merkki
    on äärimmäinen mustasukkaisuus.

  100. Miksi olet noin iloinen?

  101. Hän alkoi seuraamaan minua Instagramissa.
    (#rakkautta)

  102. Miksi olet noin hermostunut?

  103. Hän alkoi seuraamaan minua kaikkialle.

  104. (#eirakkautta)

  105. Kuherruskuukauden loputtua
    mustasukkaisuus voi tulla kuvioihin.

  106. Kumppanisi voi muuttua vaativammaksi.
  107. Hänen täytyy jatkuvasti tietää,
    missä olet ja kenen kanssa.
  108. Tai he saattavat seurata sinua
    kaikkialla ja kaikkialle.
  109. Mustasukkaisuuteen liittyy
    omistushaluisuus ja epäluottamus.
  110. Toistuvat syytökset
    flirttailusta tai pettämisestä
  111. sekä kieltytyminen uskomasta kun sanot,
    ettei ole syytä huoleen
  112. ja että rakastat vain häntä.
  113. Mustasukkaisuus on osa jokaista suhdetta,
  114. mutta äärimmilleen vietynä se on erilaista.
  115. Se on epätoivoista, uhkaavaa ja vihaista.
  116. Rakkauden ei tulisi tuntua tältä.
  117. Neljäs merkki on vähättely.

  118. Haluatko hengata?
    Minun täytyy opiskella.

  119. Saat kuitenkin kympin,
    koska olet itse kymppi. (#rakkautta)

  120. Haluatko hengata?
    Minun täytyy opiskella.

  121. Saat kuitenkin nelosen,

  122. koska olet niin... tyhmä. (#eirakkautta)
  123. Niin.

  124. Myrkyllisessä rakkaudessa
    sanat ovat aseita.
  125. Keskustelut, jotka olivat
    hauskoja ja kevyitä
  126. muuttuvat ilkeiksi ja noloiksi.
  127. Ehkä kumppanisi pitää sinua pilkkanaan
  128. tai kertoo tarinoita ja vitsejä
    sinun kustannuksellasi.
  129. Kun kerrot olevasi loukkaantunut,
  130. hän hiljentää sinut
    ja syyttää ylireagoinnista.
  131. "Miksi olet niin herkkä?
    Mikä sinun ongelmasi on?"
  132. Sinut hiljennetään näillä sanoilla.
  133. Sen täytyisi olla itsestään selvää,
    että kumppanisi on tukenasi.
  134. Hänen sanansa
    tulisivat tuntua hyvältä, eikä satuttaa.
  135. Hänen tulisi pitää salaisuutesi
    ja olla uskollinen.
  136. Hänen tulisi kohottaa itseluottamustasi,
    ei murskata sitä.
  137. Viimeinen merkki on epävakaus.

  138. Olisin surullinen, jos eroaisimme.
    - Minä myös.

  139. (#rakkautta)

  140. Masentuisin, jos eroaisimme.

  141. Putoaisin tästä alas.
  142. Ihan varmana! Älä yritä estää!
  143. (#eirakkautta)

  144. Eroaminen ja yhteen palaaminen,
    hyvät ja huonot hetket.

  145. Henkisen paineen kasvaessa
    kasvaa myös epävakaus.
  146. Itkuisia ja turhauttavia riitoja seuraa
    tunteikkaat sovinnot.
  147. Vihaisia ja loukkaavia kommentteja, kuten
    "Olet kelvoton, miksi edes olen kanssasi?"
  148. seuraa anteeksipyyntö ja lupaus,
    ettei näin tule tapahtumaan toiste.
  149. Tähän mennessä olet
    jo niin tottunut tähän vuoristorataan,
  150. ettet tunnista kuinka epäterveeksi
    ja vaaralliseksi suhde on muuttunut.
  151. Voi olla vaikeaa nähdä, milloin
    epäterve suhde muuttuu väkivaltaiseksi,

  152. mutta mitä enemmän
    näitä merkkejä suhteessa on
  153. sitä epäterveellisempi
    ja vaarallisempi suhde voi olla.
  154. Jos vaistosi sanoo,
    että sinun tulee erota,
  155. mitä monet meistä sanovat ystävillemme,
    kun he ovat epäterveessä suhteessa,
  156. mutta se ei aina ole paras neuvo.
  157. Eroaminen voi altistaa väkivallalle.
  158. Jos pelkäät kokevasi kaltoinkohtelua,
  159. sinun on haettava apua asiantuntijoilta,
    jotta voit lähteä pois turvallisesti.
  160. Kyse ei ole vain romanttisista suhteista
    eikä pelkästä väkivallasta.

  161. Epäterveiden merkkien ymmärtäminen
  162. voi auttaa arvoimaan ja ymmärtämään
    jokaista suhdetta elämässäsi.
  163. Voit ymmärtää,
    miksi olet pettynyt ystävyysuhteeseen.
  164. Tai miksi jokainen kanssakäyminen
    perheenjäsenen kanssa
  165. tekee olosi lannistuneeksi
    ja jännittyneeksi.
  166. Voit jopa huomata,
    miten oma intosi ja kateutesi
  167. aiheuttaa ongelmia työkavereiden kanssa.
  168. Ymmärtäminen on kehittymisen ensi askel.
  169. Vaikka kaikkia suhteita ei voi korjata
    ja jotkut on jätettävä taakse,
  170. voit joka päivä tehdä oman osasi
    terveempien suhteiden vuoksi.
  171. Ja tässäpä uutinen:
  172. se ei ole rakettitiedettä.
  173. Avoin kommunikaatio,
    keskinäinen kunnioitus,
  174. ystävällisyys ja kärsivällisyys.
  175. Voimme harjoitella näitä joka päivä.
  176. Vaikka harjoitus tekee paremmaksi,

  177. uskokaa minua,
    se ei tee täydelliseksi.
  178. Teen tätä työkseni.
  179. Puhun terveellisistä suhteista joka päivä
    ja silti teen epäterveitä asioita.
  180. Jokunen päivä sitten
    yritin saada neljä lastani ovesta ulos
  181. nahinan, riitelyn ja valituksen keskellä,
  182. kun menetin täysin hermoni.
  183. Tahallisesti vihaisella äänellä huusin:
  184. "Olkaa hiljaa ja tehkää mitä sanon!
  185. Olette kurjia!
    Otan pois ruutuajan ja herkut
  186. ja kaiken muun,
    mistä voisitte ikinä nauttia!"
  187. Onko tuttua?

  188. Epävakaisuus ja vähättely.

  189. Vanhin poikani katsoi minua ja sanoi:
    "Äiti, tuo ei ole rakkautta."
  190. Hetken aikaa halusin tappaa hänet.

  191. Uskokaa pois.
  192. Mutta keräsin itseni kokoon
    ja huomasin olevani ylpeä.
  193. Olen ylpeä, että poikani voi
    pysäyttää minut ajattelemaan.
  194. Haluan lapsieni ymmärtävän,
    kuinka heitä tulee kohdella,
  195. ja osaavan sanoa,
    kun heitä kohdellaan huonosti,
  196. eikä vain hyväksyä sitä.
  197. Suhteita on pidetty
    joutavana asiana liian kauan,
  198. vaikka suhteissa tarvittavat taidot
  199. ovat tärkeimpiä ja vaikeasti kehitettäviä
    asioita elämässä.
  200. Epäterveiden merkkien ymmärtäminen
    ei pelkästään
  201. auta myrkyllisen rakkauden
    välttämisessä;
  202. terveellisen rakkauden harjoittaminen
  203. voi parantaa lähes jokaista
    elämän osa-aluetta.
  204. Olen täysin vakuuttunut,
  205. että vaikka rakkaus on vaisto ja tunne,
  206. kyky rakastaa paremmin on taito,
    jota voimme kehittää ajan kanssa.
  207. Kiitos.