Como mudar sua mentalidade e escolher seu futuro

Quando se trata de grandes problemas da vida, geralmente estamos em uma encruzilhada: ou acreditamos que somos impotentes contra grandes mudanças, ou nos levantamos para enfrentar o desafio. Em um apelo urgente à ação, o estrategista político Tom Rivett-Carnac defende a adoção de uma mentalidade de "otimismo obstinado" para enfrentar as mudanças climáticas, ou qualquer crise que possa surgir, e sustentar as ações necessárias para construir um futuro regenerativo. Como ele diz: "O otimismo obstinado pode encher nossa vida de significado e propósito".

Eu nunca pensei que daria
minha palestra TED num lugar como este.

Mas, como metade da humanidade,

passei as últimas quatro
semanas em confinamento

devido à pandemia global
criada pelo COVID-19.

Tenho muita sorte que durante esse período

pude vir para esses bosques
perto de minha casa, no sul da Inglaterra.

Essas bosques sempre me inspiraram,

e como a humanidade agora tenta pensar
em como podemos encontrar a inspiração

para retomar o controle de nossas ações

para que coisas terríveis não aconteçam

sem que tomemos medidas para evitá-las,

achei que seria um bom lugar para falar.

E eu gostaria de começar
essa história seis anos atrás,

quando entrei para as Nações Unidas.

Acredito firmemente que a ONU
é de importância incomparável

no mundo agora

para promover colaboração e cooperação.

Mas o que não nos dizem
quando nos juntamos a eles

é que esse trabalho essencial é feito

principalmente na forma
de reuniões extremamente chatas;

longas e chatas.

Vocês podem achar que participaram
de reuniões longas e chatas na vida,

tenho certeza que sim.

Mas essas reuniões da ONU
são de outro nível,

e todo mundo que trabalha lá
tem um nível de calma

normalmente alcançado só por mestres zen.

Mas eu não estava pronto para isso.

Entrei esperando drama, tensão e avanço.

Mas não estava preparado

para um processo que parecia se mover
na velocidade de uma geleira,

como uma geleira costumava se mover.

No meio de uma dessas longas reuniões,

me entregaram um bilhete.

Era da minha amiga, colega e coautora,

Christiana Figueres.

Ela era a Secretária Executiva

da Convenção-Quadro das Nações Unidas
sobre Mudança do Clima,

e, como tal, tinha responsabilidade geral

pela ONU para chegar
ao que se tornaria o Acordo de Paris.

Eu conduzia estratégia política para ela.

Quando ela me entregou o bilhete,

presumi que ele conteria
instruções políticas detalhadas

sobre como sairíamos deste pesadelo
em que parecíamos estar presos.

Peguei o bilhete e o li.

Ele dizia: "Terrível.

Mas vamos abordar com amor!"

Amei esse bilhete por vários motivos.

Amo o jeito que os pequenos tentáculos
saem da palavra "terrível".

Era uma representação visual muito boa
de como me sentia naquele momento.

Mas particularmente adorei
porque, ao olhar para ele,

percebi que era uma instrução política,

e que se fôssemos bem-sucedidos,

era assim que seria.

Então deixe-me explicar.

O que sentia nessas reuniões
tinha a ver com controle.

Havia mudado minha vida do Brooklyn
em Nova York para Bonn na Alemanha

com o apoio extremamente
relutante da minha esposa.

Meus filhos estavam numa escola
onde não sabiam falar o idioma,

e eu achava que a razão
de toda essa perturbação no meu mundo

era ter algum grau de controle
sobre o que iria acontecer.

Por anos, senti que a crise climática
era o desafio definitivo da nossa geração,

e lá estava eu, pronto para fazer
algo pela humanidade.

Coloquei minhas mãos nas alavancas
de controle que me deram e puxei-as,

mas nada aconteceu.

Percebi que as coisas que eu podia
controlar eram cotidianas e humildes:

"Vou de bicicleta para o trabalho?"
e "Onde irei almoçar?",

enquanto que as coisas que determinariam

se nós seríamos bem-sucedidos

eram questões como:
"A Rússia estragará as negociações?"

"A China se responsabilizará
por suas emissões?"

"Os EUA ajudarão os países pobres a lidar
com o fardo das mudanças climáticas?"

O diferencial parecia tão grande,

que não conseguia ver
como fazer a ponte entre os dois.

Parecia inútil.

Comecei a achar que tinha
cometido um erro.

Comecei a ficar deprimido.

Mas mesmo naquele momento,

percebi que o que estava sentindo
tinha muitas semelhanças

com o que senti quando descobri
a crise climática anos antes.

Passei muitos anos da minha juventude
como monge budista

aos 20 e poucos anos,

mas deixei a vida monástica,
porque, mesmo há 20 anos,

já sentia que a crise climática era
uma emergência que se desdobra rapidamente

e eu queria fazer minha parte.

Mas quando saí e me juntei ao mundo,

analisei o que eu poderia controlar.

Eram as poucas toneladas de minhas
próprias emissões e da minha família,

em qual partido político havia votado,

se participei de uma marcha ou duas.

E então olhei para as questões
que determinariam o resultado,

e eram grandes negociações geopolíticas,

planos massivos de gastos
com infraestrutura,

o que todo mundo fazia.

O diferencial novamente parecia tão grande

que não conseguia ver
nenhum jeito de fazer a ponte.

Eu continuei tentando agir,
mas realmente não funcionava.

Parecia inútil.

Sabemos que essa pode ser
uma experiência comum para muitos,

e talvez você tenha tido essa experiência.

Quando confrontados por um enorme desafio

e achamos que não temos nenhum controle,

a mente pode usar um truque
para nos proteger.

Não gostamos de sentir que estamos fora
de controle enfrentando grandes forças,

então nossa mente nos diz:
"Talvez não seja tão importante.

Talvez não esteja acontecendo
da maneira que as pessoas dizem".

Ou a mente diminui nosso papel:

"Não há nada a fazer individualmente,
então por que tentar?"

Mas há algo diferente acontecendo aqui.

Será mesmo que os humanos só agem
de modo sustentável e dedicado

sobre uma questão de suma importância

quando sentem que têm
um alto grau de controle?

Olhem para estas fotos.

Essas pessoas são cuidadores e enfermeiros

que têm ajudado a humanidade
a enfrentar o coronavírus

que tem se espalhado pelo mundo
como uma pandemia nos últimos meses.

Essas pessoas conseguem
impedir a propagação da doença?

Não.

Podem impedir que os pacientes morram?

Alguns conseguirão,

mas para outros,
estará além de seu controle.

Isso torna a contribuição deles
inútil e sem sentido?

Na verdade, é ofensivo até sugerir isso.

Eles estão cuidando de seus semelhantes

no momento de maior vulnerabilidade.

E esse trabalho tem um significado enorme,

de forma que só tenho que mostrar as fotos

para que fique evidente

que a coragem e a humanidade
que essas pessoas estão demonstrando

torna o trabalho delas
uma das coisas mais relevantes

que podem ser feitas como seres humanos,

mesmo que não possam
controlar o resultado.

Isso é interessante,

porque nos mostra que os humanos podem
realizar ações dedicadas e sustentáveis,

mesmo quando não podem
controlar o resultado.

Mas isso nos deixa com outro desafio.

Com a crise climática,

nossa ação é separada do impacto dela,

enquanto que nessas imagens

os enfermeiros não são movidos
pelo objetivo elevado de mudar o mundo,

mas pela satisfação cotidiana
de cuidar de outro ser humano

em seus momentos de fraqueza.

Com a crise climática,
temos essa enorme separação.

Costumava ser que estávamos
separados dela pelo tempo.

Os impactos da crise climática
estariam, supostamente, muito distantes.

Mas agora, o futuro já chegou.

Os continentes estão em chamas.

As cidades e países estão sob a água.

Centenas de milhares de pessoas estão se
mudando por causa das mudanças climáticas.

Mas mesmo que esses impactos não estejam
mais separados de nós pelo tempo,

ainda estão separados de uma maneira que
nos dificulta sentir essa conexão direta.

Elas ocorrem noutro lugar com outra pessoa

ou conosco de um jeito diferente
do que estamos acostumados.

Então, mesmo que a história
dos enfermeiros mostre algo

sobre a natureza humana,

temos que encontrar um jeito diferente

de lidar com a crise climática
de maneira sustentável.

Existe um jeito de fazer isso,

uma poderosa combinação
de uma atitude profunda e de apoio,

com uma ação consistente

para permitir que sociedades inteiras
se dediquem de forma sustentável

a um objetivo compartilhado.

Isso tem sido feito com grande efeito
ao longo da História.

Deixe-me contar um fato
histórico para explicar.

Estou no bosque perto de minha casa,
no sul da Inglaterra.

Esse bosque em particular
não fica longe de Londres.

Oitenta anos atrás,
aquela cidade estava sob ataque.

No final da década de 1930,

o povo da Grã-Bretanha fazia qualquer
coisa para evitar enfrentar a realidade

de que Hitler não se deixaria abater
em sua conquista pela Europa.

Com lembranças recentes
da Primeira Guerra Mundial,

estavam apavorados com a agressão nazista

e faziam qualquer coisa
para evitar enfrentar essa realidade.

No final, a realidade chegou.

Churchill é lembrado por muitas coisas,
e nem todas positivas,

mas naqueles primeiros dias da guerra

ele mudou a história que o povo
da Grã-Bretanha acreditava

sobre o que estavam fazendo
e o que estava por vir.

Onde antes havia ansiedade,
nervosismo e medo,

surgiu uma determinação tranquila,

uma ilha isolada,

um grande momento,

uma grande geração,

um país que os enfrentaria
nas praias, nas montanhas

e nas ruas,

um país que nunca se renderia.

Trocar o medo e a ansiedade

pelo enfrentamento da realidade,
seja qual fosse, mesmo que muito sombria,

não tinha nada a ver
com a probabilidade de ganhar a guerra.

Não havia notícias da linha frente
de que as batalhas iam bem

ou mesmo de que um novo aliado
poderoso tivesse se juntado à luta

e mudado as probabilidades a seu favor.

Foi simplesmente uma escolha.

Surgiu uma forma profunda,
determinada e obstinada de otimismo,

sem evitar ou negar a escuridão
que os estava pressionando,

mas recusando a se intimidar por ela.

Esse otimismo obstinado é poderoso.

Não depende de presumir
que o resultado será bom

ou ter uma visão ilusória sobre o futuro.

No entanto, ele impulsiona a ação

e a incute de significado.

Sabemos que aquele momento,

apesar do risco e da ameaça,

foi significativo, cheio de propósito,

e vários relatos confirmaram

que atos desde os dos pilotos
na Batalha da Grã-Bretanha

até o simples ato de tirar batatas do solo

ficavam impregnados de significado.

Eram impulsionados para um objetivo
e um resultado compartilhados.

Vimos isso ao longo da História.

Essa junção de um otimismo profundo,
determinado e obstinado com a ação,

o otimismo levando a uma ação determinada,

assim eles se tornam autossustentáveis:

sem o otimismo obstinado,
a ação não se sustenta;

sem a ação, o otimismo obstinado
é apenas uma atitude.

Os dois juntos podem transformar
toda uma questão e mudar o mundo.

Vimos isso em vários outros momentos.

Quando Rosa Parks se recusou
a sair do ônibus.

Vimos na longa Marcha do Sal
de Gandhi até a praia.

Quando os sufragistas disseram que
"a coragem chama coragem em toda parte".

E quando Kennedy disse que em dez anos

ele colocaria um homem na Lua.

Isso eletrificou uma geração
e os concentrou num objetivo compartilhado

contra um adversário sombrio e assustador,

mesmo que não soubessem como conseguiriam.

Em cada um desses casos,

um otimismo realista e corajoso,
mas determinado, obstinado,

não foi o resultado do sucesso.

Foi a causa dele.

Foi assim também
que a transformação aconteceu

no caminho para o Acordo de Paris.

Aquelas reuniões desafiadoras,
difíceis e pessimistas se transformaram

enquanto mais e mais pessoas decidiram
que este era o nosso momento de mergulhar,

determinar que não falharíamos

e conseguiríamos o resultado
que sabíamos ser possível.

Cada vez mais pessoas
se transformaram nessa perspectiva

e começaram a trabalhar,

e, no final, isso gerou uma onda
de momentum que se arrebentou sobre nós

e trouxe à tona muitas
dessas questões desafiadoras

com um resultado melhor
do que poderíamos ter imaginado.

E mesmo agora, anos depois
e com um negador do clima na Casa Branca,

muito do que foi posto em prática
naqueles dias ainda está se revelando,

e temos tudo para agir
nos próximos meses e anos

para lidar com a crise climática.

Então, agora, estamos passando
por um dos períodos mais desafiadores

na vida da maioria de nós.

A pandemia global tem sido assustadora,

com ou sem uma tragédia pessoal.

Mas também abalou nossa crença
de que somos impotentes

diante de grandes mudanças.

No decorrer de algumas semanas,

nos mobilizamos até o ponto em que metade
da humanidade tomou medidas drásticas

para proteger os mais vulneráveis.

Se somos capazes disso,

talvez ainda não tenhamos testado
os limites do que a humanidade pode fazer

para enfrentar um desafio em comum.

Agora precisamos ir além
dessa narrativa de impotência,

porque, não se enganem,

a crise climática será de magnitude
pior do que a pandemia

se não agirmos como ainda podemos agir

para evitar a tragédia
que vem vindo em nossa direção.

Não podemos mais nos dar ao luxo
de nos sentirmos impotentes.

A verdade é que as gerações futuras

olharão para este momento com espanto

enquanto estamos na encruzilhada
entre um futuro regenerativo

e um no qual jogamos tudo fora.

E a verdade é que muita coisa está indo
muito bem para nós nessa transição.

Custos de energia limpa estão diminuindo.

As cidades estão se transformando.
O solo se regenerando.

As pessoas estão nas ruas pedindo mudanças

com o entusiasmo e a tenacidade
que não vemos há uma geração.

O sucesso genuíno
é possível nessa transição,

assim como a falha genuína,

o que torna este um momento
emocionante para estar vivo.

Podemos tomar uma decisão agora mesmo
de que enfrentaremos esse desafio

com uma forma obstinada de otimismo
corajoso, realista e determinado

e fazer tudo ao nosso alcance
para garantir que moldemos o caminho

quando sairmos dessa pandemia
em direção a um futuro regenerativo.

Todos podemos decidir que seremos
faróis esperançosos para a humanidade

mesmo se houver dias sombrios pela frente;

podemos decidir que seremos responsáveis,

reduziremos nossas próprias emissões
em pelo menos 50% nos próximos 10 anos,

e tomaremos medidas para nos engajar
com governos e corporações

para garantir que eles façam
o que é necessário saindo da pandemia

para reconstruir o mundo que queremos.

Agora, todas essas coisas são possíveis.

Voltemos para a sala de reuniões chata

onde estou olhando
para aquele bilhete de Christiana.

E olhá-lo me levou de volta

para algumas das experiências
mais transformadoras da minha vida.

Uma das muitas coisas
que aprendi como monge

é que uma mente brilhante e um coração
alegre são o caminho e o objetivo da vida.

Esse otimismo obstinado
é uma forma de amor aplicado.

É o mundo que queremos criar

e a maneira pela qual podemos criá-lo.

E é uma escolha para todos nós.

Escolher enfrentar esse momento
com otimismo obstinado

pode preencher nossa vida
com significado e propósito,

e, assim, podemos influenciar a História

e incliná-la para o futuro que escolhemos.

Sim, viver agora parece fora de controle.

É amedrontador, assustador e novo.

Mas não vamos falhar
nesta mais crucial das transições

que se apresenta para nós agora.

Vamos enfrentar com otimismo
obstinado e determinado.

Sim, ver as mudanças no mundo agora

pode ser doloroso,

mas vamos abordar isso com amor.

Obrigado.