Turkish subtítulos

← Steroidler hayatınızı kurtarabilir mi? - Anees Bahji

Obtener código incrustado.
22 idiomas

Mostrar Revisión5 creada 06/25/2020 por Cihan Ekmekçi.

  1. Spordaki kullanımları yüzünden
    steroidlerin adı çıkmış durumda.
  2. Fakat steroidler solunum aletlerinde,
  3. zehirli sarmaşıklar ile
    egzamayı tedavi eden kremlerde
  4. ve iltihabı hafifletmeye yarayan
    aşılarda da bulunuyor.
  5. Bu ilaçlardaki steroidler, kas geliştirmek
    için kullanılan steroidlerin aynısı değil.
  6. Doğrusu, bunların hepsinin
    temelinde başka bir steroid var,
  7. bu steroidi vücudumuz doğuştan üretiyor
    ve o olmadan da yaşayamayız.
  8. Bir adım geri gidelim, birçok farklı
    steroidin olmasının sebebi

  9. bu terimin vücuttaki
    ortak etkilerden ziyade
  10. içerdiği ortak molekül yapısını
    ifade etmesidir.
  11. Steroidler doğal ya da sentetik biçimde
    meydana gelebilir
  12. fakat bütün steroidlerin
    ortak noktası molekül yapılarıdır,
  13. bu yapılar, 17 karbon atomundan meydana
    gelen dört halka temelinden oluşur
  14. ve üç altıgen ile bir beşgen
    şeklinde dizilmiştir.
  15. Bir molekül, steroid olabilmek için
    bu eksiksiz dizilime sahip olmalıdır,
  16. yine de çoğunun yan zinciri de vardır -
  17. bu yan zincirler, molekülün işleyişini
    önemli ölçüde etkileyen ilave atomlardır.
  18. Steroidler ismini yağlı bir molekül
    olan kolesterolden alır.
  19. Vücutlarımız aslında steroidleri
    kolesterolden faydalanarak üretirler.
  20. Bu yağlı kolesterolün temeli,

  21. steroidlerin yağlı hücre
    zarını geçebildiğini
  22. ve hücrelere girebildiğini ifade eder.
  23. Hücre içinde gen ifadesini
    ve protein sentezini
  24. doğrudan etkileyebilirler.
  25. Bu durum birçok
    sinyal moleküllerinden farklıdır,
  26. sinyal molekülleri hücre zarını geçemez
  27. ve etkilerini daha karmaşık yollarla
  28. hücre dışından yaratmak zorundadırlar.
  29. Yani steroidler, etkilerini
    diğer moleküllere nazaran
  30. daha hızlı yaratırlar.
  31. İltihap önleyici ilaç tedavilerinde
    kullanılan steroidlere geri dönelim:

  32. Bu steroidlerin tümü kortizol denen
    ve doğal olarak ortaya çıkan
  33. bir steroidi temel alırlar.
  34. Kortizol vücudun birincil stres sinyalidir
  35. ve çok fazla sayıda işlevi vardır.
  36. Strese neden olan bir şey yaşadığımızda -
  37. bir arkadaşımızla kavga etmekten,
    bir ayıyla karşılaşmaya
  38. enfeksiyona veya düşük kan
    şekerine kadar olan stres -
  39. beyin, hipotalamustan hipofiz bezine
    bir sinyal göndererek buna tepki verir.
  40. Daha sonra hipofiz bezi,
    böbrek üstü bezine sinyal gönderir.
  41. Böbrek üstü bezi kortizol salgılar
    ve bunun bir kısmını sürekli salıverir.
  42. Fakat hipofiz bezinden sinyal aldığında
  43. çok sayıda kortizolu salıverir,
  44. bu da enerji için vücudu daha çok
    glikoz üretmeye teşvik eder,
  45. sindirim gibi hayati olmayan
    işlevleri de azaltır
  46. ve "savaş, kaç ya da dur" tepkisini
    aktive edebilir.
  47. Bu durum kısa vadede faydalıdır
  48. fakat çok uzun sürerse uykusuzluk
    ve zayıf ruh hali gibi
  49. nahoş yan etkilere sebep olabilir.
  50. Kortizol, bağışıklık sistemiyle de
    karmaşık yollarla etkileşim içindedir,
  51. bu, duruma göre değişir
  52. ve belirli bağışıklık işlevlerini
    arttırır veya azaltır.
  53. Enfeksiyonla mücadele esnasında,
  54. bağışıklık sistemi sıklıkla
    iltihaba yol açar.
  55. Kortizol, bağışıklık sisteminin
    iltihaba yol açma yetisini baskılar,
  56. bu da yine kısa vadede faydalı olabilir.
  57. Fakat çok fazla kortizol
    olumsuz etkilere yol açabilir,
  58. bu olumsuz etkilerden biri ise
  59. bağışıklık sisteminin kemik iliği ile
    lenf bezi yenileme yetisini düşürmektir.
  60. Çok uzun süre yüksek seviyelerde
    kalmasını engellemek için
  61. kortizol, böbrek üstü bezinin
  62. daha çok kortizol salıvermesine
    yol açan sinyali baskılar.
  63. Tıbbi kortikosteroidler,

  64. alerjik tepkimelerle,
    döküntülerle ve astımla savaşmak için
  65. kortizolün bağışıklık sistemindeki
    etkilerini temel alır.
  66. Bunların hepsi iltihabın türleridir.
  67. Aynı mekanizmayı paylaşan
    birçok sentetik steroid vardır,
  68. bu steroidler vücudun
    kortizol kaynağını arttırırlar,
  69. bu da karşılığında,
  70. iltihaba yol açan ve aşırı etkin olan
    bağışıklık tepkilerini durdurur.
  71. Bu kortikosteroidler
    hücrelere gizlice sokulurlar
  72. ve iltihap sinyallerinin
    gen ifadesini baskılayarak
  73. "yangın alarmı"nı kapatabilirler.
  74. Solunum aletlerindeki
    ve kremlerdeki steroidler

  75. sadece etki altındaki organı,
    yani deriyi veya akciğerleri etkilerler.
  76. Bunların damar içine tesir eden
    veya ağızdan alınan çeşitleri
  77. kronik otoimmün hastalıkları
    tedavi etmek için kullanılır,
  78. bu hastalıklara, bütün vücudu etkileyen
  79. lupus veya iltihabi bağırsak
    hastalığı örnek verilebilir.
  80. Bu hastalıklarda, vücudun bağışıklık
    sistemi kendi hücrelerine saldırır,
  81. bu süreç, sürekli olan astım ataklarına
    veya döküntüye benzer.
  82. Düşük dozajlı ve durağan bir steroid
  83. bu kaçak bağışıklık tepkisinin kontrol
    altında tutulmasına yarayabilir
  84. fakat uzun süre maruz kalma
    sonucunda oluşan
  85. olumsuz psikolojik
    ve fizyolojik etkiler yüzünden
  86. daha yüksek dozajlar, acil durumlar
    ve ani ateşlenmeler için ayrılmıştır.
  87. Astım atağı, zehirli sarmaşık izi
    ve hassas bağırsak sendromu

  88. birbirleriyle tamamen alakasız görünse de
  89. hepsinin ortak bir yanı var:
  90. faydadan çok zararı olan
    bir bağışıklık tepkisi.
  91. Ayrıca kortikosteroidler size
    devasa kas kazandırmaz,
  92. yalnızca vücudun kendisine karşı
    en iyi savunmacısı olabilirler.