[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.62,0:00:05.31,Default,,0000,0000,0000,,Όταν σκέφτεστε ένα παιδί, έναν στενό φίλο,\Nή έναν ερωτικό σύντροφο, Dialogue: 0,0:00:05.33,0:00:08.23,Default,,0000,0000,0000,,η λέξη «αγάπη» πιθανώς έρχεται στο μυαλό, Dialogue: 0,0:00:08.25,0:00:11.39,Default,,0000,0000,0000,,και αμέσως σας κατακλύζουν\Nάλλα συναισθήματα: Dialogue: 0,0:00:11.42,0:00:13.02,Default,,0000,0000,0000,,χαρά και ελπίδα, Dialogue: 0,0:00:13.04,0:00:16.60,Default,,0000,0000,0000,,ενθουσιασμός, εμπιστοσύνη και ασφάλεια, Dialogue: 0,0:00:16.62,0:00:19.68,Default,,0000,0000,0000,,και ναι, μερικές φορές \Nθλίψη και απογοήτευση. Dialogue: 0,0:00:19.71,0:00:21.77,Default,,0000,0000,0000,,Μπορεί να μην υπάρχει λέξη στο λεξικό Dialogue: 0,0:00:21.79,0:00:23.83,Default,,0000,0000,0000,,με πιο πολύ σύνδεση από την αγάπη. Dialogue: 0,0:00:25.29,0:00:27.89,Default,,0000,0000,0000,,Όμως παρά την κεντρική \Nσημασία της στη ζωή μας, Dialogue: 0,0:00:27.92,0:00:31.42,Default,,0000,0000,0000,,δεν είναι ενδιαφέρον ότι ποτέ\Nδεν μας δίδαξαν πώς να αγαπάμε; Dialogue: 0,0:00:32.46,0:00:34.14,Default,,0000,0000,0000,,Χτίζουμε φιλίες, Dialogue: 0,0:00:34.17,0:00:36.64,Default,,0000,0000,0000,,χειριζόμαστε τις πρώτες ερωτικές σχέσεις, Dialogue: 0,0:00:36.67,0:00:40.07,Default,,0000,0000,0000,,παντρευόμαστε και φέρνουμε μωρά\Nστο σπίτι από το νοσοκομείο Dialogue: 0,0:00:40.07,0:00:42.29,Default,,0000,0000,0000,,με την προσδοκία ότι θα βρούμε την άκρη. Dialogue: 0,0:00:42.62,0:00:46.48,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά η αλήθεια είναι ότι συχνά\Nπληγώνουμε αυτούς που αγαπάμε. Dialogue: 0,0:00:46.50,0:00:47.81,Default,,0000,0000,0000,,Μπορεί να είναι κάτι μικρό Dialogue: 0,0:00:47.83,0:00:50.95,Default,,0000,0000,0000,,όπως βάζοντας ενοχές σε ένα φίλο\Nγια να περάσει χρόνο μαζί σας Dialogue: 0,0:00:50.95,0:00:53.98,Default,,0000,0000,0000,,ή να κρυφοκοιτάζετε τα μηνύματα\Nτου/της συντρόφου σας Dialogue: 0,0:00:54.00,0:00:57.74,Default,,0000,0000,0000,,ή να μαλώνετε ένα παιδί επειδή \Nδεν προσπαθεί στο σχολείο. Dialogue: 0,0:00:58.00,0:01:00.18,Default,,0000,0000,0000,,Το 100% όλων μας θα εισπράξει Dialogue: 0,0:01:00.21,0:01:02.52,Default,,0000,0000,0000,,ανθυγιεινές συμπεριφορές σχέσεων Dialogue: 0,0:01:02.54,0:01:05.85,Default,,0000,0000,0000,,και το 100% όλων μας θα κάνει\Nανθυγιεινά πράγματα. Dialogue: 0,0:01:05.88,0:01:07.33,Default,,0000,0000,0000,,Είναι κομμάτι του ανθρώπου. Dialogue: 0,0:01:08.83,0:01:11.66,Default,,0000,0000,0000,,Στη χειρότερη μορφή του, το κακό\Nπου κάνουμε σε αγαπημένους Dialogue: 0,0:01:11.66,0:01:13.31,Default,,0000,0000,0000,,εμφανίζεται ως κακοποίηση και βία Dialogue: 0,0:01:13.33,0:01:15.06,Default,,0000,0000,0000,,και η κακοποίηση στη σχέση Dialogue: 0,0:01:15.08,0:01:18.44,Default,,0000,0000,0000,,είναι κάτι που μία στις τρεις γυναίκες\Nκαι ένας στους τέσσερις άντρες Dialogue: 0,0:01:18.44,0:01:20.45,Default,,0000,0000,0000,,θα βιώσουν στη ζωή τους. Dialogue: 0,0:01:20.62,0:01:23.43,Default,,0000,0000,0000,,Αν είστε όπως οι πιο πολλοί,\Nόταν ακούτε τις στατιστικές, Dialogue: 0,0:01:23.46,0:01:26.37,Default,,0000,0000,0000,,θα πείτε, «Ω, όχι, όχι, αυτό πότε\Nδεν θα συνέβαινε σε εμένα». Dialogue: 0,0:01:26.37,0:01:29.79,Default,,0000,0000,0000,,Ενστικτωδώς απομακρυνόμαστε\Nαπό τις λέξεις «κακοποίηση» και «βία», Dialogue: 0,0:01:29.79,0:01:33.60,Default,,0000,0000,0000,,για να σκεφτούμε ότι συμβαίνουν\Nσε κάποιον άλλον κάπου αλλού. Dialogue: 0,0:01:33.62,0:01:37.98,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά η αλήθεια είναι, οι μη υγιείς σχέσεις\Nκαι η κακοποίηση είναι γύρω μας. Dialogue: 0,0:01:38.00,0:01:40.88,Default,,0000,0000,0000,,Απλώς τις αποκαλούμε αλλιώς \Nκαι αγνοούμε τη σύνδεση. Dialogue: 0,0:01:42.04,0:01:45.29,Default,,0000,0000,0000,,Η κακοποίηση μας πλησιάζει\Nμεταμφιεσμένη ως μη υγιής αγάπη. Dialogue: 0,0:01:47.71,0:01:49.77,Default,,0000,0000,0000,,Δουλεύω για την οργάνωση Μία Αγάπη Dialogue: 0,0:01:49.79,0:01:53.58,Default,,0000,0000,0000,,που ξεκίνησε μια οικογένεια που η κόρη \Nτους σκοτώθηκε από το πρώην αγόρι της. Dialogue: 0,0:01:54.83,0:01:57.85,Default,,0000,0000,0000,,Αυτή ήταν μια τραγωδία \Nπου κανείς δεν είδε να έρχεται, Dialogue: 0,0:01:57.88,0:02:01.14,Default,,0000,0000,0000,,αλλά όταν κοίταξαν πίσω,\Nείδαν ότι τα σημάδια ήταν εκεί Dialogue: 0,0:02:01.17,0:02:03.29,Default,,0000,0000,0000,,απλώς κανείς δεν κατάλαβε τι έβλεπαν. Dialogue: 0,0:02:04.04,0:02:07.81,Default,,0000,0000,0000,,Τις έλεγαν τρελές, ή δραματικές, \Nή ότι έπινε πολύ, Dialogue: 0,0:02:07.83,0:02:10.98,Default,,0000,0000,0000,,οι πράξεις του δεν έγιναν κατανοητές\Nγι' αυτό που ήταν πραγματικά, Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,που ήταν καθαρά σημάδια κινδύνου. Dialogue: 0,0:02:13.92,0:02:17.73,Default,,0000,0000,0000,,Η οικογένειά της κατάλαβε ότι αν κάποιος\Nείχε εκπαιδευτεί για τα σημάδια, Dialogue: 0,0:02:17.75,0:02:19.50,Default,,0000,0000,0000,,ο θάνατός της θα είχε προληφθεί. Dialogue: 0,0:02:20.26,0:02:22.56,Default,,0000,0000,0000,,Σήμερα λοιπόν είμαστε\Nσε αποστολή να φροντίσουμε Dialogue: 0,0:02:22.58,0:02:25.87,Default,,0000,0000,0000,,ότι άλλοι θα έχουν γνώσεις\Nπου δεν είχαν η κοπέλα και οι φίλοι της. Dialogue: 0,0:02:25.89,0:02:27.64,Default,,0000,0000,0000,,Έχουμε τρεις κύριους στόχους: Dialogue: 0,0:02:27.67,0:02:30.93,Default,,0000,0000,0000,,να δώσουμε σε όλους μας μια γλώσσα\Nγια να μιλάμε για ένα θέμα Dialogue: 0,0:02:30.96,0:02:34.35,Default,,0000,0000,0000,,που είναι αρκετά αμήχανο\Nκαι άβολο για συζήτηση, Dialogue: 0,0:02:34.38,0:02:39.23,Default,,0000,0000,0000,,να ενδυναμώσουμε όλη την πρώτη γραμμή\Nδηλαδή τους φίλους, για να βοηθήσουν Dialogue: 0,0:02:39.25,0:02:42.33,Default,,0000,0000,0000,,και ταυτόχρονα να βελτιώσουμε \Nτην ικανότητα να αγαπάμε καλύτερα. Dialogue: 0,0:02:43.88,0:02:47.14,Default,,0000,0000,0000,,Γι' αυτό, είναι πάντα σημαντικό\Nνα ξεκινάμε φωτίζοντας Dialogue: 0,0:02:47.17,0:02:49.89,Default,,0000,0000,0000,,τα μη υγιή σημάδια που συχνά χάνουμε Dialogue: 0,0:02:49.92,0:02:52.39,Default,,0000,0000,0000,,και η εργασία μας εστιάζει στο περιεχόμενο Dialogue: 0,0:02:52.42,0:02:54.67,Default,,0000,0000,0000,,για να ξεκινάμε συζητήσεις \Nμε νέους ανθρώπους. Dialogue: 0,0:02:55.38,0:02:58.02,Default,,0000,0000,0000,,Ως αναμενόμενο, το περιεχόμενό μας\Nείναι αρκετά σοβαρό, Dialogue: 0,0:02:58.04,0:02:59.89,Default,,0000,0000,0000,,δεδομένου του θέματος, Dialogue: 0,0:02:59.92,0:03:02.56,Default,,0000,0000,0000,,αλλά σήμερα θα χρησιμοποιήσω\Nένα από τα πιο ανάλαφρα Dialogue: 0,0:03:02.58,0:03:04.39,Default,,0000,0000,0000,,κομμάτια που δίνουν τροφή για σκέψη, Dialogue: 0,0:03:04.42,0:03:05.73,Default,,0000,0000,0000,,«Τα Δίστιχα», Dialogue: 0,0:03:05.75,0:03:08.38,Default,,0000,0000,0000,,για να τονίσουμε πέντε σημάδια\Nτης μη υγιούς αγάπης. Dialogue: 0,0:03:09.38,0:03:12.35,Default,,0000,0000,0000,,Το πρώτο είναι η ένταση. Dialogue: 0,0:03:12.38,0:03:15.56,Default,,0000,0000,0000,,(Βίντεο) Μπλε: Δεν σε είδα\Nτις τελευταίες μέρες. Σε πεθύμησα. Dialogue: 0,0:03:15.58,0:03:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί: Κι εγώ σε πεθύμησα. (#αγάπη) Dialogue: 0,0:03:17.56,0:03:20.73,Default,,0000,0000,0000,,Μπλε: Δεν σε είδα για πέντε λεπτά.\NΜοιάζει με αιωνιότητα. Dialogue: 0,0:03:20.75,0:03:23.56,Default,,0000,0000,0000,,Τι έκανες χωρίς εμένα\Nγια πέντε ολόκληρα λεπτά; Dialogue: 0,0:03:23.58,0:03:26.02,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί: Ήταν τρία λεπτά. \N(#αυτόδενείναιαγάπη) Dialogue: 0,0:03:26.04,0:03:29.04,Default,,0000,0000,0000,,Κέιτι Χουντ: Το αναγνωρίζει \Nκανείς αυτό; Δεν ξέρω. Εγώ ναι. Dialogue: 0,0:03:30.00,0:03:32.18,Default,,0000,0000,0000,,Οι βίαιες σχέσεις δεν ξεκινάνε με βία. Dialogue: 0,0:03:32.21,0:03:34.18,Default,,0000,0000,0000,,Ξεκινάνε συναρπαστικές και απολαυστικές. Dialogue: 0,0:03:34.21,0:03:37.52,Default,,0000,0000,0000,,Υπάρχει έντονη στοργή \Nκαι συναίσθημα, ορμή. Dialogue: 0,0:03:37.54,0:03:39.23,Default,,0000,0000,0000,,Είναι πολύ ωραία η αίσθηση. Dialogue: 0,0:03:39.25,0:03:42.12,Default,,0000,0000,0000,,Αισθάνεσαι πολύ τυχερός,\Nσαν να κέρδισες το τζάκποτ. Dialogue: 0,0:03:42.75,0:03:45.93,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά είναι μη υγιής αγάπη,\Nτα αισθήματα αλλάζουν με τον καιρό Dialogue: 0,0:03:45.96,0:03:50.25,Default,,0000,0000,0000,,από συναρπαστικά σε δυσβάσταχτα\Nκαι ίσως λίγο αποπνικτικά. Dialogue: 0,0:03:50.88,0:03:52.60,Default,,0000,0000,0000,,Το αισθάνεσαι σtα σωθικά σου. Dialogue: 0,0:03:52.62,0:03:54.89,Default,,0000,0000,0000,,Ίσως είναι όταν\Nτο νέο σου αγόρι ή κορίτσι Dialogue: 0,0:03:54.92,0:03:57.25,Default,,0000,0000,0000,,λέει «Σ' αγαπώ» πιο γρήγορα\Nαπ' ό,τι ήσουν έτοιμος Dialogue: 0,0:03:57.25,0:04:00.75,Default,,0000,0000,0000,,ή αρχίζει να εμφανίζεται παντού\Nμε πολλά μηνύματα και τηλεφωνήματα. Dialogue: 0,0:04:01.67,0:04:04.81,Default,,0000,0000,0000,,Μπορεί να είναι ανυπόμονοι\Nόταν αργείς να απαντήσεις, Dialogue: 0,0:04:04.83,0:04:07.71,Default,,0000,0000,0000,,ακόμη και αν ξέρουν ότι είχες\Nάλλα πράγματα εκείνη τη μέρα. Dialogue: 0,0:04:08.58,0:04:12.39,Default,,0000,0000,0000,,Είναι σημαντικό να θυμάστε\Nότι δεν έχει σημασία πώς ξεκινά μια σχέση, Dialogue: 0,0:04:12.42,0:04:13.93,Default,,0000,0000,0000,,αλλά πώς εξελίσσεται. Dialogue: 0,0:04:13.96,0:04:16.52,Default,,0000,0000,0000,,Είναι σημαντικό τις πρώτες \Nμέρες μιας νέας σχέσης Dialogue: 0,0:04:16.54,0:04:18.56,Default,,0000,0000,0000,,να παρατηρείτε προσεχτικά πώς αισθάνεστε. Dialogue: 0,0:04:18.58,0:04:21.18,Default,,0000,0000,0000,,Αισθάνεστε άνετα\Nμε τον ρυθμό της οικειότητας; Dialogue: 0,0:04:21.21,0:04:23.79,Default,,0000,0000,0000,,Αισθάνεστε ότι έχετε χώρο\Nκαι άνεση να αναπνεύσετε; Dialogue: 0,0:04:24.79,0:04:28.52,Default,,0000,0000,0000,,Επίσης είναι πολύ σημαντικό να αρχίσετε\Nνα εξασκείστε στη χρήση της φωνής σας, Dialogue: 0,0:04:28.54,0:04:30.39,Default,,0000,0000,0000,,να μιλάτε για τις δικές σας ανάγκες. Dialogue: 0,0:04:30.42,0:04:32.33,Default,,0000,0000,0000,,Γίνονται σεβαστές οι απαιτήσεις σας; Dialogue: 0,0:04:33.83,0:04:37.27,Default,,0000,0000,0000,,Ένα δεύτερο σημάδι είναι η απομόνωση. Dialogue: 0,0:04:37.29,0:04:39.21,Default,,0000,0000,0000,,(Βίντεο) Πορτοκαλί 2: Θέλεις να βγούμε; Dialogue: 0,0:04:39.21,0:04:42.02,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί 1: Εγώ και το αγόρι μου\Nβγαίνουμε πάντα Δευτέρα. Dialogue: 0,0:04:42.38,0:04:43.68,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί 2: Θες να βγούμε; Dialogue: 0,0:04:43.71,0:04:46.35,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί 1: Εγώ και το αγόρι μου\Nβγαίνουμε πάντα Δευτέρα Dialogue: 0,0:04:46.38,0:04:49.10,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί 2: Αύριο;\NΠορτοκαλί 1: Είναι η χαλαρή Τρίτη μας. Dialogue: 0,0:04:49.12,0:04:51.85,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί 2: Τετάρτη;\NΠορτοκαλί 1: Ημέρα χωρίς φίλους. Dialogue: 0,0:04:52.79,0:04:55.85,Default,,0000,0000,0000,,ΚΧ: Αν με ρωτάτε, η απομόνωση\Nείναι ένα από τα πιο συχνά χαμένα Dialogue: 0,0:04:55.88,0:04:58.23,Default,,0000,0000,0000,,και παρεξηγημένα σημάδια \Nτης μη υγιούς αγάπης. Dialogue: 0,0:04:58.25,0:04:59.52,Default,,0000,0000,0000,,Γιατί; Dialogue: 0,0:04:59.54,0:05:02.68,Default,,0000,0000,0000,,Γιατί κάθε νέα σχέση ξεκινά\Nμε την έντονη επιθυμία Dialogue: 0,0:05:02.71,0:05:04.06,Default,,0000,0000,0000,,να περνάμε χρόνο μαζί, Dialogue: 0,0:05:04.08,0:05:07.02,Default,,0000,0000,0000,,είναι εύκολο να μας ξεφύγει\Nόταν κάτι αλλάζει. Dialogue: 0,0:05:07.04,0:05:09.77,Default,,0000,0000,0000,,Η απομόνωση χώνεται όταν\Nτο νέο σου αγόρι ή κορίτσι Dialogue: 0,0:05:09.79,0:05:12.64,Default,,0000,0000,0000,,αρχίζει να σε απομακρύνει\Nαπό φίλους και την οικογένειά σου, Dialogue: 0,0:05:12.67,0:05:14.23,Default,,0000,0000,0000,,το σύστημα υποστήριξής σου Dialogue: 0,0:05:14.25,0:05:16.25,Default,,0000,0000,0000,,και σε δένει πιο σφικτά μαζί του. Dialogue: 0,0:05:17.38,0:05:18.81,Default,,0000,0000,0000,,Μπορεί να πούνε πράγματα όπως, Dialogue: 0,0:05:18.83,0:05:21.31,Default,,0000,0000,0000,,«Γιατί βγαίνεις μαζί τους;\NΕίναι αποτυχημένοι» Dialogue: 0,0:05:21.33,0:05:22.71,Default,,0000,0000,0000,,για τους στενούς φίλους σου, Dialogue: 0,0:05:22.71,0:05:25.48,Default,,0000,0000,0000,,ή, «Θέλουν να χωρίσουμε.\NΕίναι τελείως εναντίον μας» Dialogue: 0,0:05:25.50,0:05:27.31,Default,,0000,0000,0000,,για την οικογένειά σας. Dialogue: 0,0:05:27.33,0:05:29.93,Default,,0000,0000,0000,,Η απομόνωση έχει να κάνει \Nμε τη σπορά αμφιβολιών Dialogue: 0,0:05:29.96,0:05:32.83,Default,,0000,0000,0000,,για όλους από τη ζωή \Nσας πριν τη σχέση σας. Dialogue: 0,0:05:34.12,0:05:36.18,Default,,0000,0000,0000,,Η υγιής αγάπη περιλαμβάνει ανεξαρτησία, Dialogue: 0,0:05:36.21,0:05:38.68,Default,,0000,0000,0000,,δύο άνθρωποι που τους αρέσει\Nνα περνάνε χρόνο μαζί Dialogue: 0,0:05:38.71,0:05:42.93,Default,,0000,0000,0000,,αλλά κρατάνε επαφή με τους ανθρώπους\Nκαι τις δράσεις που τους ενδιέφεραν πριν. Dialogue: 0,0:05:42.96,0:05:45.85,Default,,0000,0000,0000,,Ενώ στην αρχή μπορεί να περνάτε\Nκάθε λεπτό της ημέρας μαζί, Dialogue: 0,0:05:45.88,0:05:48.73,Default,,0000,0000,0000,,με τον καιρό η διατήρηση της \Nανεξαρτησίας είναι σημαντική. Dialogue: 0,0:05:48.75,0:05:51.89,Default,,0000,0000,0000,,Αυτό γίνεται όταν κάνετε σχέδια \Nμε φίλους και τα ακολουθείτε Dialogue: 0,0:05:51.92,0:05:54.33,Default,,0000,0000,0000,,και ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας\Nνα κάνει το ίδιο. Dialogue: 0,0:05:55.83,0:05:58.88,Default,,0000,0000,0000,,Ένα τρίτο σημάδι μη υγιούς \Nσχέσης είναι η ακραία ζήλια. Dialogue: 0,0:05:59.75,0:06:01.85,Default,,0000,0000,0000,,(Βίντεο) Μπλε 2: Γιατί είσαι χαρούμενος; Dialogue: 0,0:06:01.88,0:06:04.81,Default,,0000,0000,0000,,Μπλε 1: Άρχισε να με \Nακολουθεί στο Instagram! Dialogue: 0,0:06:04.83,0:06:06.68,Default,,0000,0000,0000,,Μπλε 2: Γιατί είσαι τόσο νευρικός; Dialogue: 0,0:06:06.71,0:06:10.93,Default,,0000,0000,0000,,Μπλε 1: Άρχισε να με ακολουθεί \Nκυριολεκτικά παντού. Dialogue: 0,0:06:10.96,0:06:12.88,Default,,0000,0000,0000,,(#αυτόδενείναιαγάπη) Dialogue: 0,0:06:14.46,0:06:16.52,Default,,0000,0000,0000,,ΚΧ: Καθώς ο μήνας του μέλιτος σβήνει, Dialogue: 0,0:06:16.54,0:06:18.38,Default,,0000,0000,0000,,η ακραία ζήλια μπορεί να εισχωρήσει. Dialogue: 0,0:06:19.33,0:06:21.91,Default,,0000,0000,0000,,Ο σύντροφός σας μπορεί έχει\Nπερισσότερες απαιτήσεις, Dialogue: 0,0:06:21.91,0:06:24.64,Default,,0000,0000,0000,,να θέλει να ξέρει πού είστε \Nκαι με ποιον είστε συνέχεια, Dialogue: 0,0:06:24.64,0:06:27.91,Default,,0000,0000,0000,,ή μπορεί να αρχίσει να σας ακολουθεί\Nπαντού, διαδικτυακά και όχι. Dialogue: 0,0:06:27.91,0:06:31.81,Default,,0000,0000,0000,,Η ακραία ζήλια φέρνει μαζί της\Nκτητικότητα και έλλειψη εμπιστοσύνης, Dialogue: 0,0:06:31.83,0:06:35.10,Default,,0000,0000,0000,,συχνές κατηγορίες ή φλερτ\Nμε άλλους ανθρώπους ή απιστία Dialogue: 0,0:06:35.12,0:06:37.35,Default,,0000,0000,0000,,και άρνηση να σας ακούσουν όταν τους λέτε Dialogue: 0,0:06:37.38,0:06:40.25,Default,,0000,0000,0000,,ότι δεν χρειάζεται να ανησυχούν\Nκαι ότι αγαπάτε μόνο αυτούς. Dialogue: 0,0:06:41.08,0:06:43.81,Default,,0000,0000,0000,,Η ζήλια είναι μέρος κάθε\Nανθρώπινης σχέσης, Dialogue: 0,0:06:43.83,0:06:46.02,Default,,0000,0000,0000,,αλλά η ακραία ζήλια είναι διαφορετική. Dialogue: 0,0:06:46.04,0:06:48.81,Default,,0000,0000,0000,,Υπάρχει μια απειλητική, απελπισμένη\Nκαι θυμωμένη πλευρά της Dialogue: 0,0:06:48.83,0:06:50.96,Default,,0000,0000,0000,,Η αγάπη δεν πρέπει να είναι έτσι. Dialogue: 0,0:06:52.33,0:06:54.89,Default,,0000,0000,0000,,Ένα τέταρτο σημάδι είναι η υποτίμηση. Dialogue: 0,0:06:54.92,0:06:57.61,Default,,0000,0000,0000,,(Βίντεο) Μπλε: Θέλεις να βγούμε;\NΠορτοκαλί: Έχω διάβασμα. Dialogue: 0,0:06:57.61,0:07:00.52,Default,,0000,0000,0000,,Μπλε: Θα πάρεις Α έτσι κι αλλιώς,\NΑ για απίθανη. (#είναιαγάπη) Dialogue: 0,0:07:00.88,0:07:03.31,Default,,0000,0000,0000,,Μπλε: Θέλεις να βγούμε;\NΠορτοκαλί: Έχω να μελετήσω. Dialogue: 0,0:07:03.33,0:07:04.77,Default,,0000,0000,0000,,Μπλε: Θα πάρεις Χ σίγουρα, Dialogue: 0,0:07:04.79,0:07:07.96,Default,,0000,0000,0000,,Χ για, Χ για... χαζή. (#δενείναιαγάπη) Dialogue: 0,0:07:08.67,0:07:10.43,Default,,0000,0000,0000,,ΚΧ: Ναι, χμμμ. Dialogue: 0,0:07:10.46,0:07:13.02,Default,,0000,0000,0000,,Στη μη υγιή αγάπη,\Nοι λέξεις γίνονται όπλα. Dialogue: 0,0:07:13.04,0:07:15.39,Default,,0000,0000,0000,,Οι συζητήσεις που ήταν\Nδιασκεδαστικές και ελαφρές Dialogue: 0,0:07:15.42,0:07:17.23,Default,,0000,0000,0000,,γίνονται κακές και ντροπιαστικές. Dialogue: 0,0:07:17.25,0:07:20.27,Default,,0000,0000,0000,,Ίσως ο σύντροφος σας κοροϊδεύει \Nμε τρόπο που πληγώνει, Dialogue: 0,0:07:20.29,0:07:23.77,Default,,0000,0000,0000,,ή ίσως λέει ιστορίες\Nκαι αστεία εις βάρος σας. Dialogue: 0,0:07:23.79,0:07:26.52,Default,,0000,0000,0000,,Όταν προσπαθείτε να εξηγήσετε\Nότι πληγωθήκατε, Dialogue: 0,0:07:26.54,0:07:29.93,Default,,0000,0000,0000,,σας σταματάνε και σας κατηγορούν \Nγια υπερβολική αντίδραση. Dialogue: 0,0:07:29.96,0:07:33.75,Default,,0000,0000,0000,,«Γιατί είσαι τόσο ευαίσθητη;\NΤι πρόβλημα έχεις; Άσε με ήσυχο.» Dialogue: 0,0:07:34.42,0:07:36.38,Default,,0000,0000,0000,,Σας σωπαίνουν αυτές οι λέξεις. Dialogue: 0,0:07:37.42,0:07:40.81,Default,,0000,0000,0000,,Μοιάζει φανερό, αλλά ο σύντροφός \Nσας θα έπρεπε να σας υποστηρίζει. Dialogue: 0,0:07:40.83,0:07:43.67,Default,,0000,0000,0000,,Τα λόγια του πρέπει να αας ανεβάζουν\Nόχι να καταρρακώνουν. Dialogue: 0,0:07:43.67,0:07:46.06,Default,,0000,0000,0000,,Πρέπει να κρατάνε\Nτα μυστικά σας, να είναι πιστοί. Dialogue: 0,0:07:46.06,0:07:48.07,Default,,0000,0000,0000,,Πρέπει να σας τονώνουν την αυτοπεποίθηση, Dialogue: 0,0:07:48.07,0:07:49.21,Default,,0000,0000,0000,,όχι να τη μειώνουν. Dialogue: 0,0:07:50.25,0:07:53.21,Default,,0000,0000,0000,,Τέλος, το πέμπτο σημάδι: αστάθεια. Dialogue: 0,0:07:54.04,0:07:56.19,Default,,0000,0000,0000,,(Βίντεο) Πορτοκαλί 1:\NΘα λυπόμουν αν χωρίζαμε. Dialogue: 0,0:07:56.19,0:07:58.16,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί 2: Κι εγώ θα λυπόμουν. #αγάπη Dialogue: 0,0:07:59.04,0:08:01.27,Default,,0000,0000,0000,,Πορτοκαλί 1: Θα πάθαινα \Nκατάθλιψη αν χωρίζαμε. Dialogue: 0,0:08:01.29,0:08:02.81,Default,,0000,0000,0000,,Θα έπεφτα από αυτή τη σκάλα. Dialogue: 0,0:08:02.83,0:08:05.39,Default,,0000,0000,0000,,Θα έπεφτα! Μη με σταματήσεις! Dialogue: 0,0:08:05.42,0:08:06.67,Default,,0000,0000,0000,,(#δενείναιαγάπη) Dialogue: 0,0:08:09.17,0:08:12.89,Default,,0000,0000,0000,,ΚΧ: Συχνοί χωρισμοί και επανασυνδέσεις\Nψηλές κορυφές και χαμηλά βάθη: Dialogue: 0,0:08:12.92,0:08:15.29,Default,,0000,0000,0000,,όσο ανεβαίνει η ένταση, \Nτόσο και η αστάθεια. Dialogue: 0,0:08:16.46,0:08:20.02,Default,,0000,0000,0000,,Δρακρύβρεχτοι καβγάδες\Nκαι μετά επανασυνδέσεις, Dialogue: 0,0:08:20.04,0:08:21.68,Default,,0000,0000,0000,,σχόλια μίσους που πληγώνουν όπως, Dialogue: 0,0:08:21.71,0:08:24.35,Default,,0000,0000,0000,,«Είσαι ανάξια, δεν είμαι σίγουρος\Nγιατί είμαι μαζί σου!» Dialogue: 0,0:08:24.38,0:08:29.18,Default,,0000,0000,0000,,που ακολουθούνται από απολογίες\Nκαι υποσχέσεις ότι δεν θα ξαναγίνει. Dialogue: 0,0:08:29.21,0:08:33.02,Default,,0000,0000,0000,,Μέχρι τώρα, έχετε συνηθίσει τόσο\Nσ' αυτή την τρικυμιώδη σχέση Dialogue: 0,0:08:33.04,0:08:36.06,Default,,0000,0000,0000,,που μπορεί να μην καταλαβαίνετε\Nπόσο ανθυγιεινή, ίσως επικίνδυνη Dialogue: 0,0:08:36.08,0:08:37.67,Default,,0000,0000,0000,,έχει γίνει η σχέση σας. Dialogue: 0,0:08:39.54,0:08:41.02,Default,,0000,0000,0000,,Μπορεί να είναι δύσκολο να δεις Dialogue: 0,0:08:41.04,0:08:43.98,Default,,0000,0000,0000,,πότε η μη υγιής αγάπη οδηγεί \Nστην κακοποίηση, Dialogue: 0,0:08:44.00,0:08:46.43,Default,,0000,0000,0000,,αλλά είναι δίκαιο να πούμε\Nότι όσο πιο πολλά σημάδια Dialogue: 0,0:08:46.46,0:08:47.89,Default,,0000,0000,0000,,υπάρχουν στη σχέση σας, Dialogue: 0,0:08:47.92,0:08:51.39,Default,,0000,0000,0000,,τόσο πιο ανθυγιεινή και ίσως επικίνδυνη\Nθα μπορούσε να γίνει η σχέση σας. Dialogue: 0,0:08:51.42,0:08:53.77,Default,,0000,0000,0000,,Αν το ένστικτό σας λέει\Nνα χωρίσετε και να φύγετε, Dialogue: 0,0:08:53.77,0:08:55.93,Default,,0000,0000,0000,,που είναι συμβουλή που\Nσυχνά δίνουμε σε φίλους Dialogue: 0,0:08:55.93,0:08:57.77,Default,,0000,0000,0000,,όταν είναι σε μη υγιείς σχέσεις, Dialogue: 0,0:08:57.79,0:08:59.73,Default,,0000,0000,0000,,δεν είναι πάντα η καλύτερη συμβουλή. Dialogue: 0,0:08:59.75,0:09:02.35,Default,,0000,0000,0000,,Η ώρα του χωρισμού \Nμπορεί να προκαλέσει βία. Dialogue: 0,0:09:02.38,0:09:05.64,Default,,0000,0000,0000,,Αν φοβάστε ότι μπορεί\Nνα οδεύετε προς κακοποίηση, Dialogue: 0,0:09:05.67,0:09:09.71,Default,,0000,0000,0000,,πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικούς\Nγια συμβουλές πώς να φύγετε με ασφάλεια. Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.43,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά δεν ισχύει μόνο για ερωτικές σχέσεις Dialogue: 0,0:09:13.46,0:09:15.64,Default,,0000,0000,0000,,και δεν αφορά μόνο στη βία. Dialogue: 0,0:09:15.67,0:09:17.93,Default,,0000,0000,0000,,Η κατανόηση των σημείων \Nτης μη υγιούς αγάπης Dialogue: 0,0:09:17.96,0:09:21.71,Default,,0000,0000,0000,,μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε\Nσχεδόν όλες τις σχέσεις στη ζωή σας. Dialogue: 0,0:09:22.62,0:09:26.48,Default,,0000,0000,0000,,Για πρώτη φορά, μπορεί να καταλάβετε\Nγιατί είστε απογοητευμένοι από μια φιλία Dialogue: 0,0:09:26.50,0:09:29.23,Default,,0000,0000,0000,,ή γιατί κάθε επικοινωνία\Nμε κάποιο μέλος της οικογένειας Dialogue: 0,0:09:29.25,0:09:32.52,Default,,0000,0000,0000,,σας αφήνει αποθαρρυμένους και αγχωμένους. Dialogue: 0,0:09:32.54,0:09:35.56,Default,,0000,0000,0000,,Μπορεί να αρχίσετε να βλέπετε\Nπώς η ίδια σας ένταση και ζήλια Dialogue: 0,0:09:35.58,0:09:37.83,Default,,0000,0000,0000,,προκαλεί προβλήματα\Nμε συναδέλφους στη δουλειά. Dialogue: 0,0:09:39.21,0:09:42.48,Default,,0000,0000,0000,,Η κατανόηση είναι το πρώτο \Nβήμα για τη βελτίωση Dialogue: 0,0:09:42.50,0:09:45.56,Default,,0000,0000,0000,,και ενώ δεν μπορείτε να κάνετε \Nυγιείς όλες τις μη υγιείς σχέσεις Dialogue: 0,0:09:45.58,0:09:47.68,Default,,0000,0000,0000,,κάποιες θα πρέπει να τις αφήσετε πίσω, Dialogue: 0,0:09:47.71,0:09:51.46,Default,,0000,0000,0000,,μπορείτε να κάνετε από τη μεριά σας\Nκάθε μέρα καλύτερες τις σχέσεις. Dialogue: 0,0:09:52.25,0:09:53.89,Default,,0000,0000,0000,,Και ακούστε τα υπέροχα νέα: Dialogue: 0,0:09:53.92,0:09:56.23,Default,,0000,0000,0000,,δεν είναι πυρηνική φυσική. Dialogue: 0,0:09:56.25,0:09:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Ανοιχτή επικοινωνία, αμοιβαίος σεβασμός, Dialogue: 0,0:09:59.00,0:10:01.23,Default,,0000,0000,0000,,ευγένεια, υπομονή, Dialogue: 0,0:10:01.25,0:10:03.67,Default,,0000,0000,0000,,μπορούμε να τα εφαρμόσουμε κάθε μέρα. Dialogue: 0,0:10:04.88,0:10:07.60,Default,,0000,0000,0000,,Όμως ενώ η εφαρμογή σίγουρα \Nθα σας κάνει καλύτερους, Dialogue: 0,0:10:07.62,0:10:11.39,Default,,0000,0000,0000,,πρέπει να σας υποσχεθώ ότι \Nεπίσης δε θα σας κάνει τέλειους. Dialogue: 0,0:10:11.42,0:10:12.77,Default,,0000,0000,0000,,Αυτό είναι το επάγγελμά μου Dialogue: 0,0:10:12.79,0:10:15.60,Default,,0000,0000,0000,,και κάθε μέρα σκέφτομαι και μιλάω\Nγια υγιείς σχέσεις Dialogue: 0,0:10:15.62,0:10:18.23,Default,,0000,0000,0000,,και ακόμη κάνω μη υγιή πράγματα. Dialogue: 0,0:10:18.25,0:10:21.64,Default,,0000,0000,0000,,Προχθές καθώς προσπαθούσα να βγάλω \Nτα τέσσερα παιδιά μου από το σπίτι Dialogue: 0,0:10:21.67,0:10:24.64,Default,,0000,0000,0000,,ανάμεσα σε καυγάδες, λογομαχίες\Nκαι παράπονα για το πρωινό, Dialogue: 0,0:10:24.67,0:10:26.77,Default,,0000,0000,0000,,το έχασα τελείως. Dialogue: 0,0:10:26.79,0:10:28.93,Default,,0000,0000,0000,,Με επίτηδες θυμωμένη φωνή, Dialogue: 0,0:10:28.96,0:10:30.27,Default,,0000,0000,0000,,φώναξα, Dialogue: 0,0:10:30.29,0:10:32.56,Default,,0000,0000,0000,,«Σκάστε όλοι και κάντε αυτό που λέω! Dialogue: 0,0:10:32.58,0:10:34.14,Default,,0000,0000,0000,,Είστε οι χειρότεροι! Dialogue: 0,0:10:34.17,0:10:36.39,Default,,0000,0000,0000,,Θα πάρω τον χρόνο τηλεόρασης και το γλυκό Dialogue: 0,0:10:36.42,0:10:39.60,Default,,0000,0000,0000,,και οτιδήποτε άλλο απολαμβάνετε στη ζωή!» Dialogue: 0,0:10:39.62,0:10:41.10,Default,,0000,0000,0000,,(Γέλια) Dialogue: 0,0:10:41.12,0:10:42.43,Default,,0000,0000,0000,,Σας συνέβη ποτέ; Dialogue: 0,0:10:42.46,0:10:45.85,Default,,0000,0000,0000,,(Χειροκροτήματα) Dialogue: 0,0:10:45.88,0:10:48.50,Default,,0000,0000,0000,,Αστάθεια, υποτίμηση. Dialogue: 0,0:10:49.42,0:10:52.35,Default,,0000,0000,0000,,Ο μεγάλος μου γιος γύρισε\Nκαι με κοίταξε και είπε, Dialogue: 0,0:10:52.38,0:10:53.98,Default,,0000,0000,0000,,«Μαμά, αυτό δεν είναι αγάπη». Dialogue: 0,0:10:54.00,0:10:57.35,Default,,0000,0000,0000,,(Γέλια) Dialogue: 0,0:10:57.38,0:11:00.27,Default,,0000,0000,0000,,Για ένα λεπτό, ήθελα\Nνα τον σκοτώσω που μου την είπε. Dialogue: 0,0:11:00.29,0:11:01.81,Default,,0000,0000,0000,,Πιστέψτε με. Dialogue: 0,0:11:01.83,0:11:03.35,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά μετά συγκεντρώθηκα Dialogue: 0,0:11:03.38,0:11:06.43,Default,,0000,0000,0000,,και σκέφτηκα, ξέρεις κάτι,\Nείμαι στ' αλήθεια περήφανη. Dialogue: 0,0:11:06.46,0:11:09.79,Default,,0000,0000,0000,,Είμαι περήφανη που έχει τη γλώσσα\Nγια να με κάνει να σταματήσω. Dialogue: 0,0:11:10.51,0:11:13.23,Default,,0000,0000,0000,,Θέλω όλα τα παιδιά μου\Nνα καταλάβουν ποιο είναι το όριο Dialogue: 0,0:11:13.25,0:11:14.68,Default,,0000,0000,0000,,για το πώς τους φέρονται Dialogue: 0,0:11:14.71,0:11:17.85,Default,,0000,0000,0000,,και να έχουν γλώσσα και φωνή\Nγια χρήση όταν παραβιάζεται το όριο Dialogue: 0,0:11:17.88,0:11:19.79,Default,,0000,0000,0000,,αντί απλά να το δέχονται. Dialogue: 0,0:11:21.67,0:11:26.52,Default,,0000,0000,0000,,Για πολύ καιρό, αντιμετωπίζαμε \Nτις σχέσεις ως μαλακό θέμα, Dialogue: 0,0:11:26.54,0:11:29.10,Default,,0000,0000,0000,,όταν οι ικανότητες σχέσεων \Nείναι από τα πιο σημαντικά Dialogue: 0,0:11:29.12,0:11:31.68,Default,,0000,0000,0000,,και δύσκολα πράγματα\Nγια να αναπτύξετε στη ζωή. Dialogue: 0,0:11:31.71,0:11:34.35,Default,,0000,0000,0000,,Η κατανόηση των μη υγιών \Nσημάτων όχι μόνο μπορεί Dialogue: 0,0:11:34.38,0:11:37.89,Default,,0000,0000,0000,,να σας βοηθήσει να αποφύγετε την \Nκουνελότρυπα που οδηγεί στη μη υγιή αγάπη Dialogue: 0,0:11:37.92,0:11:40.89,Default,,0000,0000,0000,,αλλά η κατανόηση και η εφαρμογή \Nτης τέχνης της υγιούς αγάπης Dialogue: 0,0:11:40.92,0:11:44.00,Default,,0000,0000,0000,,μπορεί να βελτιώσει σχεδόν \Nόλες τις πλευρές της ζωής σας. Dialogue: 0,0:11:44.62,0:11:46.68,Default,,0000,0000,0000,,Είμαι τελείως πεπεισμένη Dialogue: 0,0:11:46.71,0:11:49.35,Default,,0000,0000,0000,,ότι ενώ η αγάπη είναι\Nένα ένστικτο και ένα συναίσθημα, Dialogue: 0,0:11:49.38,0:11:52.68,Default,,0000,0000,0000,,η ικανότητα να αγαπάμε καλύτερα \Nείναι κάτι που μπορούμε να χτίσουμε Dialogue: 0,0:11:52.71,0:11:54.08,Default,,0000,0000,0000,,και να βελτιώσουμε σταδιακά. Dialogue: 0,0:11:54.58,0:11:55.85,Default,,0000,0000,0000,,Σας ευχαριστώ. Dialogue: 0,0:11:55.88,0:12:00.88,Default,,0000,0000,0000,,(Χειροκροτήματα)