0:00:00.625,0:00:05.309
Kada pomislite na dete, bliskog prijatelja[br]ili ljubavnog partnera,

0:00:05.333,0:00:08.226
verovatno vam reč „ljubav” pada na pamet,

0:00:08.250,0:00:11.393
a istog trena naviru i druga osećanja:

0:00:11.417,0:00:13.018
radost i nada,

0:00:13.042,0:00:16.601
uzbuđenje, poverenje i sigurnost

0:00:16.625,0:00:19.684
i, da, ponekad tuga i razočaranje.

0:00:19.708,0:00:21.532
Verovatno ne postoji reč u rečniku

0:00:21.552,0:00:23.833
s kojom smo povezaniji od reči ljubav.

0:00:25.202,0:00:28.013
Ipak, imajući u vidu[br]njen središnji značaj u našim životima,

0:00:28.013,0:00:31.417
zar nije zanimljivo da nas nikad[br]eksplicitno nisu podučavali ljubavi?

0:00:32.458,0:00:34.143
Gradimo prijateljstva,

0:00:34.167,0:00:36.643
prolazimo kroz rane romantične odnose,

0:00:36.667,0:00:38.925
venčavamo se i donosimo bebe[br]iz bolnice kući

0:00:38.945,0:00:41.292
očekujući da ćemo se snaći.

0:00:42.625,0:00:46.450
Međutim, istina je da često povređujemo[br]i omalovažavamo one koje volimo.

0:00:46.450,0:00:47.879
Možda se radi o suptilnostima,

0:00:47.879,0:00:50.684
poput nabijanja krivice prijatelju[br]kako bi se družio s vama

0:00:50.708,0:00:53.976
ili virenje u partnerove poruke

0:00:54.000,0:00:56.763
ili posramljivanje deteta[br]jer se ne trudi dovoljno u školi.

0:00:58.000,0:01:00.184
Sto procenata nas ćemo da budemo žrtve

0:01:00.208,0:01:02.518
nezdravih ponašanja u vezi

0:01:02.542,0:01:05.851
i 100 procenata nas[br]će nezdravo da postupa.

0:01:05.875,0:01:07.333
To je deo ljudskosti.

0:01:08.833,0:01:11.351
U najgorem obliku,[br]bol koji nanosimo voljenima

0:01:11.375,0:01:13.329
se ispoljava kao zlostavljanje i nasilje,

0:01:13.353,0:01:15.059
a zlostavljanje u vezi

0:01:15.083,0:01:17.976
je nešto što će jedna od tri žene[br]i jedan od četiri muškarca

0:01:18.000,0:01:19.708
iskusiti u toku svog života.

0:01:20.625,0:01:23.434
Sad, ako ste kao većina ljudi[br]kada čujete ovu statistiku,

0:01:23.458,0:01:26.268
reći ćete: „O ne, ne, ne,[br]to se meni nikad ne bi desilo.”

0:01:26.292,0:01:29.726
Instinktivno se povlačimo[br]od reči „zlostavljanje” i „nasilje”,

0:01:29.750,0:01:33.601
i mislimo da se dešavaju[br]nekom drugom negde drugde.

0:01:33.625,0:01:37.976
Međutim, istina je da su nezdrave veze[br]i zlostavljanje svuda oko nas.

0:01:38.000,0:01:40.875
Prosto ih nazivamo drugim imenom[br]i ignorišemo sličnosti.

0:01:42.042,0:01:45.292
Zlostavljanje nam se prikrada[br]prerušeno u nezdravu ljubav.

0:01:47.688,0:01:49.988
Radim za organizaciju[br]koja se naziva Jedna ljubav

0:01:49.988,0:01:53.583
i osnovala ju je porodica čiju je kćerku[br]Jardli ubio njen bivši momak.

0:01:54.833,0:01:57.851
Radi se o tragediji[br]koju niko nije naslućivao,

0:01:57.875,0:02:01.143
ali kad se osvrnu unazad, shvataju[br]da su znaci upozorenja bili svuda,

0:02:01.167,0:02:03.352
samo što niko nije razumeo[br]čemu tačno svedoči.

0:02:04.042,0:02:07.809
Nazivani ludošću, dramom ili pijanstvom,

0:02:07.833,0:02:10.976
njegovi postupci nisu shvatani[br]kao ono što su zaista bili,

0:02:11.000,0:02:13.000
a radilo se o očitim znakovima opasnosti.

0:02:13.917,0:02:17.726
Njena porodica je uvidela da,[br]da je iko protumačio ove znake,

0:02:17.750,0:02:19.500
njena smrt je mogla da se spreči.

0:02:20.625,0:02:22.629
Zato smo trenutno[br]na misiji da se postaramo

0:02:22.629,0:02:25.869
da drugi imaju informacije[br]koje Jardli i njeni prijatelji nisu imali.

0:02:25.893,0:02:27.643
Imamo tri glavna cilja:

0:02:27.667,0:02:30.934
obezbediti jezik za sve nas[br]da razgovaramo o temi

0:02:30.958,0:02:34.351
koja je prilično neugodna[br]i neprijatna za raspravu;

0:02:34.375,0:02:39.226
osnažiti celokupne prve redove,[br]pre svega prijatelje, za pomoć;

0:02:39.250,0:02:42.493
i, istovremeno, unaprediti[br]našu sveukupnu sposobnost da bolje volimo.

0:02:43.875,0:02:47.143
Kako bismo ovo postigli, uvek je važno[br]započeti osvetljavanjem

0:02:47.167,0:02:49.893
nezdravih znakova koji nam često promiču,

0:02:49.917,0:02:52.393
a naš rad se uistinu fokusira[br]na stvaranje sadržaja

0:02:52.417,0:02:54.667
za započinjanje razgovora sa mladima.

0:02:55.345,0:02:58.248
Kao što očekujete, naš sadržaj[br]je uglavnom prilično ozbiljan,

0:02:58.248,0:02:59.903
imajući u vidu temu,

0:02:59.917,0:03:02.589
ali danas ću da koristim[br]jedan nešto rasterećeniji komad,

0:03:02.589,0:03:04.393
ali koji ipak tera na razmišljanje,

0:03:04.417,0:03:05.726
„Kuplet”,

0:03:05.750,0:03:08.375
kako bih osvetlila[br]pet znakova nezdrave ljubavi.

0:03:09.375,0:03:12.351
Prvi je intenzitet.

0:03:12.375,0:03:15.343
(Video) Plavi: Nisam te video[br]nekoliko dana. Nedostajala si mi.

0:03:15.363,0:03:17.536
Narandžasta: I ti si meni. (#tojeljubav)

0:03:17.560,0:03:20.290
Plavi: Nisam te video pet minuta.[br]Čini se kao čitav život.

0:03:20.320,0:03:22.883
Šta si radila bez mene čitavih pet minuta?

0:03:22.913,0:03:26.018
Narandžasta: Prošla su[br]tri minuta. (#tonijeljubav)

0:03:26.042,0:03:28.835
Kejti Hud: Da li je ovo nekom poznato?[br]Ne znam. Meni jeste.

0:03:30.000,0:03:32.184
Nasilne veze ne počinju nasilno.

0:03:32.208,0:03:34.184
Počinju uzbudljivo i s ushitom.

0:03:34.208,0:03:37.518
Imamo intenzivnu privrženost[br]i emocije, naboj.

0:03:37.542,0:03:39.226
Zaista je dobar osećaj.

0:03:39.250,0:03:41.667
Srećni ste kao da ste izvukli džekpot.

0:03:42.750,0:03:45.934
Međutim, kod nezdrave ljubavi,[br]ova osećanja se menjaju vremenom

0:03:45.958,0:03:50.250
od uzbuđenja do preopterećenja,[br]a možda čak i malčice gušenja.

0:03:50.875,0:03:52.601
Imate neki predosećaj.

0:03:52.625,0:03:54.627
Možda onda kada vaš novi momak ili devojka

0:03:54.657,0:03:57.184
kaže „volim te” brže[br]nego što ste spremni na to

0:03:57.208,0:04:00.750
ili počne da se pojavljuje svuda,[br]šalje poruke i stalno vas zove.

0:04:01.667,0:04:04.809
Možda su nestrpljivi[br]kada ne odgovorite odmah,

0:04:04.833,0:04:07.708
čak iako znaju da tog dana[br]imate druge obaveze.

0:04:08.583,0:04:12.087
Važno je da upamtite[br]da nije važno kako veza počinje,

0:04:12.117,0:04:13.934
važno je kako se razvija.

0:04:13.958,0:04:16.251
Važno je u ranim danima nove veze

0:04:16.261,0:04:18.559
da obratite pažnju na to kako se osećate.

0:04:18.583,0:04:21.184
Da li vam je prijatan tempo intimnosti?

0:04:21.208,0:04:23.792
Da li osećate da imate[br]prostora i razmaka da dišete?

0:04:24.792,0:04:28.518
Takođe je važno da počnete[br]da vežbate upotrebu sopstvenog glasa

0:04:28.542,0:04:30.393
da izražavate sopstvene potrebe.

0:04:30.417,0:04:32.333
Da li se vaši zahtevi uvažavaju?

0:04:33.833,0:04:37.268
Drugi znak je izolacija.

0:04:37.292,0:04:38.922
(Video) Narandžasta 2: Da izađemo?

0:04:38.952,0:04:41.708
Narandžasta 1: Ponedeljak[br]znači zabava ja i momak.

0:04:42.375,0:04:43.684
Narandžasta 2: Da izađemo?

0:04:43.708,0:04:46.105
Narandžasta 1: Ponedeljak[br]znači zabava ja i momak.

0:04:46.105,0:04:49.081
Narandžasta 2: Sutra?[br]Narandžasta 1: Utorak - samo tempo lak.

0:04:49.081,0:04:51.982
Narandžasta 2: Sreda?[br]Narandžasta 1: Da se družim on mi ne da.

0:04:52.792,0:04:55.851
KH: Ako mene pitate, izolacija[br]je najčešće zanemarivan

0:04:55.875,0:04:58.226
i pogrešno tumačen znak nezdrave ljubavi.

0:04:58.250,0:04:59.262
Zašto?

0:04:59.292,0:05:02.478
Zato što svaka nova veza[br]počinje tom snažnom željom

0:05:02.498,0:05:04.059
da provodite vreme zajedno,

0:05:04.083,0:05:07.018
lako je ne primetiti kad se nešto promeni.

0:05:07.042,0:05:09.768
Izolacija vam se prikrade[br]kada vaš novi momak ili devojka

0:05:09.792,0:05:12.643
počne da vas odvlači[br]od vaših prijatelja i porodice,

0:05:12.667,0:05:14.226
vašeg sistema podrške

0:05:14.250,0:05:16.250
i počne da vas čvršće vezuje za sebe.

0:05:17.375,0:05:18.809
Izgovaraju stvari poput:

0:05:18.833,0:05:21.213
„Zašto se družiš s njima?[br]Oni su totalni gubitnici”

0:05:21.213,0:05:22.641
o vašim najboljim prijateljima

0:05:22.641,0:05:25.476
ili: „Žele da nas razdvoje.[br]Potpuno su protiv nas”

0:05:25.500,0:05:27.309
o vašoj porodici.

0:05:27.333,0:05:29.934
Izolacija je sejanje semena sumnje

0:05:29.958,0:05:32.833
o svima iz vašeg života pre nove veze.[br]

0:05:34.125,0:05:36.184
Zdrava ljubav uključuje nezavisnost,

0:05:36.208,0:05:38.684
dvoje ljudi koji vole[br]da provode vreme zajedno,

0:05:38.708,0:05:40.388
ali koji ostaju povezani sa ljudima

0:05:40.388,0:05:42.958
i aktivnostima do kojih[br]im je pre bilo stalo.

0:05:42.958,0:05:45.851
Iako u početku možda provodite[br]svaki budni trenutak zajedno,

0:05:45.875,0:05:48.726
vremenom je krucijalno[br]održavanje nezavisnosti.

0:05:48.730,0:05:51.913
Ovo postižete tako što pravite[br]planove s prijateljima i držite ih se

0:05:51.917,0:05:54.333
i podstičete partnera da to isto radi.

0:05:55.833,0:05:58.875
Treći pokazatelj nezdrave ljubavi[br]je preterana ljubomora.

0:05:59.750,0:06:01.705
(Video) Plavi 2: Zbog čega[br]si tako srećan?

0:06:01.705,0:06:04.809
Plavi 1: Upravo je počela[br]da me prati na instagramu!

0:06:04.833,0:06:06.684
Plavi 2: Zbog čega si tako nervozan?

0:06:06.708,0:06:10.934
Plavi 1: Počela je[br]da me prati, ovaj, svuda.

0:06:10.958,0:06:12.875
(#tonijeljubav)

0:06:14.438,0:06:16.688
KH: Kako period medenog meseca[br]počinje da bledi,

0:06:16.688,0:06:18.685
preterana ljubomora može da se prikrade.

0:06:19.333,0:06:21.203
Vaš partner može da postane zahtevniji,

0:06:21.203,0:06:23.693
da želi da zna gde ste[br]i s kim ste sve vreme

0:06:23.693,0:06:27.518
ili može da počne da vas prati svuda,[br]i na internetu i van njega.

0:06:27.542,0:06:31.809
Preterana ljubomora sa sobom nosi[br]i posesivnost i nepoverenje,

0:06:31.833,0:06:35.101
česte optužbe za flertovanje[br]s drugim ljudima ili preljubu,

0:06:35.125,0:06:37.145
kao i odbijanje da vas čuju kada im kažete

0:06:37.165,0:06:40.250
da nemaju razloga za brigu[br]i da volite samo njih.

0:06:41.083,0:06:43.809
Ljubomora je deo svih ljudskih odnosa,

0:06:43.833,0:06:46.018
ali preterana ljubomora je drugačija.

0:06:46.042,0:06:48.809
Ima crtu pretnje, očaja i besa.

0:06:48.833,0:06:50.958
Ljubav ne bi trebalo da ima takav osećaj.

0:06:52.333,0:06:54.867
Četvrti pokazatelj je omalovažavanje.

0:06:54.867,0:06:57.686
(Video) Plavi: Hoćeš da izađemo?[br]Narandžasta: Moram da učim.

0:06:57.686,0:07:00.607
Plavi: Ionako ćeš da dobiješ pet[br]jer si odlična. (#tojeljubav)

0:07:00.875,0:07:03.309
Plavi: Hoćeš da izađemo?[br]Narandžasta: Moram da učim.

0:07:03.333,0:07:04.908
Plavi: Ionako ćeš da dobiješ keca

0:07:04.908,0:07:07.958
jer si glupa. (#tonijeljubav)

0:07:08.667,0:07:10.434
KH: Da, hmm.

0:07:10.458,0:07:13.018
U nezdravoj ljubavi,[br]reči se koriste kao oružje.

0:07:13.042,0:07:15.393
Razgovori koji su nekad bili[br]zabavni i rasterećeni

0:07:15.417,0:07:17.226
postaju zlobni i sramotni.

0:07:17.250,0:07:20.268
Možda vas partner ismeva[br]na povređujući način,

0:07:20.292,0:07:23.768
ili, pak, priča priče i viceve[br]kako bi se smejao na vaš račun.

0:07:23.792,0:07:26.518
Kada pokušate da objasnite[br]da su vam osećanja povređena,

0:07:26.542,0:07:29.934
ponizi vas i optuži da preterujete.

0:07:29.958,0:07:33.750
„Zašto si tako osetljiva?[br]Koji je tvoj problem? Pusti me na miru.”

0:07:34.417,0:07:36.375
Ove reči vas ućutkaju.

0:07:37.417,0:07:40.809
Čini se očiglednim da bi vaš partner[br]trebalo da vas podržava.

0:07:40.813,0:07:43.536
Njegove reči bi trebalo[br]da vas podstiču, a ne da vas lome.

0:07:43.536,0:07:45.887
Trebalo bi da čuva vaše tajne i bude odan.

0:07:45.887,0:07:48.983
Zbog njega bi trebalo da imate[br]više samopouzdanja, ne manje.

0:07:50.250,0:07:53.208
Na kraju, peti pokazatelj:[br]neuravnoteženost.

0:07:54.042,0:07:56.333
(Video) Narandžasta 1:[br]Rastužio bi me naš raskid.

0:07:56.333,0:07:58.160
Narandžasta 2: I mene. (#tojeljubav)

0:07:59.042,0:08:01.688
Narandžasta 1: Pala bih u depresiju[br]kad bismo raskinuli.

0:08:01.688,0:08:03.219
Bacila bih se sa ovih stepenica.

0:08:03.219,0:08:05.393
Bih! Ne pokušavaj da me sprečiš!

0:08:05.417,0:08:06.667
(#tonijeljubav)

0:08:09.167,0:08:12.893
KH: Česti raskidi i pomirenja,[br]veliki usponi i veliki padovi:

0:08:12.917,0:08:15.292
kako tenzije rastu, raste i neravnoteža.

0:08:16.458,0:08:20.018
Uplakane, frustrirajuće svađe[br]koje prate emotivna pomirenja,

0:08:20.042,0:08:21.684
komentari puni mržnje i bola:

0:08:21.708,0:08:24.351
„Beskoristan si,[br]ne znam ni zašto sam s tobom!”

0:08:24.375,0:08:27.824
koje odmah prate izvinjenja[br]i obećanja da se neće ponoviti.

0:08:29.208,0:08:33.018
Do ovog trenutka, toliko ste navikli[br]na emotivnu vrtešku ove veze

0:08:33.042,0:08:36.058
da možda ni ne uviđate koliko je nezdrava,[br]a možda čak i opasna

0:08:36.082,0:08:37.667
vaša veza postala.

0:08:39.542,0:08:41.018
Ponekad je zaista teško uvideti

0:08:41.042,0:08:43.970
kada nezdrava ljubav pređe u nasilje,

0:08:43.970,0:08:46.594
ali slobodno možemo reći[br]da što više sličnih pokazatelja

0:08:46.594,0:08:47.923
vaša veza možda ima,

0:08:47.923,0:08:51.247
to nezdravija i možda opasnija[br]vaša veza može da bude.

0:08:51.277,0:08:53.285
A ako je vaš instinkt[br]da raskinete i odete,

0:08:53.295,0:08:55.549
što je savet koji mnogi od nas[br]daju prijateljima

0:08:55.549,0:08:57.472
kada su u nezdravoj vezi,

0:08:57.472,0:08:59.726
to nije uvek najbolji savet.

0:08:59.750,0:09:02.351
Period raskida može da bude[br]istinski okidač za nasilje.

0:09:02.375,0:09:05.643
Ako strahujete da se krećete[br]ka nasilju ili trpite nasilje,

0:09:05.667,0:09:09.708
morate da konsultujete stručnjake[br]radi saveta kako da bezbedno odete.

0:09:11.042,0:09:13.434
Međutim, ne radi se samo[br]o romantičnim vezama

0:09:13.458,0:09:15.643
i ne radi se samo o nasilju.

0:09:15.667,0:09:17.934
Razumevanje znakova nezdrave ljubavi

0:09:17.958,0:09:21.708
vam može pomoći da sagledate i razumete[br]skoro sve veze u vašem životu.

0:09:22.625,0:09:26.460
Možda prvi put shvatite[br]zašto ste razočarani u prijateljstvo

0:09:26.460,0:09:29.376
ili zašto ste zbog svakog susreta[br]sa određenim članom porodice

0:09:29.376,0:09:32.512
obeshrabreni i anksiozni.

0:09:32.512,0:09:35.779
Možda počnete i da uviđate[br]kako vaš sopstveni temperament i ljubomora

0:09:35.779,0:09:37.893
uzrokuju probleme sa kolegama na poslu.

0:09:39.208,0:09:42.476
Razumevanje je prvi korak ka napretku,

0:09:42.500,0:09:45.559
i, iako ne možete svaku nezdravu vezu[br]da pretvorite u zdravu -

0:09:45.583,0:09:47.684
neke ćete morati da ostavite za sobom -

0:09:47.708,0:09:51.458
možete svakodnevno da se trudite[br]sa svoje strane da budete bolji u vezi.

0:09:52.250,0:09:53.893
A ovo su uzbudljive vesti:

0:09:53.917,0:09:56.226
zapravo se ne radi o kvantnoj fizici.

0:09:56.250,0:09:58.976
Otvoreni razgovori, međusobno uvažavanje,

0:09:59.000,0:10:01.226
ljubaznost, strpljenje -

0:10:01.250,0:10:03.667
svakodnevno možemo sve ovo da vežbamo.

0:10:04.875,0:10:07.601
A, iako ćete zbog vežbanja[br]definitivno postati bolji,

0:10:07.625,0:10:11.393
moram da vam obećam[br]da takođe nećete postati savršeni.

0:10:11.417,0:10:12.768
Ovo je moj posao

0:10:12.792,0:10:15.601
i svakog dana razmišljam i govorim[br]o zdravim vezama,

0:10:15.625,0:10:18.220
pa, ipak, i dalje nezdravo postupam.

0:10:18.220,0:10:21.643
Pre neki dan, dok sam pokušavala[br]da izguram moje četvoro dece preko vrata

0:10:21.667,0:10:24.643
dok su se svađali, prepirali[br]i žalili na doručak,

0:10:24.667,0:10:26.768
potpuno sam izgubila strpljenje.

0:10:26.792,0:10:28.934
Sa namernom dozom besa,

0:10:28.958,0:10:30.268
zavrištala sam:

0:10:30.292,0:10:32.559
„Svi ućutite i uradite kako vam kažem!

0:10:32.583,0:10:34.143
Najgori ste!

0:10:34.167,0:10:36.393
Oduzeću vam vreme[br]pred ekranima i slatkiše,

0:10:36.417,0:10:39.601
kao i sve do čega vam je[br]bar malo stalo u životu!”

0:10:39.625,0:10:41.101
(Smeh)

0:10:41.125,0:10:42.464
Zvuči li vam poznato?

0:10:42.464,0:10:45.851
(Aplauz)

0:10:45.875,0:10:48.500
Neuravnoteženost, omalovažavanje.

0:10:49.417,0:10:52.351
Moj najstariji sin se okrenuo,[br]pogledao me je i rekao:

0:10:52.375,0:10:53.976
„Mama, to nije ljubav.”

0:10:54.000,0:10:57.351
(Smeh)

0:10:57.375,0:11:00.268
Na trenutak sam zaista želela[br]da ga ubijem jer me je prozvao.

0:11:00.292,0:11:01.809
Verujte mi.

0:11:01.833,0:11:03.351
Međutim, onda sam se sabrala

0:11:03.375,0:11:06.434
i pomislila, znate šta,[br]zapravo sam ponosna.

0:11:06.458,0:11:10.402
Ponosna sam što je ovladao rečima[br]tako da me natera da zastanem.

0:11:10.441,0:11:13.246
Želim da sva moja deca razumeju[br]gde bi trebalo da je granica

0:11:13.250,0:11:14.774
za to kako se ophode prema njima

0:11:14.778,0:11:17.875
i da imaju reči i glas koje će da koriste[br]kad se granica prekorači

0:11:17.875,0:11:19.792
umesto da to prosto prihvate.

0:11:21.667,0:11:26.518
Suviše dugo smo se odnosili[br]prema vezama kao drugorazrednoj temi,

0:11:26.542,0:11:29.101
iako su veštine stvaranja veza[br]među najvažnijim

0:11:29.125,0:11:31.684
i najtežim za izgradnju u životu.

0:11:31.708,0:11:34.351
Ne samo da vam razumevanje[br]nezdravih znakova

0:11:34.375,0:11:37.893
može da pomogne da izbegnete[br]prečicu do nezdrave ljubavi,

0:11:37.917,0:11:40.893
već vam razumevanje i vežbanje[br]umetnosti zdravog odnosa

0:11:40.917,0:11:43.542
može da popravi skoro sve apekte života.

0:11:44.625,0:11:46.684
Potpuno sam ubeđena

0:11:46.708,0:11:49.351
da, iako je ljubav instinkt i osećanje,

0:11:49.375,0:11:52.684
sposobnost da volimo bolje[br]je veština koju svi možemo da izgradimo

0:11:52.708,0:11:54.583
i vremenom unapređujemo.

0:11:54.593,0:11:55.851
Hvala vam.

0:11:55.875,0:12:00.875
(Aplauz)