1
00:00:00,812 --> 00:00:02,808
有句非洲諺語說：

2
00:00:02,832 --> 00:00:05,130
「只要說故事的人是獵人，

3
00:00:05,160 --> 00:00:07,950
獅子的故事就永遠不會被知道。」

4
00:00:09,273 --> 00:00:13,511
比起種族談話，
我們更需要種族知識，

5
00:00:13,535 --> 00:00:17,439
才能理解美國種族威脅的政治。

6
00:00:18,335 --> 00:00:20,757
種族知識的關鍵是
一個被遺忘的事實：

7
00:00:21,614 --> 00:00:24,864
我們越是了解

8
00:00:24,888 --> 00:00:28,435
我們的文化差異代表著一種力量，

9
00:00:28,459 --> 00:00:31,906
它能治癒數個世紀以來的種族歧視、

10
00:00:31,922 --> 00:00:33,663
去人性化，以及病症。

11
00:00:34,495 --> 00:00:37,116
我的雙親都是非裔美國人。

12
00:00:37,849 --> 00:00:39,921
我父親出生於南達拉威，

13
00:00:39,945 --> 00:00:41,408
我母親出生於北費城，

14
00:00:41,432 --> 00:00:44,546
這兩個地方的差異
可說是南轅北轍，

15
00:00:44,586 --> 00:00:48,086
就如同紐約市
與阿拉巴馬州蒙哥馬利。

16
00:00:49,262 --> 00:00:51,687
我父親處理種族矛盾的方式

17
00:00:51,711 --> 00:00:55,054
就是讓我弟弟布萊恩、
我妹妹克莉斯蒂，和我

18
00:00:55,078 --> 00:00:58,338
一週七天，一天二十四
小時都待在教堂裡。

19
00:00:58,362 --> 00:00:59,512
（笑聲）

20
00:01:00,406 --> 00:01:04,403
如果有任何人因為
我們的膚色而騷擾我們，

21
00:01:04,427 --> 00:01:06,625
他認為你應該要為他們禱告，

22
00:01:06,649 --> 00:01:09,457
因為你知道上帝最終會給他們報應。

23
00:01:09,481 --> 00:01:10,654
（笑聲）

24
00:01:11,256 --> 00:01:14,531
你可以說他處理種族
問題的方式很靈性－－

25
00:01:14,555 --> 00:01:16,510
要等到後來，等到有一天，

26
00:01:16,534 --> 00:01:18,350
就像金恩博士。

27
00:01:18,658 --> 00:01:21,097
我母親的處理方式有點不同。

28
00:01:21,121 --> 00:01:23,896
她…呃，可以說是比較關係式的－－

29
00:01:23,920 --> 00:01:26,140
現在就做，當著你的面，

30
00:01:26,164 --> 00:01:27,314
現在就做。

31
00:01:27,826 --> 00:01:29,196
比較像麥爾坎Ｘ。

32
00:01:29,220 --> 00:01:30,536
（笑聲）

33
00:01:30,560 --> 00:01:32,140
她成長的街坊

34
00:01:32,164 --> 00:01:34,600
有著種族暴力與種族隔離，

35
00:01:34,624 --> 00:01:36,704
她會被趕出別人的街坊，

36
00:01:36,728 --> 00:01:39,275
而她會採用暴力
把他人趕出她的街坊。

37
00:01:39,299 --> 00:01:41,288
當她來到南達拉威時，

38
00:01:41,312 --> 00:01:43,539
她以為她到了國外。

39
00:01:44,023 --> 00:01:45,468
她無法理解任何人，

40
00:01:46,087 --> 00:01:48,952
尤其是少數幾個黑人和棕皮膚的人，

41
00:01:48,976 --> 00:01:52,234
在身體上和言語上都會對白人

42
00:01:52,258 --> 00:01:53,636
特別恭敬。

43
00:01:54,238 --> 00:01:55,392
我母親不會。

44
00:01:55,416 --> 00:01:57,647
當她想去某個地方，她就去。

45
00:01:57,671 --> 00:01:59,396
她不在乎你怎麼想。

46
00:01:59,780 --> 00:02:02,611
而她的文化風格也惹惱了很多人。

47
00:02:03,660 --> 00:02:05,613
在我們進入超市之前，

48
00:02:05,637 --> 00:02:07,695
她會這樣對我們說：

49
00:02:08,393 --> 00:02:10,087
「不要要求任何東西，

50
00:02:10,111 --> 00:02:11,496
不要碰任何東西。

51
00:02:12,149 --> 00:02:14,516
你們知道我在說什麼嗎？

52
00:02:16,168 --> 00:02:19,257
我不管其他小孩是不是在爬牆。

53
00:02:19,281 --> 00:02:20,821
他們不是我的孩子。

54
00:02:20,845 --> 00:02:23,029
你們了解我在說什麼嗎？」

55
00:02:24,134 --> 00:02:25,666
我們三人會一致回答：

56
00:02:25,690 --> 00:02:26,840
「了解，母親。」

57
00:02:28,674 --> 00:02:31,147
在我們進入超市之前，

58
00:02:31,171 --> 00:02:33,031
我們需要的就只有這段談話。

59
00:02:33,055 --> 00:02:35,384
在座有多少人接受過這種談話？

60
00:02:36,194 --> 00:02:38,396
有多少人曾經給過這種談話？

61
00:02:38,420 --> 00:02:39,871
（笑聲）

62
00:02:39,895 --> 00:02:42,288
有多少人今天給過這種談話？

63
00:02:43,898 --> 00:02:47,244
我母親這樣對我們說，
並不是因為擔心錢、

64
00:02:47,268 --> 00:02:48,436
名譽，或

65
00:02:48,460 --> 00:02:49,906
我們有不當行為。

66
00:02:49,930 --> 00:02:51,236
我們從來沒有不當行為。

67
00:02:51,260 --> 00:02:52,422
我們太害怕了。

68
00:02:52,917 --> 00:02:54,577
我們一天二十四小時，

69
00:02:54,591 --> 00:02:56,142
一週七天都在教堂裡。

70
00:02:56,172 --> 00:02:57,215
（笑聲）

71
00:02:57,682 --> 00:02:59,669
她對我們說那番話，是要提醒我們

72
00:02:59,693 --> 00:03:03,898
世界上有些人會認為我們行為不當，

73
00:03:03,922 --> 00:03:05,366
只因為我們是黑人。

74
00:03:06,122 --> 00:03:10,431
不是所有家長都要擔心
他們的小孩因為膚色，

75
00:03:10,455 --> 00:03:13,698
連只是呼吸都會被錯誤評斷。

76
00:03:14,710 --> 00:03:16,668
所以，我們進入了超市，

77
00:03:16,692 --> 00:03:17,862
大家看著我們－－

78
00:03:17,886 --> 00:03:19,971
好像我們偷了東西似的盯著我們。

79
00:03:21,793 --> 00:03:25,252
偶爾，店員會做些什麼或說些什麼，

80
00:03:25,276 --> 00:03:27,649
因為他們被我們的文化風格給惹惱，

81
00:03:27,673 --> 00:03:29,982
通常會發生在傳輸帶結帳台時。

82
00:03:30,006 --> 00:03:31,528
他們能做出最糟的事

83
00:03:31,528 --> 00:03:34,858
就是把我們的食物丟到袋子裡。

84
00:03:34,858 --> 00:03:36,693
發生這種事時，好戲就上場了。

85
00:03:36,717 --> 00:03:37,789
（笑聲）

86
00:03:37,813 --> 00:03:40,012
我母親會開始告訴他們他們是誰、

87
00:03:40,036 --> 00:03:41,574
他們的家人是誰、

88
00:03:41,598 --> 00:03:43,049
要去哪裡、

89
00:03:43,073 --> 00:03:44,604
多快能到達那裡。

90
00:03:44,628 --> 00:03:45,936
（笑聲）

91
00:03:45,960 --> 00:03:49,107
如果你沒被我母親罵過，
你就不算真正活過。

92
00:03:49,131 --> 00:03:50,281
（笑聲）

93
00:03:50,783 --> 00:03:52,449
那個人就會趴在地上，

94
00:03:52,473 --> 00:03:55,567
因為完全腐爛分解而扭曲，

95
00:03:55,591 --> 00:03:57,834
在種族恥辱的池子中啜泣。

96
00:03:57,858 --> 00:03:59,009
（笑聲）

97
00:03:59,033 --> 00:04:01,448
我的雙親都是基督徒。

98
00:04:02,003 --> 00:04:05,148
差別在於，我父親會在
種族衝突發生之前禱告，

99
00:04:05,172 --> 00:04:06,851
我母親是在之後才禱告。

100
00:04:06,875 --> 00:04:08,298
（笑聲）

101
00:04:08,813 --> 00:04:11,818
有時候，若你用他們兩人的策略，

102
00:04:11,842 --> 00:04:14,516
如果你在對的時間點
以對的方式用出來。

103
00:04:15,073 --> 00:04:16,948
但從來沒有時間－－

104
00:04:16,972 --> 00:04:19,040
有調解的時間，

105
00:04:19,064 --> 00:04:21,161
有對立的時間，

106
00:04:21,185 --> 00:04:25,172
但從來沒有像鹿在
車燈前呆住不動的時間，

107
00:04:25,695 --> 00:04:30,281
從來沒有出於不留心、不經
大腦的憤怒而猛烈攻擊的時間。

108
00:04:31,062 --> 00:04:32,526
從中我們能學到的是，

109
00:04:33,175 --> 00:04:34,974
談到種族關係時，

110
00:04:34,998 --> 00:04:37,043
有時，我們得要知道如何禱告，

111
00:04:37,067 --> 00:04:39,244
想清楚、處理、準備。

112
00:04:39,630 --> 00:04:41,887
其他時候，我們得要如何推進，

113
00:04:41,911 --> 00:04:43,285
如何做點什麼。

114
00:04:43,309 --> 00:04:46,156
我擔心的是，這兩種技巧－－

115
00:04:46,607 --> 00:04:47,783
準備，

116
00:04:48,550 --> 00:04:49,708
推進－－

117
00:04:49,732 --> 00:04:51,753
在現今社會中都不普遍。

118
00:04:54,991 --> 00:04:58,070
如果你去看神經科學研究，

119
00:04:59,800 --> 00:05:02,424
研究指出，當我們受到
種族方面的威脅時，

120
00:05:02,448 --> 00:05:04,118
我們的大腦就會封鎖起來，

121
00:05:04,142 --> 00:05:06,357
不會將黑人及棕色人種當人看待。

122
00:05:07,095 --> 00:05:12,642
我們的大腦會想像，孩童和成人
比他們的實際年齡更老，

123
00:05:13,309 --> 00:05:14,988
體型比實際更大，

124
00:05:15,012 --> 00:05:16,644
也比實際更接近。

125
00:05:17,901 --> 00:05:20,060
我們最糟的時候，會說服自己，

126
00:05:20,084 --> 00:05:22,425
他們不應該得到愛或是保護。

127
00:05:23,797 --> 00:05:25,740
在「種族賦權合作社」，

128
00:05:25,764 --> 00:05:29,032
我們知道，一些最駭人的時刻，

129
00:05:29,052 --> 00:05:31,262
就是種族衝突，

130
00:05:31,302 --> 00:05:34,541
人會面臨到的一些最駭人的時刻。

131
00:05:35,266 --> 00:05:39,787
有些警察衝突造成誤殺，受害者通常

132
00:05:39,811 --> 00:05:43,050
是這個國家中的
原住民和非裔美國人，

133
00:05:43,074 --> 00:05:45,329
這類衝突都不到兩分鐘。

134
00:05:46,266 --> 00:05:48,213
在六十秒內，

135
00:05:48,237 --> 00:05:50,350
我們的大腦會封鎖起來。

136
00:05:50,734 --> 00:05:52,118
當我們沒有準備時，

137
00:05:52,142 --> 00:05:53,335
就會過度反應。

138
00:05:53,676 --> 00:05:55,201
最好的狀況是沒反應。

139
00:05:55,842 --> 00:05:58,397
最糟的狀況是不問問題就先開槍。

140
00:05:59,805 --> 00:06:03,234
想像一下，若能減少那六十秒之內的

141
00:06:03,258 --> 00:06:04,582
威脅強度，

142
00:06:05,164 --> 00:06:07,593
避免我們的大腦被封鎖住。

143
00:06:08,695 --> 00:06:11,926
想像一下，有多少孩子
就能夠從學校回家，

144
00:06:11,950 --> 00:06:13,109
或從 7-11 回家，

145
00:06:13,133 --> 00:06:15,238
而不會被驅逐或射殺。

146
00:06:16,256 --> 00:06:19,649
想像一下，有多少
父母親就不用哭泣。

147
00:06:21,339 --> 00:06:27,157
種族社會化能夠協助年輕人
順利通過那六十秒的衝突遭遇，

148
00:06:27,181 --> 00:06:29,423
但不可能只是透過聊聊天就能辦到。

149
00:06:29,447 --> 00:06:31,646
需要的是種族知識。

150
00:06:32,560 --> 00:06:34,704
父母親要如何進行這類談話？

151
00:06:34,728 --> 00:06:36,699
種族知識又是什麼？

152
00:06:36,723 --> 00:06:37,912
感謝發問。

153
00:06:37,936 --> 00:06:39,161
（笑聲）

154
00:06:39,185 --> 00:06:43,520
種族知識涉及了
覺察能力、改換角色，

155
00:06:43,544 --> 00:06:46,895
及解決在種族方面很有壓力的衝突。

156
00:06:47,348 --> 00:06:50,766
覺察包括要能夠辨識出
種族時刻正在發生，

157
00:06:50,790 --> 00:06:52,858
並注意到我們對它的壓力反應。

158
00:06:53,958 --> 00:06:55,584
改換角色包括

159
00:06:56,830 --> 00:07:01,775
要能留心保持正念，減少
對於這個時刻的海嘯詮釋，

160
00:07:01,799 --> 00:07:05,080
把它減輕為爬山經驗，

161
00:07:05,104 --> 00:07:06,571
也就是

162
00:07:06,595 --> 00:07:10,226
從不可能之情境的經驗
變成可愛許多

163
00:07:10,250 --> 00:07:12,007
且有挑戰性的經驗。

164
00:07:13,048 --> 00:07:16,292
至於解決在種族方面
很有壓力的衝突，

165
00:07:16,316 --> 00:07:18,449
需要能夠做出健康的決策，

166
00:07:18,473 --> 00:07:22,356
並不是要反應不足，
假裝「這不會困擾我」，

167
00:07:22,380 --> 00:07:25,606
也不是過度反應，把這個時刻誇大。

168
00:07:26,578 --> 00:07:31,201
我們能夠教導父母和孩子如何
覺察、改換角色、解決衝突，

169
00:07:31,831 --> 00:07:36,802
用的是一種正念策略，我們
稱之為：「估算、定位、溝通、

170
00:07:36,826 --> 00:07:38,086
呼吸，和吐氣。」

171
00:07:38,110 --> 00:07:39,260
跟上我。

172
00:07:39,663 --> 00:07:41,108
「估算」是要問：

173
00:07:41,132 --> 00:07:42,867
「我現在有什麼樣的感覺？

174
00:07:42,891 --> 00:07:45,985
從一分到十分，這感覺有多強？」

175
00:07:47,331 --> 00:07:50,612
「定位」是要問：「我在
身體中的哪裡有這種感覺？」

176
00:07:51,209 --> 00:07:52,631
明確地辨識位置，

177
00:07:53,283 --> 00:07:57,442
就像一位芝加哥的五年級
原住民女孩對我說：

178
00:07:58,281 --> 00:08:02,187
「我感受到九分的憤怒，
因為我是唯一的美國原住民。

179
00:08:03,020 --> 00:08:05,740
而這感覺是在我的胃裡，

180
00:08:05,764 --> 00:08:08,592
就像是一群蝴蝶在對抗彼此，

181
00:08:08,616 --> 00:08:11,760
激烈到牠們甚至飛到我的
喉嚨，讓我被哽住。」

182
00:08:12,545 --> 00:08:14,022
你能描述越多細節，

183
00:08:14,046 --> 00:08:16,064
在當下就越容易將它減緩。

184
00:08:16,703 --> 00:08:17,906
「溝通」是要問：

185
00:08:17,930 --> 00:08:20,703
「我腦中出現了什麼樣的
自我對話和影像？」

186
00:08:21,052 --> 00:08:23,983
若你真的希望有所幫助，試著吸氣，

187
00:08:24,007 --> 00:08:25,485
再慢慢吐氣。

188
00:08:26,648 --> 00:08:30,382
許多「種族賦權合作社」的
同事協助我，

189
00:08:30,406 --> 00:08:33,111
讓我們能夠在數項研究及治療計畫中

190
00:08:33,141 --> 00:08:35,050
使用「當下壓力緩和」。

191
00:08:35,881 --> 00:08:39,218
在一個計畫中，我們
用籃球來協助年輕人，

192
00:08:39,238 --> 00:08:43,013
在球場上的六十秒爆發
時刻，管理他們的情緒。

193
00:08:44,035 --> 00:08:49,149
在另一個計畫中，有我同事
蘿瑞塔和約翰賈摩特的協助，

194
00:08:49,902 --> 00:08:54,087
我們發揮了非裔美國人
理髮廳文化風格的功效，

195
00:08:54,111 --> 00:08:57,828
在理髮廳，我們訓練黑人理髮師
成為兩個領域的健康教育者：

196
00:08:58,475 --> 00:09:02,504
第一，安全地減低
伴侶關係中的性風險；

197
00:09:02,528 --> 00:09:03,885
第二，

198
00:09:03,909 --> 00:09:05,851
阻止關係中的暴力。

199
00:09:06,636 --> 00:09:09,501
很酷的一點是，理髮師
會用他們的文化風格，

200
00:09:09,525 --> 00:09:12,279
一邊幫 18~24 歲的男性理髮，

201
00:09:12,289 --> 00:09:14,965
一邊把這些健康教育傳授給他們。

202
00:09:15,991 --> 00:09:18,998
還有另一個計畫，我們教導老師

203
00:09:19,022 --> 00:09:23,609
如何覺察、改換角色，
及解決教室中的壓力時刻。

204
00:09:24,275 --> 00:09:28,963
最後一個計畫，我們分開
教導家長和他們的孩子，

205
00:09:29,717 --> 00:09:32,043
讓他們了解他們的種族創傷，

206
00:09:32,067 --> 00:09:36,195
然後才把他們集合在一起，
來解決每天日常的微侵略問題。

207
00:09:37,394 --> 00:09:41,052
和我們的孩子進行關於種族
知識的對談，是有治癒效果的，

208
00:09:41,076 --> 00:09:42,962
但需要練習。

209
00:09:42,986 --> 00:09:45,188
我知道有些人在說：「練習？

210
00:09:45,212 --> 00:09:46,378
練習？

211
00:09:46,402 --> 00:09:47,927
我們要談練習？」

212
00:09:48,365 --> 00:09:50,117
是的，我們要談練習。

213
00:09:51,126 --> 00:09:52,511
我有兩個兒子。

214
00:09:53,703 --> 00:09:55,374
大兒子布萊恩 26 歲，

215
00:09:55,398 --> 00:09:57,517
小兒子朱利安 12 歲。

216
00:09:58,069 --> 00:10:00,818
我們沒時間談這是怎麼發生的。

217
00:10:00,842 --> 00:10:02,556
（笑聲）

218
00:10:02,580 --> 00:10:03,743
但，

219
00:10:04,445 --> 00:10:05,855
當我想到他們時，

220
00:10:05,879 --> 00:10:07,214
仍把他們視為寶寶，

221
00:10:07,238 --> 00:10:09,913
我每天都會擔心這個世界
會錯誤評斷他們。

222
00:10:11,887 --> 00:10:14,340
2013 年 8 月，

223
00:10:14,966 --> 00:10:17,925
朱利安那時 8 歲，
我正在摺洗好的衣服，

224
00:10:17,949 --> 00:10:20,294
這本身就是件很罕見的事。

225
00:10:20,318 --> 00:10:23,544
我當時應該要知道
有奇怪的事情即將發生的。

226
00:10:23,568 --> 00:10:25,790
電視上播的是特雷文馬丁的父母，

227
00:10:25,814 --> 00:10:27,058
他們在哭泣，

228
00:10:28,027 --> 00:10:30,272
因為喬治齊默曼被宣告無罪。

229
00:10:30,296 --> 00:10:32,466
朱利安緊盯著電視。

230
00:10:34,281 --> 00:10:37,106
他有一大堆問題，而我沒有準備。

231
00:10:37,130 --> 00:10:38,447
他想要知道為什麼：

232
00:10:38,471 --> 00:10:43,749
為什麼會有成人要跟蹤、追捕、殺害

233
00:10:43,773 --> 00:10:45,741
一個沒有武裝的 17 歲男孩？

234
00:10:46,583 --> 00:10:48,147
我不知道該說什麼。

235
00:10:48,171 --> 00:10:50,613
我這張嘴能說出最好的話就是：

236
00:10:50,637 --> 00:10:53,614
「朱利安，有時候，
在這個世界上，有些人

237
00:10:53,638 --> 00:10:55,648
會看不起黑人和棕色人種，

238
00:10:56,985 --> 00:10:59,184
且不會把他們－－也包括孩子－－

239
00:10:59,208 --> 00:11:00,769
不會把他們當人看待。」

240
00:11:01,506 --> 00:11:04,401
他把這整個情況詮釋為感傷。

241
00:11:04,741 --> 00:11:06,870
（畫外音）朱利安史帝文森：
那好感傷。

242
00:11:06,884 --> 00:11:08,961
「我們不在乎。你非我族類。」

243
00:11:08,995 --> 00:11:10,256
霍華：是的。

244
00:11:10,306 --> 00:11:13,381
朱利安：就像是：「我們比你好。」

245
00:11:13,405 --> 00:11:14,556
霍華：是的。

246
00:11:14,580 --> 00:11:17,891
朱利安：「而你卻對此無能為力。

247
00:11:17,915 --> 00:11:20,371
且如果你嚇到我之類的，

248
00:11:20,395 --> 00:11:23,025
我就會射殺你，因為我怕你。」

249
00:11:23,049 --> 00:11:24,263
霍華：正是如此。

250
00:11:24,775 --> 00:11:26,658
但，如果有人在跟蹤你－－

251
00:11:26,682 --> 00:11:28,660
朱利安：對其他人就不是這樣的。

252
00:11:28,684 --> 00:11:31,571
霍華：不見得是這樣的。
有色人種才會遇到。

253
00:11:31,595 --> 00:11:33,659
朱利安：是啊，
因為別人可以輕視你。

254
00:11:33,683 --> 00:11:34,861
霍華：正是如此。

255
00:11:34,885 --> 00:11:37,079
朱利安：且認為你是…

256
00:11:38,851 --> 00:11:42,890
「你看起來不－－
你看起來不像是你…」

257
00:11:43,611 --> 00:11:48,256
就像他們在說：「你看起來不對，

258
00:11:48,280 --> 00:11:50,713
所以我想，我有權可以輕視你。」

259
00:11:50,737 --> 00:11:52,952
霍華：是的，那就是我們

260
00:11:52,972 --> 00:11:54,421
說的種族歧視。

261
00:11:54,705 --> 00:11:56,520
我們稱之為種族歧視，朱利安，

262
00:11:56,544 --> 00:11:59,675
是的，有些人－－
其他人－－可以穿著帽Ｔ

263
00:12:00,306 --> 00:12:01,688
而不會遇到什麼事。

264
00:12:01,712 --> 00:12:04,056
但你和特雷文卻有可能出事，

265
00:12:04,747 --> 00:12:08,356
那就是為什麼爹地希望你們能安全。

266
00:12:08,380 --> 00:12:10,012
（畫外音）霍華：那就是為什麼－－

267
00:12:10,036 --> 00:12:12,597
朱利安：所以你的意思是，
當你說「其他人」，

268
00:12:12,621 --> 00:12:15,557
你的意思是，如果特雷文是白人，

269
00:12:16,362 --> 00:12:18,876
他就不會被那樣子輕視了？

270
00:12:20,087 --> 00:12:21,447
霍華：是的，朱利安，

271
00:12:21,471 --> 00:12:23,997
當爹地說「其他人」
指的是白人沒錯。

272
00:12:24,527 --> 00:12:27,465
我一開始的時候顯得十分尷尬，

273
00:12:27,489 --> 00:12:29,921
但一旦我找到了
我的節奏和我的律動，

274
00:12:29,945 --> 00:12:34,545
我就開始談及刻板印象
以及歧視的議題，

275
00:12:34,569 --> 00:12:37,012
正當我快切中核心時，

276
00:12:37,036 --> 00:12:38,969
朱利安打斷了我。

277
00:12:39,688 --> 00:12:42,587
（畫外音）霍華：認為你危險
或是罪犯，只因為你是黑人，

278
00:12:42,621 --> 00:12:44,201
而你是個孩子或男孩－－

279
00:12:44,215 --> 00:12:46,167
那是錯的，不論是誰做的。

280
00:12:46,197 --> 00:12:48,241
朱利安：爸，請你暫停一下。

281
00:12:48,265 --> 00:12:49,309
霍華：怎麼了？

282
00:12:49,333 --> 00:12:51,527
朱利安：記得當我們…

283
00:12:51,561 --> 00:12:53,672
霍華：他打斷我，告訴我一個故事，

284
00:12:53,696 --> 00:12:57,232
他和一個朋友在游泳池時
受到種族相關的威脅，

285
00:12:57,246 --> 00:12:59,011
威脅他的是兩個成年白人，

286
00:12:59,035 --> 00:13:00,884
他母親確認了這件事。

287
00:13:00,908 --> 00:13:03,637
我很高興他能夠談這件事；

288
00:13:03,661 --> 00:13:05,388
感覺好像他開始懂了。

289
00:13:05,412 --> 00:13:07,753
我們結束了關於
特雷文父母的傷心話題，

290
00:13:07,777 --> 00:13:10,527
開始談到喬治齊默曼的父母，

291
00:13:10,551 --> 00:13:12,551
我在一本雜誌中讀到，

292
00:13:12,575 --> 00:13:14,823
他們縱容盯梢特雷文的行為。

293
00:13:14,847 --> 00:13:17,546
朱利安給我的反應是無價的。

294
00:13:17,570 --> 00:13:19,745
讓我覺得他開始懂了。

295
00:13:19,769 --> 00:13:22,227
（畫外音）朱利安：
關於他，他們怎麼說？

296
00:13:22,251 --> 00:13:25,485
霍華：我想，基本上
他們覺得他有正當理由

297
00:13:25,509 --> 00:13:27,707
去跟蹤－－

298
00:13:27,721 --> 00:13:29,082
朱利安：搞什麼…？

299
00:13:29,106 --> 00:13:31,025
霍華：是啊，我也覺得那是錯的。

300
00:13:31,049 --> 00:13:32,584
朱利安：那是－－等一下。

301
00:13:32,628 --> 00:13:36,456
所以他們說，他有權
可以跟蹤一個黑人小孩，

302
00:13:36,480 --> 00:13:38,421
和他打架，然後射殺他？

303
00:13:39,789 --> 00:13:41,378
霍華：當朱利安開始懂了，

304
00:13:41,402 --> 00:13:42,747
我卻開始迷失了。

305
00:13:43,470 --> 00:13:45,463
因為我心中正在想：

306
00:13:45,487 --> 00:13:48,464
如果我的朱利安
或布萊恩是特雷文呢？

307
00:13:49,478 --> 00:13:51,573
我估算我的憤怒會是十分。

308
00:13:51,986 --> 00:13:55,268
我發現，定位到我的右腿，
無法控制地抖動，

309
00:13:55,292 --> 00:13:56,532
好像我在跑步一樣。

310
00:13:57,022 --> 00:14:00,004
我在心中看得見有人在追逐朱利安，

311
00:14:00,028 --> 00:14:02,246
而我在追逐他們。

312
00:14:02,528 --> 00:14:04,910
而我嘴巴能說出來的
唯一一句話就是，

313
00:14:04,934 --> 00:14:08,238
如果任何人試圖騷擾我的孩子…

314
00:14:09,688 --> 00:14:12,804
（畫外音）霍華：如果
任何人試圖騷擾我的孩子…

315
00:14:12,828 --> 00:14:13,995
嗯，嗯，嗯。

316
00:14:14,019 --> 00:14:15,415
朱利安：會發生什麼事？

317
00:14:15,439 --> 00:14:17,403
霍華：嗯，他們最好快逃。

318
00:14:18,436 --> 00:14:20,653
朱利安：為什麼？
霍華：我會宰了他們。

319
00:14:20,677 --> 00:14:22,348
朱利安：真的？（笑聲）
霍華：我會宰了他們。


320
00:14:22,372 --> 00:14:23,883
朱利安：真假？
霍華：喔，真的。

321
00:14:23,909 --> 00:14:26,656
朱利安：那接著他們可能會
宰了你，因為他們可能有武器。

322
00:14:26,680 --> 00:14:29,648
霍華：你知道嗎，我也會
叫警察，這是應該做的。

323
00:14:29,662 --> 00:14:31,353
但我覺得我想宰了他們。

324
00:14:31,377 --> 00:14:34,932
但不能這樣，你是對的，
不能就這樣去追逐別人。

325
00:14:34,956 --> 00:14:36,576
朱利安：他們可能有武器。

326
00:14:36,620 --> 00:14:38,849
霍華：是，你是對的，你是對的。

327
00:14:38,873 --> 00:14:40,328
我覺得我想要追逐他們。

328
00:14:40,352 --> 00:14:42,067
朱利安：此外，他們
可能是支軍隊之類的。

329
00:14:42,101 --> 00:14:45,631
霍華：我知道－－我覺得我想
宰了他們，和你開玩笑的，兒子。

330
00:14:45,655 --> 00:14:47,154
我不喜歡那樣。

331
00:14:47,178 --> 00:14:48,329
朱利安：嗯…

332
00:14:48,353 --> 00:14:50,478
霍華：但你是對的，要很小心。

333
00:14:51,070 --> 00:14:53,571
嗯，要很小心。

334
00:14:54,247 --> 00:14:57,365
你永遠不會知道一些
瘋子會怎麼看待你。

335
00:14:58,756 --> 00:15:00,900
只要你相信你自己是很美好的，

336
00:15:00,924 --> 00:15:03,766
就像爹地相信你是很美好且帥氣的，

337
00:15:03,790 --> 00:15:07,283
媽咪也相信你是很美好、
很帥氣，且很聰明的。

338
00:15:08,202 --> 00:15:11,182
你有權利活在這個星球上，

339
00:15:11,206 --> 00:15:14,307
只要你想要，你可以
快樂、美好、聰明。

340
00:15:15,180 --> 00:15:17,143
寶貝，你可以做任何你想做的事。

341
00:15:19,056 --> 00:15:23,111
霍華：種族教化
不僅是父母教了孩子什麼。

342
00:15:23,541 --> 00:15:27,064
也包括孩子對於父母
所教的有什麼反應。

343
00:15:28,277 --> 00:15:29,733
我的孩子準備好了嗎？

344
00:15:31,097 --> 00:15:34,757
他們能認出房裡的種族大象嗎？
（註：棘手的問題）

345
00:15:35,288 --> 00:15:38,556
他們能否把他們的海嘯詮釋

346
00:15:38,580 --> 00:15:40,751
減輕到爬山的冒險？

347
00:15:40,775 --> 00:15:43,525
這麼一來他們才能處理而非逃走？

348
00:15:43,568 --> 00:15:47,924
他們能否在六十秒內
做出健康且公正的決策？

349
00:15:48,511 --> 00:15:50,034
我能嗎？

350
00:15:50,103 --> 00:15:51,620
你們能嗎？

351
00:15:51,660 --> 00:15:53,189
是的，我們能。

352
00:15:53,955 --> 00:15:57,517
我們能建造更健康的種族關係，

353
00:15:57,541 --> 00:16:01,931
如果我們學會估算、定位、
溝通、呼吸，和吐氣，

354
00:16:01,955 --> 00:16:05,826
來面對當下最具威脅的時刻，

355
00:16:05,850 --> 00:16:09,039
面對我們自己的小我。

356
00:16:10,898 --> 00:16:13,226
如果能夠去思考數世紀的種族憤怒，

357
00:16:13,250 --> 00:16:16,835
在我們的身、心、靈
當中沸騰的憤怒－－

358
00:16:17,851 --> 00:16:22,142
任何會影響我們身、心、靈的東西
都會影響我們的健康－－

359
00:16:22,658 --> 00:16:25,731
我們可能可以使用心的槍枝管制。

360
00:16:26,667 --> 00:16:29,707
天下父母心，我也希望
當我不在孩子身邊時，

361
00:16:29,731 --> 00:16:32,547
他們仍有這兩樣東西：愛和保護。

362
00:16:34,244 --> 00:16:36,791
當警察和老師看見我的孩子，

363
00:16:36,815 --> 00:16:38,811
我希望他們能想像自己的孩子，

364
00:16:39,404 --> 00:16:42,973
因為我相信，如果你們
能把我們的孩子視為己出，

365
00:16:43,703 --> 00:16:45,119
你們就不會射殺他們。

366
00:16:46,388 --> 00:16:48,917
有了種族知識，是的，也還要練習，

367
00:16:48,941 --> 00:16:53,073
我們就能了解我們自己
故事中的種族創傷，

368
00:16:53,097 --> 00:16:55,506
而在說故事時就能產生治癒的效果。

369
00:16:55,530 --> 00:16:58,824
但，我們萬萬不可忘記，

370
00:16:59,848 --> 00:17:03,994
我們的文化差異充滿了愛和保護，

371
00:17:04,018 --> 00:17:07,940
永遠要記得，只要
說故事的人是獵人，

372
00:17:07,964 --> 00:17:10,752
獅子的故事就永遠不會被知道。

373
00:17:10,947 --> 00:17:12,147
非常謝謝。

374
00:17:12,171 --> 00:17:17,224
（掌聲）