0:00:01.225,0:00:05.309
Khi nghĩ về một đứa trẻ, [br]một người bạn thân, hoặc một người yêu,

0:00:05.333,0:00:08.226
từ "yêu" có lẽ sẽ hiện lên trong đầu bạn,

0:00:08.250,0:00:11.393
và ngay lập tức những cảm xúc khác ùa vào:

0:00:11.417,0:00:13.018
niềm vui và hy vọng,

0:00:13.042,0:00:16.601
hưng phấn, niềm tin và cảm giác an toàn,

0:00:16.625,0:00:19.684
và đôi khi là nỗi buồn và sự thất vọng.

0:00:19.708,0:00:21.768
Có lẽ trong từ điển không có từ nào

0:00:21.792,0:00:23.833
khiến chúng ta cảm thấy kết nối hơn yêu.

0:00:25.172,0:00:27.893
Tuy nhiên, dù tình yêu quan trọng[br]đến thế trong cuộc sống,

0:00:27.917,0:00:31.637
chẳng phải thật thú vị khi chúng ta chưa[br]từng đươc dạy cụ thể về cách yêu sao?

0:00:32.458,0:00:34.143
Chúng ta xây dựng tình bạn,

0:00:34.167,0:00:36.643
tìm kiếm những mối quan hệ yêu đương sớm,

0:00:36.667,0:00:39.101
cưới và đem con cái từ bệnh viện về nhà

0:00:39.125,0:00:41.292
với kì vọng rằng mình sẽ tìm được cách.

0:00:42.475,0:00:46.476
Song sự thật là chúng ta hay tổn thương[br]và thiếu tôn trọng những người ta yêu.

0:00:46.500,0:00:47.809
Có thể là những việc tế nhị

0:00:47.833,0:00:50.684
như dụ bạn bè dành thời gian với bạn

0:00:50.708,0:00:53.976
hay lén đọc tin nhắn của người yêu bạn

0:00:53.976,0:00:56.603
hay chế giễu một đứa trẻ [br]vì thiếu nỗ lực trong học tập.

0:00:58.000,0:01:00.184
Tất cả chúng ta đang[br]bước đầu nhận hậu quả

0:01:00.208,0:01:02.518
của những hành vi kém lành mạnh[br]trong mối quan hệ

0:01:02.542,0:01:05.851
và 100% chúng ta đang làm [br]những việc kém lành mạnh đó.

0:01:05.875,0:01:07.333
Đó là một phần của con người.

0:01:08.213,0:01:11.351
Trong hình thái tồi tệ nhất, cách ta[br]tổn thương những người yêu quý

0:01:11.375,0:01:13.309
thể hiện ở sự bạo hành và bạo lực,

0:01:13.333,0:01:15.059
và bạo hành trong quan hệ

0:01:15.083,0:01:17.976
là điều mà một trong ba phụ nữ[br]và một trong bốn đàn ông

0:01:18.000,0:01:19.708
sẽ phải trải qua trong đời.

0:01:20.155,0:01:23.434
Bây giờ, nếu bạn giống với số đông,[br]khi bạn nghe những số liệu đó,

0:01:23.458,0:01:26.268
bạn sẽ nói: "Ôi không đâu,[br]điều đó sẽ không xảy ra với tôi".

0:01:26.292,0:01:29.726
Đó là bản năng khi tách biệt mình[br]khỏi từ "bạo hành" và "bạo lực"

0:01:29.750,0:01:33.601
khi nghĩ chúng xảy ra với ai đó, ở đâu đó.

0:01:33.625,0:01:37.976
Nhưng sự thực là, những mối quan hệ kém[br]lành mạnh và bạo hành vẫn tồn tại quanh ta

0:01:38.000,0:01:40.875
Ta chỉ gọi chúng bằng những từ khác[br]và lờ đi mối liên hệ.

0:01:42.042,0:01:45.292
Bạo hành lén lút theo ta dưới [br]dạng tình yêu kém lành mạnh.

0:01:47.708,0:01:49.768
Tôi làm ở một tổ chức tên là One Love

0:01:49.792,0:01:53.583
tạo nên từ một gia đình có con gái tên[br]Yeardly bị giết bởi bạn trai cũ của cô.

0:01:54.713,0:01:57.871
Đó là một bi kịch không ai[br]lường trước được

0:01:57.871,0:02:01.143
nhưng khi họ nhìn lại mới nhận ra [br]các dấu hiệu cảnh báo đã luôn ở đó

0:02:01.167,0:02:03.292
chỉ là không ai hiểu được[br]những thứ họ thấy.

0:02:04.042,0:02:07.809
Chúng được gọi là điên rồ hay [br]phản ứng thái quá hay say mèm.

0:02:07.833,0:02:10.976
Những hành động của anh ta đã [br]không được hiểu đúng bản chất,

0:02:11.000,0:02:13.000
mà rõ ràng là những dấu hiệu nguy hiểm.

0:02:13.917,0:02:17.726
Gia đình cô ấy nhận ra nếu ai được [br]giáo dục về những dấu hiệu này,

0:02:17.750,0:02:19.500
có lẽ đã ngăn được cái chết của cô.

0:02:20.625,0:02:22.559
Vậy nên hôm nay chúng ta cần đảm bảo là

0:02:22.583,0:02:26.069
mọi người nắm được những điều mà[br]gia đình và bạn bè Yeardly đã không biết.

0:02:26.069,0:02:27.643
Chúng ta có ba mục tiêu chính:

0:02:27.667,0:02:30.934
cho chúng ta một ngôn ngữ chung[br]để nói về một chủ đề

0:02:30.958,0:02:34.351
mà được xem là kì cục và khó bàn bạc;

0:02:34.375,0:02:39.226
cho phép hàng tiên phong,[br]là bạn bè, giúp đỡ;

0:02:39.250,0:02:42.333
và, trong quá trình đó, cải thiện[br]khả năng yêu thương tốt hơn.

0:02:43.875,0:02:47.143
Để làm điều đó, quan trọng là phải làm rõ

0:02:47.167,0:02:49.893
những dấu hiệu kém lành mạnh [br]mà ta thường bỏ qua,

0:02:49.917,0:02:52.393
và ta cần tập trung vào[br]việc sáng tạo nội dung

0:02:52.417,0:02:54.667
để bắt đầu một cuộc đối thoại[br]với giới trẻ.

0:02:55.115,0:02:58.018
Như đã dự đoán, phần lớn nội dung[br]của chúng ta khá nghiêm túc,

0:02:58.042,0:02:59.893
đối với chủ đề hiện tại,

0:02:59.917,0:03:02.559
nhưng hôm nay tôi sẽ trình bày[br]một ý tưởng ở mức nhẹ hơn

0:03:02.583,0:03:04.393
nhưng vẫn mang tính ảnh hưởng mạnh,

0:03:04.417,0:03:05.726
''Cặp tình huống'',

0:03:05.750,0:03:08.375
dùng để làm rõ năm dấu hiệu [br]của tình yêu kém lành mạnh.

0:03:09.375,0:03:12.351
Thứ nhất là cường độ,

0:03:12.375,0:03:15.559
(Video) Xanh: Anh không thấy em[br]mấy hôm nay rồi. Anh nhớ em.

0:03:15.583,0:03:17.536
Cam: Em cũng vậy. [#đó là yêu]

0:03:17.560,0:03:20.726
Xanh: Anh mới không gặp em năm phút,[br]cảm giác như cả đời rồi ấy.

0:03:20.750,0:03:23.559
Em đã làm gì trong năm phút thiếu anh vậy?

0:03:23.583,0:03:26.018
Cam: Mới ba phút mà anh.[br][#đó không phải yêu].

0:03:26.042,0:03:28.825
Katie Hood: Có ai thấy quen không?[br]Tôi không biết. Tôi đó.

0:03:29.850,0:03:32.184
Mối quan hệ lạm dụng[br]không bắt đầu bằng ngược đãi.

0:03:32.208,0:03:34.184
Chúng bắt đầu bằng hưng phấn và hồ hởi.

0:03:34.208,0:03:37.518
Luôn có một cường độ yêu mến[br]và cảm xúc, sự vội vàng.

0:03:37.542,0:03:39.226
Nó cảm giác rất tuyệt.

0:03:39.250,0:03:41.667
Bạn cảm thấy thật may mắn, [br]cứ như đã trúng số.

0:03:42.750,0:03:45.934
Nhưng trong tình yêu kém lành mạnh,[br]những cảm xúc thay đổi dần

0:03:45.958,0:03:50.250
từ hưng phấn sang bị áp đảo[br]và có thể là một chút ngột ngạt.

0:03:50.875,0:03:52.601
Bạn có thể cảm thấy nó từ bên trong.

0:03:52.625,0:03:54.893
Có lẽ là khi bạn trai hoặc bạn gái mới

0:03:54.917,0:03:57.184
nói "tôi yêu bạn" trước khi[br]bạn kịp sẵn sàng

0:03:57.208,0:04:00.750
hoặc bắt đầu xuất hiện ở mọi nơi,[br]nhắn tin và gọi điện quá nhiều.

0:04:01.667,0:04:04.809
Có lẽ họ thiếu kiên nhẫn[br]khi bạn phản hồi chậm,

0:04:04.833,0:04:07.708
dù họ biết bạn có nhiều việc[br]cần làm trong ngày hôm đó.

0:04:08.583,0:04:12.393
Mấu chốt là cần nhớ rằng không quan trọng [br]mối quan hệ bắt đầu thế nào,

0:04:12.417,0:04:13.934
mà là cách nó phát triển.

0:04:13.958,0:04:16.517
Điều quan trọng trong những[br]ngày đầu của mối quan hệ

0:04:16.541,0:04:18.559
là chú ý đến cảm nhận của bản thân.

0:04:18.583,0:04:21.184
Bạn có thoải mái với tiến triển[br]của sự thân mật không?

0:04:21.208,0:04:23.792
Bạn có cần thêm không gian [br]để dễ thở hơn?

0:04:24.792,0:04:28.518
Một mấu chốt khác là bạn nên tập luyện

0:04:28.542,0:04:30.393
để nói về những nhu cầu của mình.

0:04:30.417,0:04:32.333
Yêu cầu của bạn có được tôn trọng không?

0:04:33.843,0:04:37.298
Dấu hiệu thứ hai là sự cô lập.

0:04:37.298,0:04:39.032
Đi chơi không?

0:04:39.032,0:04:41.808
Thứ hai là ngày vui chơi[br]của mình và bạn trai. [#đó là yêu]

0:04:42.375,0:04:43.408
Đi chơi không?

0:04:43.408,0:04:45.755
Thứ hai là ngày vui chơi[br]của mình và bạn trai.

0:04:45.755,0:04:47.875
Ngày mai thì sao?[br]Hôm đó là thứ ba ngủ nướng.

0:04:47.875,0:04:50.712
Thứ tư thế nào?[br]Ngày không bạn bè. [#đó không phải yêu]

0:04:52.792,0:04:55.851
Nếu bạn hỏi tôi, cô lập là dấu hiệu[br]rõ nhất hay bị bỏ quên

0:04:55.875,0:04:58.226
và hiểu sai về tình yêu kém lành mạnh.

0:04:58.250,0:04:59.518
Tại sao?

0:04:59.542,0:05:02.684
Vì mọi mối quan hệ mới đều bắt đầu[br]bằng ham muốn mãnh liệt

0:05:02.708,0:05:04.059
là dành thời gian bên nhau,

0:05:04.083,0:05:07.018
nó dễ bị bỏ qua khi có gì đó thay đổi.

0:05:07.042,0:05:09.768
Nhưng cô lập lẻn vào khi[br]bạn trai hoặc bạn gái của bạn

0:05:09.792,0:05:12.643
bắt đầu kéo bạn ra xa khỏi[br]bạn bè và gia đình bạn,

0:05:12.667,0:05:14.226
khỏi cơ chế hỗ trợ của bạn,

0:05:14.250,0:05:16.250
và ràng buộc bạn với họ sít sao hơn.

0:05:17.375,0:05:18.809
Họ sẽ nói những điều như:

0:05:18.833,0:05:21.309
"Sao lại chơi với bọn nó?[br]Chúng là những kẻ cém cỏi"

0:05:21.333,0:05:22.601
về bạn thân của bạn,

0:05:22.625,0:05:25.476
hoặc: "Họ muốn ta chia tay đó.[br]Rõ ràng là họ phản đối đôi ta"

0:05:25.500,0:05:27.309
về gia đình bạn.

0:05:27.333,0:05:29.934
Cô lập còn là gieo mầm mống nghi ngờ

0:05:29.958,0:05:32.833
về mọi người trong những[br]mối quan hệ cũ của bạn.

0:05:34.125,0:05:36.184
Tình yêu lành mạnh bao gồm sự tự do,

0:05:36.208,0:05:38.684
khi mà hai người dành thời gian bên nhau

0:05:38.708,0:05:42.934
nhưng vẫn giao lưu với người khác[br]và làm những việc họ muốn trước đó.

0:05:42.958,0:05:45.851
Có lẽ lúc đầu các bạn sẽ dành[br]mọi giây phút bên nhau,

0:05:45.875,0:05:48.726
rồi qua thời gian duy trì tự do[br]trở thành mấu chốt.

0:05:48.750,0:05:51.893
Bạn làm điều này bằng cách[br]lên kế hoạch đi cùng bạn bè

0:05:51.917,0:05:54.333
và khuyến khích nửa kia làm điều tương tự.

0:05:55.833,0:05:58.875
Dấu hiệu thứ ba là ghen tuông quá mức.

0:05:59.750,0:06:00.835
Sao cậu vui thế?

0:06:00.835,0:06:04.809
Cô ấy vừa theo dõi tớ trên Instagram![br][#đó là yêu]

0:06:04.833,0:06:06.684
Sao cậu lo lắng thế?

0:06:06.708,0:06:10.934
Cô ấy bỗng dưng theo tớ đi khắp mọi nơi.

0:06:10.958,0:06:12.875
[#đó không phải yêu]

0:06:14.458,0:06:16.518
Khi kì tuần trăng mật bắt đầu trôi qua,

0:06:16.542,0:06:18.765
ghen tuông quá mức có thể xuất hiện.

0:06:19.333,0:06:21.309
Nửa kia của bạn có thể đòi hỏi nhiều hơn,

0:06:21.333,0:06:24.309
cần biết bạn ở đâu với ai vào mọi lúc,

0:06:24.333,0:06:27.518
hoăc họ có thể lén theo dõi bạn mọi nơi,[br]trực tuyến lẫn ngoại tuyến.

0:06:27.542,0:06:31.809
Ghen tuông quá mức còn đồng hành[br]cùng tính chiếm hữu và sự ngờ vực,

0:06:31.833,0:06:35.101
buộc tội bạn ve vãn ai hay ngoại tình,

0:06:35.125,0:06:37.351
và từ chối nghe bạn giải bày rằng

0:06:37.375,0:06:40.250
họ không cần quá lo lắng và[br]bạn chỉ yêu mình họ thôi.

0:06:41.083,0:06:43.809
Ghen tuông là một phần[br]của bất cứ mọi quan hệ nào,

0:06:43.833,0:06:46.018
nhưng ghen tuông quá mức thì khác.

0:06:46.042,0:06:48.809
Nó bao hàm sự đe dọa,[br]liều mạng và giận dữ.

0:06:48.833,0:06:50.958
Tình yêu không nên có những cảm xúc này.

0:06:52.333,0:06:54.893
Dấu hiệu thứ tư là sự đánh giá thấp.

0:06:54.917,0:06:57.476
(Video) Đi chơi không?[br]Em phải học bài.

0:06:57.500,0:07:00.517
Đằng nào em cũng đươc điểm A mà.[br]A là tuyệt vời. [#đó là yêu]

0:07:00.875,0:07:03.309
Đi chơi không?[br]Em phải học bài.

0:07:03.333,0:07:04.768
Thế nào em cũng bị điểm F,

0:07:04.792,0:07:07.958
F là... ngu ngốc. [#đó không phải yêu]

0:07:08.667,0:07:10.404
Ừ, hừm.

0:07:10.404,0:07:13.118
Trong tình yêu kém lành mạnh,[br]lời nói là con dao hai lưỡi.

0:07:13.118,0:07:15.393
Cuộc nói chuyện lẽ ra vui vẻ, vô tư

0:07:15.417,0:07:17.226
bỗng trở nên ác ý và ngăn trở.

0:07:17.250,0:07:20.268
Có lẽ nửa kia trêu bạn[br]bằng cách đả kích bạn,

0:07:20.292,0:07:23.768
hoặc họ kể chuyện cười[br]và biến bạn thành trò hề.

0:07:23.792,0:07:26.518
Khi bạn cố giải thích rằng[br]bạn bị tổn thương,

0:07:26.542,0:07:29.934
họ chặn họng bạn và cho rằng[br]bạn phản ứng thái quá.

0:07:29.958,0:07:33.750
"Sao em nghiêm túc vậy?[br]Em có vấn đề à. Buông tha cho tôi đi".

0:07:34.417,0:07:36.375
Bạn buộc phải câm lặng trước những từ ấy.

0:07:37.417,0:07:40.809
Nó có lẽ rất rõ ràng, nửa kia[br]của bạn đáng ra phải ủng hộ bạn.

0:07:40.833,0:07:43.476
Lời nói của họ phải vực bạn dậy,[br]không phải ngược lại.

0:07:43.500,0:07:45.893
Họ phải biết giữ bí mật[br]và chung thủy với bạn.

0:07:45.917,0:07:47.893
Họ nên giúp bạn cảm thấy tự tin hơn,

0:07:47.917,0:07:49.208
không phải là tự ti.

0:07:50.250,0:07:53.208
Cuối cùng, dấu hiệu số năm:[br]tính cách thất thường.

0:07:53.482,0:07:55.647
(Video)[br]Em sẽ buồn nếu như ta phải chia tay.

0:07:55.647,0:07:58.000
Anh cũng vậy. [#đó là yêu]

0:07:59.042,0:08:01.268
Em sẽ chán nản nếu như ta phải chia tay.

0:08:01.292,0:08:02.809
Em sẽ ngã khỏi cái thềm này đó.

0:08:02.833,0:08:05.393
Em sẽ làm đó! Đừng cố ngăn cản em!

0:08:05.417,0:08:06.667
[#đó không phải yêu]

0:08:09.167,0:08:12.893
Những cuộc chia ly và làm lành[br]luân phiên, cao rồi lại thấp:

0:08:12.917,0:08:15.292
căng thẳng tăng kéo theo sự thất thường.

0:08:16.458,0:08:20.018
Những cuộc gây gổ đẫm lệ và tức tối[br]theo sau là những lần làm lành,

0:08:20.042,0:08:21.784
những bình luận ghét bỏ và đau đớn:

0:08:21.784,0:08:24.451
"Đồ vô dụng, tôi không hiểu sao[br]hai ta có thể yêu nhau!"

0:08:24.451,0:08:29.184
theo sau là những lời xin lỗi vội vàng[br]và hứa hẹn sẽ không tái diễn việc này nữa.

0:08:29.208,0:08:33.018
Ở thời điểm đó, bạn đã lún quá sâu[br]vào cái tàu lượn siêu tốc tình cảm

0:08:33.042,0:08:36.058
đến nỗi không nhận ra [br]sự kém lành mạnh cũng như nguy hiểm

0:08:36.082,0:08:37.667
mà mối quan hệ của bạn đã sa vào.

0:08:39.542,0:08:41.018
Nó có thể rất khó coi

0:08:41.042,0:08:43.976
khi mối quan hệ kém lành mạnh[br]chuyển dần sang bạo hành,

0:08:44.000,0:08:46.434
nhưng công bằng mà nói[br]càng có nhiều dấu hiệu

0:08:46.458,0:08:47.893
trong quan hệ của bạn,

0:08:47.917,0:08:51.393
thì mối quan hệ đó sẽ càng [br]kém lành mạnh và nguy hiểm.

0:08:51.417,0:08:53.601
Và nếu bản năng của bạn[br]là chia tay và ra đi,

0:08:53.625,0:08:55.809
vốn là lời khuyên mà[br]ta hay dành cho bạn bè

0:08:55.833,0:08:57.768
kẹt với những mối quan hệ kém lành mạnh,

0:08:57.792,0:08:59.726
song nó không phải là giải pháp tối ưu.

0:08:59.750,0:09:02.351
Thời gian chia ly[br]có thể dẫn tới sự bạo lực.

0:09:02.375,0:09:05.643
Nếu bạn lo rằng mình [br]sẽ bạo hành hoặc bị bạo hành,

0:09:05.667,0:09:09.708
bạn nên tư vấn với chuyên gia[br]về cách rời đi an toàn.

0:09:11.042,0:09:13.434
Nhưng nó không chỉ riêng [br]với quan hệ yêu đương,

0:09:13.458,0:09:15.643
và cũng không chỉ với sự bạo lực.

0:09:15.667,0:09:17.934
Hiểu dấu hiệu của tình yêu kém lành mạnh

0:09:17.958,0:09:21.708
sẽ giúp bạn kiểm nghiệm và [br]hiểu được gần hết các mối quan hệ của bạn.

0:09:22.625,0:09:26.200
Lần đầu tiên, bạn có thể hiểu[br]tại sao bạn thất vọng trong tình bạn

0:09:26.200,0:09:29.226
hoặc vì sao tương tác với [br]một thành viên nào đó trong gia đình

0:09:29.250,0:09:32.518
lại khiến bạn nhụt chí và lo lắng.

0:09:32.542,0:09:35.559
Bạn còn có thể thấy được[br]sự dữ dội và đố kị của bạn

0:09:35.583,0:09:37.833
đang gây rắc rối ra sao[br]cho đồng nghiệp bạn.

0:09:39.208,0:09:42.476
Thấu hiểu chính là bước đầu để cải thiện,

0:09:42.500,0:09:45.559
và dù bạn không thể biến [br]mọi quan hệ thành lành mạnh--

0:09:45.583,0:09:47.684
một số có thể bị bỏ lại--

0:09:47.708,0:09:51.458
bạn vẫn có thể khiến [br]nó tốt lên mỗi ngày.

0:09:52.250,0:09:53.893
Và sau đây là một tin vui:

0:09:53.917,0:09:56.226
nó thực sự không phải khoa học tên lửa.

0:09:56.250,0:09:58.976
Giao tiếp mở, tôn trọng lẫn nhau,

0:09:59.000,0:10:01.226
tử tế, kiên nhẫn--

0:10:01.250,0:10:03.667
là những thứ ta có thể rèn luyện mỗi ngày.

0:10:04.875,0:10:07.601
Và dù rèn luyện sẽ khiến[br]bạn cảm thấy tốt hơn,

0:10:07.625,0:10:11.393
tôi không thể hứa trước là [br]nó sẽ làm bạn trở nên hoàn hảo.

0:10:11.417,0:10:12.768
Tôi kiếm sống bằng nghề này,

0:10:12.792,0:10:15.601
và mỗi ngày tôi nghĩ và nói về[br]những mối quan hệ lành mạnh,

0:10:15.625,0:10:18.226
song tôi vẫn làm những điều kém lành mạnh.

0:10:18.250,0:10:21.643
Mới hôm kia thôi tôi đang cố[br]đưa bốn đứa con tôi ra khỏi cửa,

0:10:21.667,0:10:24.643
giữa lúc cải vã om sòm và[br]than phiền về bữa sáng

0:10:24.667,0:10:26.768
tôi hầu như phát điên lên.

0:10:26.792,0:10:28.934
Với sự giận dữ cố ý,

0:10:28.958,0:10:30.268
tôi la ầm lên:

0:10:30.292,0:10:32.559
"Tất cả câm hết đi và nghe mẹ nói!

0:10:32.583,0:10:34.143
Các con thật tệ!

0:10:34.167,0:10:36.393
Mẹ sẽ cấm các con xem TV và ăn tráng miệng

0:10:36.417,0:10:39.601
và tất cả thú vui giải trí của các con!''

0:10:39.625,0:10:41.101
(Cười)

0:10:41.125,0:10:42.434
Có ai đã trải qua chưa?

0:10:42.458,0:10:45.851
(Vỗ tay)

0:10:45.875,0:10:48.500
Sự thất thường, sự đánh giá thấp.

0:10:49.417,0:10:52.351
Con trai cả của tôi quay lại[br]nhìn tôi, và nói:

0:10:52.375,0:10:53.976
"Mẹ ơi, đó không phải là yêu"

0:10:54.000,0:10:57.351
(Cười)

0:10:57.375,0:11:00.268
Trong một phút, tôi đã muốn[br]giết thằng bé vì dám nói như vậy.

0:11:00.292,0:11:01.809
Tin tôi đi.

0:11:01.833,0:11:03.351
Nhưng khi tôi bình tĩnh lại

0:11:03.375,0:11:06.434
và nghĩ, bạn biết gì không, [br]tôi thực sự cảm thấy tự hào.

0:11:06.458,0:11:09.792
Tôi tự hào rằng thằng bé đã dùng [br]thứ ngôn ngữ khiến tôi dừng lại.

0:11:10.511,0:11:13.226
Tôi muốn các con tôi hiểu được giới hạn

0:11:13.250,0:11:14.684
của hành động nằm ở đâu

0:11:14.708,0:11:17.851
và có ngôn ngữ và tiếng nói riêng[br]khi chưa đáp ứng được tiêu chuẩn

0:11:17.875,0:11:19.792
thay vì chấp nhận hoàn cảnh.

0:11:21.667,0:11:26.518
Đã quá lâu, chúng ta xem các mối quan hệ[br]như một chủ đề ủy mị,

0:11:26.542,0:11:29.101
trong khi mà kĩ năng quan hệ[br]vô cùng quan trọng

0:11:29.125,0:11:31.684
và rất khó để xây dựng trong cuộc sống.

0:11:31.708,0:11:34.351
Hiểu các dấu hiệu kém lành mạnh không chỉ

0:11:34.375,0:11:37.893
giúp ta tránh khỏi con đường[br]dẫn tới tình yêu kém lành mạnh,

0:11:37.917,0:11:40.893
mà hiểu và rèn luyện[br]nghệ thuật của sống lành mạnh

0:11:40.917,0:11:43.742
còn giúp ta cải thiện gần như[br]mọi khía cạnh trong cuộc sống.

0:11:44.625,0:11:46.684
Tôi gần như bị thuyết phục

0:11:46.708,0:11:49.351
rằng dù tình yêu là bản năng và cảm xúc

0:11:49.375,0:11:52.684
yêu tốt hơn chính là kĩ năng mà[br]tất cả chúng ta có thể xây dựng được

0:11:52.708,0:11:54.083
và cải thiện qua thời gian.

0:11:54.583,0:11:55.851
Xin cảm ơn.

0:11:55.875,0:12:00.875
(Vỗ tay)