WEBVTT

00:00:01.500 --> 00:00:02.768
Son yıllar içerisinde,

00:00:02.792 --> 00:00:05.913
Stanford Tıp Okulunda bir ziyaretçi 
yazar olarak bulunmuştum.

00:00:06.417 --> 00:00:08.934
Muhteşem bir kadın tarafından 
işe alınmıştım,

00:00:08.958 --> 00:00:11.226
bir şair ve anestezi uzmanıydı

00:00:11.250 --> 00:00:12.893
ve adı Audrey Shafer'di

00:00:12.917 --> 00:00:15.226
ve beşeri bilimleri, 
tıp eğitimi ve öğretimine

00:00:15.250 --> 00:00:19.125
yeniden dahil etmek için 
Tıp ve İlham Programı'na başlamıştı.

NOTE Paragraph

00:00:20.042 --> 00:00:22.211
Benim işim doktorlara, hemşirelere

00:00:22.211 --> 00:00:24.859
tıp öğrencilerine ve diğer
sağlık çalışanlarına

00:00:24.859 --> 00:00:26.875
yazma, hikaye anlatımı

00:00:26.875 --> 00:00:29.126
ve genel iletişim becerilerini öğretmekti.

00:00:29.500 --> 00:00:32.434
Kadavraların teşrihi 
ve dalak hakkında

00:00:32.458 --> 00:00:36.601
bir sürü harika öğrenci 
makalesi ve şiiri alacağımı düşündüm.

00:00:36.625 --> 00:00:38.101
Aldım da.

00:00:38.125 --> 00:00:39.393
Ama neredeyse hemen,

00:00:39.417 --> 00:00:42.256
beni gerçekten endişelendiren 
ve kaygılandıran daha fazla

00:00:42.256 --> 00:00:44.018
deneme yazısı almaya başladım.

00:00:44.042 --> 00:00:46.976
Öğrencilerim hissettikleri 
ezici anksiyete,

00:00:47.000 --> 00:00:49.893
başarılı olmaları için duydukları
dayanılmaz baskı,

00:00:49.917 --> 00:00:51.559
zihinsel sağlık teşhisleri,

00:00:51.583 --> 00:00:53.053
intihar denemeleri,

00:00:53.077 --> 00:00:56.017
ne kadar yalnız ve izole hissettikleri 
hakkında yazıyorlardı

00:00:56.017 --> 00:00:58.473
ve doğru mesleğe
gidip gitmediklerini merak ettiler

00:00:58.473 --> 00:01:00.184
ve daha doktor bile değildiler.

00:01:00.208 --> 00:01:02.851
Bu benim öğrencim Uriel Sanchez.

NOTE Paragraph

00:01:02.875 --> 00:01:05.301
(Ses) Uriel Sanchez:
Size danışmanlarınızdan bile

00:01:05.301 --> 00:01:08.059
tıp yoluyla verilen seçim şu,

00:01:08.083 --> 00:01:10.115
gerçekten iyi bir insan

00:01:10.115 --> 00:01:13.226
ya da gerçekten iyi bir 
doktor olmayı seçmelisin.

NOTE Paragraph

00:01:13.250 --> 00:01:15.518
(Müzik)

NOTE Paragraph

00:01:15.542 --> 00:01:18.851
Laurel Braitman: Hekimlerin 
kendi insanlıkları ve duygusal refahları

00:01:18.875 --> 00:01:21.559
neredeyse hiç 
eğitimlerinin temel parçası

00:01:21.583 --> 00:01:23.226
olmaz veya kabul edilmez.

00:01:23.250 --> 00:01:24.518
Gerçek savunmasızlık,

00:01:24.542 --> 00:01:27.684
örneğin bazı ruhsal sağlık 
teşhislerini paylaşmak gibi,

00:01:27.708 --> 00:01:29.833
kesinlikle kariyer sonu olabilir.

00:01:30.708 --> 00:01:34.768
Ancak Amerikalı tıp öğrencilerinin 
yaklaşık yüzde 30'u depresyonda

00:01:34.792 --> 00:01:37.351
ve her 10 kişiden biri 
intihar etmeyi düşünüyor.

00:01:37.375 --> 00:01:40.375
Durum aktif hekimler için daha da kötü.

00:01:40.375 --> 00:01:42.518
Gerçekten yaygın iş memnuniyetsizliği,

00:01:42.542 --> 00:01:44.101
yüksek depresyon oranları var

00:01:44.125 --> 00:01:46.925
ve doktorlar ABD'de diğer 
mesleklere kıyasla en yüksek

00:01:46.925 --> 00:01:48.708
intihar oranlarından birine sahiptir.

NOTE Paragraph

00:01:50.375 --> 00:01:51.578
Bu korkutucu.

00:01:52.042 --> 00:01:54.101
Sadece onlar için değil, bizim için de.

00:01:54.125 --> 00:01:57.143
Gerçekten doktorların en önemli 
işe sahip olduğunu düşünüyorum.

00:01:57.167 --> 00:01:58.925
Eğer onların hayatları tehlikede ise

00:01:58.925 --> 00:02:00.476
bizim de öyle.

NOTE Paragraph

00:02:00.500 --> 00:02:04.684
Şimdi, ben kesinlikle 
ruh sağlığı çalışanı değilim.

00:02:04.708 --> 00:02:05.976
Ben bir yazarım,

00:02:06.000 --> 00:02:09.809
yani çoğu gün kesinlikle tam tersi.

00:02:09.833 --> 00:02:11.976
Ama şunu söyleyebilirim ki

00:02:12.000 --> 00:02:13.643
sağlık çalışanlarına hüsranlarını,

00:02:13.667 --> 00:02:17.059
korkularını, sevinçlerini, onları 
şaşırtan ve gücendiren şeyleri

00:02:17.083 --> 00:02:19.218
paylaşmaları için ne kadar fazla

00:02:19.218 --> 00:02:21.351
şans verirsem, o kadar iyi hissediyorlar.

NOTE Paragraph

00:02:21.375 --> 00:02:24.559
Bu yüzden Tıp ve İlham'da,
çiftliklerde ve diğer yerlerde akşam,

00:02:24.583 --> 00:02:27.437
hafta sonu ve gün boyu
hikâye anlatım atölyeleriyle birlikte

00:02:27.437 --> 00:02:29.473
iyi yemekler sunuyoruz.

00:02:30.167 --> 00:02:33.958
Diğer gazetecileri,
yazarları, yapımcıları,

00:02:33.958 --> 00:02:36.934
podcastçileri ve şairleri davet ediyorum

00:02:36.958 --> 00:02:38.726
ve onlar katılımcılarımıza yazma,

00:02:38.750 --> 00:02:41.684
iletişim ve hikaye anlatma 
becerilerini öğretiyorlar.

00:02:41.708 --> 00:02:43.947
Bu katılımcılar 
hikayelerini birbirleriyle

00:02:43.971 --> 00:02:46.559
yüksek sesle paylaşarak 
savunmasız olmayı uyguluyor.

00:02:46.583 --> 00:02:47.851
Bunu yaparak

00:02:47.875 --> 00:02:51.226
onları ilk etapta tıpa çeken şeyle 
yeniden bağlantı kuruyorlar.

00:02:51.250 --> 00:02:53.226
Bunlar, seçtikleri işin stresli,

00:02:53.250 --> 00:02:56.029
dağınık gerçekliği ile karşılaştıklarında

00:02:56.029 --> 00:02:58.468
üzerinde duracakları becerilerdir.

00:02:58.792 --> 00:03:01.809
Bunun bir çağrı olduğunu 
böyle fark ediyorlar.

NOTE Paragraph

00:03:01.833 --> 00:03:05.184
Bugün burada sizin için bir reçetem var.

00:03:05.208 --> 00:03:08.518
Doktorlardan değil, onlar için

00:03:08.542 --> 00:03:10.893
ve öğrencilerimden yardım istedim.

00:03:10.917 --> 00:03:14.268
Başlamadan önce, hemen 
doktorlarla çalıştığımı söyleyeyim

00:03:14.292 --> 00:03:16.143
ama bunun neredeyse her meslek için

00:03:16.167 --> 00:03:18.559
uygulunabileceğine kesinlikle ikna oldum,

00:03:18.583 --> 00:03:21.809
özellikle de çalışmalarımıza 
çok bağlı olan bizler için

00:03:21.833 --> 00:03:24.018
ve bazen o kadar yoğun ve ezici olur ki

00:03:24.042 --> 00:03:27.678
o işi yapmayı ilk etapta neden 
seçtiğimizi unuturuz.

NOTE Paragraph

00:03:28.042 --> 00:03:31.518
Bana göre gerçek bir savunmasız 
anıyı paylaşmak,

00:03:31.542 --> 00:03:35.226
bir bayrak direğini yükseltmek gibidir.

00:03:35.250 --> 00:03:36.809
Diğerleri görebilir,

00:03:36.833 --> 00:03:39.293
eğer kabul ederler ve 
onlara bir anlam ifade ederse

00:03:39.293 --> 00:03:40.976
gelir ve altında sizinle dururlar.

00:03:41.000 --> 00:03:44.226
Benim öğrencim Maite Van 
Hentenryck bunu yaptı.

NOTE Paragraph

00:03:44.250 --> 00:03:47.851
(Ses) Maite Van Hentenryck:
Yani, süper endişe uyandırıcıydı

00:03:47.875 --> 00:03:51.452
ve kendimin muhtemelen 
beş sınıf arkadaşıma

00:03:51.452 --> 00:03:54.417
söylediğim taraflarımı paylaştım.

NOTE Paragraph

00:03:56.250 --> 00:04:00.101
LB: Maite daha bebekken
ayağı kesilmek zorunda kalmış.

00:04:00.125 --> 00:04:01.602
Tıp fakültesine gittiğinde

00:04:01.626 --> 00:04:03.893
sadece standart bir sınıf sınavındaydı

00:04:03.917 --> 00:04:05.434
ve ona şu soru soruldu:

00:04:05.458 --> 00:04:07.393
"Lütfen bize engelli biriyle

00:04:07.417 --> 00:04:09.500
ilk karşılaşmanızdan bahsedin."

00:04:10.458 --> 00:04:12.976
Danışmanlarının hiç 
engelli kişinin kendisi,

00:04:13.000 --> 00:04:16.184
doktor olduğunu düşünüp 
düşünmediğini merak etti.

00:04:16.208 --> 00:04:20.268
Bu yüzden onun için zor olanı yaptı
ve 100 kadar arkadaş ve akranının

00:04:20.292 --> 00:04:23.143
önünde bunun hakkında 
konuştu ve çok utangaçtı.

00:04:23.167 --> 00:04:27.958
Sonra, tanımadığı birtakım
engelli öğrenci yanına geldi

00:04:27.958 --> 00:04:31.965
ve şimdi kampüste daha fazla görünürlük
ve tıp eğitimine dahil edilmesini savunan

00:04:31.965 --> 00:04:34.618
bir gruba liderlik etmesini istedi.

NOTE Paragraph

00:04:36.250 --> 00:04:39.184
İngilizcede, belirli bir işe 
sahip olmaları durumunda,

00:04:39.208 --> 00:04:40.851
bazılarına yaratıcı deriz.

00:04:40.875 --> 00:04:44.089
Tasarımcı, mimar veya sanatçı gibi.

00:04:44.583 --> 00:04:47.268
O terimden nefret ediyorum.

00:04:47.292 --> 00:04:49.809
Bence kırıcı ve dışlayıcı.

00:04:49.833 --> 00:04:52.601
Yaratıcılık belirli bir grup 
insana ait değildir.

00:04:52.625 --> 00:04:56.124
Doktorlar ve tıp öğrencileri ile
yaptığım çalışmaların çoğu,

00:04:56.124 --> 00:04:58.334
onlara hangi mesleği seçersek seçelim,

00:04:58.334 --> 00:05:00.393
anlam katabileceğimizi hatırlatıyor,

00:05:00.417 --> 00:05:03.418
zor şeylerde güzellik bul ve yarat.

00:05:04.042 --> 00:05:07.309
Bu tıp öğrencisi Pablo Romano.

NOTE Paragraph

00:05:07.333 --> 00:05:10.184
(Ses) Pablo Romano: Ailem yıllar önce

00:05:10.208 --> 00:05:11.476
Meksika'dan göç etti

00:05:11.500 --> 00:05:14.143
ve ben üniversitedeyken öldüler.

00:05:14.167 --> 00:05:17.167
18 yaşımda babam, 20'deyse annem öldü.

NOTE Paragraph

00:05:18.458 --> 00:05:20.486
LB: Yetimlikle ilgili toplum önünde

00:05:20.486 --> 00:05:22.643
ilk kez konuşan yalnızca Pablo değildi.

00:05:22.667 --> 00:05:26.644
Birlikte Rx Konuşmalarında canlı hikaye
anlatma dizisine başladık

00:05:26.644 --> 00:05:29.960
ve onların en savunmasız, güçlü düşünce
ve hislerini göstermek için

00:05:29.960 --> 00:05:33.125
gerçekten ünlü bir yer oldu.

NOTE Paragraph

00:05:35.000 --> 00:05:38.005
(Ses) PR: Verilere, araştırmalara
ve sayılara çok önem veren

00:05:38.005 --> 00:05:39.309
bir okula gidiyorum.

00:05:39.333 --> 00:05:42.125
Günün sonunda insanları harekete
geçiren şey hikayelerdir.

NOTE Paragraph

00:05:44.958 --> 00:05:48.476
LB: Arifeen Rahman
tıp ikinci sınıf öğrencisidir.

00:05:48.500 --> 00:05:49.768
O doğmadan önce

00:05:49.792 --> 00:05:53.559
ailesi Bangladeş'ten Amerika'ya göç etti.

00:05:53.583 --> 00:05:56.253
Kararlı ve istikrarlı Kuzey Kaliforniya'da

00:05:56.253 --> 00:05:57.934
gerçekten güzel bir evde büyüdü.

00:05:57.958 --> 00:06:00.059
Ailesi hala birlikte yaşıyor.

00:06:00.083 --> 00:06:03.976
O asla aç kalmadı
ve Harvard'dan mezun oldu.

NOTE Paragraph

00:06:04.000 --> 00:06:07.407
(Ses) Arifeen Rahman:
Söylemeye değer veya önemli hikayelere

00:06:07.407 --> 00:06:09.101
sahip olduğumu hissetmedim.

NOTE Paragraph

00:06:09.625 --> 00:06:11.643
LB: Yine de Arifeen'in hikayeleri vardı.

00:06:11.667 --> 00:06:14.393
Geçenlerde Amerikan Devriminin Kızları

00:06:14.417 --> 00:06:16.643
makale yarışmasını kazanmak için yarışan

00:06:16.667 --> 00:06:20.542
tek Bangladeş asıllı Amerikalı kız olmak
hakkında bir konuşma yaptı.

NOTE Paragraph

00:06:20.542 --> 00:06:21.893
(Gülüşmeler.)

NOTE Paragraph

00:06:21.917 --> 00:06:26.143
Sonrasında Cadılar Bayramı 
için Bağımsızlık Bildirgesi elbisesi giydi

00:06:26.167 --> 00:06:28.184
ve Arifeen'in hikayesini çok seviyorum.

00:06:28.208 --> 00:06:31.247
Çünkü tüm bu iyi, kötü,
zor ve yorucu şeyleri,

00:06:31.247 --> 00:06:33.428
yeni Amerikan rüyasını

00:06:33.428 --> 00:06:35.208
göstermeyi temsil ediyor.

NOTE Paragraph

00:06:36.667 --> 00:06:40.135
(Ses) AR: En zor şey, bana kimsenin
hikayelerimi duymayı istemediğini

00:06:40.135 --> 00:06:42.268
söyleyen o ses karşı gelmekti

00:06:42.292 --> 00:06:45.934
ve hayatımda çok bir şey
ifade etmeyen bu şeye

00:06:45.958 --> 00:06:49.333
neden zaman ayırayım ki?

00:06:50.500 --> 00:06:52.917
Belki de en büyük şey, belki de öyle.

NOTE Paragraph

00:06:57.042 --> 00:06:58.792
LB: Hayat çok kısa.

00:06:59.667 --> 00:07:03.476
Benim için buradaki
zamanımla ilgili önemli tek şey

00:07:03.500 --> 00:07:06.643
diğer insanlarla bağlantı kurabilmem
ve belki onları daha az

00:07:06.667 --> 00:07:09.351
yalnız hissettirmemle ilgili şeylerdir.

00:07:09.375 --> 00:07:10.893
Tecrübelerime göre

00:07:10.917 --> 00:07:13.833
hikayelerin yapabileceği en iyi şey budur.

NOTE Paragraph

00:07:14.750 --> 00:07:18.684
Öğrencim ve tüm bu çabalarımdaki ortağım

00:07:18.708 --> 00:07:20.464
Candice Kim'dir.

00:07:20.708 --> 00:07:24.101
Tıpta doktora öğrencisi.

00:07:24.125 --> 00:07:27.598
Muhafazakar bir alanda
kendi eş cinsel kimliği

00:07:27.598 --> 00:07:30.340
ve annesinin metastetik kanseri
teşhisiyle birlikte

00:07:30.340 --> 00:07:32.419
tıpta #MeToo hakkında yazdı.

00:07:32.833 --> 00:07:35.223
Son günlerde bizim işlerimiz hakkında

00:07:35.223 --> 00:07:37.428
gerçekten çok ilginç araştırma
yapmaya başladı.

NOTE Paragraph

00:07:37.583 --> 00:07:41.410
(Ses) Candace Kim: Hikaye paylaşma
fırsatını değerlendiren öğrencilerin

00:07:41.410 --> 00:07:43.805
yüzde 36 ve 52 oranında

00:07:43.805 --> 00:07:46.723
stres azalması yaşadığı görülmüştür.

NOTE Paragraph

00:07:47.583 --> 00:07:49.809
LB: Eğer bu bir ruhsal
sağlık ilacı olsaydı

00:07:49.833 --> 00:07:52.893
kesinlikle büyük bir başarı sağlardı.

00:07:52.917 --> 00:07:55.434
Sonuçları bir ay kadar sürebilir.

00:07:55.458 --> 00:07:56.726
Belki daha uzun olabilir,

00:07:56.750 --> 00:07:59.518
bir ay yalnızca Candice'in
ölçmeyi bıraktığı süreydi.

00:07:59.542 --> 00:08:00.809
Bu yüzden bilmiyoruz.

00:08:00.833 --> 00:08:03.976
Sadece bu değil,
katılımcılarımızın yüzde yüzü

00:08:04.000 --> 00:08:06.709
bunları arkadaşlarına tavsiye ediyor.

00:08:07.083 --> 00:08:10.393
Benim için, işimizin yaptığı en önemli şey

00:08:10.417 --> 00:08:13.702
daha önce kesinlikle olmayan bir yerde

00:08:13.702 --> 00:08:15.976
savunmasızlık kültürü yaratmaktır.

00:08:17.042 --> 00:08:18.393
Bence bunun yaptığı şey

00:08:18.417 --> 00:08:20.976
doktorlara ve diğer kişilere kendileri

00:08:21.000 --> 00:08:24.434
ve hastaları için bir tür öngörü
fırsatı yaratmasına

00:08:24.458 --> 00:08:25.726
izin vermektir.

00:08:25.750 --> 00:08:27.042
Tekrar Maite'yi dinliyoruz.

NOTE Paragraph

00:08:27.042 --> 00:08:30.471
(Ses) MVH: Doğum gününün
ne zaman olduğunu hatırlamak

00:08:30.495 --> 00:08:33.125
için tabloya bakmayan
bir doktor olmak istiyorum.

00:08:33.125 --> 00:08:35.775
Hastalarımın favori renginin
hangisi olduğunu bilen

00:08:35.775 --> 00:08:38.177
ve hangi TV şovlarını 
izlemekten hoşlandıklarını

00:08:38.177 --> 00:08:39.975
bilen bir doktor olmak istiyorum.

00:08:39.975 --> 00:08:42.934
İnsanları dinlediği için
ve onların yalnızca

00:08:42.958 --> 00:08:45.867
hastalıklarıyla değil
bakımıyla da ilgilendiğinden

00:08:45.867 --> 00:08:48.737
emin olan bir doktor 
olarak hatırlanmak istiyorum.

NOTE Paragraph

00:08:49.083 --> 00:08:51.758
LB: İnsan olmak nihai durumdur.

00:08:51.758 --> 00:08:54.750
Hepimiz buna sahibiz
ve hepimiz bir gün öleceğiz.

00:08:55.625 --> 00:08:58.569
Sağlık çalışanlarına
birbirleriyle, hastalarla

00:08:58.569 --> 00:09:01.755
ve kendileriyle daha anlamlı iletişim
kurmaları için yardım etmek

00:09:01.755 --> 00:09:05.014
modern sağlık sisteminde
yanlış olan her şeyin

00:09:05.014 --> 00:09:07.515
esrarengiz bir şekilde
değişeceği anlamına gelmez

00:09:07.515 --> 00:09:10.903
ve hekimlerimi yüklediğimiz ağır 
sorumluklarla yaşamayacaklar

00:09:10.903 --> 00:09:12.967
fakat bu geri kalanımızı iyileştirmek için

00:09:12.967 --> 00:09:18.736
yeterince sağlıklı şifacılarımız
olduğundan emin olmanın anahtarı.

00:09:18.736 --> 00:09:21.166
Birbirimizle savunmasızlıkla 
iletişim kurmak

00:09:21.166 --> 00:09:23.281
merhametle dinlemek

00:09:23.281 --> 00:09:26.137
inanıyorum ki sahip olduğumuz en iyi ilaç.

00:09:26.137 --> 00:09:27.587
Teşekkürler.

NOTE Paragraph

00:09:27.587 --> 00:09:29.914
(Alkış)