ALZATI E CONQUISTA LA GIORNATA - Forte discorso motivazionale (Ft. Mat Wilson)
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0:01 - 0:03Ricordo anni fa
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0:03 - 0:05quando la sveglia
suonava al mattino. -
0:05 - 0:06Come prima cosa mi giravo
dall'altra parte -
0:06 - 0:08e premevo il tasto "postponi".
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0:09 - 0:12ALZATI E CONQUISTA IL GIORNO - Mat Wilson
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0:12 - 0:14In quell'istante in cui hai una scelta
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0:15 - 0:17la scelta di premere il pulsante "snooze"
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0:17 - 0:22e tornare a dormire nel tuo bel letto
caldo, morbido e confortevole -
0:22 - 0:24oppure aprire gli occhi
e alzarti dal letto. -
0:25 - 0:28E' una scelta che necessita di disciplina.
Io non ne avevo. -
0:28 - 0:30Ho sempre scelto la strada facile.
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0:30 - 0:32La più comoda.
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0:32 - 0:35Il problema è che quando prendi
questa decisione -
0:35 - 0:37dal momento che è
la prima decisione che prendi -
0:37 - 0:39appena sveglio
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0:39 - 0:41permetti a te stesso di cavartela così
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0:41 - 0:44alleni la tua mente a prendere
la strada più facile -
0:44 - 0:45per tutta la giornata
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0:45 - 0:48il che poi ti porta a fare lo stesso
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0:48 - 0:50tutto il mese...e tutto l'anno!
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0:51 - 0:53La disciplina non è una qualità
con cui nasci. -
0:53 - 0:55E' un muscolo che va allenato
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0:55 - 0:59e non importa cosa dica la gente,
inizia tutto in quel primo secondo. -
0:59 - 1:03Il modo in cui inizi la giornata
e la scelta che fai in quel momento -
1:03 - 1:06non è la semplice decisione di alzarti
o meno dal letto. -
1:06 - 1:08E' una decisione che può dare forma
a tutta la tua ca**o di vita. -
1:08 - 1:14[musica drammatica]
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1:15 - 1:18Questa non è solo una ca**ata motivazionale.
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1:18 - 1:20E' la verità.
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1:20 - 1:23Quando ero piccolo sognavo di avere
un bel lavoro da grande, -
1:23 - 1:2550mila dollari l'anno.
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1:25 - 1:30Che per un ragazzino delle mie parti
era un sogno ad occhi aperti. -
1:30 - 1:33Se a quei tempi mi avessero detto che
avrei diretto un'azienda a sette zeri -
1:33 - 1:37e avviato un'attività in proprio,
gli avrei riso in faccia. -
1:37 - 1:41E' solo quando ho iniziato a credere che
ero il solo a poter plasmare il mio mondo -
1:41 - 1:44che ho iniziato ad ottenere qualsiasi
cosa desiderassi. -
1:44 - 1:47Se decidi di aprire gli occhi al mattino
e di scendere dal letto -
1:47 - 1:50quando ti troverai a dover prendere
un'altra scelta durante il giorno -
1:50 - 1:55avrai già la disciplina necessaria
per non prendere la strada più facile. -
1:55 - 2:00La gente non se ne rende conto ma
quel letto rappresenta tutta la tua vita. -
2:02 - 2:06Se resti a letto,
stai rimanendo nella tua 'comfort zone' -
2:06 - 2:09il che significa che passerai nella tua
'comfort zone' tutta la giornata -
2:09 - 2:12e tutto il mese, e poi tutto l'anno,
e prima che tu possa rendertene conto -
2:12 - 2:14avrai passato tutta la tua vita nella
tua 'comfort zone', -
2:14 - 2:18senza mai spingerti verso nuove vette,
senza mai provare niente di nuovo, -
2:18 - 2:20senza mai correre rischi,
senza mai muoverti. -
2:20 - 2:23Inizia tutto in quel primo secondo
della tua giornata. -
2:23 - 2:25Quindi non prenderla alla leggera.
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2:25 - 2:26Inizia a crearti della disciplina.
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2:26 - 2:29E' una cosa che ho iniziato a fare
e che mi ha aiutato un sacco. -
2:29 - 2:32Non è semplice, ma ne vale la pena.
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2:34 - 2:37Una delle peggiori frasi
che abbiamo creato è: -
2:37 - 2:39"Vedere per credere."
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2:39 - 2:43E' una frase ideata da persone ciniche
con stupide testoline -
2:43 - 2:45che non hanno nessuna speranza
che le cose possano migliorare. -
2:45 - 2:47Riesci ad immaginare cosa sarebbe
il mondo -
2:47 - 2:49se la gende credesse
che quella frase è vera? -
2:49 - 2:53Non avremmmo avuto automobili, aerei,
non avremmo avuto luce nell'oscurità -
2:53 - 2:56Non avremmo mai avuto i computer
o i telefoni cellulare. -
2:56 - 3:00Non avrremmo mai scalato le montagne,
battuto record o messo piede sulla luna. -
3:00 - 3:01Io ci credevo a queste idiozie.
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3:01 - 3:04La gente aveva capito tutto il contrario.
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3:04 - 3:07Non si può immaginare nè ottenere nulla
se prima non ci si crede. -
3:07 - 3:10Devi prima crederci, per poi vederlo.
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3:10 - 3:12Se c'è qualcosa che vuoi fare nella vita
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3:12 - 3:16quella vocina che hai dentro
giorno e notte -
3:16 - 3:20resterà sempre e solo un'idea, fino a che
non deciderai di credere che è possibile. -
3:20 - 3:24Devi crederci così tanto da pensare che
è già successo. -
3:24 - 3:28Devi camminare come se fosse lì, parlare
come se fosse lì, credere che sia lì. -
3:28 - 3:30La gente penserà che sei matto,
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3:30 - 3:32ti guarderanno e penseranno che sei
fuori di testa. -
3:32 - 3:36Ti diranno cose come.
"Non è possibile, è rischioso..." -
3:36 - 3:39"...non dovresti farlo. Stai attento,
limitati a ciò che sai... -
3:39 - 3:41"...continua a fare quello che sai fare."
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3:41 - 3:44No. Fa***lo. Segui i tuoi sogni.
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3:44 - 3:48Queste persone avranno bisogno di vedere
per credere, ma tu devi credere per vedere. -
3:51 - 3:55Ero in una situazione difficile,
avevo 19 anni, un figlio in arrivo -
3:55 - 3:57guadagnavo 27 sterline al giorno.
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3:57 - 4:01Avrei potuto decidere di focalizzarmi su
tutti i problemi che avevo da affrontare, -
4:01 - 4:02su tutta la sofferenza.
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4:02 - 4:05Al contrario, ho deciso di cambiare
il mio destino. -
4:05 - 4:11Ho deciso che quand'era troppo era troppo,
dovevo cambiare vita. -
4:12 - 4:15E' facile da dire che
"Da domani proverò a cambiare questa cosa" -
4:15 - 4:18oppure "Lo farò domani", o
"Prima o poi mi rimetterò in forma" -
4:18 - 4:21"Prima o poi rivelerò i miei sentimenti
a quella persona" -
4:21 - 4:24"Prima o poi avvierò quell'attività",
"Un giorno lascerò questo lavoro" -
4:24 - 4:27"Prima o poi metterò fine a questa
relazione violenta". -
4:27 - 4:30Ci siamo ritrovati tutti almeno una volta
a dirci costantemente che -
4:30 - 4:33un giorno avremmo fatto questo o quello.
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4:33 - 4:36Il problema è che vediamo tutte le
opportunità attorno a noi -
4:36 - 4:37e diciamo che sono richiose.
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4:37 - 4:41Quello che devi capire è che la vita
stessa è rischiosa. -
4:42 - 4:46Non importa quanto a lungo vivi
ma come vivi. -
4:46 - 4:50Quando la vita ti travolge
e credi che tutto sia troppo da sopportare -
4:50 - 4:53è facile lasciare che tutto sfugga
al nostro controllo. -
4:53 - 4:54Ci sono passato.
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4:54 - 4:55Quel momento in cui ti senti come se
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4:55 - 4:56il peso del mondo
fosse sulle tue spalle, -
4:56 - 5:00le cose non vanno per il verso giusto,
non ottieni quella promozione al lavoro, -
5:00 - 5:03non riesci ad entrare in squadra, la
persona che hai invitato ad uscire dice no, -
5:03 - 5:08la tua attività è in difficoltà,
hai pile di bollette da pagare. -
5:08 - 5:12Attraversiamo tutti momenti difficili.
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5:12 - 5:18Il mio consiglio è di concentrarsi nel
trovare la luce. -
5:20 - 5:24Se passi tutto il tuo tempo a pensare a
tutti i problemi del mondo e -
5:24 - 5:29a tutti i problemi della tua vita,
non sarai mai felice. -
5:29 - 5:31Nel mondo in cui viviamo oggi è facile
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5:31 - 5:36essere consumati da tutta la negatività
nel mondo, alimentata dai media. -
5:36 - 5:40Non si può accendere la TV senza sentire
notizie negative, -
5:40 - 5:41tutta quella negatività.
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5:41 - 5:43Ognuno di noi ha dei problemi.
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5:43 - 5:46La differenza tra le persone felici
e quelle che non lo sono è -
5:46 - 5:50che le persone che sono felici
decidono di focalizzarsi sulle soluzioni -
5:50 - 5:55ai problemi che affrontano, invece di
focalizzarsi sul problema stesso. -
5:55 - 5:58Hai sempre una scelta.
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5:58 - 6:01Quando credi di avere qualcosa
succedono cose stupende. -
6:01 - 6:04Il tuo cervello fa in modo che accada.
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6:04 - 6:07Inizia a capire che ci sono delle piccole,
sottili opportunità -
6:07 - 6:10che avresti altrimenti cancellato perchè
sa che ha un compito da svolgere -
6:10 - 6:13per ottenere ciò che vuoi.
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6:13 - 6:15Dipende tutto dalla prospettiva.
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6:15 - 6:20Ripeti costantemente a te stesso
quanto le cose potrebbero essere peggiori -
6:20 - 6:24e potresti davvero essere grato di quello
che hai al momento. -
6:24 - 6:28Il tuo mondo e la tua vita possono davvero
essere qualsiasi cosa tu decida che siano, -
6:28 - 6:30ma devi renderle tali.
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6:30 - 6:32Non prenderla alla leggera.
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6:32 - 6:37Inizia a crearti della disciplina nella
tua vita, evitando la strada più semplice. -
6:37 - 6:42A molti di noi viene detto che crescendo
possiamo diventare chiunque vogliamo -
6:42 - 6:44e molti di noila maggior parte di noi
sente ma non ascolta attentamente. -
6:44 - 6:45Non ci crediamo.
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6:45 - 6:50Sono qui oggi per dirti che
non sono idiozie, è la verità. -
6:50 - 6:53Puoi essere chi vuoi.
Puoi fare quello che vuoi, -
6:53 - 6:55vedere quello che vuoi.
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6:55 - 7:01E' tutto nelle tue mani e di nessun altro,
ma devi crederci. -
7:01 - 7:04Se ci credi,
lo ottieni, baby! -
7:04 - 7:05Qualsiasi cosa sia.
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7:05 - 7:08Io credevo fino in fondo che avrei diretto
la mia compagnia -
7:08 - 7:11e avrei guadagnato più soldi di quanti
ne stessi guadagnando allora -
7:11 - 7:12e che avrei avuto una famiglia
e che sarei stato felice. -
7:12 - 7:15Anche quando ero in bancarotta,
ridotto all'osso -
7:15 - 7:17Non mi sono mai preoccupato
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7:17 - 7:20perchè credevo con tutto me stesso che
avrei potuto cambiare le cose. -
7:20 - 7:26Devi guardare il problema in faccia e
dirgli "Non puoi battermi, sono troppo forte" -
7:27 - 7:30Quello che molte persone fanno è girarsi
dall'altra parte, ma tu non devi. -
7:30 - 7:32Non sarà facile.
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7:32 - 7:35Il più delle volte ti sentirai come se non
ci fosse una via di uscita, -
7:35 - 7:37come se tu non possa farcela,
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7:37 - 7:40ma credimi quando ti dico che
c'è sempre una speranza. -
7:40 - 7:44Devi prendere il controllo e affrontare
il problema di petto, -
7:44 - 7:47perchè appena lo farai,
anche solo una volta. -
7:47 - 7:51esattamente come un muscolo che solleva
un peso, sarai diventato più forte. -
7:51 - 7:54Sarai a tuo agio nel non essere a tuo agio
-
7:54 - 7:56e prima che tu possa accorgertene,
sarai diventato una macchina -
7:56 - 8:00e nulla, nulla lì fuori potrà ferirti,
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8:00 - 8:03perchè la tua mente proverà in tutti i
modi a sconfiggerlo. -
8:03 - 8:06Non correre mai, ma lotta sempre.
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8:06 - 8:12Prendi il controllo della tua vita e la
cambierai per sempre. -
8:12 - 8:16Rimettiti in forma,
di alle persone come ti senti, -
8:16 - 8:18dai il via ad una nuova attività,
lascia quel lavoro noioso. -
8:18 - 8:20abbandona quella relazione violenta.
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8:20 - 8:24Sotto sotto lo sai che dovresti farlo, ma
devi rischiare tutto. -
8:24 - 8:28Non farlo può darti una sola garanzia,
ovvero che -
8:28 - 8:32giungerai al termine della tua vita con
il rimpianto di non averci mai provato. -
8:32 - 8:36Nella tua vita puoi essere la vittima
o il padrone -
8:36 - 8:38ma la scelta è sempre tua.
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8:38 - 8:41Esci e vai a prendere quello che vuoi,
non accettare un 'no' di risposta -
8:41 - 8:43Se la vita ti butta giu,
rialzati. -
8:43 - 8:47Non c'è pericolo che tu fallisca
se non ti arrendi. -
8:47 - 8:50Smettila di essere una vittima e
di lasciare che la vita ti maltratti -
8:50 - 8:52inizia invece a reagire,
-
8:52 - 8:55perchè il momento in cui dici a te stesso
che hai il controllo di questa mer*da -
8:55 - 8:58è il momento in cui inizi a cambiarla.
-
8:58 - 9:00Inizia tutto nel momento in cui ti prendi
la responsabilità di dire -
9:00 - 9:04a te stesso "Di questa vita posso fane
quello che voglio... -
9:04 - 9:08...e niente e nessuno darà forma al mio
destino, eccetto me stesso" -
9:08 - 9:11Sono qui oggi per dirti che puoi avere
ogni cosa tu voglia, ed essere -
9:11 - 9:14chiunque tu voglia"
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9:14 - 9:16Credi di poterlo fare,
lavora sodo per ottenerlo, -
9:16 - 9:17e sarà tuo.
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9:17 - 9:22Non aspettare mai di 'vedere per credere',
ma credici e vedrai.
- Title:
- ALZATI E CONQUISTA LA GIORNATA - Forte discorso motivazionale (Ft. Mat Wilson)
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ALZATI E CONQUISTA LA GIORNATA! Alzati ogni giorno con volontà. Credi sempre di avere la forza, il coraggio e la passione per conquistare la giornata. Rendila tua.
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#GetUp #Motiversity #MatWilson
- Video Language:
- English
- Duration:
- 10:32