[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.15,0:00:10.84,Default,,0000,0000,0000,,Spordaki kullanımları yüzünden\Nsteroidlerin adı çıkmış durumda.
Dialogue: 0,0:00:10.84,0:00:12.91,Default,,0000,0000,0000,,Fakat steroidler solunum aletlerinde,
Dialogue: 0,0:00:12.91,0:00:15.75,Default,,0000,0000,0000,,zehirli sarmaşıklar ile\Negzamayı tedavi eden kremlerde
Dialogue: 0,0:00:15.75,0:00:18.34,Default,,0000,0000,0000,,ve iltihabı hafifletmeye yarayan\Naşılarda da bulunuyor.
Dialogue: 0,0:00:18.34,0:00:23.40,Default,,0000,0000,0000,,Bu ilaçlardaki steroidler, kas geliştirmek\Niçin kullanılan steroidlerin aynısı değil.
Dialogue: 0,0:00:23.40,0:00:27.19,Default,,0000,0000,0000,,Doğrusu, bunların hepsinin\Ntemelinde başka bir steroid var,
Dialogue: 0,0:00:27.19,0:00:31.64,Default,,0000,0000,0000,,bu steroidi vücudumuz doğuştan üretiyor\Nve o olmadan da yaşayamayız.
Dialogue: 0,0:00:31.64,0:00:35.34,Default,,0000,0000,0000,,Bir adım geri gidelim, birçok farklı\Nsteroidin olmasının sebebi
Dialogue: 0,0:00:35.34,0:00:39.94,Default,,0000,0000,0000,,bu terimin vücuttaki\Nortak etkilerden ziyade
Dialogue: 0,0:00:39.94,0:00:42.88,Default,,0000,0000,0000,,içerdiği ortak molekül yapısını \Nifade etmesidir.
Dialogue: 0,0:00:42.88,0:00:46.11,Default,,0000,0000,0000,,Steroidler doğal ya da sentetik biçimde \Nmeydana gelebilir
Dialogue: 0,0:00:46.11,0:00:49.90,Default,,0000,0000,0000,,fakat bütün steroidlerin\Nortak noktası molekül yapılarıdır,
Dialogue: 0,0:00:49.90,0:00:54.97,Default,,0000,0000,0000,,bu yapılar, 17 karbon atomundan meydana\Ngelen dört halka temelinden oluşur
Dialogue: 0,0:00:54.97,0:00:59.05,Default,,0000,0000,0000,,ve üç altıgen ile bir beşgen\Nşeklinde dizilmiştir.
Dialogue: 0,0:00:59.05,0:01:03.68,Default,,0000,0000,0000,,Bir molekül, steroid olabilmek için\Nbu eksiksiz dizilime sahip olmalıdır,
Dialogue: 0,0:01:03.68,0:01:06.75,Default,,0000,0000,0000,,yine de çoğunun yan zinciri de vardır -
Dialogue: 0,0:01:06.75,0:01:12.08,Default,,0000,0000,0000,,bu yan zincirler, molekülün işleyişini\Nönemli ölçüde etkileyen ilave atomlardır.
Dialogue: 0,0:01:12.08,0:01:16.04,Default,,0000,0000,0000,,Steroidler ismini yağlı bir molekül\Nolan kolesterolden alır.
Dialogue: 0,0:01:16.04,0:01:20.03,Default,,0000,0000,0000,,Vücutlarımız aslında steroidleri\Nkolesterolden faydalanarak üretirler.
Dialogue: 0,0:01:20.03,0:01:22.13,Default,,0000,0000,0000,,Bu yağlı kolesterolün temeli,
Dialogue: 0,0:01:22.13,0:01:25.24,Default,,0000,0000,0000,,steroidlerin yağlı hücre\Nzarını geçebildiğini
Dialogue: 0,0:01:25.24,0:01:27.60,Default,,0000,0000,0000,,ve hücrelere girebildiğini ifade eder.
Dialogue: 0,0:01:27.60,0:01:31.42,Default,,0000,0000,0000,,Hücre içinde gen ifadesini\Nve protein sentezini
Dialogue: 0,0:01:31.42,0:01:33.79,Default,,0000,0000,0000,,doğrudan etkileyebilirler.
Dialogue: 0,0:01:33.79,0:01:37.40,Default,,0000,0000,0000,,Bu durum birçok\Nsinyal moleküllerinden farklıdır,
Dialogue: 0,0:01:37.40,0:01:39.47,Default,,0000,0000,0000,,sinyal molekülleri hücre zarını geçemez
Dialogue: 0,0:01:39.47,0:01:42.86,Default,,0000,0000,0000,,ve etkilerini daha karmaşık yollarla
Dialogue: 0,0:01:42.86,0:01:45.63,Default,,0000,0000,0000,,hücre dışından yaratmak zorundadırlar.
Dialogue: 0,0:01:45.63,0:01:49.38,Default,,0000,0000,0000,,Yani steroidler, etkilerini\Ndiğer moleküllere nazaran
Dialogue: 0,0:01:49.38,0:01:51.18,Default,,0000,0000,0000,,daha hızlı yaratırlar.
Dialogue: 0,0:01:51.18,0:01:55.06,Default,,0000,0000,0000,,İltihap önleyici ilaç tedavilerinde\Nkullanılan steroidlere geri dönelim:
Dialogue: 0,0:01:55.06,0:01:58.42,Default,,0000,0000,0000,,Bu steroidlerin tümü kortizol denen\Nve doğal olarak ortaya çıkan
Dialogue: 0,0:01:58.42,0:02:00.02,Default,,0000,0000,0000,,bir steroidi temel alırlar.
Dialogue: 0,0:02:00.02,0:02:03.26,Default,,0000,0000,0000,,Kortizol vücudun birincil stres sinyalidir
Dialogue: 0,0:02:03.26,0:02:05.81,Default,,0000,0000,0000,,ve çok fazla sayıda işlevi vardır.
Dialogue: 0,0:02:05.81,0:02:07.96,Default,,0000,0000,0000,,Strese neden olan bir şey yaşadığımızda -
Dialogue: 0,0:02:07.96,0:02:11.21,Default,,0000,0000,0000,,bir arkadaşımızla kavga etmekten,\Nbir ayıyla karşılaşmaya
Dialogue: 0,0:02:11.21,0:02:13.94,Default,,0000,0000,0000,,enfeksiyona veya düşük kan\Nşekerine kadar olan stres -
Dialogue: 0,0:02:13.94,0:02:19.94,Default,,0000,0000,0000,,beyin, hipotalamustan hipofiz bezine\Nbir sinyal göndererek buna tepki verir.
Dialogue: 0,0:02:19.94,0:02:24.48,Default,,0000,0000,0000,,Daha sonra hipofiz bezi,\Nböbrek üstü bezine sinyal gönderir.
Dialogue: 0,0:02:24.48,0:02:28.95,Default,,0000,0000,0000,,Böbrek üstü bezi kortizol salgılar\Nve bunun bir kısmını sürekli salıverir.
Dialogue: 0,0:02:28.95,0:02:32.52,Default,,0000,0000,0000,,Fakat hipofiz bezinden sinyal aldığında
Dialogue: 0,0:02:32.52,0:02:34.84,Default,,0000,0000,0000,,çok sayıda kortizolu salıverir,
Dialogue: 0,0:02:34.84,0:02:38.46,Default,,0000,0000,0000,,bu da enerji için vücudu daha çok\Nglikoz üretmeye teşvik eder,
Dialogue: 0,0:02:38.46,0:02:42.88,Default,,0000,0000,0000,,sindirim gibi hayati olmayan\Nişlevleri de azaltır
Dialogue: 0,0:02:42.88,0:02:46.76,Default,,0000,0000,0000,,ve "savaş, kaç ya da dur" tepkisini\Naktive edebilir.
Dialogue: 0,0:02:46.76,0:02:48.85,Default,,0000,0000,0000,,Bu durum kısa vadede faydalıdır
Dialogue: 0,0:02:48.85,0:02:52.22,Default,,0000,0000,0000,,fakat çok uzun sürerse uykusuzluk\Nve zayıf ruh hali gibi
Dialogue: 0,0:02:52.22,0:02:55.30,Default,,0000,0000,0000,,nahoş yan etkilere sebep olabilir.
Dialogue: 0,0:02:55.30,0:02:59.68,Default,,0000,0000,0000,,Kortizol, bağışıklık sistemiyle de\Nkarmaşık yollarla etkileşim içindedir,
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:01.28,Default,,0000,0000,0000,,bu, duruma göre değişir
Dialogue: 0,0:03:01.28,0:03:04.78,Default,,0000,0000,0000,,ve belirli bağışıklık işlevlerini\Narttırır veya azaltır.
Dialogue: 0,0:03:04.78,0:03:06.77,Default,,0000,0000,0000,,Enfeksiyonla mücadele esnasında,
Dialogue: 0,0:03:06.77,0:03:09.93,Default,,0000,0000,0000,,bağışıklık sistemi sıklıkla\Niltihaba yol açar.
Dialogue: 0,0:03:09.93,0:03:14.18,Default,,0000,0000,0000,,Kortizol, bağışıklık sisteminin\Niltihaba yol açma yetisini baskılar,
Dialogue: 0,0:03:14.18,0:03:17.34,Default,,0000,0000,0000,,bu da yine kısa vadede faydalı olabilir.
Dialogue: 0,0:03:17.34,0:03:20.35,Default,,0000,0000,0000,,Fakat çok fazla kortizol\Nolumsuz etkilere yol açabilir,
Dialogue: 0,0:03:20.35,0:03:21.84,Default,,0000,0000,0000,,bu olumsuz etkilerden biri ise
Dialogue: 0,0:03:21.84,0:03:25.99,Default,,0000,0000,0000,,bağışıklık sisteminin kemik iliği ile\Nlenf bezi yenileme yetisini düşürmektir.
Dialogue: 0,0:03:25.99,0:03:29.14,Default,,0000,0000,0000,,Çok uzun süre yüksek seviyelerde\Nkalmasını engellemek için
Dialogue: 0,0:03:29.14,0:03:31.58,Default,,0000,0000,0000,,kortizol, böbrek üstü bezinin
Dialogue: 0,0:03:31.58,0:03:35.14,Default,,0000,0000,0000,,daha çok kortizol salıvermesine\Nyol açan sinyali baskılar.
Dialogue: 0,0:03:35.14,0:03:37.02,Default,,0000,0000,0000,,Tıbbi kortikosteroidler,
Dialogue: 0,0:03:37.02,0:03:40.05,Default,,0000,0000,0000,,alerjik tepkimelerle,\Ndöküntülerle ve astımla savaşmak için
Dialogue: 0,0:03:40.05,0:03:44.01,Default,,0000,0000,0000,,kortizolün bağışıklık sistemindeki\Netkilerini temel alır.
Dialogue: 0,0:03:44.01,0:03:46.84,Default,,0000,0000,0000,,Bunların hepsi iltihabın türleridir.
Dialogue: 0,0:03:46.84,0:03:50.92,Default,,0000,0000,0000,,Aynı mekanizmayı paylaşan\Nbirçok sentetik steroid vardır,
Dialogue: 0,0:03:50.92,0:03:53.40,Default,,0000,0000,0000,,bu steroidler vücudun\Nkortizol kaynağını arttırırlar,
Dialogue: 0,0:03:53.40,0:03:54.58,Default,,0000,0000,0000,,bu da karşılığında,
Dialogue: 0,0:03:54.58,0:03:59.10,Default,,0000,0000,0000,,iltihaba yol açan ve aşırı etkin olan\Nbağışıklık tepkilerini durdurur.
Dialogue: 0,0:03:59.10,0:04:02.05,Default,,0000,0000,0000,,Bu kortikosteroidler\Nhücrelere gizlice sokulurlar
Dialogue: 0,0:04:02.05,0:04:06.28,Default,,0000,0000,0000,,ve iltihap sinyallerinin\Ngen ifadesini baskılayarak
Dialogue: 0,0:04:06.28,0:04:08.89,Default,,0000,0000,0000,,"yangın alarmı"nı kapatabilirler.
Dialogue: 0,0:04:08.89,0:04:11.79,Default,,0000,0000,0000,,Solunum aletlerindeki\Nve kremlerdeki steroidler
Dialogue: 0,0:04:11.79,0:04:16.05,Default,,0000,0000,0000,,sadece etki altındaki organı,\Nyani deriyi veya akciğerleri etkilerler.
Dialogue: 0,0:04:16.05,0:04:18.96,Default,,0000,0000,0000,,Bunların damar içine tesir eden\Nveya ağızdan alınan çeşitleri
Dialogue: 0,0:04:18.96,0:04:21.75,Default,,0000,0000,0000,,kronik otoimmün hastalıkları\Ntedavi etmek için kullanılır,
Dialogue: 0,0:04:21.75,0:04:23.64,Default,,0000,0000,0000,,bu hastalıklara, bütün vücudu etkileyen
Dialogue: 0,0:04:23.64,0:04:26.32,Default,,0000,0000,0000,,lupus veya iltihabi bağırsak\Nhastalığı örnek verilebilir.
Dialogue: 0,0:04:26.32,0:04:30.74,Default,,0000,0000,0000,,Bu hastalıklarda, vücudun bağışıklık\Nsistemi kendi hücrelerine saldırır,
Dialogue: 0,0:04:30.74,0:04:35.42,Default,,0000,0000,0000,,bu süreç, sürekli olan astım ataklarına\Nveya döküntüye benzer.
Dialogue: 0,0:04:35.42,0:04:37.77,Default,,0000,0000,0000,,Düşük dozajlı ve durağan bir steroid
Dialogue: 0,0:04:37.77,0:04:41.65,Default,,0000,0000,0000,,bu kaçak bağışıklık tepkisinin kontrol\Naltında tutulmasına yarayabilir
Dialogue: 0,0:04:41.65,0:04:44.12,Default,,0000,0000,0000,,fakat uzun süre maruz kalma\Nsonucunda oluşan
Dialogue: 0,0:04:44.12,0:04:46.70,Default,,0000,0000,0000,,olumsuz psikolojik\Nve fizyolojik etkiler yüzünden
Dialogue: 0,0:04:46.70,0:04:51.49,Default,,0000,0000,0000,,daha yüksek dozajlar, acil durumlar\Nve ani ateşlenmeler için ayrılmıştır.
Dialogue: 0,0:04:51.49,0:04:55.50,Default,,0000,0000,0000,,Astım atağı, zehirli sarmaşık izi\Nve hassas bağırsak sendromu
Dialogue: 0,0:04:55.50,0:04:57.77,Default,,0000,0000,0000,,birbirleriyle tamamen alakasız görünse de
Dialogue: 0,0:04:57.77,0:04:59.79,Default,,0000,0000,0000,,hepsinin ortak bir yanı var:
Dialogue: 0,0:04:59.79,0:05:03.58,Default,,0000,0000,0000,,faydadan çok zararı olan \Nbir bağışıklık tepkisi.
Dialogue: 0,0:05:03.91,0:05:07.24,Default,,0000,0000,0000,,Ayrıca kortikosteroidler size\Ndevasa kas kazandırmaz,
Dialogue: 0,0:05:07.24,0:05:11.04,Default,,0000,0000,0000,,yalnızca vücudun kendisine karşı\Nen iyi savunmacısı olabilirler.