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← ALZATI E CONQUISTA LA GIORNATA - Forte discorso motivazionale (Ft. Mat Wilson)

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Afficher la révision 8 créée 09/12/2019 par Asia Carafa.

  1. Ricordo anni fa
  2. quando la sveglia
    suonava al mattino.
  3. Come prima cosa mi giravo
    dall'altra parte
  4. e premevo il tasto "postponi".
  5. ALZATI E CONQUISTA IL GIORNO - Mat Wilson
  6. In quell'istante in cui hai una scelta
  7. la scelta di premere il pulsante "snooze"
  8. e tornare a dormire nel tuo bel letto
    caldo, morbido e confortevole
  9. oppure aprire gli occhi
    e alzarti dal letto.
  10. E' una scelta che necessita di disciplina.
    Io non ne avevo.
  11. Ho sempre scelto la strada facile.
  12. La più comoda.
  13. Il problema è che quando prendi
    questa decisione
  14. dal momento che è
    la prima decisione che prendi
  15. appena sveglio
  16. permetti a te stesso di cavartela così
  17. alleni la tua mente a prendere
    la strada più facile
  18. per tutta la giornata
  19. il che poi ti porta a fare lo stesso
  20. tutto il mese...e tutto l'anno!
  21. La disciplina non è una qualità
    con cui nasci.
  22. E' un muscolo che va allenato
  23. e non importa cosa dica la gente,
    inizia tutto in quel primo secondo.
  24. Il modo in cui inizi la giornata
    e la scelta che fai in quel momento
  25. non è la semplice decisione di alzarti
    o meno dal letto.
  26. E' una decisione che può dare forma
    a tutta la tua ca**o di vita.
  27. [musica drammatica]
  28. Questa non è solo una ca**ata motivazionale.
  29. E' la verità.
  30. Quando ero piccolo sognavo di avere
    un bel lavoro da grande,
  31. 50mila dollari l'anno.
  32. Che per un ragazzino delle mie parti
    era un sogno ad occhi aperti.
  33. Se a quei tempi mi avessero detto che
    avrei diretto un'azienda a sette zeri
  34. e avviato un'attività in proprio,
    gli avrei riso in faccia.
  35. E' solo quando ho iniziato a credere che
    ero il solo a poter plasmare il mio mondo
  36. che ho iniziato ad ottenere qualsiasi
    cosa desiderassi.
  37. Se decidi di aprire gli occhi al mattino
    e di scendere dal letto
  38. quando ti troverai a dover prendere
    un'altra scelta durante il giorno
  39. avrai già la disciplina necessaria
    per non prendere la strada più facile.
  40. La gente non se ne rende conto ma
    quel letto rappresenta tutta la tua vita.
  41. Se resti a letto,
    stai rimanendo nella tua 'comfort zone'
  42. il che significa che passerai nella tua
    'comfort zone' tutta la giornata
  43. e tutto il mese, e poi tutto l'anno,
    e prima che tu possa rendertene conto
  44. avrai passato tutta la tua vita nella
    tua 'comfort zone',
  45. senza mai spingerti verso nuove vette,
    senza mai provare niente di nuovo,
  46. senza mai correre rischi,
    senza mai muoverti.
  47. Inizia tutto in quel primo secondo
    della tua giornata.
  48. Quindi non prenderla alla leggera.
  49. Inizia a crearti della disciplina.
  50. E' una cosa che ho iniziato a fare
    e che mi ha aiutato un sacco.
  51. Non è semplice, ma ne vale la pena.
  52. Una delle peggiori frasi
    che abbiamo creato è:
  53. "Vedere per credere."
  54. E' una frase ideata da persone ciniche
    con stupide testoline
  55. che non hanno nessuna speranza
    che le cose possano migliorare.
  56. Riesci ad immaginare cosa sarebbe
    il mondo
  57. se la gende credesse
    che quella frase è vera?
  58. Non avremmmo avuto automobili, aerei,
    non avremmo avuto luce nell'oscurità
  59. Non avremmo mai avuto i computer
    o i telefoni cellulare.
  60. Non avrremmo mai scalato le montagne,
    battuto record o messo piede sulla luna.
  61. Io ci credevo a queste idiozie.
  62. La gente aveva capito tutto il contrario.
  63. Non si può immaginare nè ottenere nulla
    se prima non ci si crede.
  64. Devi prima crederci, per poi vederlo.
  65. Se c'è qualcosa che vuoi fare nella vita
  66. quella vocina che hai dentro
    giorno e notte
  67. resterà sempre e solo un'idea, fino a che
    non deciderai di credere che è possibile.
  68. Devi crederci così tanto da pensare che
    è già successo.
  69. Devi camminare come se fosse lì, parlare
    come se fosse lì, credere che sia lì.
  70. La gente penserà che sei matto,
  71. ti guarderanno e penseranno che sei
    fuori di testa.
  72. Ti diranno cose come.
    "Non è possibile, è rischioso..."
  73. "...non dovresti farlo. Stai attento,
    limitati a ciò che sai...
  74. "...continua a fare quello che sai fare."
  75. No. Fa***lo. Segui i tuoi sogni.
  76. Queste persone avranno bisogno di vedere
    per credere, ma tu devi credere per vedere.
  77. Ero in una situazione difficile,
    avevo 19 anni, un figlio in arrivo
  78. guadagnavo 27 sterline al giorno.
  79. Avrei potuto decidere di focalizzarmi su
    tutti i problemi che avevo da affrontare,
  80. su tutta la sofferenza.
  81. Al contrario, ho deciso di cambiare
    il mio destino.
  82. Ho deciso che quand'era troppo era troppo,
    dovevo cambiare vita.
  83. E' facile da dire che
    "Da domani proverò a cambiare questa cosa"
  84. oppure "Lo farò domani", o
    "Prima o poi mi rimetterò in forma"
  85. "Prima o poi rivelerò i miei sentimenti
    a quella persona"
  86. "Prima o poi avvierò quell'attività",
    "Un giorno lascerò questo lavoro"
  87. "Prima o poi metterò fine a questa
    relazione violenta".
  88. Ci siamo ritrovati tutti almeno una volta
    a dirci costantemente che
  89. un giorno avremmo fatto questo o quello.
  90. Il problema è che vediamo tutte le
    opportunità attorno a noi
  91. e diciamo che sono richiose.
  92. Quello che devi capire è che la vita
    stessa è rischiosa.
  93. Non importa quanto a lungo vivi
    ma come vivi.
  94. Quando la vita ti travolge
    e credi che tutto sia troppo da sopportare
  95. è facile lasciare che tutto sfugga
    al nostro controllo.
  96. Ci sono passato.
  97. Quel momento in cui ti senti come se
  98. il peso del mondo
    fosse sulle tue spalle,
  99. le cose non vanno per il verso giusto,
    non ottieni quella promozione al lavoro,
  100. non riesci ad entrare in squadra, la
    persona che hai invitato ad uscire dice no,
  101. la tua attività è in difficoltà,
    hai pile di bollette da pagare.
  102. Attraversiamo tutti momenti difficili.
  103. Il mio consiglio è di concentrarsi nel
    trovare la luce.
  104. Se passi tutto il tuo tempo a pensare a
    tutti i problemi del mondo e
  105. a tutti i problemi della tua vita,
    non sarai mai felice.
  106. Nel mondo in cui viviamo oggi è facile
  107. essere consumati da tutta la negatività
    nel mondo, alimentata dai media.
  108. Non si può accendere la TV senza sentire
    notizie negative,
  109. tutta quella negatività.
  110. Ognuno di noi ha dei problemi.
  111. La differenza tra le persone felici
    e quelle che non lo sono è
  112. che le persone che sono felici
    decidono di focalizzarsi sulle soluzioni
  113. ai problemi che affrontano, invece di
    focalizzarsi sul problema stesso.
  114. Hai sempre una scelta.
  115. Quando credi di avere qualcosa
    succedono cose stupende.
  116. Il tuo cervello fa in modo che accada.
  117. Inizia a capire che ci sono delle piccole,
    sottili opportunità
  118. che avresti altrimenti cancellato perchè
    sa che ha un compito da svolgere
  119. per ottenere ciò che vuoi.
  120. Dipende tutto dalla prospettiva.
  121. Ripeti costantemente a te stesso
    quanto le cose potrebbero essere peggiori
  122. e potresti davvero essere grato di quello
    che hai al momento.
  123. Il tuo mondo e la tua vita possono davvero
    essere qualsiasi cosa tu decida che siano,
  124. ma devi renderle tali.
  125. Non prenderla alla leggera.
  126. Inizia a crearti della disciplina nella
    tua vita, evitando la strada più semplice.
  127. A molti di noi viene detto che crescendo
    possiamo diventare chiunque vogliamo
  128. e molti di noila maggior parte di noi
    sente ma non ascolta attentamente.
  129. Non ci crediamo.
  130. Sono qui oggi per dirti che
    non sono idiozie, è la verità.
  131. Puoi essere chi vuoi.
    Puoi fare quello che vuoi,
  132. vedere quello che vuoi.
  133. E' tutto nelle tue mani e di nessun altro,
    ma devi crederci.
  134. Se ci credi,
    lo ottieni, baby!
  135. Qualsiasi cosa sia.
  136. Io credevo fino in fondo che avrei diretto
    la mia compagnia
  137. e avrei guadagnato più soldi di quanti
    ne stessi guadagnando allora
  138. e che avrei avuto una famiglia
    e che sarei stato felice.
  139. Anche quando ero in bancarotta,
    ridotto all'osso
  140. Non mi sono mai preoccupato
  141. perchè credevo con tutto me stesso che
    avrei potuto cambiare le cose.
  142. Devi guardare il problema in faccia e
    dirgli "Non puoi battermi, sono troppo forte"
  143. Quello che molte persone fanno è girarsi
    dall'altra parte, ma tu non devi.
  144. Non sarà facile.
  145. Il più delle volte ti sentirai come se non
    ci fosse una via di uscita,
  146. come se tu non possa farcela,
  147. ma credimi quando ti dico che
    c'è sempre una speranza.
  148. Devi prendere il controllo e affrontare
    il problema di petto,
  149. perchè appena lo farai,
    anche solo una volta.
  150. esattamente come un muscolo che solleva
    un peso, sarai diventato più forte.
  151. Sarai a tuo agio nel non essere a tuo agio
  152. e prima che tu possa accorgertene,
    sarai diventato una macchina
  153. e nulla, nulla lì fuori potrà ferirti,
  154. perchè la tua mente proverà in tutti i
    modi a sconfiggerlo.
  155. Non correre mai, ma lotta sempre.
  156. Prendi il controllo della tua vita e la
    cambierai per sempre.
  157. Rimettiti in forma,
    di alle persone come ti senti,
  158. dai il via ad una nuova attività,
    lascia quel lavoro noioso.
  159. abbandona quella relazione violenta.
  160. Sotto sotto lo sai che dovresti farlo, ma
    devi rischiare tutto.
  161. Non farlo può darti una sola garanzia,
    ovvero che
  162. giungerai al termine della tua vita con
    il rimpianto di non averci mai provato.
  163. Nella tua vita puoi essere la vittima
    o il padrone
  164. ma la scelta è sempre tua.
  165. Esci e vai a prendere quello che vuoi,
    non accettare un 'no' di risposta
  166. Se la vita ti butta giu,
    rialzati.
  167. Non c'è pericolo che tu fallisca
    se non ti arrendi.
  168. Smettila di essere una vittima e
    di lasciare che la vita ti maltratti
  169. inizia invece a reagire,
  170. perchè il momento in cui dici a te stesso
    che hai il controllo di questa mer*da
  171. è il momento in cui inizi a cambiarla.
  172. Inizia tutto nel momento in cui ti prendi
    la responsabilità di dire
  173. a te stesso "Di questa vita posso fane
    quello che voglio...
  174. ...e niente e nessuno darà forma al mio
    destino, eccetto me stesso"
  175. Sono qui oggi per dirti che puoi avere
    ogni cosa tu voglia, ed essere
  176. chiunque tu voglia"
  177. Credi di poterlo fare,
    lavora sodo per ottenerlo,
  178. e sarà tuo.
  179. Non aspettare mai di 'vedere per credere',
    ma credici e vedrai.