WEBVTT

00:00:07.146 --> 00:00:10.836
A szteroidok hírhedtek
a sportban betöltött szerepük miatt.

00:00:10.836 --> 00:00:15.747
De inhalálókban, mérges szömörce
és ekcéma okozta kiütés elleni krémekben

00:00:15.747 --> 00:00:18.337
és gyulladáscsökkentő
injekciókban is előfordulnak.

00:00:18.337 --> 00:00:23.400
A gyógyszerekben található szteroid
nem azonos az izomfejlesztő szteroiddal.

00:00:23.400 --> 00:00:27.190
Másik szteroidon alapulnak:

00:00:27.190 --> 00:00:31.640
amelyet szervezetünk természetes úton
állít elő életben maradásunkhoz.

NOTE Paragraph

00:00:31.640 --> 00:00:35.339
Kicsit átfogóbban szemlélve,
azért van sokféle szteroid,

00:00:35.339 --> 00:00:39.941
mert az elnevezés ezen anyagok
molekulaszerkezetének közös vonásaira,

00:00:39.941 --> 00:00:42.881
nem pedig a testre gyakorolt
hasonló hatásukra utal.

00:00:42.881 --> 00:00:45.750
A szteroidok lehetnek természetesek
vagy szintetikusak.

00:00:45.750 --> 00:00:49.900
Ami közös bennük, hogy mindegyikük alapja

00:00:49.900 --> 00:00:54.970
egy négygyűrűs szerkezet,
melyben 17 szénatom

00:00:54.970 --> 00:00:59.050
három hatos és egy ötös gyűrű
mentén rendeződik el.

00:00:59.050 --> 00:01:03.523
A molekula attól szteroid,
hogy van benne ilyen szerkezet,

00:01:03.553 --> 00:01:06.963
bár többnyire ehhez oldalláncok -
további atomok - is kapcsolódnak,

00:01:06.963 --> 00:01:12.079
melyek lényegesen befolyásolják
a molekula funkcióját.

00:01:12.079 --> 00:01:16.039
A szteroid a koleszterin nevű
zsírszerű molekuláról kapta a nevét.

00:01:16.039 --> 00:01:20.032
Szervezetünk koleszterinből 
állítja elő a szteroidokat.

NOTE Paragraph

00:01:20.032 --> 00:01:23.242
E zsíros koleszterinalapnak köszönhetően

00:01:23.242 --> 00:01:27.602
képes a szteroid a sejtfalon át
behatolni a sejtbe,

00:01:27.602 --> 00:01:31.422
és a sejten belül közvetlenül hatni
a génkifejeződésre

00:01:31.422 --> 00:01:33.789
és a fehérjeszintézisre.

00:01:33.789 --> 00:01:37.399
Különbözik a többi jelmolekulától,

00:01:37.399 --> 00:01:39.469
melyek nem képesek áthatolni a sejtfalon,

00:01:39.469 --> 00:01:42.859
ezért a sejten kívülről
kell hatást keltsenek,

00:01:42.859 --> 00:01:45.628
sokkal bonyolultabb jelátvitellel.

00:01:45.628 --> 00:01:51.185
A szteroidok ezért gyorsabban hatnak,
mint más molekulák.

NOTE Paragraph

00:01:51.185 --> 00:01:55.065
Térjünk vissza a gyulladáscsökkentőben
található szteroidokhoz:

00:01:55.065 --> 00:02:00.025
ezeknek egy természetes szteroid,
a kortizol az alapjuk.

00:02:00.025 --> 00:02:03.265
A kortizol a test elsődleges
stresszjelzője,

00:02:03.265 --> 00:02:05.809
és sok szerepe van.

00:02:05.809 --> 00:02:07.959
Mikor stresszor hat ránk –

00:02:07.959 --> 00:02:11.209
bármi lehet: baráti vita,
egy medve megpillantása,

00:02:11.209 --> 00:02:13.942
fertőzés vagy alacsony vércukorszint –,

00:02:13.942 --> 00:02:19.935
az agy válaszul jelet küld 
a hipotalamuszból az agyalapi mirigynek.

00:02:19.935 --> 00:02:24.477
Az agyalapi mirigy jelet
küld a mellékvesének.

00:02:24.477 --> 00:02:28.951
A mellékvese kortizolt termel,
és folyamatosan bocsát ki valamennyit.

00:02:28.951 --> 00:02:32.521
De mikor az agyalapi mirigytől
jelzés érkezik,

00:02:32.521 --> 00:02:34.842
akkor nagyobb adag kortizolt szabadít fel.

00:02:34.842 --> 00:02:38.462
A jobb energiaellátás érdekében ez
a testet több glükóz termelésére ösztönzi,

00:02:38.462 --> 00:02:42.882
csökkenti a pillanatnyilag nem létfunkciós
működést, pl. az emésztést,

00:02:42.882 --> 00:02:46.763
és bekapcsolja az üss vagy fuss
válaszreakciót.

00:02:46.763 --> 00:02:51.032
Rövid távon segít, de nemkívánatos
mellékhatásai lehetnek,

00:02:51.032 --> 00:02:55.299
pl. alvászavar és nyomott hangulat,
ha túl sokáig szedjük.

00:02:55.299 --> 00:02:59.675
A kortizol összetett módon hat
az immunrendszerre is:

00:02:59.675 --> 00:03:01.012
a helyzettől függően

00:03:01.012 --> 00:03:04.779
erősíthet vagy gyengíthet
egyes immunfunkciókat.

00:03:04.779 --> 00:03:06.769
A fertőzés elleni védekezésben

00:03:06.769 --> 00:03:09.929
az immunrendszer gyakran gyulladást okoz.

00:03:09.929 --> 00:03:14.179
A kortizol gátolja az immunrendszer
gyulladást okozó képességét.

00:03:14.179 --> 00:03:17.335
Ez rövid távon ismét csak hasznos lehet.

00:03:17.335 --> 00:03:20.349
De a túlzott kortizoltermelés
ártalmas lehet,

00:03:20.349 --> 00:03:25.988
mert csökkenti az immunrendszer csontvelő-
és nyirokcsomó-regeneráló képességét.

00:03:25.988 --> 00:03:29.138
A tartósan túl magas szint megelőzésére

00:03:29.138 --> 00:03:30.935
a kortizol elnyomja

00:03:30.955 --> 00:03:35.135
a mellékveséket még több kortizol 
kibocsájtására ösztönző ingert.

NOTE Paragraph

00:03:35.135 --> 00:03:39.828
Az orvosi kortikoszteroidok a korizol
immunrendszerre gyakorolt hatását

00:03:39.828 --> 00:03:44.008
az allergiás reakciók, kiütések 
és asztma elleni küzdelemre irányítja.

00:03:44.008 --> 00:03:46.844
Ezek mind gyulladást okoznak.

00:03:46.844 --> 00:03:50.915
Többféle szintetikus szteroid van,
melyek hatásmechanizmusa ugyanaz:

00:03:50.915 --> 00:03:53.405
fokozzák a szervezet kortizoltermelését,

00:03:53.405 --> 00:03:56.618
erre válaszul a szervezet leállítja

00:03:56.618 --> 00:03:59.095
az immunrendszer gyulladást okozó
túlzott reakcióját.

00:03:59.095 --> 00:04:04.041
A kortikoszteroidok belopakodnak
a sejtekbe, és kikapcsolják a riasztást.

00:04:04.041 --> 00:04:08.889
Elfojtják a gyulladást okozó
génkifejeződéseket.

NOTE Paragraph

00:04:08.889 --> 00:04:13.914
Az inhalálókészülékekben és krémekben
a szteroid csak az adott szervre hat:

00:04:13.914 --> 00:04:16.124
a bőrre vagy a tüdőre.

00:04:16.124 --> 00:04:20.885
Intravénás vagy tablettás formában
krónikus autoimmun betegségek,

00:04:20.885 --> 00:04:26.317
pl. lupusz vagy irritábilis bélszindróma
kezelésénél az egész testre hat.

00:04:26.317 --> 00:04:30.740
E kórokban a test immunrendszere
a saját sejtjei ellen fordul,

00:04:30.740 --> 00:04:35.419
az állandó asztmarohamhoz
vagy bőrkiütéshez hasonlóan.

00:04:35.419 --> 00:04:37.769
Állandó kis adag szteroid

00:04:37.769 --> 00:04:41.648
leállítja az immunrendszer
felesleges reakcióját,

00:04:41.648 --> 00:04:44.598
de a hosszú távú káros pszichológiai

00:04:44.598 --> 00:04:46.704
és fiziológiai hatásai miatt

00:04:46.704 --> 00:04:51.488
a nagyobb adagokat sürgősségi esetekre
és fellobbanásokra tartogatjuk.

NOTE Paragraph

00:04:51.488 --> 00:04:55.498
Míg az asztmaroham, a szömörcemérgezés
és az irritábilis bélszindróma

00:04:55.498 --> 00:04:59.582
teljesen más betegségnek látszanak,
van bennük valami közös:

00:04:59.582 --> 00:05:03.790
a rájuk adott immunreakció
több kárt okoz, mint jót.

00:05:03.790 --> 00:05:07.091
Bár a kortikoszteroidok nem izomnövelők,

00:05:07.091 --> 00:05:10.624
de a test kiváló védelmezői
lehetnek önmagával szemben.