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Curso de mindfulness para trabajadores en Barcelona. manuelapulidomindfulness.com

¿En qué consisten mis cursos de técnicas de relajación y meditación mindfulness?.
Viendo este vídeo os podéis hacer una buena idea.
Sobretodo podréis probar muchos tipos diferentes de técnicas para que cada uno se pueda hacer una práctica a medida de sus necesidades y gustos.
También podéis escuchar a los participantes al terminar el curso para saber cómo ha influido en sus vidas aplicar lo que han aprendido.
¡Meditar es chulo!